记住自己苦难的时候
我喜爱看着窗外,在冬天所有的植物的花叶都随着时间的变化而一点点掉落直至秃零。窗户上形成一层水雾遮住了透明的玻璃,我慢慢地走到窗边,轻轻地将水雾擦开,第一眼看到的定时那枯草丛中唯一的一点绿色。
我家原来有一盆植物,买他的时候,不管是它枝繁叶茂还是它的花团锦簇,都深深地吸引着我。这盆植物不知怎么的,却生了虫子,碧绿的叶子在一片片的减少着,它剩余的时光也随着叶子的枯萎慢慢地减少着,看着屋内为非作歹的飞虫,我不得将它对于花丛之中,权当其他植物的肥料吧。眼几周过去了,它早已被我忘得无影无踪。
滴答、滴答开始是一阵小雨,之后倾盆大雨随之而来,天立刻暗了下来,潮湿的空气压的人喘不过气来。蚂蚁回到它的住居,小区里的野猫也躲了起来,藏在屋檐下的麻雀跟着雷声的节奏颤抖着它的头,一滴滴的水连成一片片的水柱,最后变成一条条水流,它们吵闹着耀眼了所有有生命的地方。冥冥中,我向窗外望去,天被闪电砍出一道口子,我竟然再次看见了那盆被我遗弃的充当肥料的它!它的身体随着风没有方向的摆动着,向他示威的雷声大的惊人,仿佛要一口吞下它。我暗笑:这次你可死定了。它毅然决然的站在那,很长时间里,无论风如何呜呜地吹,雨如何哗哗的下,他那光秃秃的枝干早已没有了半点绿色,竟显得那么的有力量。无论如何顽强,它最终难逃一死,我心里这样想着。
当我再次看到它的时候,是秋风刺骨的时节,阴冷的强风呼呼的刮着,它的身体像上次一样,简直被扭曲了,地上的落叶毫不留情的打在它弱小的枝干上,它就像那没穿衣服的孩子,在寒风中瑟瑟发抖,好像央求着我重新把它带回温暖的家。不知那盆底的幼虫怎样啃食它细小的根的,它那落魄的样子仿佛万物都在侮辱它,嘲笑它。我默默地走了,希望它自生自灭!
冬去春来,万物复苏,花也接连着开了,鸟在空中欢乐的叫着,大地一片繁盛的景象。那天,我不知想起了什么,不经意的向它望去,我简直惊诧到了极点,它已穿上了华丽的绿装,上面的花苞点缀得煞是好看。我发现它的纤细的根已经粗大,扎穿盆底伸入土地之中了,那是它求生的欲望迫使它这样的,我想。它美丽的外表下面谁又会联想到它经历了怎样的艰辛,曾遭受过怎样的对待,在它的根上、茎上一定都有一道道数不清的伤痕。我满怀敬意的离开了属于他的土地,我喜欢回忆自己苦难的时候,每当有时间去看看那盆花,让它来警励我,伴我在人生路上。我知道,它终于赢得了万物的尊重!
老师
一年一度的教师节快到了,送些什么礼物给老师呢?贺卡、钢笔、笔筒这些礼物年年都送,太没新意了。小云决定要送一份与众不同的礼物给老师。
教师节那天清晨,天空才微微发白,小云早早就背着书包,一蹦一跳地向学校走去。突然,一阵清香扑鼻而来,小云沿着清香的方向走去。她发现一个美丽的地方,开满了美丽的鲜花。小云眼珠子一转,不如摘束鲜花送给老师吧!小云精心挑选了几朵野菊花,有黄菊、紫菊小云捧着菊花,笑眯眯地走回学校。她边走边想起老师给同学们上课时的认真,对同学们和蔼可亲,对学生从不偏心顿时感动极了!
记得那一次,成绩一向很好的小云,因为粗心在一次测验考砸了。老师居然没有批评她,而是耐心给她补课,使小云成绩有了很大的提高。小云打心底里感激老师。
想着想着,不知不觉就来到了学校。现在时间尚早,同学们还没到校。小云就悄悄溜进教学楼,来到办公室前。怎么才能把菊花送进办公室里呢?小云发现办公室的窗没关好,还好她班的班主任王老师的办公桌在窗旁。办公桌上放着一本语文书,上面还放着一副老花眼镜,一瓶“红岩牌”墨水,一个笔筒,上面插着许多文具,旁边还有一个地球仪,一个台历翻开着,“九月十日”的字样,红得夺目。菊花插在哪里好呢?小云再一次扫视老师的桌面,啊!有了!就插在笔筒上吧!小云想:菊花代表顽强、无私的精神,老师看见了一定喜欢!
