父亲的脸庞600字

父亲的脸庞

600字 三年级 写人

第一次睁开双眼,看到的,是你脸颊上挂满的激动笑容。你经常把满是又黑又硬胡茬的脸庞在我的小脸上亲昵的一贴,常常引来我稚嫩的啼哭声。每当这时,母亲便会把我从你怀里夺出来,轻声安慰。

那一天,我并不知道有多么凶险。在你万分焦急的眼神中映衬着铺天盖地咆哮而至的山洪。你一把抱起我,不顾我还在微笑着要和你玩,赶忙爬上屋顶。小屋瞬间被汹涌的洪水淹没,你扭过头来对我笑笑,然而我却没看到你眼底一闪而过的沉重之色。我以为你要和我玩,向你伸出了手。你却再次紧紧抱住我,用满是胡茬的脸庞贴在我的小脸上,我清晰的感觉到你满脸泪水。你仿佛在对我说:“孩子,要好好保重。”

水上涨的很快,已经没过你的腰,你对母亲说了什么,便把她抱到烟囱上,我也被传到她的手上。这时水已经到了你的肩头,我看见你眼中温柔的目光,有懊悔,有无奈,最后都化为不舍。一个大浪打过来,洪水没过你的头,你那熟悉的脸颊消失在水中,这竟成了我们的诀别。

大浪继续汹涌,很快的母亲的肩膀也浸在了水里,我坐在母亲的肩头,哭着喊着找父亲,在我印象中他是无所不能的。这时头顶上传来螺旋桨的声音,父亲曾告诉我,这是直升机的声音。母亲仿佛一下子看到了希望,大喊救救孩子。飞机上有一个人顺着绳索下来,又一个大浪打过来,突然母亲也沉了下去。救生员手快,一下把我捞起来,然而我从此再也没见到母亲。

洪水渐渐退去,叔叔带领我回到我们的家,我以为父亲母亲还在里面等我,却谁也没发现。我听见叔叔轻声对我说:“孩子,他们去一个很远很远的地方了,那里有好多好多玩具,他们会回来的。”我想见他们幸福的样子,闭上了眼睛……

乐观是天生的吗?

700字 初一 抒情散文

著名心理学家马丁·塞里格曼为我们示范了这样一个实验:一批小鼠被分成两组,第一组被放在一个盛满不透明液体的池里,池里有一座小岛,但淹没在液体下面,小鼠们看不见它。小鼠们拼命游泳,直到发现已经游到了小岛上,可以休息而且没有性命之忧。第二组也被放在不透明液体的池里,但没有小岛,小鼠们拼命游泳直到筋疲力尽。然后,两组小鼠被放在同一个池里,没有小岛。结果第一组小鼠满怀着找到小岛的希望,坚持游泳的时间是第二组的两倍,而从来没有见过小岛的小鼠们很快就放弃努力,停止了游泳。它们知道再坚持游下去也没有用,宁可在绝望中让自己沉没。换言之,它们学会了某种悲观的思维方式,导致了行动上的“无能”……这个实验说明,如果曾有过通过努力得到成功的经验,我们就能建立自己的乐观精神。

乐观如何保持?

像所有的新技能一样,这种看待事物和采取行动的新能力一旦获得,可以改变我们大脑的神经突触网络,但是它也需要保养。伟大的心理学家阿尔伯特·庞杜拉告诉我们,最好的学习方式是模仿榜样。与乐观的人在一起,就会变得乐观,与悲观的人在一起,就会变得悲观。我在团体治疗中就运用了这个原则,我给病人们一个自信的榜样,他们就会模仿他的言行,学得很快。这就像教人开车或跳舞,与其长篇大论地解释,不如做给他看。教育学也应该从这里得到启发……

怎样培养乐观精神?

要想变成乐观主义者,需要建立三种认识:对自我的建设性认识,对世界的现实认识,对自身未来的客观认识。通过行为疗法和认知疗法的一些训练,可以学会改变对自我的态度,对事物的看法。没有心理治疗师也可以自己练习:把畏惧变成目标,实事求是地自省,总结以往的成功和失败,罗列出自己的优缺点,或者寻求朋友的帮助。这是从精神上和心理上作准备的过程。我们学会用最大化的乐观态度思考问题,然后采取行动。请周围的人帮助你跨出行动的步伐,不要独自挣扎。不要拖延,每次只决定一件事……我们的口号是“拿出胆量”。

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