第一次打篮球
记忆里我有好多的第一次,比如第一次学游泳,第一次学奥数,但是最令我难忘的是第一次打篮球。
那是我一年级的时候,在学校里看到了高年级的大哥哥和大姐姐们在操场上打篮球,他们打球动作和投篮的姿势特别帅气,我很羡慕。放学回到家,我告诉妈妈想学篮球。
妈妈带着我来到了篮球场。篮球场可真大啊,站在里面我感觉自己是一只小蚂蚁。
教练先让我运球,球在大哥哥们手里就感觉特别轻快,但在我手里就像一个调皮的大鸡蛋。接着教练又让我们投篮。那篮筐好高啊,大哥哥们轻而易举的把篮球投到篮筐里去,我投了好几遍都没有投进去。我愁眉苦脸的把手中的篮球砸了出去,老师安慰我说:“你要耐心,才能投进篮筐。”
我按照教练的方法去做,结果我投篮的线路一次比一次高。最后我终于投进了篮筐,我兴奋极了,队员们也给我投来了鼓励的目光。
功夫不负有心人,我终于学会了投篮,这也让我明白了:心急吃不了热豆腐啊!
雨
“哗啦哗啦”,雨下起来了,仿佛给大地清洗了一番。
雨中的植物们欢快地跳起了舞,似乎在说:“下雨真好,终于可以尽情地喝水了!”它们纷纷伸出双手,享受着清凉的雨水。小朋友们也兴奋无比,一个个跑出屋外,打着雨伞,在水洼里跳来跳去,丝毫不觉得肮脏。
雨慢慢得变大起来,街上的行人渐渐消失了。雨一滴一滴地落在地面上,开出了一朵朵白莲花,马路被雨水冲洗得十分光滑,大楼的墙壁上仿佛出现了一道道瀑布,壮观极了。
雨落在河水里,“滴嗒,嘀嗒”,好像在演奏着一首优美的乐章,鱼儿们也从水中探出了头,努力地呼吸着新鲜空气,青蛙们都跳进水中,伸展着四肢游着泳,十分惬意。
远处的山坡上披上了一层透明的裙子,大树正在接受着雨的洗礼,小花们也坚强地与水滴们做着斗争,尽管花瓣被打掉了,尽管叶子飘落了,它们也还是坚持着。
过了好久,雨还是不肯停歇,它们来到了田野,给庄稼们解渴;来到果园,帮果子们清洗身子;来到学校,给学校的教学楼和植物洗澡。
清晨,雨终于停了下来,远处的天空上出现了一座五颜六色的大桥,空气十分清新,山坡被一层薄薄的雾掩盖了,小花的花瓣上一颗颗水珠正在快乐地玩着滑梯,一切都是那么美好!
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第一次打篮球人生中总会有很多第一次,而我经历过的第一次也有很多。比如:第一次学电瓶车、第一次出国旅游、第一次上小学、第一次爬山、第一次去动物园、第一次养宠物。而让我最难忘的就是第一次打篮球。在夏天的一个下午,爸爸带我去打篮球。我爸爸是个“篮球迷”,天天看篮球比赛,一看就停不下来。我们到了广场,先热身,热身好了就开始打球了。爸爸说:“想练好打篮球就要学会篮球基本动作——运球。”我问爸爸:“爸爸,运球是什么意思呢?”爸爸说:“运球的意思就是边移动边拍球。”我说:“我明白了,运球的意思就是一边走一边‘砰砰’地拍球。”爸爸说:“对,就是拍球。”说完爸爸就让我开始练习了。爸爸先让我双手运球,看我练得很熟后,就让我单手运球。他看我单手运球练得很不错,于是就让我投篮。我投了一次,连球筐的篮板都没碰到。我感觉很丢脸,可爸爸说:“没事,这才是第一次投篮,不要放弃,只要努力,就一定能投进。”我听了爸爸的话,就踏踏实实地练习了。终于,在我投了许多次球以后,有一球投进了,我开心得像只小鸟似的兴奋地又蹦又跳。这时,我才知道,其实投球并不难,只要你有信心,多练习,就有可能会做到。我又投了七球,大概都进了。我爱上了打篮球这项运动,打篮球可以使我们变得健康、个子长高、身体强壮,对我们有很多好处呢!第一次打篮球真是让我记忆深刻,以后我还会坚持这项运动。550字 初二 日记
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第一次打篮球在我的脑海中,有许多的“第一次”,第一次坐过山车,第一次做饭,第一次骑自行车……而最令我难忘的就是第一次打篮球了。我常常看见电视里NBA的篮球场上那些英姿飒爽的球员们在球场上大展球技,我也开始摩拳擦掌,硬要爸爸教我打篮球。爸爸爽快地答应了,于是,我们就拿上球来到了球场。爸爸先教我第一步:运球。爸爸语重心长地告诉我,手要随着球的上下而上下运动,于是我就开始了练习。可是当球换到左手时,球就不听使唤了。它时而向左,时而向右,老是要蹦到别处,就像一个顽皮的孩子,故意跟我作对。爸爸说左手运球要多加练习才能熟练,熟能生巧。于是,我就不停地练习,终于把左手运球学会了,我高兴得一蹦三尺高。接着又学习第二步。爸爸让我来到篮筐前,教我投篮的姿势——左手在球的左下方托着,右手在球的正中间,右手发力把球推出去。我开始练习了,可球总是偏右。我不禁有些沮丧,可转念一想,都快要学会了,可不能就此放弃啊!我又打起精神,一遍又一遍地练习。终于,功夫不负有心人,在我无数次挥汗如雨的练习后,我终于成功了。在我的记忆中,有许多的“第一次”令我回味无穷,而第一次打篮球却让我更加难忘,因为它不但让我爱上了打篮球,而且让我明白了不管做什么事都要坚持。500字 五年级
