观瀑楼
400字
三年级
日记
2010年10月15日星期五天气：晴
今天我带大家参观邓小平居住地——观瀑楼。
在介绍邓小平的观瀑楼时，我先给你们介绍一下邓小平爷爷：邓小平是伟大的马克思主义者，无产阶级革命家、政治家、军事家、外交家，中国人民解放军、中华人民共和国的主要领导人之一，中国社会主义改革开放和现代化建设的总设计师，邓小平理论的创立者。
听了我的介绍，我们再来看看邓小平爷爷的观瀑楼，这是一幢美观而简洁的建筑。一扇朴素的门，门的旁边有竖福，上面写着：黄山书画院、黄山对外文化艺术中心、黄山写生基地。旁边是用玻璃做的外观，所以在里面可以看到外面鸟儿唧唧的，美妙的歌声，听着‘飞流直下三千尺’的瀑布声，这声音使我们陶醉在其中。
我们到里面看一看，中间是一个厅，右边是他的办公室，里面放着他所需要的东西，左边客厅只放了沙发、茶几。
我们再到二楼看一看，二楼是邓小平爷爷睡觉的地方，这里面只有一张小床和一台带着天线的电视机。因为他十分的节省，不浪费。
我的讲解完了，希望大家听了我的讲解后，会更深入的了解观瀑楼。
达标运动会
700字
初一
叙事
在上个星期就听老师说要开达标运动会，这不，时间过得真快，激动人心的日子来了！这天上午，同学们站好对之后，老师宣布了运动项目，并简单的说了说注意事项。好，第一个项目是跑步，男生1000米，女生800米。第一个出场的是七一班，我看他们跑步时那么紧张，并且好多人在跑到最后一圈的时候都没劲了，这时候，我紧张极了，心里仿佛被个无形的大石压住，嘴巴不停的颤抖，脑子一片空白，不知道咋办了。突然我的好朋友说，咱们找着技巧就行了，先跑慢点，最后冲刺。我想了想，她说的也对，这样可以节省体力嘛！转眼间，轮到我们班了，老师给我们加油，我们在跑步的时候都在默默的给自己加油，使足了劲，场地上的师生们也在给我们加油，这样我们更来劲儿了。看着裁判老师的手势，一圈一圈的过去了，在最后一圈的时候，班主任跑来说：加油，最后一圈了。我们带着最后一圈的喜悦，全力冲了过去。
第一个项目就这样结束了，接下来是跳远和仰卧起坐，跳远我不紧张，只要正常发挥就行了，跳了个1.63米，我也很开心。下面的仰卧起坐我更不紧张，谁让我在家天天练呢。但是这次害了我呀，在家练得勤，肚皮，胳膊腿都是疼的，做的时候，起都起不来了，做了17个。唉，都是在家练惹的祸!
下午很轻松，只不过是身高体重，肺活量了。我们早早的来到学校，先跑到场地，然后停留了几分钟，跑到量身高的地方，轮到我的时候，我把脖子使劲的往上的挺，也才1.52米。体重呢，不胖不瘦，38公斤。最可恶就是肺活量了，同学们整整来回跑了3回，每次都轮不到我们，我和那个要好的同学搞了一个小特殊，耍了一个小聪明，每次都不跟队伍跑，来了个夹塞。功夫不负有心人，终于轮到我们了，前面的人在测试时，都没换气，不过我找着方法了，换了3次气，吹了个2135，也不错了。
到此，五个项目全部结束了。通过这次运动会，我记住了其中的步骤，明白了一些道理：做什么事都要持之以恒，坚持下去，只有坚持不懈，才会成功。
安阳市11中初一:梁园
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