心与健康同行
650字
六年级
说明文
在五月如花的季节里，我们迎来了学校小学生心理健康宣传活动周。本次活动以“健康，快乐，成长”为主题，宣传心理健康知识，举办各种活动使同学们更好的了解心理健康知识，树立正确的健康观念。活动的形式活泼多样，学生在节目表演、知识抢答、诗朗诵中受到启示。
“心灵感应”活动是以合作为主题的团体心理游戏，培养同学们的合作精神，在合作的过程中感受快乐，体验成长。团体心理游戏包括：心有灵犀，价值大拍卖，走出压力等。其中“心有灵犀”使在没有语言交流并戴上眼罩的情况下进行的数字接。游戏过程中需要每个队员都能心平气和，互相尊重，相信身边的人，在一次次的失败中，不断摸索成功的途径，不断达到心灵的默契。通过本次活动让同学们认识到团队精神和心灵相犀的重要性，多与身边的人沟通理解。每个人都是团队的一份子，只要共同努力，达成共识就能创造奇迹。
“人生感悟”是同学们自己的人生经验和教训的总结，通过与他人分享促进共同的发展。心理健康手抄报比赛提高广大同学参与心理健康教育活动的主动性和积极性。在收集资料的过程中更多的接触，了解心理健康。开展“心灵之约”交友会，“心理小课堂”比赛。每一项活动都为同学们提供一个平台了解，关注，参与心理健康。
我们学校一直很重视学生的心理健康。记得有一段时间，我班同学刘怡，原来成绩很好，在这段时间里，成绩却是一路下滑，而且下课不再和同学玩耍。老师和同学都觉得不对劲，经过老师调查，原来是她的父母离婚了。生活的阴影笼罩了她，老师经常找她谈心，并在学习上给她帮助。通过老师一次次的开导和同学们的帮助，刘怡终于摆脱了心理阴影，重新变得活泼开朗，成绩也逐步上升。
生命需要呵护，健康需要帮助。我们的学校就像一个大家庭，关注每一个学生的健康成长。让心与健康同行，快乐与成长相伴，使每位同学的明天更美好！
指导老师：卞晓琴
给高老师的一封信
550字
五年级
书信
高老师：
您好！
虽然我们天天见面，但有些话，我却一直无法当面说出口。今天，趁教师节即将来临之际，我给您写这封信，说出我的心声。
高老师，我们一起共同度过快3年了。在这3年里。我已经从一个胆小害羞，沉默寡言的小女孩蜕变成一个活泼开朗的自信小女生。高老师，您知道吗，这是您的功劳！
不知道您是否记得3年级上学期，您刚刚带我们语文课。有一次，您让我们写一篇小报道。我写了《路边的毛茸球》——介绍法国梧桐种子。您把它当成了范文，在全班朗诵。高老师，您知道当时我内心咋想的吗？别看我外表“风平浪静”，像往常一样低着头，脸还有点红晕，其实内心“波涛汹涌”。从那以后，每次写作文我都当成画画一样对待，力求完美，。功夫不负有心人，慢慢地，我有很多作文登上了报纸。后来，您在班上给我封了个“小才女”称号。从此，我更加勤奋地用笔来耕耘，因为我不能辜负您的信任和鼓励。
高老师，我以前上课不敢与老师目光对视。但自从我的作文第一次成为范文后，我学会了上课用眼光来交流。您知道吗，每次当您抱着作文本到教室，我都是满怀期望地盯着您。您好像也读懂了我，经常我的作文会如愿以偿的成为“范本“。后来，课堂上，您经常会与我期待的眼神相遇。
渐渐地，我在您的课堂上找到了自信。我相信只要付出，“丑小鸭总有一天会变成天鹅“。现在，我找到了一点“天鹅”的感觉了。看，数学课上，我的小手经常高高举起！看，课后，我总是一群孩子中“领头羊！”
高老师，谢谢您对我的付出！今后，我要更加努力来报答您！
祝您工作顺心，桃李满天下！
学生刘梦菡201096
湖北省襄樊市人民路小学五年级：牙买加咖啡
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心与健康同行“心灵感应”活动是以合作为主题的团体心理游戏，培养同学们的合作精神，在合作的过程中感受快乐，体验成长。团体心理游戏包括：心有灵犀，价值大拍卖，走出压力等。其中“心有灵犀”使在没有语言交流并戴上眼罩的情况下进行的数字接。游戏过程中需要每个队员都能心平气和，互相尊重，相信身边的人，在一次次的失败中，不断摸索成功的途径，不断达到心灵的默契。通过本次活动让同学们认识到团队精神和心灵相犀的重要性，多与身边的人沟通理解。每个人都是团队的一份子，只要共同努力，达成共识就能创造奇迹。“人生感悟”是同学们自己的人生经验和教训的总结，通过与他人分享促进共同的发展。心理健康手抄报比赛提高广大同学参与心理健康教育活动的主动性和积极性。在收集资料的过程中更多的接触，了解心理健康。