坚持的力量
650字
初一
从古至今，坚持一直都受到人们的推崇。它也在不断地发挥着自己的作用，让善于运用它的人走向成功。
刚一放暑假，我就开始着手制定自己的假期学习计划。由于这次我的期末考试成绩不太理想，所以我制定了自认为非常严格的学习计划，并雄心勃勃地想整个假期都严格按照计划执行，不会有丝毫懈怠。可是，我“雄赳赳，气昂昂”的架势没有持续两天，就已经消失得无影无踪了，我又开始厌烦了学习。我经常会在学习时想着去玩、去睡觉或发呆，把对妈妈说过的誓言完全忘到了九霄云外。
有一天，妈妈终于忍无可忍了，她狠狠地教训了我一顿，我也很委屈，我不知道为什么自己总是十分倦怠。这时，妈妈告诉我，这是因为我每天不能按计划完成任务，每次都会有遗留问题，积攒的问题越来越多，我的学习压力就会越来越大，于是就产生了厌烦心理。其实，我制定的学习计划还是比较高效的，如果严格按照计划执行，学习效率肯定会大大提高，我就会对学习产生浓厚的兴趣，也就不会厌学了。就是因为我没有坚持认真地执行计划，才导致了厌学。
在明白了这个道理之后，于是我就下定决心一定要坚持按计划行事，并修正了计划中不太科学的地方。第二天，我的思想又要开小差，我差点就没控制住自己。在我想离开学习桌的那一刻，我心里使劲地想：“不行，我要控制住自己，坚持下去！”我又想起了自己非常喜欢的一句话：“学习很苦，坚持很酷！”经过激烈的思想斗争后，我终于克制了自己的惰性，做到了坚持！
经过了一段时间的努力克制，现在，我学习的时候基本做到不开小差了，最近由于我坚持执行计划，学习效率有了很大的提高。我意识到坚持的力量是十分强大的，只有坚持才会成功！
青春相伴
550字
初三
不知不觉中，暑意渐浓，我们迎来了第二次小组活动。
活动地点选择在学习氛围浓厚的河北师范大学。在开始的两个小时中，我们一直在认真地学习和讨论，进行着一场又一场的头脑风暴。我们几个女生都被一道物理题难住了，百思不得其解，于是向本组唯一的男生高誉轩请教。他自信地拿起笔琢磨起来。不一会，就信誓旦旦地叫我们过去听他讲题。时间一分一秒过去了，我们的大脑飞速地运转，在“高老师”如抽丝剥茧般的分析和启发下，我们豁然开朗，几乎异口同声地说出了答案。这时，我们相视一笑，笑声中荡漾着青春的自信。
随后，欣桐妈妈又为我们讲述了世界杯亚军克罗地亚球员背后辛酸而伟大的故事。我们听完之后都感触很深，展开了热烈的讨论，从故事中的人物联系到现实中的自己，从为谁踢球谈到我们为什么要学习，从绿茵场上的民族精神谈到国力强盛……此刻，教室中回荡着“少年强则中国强”的青春誓言。
学习结束之后，我们参观了河北师范大学的校园。路过每一座雕像，我们都会兴奋地上去抚摸，猜猜雕像背后的含义；遇到小桥，我们会徘徊着踱步走过，体验小桥流水的惬意；看到时光塔，我们手拉手冲过去，与时间赛跑；饮品店里，我们轻轻地交换，品尝着友谊的甜蜜……灼热的阳光下，洒下我们青春的汗水，留下我们英姿勃发的身影。
亲爱的小伙伴们，青春如此美好，愿我们勿负年华，共同追逐各自心中的梦想！
展开阅读全文
相似题目
-