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第一次打篮球暑假里,妈妈给我报了一个篮球兴趣班。这个篮球班的上课时间是早上6:00-7:40,所以我每天早上5:30就要起床。为了防止早上起不来,我特意定了两个闹钟提醒。第一天,当第一个闹钟响起时,我实在太困了,便关闭闹钟接着睡;等第二个闹钟响起时,我才迷迷糊糊的坐起来,准备去上课。因为是第一天上课,所以我比规定时间早到了几分钟,顺便熟悉一下环境。上课地点就是我们教室门前的篮球场。很快,上课时间到了,老师让我们迅速站好队,去后面的操场上跑步了。第一天虽然我们只跑了八百米,但是感觉真累呀!跑步回来后,老师带我们做热身运动,很多人的衣服都湿透了。热身运动结束后,我们正式开始训练了。由于我们是新生,老师只带我们做了三环绕球、传球、运球三个动作。三环绕球是分别在身体的脖子、腰部和小腿三处绕球。传球是将球传给老师,老师再将球回传给我们,这个动作主要注意的是手势。运球是指在拍球的同时,用另一只手在旁边架着,以防在比赛中被对手抢断。为了增加难度,老师还要求我们在做动作的同时抬起头大声说出他用手势摆出的数字。虽然这些动作看起来简单,但是想要熟练的掌握就需要我们坚持不懈地练习了。做完这些基础动作后,老师带领我们玩了“猫和老鼠”的游戏。这个游戏的规则是:老师选出几个人当“猫”,剩余的人当“老鼠”,“猫”和“老鼠”要同时拍球,但是“猫”要在拍球的同时将“老鼠”的球拨出界外,过一段时间后,“老鼠”也会进行反击,最后存活的一方获胜。第一节篮球课结束了,虽然大家浑身都湿透了,但是玩得非常开心。打篮球不但可以增加我们的体质,同时也认识了更多的新朋友,是这个暑假生活里很有意义的事情!650字 四年级
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第一次打篮球看见了家里的篮球,我想起了一年前的情景。在一个阳光明媚的早晨,我们班的同学发现了一只篮球,于是约定中午打篮球。我们班的同学在中午11点30分早早地到了篮球场。场上很安静,只有我们班拍篮球的啪啪声。我们分成2组,开始比赛了。我所在的组一开始可能状态不好,开场就0:2落后了。可是在王睿之2个罚球都中了之后,我们的气势就上来了。说是气势上来了,但就是久久的没有进球。后来我们组的教练首先对方的防守破绽,指点了我。这回,我们的气势就真的上来了,连续投进了2球,王睿之又投进了2球,我们组以10:2领先了8分。可是在我又要进球时,对方对我犯规,让我罚球。对方知道我罚球技术不好,这让我想到了NBA里的“砍鲨”战术。对方再次对我犯规时,我的手被抓破了,就在我痛到起不来时,一双手将我拉了起来,一看是我的好朋友叶楚杰,他帮我把伤口用消毒水消毒,再用创口贴贴上,我的伤一下子不痛了,变得舒服了。在那一瞬间,我感觉有一股暖暖的阳光照在我的头顶,那样温暖,那样舒服……我们应该多帮助别人,只要我有足够的能力一定尽力帮,在别人最需要帮助的时候施以援手。450字 六年级
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第一次打篮球上个月的一天,我第一次在体育馆打篮球,学得很不顺利!那时候,我对篮球很陌生,连拍球都很困难,拍得手都疼。教练说:“拍球时,手要按着篮球,等到一定高度时再松开手。”说着,教练拍起球来,那娴熟的手法令我羡慕!我照着教练说的做,教练说:“不错!学得挺快的。”接着,教练让我投球,他做了一个示范:拿着球,双手紧握在球面上,往上一跳,球抛了出去,进了!我照教练的动作做:双手紧握篮球,往篮筐一投,球进了!我简直不敢相信。教练告诉我一个小窍门:“投的时候尽量碰到那个白框,这样球投进的几率就增高了。”我照着教练说的做,在二分线往白框投去,球又进了!我欣喜万分!接下来,教练又教我高难度运球:双手运球。教练让我照着正常运球的方式来运两只球。我还没拍球就掉了,教练让我再试一次,这次我居然成功了,我特别兴奋!教练说:“别高兴太早,还有呢!”教练拿出木桩,一个个摆好,我看不懂,教练给我做了示范,原来这么简单:双手运球,边运球边走,从木桩之间穿梭就可以了。我几乎做了N遍都没成功,教练说:“这个太难了,你还不会,还有几分钟,你们去投会球吧!”我们投了会球就回家了。虽然第一次打篮球没那么顺利,但是我知道要经过磨练才会有收获!毕竟“铁杵磨成针,功到自然成”嘛!500字 五年级
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