我努力长高浅述骨骼生长的规律
我在班里,体形偏矮,座位老是在前两排。最近,老师还将我安排在前排靠窗子的位置,由于反光的原因,上课时我根本看不到黑板或屏幕上的字,我非常苦恼,但又不敢跟老师说。我想,这都是我体形矮小造成的结果。我不禁想,我为什么比同龄人偏矮呢?这肯定有骨骼生长慢的原因。可是,骨骼是如何生长的?
据有关资料介绍,每个人的童年和青少年期间,身体都在生长、发育,此时,体内的骨骼会逐渐变长,变壮,人从出身到18岁的骨骼平均生长速度是8.5厘米/1年。骨头之说以结实,是因为它由胶原质和钙组成的,如果人体内胶原质和钙充裕,有利于骨骼变长长壮,有利于人的长高。难怪有人说,喝牛奶可以“振兴一个民族”,但质量低劣的牛奶,却可以“震惊一个民族”。
怎么才能让骨骼更好、更快地生长呢?科学家指出,多运动、多喝水,不偏食,多吃含钙丰富的食物可使骨骼更好地生长。
我终于明白,我以前比较偏食,不太爱运动,这是造成我矮小的一个原因,造成我上课看不见黑板字的“祸”。
我下定决心,从现在开始,我要多运动,不偏食,尽快长高长壮,象“亚运”健儿一样为国争光。同时,也号召同学们一道,多运动,不偏食,强壮身体,共同“振兴一个民族”。
松山湖中心小学五年级:姚惠宗
《开国大典》梗概
记得在我很小的时候,我就喜欢上了看书。从小时候看的连环画,到现在看的长篇小说,我都很好地保存在家里。不过,我最喜欢看的还是武侠小说,金庸、古龙、梁羽生这些文学大师写的武侠小说我几乎都阅读过。
我第一次看武侠小说,是在四年级时。那时电视上正在热播着电视剧《天龙八部》,我十分喜欢看。刚好大院里的新图书馆开放了,我便到那里去借书。在图书馆里,一排排的书架上摆放着一本本整整齐齐的各类书籍:有文学类、有历史类、有工具书类、有少儿类。书架上的书有的略显破旧,似乎曾被许多人翻阅过;有的书崭新无比,也许没有人来得及阅读它。我忽然发现图书馆里竟然有金庸先生所写的《天龙八部》原著!于是,我从书架上拿下这本书,便坐在椅子上开始如痴如醉地阅读起来。书中那扣人心弦的精彩情节、慷慨侠义的潇洒人物、怪异神奇的绝世武功把我吸引住了。我决定把这本书借回家阅读。自从那时起,我便迷上了武侠小说。每当我读武侠小说时,我就仿佛进入了武侠小说的世界里,为英雄侠士的坎坷遭遇而忧虑;为卑鄙小人的阴险狡诈而不齿;为正面人物的英勇壮举而欢呼;为反面人物的悲惨结局而庆幸……《天龙八部》这部小说让我喜欢上了武侠,经常爱不释手。随后,我又陆陆续续地利用课外时间、闲暇之余阅读了几位比较有名的作家所写的一些武侠小说。
读过这么多武侠小说后,使我对这种“另类文学”又有了新的看法。有许多人认为,武侠小说是一种“闲书”,对我们这些学生一点帮助也没有。我却不这样认为,因为武侠小说也是一种文学,也有许多人来购买、阅读这一类书籍,这就表明武侠小说并不是一点用处也没有的。武侠小说也让我明白了一个道理:正义和勇敢。正义是无处不在的,小说中许多武侠正面人物正是为了维护正义,而不惜蒙受不白之冤,并与强大的恶势力对抗,进行斗争,有的甚至还不惜牺牲自己;英雄侠士面对邪恶势力的大义凛然、无所畏惧的勇敢精神也是我们现代人应该学习的。
读书,的确是一件好事。读书让我们增长知识,开阔眼界,而且还可以提高我们的阅读能力和写作能力。
俗话说:书中自有黄金屋,书中自有颜如玉。让我们一起多读书,读好书。
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