我的心儿砰砰跳
生活中我们总会经历一些开心的、激动的、难过的或紧张的事。今天我就说一件令我特别紧张而又难忘的事——第一次上台讲故事。
自从上了语言班,经过千雕万琢的磨练,我讲的故事是越来越生动了。特别是冒牌老爸这个故事,我背的滚瓜烂熟,在家里给爸爸妈妈讲的时候,把他们逗得笑声不断。
有一天,去语言班上课,到了教室门口,我发现教室里挤满了人。有学生,有家长,还有语言班没有上课的老师,静静地在讲台两旁坐着。原来,今天是大家的汇报演出课。看到这一幕,我的心顿时“咯噔”一声,手不由自主的握成拳头。抬头看看老妈,我悄声说:“老妈,我好紧张,要不然今天你给我请个假吧。”老妈看了我一眼,鼓励我说:“既然来了,就不能退缩。再说了,做什么事都有第一次,如果今天你能勇敢上台表演。那么以后胆子就会越来越大,也会越来越自信。”想想妈妈的话很有道理,我咬咬牙,说:“那好,咱进去吧。”
进了教室,我下意识地抬头看了妈妈一眼,看到妈妈那鼓励和信任的目光时,我心里踏实了许多,慢慢地走到自己的座位坐下。同学们陆陆续续开始上台表演,大家都是第一次当着这么多人讲故事,一个比一个紧张,只发挥出了平时一半的实力。我不由得又紧张起来,扭回头看看老妈,妈妈坚定地冲我点点头,右手握成拳头做了一个加油的动作。这时,老师上台对我们讲:“大家放松一点,别紧张。把家长和老师都当做是自己的同学,就像平时大家在一起练习时一样。拿出自己真正的实力,老师相信你们。”听了老师的话,我努力让自己“砰、砰、砰”剧烈跳动的小心脏平静下来。到我上台表演了,我长长地出了口气,双手下压,稳了稳心神,缓缓地走上讲台。刚开始紧张得有点忘词,到后来讲得越来越顺,表情也越来越丰富,把同学、家长和老师都逗乐了,大家一起鼓起了掌。我深深鞠了个躬,脚步轻快地走下讲台,心里满是欢喜。
第一次当着那么多人讲故事,有紧张、有激动、有欢喜。这个第一次让我印象深刻,也成为我一段美好的回忆。
我和篮球
德智体美劳中我最薄弱的就是体育了。除了跳绳能及格,跑步不行,身体柔韧性差,协调性也不好。为了能有效地锻炼身体,妈妈给我报了一个假期篮球班。
初学篮球
早晨六点半,我就兴奋地来到了位于信基市场院内的诚悦篮球训练场。定于七点才开始的训练,已经有不少同学来到了训练场。他们有的在做运热身运动,有的练运球,有的练投篮。我也跃跃欲试,想去露一手。可投了三个球,连篮框的边儿都没碰到。旁边一个和我年龄相仿的小男孩儿,接连投进了五六个。我有些不服气,心想:他可以投进,我也一定行。又用力投了几个,还是外甥打灯笼——照旧(舅)。我一问才知道,他去年暑假就已经开始练篮球了,刚来时还不如我,经过一年多的练习,现在他就是我们这一年龄段的明星。看着他潇洒的投篮动作,我暗下决心一定要超过他。
付出汗水
从那以后我每天早去晚回。上课时,我每次都会认真观看教练的动作,并牢记动作要领。慢慢地我把高运球,低运球,体前变向运球,背后运球,双手运球,八字绕环这些基本的运球动作都练的是炉火纯青。经过一段时间的运球训练,昨天教练开始教我们投篮与上篮。投篮分为两种,一种是双手投篮,一种是单手投篮。上篮我们学的就是最基础的三步上篮。
小小收获
经过二十天的刻苦训练,我终于有了小小的收获。耐力增强了,早上跑操不再是气喘吁吁了。身体的协调性好了许多,运球时篮球脱手的次数越来越少,速度也越来越快。力气大了,投篮也进步了,已经有了百分之四、五十的命中率。
经过这段时间地锻炼,我体会到了做事的三层境界。第一层是用手,第二层是用脑,第三层是用心。用手只能把事做对,用脑可以把事做好,用心就一定能把事做精。我每天用心去练,一定会有一个好成绩。
相似题目