开展“心灵之约”交友会，“心理小课堂”比赛。每一项活动都为同学们提供一个平台了解，关注，参与心理健康。我们学校一直很重视学生的心理健康。记得有一段时间，我班同学刘怡，原来成绩很好，在这段时间里，成绩却是一路下滑，而且下课不再和同学玩耍。老师和同学都觉得不对劲，经过老师调查，原来是她的父母离婚了。生活的阴影笼罩了她，老师经常找她谈心，并在学习上给她帮助。通过老师一次次的开导和同学们的帮助，刘怡终于摆脱了心理阴影，重新变得活泼开朗，成绩也逐步上升。生命需要呵护，健康需要帮助。我们的学校就像一个大家庭，关注每一个学生的健康成长。让心与健康同行，快乐与成长相伴，使每位同学的明天更美好！指导老师：卞晓琴600字 六年级
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心与健康同行在五月如花的季节里，我们迎来了学校小学生心理健康宣传活动周。本次活动以“健康，快乐，成长”为主题，宣传心理健康知识，举办各种活动使同学们更好的了解心理健康知识，树立正确的健康观念。活动的形式活泼多样，学生在节目表演、知识抢答、诗朗诵中受到启示。“心灵感应”活动是以合作为主题的团体心理游戏，培养同学们的合作精神，在合作的过程中感受快乐，体验成长。团体心理游戏包括：心有灵犀，价值大拍卖，走出压力等。其中“心有灵犀”使在没有语言交流并戴上眼罩的情况下进行的数字接。游戏过程中需要每个队员都能心平气和，互相尊重，相信身边的人，在一次次的失败中，不断摸索成功的途径，不断达到心灵的默契。通过本次活动让同学们认识到团队精神和心灵相犀的重要性，多与身边的人沟通理解。每个人都是团队的一份子，只要共同努力，达成共识就能创造奇迹。“人生感悟”是同学们自己的人生经验和教训的总结，通过与他人分享促进共同的发展。心理健康手抄报比赛提高广大同学参与心理健康教育活动的主动性和积极性。在收集资料的过程中更多的接触，了解心理健康。开展“心灵之约”交友会，“心理小课堂”比赛。每一项活动都为同学们提供一个平台了解，关注，参与心理健康。我们学校一直很重视学生的心理健康。记得有一段时间，我班同学刘怡，原来成绩很好，在这段时间里，成绩却是一路下滑，而且下课不再和同学玩耍。老师和同学都觉得不对劲，经过老师调查，原来是她的父母离婚了。生活的阴影笼罩了她，老师经常找她谈心，并在学习上给她帮助。通过老师一次次的开导和同学们的帮助，刘怡终于摆脱了心理阴影，重新变得活泼开朗，成绩也逐步上升。生命需要呵护，健康需要帮助。我们的学校就像一个大家庭，关注每一个学生的健康成长。让心与健康同行，快乐与成长相伴，使每位同学的明天更美好！700字 六年级 说明文
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让健康与我同行让健康与我同行山西夏县新建路小学六五班何廖晨辅导老师：周丽霞健康是生命的调味料，让生活有滋有味；健康是生命的润滑剂，让生活无比流畅。同学们，你们是否注意过健康，关心过健康呢？俗话说得好：“民以食为天”。不瞒大家说，每当我走过快餐店时，看着门口海报印着的鸡腿、汉堡我也会心动，往往情不自禁的就走了进去。可是，据有关数据显示，这种“洋快餐”平均14天才换一次油，麦当劳炸油中含有重金属“砷”超出规定标准竟高达11倍多，因为油的严重不达标，所加工出来的食物绝大多数都含有致癌物质。吃这种食物，不就等于自己花钱买罪受吗？还有许多同学早上起来空着肚子，去街上买零食吃。就因为这，我们班时常有人生病拉肚子，不仅影响了学习，还严重影响了身体健康。通过一些调查后，我发现，这些同学吃了零食就不愿意吃主食，总是口袋一有钱就去买零食。可实际上吃零食是有百害而无一利的事情，比如说，零食里含有食品添加剂，长时间食用会影响人的消化吸收功能。这样一来，其实这零食也就是同学们生病的“罪魁祸首”。有的人说：“饭后运动很好啊，可以促进消化。”其实不是的，饭后“百步走”，不仅不能让你活“九十九”，还会因为运动量的增加而引起人心脏功能减退，血管硬化，血压下降等现象。健康生活不仅需要合理的饮食安排，更重要的还是体育锻炼。每天早晨是我最快乐的时候。一大早起来，我和家人一起去莲湖公园晨练，呼吸新鲜空气，最幸福不过了。因为我知道，“生命在于运动”。晨练让我头脑清醒，有益于大脑神经，每次老师上课提问，我都会以很标准的答案回馈老师。不单如此，晨练让我拥有了一副好身体，为我减病消灾，为好好学习立下了不可磨灭的功勋。这种一举多得的好事，怎能不值得大家来学习呢？“不要在犹豫和恐惧中浪费生命。”这是爱默生的一句名言。同学们，行动起来吧，关注健康，重视健康，为美好生活奠定一个良好的基础，让自己活得更加充实，更加有色彩！山西运城夏县新建路小学六年级:何廖晨800字 六年级
