运动带给我健康_700字
700字
初二
叙事
有这么一句话：“生命在于运动。”没错，运动不但可以锻炼我们的身体，还能充实我们的生活，愉悦我们的心情。我最喜欢的一项运动就是晨跑。
早上，刚一打开窗户，清凉的空气扑面而来，让人神清气爽。真是晨跑的好天气啊！我穿好衣服下了楼，发现广场上已经有一些晨练的人了。我加快了步伐，向广场的左侧跑去，准备在广场的周围跑一跑，顺便看一看周围的景色。
如果是在周末或是假期中，我晨跑过后通常是去找我的朋友们打兵乓球，乒乓球是一项很好的运动，它不仅能够让我们锻炼身体而且还能锻炼我们的眼里。但是我的爱好并不是乒乓球，而是篮球。篮球也是一项很好运动，它不仅能锻炼身体，还能让我们真的团队的力量。
和朋友们一起打篮球的时光是美好的，尽管途中会出一些汗，不过那种感觉还是挺好的。
让我爱上体育运动的重要因素是小时候我的身体很虚落，时不时的就会感冒发烧。于是在五年级的时候爸爸就开始带我早上晨跑了，所以我现在几乎都不生病所以我就一直坚持着晨跑。
在六年级时，我进了学校的田径队，专修短跑。正如班主任老师讲的一样，想练什么就专心用功的练，争取能让它成为你自身的一个特长。在田径队里待了1年多了，说不累是假的，但是我们不怕累。虽然在训练中会有一些磕磕绊绊，但是收益的终究是我们自己啊！
最近学校开展了冬季长跑，同学们听了唉声叹气的说：“又要跑步了，嗨！”我想对说这话的同学提出倡议。学校开展冬季长跑是为了我们好，是让我们锻炼身体，所以希望大家认真的对待这次的冬季长跑。
运动不仅带来健康，还带来快乐。不管是我的切身经历，还是我的所见所闻，都说明了这点。那么，为什么还要天天呆在家里当“宅男”呢，快加入运动者的行列吧，一起加入全民运动！
初二:蔡润雨
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生活告诉我，人要坚强_800字
800字
初二
叙事
最可怕的敌人，就是没有坚强的信念。
——题记
时光匆匆，幼稚不在，坚强仍然。心的本色便该是如此。成，如朗月照花；败，仍滴水穿石；荣，江山依旧；辱，雪底苍松，我只说，千百年来，亘古不变的是坚强。生活与病痛告诉我，人，要坚强。
“啪”巴掌落在我的脸上，姑姑从屋里走出来，看到我发红的脸，又看了一眼小寒，便明白了。大声喝道：“小寒，你干嘛！”小寒说：“他活该！谁让他抢我玩具。”我猩红的眼睛看向小寒，眼泪止不住的流。“那是我的玩具！”顿时身上涌出一股勇气，一把推倒小寒，抢过玩具，留下呆滞的姑姑和不甘心的小寒，转身跑回家。那一年，我六岁，我讨厌自己的懦弱，讨厌流泪的自己，连自己心爱的玩具都保护不了，明明是对方的错自己却要挨打。那年，我开始学着坚强。
刀已经从桌上掉落，我注定躲不开，看着刀从我腿上滑落，血一股股的往外窜，我一不知什么是痛，植被这一片鲜红吓傻了眼。医生给我上药，包扎。药物触及皮肤，锥心的痛，我不哭，使劲咬着苍白的嘴唇，那年，我十岁，我明白了什么是坚强。刀疤至今曾在，时刻提醒着自己。
妈妈说：“你不坚强，懦弱给谁看？妈妈不会保护你，你已经长大，要学会独当一面。”果然，妈妈做到了。
临进手术室的前一分钟，我是众多病人最小的一个，别人的父母，亲人都在安慰，或给予鼓励。只有我的母亲，唯一陪着我的母亲，他背对着我，一句话都不说，没有该有的关心。那一刻，我想过逃避。被推进手术室的前一秒，母亲转身，可我看见的，却是她冷漠的双眸。我想起母亲的话：“你不坚强，懦弱给谁看？”
手术的麻醉针好疼，可我一滴泪都没有掉，手术过后我被推回病房，还是那双冰冷的双眸，我微笑以对，我说：“不疼！一点都不疼！”那年我15岁，我真正做到了坚强。
“故天降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为。所以动心忍性，增益其所不能。
不经历风雨？怎能见彩虹？
生活告诉我，人要坚强！
初二:刘梓柔
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初二
叙事
700字