阳光照了进来,照得菊花发亮,窗外的牵牛花好像正在歌颂这个庄严的节日,正在赞美全世界老师的辛勤劳动呢!
老师,祝您节日快乐!
一小五年级:王怀宇
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记住自己十五岁的时候--一位父亲给孩子的信我的孩子,收到我的信你定然不知所措,因为你想不到平日沉默寡言的父亲怎会给你写信。因为,我希望这封信会伴你走进花季,走过花季,会让你记住自己十五岁的时候。父亲能感受到你在长大。因为十五岁生日那晚,我与你在河边散步,那不屈的小草哟,在雨后强劲地挺立在石缝中,这点点绿意,竟让我们心生敬意。你问我,是什么样的动力让小草挺立而不动摇?我只给你会心一笑,因为身为父亲的我,不知如何给你一个完美的答案。现在,父亲告诉你,小草记住了自己生长的时候,它在挣扎,在奋斗,终于,挤出绿来。父亲希望小草的精神能给你一丝启迪,那就是记住十五岁的时候,记住这个属于你的花季,用你的精彩,你的活力去涂抹平淡的世界!曾记得和你一起阅读过一篇关于"破茧成蝶"的美文,说的是那蝴蝶如何挣扎,蜕变,获得美丽的新生。看着眼前美丽的蝴蝶,谁又知道它曾经历过如此痛苦的退茧?你曾问我为何不能让我们替它撕开茧来,使它不用经历磨练?父亲现在告诉你,若那样,蝴蝶便失去了腾飞的可能,只有经历退茧,那幼小的翅才可变得有力;只有经过破茧而出,它的生命才是完整的。因此在成蝶后,它需记住那段为新生而挣扎、努力的时候。犹如你,十五岁的花季有笑、有泪,可歌、可泣,正是拼搏奋斗的年代。记住自己十五岁的时候,才有更多的勇气来面对将来的狂风骤雨,才能正视自己的一次次成功与失败,不骄傲,不气馁这些都是十五岁的花季所赋予你的!那么,就请记住自己十五岁的时候吧!不知你可听说过凤凰花,看过那美丽的花朵,父亲提及它并不是为了告知你它的美丽,而是它身上散发着拼搏向上的气息。那在七月独放的花儿呀,它丢弃秋日的凉爽,偏偏选在了这炎夏的七月,因为它想让世间万物都记住自己盛放的时候。那金灿灿的凤凰花,在骄阳下随风绽放。而你,七月,将面临着十五岁时候最大的考验,父亲也知,你害怕过,惶恐过,彷徨过,但父亲希望你有小草向上的努力,有蝴蝶破茧的挣扎,有凤凰花绽放的拼搏。同样,你需记住自己十五岁的时候,那被笑声引领的日子,那被泪水浸漫的日子,那带给你奋斗与拼搏的日子。所以,请记住痛并快乐着的时候,记住自己十五岁的时候。800字 高一 散文
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记住自己微笑的时候微笑是盛开在人们脸上的一朵美丽的花,时时刻刻散发着迷人的芬芳。微笑是一首传统的、流行的歌,每一个音符流露出来的都是真诚……不知是从什么时候开始的,从前那个爱笑的我,竟不知道哪里去了。仿佛之前会有的那些细碎的情感,随着自己慢慢的长大,渐渐被浮躁淹没了。忽然开始明白,人们在日夜的成长里,慢慢学会了很多事,也忘记了很多事,那些笑,也渐渐被自己这些“丰富的认知”装点、遮蔽起来。回忆自己微笑的时候,记忆却有些许模糊,渐渐也变清晰——那天,我被老师叫了我去,窗外的天空不知道从什么时候暗了下来。空荡的跑道上传来有节奏的步伐,泛着光的背影长长地投在地上。安静了的校园提醒着我——放学了。不自然地抬头看了看时间,匆匆补完了作业,踏上赶回教室的路途。看着那空荡荡的教室,几盏灯孤单地开着,无力的灯光显得无人的教室格外安静。抬起头无力地看着一尘不染的黑板,才突然想起自己没有登记作业。边收拾桌上的乱局边喃喃抱怨,将几本练习册塞进书包后才看见一张浅蓝色的便利贴静静地躺在桌角。语数英科历,一科没少的记在上边。字虽然有那么一点点乱,还没有一点顺序,即使如此一丝丝的怦然心动早已荡漾在心头。