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食品安全与健康同行食品安全与健康同行近年来，在我国食品安全领域出现了令人忧虑的问题。肯德鸡的“苏丹红”、豆腐中的“吊白块”、水饺中的“毒青菜”……更危险的是“三聚氰胺”，它不仅在牛奶中大量出现，还在鸡蛋中存在。这些形形色色的食品安全问题，就像目前全球暴发的金融危机一样，席卷整个大地，给人们的生命健康带来了严重的影响，更牵动着大家的心。在我们的周围食品安全问题确实存在着。我的乡下老家盛产食用菌，记得上次回家时，我参观了整个香菇的制作过程。我与叔叔一起走进菇棚时，一股带着香菇味的暖流迎面赴来，叔叔告诉我这里就是做香菇的地方，并示范给我看制作过程。只见叔叔与其他小伙子在一起干了起来，我正看得着迷，可看到最后我感到什么地方出了毛病。只见他们把做好香菇筒袋，放入石蜡液体中浸泡。叔叔告诉我，用石蜡浸泡后不但可以保证菌棒不发生烂棒，同时可以防水，等香菇生展后还可以保证香菇水分不丢失，起到很好的保鲜作用。我听了他们对石蜡作用的介绍后，使我对“石蜡”这两个字越想越不对劲，决心弄个明白。回到家里，我第一件事就是打开电脑，全力搜索有关石蜡的知识。终于明白了它的真面目。原来，蜡是一种工业用品，也叫工业石蜡，它是一种复杂的化学成分，其所含的危险成分主要是苯，它是对人体一种十分有害的物质。专家指出它是人体皮肤癌、肺癌产生的罪魁祸首。看了介绍我大吃一惊，原来这就是电视上宣传的严格禁止的“蜡菇”。看到这里，我终于明白了，这些菇农，为了自己挣大钱，追求最大的自身利益，在食用菌生产中放入了工业石蜡，制造出毒香菇。他们不知道，这种行为是犯罪行为，他不但影响了人们的生命健康，如果这些香菇出口国外还会引起外交纠纷，损害我国的国际形象，他们这样做实在是不应该啊。原来食品安全问题就发生在我们的身边，也可能正在发生在我们的身上危害着我们的健康。我想，我们国家要高度重视食品安全这个问题，只有通过加强立法，严格执法才能制止这些问题的出现。同时做为一名小学生，我们也要积极地参与到食品安全的宣传中，让更多的人认识食品安全的危害，抵制农药食品、化学食品、问题食品，这样才能让食品安全与我们的健康同行。800字 六年级 状物
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与法同行，健康成长青少年是祖国的未来，民族的希望，党和国家历来重视对青少年的教育、引导和保护，并为青少年的健康成长创造良好的条件和环境；青少年正处于长身体、长知识的重要时期，各方面都很不成熟，缺乏自我保护意识和能力；由于社会环境复杂，存在着不利于青少年健康成长的因素，青少年合法权益和身心健康受到侵害的现象时有发生。因此，加强对青少年的法律意识，已是一件刻不容缓的事情了。这是一个真实的故事：一个15岁的始兴县花季少年，学习优异，屡受表扬。家境也不贫寒。但在短短的两个月里，盗窃摩托车8辆。将所得的账款全部用于上网，后被民警发现，方知他将账款全部用于“地下城与勇士”这一个虚幻的网络游戏中。虽然这个花季少年未满18周岁，可以减少一些刑期。但是这个孩子已经踏上了一条不归路，给孩子的生活蒙上了很大的阴影。读了上面的故事，你是否也受益了呢？遵守法律、做一个合法公民，要用行动去证明：1、严格要求自己，在校遵守法律法则，养成良好的学习、生活习惯。2、树立法律意识，学习用法，学会用法律保护自己，维护自身的合法权益。3、提高识别是非能力，学会拒绝不良诱惑，许多青少年因为法制观念不强，抵御诱惑能力差，最终误入歧途，悔之晚矣。我们要以此为戒，让那一些些触目惊心的画面离我们远去。21世纪——一个充满竞争的时代，作为祖国的未来，我们不可忽视法律——因为它的存在，我们的社会秩序才更加井然有序；因为它的存在，我们的生活才更加自由；因为它的存在，我们攀登的脚步才更加坚实。洛阳中心小学六年级：庄铭浈550字 六年级 演讲稿
