释放
800字
高三
议论文
雨，下了一整个下午，我从困倦的睡意中醒来。哦！原来，雨终究还是停了，或许，它释放的雨水到点了，该休息一下吧！我欣喜地跑上楼，打开窗户，啊！一股雨后掀翻花草泥土的气息扑鼻而来。尽管脸上还是有那么多的睡意，却喜欢这种感觉。我想让自己释放一下，让困倦的睡意销声匿迹于脸上。
不知不觉地，我们就要上高三了。对我来说，它会像抽丝剥茧般进入我的生活。我想，是时候该体验一下刺激而又枯燥无味且充满荆棘的活动了。之所以把高三生活说成一种活动，是因为我要挑战它，驾驭它，从而适应它。呵呵，可能现在还未体会到，就迫不及待地感受来自上一届高三学生所洋溢出的气息吧！也许真的是得好好准备了。所以，我选择了跑步。
上次，我一个劲地在跑道上跑了1200米，让我感受多多。在跑步中释放，释放我前所未有的心情。我发觉无论与同学同跑还是自己独跑，都会边跑边想事情。前方的道路很光明，在生命的起跑线上划过，大概也就只是完成五分之一的工作，而剩下的就只有不断地努力学习。继续地探索，追求……
释放，抑或是一种心灵的澄清，是一种放松心情，寻找快感的美好生活。它有助于身心健康，特别是紧张工作学习之余的解脱！劳逸结合，是每个人都想要的生活，每个人都要有自己的一套方法，从而适应这个大千世界的坛坛众生，使自己的心情得到放松，从而开阔眼界。
我不会翻历史也不会论英雄，只是知道人总在释放中寻找自由，在释放中呼吸新鲜空气。而那些什么翻历史，论英雄啊，对别人来说可能是一道奇异的风景线，却让我在生活中无所适从。也许当你面对来自四面八方的压力时，想到的不是翻历史与论英雄，更多的是寻找释放的空间。那时，你会发现字典里对释放的诠释会是多于自由，胜于放任。当然，你也可以解释为自己被拘留在学习或工作的监狱中，从而被释放出来；也可以把内心所含的物质（心事）或能量（外界所加入的）释放开来。总之，随便你怎么解释都行，只要你觉得符合自己的心情就OK啦！
嗯，无须理会别人的目光，自己大胆尝试，勇敢地释放自己的情怀，舒服，开心，是最重要的！
摔跤
500字
五年级
叙事
长这么大了，我没少摔跤，但那一次摔跤却叫我哭笑不得。
那是寒假里的星期天，我和爸爸妈妈一起回老家吃年例。一到家门口，我就看到很多鸡在找吃的，我最喜欢那只黑母鸡了，它很凶，可我爱逗它玩。
中午，它蹲在鸡窝里下蛋。我看到它半闭着眼睛，便蹑手蹑脚地向它的走去，想把它抓住。我伸长手，弯着腰，身体尽量往前倾，眼看就要抓到了，就在这千钧一发的时刻，“啊呦”，我被一块石头绊倒了。黑母鸡闻声而逃，五个好好的鸡蛋，被我沉重的身体压“死”了三个。三个烂蛋壳咧着嘴巴，好象在笑我：“你真笨，你真苯！”我瞬间被鸡蛋腥味包围。我站起来一看，衣服被溅得满是蛋黄。我想抹掉脸上的蛋液，却忘了手也脏了，一抹，脸更脏了，我尴尬死了，恨不得有个洞让我钻进去。我无助的看了看四周，却瞧见爷爷在楼顶，他眯着眼睛，露出满嘴银牙竖起大拇指冲我笑。大概笑我摔得有艺术吧！我狠狠地瞪了他一眼：臭爷爷，人家都惨成这样了，你还笑！吃晚饭时，爷爷又添油加醋地把这事告诉爸爸妈妈听。妈妈笑这说：“感谢母鸡，终于给她洗衣服的机会了！”爸爸却生气地说：“你看你，一个女孩子家的闹什么？爷爷养了这鸡大半年，好不容易生几个蛋，给你弄烂了，你好意思吗你？”听着爸爸的话，我难受极了。心想：都是你这只可恶的老母鸡，害死我了，明天，我还要抓你，还要狠狠地揍你一顿，以报仇雪恨。
唉，这次摔跤真是让我又好气又好笑，还真有点难忘啊！
