亲子体育锻炼
为了迎接2012新一年的到来,我家进行了一次趣味十足的亲子体育锻炼。亲子体育锻炼就是和自己的爸爸妈妈一起进行体育锻炼,那种感觉——好玩极了。
进行体育锻炼的当天,父母便早早的起床了,还在熟睡的我被妈妈从被窝里拎出来。妈妈的意图已经很明确了——从现在开始就要进行体育锻炼。我很不情愿的穿好衣服,刷牙洗脸。当我从房间里走出来时父母已整装待发,看这架势是要进行晨跑。
爸爸一声令下我们又犹如脱缰的野马向前奔去,刚跑了没多久我就累得上气不接下气,眼看着父母慢慢离我远去,我想帮不管怎样我以死也不能输给爸爸妈妈。于是,我用尽身上全部的力气追赶爸爸妈妈,很快我就赶超了他们。跑了大约半个小时晨跑终于结束了,刚一到家我就瘫软在了沙发上。
吃完早饭后,我们进行了家庭羽毛球赛。我和妈妈一队,而爸爸一个人独挡一面与我和妈妈进行PK。首先我们做准备活动。
比赛即将开始,我方由妈妈先出战。只见妈妈走路一阵风,迈着坚实而有力的步伐走进比赛区域。爸爸也不甘落后,只见他两眼就炯炯有神,轻蔑的看了一下他的对手。比赛正式开始了,爸爸显示出了绅士之度——由妈妈先发球。比赛可真激烈呀,只见球场上你来我往,你追我赶。两人战得昏天黑地。可惜没过多久妈妈就惨败下场。这时,爸爸轻蔑地说:“你们两个一起来吧。”我心想爸爸这一定是得意忘形,所谓骄兵必败,这一举我们一定能赢。
新一轮的比赛开始了。我与妈妈双剑合璧,面对爸爸一而再再而三的强攻,我们都一一化解。很快,原本还领先我们几分的爸爸现在已被我们远远赶超,无论爸爸怎样猛攻强袭也扭不了他输掉的局面。就这样我们取得了这一局的胜利。等我们结束了所有的体育锻炼后,我们每个人都出了一身的汗。
适当的体育煅练不仅能使我们身体健康,而且还对我们的学习有所帮助哦。
亲子活动大吐槽·1
灿烂的阳光洒满了整个热闹的操场。几只鸽子从远处飞到教学楼顶部,左瞧瞧,右瞧瞧,歪着脑袋,似乎在猜:这么多大人、小孩齐聚一地,到底要干什么呢?看什么看?!瞧什么瞧?!这么多漂亮的女生和帅气的男生,一身身劲装,还有一个大大的舞台,能干什么?平时学校会有那么大方吗?如果有,那就是见鬼了!没看见舞台上挂着“亲子活动之诗歌朗诵比赛”的大字嘛!你近视多少度啊?也该去配副眼镜了。
大家刚一坐齐,一个女生手握麦克风,站在舞台中央,用尖细的声音大声地宣布:“我宣布,瑶台小学第15届亲子活动——现、在、开、始!”一阵排山倒海似的掌声响起。拜托,同学,你说话能不能说得好点儿?你又不是嗓子哑了,声音这么尖,我还以为是妖精来了,差点喊出一句“妖精,吃俺老孙一棒!嘿!”“我们这次的主题就是诗歌朗诵……下面有请六一班的同学为我们带来精彩的表演!”真是废话多多啊。但是那个什么什么开场白就念了足足一百八十秒,你不烦我都烦啊!