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我运动我健康我强壮2008年，是我们中国的奥运年。如今，奥运已进入倒计时，我们的心情也随奥运的临近而兴奋不已。火炬的全国传递，将奥运圣火燃烧在每个中国人的心中；将奥运精神传播在中国的每一个角落；将奥运激情撒在中国的每一方土地。它就像一粒饱满的种子，在中国人民的心中生根，发芽，开花，结果……生生不息。回首往事，“东亚病夫”让所有中国人蒙羞，“飞人”刘翔让亿万国人骄傲年第23届洛杉矶奥运会许海峰一枝独秀年第27届雅典奥运会中国奥运健儿百花齐放年洛杉矶奥运会许海峰单枪匹马年雅典奥运会三百奥运大军浩浩荡荡。是体育，是运动，推动中国向世界体育强国的道路迈进。铁的事实证明：随着我国人民生活水平的提高，群众性体育运动的普及以及全民健身运动的开展，我国人民的身体素质大大加强；再加上中国综合国力的不断提高使得中国不但在1990年成功举办亚运会还挑起了举办2008奥运会的重任。作为一个中国公民，为迎接奥运会的到来，应：从我做起，运动健身，增强体质，在2008年向世人展示一个有着更高的体育水平、更好的人文素质、更美的环境面貌、三位一体的全新的大中国形象！指导教师：李秀丽450字 初二 散文
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我运动我健康我快乐_800字作文网专稿 未经允许不得转载我运动，我健康，我快乐如果有人要问：人究竟能活多少岁，答案肯定是个未知数，因为伴随着人类步入现代社会的进程，运动正为健康指数的不断攀升发挥着不可估量的作用。不仅如此，乔丹那出神入化的篮球技艺，马拉多拉那近乎完美的上帝之手所体现出来的力与美的和谐更是世界上任何一个角落都难以拒绝的视觉诱惑，体育是力量的角逐，也是智慧的较量，更是美的展示。这是全人类的公识。放眼我们的体育课堂，新一轮的课程改革犹如一股强劲的飓风，给我们的课堂注人了崭新的生机和活力。俗话说：生命在于运动。运动会让你更加快乐，运动会让你更加健康。我特别喜欢踢键子，从中我得到许多收获，体会到许多乐趣。就说踢键子吧。这两天，我们学校举办了趣味运动会。我踊跃报名参加踢键子比赛。从开学到现在，我一直都坚持练习踢键子，每天至少要练半个小时。渐渐地，我踢键子的水平提高了，身体也越来越健康了，很少生病。在比赛那天，因为我平时刻苦练习，一口气踢了227个！这可创下了我的最高记录。我取得了非常好的成绩，心里甭提有多高兴了！我运动，我健康：因为，适当的运动锻炼，有利于消除疲劳，提高自信，改善情绪；适当的运动，能有效地缓解生活压力，让人身心放松保持一种平和的心态；适当的运动，甚至可以把压力和不愉快带走。我运动，我快乐：因为，在运动中会发现许多生活的美妙与生命的轻盈。清晨满眼绿意，心胸也往往豁然开朗，新鲜空气可使自己心境舒缓、心旷神怡；心灵与大自然对话，忘却烦恼，振作精神。我运动，我快乐：抓住生命中最美好，在运动中在快乐里，领悟自己的人生道路和人生价值；在运动中调试自己心态，回归一份宁静而自然，简单而充实的生活；在运动中，让自在情趣的心灵，去发现、去挖掘生活的乐趣。我运动，我健康，我快乐。运动已在不知不觉中变成我们学习进步中的一种动力，这也许是一种智慧吧。在古希腊奥林匹克阿尔菲斯河岸的岩壁上保留着这样一段格言：“如果你想聪明，跑步吧！如果你想强壮，跑步吧！如果你想健康，跑步吧！”如果你想拥有健康的心灵，如果你想拥有强壮的体魄，如果你想拥有成功的人生，请来参加运动吧，因为，我运动，我健康，我快乐！河南郑州惠济区惠济一中初二:姚小鑫900字 初二