坚持的力量生活中有很多力量，比如善良的力量，乐于助人的力量……而我今天讲的故事是与坚持的力量有关的。我听说过这样一则故事：在一个满是青蛙居住的小村庄里，有一个非常高的塔。有一天，所有的青蛙聚集在一起，商议一件事，谁能爬上塔顶，我们就认它为王。可是，想爬上那座塔确实不容易，白天有很大的太阳，晚上又看不到，还有下雨的情况。有些青蛙爬到一半就放弃了，有些一半没爬到，有些马上要爬到终点了是在坚持不下去了。可有一只青蛙一直在爬，很多青蛙都在冲它喊道“快下来，你爬不上去的。”可是它没有听，一直爬，一直爬，终于爬到了塔顶。在塔顶，它看到了最美的风景。下来之后，它理所当然的成为了王。所有青蛙都在喊它，可是它并不理会，其它青蛙都说它很骄傲。有一只细心的青蛙告诉它们，它是个聋子，所有的青蛙这才恍然大悟。这就是坚持的力量！坚持可以使你成功；可以使你进步。坚持的力量是伟大的！350字 五年级
-
坚持的力量成长就像竹子拔节，每经历一些岁月，便会长高一节。翻开我的相册，看到九岁那年学滑板时那小心翼翼的样子时，我就想起当年学滑板的事情。记得那年夏天，爸爸带我到地下车库练习滑滑板。一开始我还不知道怎么上滑板，要让爸爸扶着我的手，我小心翼翼地将左脚踏在滑板上，慢慢地放上右脚。等到身体平衡后，我试着摆动右脚，启动滑行。我越划越自如，过了一会儿，就不用爸爸扶着我了，我学会了我控制滑板直行。然后，我开始练习转弯，转大弯我还可以应付。滑了一会儿，我想试试转小弯，我以为转小弯非常简单，就大模大样地把右脚向右边拧，这时滑板开始转动。可是我一个不稳，左脚一下子从滑板上摔落，右脚也跟着掉下来了，我“扑通”一下摔在地上，腿摔青了，膝盖上的皮也破了，直流血疼得我呲牙咧嘴！疼痛让我有些灰心，我跟爸爸说我不想学了。爸爸将我扶起来，安慰我说：“你要坚持下去，不能放弃，因为这青一块紫一块才给了你经验和教训，你才知道哪出了问题，只要咬牙坚持下去，成功就在你眼前”。爸爸说完示范给我看说：“右脚拧的时候要一点一点拧，你不能大幅度的转，不然滑板会失控的，聪明的孩子试一试吧！”我听完爸爸的话后，按照爸爸教我的方法，一遍又一遍尝试，在转弯时却总是无法保持平衡。可我不轻易放弃，坚持到底，因为我知道坚持就会胜利，在失败了无数次后我终于学会了转小弯。这次学滑板的经历使我明白了不经历风雨怎能见彩虹，重要的是让我学会了坚持，使我体会到了成功的不易，看到了成功背后的汗水和付出。600字 四年级
-
坚持的力量我坐在教室里，心怦怦狂跳，马上就轮到我们去跑1000米了，我紧张极了，两手的手心都被汗浸湿了。随着一声铃响，我们排队进了操场，望着那长长的赤色跑道，我的心猛然一颤。老师走了过来，手臂一挥，我就如离弦之箭，脱缰之马，飞速沿着跑道快跑，我只觉得风在我双耳边呼啸，仿佛就在刹那间，几圈过去了，我的力气被耗了大半，大口地喘气。又是几圈过去，我的双脚如同生了根似的，抬不动了，我浑身的力气被抽空了一般，再也没法前进半步。正当我打算放弃，不愿再跑时，我的脑海中忽然浮现出了一些故事。刘宣苦读成才，愚公移山，悬梁刺股，呕心沥血……这些事都表现出了人们坚持的精神，刘宣手不释卷，坚持读书，数年后才华横溢；愚公辛苦移山，坚持不懈，最终感动天帝而将山挪走；苏秦坚持在半夜读书，经过了长久不懈的努力，终成大器……是啊！自古以来坚持给我们的力量是巨大的。哪一个成功背后没有坚持呢？没有坚持不懈的精神与决心，就不会有最后的成功。我们平日里最敬佩的运动员，难道他们一开始就有这强健的体魄吗？他们是经过日复一日地努力，年复一年的坚持才取得成功的。水滴石穿，绳锯木断，靠的全是坚持啊！万事都离不开坚持，没有坚持，哪来的成功？想到这里，我的心豁然开朗，我一咬牙，忍住了浑身的累倦，拼命发力，我只感到脚下生风，以万马奔腾之势直冲终点。我的脚渐渐变重，每迈一步都是煎熬，我的力气已经所剩无几，几乎被榨得一干二净，可我选择了坚持，在我的坚持下，终于跑到了终点。我坐在教室中，望着窗外明媚的阳光，心中思潮起伏。