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释放释放就像烟花般美丽，释放就像阳光般灿烂，释放就像烛火般温暖。释放就那么简单，它无时无刻无处不在。释放就是美丽的一瞬间，也是最美的永恒。烟花绽放，美丽而又短暂，这不是烟花在释放它生命中最美的一刻吗？地震5。12是个令中华民族都无法忘记的日子。一声巨响，震动了苍茫大地，震撼了我们每一个人的心。四川在一瞬间变成了一片夹杂着血肉的废墟。9岁的凌浩，一个人，孤身一个人，用他幼小的身躯在房屋倒塌的那一刻救出了他的同学。还有被楼板压得血肉模糊的谭老师，在灾难来临之际，依然用自己的双臂撑起了生命的天空，仅是一双收笔而已，就挽救了四个孩子的生命。这是他们自身的本能吗？不，不是，而是人性的本能。他们释放了人性最光辉最灿烂最无私的一面，这样的释放像一朵朵花儿在废墟中暖暖地绽放。地震也牵动了中国平民的心，一群群志愿者毫无理由地奔向废墟，用他们的双手挖出那颤动的生命，这是为什么呢？这是因为爱！一颗颗爱心化作一车车物资，一袋袋热血，绵绵不断地送往灾区，车轮碾过的地方，志愿者踏过的地方，都有淡淡的余香。这香味是从哪里来的呢？这香味是从他们的爱中释放出来的，淡淡地弥漫整个四川的上空。 在紧张的抢救之后，生命的黄金时间已过，但人们不曾放弃，他们继续挖掘废墟。翻开一面砖，一道金灿灿的光从中射，一个12岁的小女孩，靠着雨水在里面存货了五天四夜，着小女孩的身上释放出生命的力量，这力量是金灿灿的，这释放是强大的。奥运会漫天的烟花，沸腾的人群，北京奥运会来啦。“一枚世锦赛金牌等于３０００欧元的奖金，多参加比赛为了多得奖金”，这就是德国体操运动员丘索维金娜以３３岁“高龄”参赛的原因，不是为了祖国，更不是为了荣誉，没有更多的豪言壮语，在这看似“功利”的目的背后却包含着一位伟大母亲让世界为之感动的母爱。丘索维金娜为了给患有白血病的儿子更好的治疗，２７岁的她“高龄”复出参加比赛，为了让自己有更好的成绩，日日夜夜的训练，她一次次地从跳马、高低杠、平衡木上摔下，然后又站起来。丘索维金娜的细胞里不仅有对体育的热爱，对生命的挑战，还有一个母亲与生俱来的母爱啊。那些不是释放吗？释放出来的光芒绚烂温暖，那些释放，令我们感动。释放就像烟花般美丽，释放就像阳光般灿烂，释放就像烛火般温暖。释放就那么简单，它无时无刻无处不在。释放就是美丽的一瞬间，也是最美的永恒。900字 六年级 叙事
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释放车窗外，看着冷冽的风狠狠地拍打着那些娇嫩的桃树枝，就替桃树枝痛起来。那一瞬间的拍打，竟让受伤的桃花瓣变得那么美丽，是一种不常见到的凄美吧。可怜的桃枝，可怜的花瓣，可悲的风和可悲的我。。人是奇怪的生物，有时候我们善良到各种动物和植物感到痛。可却在冥冥中伤害着爱我们的一切。那我们究竟是善良的，还是邪恶的？大概我们都是邪恶的那种人，完美善良的人应该不会存在在这个罪恶和欲望夹杂的世界。试图善良的我们却又在不停地邪恶着。为了名，为了利……为了很多未来我们睡进窄窄矮矮的小盒子里不会陪伴我们的。知道吗？某一天我做了个梦，一个只有模糊的微笑脸庞轻轻地掠过了我的梦。可是我抓住了那个笑脸，那张我很喜欢的笑脸。那张灿烂得如我爱的阳光一样的笑脸。这么美丽，这么温暖。300字 二年级 抒情