瞧!正在演出的,不正是我们六一班嘛!此刻,我的心里满是兴奋。是的,我也是其中一员。念旁白的男同学轻轻地迈着步子,很投入地念起了旁白:“秋天,一季樱花落雨殇,秋天……”念旁白的同学话音刚落,朗读的同学就很自然地衔接起来:“《天净沙·秋》,孤山/落日/残霞,轻烟/老树/寒鸦……”舞蹈的女同学们已经趁观众听得入神时,“飘”到了舞台前方,优雅地抬起双手,左手与肩平行,右手紧贴耳朵,慢慢地旋转起来……优雅的朗诵,美妙的舞步,让全场立刻融入这绝伦的表演之中……她们的每一个舞步,都如“轻风扶细柳”一般美妙,再加上那”迷死人不偿命“的笑容,我们天衣无缝的配合,我们的表演怎能不是最美的点缀?
而别人的表演却让我大吃一惊——读着读着就变成唱的了!害得我还以为这是合唱比赛呢。好在,台上那几个1000号的大字是不会撒谎的。
正当我们信心满满,自以为可以夺冠的时候,校长说出了一个让人出乎意料、觉得不可思议的比赛结果——“@#¥%……获得一等奖的班级是:一年X班、一年X班以及……”校长撇了撇嘴,不情愿地继续说下去,“三年X班。获得二等奖@%#¥……”更让人无法接受的是,校长居然很从容地在宣布完一、二等奖后,还来了一句:“剩下的就是三等奖了。”什么什么什么?!这根本与逻辑是一个地一个天啊!剩下的?你好歹也说“剩下的班级”吧?剩下的,你什么意思啊?我们就不是人吗?我要骂她、骂4她全家!什么人啊?它还是人吗?连一点艺术细胞都没有,颠倒黑白是非#¥*……作为一届校长,你什么能昧着良心宣布这个根本没人会相信的“结果”?你不是说做人要诚实,不能撒谎的吗?怎么你先犯了?校长可是我们学习的榜样!难怪现在的年轻人都成这样了……
可能是因为我认为大家的表演都比那些弱智的好得多,就算我们拿不到一等奖成绩也不会差的,却一下子变成了“剩下的三等奖”,心里为大家打抱不平吧——读着读着诗,一下子就变成唱的了,要读就好好读嘛!真以为你们是街头卖艺混饭吃的啊?有点文化水平行么?(就算是街头混饭的,也不会有人可怜的,招来几顿毒打倒是有可能)
这回说真的。最恶心的表演就要算一年级。想起来我都要吐个半天。我不得不承认,这样的表演真的很没水平,最好的评价就是不咋地,较好的评价就是渣到家,最坏的评价就是……滚!别说我骂人,你看看吧,这装化得,啧啧,脸白得像纸一样,而且是一张给别人用红色白色和褐色乱涂乱画之后的废纸,跟殓装没什么两样……再看看这些动作吧,整个表演三分多钟,动作却只有五个——摆手、转圈、下蹲、叉腰、立正。
你看吧,三分钟,一百八十秒,只做五个动作,一百八十除以五等于三十六,也就是说,他们一个动作要做三十六秒。这、这、这表演也太……你们以为这是在和蜗牛比慢吗?或者说,一个动作做五秒,那也要重复三十六次,无不无聊啊?唉,趁早收拾包袱回家吧,省得在这里丢人现眼,还破坏了我们的大好心情。哼!