坚持给了我决心，使我有了继续跑下去的意念；坚持给了我力量，使我一口气跑完了1000米；坚持给了我启示：只要功夫深，铁杵磨成针。坚持的力量是巨大的，每一件事都要坚持。当你因为各种原因想放弃时，请再尝试一下坚持吧，因为它能带给我们的力量是惊人的，或许就因为你这一刻的坚持，就会品尝到柳暗花明又一村的惊喜，或许就会品尝到成功的喜悦……有坚持就有力量，有力量就有成功，要想成功，就必须坚持。为了成功，为了胜利，让我们一起坚持，一起奋斗吧！800字 初一
-
坚持的力量生命是可贵的，不仅人类热爱生命，小动物也同样热爱生命。植树节那天，我在花盆里种了一棵西红柿树苗。把土填好之后，就拿来水壶给树苗浇水。浇完水之后我发现了几个小点在土上行走，于是拿来了放大镜看了看，原来是一些小蚂蚁出来了，大概八九只的样子，我能清楚的发现，还有一只没有出来，它被卡在了土里。已经出来了的蚂蚁“拉了拉”这只蚂蚁，可拉不出来，我又仔细的观察，它们放了“手”，好像在议论什么。随后，我又看见一只蚂蚁再一次用“手”拉住这只蚂蚁，其它的蚂蚁不由自主地形成了“猴子捞月”式的队形，一只拉着一只，形成了一长串，尽管有这么多的蚂蚁来帮忙，但依然没有那么顺利，这只被卡住的蚂蚁仍然拼命的挣扎。此时，我的内心也跟着紧张起来，但是让我看到的是它们并没有放弃，始终在拼尽全力，一直在坚持。功夫不负有心人，最终，那只被卡住的蚂蚁被成功救出。这些小蚂蚁的行为，让我想到了汶川地震中那些不知道名字的解放军战士，他们几天几夜不合眼，为的就是争分夺秒救出幸存者，正是因为这份坚持，多少条生命在死亡线上救回。可见，生命是可贵的，在非亲非故的陌生人之间，都拼尽全力，出手相助，让人震撼，让人感慨。通过这次观察蚂蚁行动，使我想到，以后无论做什么事都要坚持，学会珍惜一切，包括生命。生命是珍贵的，同样也是脆弱的，如果在以后的生活中，能让我们的内心强大起来，就不会让“学生死亡”事件，频频发生。550字 四年级
-
坚持的力量坚持的力量有多大呢？在这个暑假前我还算一点都不了解，但暑假长时间的体育训练让我感到了坚持的力量。在暑假开始后大约一个星期，我的体育训练就非常突然地、毫无征兆地开始了。此后每天都是和跑、跳、扔球有关的训练。除此之外，还有两个比我大一届的同学一起来训练。我顿时感到困难重重！每次训练，光热身就能累得浑身是汗，要知道我可已经快有一个月没训练了！这样的训练还没出三天，我的心里就已经敲起了小鼓，盼望着能早日退出这场累人的演出。但是，在父母的软磨硬泡之下，面对强大须我只好无奈地同意了。于是，小区里就多了一个在六点多就抱着一袋器材，拖着沉重脚步，缓缓向着对面小学走去的身影，这个人就是我。想要知道我们的训练内幕，那就快跟我来一探究竟吧！跑五圈，压腿、压肩、加速跑……这才只是个序幕，接下来的400米短跑、1000米长跑，投抛实心球，五分钟跳绳，三组连跳台阶，五组仰卧举腿，五组俯卧撑……这才是真正的“主菜”！在这种高强度的训练下，光是第一天做个热身运动，我就已经浑身湿透了，等到正式开始长跑训练时，我的胸膛中似有一团火焰灼烧着五脏六腑，嘴中发出一声声努力喘气的声音，两只小腿像是灌满了铅，哪怕挪动一厘米都要拼尽全身力气似的。等到仰卧举腿时，随着我的两腿用力向上抬起，腹部肌肉开始紧缩疼痛，我脸部的所有肌肉也随之运动起来，一层层波浪似的皱纹全都聚涌向眉心，痛苦地张开着大嘴，上嘴唇恨不得也一齐涌到眉心帮我减缓痛苦。每每一场训练下来，人就像历经了生死大战，宛若终于胜利大逃亡的战士！