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打造健康生活_700字每个人终其一生，都想要过一个健康的生活。然而，何谓“健康”？在我的想法中，“健康”的定义即是“勇健安康”，也就是身体强壮，心灵安好的意思。不论是老人或是青年；不论是男人或女人，健康都是一门极其重要的大学问。 或许你我都会有疑问：健康的生活，到底有什么好处？其实，好处可多到不胜其数呢？只要我们能够每天规律的运动，身体会不勇健吗？只要我们能够每天均衡的饮食，还会有体重的困扰吗？只要我们能够每天放松一下自已，压力还会侵入你的心吗？说了这么多，原来健康的生活就只有这么简单，只要每天付出一点点，日 积月累，就会产生一股庞大的力量！ 然而，并不是每个人都有这么乐观的心态。三不五时，报纸上常常传出有人因压力而自尽，更有许多年轻朋友因染上毒瘾而移送法办……看到这些景像，真是令我感到十分惋惜,想到如果不维持健康的生活,竟会毁了自已的一生，更掉进黯黑无光的深渊？只要每天有了不好的生活习惯，这个恶习就会像一枝恶根，“斩草不除根，春风吹又生。”这枝根就会像滚雪球般越滚越大，产生不可遏止的恐怖效应！ 前面说了这么多，看起来健康真的十分重要。然而，我们要如何在生活中培养健康呢？在日常生活中，我们可以每天十分钟的运动来锻炼自已，塑造一副勇健的身体。再者，我们必须培养自已能均衡的饮食，不挑食，不暴食，更不可吃过量的垃圾食物。在心理方面，我们要培养自已积极态度，不论对人、对事，都应该以正 面的态度面对，不轻言放弃，更不自暴自弃。这样的健康生活，是人都必须努力做到的！ 健康的生活，是大家都想得到的；健康的心态，则是大家应该面对的。不过，知行合一绝非一件易事。然而，只要大家都能以积极正面的心态，打造自已的健康生活的话，你我的生活一定能多采多姿！700字 初二 议论文
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运动带给我友情花朵正因为有了雨水的灌溉才会变的的美丽动人，苍鹰正以为有了母亲对她的严厉，才能翱翔于天空。——题记七月，透蓝的天空，太阳好像一个大火球，云彩也被太阳烤化了一样，消失得无影无踪。此刻，身着校服的我们正在进行一场激烈的斗争——八百米赛跑。一圈，两圈，眼看着只剩下最后一圈时，我的额头上已经出现了密密麻麻的汗珠，双腿也像是灌了铅似的，眼前的景象变得模糊不清。只能眼睁睁的看着身边的同学一个个超过了我，却无能为力……“小A，你这次测试又不及格，在这样下去，你怎么考高中!”体育老师严厉的望着我，等到同学都走光后，我愣愣的望着空无一人的操场，终于忍不住低声哭泣起来，“天知道，我多想及格!可是，每次到最后关头，我总是坚持不下来。“我委屈的自言自语道。这时，有人从身后拍了我一下，我泪眼朦胧地抬起头，一看来人，却飞快的擦干了眼泪。起身就要离开，他却拦住我，不让我走，我生气地问道：”你要干什么?”谁知，她却答道：“当然是来帮你的。”我却诧异地说道：你会这么好心?”我和她，从小到大都是竞争对手，各方面都与她不相上下，唯独体育方面落在了他后面。我们一直是死对头，这次他主动提出要帮我，我不免怀疑她“图谋不轨”。她却也不答话，径直拉起我，在操场上跑了起来，一边跑着，一边说道：“懒猪，再不锻炼就成肥猪了!”就这样，每天晚上，她都拉着我跑圈，再一次测验时，我的成绩可谓是突飞猛进，不使得的老师对我刮目相看，而我去知道，这一切都要感谢她。这天晚上，我们照例在操场上相聚，我也问出了积压在我心里很久的疑问：“你为什么帮我?”谁知，她却一脸正义的说：“助人为乐是一种美德。”她见我一脸不相信的表情，只好实话实说;“从小到大，和你吵架都习惯了，如果没有你在我身边，我会觉得无聊的。”转眼间夜幕降临，我们互相依偎的坐在一起望着天空，点点的繁星好像颗颗明珠，镶嵌在天幕上，闪闪发光。第二天，我们手挽手的走进了教室，同学却都狐疑的看着我们，奇怪地问道：“你们不是水火不容吗?这又是咋回事啊?”我们不由相视一笑。运动使我获得了朋友，收获了友情，在这个夏天，一个美丽的夜晚，我所看到的星星比任何时候的都要璀璨，好像一颗颗夺目的宝石，它们见证了我们的友谊，也见证了我们的成长。九年级：云卷云舒800字 初三 叙事