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心存感恩 与爱同行鸟儿在蔚蓝的天空中翱翔，展示着一幅幅动人的画面，那是鸟儿对养育它的蓝天的感恩；草儿在寒风中舞蹈，舞出了一曲曲感恩的乐章，那是小草对滋养它的大地的感恩；鱼儿在湛蓝的大海里畅游，描绘着一首首感恩的诗篇，那是鱼儿对哺育它的大海的感恩。地球母亲，为人类付出了多少？如今的地球已变得满目苍夷，人类，是否该去报答地球母亲了呢？——题记地球——我们的母亲，人类赖以生存的家园，却正遭受着来自人类的破坏、摧残。随着工业时代的到来，美好的生活环境正在慢慢消失：蔚蓝的天空变成了黑色；碧绿的树木被砍伐一光；清凉的雨水竟变成了酸雨；保护地球的臭氧层被破坏；雪山融化，许多小型岛国已经被雪水淹没；再过45年，石油将枯竭；再过61年，铜将枯竭；再过59年，铀资源也将消失……地球母亲为我们付出得太多太多，而我们，对地球母亲的回报，却太少太少，甚至还在不停地破坏她。人类，是否该反省反省自己了呢？是否该学会去感恩了呢？鸟儿在蔚蓝的天空中翱翔，展示着一幅幅感人的画面，那是鸟儿对哺育它的蓝天的感恩；草儿在寒风中舞蹈，舞出了一曲曲感恩的乐章，那是小草对滋养它的大地的感恩；鱼儿在湛蓝的大海里畅游，描绘着一首首感恩的诗篇，那是鱼儿对养育它的大海的感恩。鸟儿、小草、鱼儿都懂得感恩，我们——人类，又有什么理由不去感恩呢？要“心存感恩”就要用“心”去感恩，要用实际行动去感恩。我们感恩大自然的首要任务就是停止一切对生态平衡的破坏，首先不能再让我们的地球母亲被毒气所困扰了。这些气体表面看起来，是无从知道它的危害有多深的，但其实它的破坏力是相当强大，超出我们的想象——它能使我们昔日里洁净的天空充满毒气的阴郁，清凉的雨水变成了可怕的酸雨！天空不再洁白，雨水不再清凉，鸟儿不再歌唱，甚至它们再也不能自由的呼吸！为了还地球一个充满生机、湛蓝透彻的天空，为了能沐浴到清凉的雨水，为了能重新让鸟儿们在天空上快乐地翱翔……请那些制造毒气的施暴者停下你们手中的罪孽，让所有的废气与毒气，从我们的世界中永远消失，让地球母亲恢复她往日的年轻容貌！我们还需要给伤痕累累的地球母亲披上绿色的外衣。那一幕幕伐木工人乱砍滥伐的场面久久在我脑海中浮现，树木中流露出的汁液如大树那无助，伤痛的泪水；那一段段刺耳的伐木声在我耳边久久回荡，那伐木制造出的刺耳声音就如同大树绝望的呻吟……望着那昔日美丽的森林变成了如今遍地的木桩，伐木工人的脑海中想到的，只有金钱。设想，如果没有了森林，原本住在森林里的小动物该何去何从？如果没有了森林，土地将会变得荒漠化，谁能想象，人类在沙漠中该如何生存下去？如果没有了森林，地球的氧气含量将会变得少之又少，缺少氧气，人类又如何存活下去呢？……一个又一个可怕的设想，让我们必须现在就拿起铁锹、树种、水壶种树了！挥汗如雨的同时也是在为自己，以及将来的子孙后代们清除那些可怕的设想，带来美好的环境和勃勃的生机，更是在报答着我们一直依靠的地球母亲。我们，又何乐而不为呢？感恩，是一种美德，是一种生活态度，也是做人的起码修养。感恩，也是一种给予，它让万物有了延续的目标。感恩，更是一种信念，有爱的世界才是奋斗的最终！懂得感恩，心存感恩，与爱同行。让我们用爱，去美化亲爱的地球母亲；用心，去爱护大自然！让绿色的树，蔚蓝的天，清清的水，新鲜的空气，肥沃的土地重新回到我们身边！相信吧！地球母亲将会在人们感恩之心的爱护下，变回原来年轻的容貌！而我们——地球的儿女们，也将在母亲的呵护下健康幸福地成长！心存感恩，与爱同行，有爱的世界，美丽无比！九江市浔阳区九江小学六年级：陈曦婷1200字以上 六年级 状物
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体质与健康最近，我们学校小学部就组织我们进行了一个关于“增强体质，健康成长”小课题研究综合性实践活动，活动的内容就是利用国庆假期搜集有关资料并进行研究。“体质”，“健康”这两个词语究竟是什么意思呢？它们之间又有什么样的联系呢？带着这一连串的问题，我匆忙地回到了家。回到家后，我用了一个晚上的时间，用上网的方式去搜集有关“体质与健康”的资料，终于有所收获了！原来，“体质”这个词的基本解释就是：人体的健康状况和对外界的适应能力。而体质又分为许许多多种，脏腑亏虚，气血不足的是“虚性体质”，体格强健，阳气偏盛的是“实性体质”，目光有神，面色红润的是“正常体质”，气郁痰湿，阳虚阴虚的是“复杂体质”……那“健康”这个词又是什么意思呢？