倡议无烟行动
各位叔叔阿姨们:
大家好!
叔叔阿姨们,知道吗?在您吸烟的时候您身边的人也在被动吸烟,如果您经常吸烟身边的家人朋友都会处于亚健康状态,而亚健康平时是看不出的,只要到医院一检查大病没有,小病倒有一堆。
别看这小小的香烟在你们手指间活动自如,同时也是三十八种毒素夹在你们的手指间啊!其中有焦油、尼古丁、一氧化碳......
它们对肺部、口腔、气管、心脏等都有极大的危害。吸烟后会使痰液增加,会使支气管病变、气管炎、肺气肿......就会发生。吸烟还会引起糖尿病、骨质疏松、使更年期提早到来。也严重影响您的智力和记忆力,从而降低工作与学习的效率。
如果听了这些还不能让您下定戒烟的决心,那从经济上算一算,一包烟二十多元,如果自己一天抽一包,还要接待客人,也就要一包多,这样算下来一个月至少也要六百多元,对收入不多的叔叔阿姨你们说,是否经常为下一顿饭菜担心,是不是常常吃了上顿没了下顿......
如果你们不想成为烟灰缸,就戒烟吧!不想您家人成为亚健康,就戒烟吧!不想饿肚子,就戒烟吧!戒烟是你们走向健康幸福的通道!请做好如下:
1.在家里办一个吸烟区;
2.为自己做一个戒烟计划表,一点点减少抽烟量;
3.在公共场所要在指定的吸烟区吸烟;
4.定期检查身体情况。
谢谢大家倾听我的演讲!
照片里的回忆
瞧,照片里面有一个全副武装(有头盔、有手套、脚护膝套、还有手护膝套)的超级小帅哥,那就是我。这张照片是我小时候刚学会溜冰的时候,妈妈给我照的照片,为什么会全副武装呢?这里面发生了很多非常很多趣事:
趣事一:有一次,我在楼下溜冰,滑得很快,前面有一个小孩走过,为了避开那个小孩,我一不小心撞到了大门口前面的板上,因那时候我还不会八角字刹车,幸亏没有撞到任何危险物品,要不然我的小命就没了,把妈妈吓得要命。
趣事二: 也是我在楼下溜冰,那时经过锻炼溜冰技术有很大的进步了,我觉得自己像溜冰高手,不停地翻着任何一个动作,我不由地陶醉着闭上了眼睛,我自己学着我想像的动作翻起来,突然一个动作失去平衡把自己狠狠的摔在地上了,我只感觉屁股非常痛,睁眼一看屁股红一块,紫一块,自己不自觉的就哭起来了,妈妈听到哭声就赶紧跑过来了,妈妈了解情况后,为了我安全,当机立断,给我买一套全副武装配备。
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绿色行动校园里,许多人扔了很多垃圾在地上。校园简直成了垃圾场。放学了,我们准备开展一次绿色行动,六人一组。主要清洁校园里的垃圾,我们还要擦桌子、摆椅子、擦瓷砖、擦扶手、帮花坛浇水……王明、李芳、小明、李明、芳芳、平王一组负责擦全校的瓷砖扶手,他们打来一桶桶水,把布弄湿,每人准备两块布:一块湿的一块干的。他们擦了一次又一 次,擦了一块又一块,真累呀!小强、张强、国强、丁旭、大明、王平一组负责给学校的花木浇水施肥,只见他们打来一桶又一桶,施了一次又一次,虽然他们显得 很累,但还是精神抖擞的干着活儿。我、小年、年年、岭芳、芳店、小罗负责摆椅子、桌子,还要擦桌子……累得上气不接下气。古罗、王芳、思益、子棋、莫林、 莫依负责捡垃圾、扫地,捡了许多垃圾,扫了许多灰尘,整整装满了十个垃圾桶。弄完之后,他们就用木头做了两个环保牌,一个插在主席台旁,上面写着:保护环 境,人人有责;另外一个插在花坛里,上面写着:我们只喜欢你的眼,不喜欢你的手。完了以后,我看了一下手表:“啊!晚上10点了,我们整整清洁了五个小时啊!”虽然今天过得很累,但是今天仍然充实、快乐。450字 四年级
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不如行动看着自己这几天下来记在小纸条上的所谓灵感爆发所想写的作文,都不知道要写哪一条先!选这一条吧,恩....怎么写!额......选那一条吧,额......该从何说起?突然看到一条”不如行动“!马上开始!对啊,不如行动!前几天去跑步的时候,学校不给开门,理由是因为太多人去了,不可以成群成群的进,因此,我们在门口等了好久,跟守门先生商量了好久还是被拒绝,也一直没人去开门,我们的思想是,守门先生不让进,肯定是把它给锁了!因此,没有一个想过要去开!这时......这时,来了一些来学校打球的男生,他们一下车,就直接去开门,什么话也没说!我们当时在那里你看着我,我看着你,都不知道该说什么了!我们一直在那里跟守门先生说好话,一直在那里想要用什么办法让守门先生开门!却没有一个想过,该怎么把那个门打开!其实门就开着,只是我们一直没有试着把它拉出来而已!生活中很多事情就是这样,不要总是想,不要总是计划,都说,计划赶不上变化!计划是正确的,但是只有计划,但却没有实践,或者计划是空计划一场!那还不如现在马上行动!对,就是现在马上行动!所以,不如行动吧!不要想了,不要考虑了!还是想干就干来的痛快啊!本来还不想要发表了的,但是,就是自己的马上行动,又诞生了一篇新的作文!不如行动吧!450字 初一 抒情散文
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微笑行动我们伟大的祖国素有文明礼仪之邦的美称。那何为礼仪呢?礼仪就是表示尊敬、祝颂等之类的各种仪式。在西方国家他们也有很多礼仪,如西方人很注重餐桌礼仪,他们在用餐时会戴好餐巾,左手持叉右手持刀,餐前会喝一杯开胃酒或开胃汤,摆放餐具时尖头要对准自己表示对客人的尊重。这学期我们学校开展了“微笑行动”的活动。我也积极地加入了这一行列,微笑能打开心灵的窗户,微笑能拉近人与人之间的距离,微笑能让我变成快乐的阳光男孩,每天我都会带着笑容到学校,看到老师会问好,见到同学会主动打招呼,原来我有很多地方做得不够好,就是当我心情不好时我会低着头往前走,不会主动和别人打招呼。从现在开始我要对周围的人绽开灿烂的笑容……平时我们要多用礼貌用语;借东西要先征得别人同意才能拿;问问题时要虚心请教,得到答案时要说声谢谢;在公共场所要安静不大声喧哗;在公交车上要主动让座……礼仪是一种美德,是人人必须养成的习惯,我们要从现在起时时做到文明礼仪。亲爱的老师、同学、爸爸妈妈、让我们共同加入“微笑行动”的行列吧!对你周围的人绽开你灿烂的笑容!新苏师范附属小学五年级:张彦恒450字 五年级 写景