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释放上了高中,见得世面广了,知道自己不能在隐藏自己了.要去和他们接触.要学着释放自己.但是我感觉:这好难,让我好难办到……当看见其他人都嘻嘻哈哈时,我感觉到了自己的孤独.更多时,看他们互相取闹,我感觉到了自己的孤傲.也因为孤独而显得孤傲,也因为孤傲而显得更加孤独……但是自己还是不想释放自己,让他们去了解自己.因为我已喜欢了一个人的生活!我试着去改变自己,强迫自己和其他人嬉笑打闹.但那让自己过的好勉强!"不是你改变了环境,就是环境改变了你."更多时,是环境改变了我们……在那样的环境中,我知道,不能让自己孤单,让自己孤单就等于放弃了自己,我努力让自己改变着,试着和他们交谈.让他们了解自己……以往他们认为内项的女孩已变得活泼起来.我从孤单的世界中走了出来.身边围满了朋友……当自己不开心时,听到朋友安慰的话语,看到他们关注的目光.我深深知道了.不要让自己活在孤单是世界,如果你是孤单的,那么就学着释放自己.你会发现,释放后的自己更加幸福350字 高二 记叙文
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释放蓝天的广阔需要我的翱翔大海的深邃需要我的探索曾拥有过的豪情在遗失中淡忘追寻真实的自我让月光为我照路让星星为我伴舞做回真实的自我在现实中抛弃梦境在蓝天上潇洒前行梦不是我真实的影子那勇敢中的搏斗者才是真实的自己高三:刘鑫100字 高三 抒情
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释放“哇！不会吧，这，这以前怎么没发现咱班的女同学这么‘野’……”6月16号，也就是高考过后的第7天，我们班39人一起去琼海旅游，不说其他景点，单说说去玩海。一开始，女孩都斯斯文文的不想下水，男孩首当其冲，不过男同学们虽然平时很拽，但只是在海里走走而已，挺“斯文”的。坐在椰子树下海滩边的女同学们也按耐不住大海的诱惑，也冲向大海，的确是冲，这也令我们男同学大吃一惊，就算开运动会，她们也不会这样“卖力”的冲，玩，闹，更令我们男生惊呼的是，她们一下水不管三七二十一就相互泼水，见男孩也开战，打起了水战，甚至是几个女生追抓着一个男生，硬是扔到水里……最倒霉的就属我了，第一个被扔，第一次尝到海水是啥滋味的……这情景令男同胞们诧异，相互对视：“哇！不会吧，这，这以前怎么没发现咱班的女同学这么‘野’，比我们还拽，够野，好开战”。……她们怎么就突然‘野’了呢？难道是大海的魅力让她们‘野’了？这就是释放？对，这就是释放。释放是什么，释放什么？这是我从来没有过的思考，因为我从不认为我有过压力，更没有包袱，但在这一刻我明白了，我知道了，我同样也在释放……女生的“野”，是一种释放，一种最原始的释放，释放烦恼，释放快乐，更是释放高中所背的包袱。没有了压力，回归原始，互相嬉笑，泼水打闹……听海是每一个人的梦想，因为在大海的笑声中一切都回归大自然，回归自我。追足着大海的印痕（波浪），尝尝大海的味道，与大海的共舞，狗爬式，蛙式，仰泳，自由泳，会游泳的，不会游泳的都在大海里，玩着，学着，闹着，每一次和大海的共进退都是那么开心，那么自然；每一次都是那么值得回味；每一次都是那么值得珍惜……或许这次与大海的约会会成为高中的唯一记忆。看大海在呼唤，正向我们招手；听同学们的嬉笑，肯定又有人被强制仍到水里了……来吧，开水战吧，看谁更‘野’！来吧，一起释放吧，释放快乐，释放……！750字 四年级
