玩出健康好身体
600字
四年级
叙事
这个星期天，我们在张老师的倡导下，举行了一场跳皮筋比赛。通过这次比赛，让我明白：我们要学会各种有趣好玩的课外游戏，玩出健康的好身体。
好了，现在就和我一起来看看这次比赛吧！比赛分为两个阶段：先是淘汰赛，后是决赛。
裁判简单介绍了比赛规则和参赛选手的名单，比赛就开始了。
在淘汰赛阶段，所有选手都摩拳擦掌，跃跃欲试。顾笑同学第一个出场，只见她不急不慢，动作十分轻盈，随着皮筋的高度不断提高，难度也不断加大，最终，她得了10分，对于女孩子的她应该是个不错的成绩。第二个出场的是“大块头”姜航，是个男生，高高大大，看上去有点笨拙，我想他不会跳得很高吧，没想到他一上场就身手矫健，动作敏捷地跳了起来，每一次都准确无误的落在皮筋上，最终得了17分！我们都惊叹不已，真是人不可貌相啊！下面是小男生陈诺，个子不是很高，瘦瘦的，看上去很精神，我想他应该有不错的表现，果然，他轻如猿猴，每一次都飘然而落，不偏不倚地落到皮筋上，我们不断地为他鼓掌，为他加油鼓劲，希望他能刷新记录。可惜他还是功败垂成，得了16分。决赛的结果和预赛一样，姜航，陈诺，顾笑分获前三名。
但这次比赛我印象最深的是吴怡，一个弱弱的女生，跳的不高，但她巾帼不让须眉，勇于挑战，挑战男生，也挑战自己。她竭尽全力，虽败犹荣。在她身上我看到了什么叫“重在参与”精神。让没敢参与的我，羞愧不已，也羡慕不已。
休闲时光，玩电脑游戏还是和同学们在阳光下玩各种有益的课外游戏？我想应该选择后者，积极参与，敢于尝试。因为它有利我们的身心健康，玩出好的身体，才能更好地学习和工作。
江苏宿迁沭阳县第一实验小学四·4四年级:李兰竹
那杯淡淡的茶
800字
初二
写人
木制的桌上放着一杯茉莉花茶，隔得老远也能问得到那淡淡的香……
“这次退步怎么那么大，我就不信你会比那考第一的人笨！考成这样，也不知道认真反省，还在这玩，一点上进心也没有，看你以后要怎么办！”印象里，这是父亲第一次为了成绩而对我破口大骂，记得以前他一直引我为傲的，可是这次，我真的令他太失望了吗？抬起头，只见他转身离去的背影，顺便丢下一句：你自己看着办，如果下次再让我看到这样的成绩，你就别妄想会有多余的时间了！
很奇怪，爱哭鼻子的我听到这样严厉的语句从父亲的嘴里说出，竟然没流泪，这连我自己都感到不解。也许，是早已在考完试时将泪流尽了。又也许，已经不知道该哭什么了吧，只是一个人痴痴的望着那些不该从何下手的书。
一个本应愉快度过的周末，便是这样在无尽枯燥中过了。当我拖着泡在书海中早已疲惫的身子，和稍感眩晕的脑袋坐到床上时，不经意之中瞥见了桌上的茶。我没时间泡茶，母亲不在家，那就是父亲的杰作了。不过，在那玻璃杯的晶莹之下，好像还有别的是什么东西。都说好奇心害死猫，虽然，我不是猫。但我还是走了过去。
移开杯子，原来是一张普通的字条，可那上面的内容却着实不普通。“女儿，这次是爸爸不对，忘了你也有你的苦衷，又不分青红皂白的批评你。不过我知道你的实力并不只这样，只希望你下次能够细心，尽自己的全力去拼，不要留下遗憾。加油！爸爸相信你！”
眼圈红了，一滴泪滑落，可是嘴角的那一抹笑，却在逐渐淡开。父亲是个不善于表达自己感情的人，和母亲不一样，绝不会把“爱你”这样的字眼挂在嘴边。但这不代表他不爱你，因为他总在躲角落里默默付出，默默的爱着儿女。那爱，深沉、凝重。
我为自己有这样一个好父亲而感庆辛。
而我呢，却只会一味的责怪父母，埋怨他们无法理解做儿女的心绪。却忽略了他们的出发点，只是希望我们能够活得更好，终究，是为了我们。现在想起来，真是愧疚难当。
