“魔鬼训练”
300字
六年级
叙事
2006年1月6日我和同学一起去学校，报名参加寒假体育训练。
体育训练开始了。看，我们多兴奋呀。老师先叫我们围着大操场满跑两圈，热一下身体。我一开始就跑累了，老师就让我们休息一下。我多么想坐一坐呀，但是，老师说：“运动后不能坐，也不能喝水，只能打湿嘴。”没办法，只好站着休息。然后老师教我们做快频率弯腰原地跑、高抬腿、后踢腿……这些动作原来我们都不会，但我们慢慢地学会了。做快频率动作要求手脚放松，很快的跑动；做高抬腿，要求两条腿交换着向前抬高；作后踢腿，要求两条腿交换着用力往后踢，要踢到屁股那里，累得我上气不接下气的。老师中途叫我们休息了的。训练完了后，我和向韵洁一起回家。一回到家，我就觉得腿脚很痛，这是因为我们平时运动太少的原因。
我虽然觉得累，但是又觉得很好玩。也有很多收获，它让我增强烈体质，提高了跑的速度。这真是“魔鬼训练”。
在伤痛的青春，我们保持了微笑
700字
初二
记叙文
“雪…”我喃喃的叫了一声，将头靠在我旁边雪的肩上。“肉麻死啦！”雪推开我，脸上却带着微笑。在对上我一脸惆怅的表情后，轻轻叹了一口气，向我这边移了移，我再一次的，靠在她身上。那种感觉…真的…好安心好安心…
太阳已从东方缓缓的升起，照的我们面前的河水闪闪发光。但是我们头上的那片天，却是灰灰的。
受不了这样的寂寞和空虚。
“喂，雪！”我弱弱的叫了她一声…。
“嗯？”雪头不解的看看我。
“你的…那些事处理的怎么样了？”我小心翼翼的看了看雪，问道。
“嗯…算是…结束了吧…”淡淡的回答，让我的心头为之一颤：每次的每次，只要雪向我隐瞒悲伤，都是，这样的语气……
“哦。那就好。”我点点头，用同样的语气回答着。
于是，开始沉默。
其实今天，莫名的悲伤，而以往的我，都是没心没肺的快乐。也许，是因为看了伤感的小说。每次这种小说，总是让我哭，但是，我却深深的依恋着这种感觉，甚至故意去寻找。我迷上了悲伤的感觉，那种悲伤，像是一把锋利的刀缓缓地划过心底，带着刺激的疼痛。
我一直都瞧不起矫情的女生，但是这一刻，我总感觉自己就很矫情，让人恶心的想呕吐。
“浅，你…。最近怎么了？”雪看看我，小心的问。
“哦，没什么啊…。呵呵…”我带着一点心虚，故意干笑了两声。
“浅，你知道吗？我想保护你一辈子。”雪微微偏着头，皱皱眉看向我。
我愣住了。随即回笑：
“少来啦！”
“我说的是真的，浅。”雪的表情，那么真挚，让我心底一颤。我叹口气，轻轻拥着她：
“雪，你知不知道，在你趴在我肩上哭的那一霎那，我TMD比任何人都想要保护你…”
我看不见雪的脸，但是听见了低低的抽泣，雪，我们，肯为了对方死，对吗？那么，我害怕什么呢？
我们都是聪明的，因为，我们从来不会提及对方的伤疤，因为，我们都不愿意面对现实的残酷。
太阳最终出来了，照亮了我们头顶的天空。我们相视而笑，握紧了对方的手，头靠着头，相依在一起。
雪，没有人，会比你对我更好了，甚至是我自己，所以，我会一直和你在一起。
雪，我们的青春经历了太多，可是，我们要保持微笑。
雪，我们失去了，最初的真挚和梦想吗？
雪，在伤痛的青春，我们保持了微笑，我很骄傲…
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“魔鬼训练”这个学期我们都在起劲地练全国小学生第三套广播体操——七彩阳光，因为全镇要进行比赛，如果好的话还能参加市一级的比赛。为了能取得好成绩，同学们是早也练，晚也练，中午休息时也练，回到家里继续练。这不，下星期二就要比赛了，所以这星期我们比前几星期练得更起劲了。星期三这天，骄阳似火，穿着短袖都嫌热，但我们不怕热，穿着学校统一买来的夹克衫和长裤。在做操时，一颗颗豆大的汗珠砸到地上。练好后，我将衣服脱下来，发现里面的汗水都要成小池了。星期五，虽然没有太阳，但比星期二累，因为整整练了一天，连休息都是在原地盘腿坐一会儿。老师将一节节分解动作讲下去，边讲我们边做，有时让我们扎马步，有时让我们伸胳膊，有时又为了纠正一个错误的动作，重复训练一遍又一遍。晚上回家，上床，闭眼，立刻就睡着了。几天下来，大家你看看我，我看看你，竟发现我们堂堂黄种人竟都成了非州黑人，哇噻，大家都乐开了。350字