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运动健康快乐随着冬天的到来，我校举行了冬季长跑活动。俗话说：“健康是人一生最大的财富。”如果一个人失去了健康，那学习再好，拥有再多的财富又有什么用呢？冬季长跑在吴校长的倡导下，伴随着“我阳光，我快乐！我运动，我健康！”那嘹亮而又整齐的口号，渐渐的拉开了帷幕。那崭新的校旗挥舞起来，长跑开始了。每个班级排着整齐的队列，同学们那困倦了许久的身体渐渐的舒展开来，全校的师生都精神饱满的参与其中。但是由于长时间的不运动，跑着跑着有的同学们像那泄了气的皮球一般，疲惫不堪，甚至有些同学掉队了。但在老师的带动和鼓励下，每个同学的脸上又都挂满了笑容，每个同学的身体中又开始迸发着力量，每个同学的脚下又开始迈出整齐的步伐。大家奔跑着，呐喊着、跳跃着，将寒风甩在了身后，将烦恼抛在了脑后，将希望的生命火光点燃在这个寒冷的冬季。长跑结束，同学们跟随着整齐的队列回到了班级。操场上顿时变得寂静，那句“我阳光，我快乐！我运动，我健康！”振奋人心的口号久久的留在同学们的心田。冬季长跑，使我们变得阳光、健康、快乐。（指导老师：倪培宁）400字 五年级 叙事
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健康运动快乐成长有句话说得好“生命在于运动”没错，你瞧，无论是六七十岁的老者，还是我们这些活泼可爱的祖国的花朵，大家都在坚持运动，并体验运动带来的快乐。 我是一个不太善长体育运动的小男孩。平时除了参加学校的体育活动外，业余时间很少锻炼，而是喜欢静静地坐在书桌前品味我的那些书。由于缺乏运动，有时就会闹病。为了增强体质，我在妈妈的带领下开始了运动。 记得一个周末的清晨，我和妈妈到小区的空地上打乒羽球。我和妈妈各自选好位置，开始了运动之旅。轮到我发球了，我用拍子使劲把球打过去，只见妈妈身手敏捷，轻轻一拍球又向我飞了过来。我身子向前一倾，可球还是不听话地落在了地上。就这样，几个回合下来，我已经累得气喘吁吁、大汗淋淋。可妈妈依然跟没事人似的。我有点不想打了，妈妈似乎看出了我的心思。开始鼓励我，努力没有白费，通过练习我终于能够挥洒自如地接住飞过来的球。妈妈冲我竖起了大拇指，我的脸上也露出了甜甜的微笑。通过这件事让我开始喜欢体育运动了。接下来我又练习了跳绳，从最初的不能连续跳到现在可以不间断的跳。 我认为，运动不仅让我强身健体，更多的磨炼了我的意志。同时还让我收获了喜悦。我想说：“运动使我健康，运动使我快乐。”大家快快行动起来加入到体育运动中来吧！500字 五年级 叙事
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运动带给我什么作文我，是一个活泼好动，大大咧咧的女孩，这种性格是天生的。但是，同时我又是缺乏自信的一个女孩。不管遇到什么能展现自我的事，我都会畏缩到后面去，总觉得我不行，我办不到，我会丢人的。运动却不一样。我从小体弱多病，海拔不矮，但是身材与身高完全不相符，比例失调了。别人见了我就想很羡慕地说：“你真苗条呀！腿还那么长！”我并不这样认为。高了苗条了是挺漂亮，如果太高太瘦就和傻大个似的。我总想微微增点肥，但活泼好动的我无论吃多少总会被运动夺去。我每天都需要运动。情绪不好就跑步泄气，情绪好了就跳高增加自信。在表演方面，一到关键时刻就会怯场。只有在运动场上的比赛我才会信心满满。经过长时间的比赛锻炼，我还没有彻底消掉怯场的行为，临近开赛，心里总觉得不踏实，退也直发软，心跳飞速加快，恐怕自己拿不到应心的名次。不过，如果我没有把握赢的话，是绝对不会逞强的。运动带给我自信心和超强的力量。我曾参加过三次运动会。一次是小学三年级时的秋季田径运动会，至今我难以忘怀，因为那是我第一次参加运动会，第一次超越自我。我报了一个二百米跑步和四百米跑步，从那一次我知道：我的耐力很差。当时先跑的二百米，不知道我是发挥超常还是受刺激了，我竟然跑了第一，这是我平生第一次的得第一名。我相信这就是我，我天生是爱运动的人。可能是我过于骄傲了，四百米拿了一个倒数第一，这次成绩给了我很大的打击，但是，如果人生路上没有挫折只有顺风车会有自信的力量吗？我坚信，这次四百米虽然给了我打击，它就是我生命中走向成功的第一个坎坷，人生的路还很长，坎坷还有很多，当你全部经受了之后，等待你的将会是巨大的成功！运动不仅给我带来了自信心，还给我带来了人生路上的第一个成功！点评：语言活泼生动，真如你的个性！能从运动中得出道理；树立自信心。700字 初三