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释放作文心灵的释放考试的失利让我浑浑噩噩，整天神不守舍。从来被老师视为“好孩子”的我这次竟排在班级前二十以后，悲痛的心情整天缠在我的心头，在我的心中留下一道永不磨灭的伤疤。独自待在卧室里，慢慢打开琴盖，88个黑白分明的琴键出现在我的眼前，我苦笑一下，为了这次考试，很长时间没练钢琴了吧，到最后还不是竹篮打水一场空，手指也生疏了，我这样做值得吗?我反问那个被束缚的快要失去的最真实的自我。却没有响应，或许，她是在笑我吧。理理思绪，坐在钢琴前，陌生又熟悉的感觉笼罩着我，一个无助的自我。双手轻轻放在琴键上，凉凉的，很舒服。我想要弹点什么，却什么都想不起来。摇摇头，翻开了琴谱，一首首曲子出现在我的眼前，可它们都没给我什么感触，陌生。忽然翻到某一页，我的手指不禁停下了，还在微微颤动。“梦中的婚礼”!这首曾经为我带来无数荣耀的曲子，真的是我想要弹得曲子吗。想着，手指已不知不觉搭上了琴键，发出了声响。我没有停下，而是接着弹奏那首熟悉的旋律，熟悉的音乐。我渐渐感到累了，闭上眼睛，任凭手指还在琴键上飞舞。一个个音符飞出了钢琴，钻到了我伤痛的心中，安抚我，为我带来希望和温暖。我布满乌云的心中终于透出了点点阳光，它们告诉我，解开束缚，就做一会最真实的自我吧。我紧绷的心松弛了下来，不满，无奈，伤心，悲痛。一种种复杂的情感被我释放出来，展现在心中的乐谱里，手指越弹越快，心中则越来越放松。我抛开一切，只想着做真实的自我，积攒在心中的一次次委屈，愤恨，紧张，开心。都被我发泄在手指间。时而急促，时而缓慢，时而激昂，时而忧愁。我，仿佛要把自己的灵魂都倾倒在琴键里，钢琴，已不再只是一件乐器，而是，我内心情感的寄宿，我灵魂的归属。放下一切期望，我，只要做真实的自我。十二年的种种被我毫不保留的倾泻在键盘上，我一下感到轻松了。背着太多东西上路，太重了。心中已畅快许多，随着琴键越来越弱的声音，我长抒了一口气。内心情绪的释放，放松了许多 ，我仿佛看到了人生旅途上，那伸向远方的脚步，有力而执着，我知道，这一关，我，闯过去了。释放激情 张扬个性意气风发，徜徉在花季的长廊;气宇轩昂，徘徊在雨季的路口。青春这条路，是泥泞之中的坦途，是荆棘丛中的鲜花。它是无比绚烂的。我只依稀记得父辈母辈的人很喜欢说“你们这个年龄段是一辈子最美好的”它为何美好?“作业多死了，老师烦死了，我们快累死了。”的确，这是初中阶段我对青春的解读。它确实很累人，但我们不得不累。而且有时总觉得享有青春主宰权的是我们，不是书本、作业、教诲、压力等等。90后的我们，注重个性。所谓个性，是老师讲完课后同学们的另一种奇思妙想，是老师批评完后同学们潇洒勇敢地承担，也是受到侮辱时誓死维护尊严的执着，更是受到帮助时谨记于心的感动。这似乎听起来都很传统。的确，它很平凡。甚至没有什么鲜明的特征会让人记住它。但它却充满着我们身体里的每一个细胞，甚至渗透到空气里，形影不离。并且意味着我们新的思维方式，对青春主宰权的争取，也是青春蓝图上浓墨重彩的一笔。我的青春我做主，这可能是对青春的另一种诠释。90后的我们，追求时尚。说起时尚，想必每个人都滔滔不绝。从手机到电脑，从衣着到音乐，再从明星到网络红人等等。这些都带有时尚元素，是不是玩手机、打游戏就是时尚?