就这样，一天，两天，三四天，我每天都像顶着天底下最叫人烦心的事，拖着更慢的、沉重的脚步去训练。但我终究忍住了停下的打算，不仅是因为我知道这是为我好，更因为这是我暑假少有的一直在坚持的事，我和父母都想看看最后会怎样。之后的几天，我就咬牙坚持着训练，不论是腿疼，还是肩膀酸，亦或是头晕；因为每当我看到自己跑步快了几秒时；跳远远了几厘米时；实心球远了几公分时，心里就充满了自豪。而当我撑不住时，心里就想起一个声音说：“坚持就是胜利！”渐渐的，我发现，运动也不失为一种享受。就拿跑步来说吧，最初我只是不情愿地跟在队伍最后面跑，孤独地跑，我开始紧跟、奋力地跑，不知什么时候，我竟跑到了队伍的最前面，我感觉风在耳边掠过，尘埃因我而上下翻飞，伙伴们被远远落在了后面，我感觉自己像在飞！于是越跑越来劲，越跑越高兴，微笑与我舒展奔跑的四肢就这样一同拥抱每天的清晨！原来，这就是坚持的力量！1000字 六年级
相关推荐
初一
650字
-
坚持的力量古往今来，历朝历代，那么多的人站立在时代的巅峰，改变历史的潮流，我很不解：“他们凭什么成功。”在梦中，一个古老而神秘的声音说道：“那是因为他们拥有坚持的力量。”在一次不出名的战争中，一位并不出名的将领，凭借坚持的力量改变了历史的趋势。南北朝时期，梁国兵分三路攻打北魏，北魏军队与数倍于自己的梁军交战了一整天，伤亡惨重，部将劝尔朱荣撤退，尔朱荣说：“再坚持一会儿。”5分钟后，令人意想不到的事情发生了，梁军主力在休整时遭到了山洪的袭击，几乎全军覆没。之后，尔朱荣率领兵士一拥而上，全歼了对方剩下的军队。正是因为尔朱荣这5分钟的坚持，他的坚持的力量才得以名传青史，改变了战争，也改变了历史。在几年前，一次球赛，一支球队，凭借坚持的力量改变了一场重要赛事的发展。前几年的一个夏天，我在电视上观看了一场世界杯比赛：韩国VS德国。开局时，双方旗鼓相当，不相上下，进攻多次均不能进球，我看着一次一次的进球失败，不由的一次比一次紧张，裁判吹响哨子，上半场结束了。不久，下半场开始了，双方仍是僵持不下，时间一分一秒的流逝，在88分时，德国率先打破僵局，一脚射门。此时比赛还剩一分钟，按理说，1分钟不可能再进球了，但韩国队却要坚持到底：“最后一次进攻”。皇天不负有心人，韩国队进了一球，比赛同时也结束了。韩国队以他们坚持的力量逼平强大的德国队，改变了赛事的进程。古代，现代；今天，未来。任何一位伟人，都不是凭空出世，但他们有一个共同点，坚持。正是因为坚持的力量，他们才得以成功。600字 初一
-
坚持的力量抹去汗珠，再回首，是日出的骄阳。——题记毛毛虫因为坚持，最终才能化茧成蝶，自由飞舞；梅花因为坚持，最终能在冬日开放，迎飞雪，傲冰霜，散发独有的馨香；蝉因为坚持，最终才能长大成形，在树上鸣告，宣布夏天的来到。而我们只要坚持，这力量，就会带我们触到天边那一弯彩虹。不行，我还是放弃吧。揉揉红肿的脚踝，我对自己说到。当初，每当看到有小朋友穿着轮滑鞋，风一般从我身边“飞”过，我就羡慕得不得了。好一般央求，妈妈总算是给我也买了一双，粉红色的鞋身，白色的鞋带，柠檬黄的轮子，真是好看的不得了，我也幻想着穿着轮滑，在广场上飞舞的样子。学轮滑并非易事，我还站都站不稳，更别说滑了，几分钟下来，我就摔了不下五六跤，胳膊、腿上青紫一片。看着一个小朋友拿着冰砖从我身边走过，我咽了咽口水，望望刺眼的太阳，已然是想要放弃。这时妈妈走过来，说：“怎么，想吃冰砖了？你好好练轮滑，我去给你买。”我刚想点头，却又叹息一声，摇摇头，道：“算了，我不学会轮滑就不吃冰砖了。”