“沈珊宇”,我的好朋友气喘嘘嘘地跑来“怎么那么晚呀,等得我心都急死了。”我吃了一惊,不愧是昔日的好友,走了也没落下我,想必这份作业也是她写的吧。那一刻,一股暖意涌上心头,心里满满的,洋溢着不知名的感动,笑容也不经意溢满在脸颊上,那样灿烂,无暇……回过神来,想到现在,为了考试每晚在灯下奋笔疾书。有时禁不住被窝的诱惑,便与它来了个亲密接触,第二天换来的不是老师的“电闪雷鸣”,就是同学责怪的眼神。有时实在累的不行,我会在寂静的夜晚独自一人跑上阳台,躲在黑漆漆的角落偷偷流泪,。我仰起头,让未干的泪水顺着睫毛流到额头,没有刺痛,只是一丝沁凉。我不能屈服,我怎能让懒惰将师生的默契打破;我怎能让懒惰将父母的期待湮灭;我怎能让懒惰将青春的时光蹉跎。面对眼前的的困难不管是苦是涩,我都要轻扬嘴角,微笑面对。遇到怯懦,我要给自己一个微笑,让勇敢重获阳光;遇到失败,我要努力地笑,让成功绽放光芒;遇到懒惰,我要执着地笑,让勤奋奋发图强;遇到挫折,我要轻松地笑,让不屈坚实臂膀……微笑,是最独特的美。这独特的美,不是标准的露出八颗牙齿,而是你最会心,烂漫的那份笑。那笑容里,有希望、有努力、有倔强、有坚强……记住这最美的微笑,记住这独特的微笑,记住自己最纯真的微笑,让让微笑永远洋溢在我的无暇的天空……岱山实验学校初一:沈珊宇900字 初一 抒情散文
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记住自己失败的时候每个人的一生都富有许多个精彩的瞬间,或有因失败而沮丧的泪水,或有因成功而欢喜的笑容……,但无论哪一个瞬间所代表的情感如何,都应该被我们牢记。对自己,或警戒,或启迪,或鼓励……小学五年级的一次考试,我考得很差。望着满是红叉的试卷,阵阵晕眩袭击着我,鲜艳的红色刺痛着我的心,我感到自己真是没用,酸楚的泪水在眼中打。放学后,我红着眼睛、低着头走进家。妈妈问清了事情的缘由后,没有责骂我,她亲切地抚摸着我的头,莞尔一笑说:“孩子,妈妈要永远记住你现在的样子。”——记住我现在的样子?瞬间,我的泪水打湿了鼻尖,这一定是妈妈生气的反语,是暴风雨之前的宁静。我啜泣着向妈妈一个劲的认错,此刻我的心中,真的有说不出的痛。妈妈微微一笑:“每个人的生活中都少不了失败。失败就像阶梯,一层层地积累,逐渐搭起它来,你就会站在上面触摸到成功。”这时,她的微笑与酒窝逐渐消失,但仍旧带给人一种说不出的慈祥与亲切感。妈妈静静地说:“孩子,妈妈之所以要记住你现在的样子,珍藏你现在的情感,是为了能在你获得成功的时候提取出来告诫你。船航行大海不会总一帆风顺,人生没有平平坦坦的旅途。成功的时候不忘失败,失败的时候也不要因此而颓丧。在拥抱辉煌的时刻,亦能保持一种良好的心态面对一切,时刻以清醒的头脑看待问题,这才是成功的王道。”我流着泪停在原地,细细地品味着妈妈意味深长的话语。我恍然明白,如梦初醒般地顿悟到——我也应该收藏自己现在的情感!我用手背擦了擦眼泪,坚定地背着书包走进了房间。我默默地将自己现在的所有感触一字一字地刻进日记。写完后,我的泪水又那么不争气地流了下来。泪水打湿的忏悔,泪水中的深切感悟,泪迹斑斑的誓言,映入我的眼帘,铭刻在我的心头,激荡起我继续勇往直前的动力。受挫时的自己,仍然美丽;只不过,这美丽在悔过在反思中呈现,每种情感所代表的瞬间,都同样值得我们铭记。因为这些瞬间,在回忆的思索中,可以渐渐流出经验的泉水,滋润我们干涸的心灵,交给我们为人处事的道理。种种成功中蔓延的喜悦的河流,朵朵失败中珍藏的沮丧的露水,汇集在一起,交织成人生。因此,我们需要铭记自己的每一个瞬间,也许它并不那么精彩辉煌,但哪怕我们铭记的是自己受挫的时候,也是自己无比宝贵的收获。成功总是凌驾于失败的积累之上,成功的门和窗经过失败的洗涤后会变得更加纯净,进而逐渐打开。记住自己受挫的时候,挫折也是人生的一笔宝贵财富!900字 初一 记叙文