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“魔鬼训练”我当上了乒乓球运动员，将代表学校参加区里的比赛，我非常高兴。因为我的体育很差，今天竟然在体育方面为学校争光，我能不激动吗？俞教练说：“家里有球台的要回家练习。”回家后，我告诉了爸爸，爸爸决定刻苦训练我。晚上，爸爸开始训练我了，他教我如何发球，我很快就掌握了发球方法，于是，爸爸就让我发球练习。如果我一不小心发了个出界球，爸爸就一个扣球把我打得左窜右跳，如果我发了死球，没过网，他就一口骂人的脏话吐了出来，真苦。累得我一上床就睡着了。第二天，爸爸又开始训练我了，这次他对我更严格了，爸爸叫我发球不能只发球台中间，要发两边，这样对手不容易接球。于是，爸爸说：“球台的左右角各发十个球，每球得一分，死球减一分。”左边球台，我顺利地通过了，右边球台，我发球特别不顺手，好不容易得了5分，一个死球减1分，又减1分，我急了，手开始发抖，再减1分……一直减到0分，负1、负2、负3……负6，这时我真想把爸爸打一顿，可我还是咬紧牙关，继续发球，最后，我终于成功了，我高兴地跳了起来。“魔鬼训练”虽然辛苦，不过，我会坚持下去的，我也一定会取得好成绩的。400字 四年级 叙事
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魔鬼训练“你要去哪里？”我看陈文婷匆匆忙忙地收拾书包，感到好奇。“在操场打跆拳道！”陈文婷头也不回的就跑去操场了。我出了校门，见妈妈没来，就打了电话：“喂！妈妈，你怎么不来接我呀？”“乖乖，妈妈今天有事，你在操场玩会，大概6点多到校门。”就这样，魔鬼训练来了。“Hi，陈文婷、王明洁。”我向她们问候了，就把书包丢到一旁。“你怎么这么瘦呀？来个魔鬼训练吧！”王明洁对我说。我不服气，不喜欢别人叫我瘦，就硬撑着，同意了。一位瘦弱的小女孩，被一位身强力壮的大女孩揉过来，晃过去，丢过来，踢过去。我已经眼冒金星了，她可真狠呀，更可恶的还在后头。陈文婷她跆拳道休息了，竟火上浇油：“哈哈！你活该！”我气都要气死了。过了一会儿，王明洁使出“转转转”，我头上好多好多小星星，她到没晕。我一屁股坐在草地上，她就像虐猫者那样把我给提了起来。“咳咳咳……”我咳了几下，对她大为不满，不过又不敢违抗。“要不要再来更猛的？”她突然问了一句。这下咋办？为了面子可得把我这条小命丢了。我同意了。她又用手提着我的脖子，我把晃过来，荡过去的，我头晕晕的，有好几次我差点吐了。过了许久，陈文婷又来了：“怎么样？不错吧！这可是大名鼎鼎的王明洁研制而成的。她专门这样对付男生的！”我气得跳起来：“什么？对付男生的？我是男生吗？我是女生呀！你这……”我立马不说话了，我忘了还有一只母老虎——王明洁。她和陈文婷一同联手对付我。“哼！敢说我坏话，找死吗？”就在这时，王明洁不知咋滴，竟听到我说她的坏话了，不知道的人还以为她有顺风耳！王明洁又把我的脖子提了起来，像提一只猫一样，把我提到了健身器材。“哐啷”一声，在我脑子了不停地徘徊着。我的头被不轻不重的撞在了摸高器上。我想“哇”地哭出来，可见她那副瞧不起我的样子，气得很，决定暂时忍住吧！“喂！陈文婷，你还练不练了？”远处是陈文婷的教练。我立马忘了“母老虎”，谁叫她刚才嘲笑我，现在我有机会了，我哈哈大笑起来：“陈文婷，你活该！”接下来，可想而知，“母老虎”把我的头算重的撞在了摸高器上，我的头不止一次出现星星了，呜呜。就在我准备哭时，妈妈的车子来了，我晃了晃脑袋，赶忙去拿书包，趁有勇气时，丢下了一句话：“王明洁是母老虎！”我还朝她吐了吐舌头，看到了王明洁正追了过来。“嘿！跑得比乌龟还慢！”就在我快要跑出操场时，被王明洁抓到了。我可怜巴巴地对她说：“对不起，我下次再也不敢了！”她可不领情，一把把我的书包拽下，提起我“受伤”的脖子只往摸高器上撞。“下次要是你在敢说我坏话，要你命！每天星期一、二、四都要来，不来要你的命！嘿！走吧！”王明洁把我放了，我立马抱起书包，头也不回地逃走了。900字 六年级 叙事