抛下妈妈又继续练着滑。一步还没走，平衡没掌握好，就后脑勺着地摔了一跤。我爬起来，想要重新来，身体却不受控制，又向前倒去。两次接连的失败让我灰心不已。我索性往旁边一坐不滑了。妈妈走过来，拍拍我的背说道：“你怎么不滑了？你刚学，摔几跤没什么的，怎么能放弃呢？”我脑海里又出现了穿着轮滑飞舞的自己。于是，勉强站起来，又继续滑。虽然摔了很多跤，身上也磕得青紫，但我一直坚持着，咬咬牙忍受着。一个下午一晃就过去了。黄昏的阳光照在我微笑的脸上。我成功了。我成功的学会了轮滑。人生中或许有千般万般不如意，但只要我们肯坚持，就能如彩虹般挂在天空，在雨天中绽放属于自己的光彩。700字 初一
-
坚持的力量在我很小的时候，曾听说过一个故事：据说发明家爱迪生为了寻找出合适的灯丝，尝试了两千多种材料，有人劝他放弃，但爱迪生却说起码他已经知道有两千多种材料不合适作灯丝，那时的我，觉得爱迪生有些傻劲。于是这个想法在我脑海中存在了许多年，直到那时。我从小喜爱绘画，为了绘出一张令人满意的画我曾经画到半夜。当我看见了全区绘画比赛的告示时，我自然报了名。虽然我并没有多大把握可以获奖，但我仍是信心满满地报了名，自以为有把握获奖，可临近比赛两周时，我却彻底慌了，不知如何是好。美术老师告诉我，我应该取我最擅长的材料，我最擅长的种类便是水粉，于是我同意了老师的建议，选画水粉画。紧张的训练开始了。为了不影响学习，我每天早上早起一个小时，练习水粉画。那时正值冬日，谁不想赖床一会儿？可为了比赛，我便苦苦坚持着，每天都不间断。光是早晨训练也来不及，我中午一放学便飞一样的冲回家，吃饭是小事儿，我提笔铺纸便画，一画便到下午上学的时间。我依然坚持着，没有放弃。晚上写完作业后，除去复习仍有一段时间，那段时间我也不闲着，自然也便是练画，这一练有时便直入深宵。早晨实在不想起床时，我总会逼迫自己迅速起来，有时甚至都为了起床，我还会用力掐自己一下，中午练习自然无困意，但迎来的是疲劳与饥饿，晚上，我头昏眼花，有时一张作品还要被我改来改去不成样子，再被我撕成一堆扔入垃圾桶。每当这时，我总想放弃练习，可是……我的坚持与付出如何能得到回报？终于到了那日，不负这十几天的坚持，我捧回了一等奖。直到那时我才明白坚持的力量。原来爱迪生并不傻，他很聪明，并且他也坚持着不放弃。都说了，坚持，是一种生活态度，是一种不服输的坚忍与失败后从头再来的勇气，是态度，是习惯。所以才说坚持的力量无限强大！700字 初一
-
坚持的力量每当你想要放弃的时候，想想坚持着自己走到这儿的理由。——题记这已是第二周没去上美术课了。窗外下着小雨，我叹口气：又一次用自己的爱好换来了宝贵的作业时间。那是刚上初中时，学科任务突然地加重，压得我喘不过气来。尤其是周末，时间多少有些不够用，而摆在我面前的只有两条路：一是停掉我心爱的美术课，后一则是强迫自己使用一切方法提高效率。当我因作业停掉两次美术课后，我不得不开始认真思考这个问题。说实话，脑子里仅剩两个字‘’迷茫‘’。对于选择哪条路的迷茫，以及对于后者提高效率方法迷茫。就在这时，我想到了那句话：坚持的理由。从小，我就有许多爱好：滑冰、跳舞、乐器……可从没有一样能像画画这样，从记事起到现在，不曾间断。当我用单调的线条勾勒出成百上千幅图案时，我厌烦，但不舍得放弃；当我第一次接触素描时，我恐惧，但从未想过放弃；当我因水彩风景而毫无灵感时，我手足无措但绝不放弃……或许是热情不减，又或许是我和画画之间早已有了羁绊，我手中总是握着不同的画笔，放弃了那么多的我，现在又要怯懦地丢掉画画吗？不，绝不！那一刻，我不再迷茫：提高效率的方法一定有，但若失去美术，我的回忆便失去了一个精彩的理由。所以，我选择坚持。而今，我手中仍握着画笔，陪我走过倏忽岁月。我越发觉得时间飞逝，越发觉得世界斑斓……是那一次坚持，给了我快乐。也感谢坚持带给我力量。550字 初一