“健康”的意思就是指一个人在身体，精神和社会等各方面都处于的良好状态。但是,传统的健康观念却只是指“身体无疾病”,而现代人的健康观念是“整体健康”，世界卫生部门就提出了“健康的新观念”——健康不仅是指“无病则健康”还要具备身心健康，良好的社会适应能力和道德。现代人的健康观念主要包括：躯体健康，心理健康，心灵健康，社会健康，道德健康，智力健康，环境健康。其中，最令我印象深刻的资料内容是一段关于心理健康的概念概述：“在健康的定义之中曾提到过‘心理健康’，也就是说人的健康不仅仅是‘生理健康’还包括‘心理健康’。而心理健康同时还可以通人的性格，情绪，脉搏，心跳，血压来衡量。心理健康就是指一个人对事物所产生的情感的接受能力。那如何能心理健康呢？只要我们培养一个良好的个性，搞好人际关系，有良好的处世能力，我们就可以做到心理健康！”我认为心理健康对我们，对社会，对每一个人都很重要，“不满”，“委屈”，“气愤”，“自责”这些负面的情感有时候回影响到我们的正常生活，甚至有时还会引发疾病，所以，我们应该学会控制好情绪，培养一个良好的性格，才能拥有健康的体质！通过这次的研究，我明白了有时侯心理健康比生理健康更重要，性格温和，意志坚强，感情丰富，看问题客观现实，具有自我自控能力，大度和善，助人为乐，与人为善，有坦荡胸怀与达观心境，培养心理健康对你，我，他都有好处。性格，心理，情绪，是每个人健康的保证，所以有一个良好的性格，才能拥有一个健康的体质！点评：语句通顺，句意流畅，言辞优美，叙写形象、生动、鲜明，语言表达能力较强。脉络分明，层次感强，叙气说井然有序，纤毫不乱。文章前后连贯，形成完整的形象。1000字 六年级 记叙文
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盐与健康开门七件事：柴米油盐酱醋茶。我们天天接触盐，可见，盐已成为我们生活中不可替代的一部分。有些人，为了饭菜的可口，就多加盐，日积月累，就引起了许多健康问题，如引发高血压、骨癌、骨质疏松等疾病。据调查，日本地区居民平均每天吃盐25克，结果患高血压的人占全体的30%~40%；而在世界另一些地区，每天吃盐只有5~15克，患高血压的只有8%~10%;生活在北极圈的因纽特人，每天吃盐量低于5克，几乎没有患高血压的。儿童也应该减少対盐的食用量多数儿童食用盐量与成人一样多。研究表明，儿童期接受高盐饮食，日后更容易患高血压。高盐低钙饮食的儿童日后也更容易出现骨质疏松。对于婴幼儿，高盐饮食非常危险，因此，1岁内婴儿饮食无盐。1~6岁儿童每天吃盐不能超过2克。目前，我国城乡居民每人每天的平均摄入量为12克，是世界卫生组织建议值得2.4倍。盐与我们的生命息息相关，再加之山东人口味普遍偏重，食盐量大，患高血压的机率就会增加。为了预防高血压的出现，我们应倡导清淡少盐膳食，可以根据以下减盐方法来进行减盐行动：1、逐步改变口味过咸、过重的习惯，减少过量使用食盐和酱油。2、限制每天食盐的使用。可以用鲜艳捎来控制盐的摄入。对每天食盐摄入采取总量控制，用量具量出，每餐按量放入菜肴。3、一般20毫升酱油中含有3克食盐，10克黄酱含盐1.5克，在用酱油和酱类时，应相应减少食盐用量。4、在烹饪时，使用少许食醋可以提高菜肴的鲜香味，满足口感的需要。还要注意减少酱菜、腌制食品以及其他过咸食品的摄入量。5、少吃这四种食品：果蔬汁、关东煮汤汁、白面包和早餐麦片。这四种食品的含盐量高，除此之外，吃一些低钠的食品。在昨日的广东省减盐行动启动活动上，我国不少地区已经率先启动“限盐行动”，如北京、天津、上海、江苏、浙江、西藏等省已向集体食堂、餐馆、家庭推广使用低钠盐;北京还明确提出通过三至五年时间，使北京居民低钠盐食用率达到10%。我们也应该行动起来，少盐多健康。700字 初二 说明文
