一顿早饭
350字
五年级
记叙文
深圳市卓雅小学五（1）班钟琨
早饭,很普通,很平常,但对我来说,这一顿早饭是令我最感动,印象最深的。
近来,我参加了合唱队,隔三差五很早就要去学校,由于我没在学校报早餐,只得在家吃,所以我得更早起床了。
第二天一早,我又要去合唱。晚上,我把时间定得早早的，就去睡觉了。可谁知，起晚了十五分钟，我坐起来，心急火燎的，不得不得叫起正在熟睡的妈妈，妈妈昨晚加班加到半夜，真不忍心啊！
妈妈也挺关心我要去合唱的，她一看时间来不及了，就叫起了正在酣睡的爸爸。
就这样，因为我一个人，兴师动众，把全家都吵醒了！
半清醒的爸爸妈妈现在在给我煮早饭：爸爸掌勺，妈妈端盘子端碗，他们进进出出，忙得不可开交，我站在旁边，默默地，一股感动之情油然而生……
不一会儿,我就闻到浓浓的香味,早饭端出来了,哇,好丰盛啊!有稀饭,面条,牛奶和一个茶叶蛋。
我端起稀饭，闻了闻，好香啊！淡淡的，还掺着爸爸妈妈给我的爱……
这次早饭的时间虽短，但爸爸妈妈的爱足让我感动。
指导老师：李新
中华美德颂
800字
初二
议论文
中国自古以来就重德行，贵礼仪，在世界上享有盛誉，被称之为礼仪之邦。中华五千年，我们凭借着自己顽强不朽的精神走到了现在。如今的中国繁荣昌盛，国富民强。然而一直以来，都是中华民族的传统美德才让中国重新崛起，它始终是我们国人的精神支柱与奋斗的动力。因为美德，国人才会凝聚起来，成为一股强大的精神力量；因为美德，才使中国的精神文化更加丰富多彩。
在我们的日常生活中，无处都不体现着国人的道德修养之高。比如说：下课时，同学们向老师问好；公交车上，让座给老人和孕妇；街道上，扶盲人过马路等等。这些事每天都会不厌其烦的上演，同时也强烈的说明了，中华传统美德经过五千年的演变，已经成为了中国人深入骨髓的一部分，它永远影响着在中国这片热土，生息繁衍的世世代代们。
可总有一些人，他们的内心是冷漠的，甚至是没有人性的。2011年，著名的小悦悦事件，给我们带来了极大的震撼，也开始深深反思起了自己到底配不配成为一名合格的中国人。7分钟内，18人看见小悦悦被车碾压，却视若无睹。我真的很想当面质问那18个人，他们还有没有一点良心！即使他们仪表堂堂，衣冠楚楚，但是内心却比石头还要坚硬冰冷，难道他们不会于心不安吗，难道他们不会在半夜做噩梦吗？最后，竟是一位名叫陈贤妹的拾荒者上去施以援手。拾荒，这在平常被大家所轻视，甚至是唾弃的职业。可关键时刻，却是她，勇敢的抱起小悦悦，找到她的妈妈。这种精神是多么值得我们学习，又是多么令我们愧疚。试问，若是我们遇到那样的情况，也能如陈贤妹一般，毫不犹豫地跨步走向小悦悦吗？我想答案只会是每个人脸上犹豫的神情。
我们并不需要做到如陈贤妹那样伟大，但是我们起码要问心无愧，是否真正做到了身为一名中国人应尽的义务。美德并不是纸上谈兵，而是需要用实际行动来证明。所以，从今天起，我们应该从自己做起，再从身边做起，然后扩散到家庭，集体，社会。我相信，如果我们这样做，那中国一定再也不会发生类似“小悦悦”的惨案了。
每个人的心其实都是一块花田，种植着还未发芽的花苗，倘若我们用心去呵护她，那么它就一定能够开出五彩斑斓的鲜花，成为一片花的海洋，在美德之光的照耀下，闪着熠熠的光芒！
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一顿早饭一天，由于偷懒起床晚了，我只得三下五除以二的穿好衣服，洗漱完毖后准备“飞”出门，可妈妈一把我拽住了非让我吃一点饭再走。我斗不过妈妈便说要不喝点奶粉吧！奶粉比方便面快些！可妈妈说：“奶粉以后不能喝了，尤其是“三鹿奶粉”，有一个几个月大的婴儿因为经常喝“三鹿奶粉”导致因泌尿系通结石而死亡”因为奶粉里添加三聚氰胺－－－－它是可以让人们的结石。我说吃火腿炒大米吧！