是不是打扮得光鲜亮丽就是潮人?答案为：NO。时尚有很多种涵义，外表是最肤浅的一种。它可以是思想前卫，或者更超前，也可以是生活方式独特、审美观念新潮，它的身影，无处不在。因为这是这个时代的潮流，90后的象征。我的青春我做主，这似乎是对青春的另一种概括。90后的我们，喜欢张扬。谈到张扬，这可能是最具代表性的名词。我们喜欢张扬自己的喜好;喜欢发挥自己的特长;喜欢载着满满的热情去干一些未知的事;喜欢在自习课上偷偷地说话，喜欢和老师调侃，喜欢……我们总是喜欢家长、老师难以理解的东西。我们似乎也已经习惯失意时默默地发呆、承受。这是这个时代的专属，有点狂妄，有点另类，又有一点幼稚。它的存在，随处可见，有一丝神秘，又有些许阳光。我的青春我做主，这也许是对青春的另一种总结。90后的我们，把青春的特征演绎地淋漓尽致。青春之路。我们每一步都应该走得神采飞扬，不同凡响。焕发出青春的力量。让我们尽情地放肆，尽情地呼喊，把所有的热情释放，将全部的个性张扬。我的青春我做主。因为90后的我们年轻、叛逆，我们热情奔放，我们对未来充满美好的憧憬。青春年少的我们，逐渐甩开幼稚、天真，努力走向成熟的起点……1200字以上 高三
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释放生活在21世纪，压力是不可避免的，很多人不敢释放也不知道怎么释放。压力就像一个盛满水的箱子不释放一些就会溢出来，就可能使有些人发生了心理的问题和扭曲。而我一个不起眼的中学生也有不小压力，由于成绩时好时坏，我的心理反差相当大，我的压力就像搭积木愈大越高。而我之前比较腼腆，不敢像其他男生那样大喊来解压，于是我开始运动，我疯狂的跑步，把最后一丝力气用尽后，我吐了口浊气，像把积压在胸口的尘土一吐而净，之后就感觉十分惬意，我相信肯定有和我从前一模一样的人，很腼腆，你可以去运动，让不开心随着汗水全部流干净。初一:刘嘉晟2大帅250字 初一 议论文
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释放又是这样短暂而清秀的春季——我们的爱，恨，感动，伤怀。我们的过去，我们的现在，我们遥远的未来。我们呼朋引伴的草绿时代，我们促膝长谈的漫漫长夜。都被灌录在固定长度的那一段胶片里。随着机器的读取，投影在黑暗中的幕布，持续放映。我们都仅仅只是这个庞大时代的小小碎片，无论有多么起伏的剧情在我们身上上演。我们彼此聚拢，旋，组成一个光芒四射的巨大玻璃球。我们是微茫的存在，用爱的面纱包裹着。黑压压的夜色下，勤奋流动在课本的张页上，十个人的家十个人闪亮的灯，温馨慢慢袭来，小灯泡们争先恐后的释放它的爱。“你还还要看一会吗？我先睡啦，别熬得太晚！”“恩！知道啦，你先睡吧！”现在的日子将成为今后的怀念，但那束光却永远洒在心里。在日月同辉的早晨，操场上尘土飞扬，晨跑中混合着爱的气息。住校生感到更多的是学校里数不尽的爱，更多家人的爱，学校就是我们的家！爱像空气，删除了便无法呼吸。努力想藏这刻曼妙，不觉中悄悄融化了变成最幸福的味道。爱，时常蒙着面纱，将自己隐蔽起来。同时也时常现身在我们身边，悄悄地传递给你温度。一切的一切都努力释放他的爱，化作雨点散落在世间。每个细胞，每节心跳，每次呼吸，都沉静在爱的怀抱里。爱来过，从生命中狠狠碾过，不要放弃，我们还要呼吸。现在还来得及抓住它的光环，不要让它融化成沉焖的铁轨声。500字 初一 议论文