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与法同行在我们的生活中，有许多不起眼的小事，比如：“在楼道上堆放杂物、在公共场所或在家里制造噪音。”这些事情看似小事，其实都和法律有关。在我们居住的小区，有部分人喜欢在楼道上堆满杂物。平时大家都不怎么在意，只要过得去就行了，所以就没人管。有一天，不知道谁家把二十几盆兰花摆在了过道上，大家走路都小心翼翼。虽然大家心里不舒服都只在私下议论：“是谁呀？”“太没有公共道德了。”一个腿脚不方便的叔叔走那过不小心打碎了几盆兰花。摆兰花的那家人就和叔叔吵了起来还要叫叔叔赔。邻居们看了都过来劝。我当时在想：“怎么办呢？如果家家都这样的话，那还创什么文明城市呢？”事后我看成都电视台有一个节目叫〈〈庭审进行时〉〉上面讲了一个跟这个差不多的案例，法官最后判摆杂物的人把东西搬回走。因为楼道是公用区域，不是私人财产，这个人违反了占用公共区域法。哦，原来法律就在我们身边。平时在家里唱歌、跳舞觉得影响不到别人，其实在国外如果你在家里唱歌、跳舞，声音大，影响了邻居。邻居们就会去投诉你，严重的还可能让警察抓你。不过，最近几年我国这方面也在加强管理，每年高考、中考国家制定了一些法律法规不能影响考生有良好的学习和休息的好环境。所以，我们从小要学法、懂法，就要做一个遵纪守法的好学生。450字 四年级 说明文
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与安全同行随着社会的飞速发展，生活、工作脚步节奏也愈来愈快，汽车成了人们的主要的交通工具，它给我们带来了前所未有的方便，在大家享受社会进步的同时也给我们带来了一个又一个血的教训！我曾经目睹过许多这样的案例：一辆飞驰在公路上的蓝色跑车，不听路人的好心劝告：开慢点，小心……可他依然我行我素，在一个弯处，为了显示自己的本领 ，来了一个急速漂移，因为技术不到家，所以撞倒了一个孕妇导致一尸命……一家三口开着面包车去吃火锅，在路上，由于父亲边打电话边开车，在那一瞬间，面包车撞上了辆工程车，面包车翻了好几个跟头，他家三岁的小女孩当场就死亡了。一个电话换来的是多沉重的代价，可悲啊！还有一位母亲，天天在晚上九点，在她家门前的公路旁等候她那在中学上晚自修归来的孩子。有一天雨夜，她看着孩子活泼俏丽的身影出现在公路上，她像往常一样，正想高兴地前去迎接，不料一辆汽车飞快地冲了过来，冲向了她的孩子，惊恐的母亲呆住了，眼睁睁地看着自己的孩子倒在了血泊之中……每当我看到这样那样惨烈悲剧，我心里都会不寒而栗。这也不得不令人久久去深思！为了杜绝这些事的发生，我们一定要做到文明交通。首先，我们应身体力行，以身作则，用实际行动参与交通环境建设，尽量杜绝交通事故的发生。在日常的生活中，应严格遵守交通规则，珍惜生命，安全出行，每天上下学过马路时应注意看红绿灯及走斑马线，不要因为图一两秒中的便利而造成不必要的损失与过错。总之“文明交通，从我做起”，我一定要学好交通安全知识，自觉遵守交通法规，并用我的小手去拉住那些还没醒悟的叔叔阿姨们，警戒他们生命属于我们只有一次，珍爱生命，文明出行，让我们的生命之花开得更加鲜艳美丽。600字 五年级 说明文
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与法同行在生活中，人们不能离开法律，小学生不能离开《中华人民共和国未成年人保护法》，消费者不能离开《消费者权益保护法》，劳动者不能离开……随着人们生活水平的逐渐提高，大家的法律意识也正在加强。做为一名小学生，更要从小养成遵纪守法的良好习惯，时刻提醒自己，法律就在身边。我们要时时刻刻记住这些，让我们与法同行。有一次，我在上学路上，看见两个小孩在马路边追逐嬉戏。突然，从左边急速驶来一辆大卡车，那两个小孩仍然在你追我赶，丝毫没有察觉到危险的到来，卡车司机紧急刹车，这才没有引起一场车祸的发生，但却把司机惊出了一身冷汗。还有一次，我和妈妈出去散步，过斑马线时绿灯显示此刻应该是行人过往，这时两个民工正在过马路，一辆小轿车根本不顾这一切，风驰电掣般开过来，差一点撞上民工，来了一个急刹车，汽车司机气冲冲地下车，狠狠地将那两位民工推倒在地。于是我走过去，对那位叔叔说：“叔叔，是你违反了交通法规，可你却打别人，你不觉得羞愧吗？你应该向他们道歉！”叔叔听了后惭愧的低下头……我想：如果每一个公民都遵守交通规则，那些鲜活的生命就不会丧失在车轮之下，那些因车祸变得支离破碎的家庭就会大大减少……同学们，我们小学生是祖国的未来和希望，我们要努力学习科学文化知识，模范遵守法律。法律永远和我们相伴，让我们与法同行。500字 初一 说明文