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运动带给我什么作文说起运动我们会想起跑步、篮球、足球……很多很多。体育在生理和心里上带给我们的好处有很多，体育锻炼有利于人体骨骼、肌肉的生长，增强心肺功能，改善血液循环系统、呼吸系统、消化系统的机能状况，有利于人体的生长发育，提高抗病能力，增强有机体的适应能力。运动对于我们学生来说也是极好的，能调节人体紧张情绪的作用，能改善生理和心里状态，恢复体力和精力。还能舒展身心，有助于安眠及消除读书带来的鸭梨。我很喜欢打篮球，上次和一个小区的张兰奇、田旺、绉祥石等人去篮球场打篮球去了，分好组在那打，绉祥石和田旺一伙，而我呢则和张兰奇一伙。刚上来张兰奇一个华丽的转身，然后来个三步上篮，漂亮，球进了！绉祥石他们发球，想跳投被我盖帽了，我抢到球一个跳投，球进了，那一刻真快乐！说起篮球我就想起了林书豪，一个中国篮球巨人，一个黄皮肤的华裔小子，在被誉为“篮球圣地”的纽约麦迪逊广场，连续七场均交出全明星级别的成绩单，平地刮起了一股“林旋风”。疯狂的林书豪，征服了球迷，也震惊了世界，为此登上了《时代周刊》封面。林书豪的梦想可以复制，他的成功，首先得益于自身的努力。林书豪的成功，还得益于家庭的宽容和开明。它不应仅仅是篮球界的狂欢，而更应是教育界乃至全社会的镜鉴——如何能够让年轻的热爱运动的我们更加自由和快乐地成长。板凳球员演绎NBA传奇神话，也让喜爱运动的我倍受鼓舞和幸福。我还比较喜欢跑步，总之我非常喜欢运动。体育锻炼中的集体项目与竞赛活动可以培养人的团结、协作及集体主义精神。少年是人一生中身心发育趋向成熟的重要转折时期，这时你会惊异的发现，在生理和心理方面出现许多前所未有的变化，并明显的感到，我长大了。随着人民生活水平和文化素质的提高，“爱美之心，人皆有之”，在运动中保持健美。所以我爱运动，我运动我幸福。700字 初三
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成长带给我什么_700字一个人的时候，我时常会想：漫漫时光，我一直在成长，在这成长中，我究竟学到了什么。“读万卷书，行万里路。”在看了越来越多的书，经历了越来越多的事之后。本来应该懂得越来越多道理的我，却感觉越来越不懂得成长的意义了。或许，真的是，越活越迷茫，越过越找不到方向了。有人说，越长大越孤单，越长大越不安。我想这句话是正确的。伴随年龄的增长，我们懂得的东西越来越多，敢于去做的事，却越来越少。在山间游玩的时候，看到一群小孩子在山路上嬉戏打闹，本来一幅闲适安逸的美景，却只让我读出了“危险”两个字。万一他们坠入山崖该怎么办？或许是我想象力过于丰富，我总是会去想，他们会遇到什么不测，但对于他们来说，一切都只是探险而已，一切都只是好玩而已，并没有什么值得去害怕的。每当这个时候，我就开始想，是不是都是自己想太多了？然后下一次遇见类似情况的时候，再继续这么想，周而复始，没有尽头。虽然我不太明白成长的意义是什么，但我想我是喜欢成长这个过程的。当我的个子一天天长高，以至于我能够轻而易举的够到我从未抵达的高度时，我整个人都充满了欣喜；当我吃着生日的蛋糕，手捧朋友送给我的礼物时，我整个人都充盈着感动；当我拿到长辈们给的压岁钱，和大家互道新年祝福时，我整个人都充斥着幸福。我想，这便是成长带给我的快乐。当我渐渐长大，明白父母抚养我的不易时，我开始感激他们；当我渐渐长大，明白老师教育我的辛苦时，我开始感谢他们；当我渐渐长大，体会到生命的来之不易时，我开始敬畏生命。这些都是成长让我懂得的一些珍贵的东西，也是我这么多年来对成长的体悟。我想我并不是完全不懂得成长的意义，我想我还是从成长中学会了什么。如果没有成长，我想，我也不会变成这样一个有着独立思想并且有着完整人格的人。高三:周吱雨作文网专稿 未经允许不得转载700字 高三 散文