要不是我妈在,我早就冲上去跟那个“SOMEBODY”拼命了!(试着把“SOMEBODY”分成两部分,再简写……)别看这只是一场小小的比赛,只要是比赛,结果就一定要公平、服众,哪有它这样想都不想就乱说的?撒谎也得打草稿啊,校长大人!拜托,这么没有水平的表演你居然判为一等奖,这、这、这分明就是赤裸裸的包庇啊!徇私舞弊!滥用公权!颠倒是非!误人子弟!……额,好像有点跑题了……
六年级:黄芷莹
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亲子趣味运动会当太阳缓缓升起,当晨露轻轻滑落,当微风柔柔飘过,我们学校的操场上就已经人声鼎沸,鼓乐喧天,第四届亲子趣味运动会的号角即将吹响。亲子趣味运动会是家长与孩子们一起绽放精彩的舞台,是一年一度校园里亲情最浓的一天。在这里,所有的人都可以快乐,可以欢畅,可以挥洒汗水,可以拼尽全力;在这里,每个同学都可以和爸爸妈妈一起,尽情地跑,尽情地跳,尽情地奋斗拼搏,尽情地勇往直前。看那高高挂起的条幅,轻轻飘上天空的气球;看那花束队的娇艳,鼓号队的帅气;看那国旗升起的庄严,家长、老师、孩子们凝望的眼神;一个个方队齐刷刷地从主席台前走过,一张张笑脸绽放着花的美丽,一阵阵嘹亮的口号释放着风华少年的志向。校园亲子趣味运动会,凝聚着天底下最真的亲情,迸发着大地上最大的正能量。我们班有两个集体项目最令人骄傲,最叫人自豪。一个是跳长绳,水平很高;一个是拔河,实力很强。当同学们为我们班再次勇夺拔河第一而振臂高呼,大声喊叫,使劲击掌,幸福拥抱的时候,我不禁热泪盈眶,声音哽咽。因为我知道那是团队的力量,是青春的释放。记得三年级的时候,我们班也参加了拔河决赛,结果我们2:1输了。当时我们班所有参赛选手都哭了,哭的虽不是稀里哗啦,却也伤心至极。说不清楚是我们没发挥好,还是一班实力更强,但有一点可以肯定,那就是齐心合力上出了问题。四五年级,我们班比任何时候都团结,都坚强,都霸气,所以,我们横扫了所有对手,夺得两连冠。输赢无所谓,参与才重要。我们学校的亲子趣味运动会,就是我们学校的奥林匹克。当我们取得了第一和获得了第五,我们都会得到老师的微笑和爸爸妈妈的掌声。当校园亲子趣味运动会落下帷幕的时候,我们班级体委捧回了一张“团体总分第三名”的奖状,然而,我们收获的远远在名次之外。大连市金州新区实验小学 于越650字 五年级 记叙文
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锻炼今天早晨我和爸爸下楼去锻炼了!我们边走爸爸边做体操姿势,也在几片空地上炼了很多体操姿势,但这些都是爸爸在做我根本没做,最后爸爸带我到一个看地上去跟他学几个姿势,我学了很久,才学完了爸爸的本领,我想要是每个星期日都下去锻炼一次那该多好啊!因为能呼吸外面的新鲜空气心情也变得好多了。今天早上爸爸带我去运动中心锻炼,我们先在跑到上跑了会步,之后去了羽毛球馆,爸爸陪我先打了会羽毛球,之后我就坐在凳子上观看大人们打球。他们打的可激烈了,有单打、有双打,我的眼睛、脖子随着羽毛球转来转去,我挺喜欢这项运动,只要有机会我会常参加。今天天气很好,一点也不冷,爸爸妈妈带着我去江边锻炼,首先我练习了50米折返跑。第一次 我跑了28秒,经过爸爸的指导,我第三次跑了15秒。妈妈说我进步很大。然后我又进行了压腿,下腰,踢腿的训练,我都有很大的进步,这个寒假爸爸说要把我训练到体育都达标!昨天晚上,我和妈妈去院子里锻炼,我先跳了绳,跳了130个。然后我又荡了秋千,忽悠、忽悠,真好玩。我在荡秋千时,妈妈跑了三圈。我荡完秋千后,就和妈妈跑了三圈,妈妈教我了口令节奏,我很快就学会了。跑完后,又玩了双杠(就是那个走路的)。等我荡秋千腰酸了的时候,就扭了会儿身子。我们玩了好长时间,就回家了。今天天气真好!我起床后和婆婆一起去江边玩。到了江边,我发现有很多人在放风筝,有红的、有蓝的、还有绿的,五颜六色很好看。再往前走是绿径,这里绿树成荫,空气清新。再走前点儿,看见有很多公公婆婆在做运动。之后我婆婆叫我去骑单车,骑完单车我还跳了几百下绳,跳完绳我们就回家了。650字 小学