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记住该记住的.记住该记住的,忘记该忘记的。 改变能改变的,接受不能改变的护理心理学心理治疗教学目标与要求1、掌握心理治疗的概念和原则。 2、掌握常用心理治疗的理论基础和方法。 3、熟悉心理治疗的基本过程。 4、了解心理治疗的分类和适用范围。教学内容心理治疗概述 心理治疗的概念 心理治疗的基本要素 基本过程 心理治疗的基本理论 心理治疗的使用范围 心理治疗分类 心理治疗的原则 心理治疗常用的方法一、心理治疗概述1、概念:治疗者按照心理学的有关理论,采用言语、行为或有关的辅助手段(如药 物、仪器等来治疗患者的认知、情感或行 为方面的障碍,从而达到减轻或消除症状, 缓解或治愈疾病的目的。2 心理治疗的基本要素治疗者 治疗对象 治疗内容 治疗手段 治疗目的3 心理治疗的基本过程初期——心理诊断 中期——帮助与改变 后期——巩固和结束4 心理治疗的基本理论精神动力学理论 学习与行为主义理论 人本主义理论 系统治疗理论5 心理治疗的使用范围神经症精神病恢复期病人 心身疾病 社会适应不良和各类行为问题 综合医院临床各科的心理问题6 心理治疗分类根据治疗对象分个别心理治疗 家庭治疗 团体心理治疗根据治疗理论分精神分析疗法 认知行为治疗 人本主义治疗 系统治疗7 心理治疗的原则尊重 针对性 计划性 综合性 保密性 灵活性 中立性 回避性二、心理治疗常用的方法1、支持性心理治疗理论基础:病人的心理变化与心理需求 基本方法或技术倾听 关心与同情 安慰鼓励 解释、建议与指导2 精神分析疗法理论基础:心理动力学理论 方法:自由联想 阻抗 释梦 阐释和疏泄 移情3 行为疗法理论基础:行为学习理论 方法系统脱敏疗法 冲击疗法 厌恶疗法 阳性强化疗法 放松训练法 模仿法4 来访者中心疗法理论基础:人本主义(潜能) 特点非导向性治疗 强调自我概念 治疗的主要焦点在于治疗者和被治疗者 的关系 强调被治疗者的责任5 认知疗法理论基础:认知是情绪和行为的中介 方法Beck的认知疗法 Ellis的合理情绪疗法(ABC疗法) A(activating event) B(belief) C(cnsequence)过程评估—建立医患关系—收集负性自动想法—检 验自动想法—挖掘深层心理机制—培养应对技 能心理咨询教学目标与要求1、掌握心理咨询的概念、原则和形式。 2900字
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苦难“苦难是人生的一笔财富。”这是人们常说的一句富有激励奋进意味的话。然而,本文通过在一次聚会上的汽车商约翰·艾顿向他的朋友、后来成为英国首相的丘吉尔的一段谈话,以及丘吉尔自传中的一段话,对“苦难是人生,的一笔财富,”提出了辩证的看法:当你战胜了苦难时,它就是你的财富;可当苦难战胜了你时,它就是你的屈辱。对于现实生活中的人来说,只有坚强面对苦难,不屈不挠,勇于奋斗,最终战胜苦难,才会让它成为人生中真正的值得珍视的财富。有一个女孩,很小的时候就有一个梦想,成为一名出色的滑雪运动员。然而,不幸的是她竟患上了骨癌,为了保住生命,她被迫锯掉了右脚。后来,癌症蔓延,她先后又失去了乳房及子宫。接二连三的厄运不断降临到她的头上,却从来没有使她放弃心中的梦想,她一直都告诫自己:“我要为自己的生命负责!决不轻言放弃,我要向逆境挑战!”她没有被病魔打倒。相反,她以顽强的生命斗志和无比的勇气,排除万难,终于为自己创下了多项世界纪录,其中包括夺取了1988年冬奥会的冠军,并在美国滑雪锦标赛中赢得了金牌。