夜，渐深了，天幕上缀满闪闪发光的星星，像细碎的流沙铺成的银河斜躺在青色天宇上，还有，那淡淡的茶香……
心旷神怡。
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玩也能玩出名堂在家长眼中，玩是一种无意义的，浪费时间的，容易毁掉自己一生的行为，玩不出个什么名堂。可名堂就在这儿呢！玩的时候需要思考，需要去发现去寻找，这正是搞科研的思想。搞科研可以搞出名堂，搞出辉煌的人生路。这样一来，玩可等于搞科研，所以玩也能玩出大事。(此大事非恶性大事）曾经有个叫列文虎克的。他玩什么？玩玻璃。怎么玩？就……那样玩呗。他在当守门人时闲得发慌，便将一块玻璃磨着玩，将玻璃两边磨薄，中间留厚。列文虎克发现这玻璃能将纸上的小字放大，这是什么？是魔法？Nonono，是科学。列文虎克想到一片玻璃能放大这么多，那能不能两片合起来呢？“Ihavea放大镜，Ihavea放大镜too”，欸！显微镜！显微镜一问世便引起轩然大波，各路名门望族纷纷前来参观。而这一切的起因都是磨着玩的玻璃。磨玻璃或许生活中不大常有，但如果夏天玩水又能玩出个什么呢？富尔顿来自一个农工家庭，他一直幻想着可以造出一种不需要人力或风力就能航行的船。这不，他划船去海上游玩，玩了一会儿就累了困了疲倦了，富尔顿便坐在船上休息。这时他惊奇地发现船在慢慢地移动，可附近既没刮风也没人划桨，只有自己的脚在水中拍打着玩。富尔顿脑中一道灵光闪过——可以以这种推力来设计并制造一艘船，这样就可以让海上的运输变得更加方便。经过不懈的努力，富尔顿终于制造出来了轮船，让海上适输变得更加方便，为泰坦尼克号奠定了基础。（开个玩笑）（注：其实有人在富尔顿之前就发明了轮船，但大家公认的是富尔顿发明的）玩不是无意义的，需要在玩中去发现、去寻找出个名堂来。600字 六年级 议论文
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远离垃圾食品关注身体健康演讲稿亲爱的老师，同学们：大家好！今天我演讲的题目是《远离垃圾食品，关注身体健康》俗话说得好，有个好成绩不如有个好身体，即使你学习成绩再好都不如一个健康的身体，当你抱有很大理想的时候你肯定会先想要把学习提上去，你从来不会想想自己的身体不受任何伤害。不是不让你完成你的理想，而是你要让你自己在完成理想的过程中，也要保护好自己的身体。首先要保护好自己的身体就要从饮食上开始调整，我们要拒绝三无产品，也要拒绝超市里的零食，为什么要拒绝三无产品想必大家都知道吧！三无产品也就是指路边上小摊卖的香肠啊，烧烤等，既然它们出于路边，但是同学们想想，路边肯定会有车一辆一辆的飞过都是尘土洒到它们上面。肉眼只能看到它的1%细菌吃路边摊不就相当于吃细菌嘛吗？让它们来危害你的身体，至于超市里的零食，有的同学可能觉得它们都有包装很干净，也不是什么三无产品当然可以吃。可是事实恰恰相反，它们跟三无产品一样，说出来你们可能不信，我也不愿意相信，可它就是具有这一项，如商家有可能把过期的食品用新装的日期。我邻居特别宠爱他女儿，他女儿要什么他就给什么，从来不看是否健康他女儿我也长得也特别漂亮。如果站在一群人当中，那么她就是亮点。尽管如此漂亮但由于太过宠爱孩子，让她患上了白血病，如此漂亮的女孩却患上了白血病，一种很难治的病。现在他们后悔了，可是为时已晚，世界上没有后悔药，是他们一次一次的纵放才有的今天。所以千万不要让自己后悔远离垃圾食品，让自己身体更健康。我的演讲到此结束，谢谢大家！600字