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饮食与健康俗话说：“民以食为天。”当今社会上，许多饭店拔地而起，各种菜系蜂拥而来，中有闽菜、川菜、粤菜、鲁菜……外有意大利菜、法国菜、日本料理、韩国菜等等。我们都知道，健康是做任何事的本钱，健康又是与食物紧紧相连的。今天，我们就来看看餐桌上的食物吧。食物分为许多种，有蔬果类、豆类、肉类、谷类、奶制品类、脂肪类等。这几类组合成了一个食物金字塔，处处影响着我们的健康。所以，在用餐时要做到合理搭配，多蔬菜、水果，少肉类、脂肪类。谷物类为主食，可适当增加豆类、奶制品类，并且要记住，吃饭只吃八分饱，不可挑食厌食，也不可暴饮暴食，吃干净食物最为重要。在食物中，都含有一种对人们的健康起重要作用的元素——维生素。维生素又分为不同的维生素有不同的作用。维生素A通常在红、黑色的食物中较多，如胡萝卜、黑豆等。它的功能主要是保护眼睛，可用于保护视力，治疗夜盲证等维生素C通常都在蔬菜水果中，它有利于治疗坏血病、皮肤病。它的发现还有一个故事：一艘轮船在大海上漂泊数日，许多水手都得了坏血病，其中一名病得十分严重，被抛弃在一个荒岛上。之后这名水手吃了许多柠檬，没想到坏血病消失了。这个消息一传十，十传百。之后科学家在柠檬中发现大量维生素C，病用来治疗坏血病。维生素B、D也有许多功能，在此就不多说了。当然也要注意：有些食物不能混在一起吃，以免发生危险。如虾不能与维生素C同时吃，螃蟹不能和柿子同吃……现在，人们想身体健康，还吃了许多补品，鹿茸、人参、灵芝等都成了美食。在此向大家推荐南极鳞虾，它不是虾，却比虾更有营养，蛋白质是其他动物的2-3倍，并且数量多，每年捕捞3000万吨是没有影响的，因此被誉为“冷甘露”。饮食还有许多地方和健康相连，希望大家在日常生活中多加注意，有了合理的饮食，才有健康的身体。650字 初二 说明文
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与幸福同行今天，我站在这儿想跟大家交流一下幸福的感觉。因为最近我一直被幸福感动着，这都来源于学生们对我的喜爱，家长们对我的感激，领导们对我的信任，幸福是一种满足，这使我更明确学校“办人民满意教育”的路子走得正确，走得及时，而且我认为应坚持走和谐发展的道路, 坚持以“办人民满意教育、办群众满意学校, 做人民满意教师”为宗旨, 以“让学生成才, 让家长放心, 让社会满意”为目标, 一直走下去。 那么，什么才是幸福呢？又如何让人民满意呢？我们是卑微平凡的，但更是神圣伟大的。只要我们象对待亲人一样，心胸再开阔点，我们就不会歧视、体罚学生；只要我们再淡泊点，就不会乱收费，强迫推销资料，做以敛财为目的补习活动；只要我们再耐心点，就不会让待进生继续沉沦，让家长感到无奈；只要我们再自律点，就不会在课堂上做无益于教学的事；只要我们再细心点、专心点、恒心点，就会拥有更多的知识，就会有更优质的课堂教学；只要我们再纯朴、坚毅点，就会引领孩子触摸真诚，体味善良，崇尚正直；只要我们再理智点，就会抵制赌博的诱惑，远离邪教活动。幸福就这么简单，幸福就是干好本职工作，让更多的人满意，而让人民满意也只是要你再多努力一点点。欲望会吞噬幸福，莎士比亚曾经说过：“生命短促，只有美德能让他传播到遥远的后世。”我们无法延伸生命的长度, 但我坚信, 只要我们对教育痴心不改，对学生播撒爱的雨露, 就一定能拓展我们生命的宽度! 铁肩担道义，爱心筑师魂。老师们，让我们为了心中共同的梦想风雨兼程！让我们热忱、执着、坚定地用无私的爱心谱写幸福的人生吧！亲爱的同学们，请你们相信，每位老师都会用平凡的幸福温暖你整个人生。如果你们觉得满意，就请让我们幸福！650字 高一 散文
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与梦想同行与梦想同行梦想，它是什么、它是展翅翱翔的雄鹰，让理想飞向远方。它是赛场上挥洒的汗水，让我们有新的希望。梦想它可以是很多种，每个人都有梦想，我的梦想就是当一名数学老师。我们班的数学老师——余老师，她上课让我觉得原本枯燥的数学变得焕然一新，时而像一只小鸟把我带到了数学王国；时而像把教室变成了一座数学宫殿。所以我为了追梦、圆梦我要好好学习，找到我的薄弱之处，让数学在我的生命中闪光，加倍努力，探索宇宙奥秘的数学……我要翻越天上的重重困难，让我的梦想飞向湛蓝的天空。梦想，你在哪。你是地里一个劲儿钻上来的小草吗。你是努力从卵里出来的蚕宝宝吗？梦想，你到底在哪儿，你看到我了吗？那个寻梦的男孩。你一定看到了吧！我一定要圆梦。突然间一道难题出现了，我左列算式右想题目还事不能破解，我没信心了，像一个泄了气的皮球坐在沙发上，心想看来数学老师跟我是没缘了，还是放弃吧！