甚至在后来,她还成了攀登险峰的高手。她就是美国运动极具传奇色彩的滑雪运动员——戴安娜·高登。人生包含苦、辣、酸、甜。人生的丰富多彩,不仅因为太阳的辉煌,也因为闪电的凌厉;不仅因为爱情的甜蜜,也还包括相思的痛苦。如果说缺少太阳的人生是黯淡的,那么缺乏磨难的人生则是苍白的。有日照中天时惬意的光明,必然有黎明前黑暗的陪衬。诚然,人来到世上并不是为了受苦受累。寻找生活的乐趣,追求人生的幸福,才是人类永恒的主题。不错,生活乐趣难寻,所以才需要寻寻觅觅。容易得到的东西,并不显得珍贵;只有寻寻觅觅、伴着痛苦的历程而得到的收获,才有不凡的兴奋、意外的惊喜。一个人受多少苦并不感人,感人的是如何面对苦难——能否不断超越自己,奋力拼搏。有一位作家曾这样说过:苦难是一架梯子,对于强者来说,它通向成功的殿堂,对于弱者来说;它则通向黑暗的地狱。的确,有时候我们无法改变我们的生活道路。但是,任何时候,我们都可以选择我们的人生态度。什么样的人生态度,决定什么样的人生轨迹。点评:例证丰富,选材得当,描述详略得当,较具说服力。不失时机地运用排比的手法,从多方面说明事物的特征,既增强语势,又给读者留下了非常深刻的印象。文章有详有略,言之有序,内容生动具体,不失为一篇佳作。900字 高三 议论文
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苦难“虽然这个世界上充满了苦难,但也存在着克服苦难的案例。”这句话是著名的演说家海伦·凯勒说的。刚开始看到这句话,首先让我觉得的是,这个世界确实充满了可能性,可是,也并不是所有人,都能够创造奇迹的吧。我们总是会遇到一些麻烦和困难,也许像海伦一样,可能是一种生理上的残疾,也许来自家庭本身的不幸,也有可能是来自外界的困扰。我们总是会碰到那些一时让我们不知道该怎么办的事情,可是,又有多少人,有足够的信心,去改变现状呢?也许从前,我们也有过想要挣扎的时候,我们告诉自己,有困难就是要去克服的,所以我努力前行,不断的去想要打败压在我们头上的重物,想要成为一个胜利者。可是,事情往往没有我们想象的那么简单,就算我们真的努力了,能不能克服是另一个答案了。我们成功了,我们也许好过一阵子,可是我们失败,却又带来了更多的不定情绪。但是,不管如何,我们总是要活着走下去的。不管是成功还是失败,都是要向前行的。在动漫电影《千与千寻》中,有这样一句话——“不管前方的道路崎岖不平,只要方向正确,都比站在原地更接近幸福。”所以,在我们遇到困难的时候,感到手足无措的时候,坚定自己的信念,不要管自己能不能够成功,都要去拼搏去努力看看,才能够得到成长,知道自己的不足,才能够走好以后的道路。就像你努力准备了好久的测试,你为此耗费无数的精力和时间,却也没有一个满意的结果。也许看似努力没有用,这是一件更让人感到悲哀的事情。但其实不然,不够理想的结果,不等同于你的努力没有用,这甚至能够反应更多问题,例如你所欠缺的部分,是不是还不够努力,或者是不是心态没有调整好,这才是我们值得思考的问题,而不是一味的去想,失败是一件多么丢人的事情。失败并不丢人,总有人会失败的,没有失败的人生,也不必然是完美的。而努力,却总能让人有所获得。我们努力,并不是因为一定能够成功,而是因为不努力,成功的资格都没有。我们不能够保证一件事情可以百分百的做好,但是我们可以让自己更好,从相信自己开始。我们生活中,各有各的苦难。不用因为自己受到的苦难没有别人糟糕而幸福,而因为自己能够好好面对生活,而快乐。因为生活是自己的,不需要活给别人看,也不用在意别人,对你生活的无礼的伤害。好好的面对生活,面对生活的苦难,我们可以更加幸福。900字 高一 记叙文