可妈妈又说：“有些大米里添加石蜡，火腿里有敌敌畏。明天让你爷爷回老家带回些大米来～～～现在的食品真是太不放心了！到处添加的一些化学药品。”－－－－不知不觉半个多小时过去了。唉！真扫信看看表只盛下3分就要上课了，我不得不赶快上学了！再看看妈妈她还在哪儿唠叨的了！来的学校我以迟到了12分。下课时同学们也大都在讨论商品安全的问提。有一位同学说网上有这样一篇帖子：有一位奶制品员工说，我们生产场家有独特的配方和独特的原材料：原材料是很便宜的，有一种奶原材料比包装还便易，在加工时便表达出了中国人民的勤简节约：原料好一些的加工成“高钙奶”；发酸的加工了酸酸乳；坏了的加工成了冰激淋；又臭有稠的加工成了奶粉。可见他们的却发扬了我们的优良传统，把最最“好”的奶制品让给了婴儿，可见他们真是太爱护我们下一代的花朵们了！～～～饿死了。有人常说，奶粉生产厂家的员工从来不喝自己生产的奶粉；火腿生产厂家的员工也从来不吃自己生产的火腿。这是为什么呢?我现在才明白过来。唉！吃一顿丰盛而又健康的早餐真是太难了！600字 初一 散文
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早饭现在假期的生活状态，其实基本都是一觉睡到大中午，根本就不会有早饭这一回事。这样的生活，其实并不算是健康的生活。我觉得生活最基本的，就是要保持自己的健康。不管是不是在假期，我们都有这个义务，去考虑自己的身体健康的问题。如果你的身体不够好，做很多事情都会比较麻烦。就好比低血压，低血糖的人，有时容易晕倒，听着不像什么大病，但是如果在关键时刻，就会造成比较麻烦的事情。我发现身边有很多人，都有不喜欢吃早饭的习惯。首先，这是一个很坏的习惯，因为不吃早饭，那会对我们的身体健康，造成一定的危害。比如说，不吃早饭，容易发胖。造成空腹的时间会变久，剩下的两餐，饭量就会变大，造成胃消化的问题。不吃早饭，会对我的学习和工作的效率，产生一定的影响。低血糖的人，不吃早饭，就容易犯病，产生两眼发昏，全身无力，心悸，冒冷汗等现象。当然，如果你长期不是早饭，而且作息也不怎么规律，也很容易得低血糖。当我们意识到这些坏处的时候，我们应该及时改正，而不是置之不理。就算你的身体再健康，就算你不吃早饭很久，身体也没有什么大的问题，我们也需要去注意，寻找能够让自己保持健康的方式方法，不要不当一回事，也不要拿自己的身体去赌可能性。想要改变的话，第一件事，我们要调整自己的作息习惯，不然你连吃早饭的机会都没有。再来，早饭的搭配也是比较有讲究的，如果有条件，可以多去了解一下。最重要的就是，要坚持，不能三天打渔，两天晒网。任何事情都贵在一个坚持，哪怕只是吃早饭，这样一件小事。其实如果你定好了计划，你坚持的就不仅仅是一件小事，你还包括了要早起这一习惯，想要早起，就不得不早睡，这样一来，就不止是一件事情了，生活也会随着这些改变而改变。俗话说，早餐要吃好。为了我们的身体健康，我们应该保持良好的作息习惯和饮食习惯。身体是革命的本钱，只有拥有一个好的身体健康的身体，我们才能够去做更多有意义的事情，更多我们想要做的事情。不仅仅是吃早餐，还有其他的事情，我们也应该注意，比如不要熬夜，做适量的运动，保持健康的身体状态。只是如果你没有吃早饭的习惯，就要从早上开始做起，毕竟古人说过，一日之计在于晨。想要有美好的生活，就要从改变现状做起，哪怕是一件不起眼的小事，最后都可能会影响我们，很多很多。而做很多不起眼的小事，就会有大的改变了。点评：语句通顺，句意流畅，言辞优美，叙写形象、生动、鲜明，语言表达能力较强。脉络分明，层次感强，叙气说井然有序，纤毫不乱。本文内容生动丰富，语言新颖清爽，结构独特合理。1000字 初二 记叙文
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