-
坚持的力量几天，我真的想丢下书本，不背知识点，直接空手上考场……但是，我内心那股坚持的力量，怎么让这个想法化为现实呢？期末考试前最后一个休息日的深夜，我却不能马上入眠，唉，一天复习了两科，还有五科，按这样的进度，仅剩的三天一天一科，考试前两夜再把剩下两科复习完……这个学期真的短，仿佛下子就要结束，前段时间我还为每天老师安排的学习任务快乐地忙碌着，可现在期末考试的压力突然就铺天盖地地来了：麻木，焦虑，心急，我的生物还没有看上它两眼呢，估计又要考砸了，只怪我功夫没有用在平时呀。考前倒计进第四天，又是一个炎热的中午，我被闷在长长的校服裤子里，昏昏沉沉地撞进家门，真糟糕，早上睡过了，才背了一课，虽然这种难受的感觉已经把我的精力磨到了所剩无几，但坚持一下，今天中午不能睡！晚上，又是一张复习卷，老师们为以防万一，恨不得把所有的题型都过一遍，噢，今晚不背，留到明早点起？——不行，坚持下去，提高到自己最大效率，我一定可以。倒计进第三天早上，我迷迷糊糊地感到全身无力，几乎挣扎着真起床，体温计上的红线无情地嘲笑着我：“你又发烧了！”我的脑子几乎要跳出来：我的身体又在折磨我。没关系，再难受我也能熬过去，按计划完成作业和复习。坚持的力量使我跳下了床。把握住这最后三天，只有咬牙坚持吧。政治、历史、英语的复习任务，在漫长又短暂的小时间下，被一点点消磨……考了一整天脑子都晕了，今天最后一场已无法把心静下来，我坚持不下去明天的考试！我躺在床上，脑子一片空白：数学和生物，我最不愿意考的两科，恰恰都排在明天上午。“怎么会呢，明天没有问题，”妈妈把生物书搁在我的肚子上，今天生物仿佛有魔力，从床上把我揪了下来，冲着我说：明早仍五点半起，再坚持一下，你就成功了！……真的，我下午回来躺到床上，似乎比理想中还要高兴，是内心那股坚持力量帮助了我，让之前那个想法终未化为现实。不过，之前几次大考我是怎么复习的呢？为什么不用一用？忘了。算了，之前的方法只是初一的方法，我已进入初二状态，要寻更合适的方法了。是啊，在坚持的力量下，适合自己的才是最好的。800字 初一
-
坚持的力量可能班上同学认为我的体育成绩和体能还不错。但其实，我的体育——起码在小学的时候，是很差的，仅仅一项50米跑，拼尽全力也只能跑13秒多。知耻而后勇。从五年级开始，我一直没有间断过体育锻炼。两年来，我从一个几乎若不惊风皮包骨的小学生，变成了一个壮实的中学生。两条大腿粗了好几圈，胳膊上也有了肌肉附着，体重更以每年20斤的速度增长着，身高也有原先的“小豆丁”长到了174公分了。然而，体能上去了。体育成绩却并没有取得明显的进步。记得初中第一次体测1000米，由于之前最多只跑过400米，从来没有跑过真正的1000米，节奏掌握的不好，只跑出了四分多的成绩，让我相当遗憾。随后，在近半个学期的时间里，我和另外几位同学开始了每天绕操场跑圈的计划，每天跑、每天跑……一天天的坚持，我的1000米终于跑进了4分，位列全班第五。但事物的发展总是曲折前进的。最新一次的体测，虽然我的用时更少了，班里排名却下降了。于是这个暑假，我重新加大了体育锻炼的力度。整个暑假几乎有一半的早晨我都是在球场度过的。通过暑假的足球训练，我的传球技术有了很大提升。从原先的漫无目的瞎跑，到现在有针对性的跑位；从原先自己带球都会将球带出界到现在能稳定的接球、停球、过人以及射门；从原先一场比赛打完气都喘不上，到现在天天踢整场都不觉得累……足球技术提高了，体能也上去了，现在我的肌肉耐力和心肺耐力更强了，相信如果再次体测，1000米肯定不会成为妨碍我成绩的短板。体育锻炼让我明白了坚持的意义。坚持就是胜利，坚持下去，便是成功；成功坚持，便是飞跃；飞跃之后，尽显卓越！650字 初二