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我的心儿砰砰跳11月10日对我来说是个重要的日子,因为这一天我要参加京剧艺术考级。这也是见证我水平的日子。激动人心的那一天终于来临了,妈妈把我打扮得特别漂亮。我怀着既兴奋又紧张的心情,早早地来到了考场。一进考场,我惊呆了,人山人海啊!原来空旷的院子里挤满了考级的孩子和陪同的家长。通往考场的走廊里也挤得水泄不通。我越发紧张了,小心脏开始砰砰地跳动起来。老师给每一个考生都贴上了表示上场顺序的号码,我的号码是“134”。紧张地等待了两个多小时,终于轮到我进到后台候场了。我坐在椅子上,心如鹿撞,砰砰地跳,就如同心中有一面小鼓,一直在“咚咚”地敲着。我忍不住站起来,不停地踱着步子,焦急地边等边抬头往前看去:只见有的考生脸上的肌肉绷得紧紧的,好似冻住了一般;有的考生好像被控制住的机器人一样,晃都不敢晃一下;还有的考生紧锁眉头,嘴角往下,似乎要哭了一样,大概是紧张过度了吧?“请133、134号选手准备!”我一听,心猛地揪了起来,心里好像揣着一只活蹦乱跳的小兔子,小心脏好像要蹦出来一样。老师把我带到了舞台旁候着,下一个就轮到我了!我感觉时间仿佛都凝固了,我的心跳声听的一清二楚,豆大的汗珠不由自主地从我的额头上滚落下来。我终于要上场了,这时我的心竟然奇迹般地平静下来。我握了握拳头,微笑着对自己说了声“加油!”就步伐轻盈,内心充满自信地走上了舞台。考试中,我陶醉在表演中,竟将所有紧张的心情全部抛到了脑后。考试结束后,我的心情又恢复了平静,身上轻松了许多,笑容不自觉地露了出来。600字 五年级
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我的心儿砰砰跳我们在开心,激动,紧张,害怕的时候,心儿就会砰砰直跳。那么你们是因为什么心儿砰砰跳呢?下面我就来说一件让我心儿砰砰跳的事。在一个星期日,爸爸带我和表哥一起去游乐场玩。到游乐场以后,我便提议去鬼屋玩。爸爸考虑了一番,说:“好吧,那就练练你们两个的胆量吧。”于是爸爸买了三张票,我们又激动又害怕的走了进去。刚走进去是一个通往地下的楼梯,楼梯后面是一条通道。通道后面一片漆黑,只有两盏灯发着幽幽的绿光,让人感觉有些阴森。我感到了一丝不安,脸上也布满了害怕和疑惑。表哥也和我一样不安,而爸爸却面无表情,好像什么事儿都没有发生似的。我们来到通道的入口,隐隐约约看到通道两旁全是尸体和鲜红的血液。我的心脏开始砰砰地跳个不停。这时通道两旁的尸体突然发出凄惨的叫声,我感觉我的小心脏都快蹦出来了。两旁还有冷气在不断吹过,着实让人感到恐怖不已。一路上我们只要走到哪里,哪里的尸体就朝我们叫个不停,有的还用力敲打两旁的铁栏杆。我突然看到眼前有一道光,想着一定是出口,于是便没有那么紧张了。就在我稍微放松一点的时候,后面突然传来一阵令人头皮发麻的叫声。我扭头一看,后面居然有许多尸体在追我们。我发了疯似的往外跑,终于跑出来了,我都快被吓死了。真是惊心动魄啊!这就是让我心儿砰砰跳的事儿,我到现在都还记忆犹新呢。500字 四年级
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我的心儿砰砰跳躺在床上翻来覆去,怎么都睡不着。床也随着我的动作有节奏的嘎吱嘎吱响着。“快12点了,你还不睡,在那翻啥翻?”老妈在隔壁屋里怒吼道。“马上就睡,马上就睡!”为避免老妈半夜发飙,我赶紧回答。强迫自己闭上眼睛,在心里数着绵羊,一只,两只……直到数到四百多,还是毫无睡意。悄悄的爬起来,把所有东西又检查了一遍,确认无误后再次躺下,等待着睡神的光顾。心儿砰砰直跳,太激动了。明天我就要去旅游了,一想到我即将去和沙漠共舞,去和草原拥抱,那颗不安分的心怎么都平静不下来。关键是,这次旅游途中还要完成妈妈布置的一系列任务。还没出发,第一个任务便交给了我――就是要独自去到机场。还没享受到游玩的乐趣,便先来了难题。一个人去机场,我还是有些怕的。这使得本来就因激动而砰砰跳的心更加跳的厉害了。又确定了一次闹钟时间,又回想了一下从家到机场的路线,在心里再一次告诉自己:“我一定能行!”就这样紧张着,害怕着,期待着明天早点到来……400字 四年级
