讲究卫生好处多
350字
四年级
状物
大家都知道，全球现在流行甲型H1N1病毒，给人们和生命造成严重威胁。所以我们一定要讲究卫生，保障健康。讲究卫生要注意三个方面：一是环境卫生，二是个人卫生，三是饮食卫生。
一、讲究环境卫生就是：不要乱扔纸屑，要保护环境，不要随地吐痰。不要在人多的地方去要保持家里通风正常。
二、讲究个人卫生就是：要用肥皂多洗手，清除在从外面带回来的细菌，要勤洗头，我们也要多洗澡，把身上的汗流给冲走，这样你就会觉得很凉爽，病毒也不会进入你的身上。我们也要多刷牙，把牙齿里面的细菌给刷出来。我们也要勤换衣服哦，吃饭的时候也要洗手。
三、讲究饮食卫生主要是：不要乱吃垃圾食品，买食物的时候，要看生产日期、保质期、生产厂家，我们也不要吃有馊味肉，否则会对身体不好。特别是夏天，我们要多吃绿色食品和水果。
环境卫生、个人卫生、饮食卫生都是健康生活的基本保证，只要大家做到这三点，就能使各种病毒远离我们而去。病毒是可防、可控的。
我给小狗洗个澡
600字
四年级
叙事
我家养了一只小狗，它的名字叫贝贝。每次都是妈妈都给它洗澡，我在一边看着。给小狗洗澡成了一件我梦寐以求的事情。
一天放学，我领着小狗去楼下玩耍。等回到家，它的脚和肚皮都变成灰色了。我决定亲自给小狗洗个澡。我学着妈妈的样子，轻轻地走到它的身旁，面带微笑的对它说：“小贝贝，过来，今天让我给你洗个澡。”它好像听懂了，轻手轻脚地从它的窝里走了出来，低着头应直走向我屋。我大声说：“贝贝，你去哪里？”贝贝无辜地看着我，好像在说：“我的小主人，我最怕洗澡了。”我二话没说抱起它进了厕所。然后把它轻轻地放在地上。它立刻显得很不安，开始东张西望，走来走去。我先把水打开，让水能冲到它的身上，顿时它就变成了“落汤鸡”。看着它可怜兮兮的样子，我忍不住的哈哈大笑，我的笑声还没有落。就遭到它狠狠地报复，只见它摇着脑袋，扭着身子，甩着尾巴，把它满身水抖了又抖，抖了我一身水，我抹了一把脸，叹了一口气，继续给它冲水。然后，挤了一些洗发液，在手上来回的搓，一下就出了满手的泡沫，我把泡沫均匀的涂在它的身上，帮它揉了揉毛，搓了搓爪子，洗了洗尾巴。看着它舒服的样子好像在说：“嗯！真舒服，在往上点。”看着小狗不在害怕，我赶快用水把它身上的泡沫冲干净。然后我一块毛巾一点一点把它身上的水擦了擦，又拿来了吹风机给它吹干。可谁知到刚吹了一半，它有些烦躁不安，扭动身体不与我配合。可我一点也不生气，看着它又变成了一只干净的小狗，我心里美滋滋的。
通过自己亲自动手，我不仅完成了我给小狗洗澡愿望，而且还可以帮助妈妈做一些事。
石景山古城第二小学四年级：郑嘉禧 指导老师：周葵
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