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释放无限的爱大家好，我是余柯宇的妈妈，应谢老师的要求，让我讲讲我是怎样教育和培养柯宇的，老实说，我觉得很惭愧，柯宇的优秀，其实是老师的功劳，我们家长只是起到了一个辅助的作用，说到孩子的教育，其实每个做父母的都有自己的想法和经验，教育方式也各有千秋，但我们的目的都是一样，希望自己的孩子能健康的成长，快乐的生活，轻松的学习。今天我就跟大家分享一些我平时在教育柯宇时的一些方法，希望对大家有帮助在行为习惯方面在座每位家长肯定跟我想法一样，都希望自己的孩子在任何方面做得出色。 但孩子毕竟是孩子，一定会在行为上经常出错，我们难免不会进行一些打、骂，但是随着孩子一天天长大，我从打骂慢慢变成了说服教育，每次柯宇犯一些错误后，我会先让他站在一边，自己静下来先想想错在哪里？为什么错？然后再认真听孩子对所犯错误的认识，并在孩子回答不太清楚的情况下，进行补充，并告诉他一些发生这些错误的后果，并不会太多抱怨，太多责备，以商量的语气跟他一起认识错误。在学习方面对待每一项作业，认真负责，作业的质量，我不会过于要求，但态度必须要端正。平时,我也是每天监督柯宇的作业完成状况。每个单元结束后，会让他自己巩固，在期末考试前一个月,我会帮助柯宇进行全面的复习，每天一个单元。（比如生字、词、课后题、语文天地，该背的诗、段落）；我觉得在每天监督孩子作业完成情况的同时，也能及时的了解孩子每天学了什么，会了多少，掌握的程度。每次我们出去游玩后，我会自己先写一些旅行途中的所见所闻、所想，然后也会让柯宇记录一些自己的内心想法和感受，其实当时他也不能理解为什么那样做，觉得我在找些事给他做，我就告诉他，人生几十年，说长不长，说短不短，世界那么大，有些地方，你可以会去很多次，有些地方你可以只能去一次，为什么你不能在你现在记忆最清晰的情况下，留下支字片语，等许多年以后，你自己翻来看看，当时的那一幕就电影一样，历历在目。以上所讲仅仅是我个人的一些粗浅看法，不当之处，欢迎大家批评指正。孩子所取得的每一点进步都离不开每位老师的谆谆教诲，离不开同学们的无私帮助，也离不开家长的付出。我有理由相信有我们的陪伴，有老师的科学指导，孩子们一定会健康的成长，他们将成为我们的骄傲。最后，我再一次向老师道一声：您们辛苦啦！祝老师和各位家长工作顺利、身体健康，合家欢乐。希望所有的孩子更加懂事！900字 六年级 议论文
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释 放一直很喜欢悲哀这个词，经常盯着它看常常看得眼睛越益清明，我很悲哀会喜欢这个词。但是它太适合我们这个时代，这个时代的我们。我总会在随时随地莫名的忧伤，所以，我是个悲哀的孩子。也喜欢孩子这个词，喜欢听别人叫我孩子。其实我始终是个孩子，因为不管多少年后，我都比我妈妈小A岁，所以，N年以后，我仍是个孩子，悲哀的孩子。彼得是个孩子，他可以让所有爱他的人伤心；可以在外面玩两个月在玩两个月有玩了两个月。我也是孩子，可我不能。我由于忽冷忽热不幸地感冒了，每次感冒我都不会吃药。这东西，明明苦了吧唧，还偏偏要穿一层甜滋滋的外衣，假得很。我不喜欢它。相信我自己能与病毒作斗争，而且我必胜。所有的一切我都会自己承担。即使是遍体鳞伤。