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我的心儿砰砰跳眉毛一皱,"哎",我用手撑着头绝望地哀嚎着。——题记那是一个乌鸦哀嚎的上午,阴沉沉的雨水,拍打着我们的窗户。我们正在教室里,听老师讲课。正津津有味地看着医生给鳄鱼拔牙。突然,童老师的铁脸色铁青,双手叉腰道:"今天老师来一次语文测试,试卷4道题,一题25分,我说写就写,说收卷就收卷。"一道25分,万一4道全错岂不是要挨一顿胖揍,我的心像怀里揣着78只小兔子似的七上八下。哈哈,童老师,你这出的是什么鬼题目嘛?虚以委蛇、呱呱坠地、犄角旮旯。但是写到犄角旮旯时,我的手在抖,脚在不停地抖动,我暗暗地猜想会不会是写错了?童老师扯着嗓子喊道:"请最后一位同学收试卷。"不一会,试卷改完了,最高分数是75分。童老师说最高75分会不会是我?如果是我,我就可以成为最高分;全错,我就会得到一个棍棒。我上去接我的试卷时,双手把它捂得严严实实。放到桌上,我先看反面,是一个圆形的鸡蛋。不会是0分吧?我的心如在赌博时一样忐忑不安,慢慢地掀开了试卷,50分,50分,50分,我心里在想;0分啊?不要。眉头一皱,我用手撑着我的头,绝望地哀嚎着;我垂下了头,放到了手上,要淡定,要淡定。但是心里还是控制不住地砰砰直跳。犄角旮旯,谢谢你,让我在心中坐了一次过山车,懂得了你的读音,同时也懂得了文字的博大精深。500字 四年级
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我的心儿砰砰跳大家都应该知道,自己心跳动非常快,是因为某种原因而导致的,比如:运动后、害怕、紧张、激动等等。其中就有紧张。下面我就讲一讲,我当时的感受吧!今天我刚刚收到通知,要去文三小学表演,我那时连声说好。(当时我觉得没啥可紧张的,所以我一点都不怕。)上午,妈妈把我送到文三后就回家了。我一点也不怕耐心的等着他们开门。不到十分钟,我和一些也是表演的同学一块儿走进学校里。我赶快走进指定的班级到班以后,我发现班里居然空无一人,我心想:“他们是不是都已经下了彩排了?”我转念又想:“不可能的,因为我来的很早。”果然是我来早了,同学们现在一个接着一个走进班里。突然走进来一个男老师。经过他的自我介绍,我们知道了他是我们的排练老师。不一会儿,老师让我们都下楼排队形,真当我们开始排练的时候,忽然来了两个老师,最终这两个老师也变成了我们的排练老师。下午,我们这个班整整齐齐的去三楼舞台室。我们大约等了几十分钟后就开始表演,老师带着我们来到了前门。此时。我的心像十五个吊桶打水——七上八下的,我的心像一头活蹦乱跳的小鹿一样到处乱撞,我恨不得赶快跑回家……但是这些都是不可能的。我想着必须要放松,不要紧张,可是我就是放松不了。在这个大舞台上,谁不会紧张啊。突然音乐响起,我知道不能再想了。不一会儿,我们就演奏完了。当我走下台的瞬间我的心还在砰砰的跳动。当时感觉我自己非常害怕、谨慎,很小心的在吹奏着,希望自己以后能更加努力去吹巴乌,让自己越来越强。600字 四年级
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