可是过了一会儿我的心里有一股热浪冲到了眼睛，可是又灭了。这时好像有两个洪正阳在说话，第一个说：“你都这样了，还是放弃吧！”另一个说：“不要放弃呀！不是有句话叫世上无难事只要肯登攀吗？你一定可以的。”“对！我一定可以的！”于是我开始了刻苦钻研。每个人的梦想都像天上的星星一样多的数不清。可我一个人孤独的时候却感觉有人陪伴在我身旁，为什么？因为有梦想在陪伴我，我要圆梦，梦想就是我的动力，逐梦就是让我飞翔的好帮手。世上有许多追梦者，他们一个个都取的好成绩。余老师说过一句话：“不要轻易说你下次一定怎么样，万一你没成功怎么办。”我会记住于老师的教诲，成为一名优秀的数学老师。650字 初二 记叙文
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与梦想同行有人曾说：“一个人如果没有了梦想，就像在大海里没了航标，一辈子也只能过得虚无飘渺。”是啊!梦想在人的一生中起着多么重要的作用!每个人都有梦想，有近、有远;有的能让自己为之奋斗一生，终生受益。我就有这样一个梦想，那就是当上宇航员。宇航员，虽然危险，但我却绝不会畏缩，它是一个光荣的职业，字宇航员在太空，代表的便是整个国家，这了国家，就算牺牲了，也是光荣的。要想向同行的梦想靠近，就必须付出百倍的努力。我正在做，而且将会做到。我不辞辛苦地钻研物理，研究空气动力学，保持任何时候都头正身直，从各种途径了解与航天相关的知识，这些我都做到了。更有一次，我碰上了航天器实物展和杨利伟的演讲，门票贵得吓人，但我却咬咬牙，拿出自己仅有的一百多元，买了一张门票，等到看完、听完之后，我受益匪浅，庆幸自己能赶上这次展览。有人问过我：“你这么努力干什么?你何必辛苦自己呢?”我笑而不答，其实我心中早有了答案：“一个人，如果为自己的梦想奋斗过，拼搏过，就是再苦、再累也值。就这样，我一次次地从痛苦与迷茫的黑暗里冲出来;就这样，我一次次地从嘲笑与诽谤的阴影中跳出来。无数的汗水与努力让我向成功前进，虽然可能失败，但我仍不会放弃，像航天器一样，送上去的是108吨火箭，而返回的只是3吨返回舱，去接受考验的有成千上万的人，而最后真正成功的只是两三个人，但我相信，我会成功的，因为我会尽全力地搏击。与梦想同行吧!梦想会照亮你前进的方向。与梦想同行吧!有了梦想，就只剩下帆起桨落地与波涛搏击了。与梦想同行吧!你不抛弃梦想，梦想也不会抛弃你。勇敢地走下去，你将看到胜利的曙光!与梦想同行吧!它会让你一生都熠熠生辉!650字 六年级 议论文
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与挫折同行我有我的选择，你有你的规则。你嘲笑我一无所有，我将去证明这是谁的时代；你嘲笑我的一无所有，我可怜你总是等待。年轻，人生中的必不可少的一部分，你可否被挫折所打败，你是否被挫折上的遍体鳞伤。你是否已放弃梦想？李白家喻户晓的传奇人物，被誉为“诗仙”。你可知道光鲜亮丽的背后，有多少的努力。李白小时候，特别贪玩。有一次，李白逃学在一个破烂的茅屋前，遇见一位白发苍苍的老婆婆。中在把一根硕大的铁杵磨成一根细小的绣花针。李白认为老婆婆这样是不可能把这根铁杵磨成绣花针的。可没想到老婆婆却反问到：‘滴水可以穿石，愚公可以移山，铁杵为什么不能磨成绣花针呢“？李白听到此话后，惭愧不已，回到家中以后发愤图强，最终成为了家喻户晓的有名诗人，还有了美誉“诗仙”杜甫，与李白一样是家喻户晓的传奇人物，“诗圣”。李白从小出生在官宦之家祖父在朝廷做官，父亲曾任司马。从小便有远大理想最崇拜的是远祖杜预，他是晋代的名将，多彩善战，懂得法律、经济、工程，还曾注解过《左转》。却殊不知，杜甫小时候，很贪玩，连板凳都做不好。涨长到五六岁时连首诗都记不住让爷爷很是生气。在爷爷的严厉管教下，杜甫该改掉了贪玩的坏习惯。为了练好诗，他的练习诗整整装了一麻袋。杜甫成名以后曾在诗中表达了他对于诗歌创作的心得。那就是“读书破万卷，下笔如有神。”你可以否定我们的现在，你却不能据顶我们的将来。成名远扬，不是一朝一夕的事情，是你坚持的事情。挫折，是在成功的道路上避免不了的，但那又怎样，哪怕遍体鳞伤，也要活的骄傲！你的选择不可能否定我们的未来，我们只会越挫越勇，去证明这将会使我们的时代！初一:庞君平650字 初一
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