-
坚持的力量初中以来第一个暑假，无疑是锻炼身体的好时机，为了提高体育成绩，妈妈特地给我报了一个中考体育培训课。不以为然的我只觉得跟上课差不多的训练，便爽快的答应了，等开始上课我才体会到这训练的“残忍”程度。热身时还好，一圈慢跑再做拉伸，我本来以为这训练也没啥嘛，结果热身完上来就是一个一千米，我顿时一阵恶寒，老师说尽力跑就好，没办法，跑吧。我已经很多天没有跑过了，虽然热了身，体力却还是大不如以前，一圈不到就累的气喘吁吁，眼冒金星，腿像灌了铅一样的沉，两圈过去嗓子冒烟，胸口发闷甚至有种要吐血的错觉，剩下的路程几乎都是用灵魂在跑，一千米跑完我瞬间瘫倒，两眼发黑，胸口嗓子腿哪都疼。刚想好好歇歇，教练面无表情的来了一句：“休息三分钟，再跑四百”，一阵阵绝望的喊声从队伍中响起，不少人开始以各种理由跟教练请假，我要不要去呢，我看着自己疼的要命的腿，咬了咬牙，不坚持下去这一千米就白跑了，再撑一下没准跑完四百就能休息了呢。这么想着，我忍着没有请假，喝了口水等着下一轮四百再“上刑场”事实证明我还是太天真，跑完四百又马不停蹄的练立定跳远，我从来没觉得立定跳远也可以累成这样，胳膊也轮不起来腿也抬不起来，跳了十几分钟半死不活的我们就又被拖去跑步了，每次我都咬着牙安慰自己，坚持完这一轮就能休息了，坚持下去就能成功。终于，又跑了两次四百之后，教练终于良心发现让我们歇十分钟再“出门测”“出门测”成绩一出，我惊喜的发现比期末的时候快了三秒，虽然只有三秒，但这么长时间的“煎熬”让我觉得这三秒格外的长。这魔鬼训练我坚持下来了，只要坚持，就一定能有回报。650字 六年级
-
坚持的力量“坚持”这一词可谓是无人不知，无人不晓。但是人都知道它的含义吗？都做到他了吗？又从它身上获得了什么吗？我不懂得坚持。以前我是一个比普通人还要普通的人。我不懂得珍惜，不懂得坚持，遇到难事，我从来不会主动去解决。家里人能帮的就帮，不能帮的就放弃。导致我现在错过了许多，丧失了许多成长的良好时机。造就了现在这个平凡而又浅陋的我。过去虽带给我许多悔恨，但现在开始改变还不晚。我不暮老，暮老的人都还可以挑灯夜读。我一青少年，正值早上初升的朝阳。若说是“我已经来不及奋斗了”，我又该如何自处呢？我相信我不是一个轻言说放弃的人。从现在我的为人处事来看，我正在不停地成长，积极汲取青春的力量。我通过走进了这个大城市，使我短促的目光变得长远起来，逐渐融入了这个社会。同时，了解到自己是多么的粗俗不堪，微不足道。就是因为我有这样一个认知，让我从此对某些方面的事情变得执着起来，不再是以前那个肆意放纵的女孩了。我懂得坚持。经历了这么多事情也许我整个人发生了翻天覆地的变化。我的成长也逐渐让我形成一个新的认知：坚持就是胜利！这句话虽普通而又常见，但它却赋予我极大的力量。是它，在我最危难最紧迫的时候让我拥有坚持下去的信念与勇气。也是它，常常在我想放弃做某事时，让我咬牙坚持下去，将一种不可能的事情转化为一件极有可能的事情，并且使事情做的大放光彩。这就是坚持的力量。因为有它，我变的不似以前那般平凡了；也因为有它，我得以步入正轨；没有它，就没有现在如此优秀的我！我知道我的肩上背负着一个极大极大的重担，所以，我要比常人更加坚强。650字 六年级