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训练今天，我要去二十一中学训练跳远啦！因为这是我第一次参加集体训练，所以我非常激动、紧张。我一路上一直祈祷不要下雨。到了二十一中学，一眼看见那土黄色的沙地，摸起来松软松软的，像毯子似的，我跃跃欲试。跳远看上去很简单，其实很难，有非常多的技巧。首先要有爆发力，起跑后加速，然后不能踩到起跳线，但离起跳线太远也会对自己不利，起跳的时候要两脚并拢，双手有力摆动，身体重心往上往前，跳得高才能跳得远，最后不能单脚落地，落地后不能往后退，否则成绩将按照最后踩地的距离计算。我练了好几次都跳不远，练得我汗流浃背，练到一半的时候，天公不作美，下起了倾盆大雨。同学们都纷纷回家，唯独我，还冒着大雨辛苦训练。我对这次比赛有一定的把握。这次训练让我知道，一份耕耘，才会有一份收获，我期待校运会上的拼搏，期待观众的喝彩！300字 三年级 叙事
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训练今年暑假，我参加了学校的训练，我参加的是短跑的训练。第一天训练开始了，我5点钟起了床，因为训练在6点钟开始，不一会儿就要出发了。训练短跑的同学先在操场上跑了600米，作为热身。还有正压、侧压等等各30个。热身运动做好了就开始跑步了。我跟一个就毛永奇的跑，他个子比我小，这是他短跑的优势。我虽然腿比他长，但他敏捷性比我好，所以我是很难赢他的。老师把哨子一吹，我们就像两只离弦的箭，“飞”了出去。刚开始我跑在前头，可他还是以身材小的优势追上了我。最后我只比他慢了0。3秒。真可惜呀！训练结束后该吃早餐了。可我感觉浑身无力，连吃饭的力气也没有了。平时我能吃下一碗面条、六个饺子、一个茶叶蛋。可现在连一碗面条也吃不下了。最难受呀！300字 五年级 叙事
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训练今天是我们生存训练的最后一天，我们参加了生存训练能力考试，我和其他三位同学被教练选为接力游泳赛的选手。比赛开始了，我像一支离弦的箭冲了出去，我用正确的蛙泳姿势拼命向前游去，心里只有一个想法：我一定要为班级争光。等我到达时，陈彦泽赶紧冲了出去，这时其他班级的参赛选手就已经被甩到很后面去了。紧接着郑玺康像一条鱼一样游了出去，还不到一分钟就游完了50米。张仲一反应极快，郑玺康刚到终点，张仲一就立刻冲了出去，当张仲一到达终点时，其他班的同学还在返回的路上。我们班的同学发出一片欢呼声，我和陈彦泽他们则兴奋地举起了拳头。这次比赛我们班大获全胜，真高兴。通过一周生存训练，我不仅学会了在不同危险的情况下如何逃生、求救，还学会了如何救人等生存知识。这周过得真充实。300字 三年级
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魔鬼面包在一片大森林里，住着小猫咪咪和她的爸爸，妈妈，姥姥，姥爷，爷爷，奶奶。小猫咪咪是他们的《掌上明珠》，小猫咪咪有一个缺点，不吃饭，这让一家人很头疼，不得开展家庭会议。他们开展家庭会议时小猫咪咪正在旁边玩耍，咪咪的爸爸说；“我有一包魔鬼面包，他很好吃，又大又甜。”小猫咪咪听见了，连忙说：我要吃，我要吃。”咪咪的爸爸不慌不忙的说：“明天才可以吃。”第二天，爸爸带咪咪去后花园给花儿松土，咪咪在哪里干了好长时间，说：“爸爸我饿。”爸爸笑眯眯从口袋里拿出魔鬼面包，说；“这是魔鬼面包。”咪咪赶紧吃了一口，说：“真好吃，我喜欢。”其实是一包普通的面包。山东菏泽牡丹区实验小学四年级十班四年级:仵思侪作文网专稿 未经允许不得转载300字 四年级 想像作文
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