《西门豹》后续
自从西门豹揭发了巫婆的鬼把戏后,邺年年有好收成,人多了,地富了,再也不是田地荒芜,人烟稀少了。可是有一天,一位巫婆来到了邺,说:“过几天漳河要发大水了,快给河伯送好酒好菜,必要时还要送小孩,你们快点去准备!”乡亲们信以为真,马上去准备,可是转念一想,上次河伯娶媳妇不也是假的吗,这次也一定不会是真的。他们吸取了上次河伯娶媳妇的教训,就去找西门豹商量对策,怎样揭发巫婆的把戏。商量好后,就分头去行动。他们找一个会游泳的小孩,当乡亲们把他扔在河里后,又悄悄地岸上,看看这几天有没有发大水。到了那天,西门豹也来了。乡亲们对巫婆说:“我们没有好酒好菜了,要一个小孩行吗?”“可以,不过事成之后要给钱的。”巫婆奸笑着说。“好的,好的。”乡亲们笑着说,“我们会重重地酬谢你的。”接着乡亲们把小孩扔下去了,小孩又悄悄地回来了。果真这几天漳河都没发大水,巫婆就向乡亲们去要钱,可当那个被扔下河的孩子走过来时巫婆傻了眼,满脸疑问:“他不是被扔下河了吗,怎么还在这里?”西门豹神气地说:“是啊,可他又悄悄地回来了,漳河也没有发大水,这就说明了,你说的话是骗人的,乡亲们快去把这个害人精扔进漳河!”话音刚落,乡亲们就把巫婆扔进了漳河。
从此以后,巫婆再也不敢来邺害人骗钱了。
跑步的快乐
2008年,是北京奥运年,体育活动自然也会多了。我也被体育老师选进了学校的田径队。
训练的第一天,老师对我们说,我们是要参加比赛的,所以要在比赛之前淘汰一些同学。我想:我一定要好好训练,去参加比赛!
我从小时候到现在,耐力都不是很强,所以参加这次训练,一定是很艰苦的。果然,第一项训练就是围着操场跑五圈,我计算出来,大概要跑一千米。在第一、二圈,我还跟得上队伍;到了第三圈,我的体力消耗得差不多了,渐渐开始落后;到了第四、五圈,我已经快落到最后了。跑完了五圈,我整整喘了一分钟粗气才缓和过来。
跑完步,老师要求我们去压腿。我参加过鼓号队的比赛,都是走正步,就是把脚提到90度。所以压腿不怎么费力。接着,我们回到跑道上,开始练习踢腿、高抬腿。我有点不明白,既然是跑步,练习压腿、踢腿干什么呢?原来,练习这些是为了增加腿的柔韧性,跑起步来就不会那么累了。
训练了一个多小时,我累得连走路的力气都没有了。但是,后几天的训练,我感觉到我不那么累了。我又刷新了我自己的跑步记录——从7.8秒变成了7.6秒,而且我在长跑时也感觉到自己的体力上限也增加了。正确的姿势,也是跑步所必需的。这时我才知道练压腿、踢腿、高抬腿的重要性。
以前,我觉得长跑是令人讨厌的;但现在,我觉得长跑,应该是所有体育运动,都是令人快乐的。
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