-
坚持的力量运动会的时间渐渐逼近，完了完了，要跑800米了。看着手表上的日期，心脏就跳个不停。我的比赛对手都是个人口中的“飞毛腿”，我，大长腿们口中的“小短腿”，唉——不如不比赛了，我肯定是12人中的垫底！“砰”，裁判手中的枪声响起，我使劲冲向前三，可是冲不过去。“只要坚持跑完4圈就行了。”我听见一旁的梁宸跟着我边跑边说。“加油——陈雅图，加油——”我转头一看，是我几个好朋友在为我助力，她们特意爬上单杠，为的，就是我的800米。她们握紧拳头大喊：“别垫底啦。”听着，仿佛后面有一股风在推着我向前跑去，从倒数第一，变为倒数第二。还剩3圈。“陈雅图，加油！”就连平时不大看我的包槟维也开始为我呐喊助威。看来他喊了很久，脸涨得通红，脖子伸得老长。不能让同学白白为我而呼喊，把一个个好嗓子喊哑。我迈开大步，向前冲去，还有2圈，快了，只剩400米了。“第一圈一定要快，第2、3圈跟着别人跑，但要超越几个人，最后半圈一定要使出吃奶的劲儿跑，这样才可能获得前三。”我想起我们年级男子800米冠军，也就是我们班赵唯理说的话。趁两个人在慢跑时，我的脚像被控制了一样，绕过她，成为倒数第4。最后一圈了，加油！我自我安慰着。“最后一圈了，冲刺！”郑优然原来在我后面陪跑，她脸色苍白，嘴唇白得像雪一样，还使劲跑了下去。学霸都在陪着你跑呢，加油！我成为倒数第4后，好景不长，六班的一个人冲向前面超过了我，还有5班的人也超过了我，糟糕。我一直想冲上前去，可就是不行，我尽力了。冲啊——可别成为倒数第一呀，对不起为你喊“加油”的人。“你坚持下来了，很棒！”一旁的一位老师说道。让我跑完800米的东西，就是坚持，坚持的力量，会让你更自信。650字 五年级
-
坚持的力量坚持，是一种力量，它能推动你完成你认为不可能的任务。幻想中，我回到了五年前六月的一天。那一天，阳光灿烂，几位叔叔把一个大家伙搬进了我家。当妈妈把外面包裹的布打开时，我感觉我的心跳都漏了一拍，那是一台我梦深以求的钢琴啊！拥有一台钢琴是我的梦想。我想成为一名音乐家，指尖在钢琴上弹出令人陶醉的旋律。我常独自一人想象着这样的情景：在巨大的舞台中央，有一架钢琴，而我就是那位演奏者，绚丽的聚光灯打在我身上，一曲完结，台下掌声雷动，如今，我拥有了一架钢琴，我可以去实现我的梦想了，当我第一天学钢琴时，我学得非常认真。慢慢地，随着曲子难度和练琴时间的增加，我越来越没有耐性，觉得练琴是在浪费时间，我对钢琴的兴趣渐渐地淡了一下来，好多次，我都想把钢琴给砸了，这样，我就不用每天花上一个多小时练琴了。有一次，我在弹琴中遇到了一个难点，我弹了很久也没有弹过去，于是我就站了起来，把谱子扔在了一旁，重重地盖上了琴盖。我来到书桌旁，随手翻起了《我有一个梦想》的绘本。书里描述了黑人们为了让自己拥有在公交上自由选座的权利，不惜用三百多天不乘公交车来换取。读到这一刻，我心中似乎有一根弦被拔动了，那使我感觉自己应该坚持下去，而不是轻易放弃。因为只有坚持，才能收获成功，于是，我合上书，打开了琴盖，捡回了琴谱，深吸了一口气，坚定地坐在了琴凳上，优美的旋律从我的指尖飘了出来。六年转瞬即逝，我默默地忍受了许多如今的看来不可能的挫折并克服了。现在的我，已经获得了钢琴十级的证书，望着一张张的钢琴奖状，我不禁感悟：水滴石穿，真的，坚持可以获得成功的力量。650字 五年级