“世界上最远的距离，不是生离死别，而是我就站在你面前，而你却不知道我“泰戈尔这句话实在是经典的一塌糊涂，我喜欢的一塌糊涂，一直想在考试作文里用上它，就是不敢。因为这似乎有点不合老师的胃口，若把她吃的胃疼了，那我就真的完了死了挂了!!写上面这段话时，在上语文课。古文。别人在认真地作笔记而我只是随便听听，而每次都能拿到很有面子的分数。写到这儿，我笑出了声。不是幸灾乐祸，而是悲哀。就像我比任何人都聚精会神地听物理课却拿不到别人一半的分数。就像郭敬明说的尖子生不一定都会认真听讲，认真听讲的不一定都是尖子生。我想我在物理上属于后者。周杰抡，新专集，《十一月的潇邦》，最喜欢那首《逆鳞》。太适合那个孤傲冷俊执着的他。我觉得这首歌像是在讲述自己走进歌坛的过程，近乎艰难的过程。还好，突来的骤雨，一路的泥泞，他都坚强地走了过来，红的一塌糊涂。JAY，祝你在歌坛这个复杂的世界唱出自己的精彩。而生命／对每个人都不公平也没到理／那就让我带着孤寂继续前进直到光明。。。。。。后记：我给同学看这篇文章。他们皱着眉说写得没我平常写的好，语言太乏味了。我笑着说没关系呀我只是写我想的。真的，爱也好，恨也罢，若能自然轻松的表达，都是一件多么快乐的事啊！800字 初一 散文
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释放还没有下课，我的书包就已经收拾好了。只待老师一声令下，提起篮球，就飞奔出去。到了楼梯口，正好碰见约好的朋友，一声吆喝，一个击掌，就一同找“嗨”去。“什么？这里太多人了，走，去××。”学校四个篮球场，已人满为患，你一建议，我一答应，就骑上车跑到所说的地方。途中是无话不说，说自己以前的囧事，课堂的乐事，灵异的事件……甚至我们会比较作业的多少，老师的好坏。一位朋友趁机对我说了一句：“哟，你长高了呀。”我尴尬地瞅了他一眼，靠近过去，左一蹬，却蹬了个空，朋友笑地一个比一个欢。无奈，身高是硬伤。球场上你穿过来，我跑过去，篮球像是装上了遥控，一传，一运，一停，一投一切都那么顺利，进球的一方喝彩欢呼，失败的一方也不气馁，称赞对方。我瘦小的身躯也会站在篮下，接到篮球，会卖命地运球，向大高个撞去。有时幸运，一个虚晃，能进球，有时不幸，吃一个大盖帽。朋友也不是吃素，连续的进球，迎来场旁观看的喝彩！但有时和别人对峙，两人同时跳起来，一人的胳膊计划好了似地打在另一个人的脸上，另一个人脸缩成一团，球一出手，也正打在对方脸上，两人又同时捂着脸蹲下，不免惹得我们捧腹大笑。汗流浃背，腹中空空，朋友便双双凑钱来到饭店吃饭。若是谁带了手机就派他点餐，剩下的都会合伙“偷”出手机，翻看他的秘密，他回来时，我们都装作冷静，可谓“神不知，鬼不知”。等都吃得躺倒在椅子上，朋友又会互相推搡着谁去接续杯可乐，一位不幸的朋友就拿着五六个空杯，尴尬地走到服务台前，给我们演一出续杯尴尬戏。如果还没“嗨”够，朋友们就把吃剩的钱凑齐，去旱冰场上“嗨”。我们之中有一个新手，被死缠烂打地拖进场中，他扶着栏杆，腿不停地抖，弓着背，眼盯着脚下，我们在他一旁不断挑衅，他气得涨红了脸，一鼓作气，松开手，不出三步就摔个脚朝天，我们只能笑着扶他坐到一旁。回到家，轻松地躺在床上，心中没有任何烦闷，一切都释放出来。其实，青春真的需要几次释放，才能把一切杂念忘掉，心无旁骛地做好该做的事。800字 初三
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释放雨，下了一整个下午，我从困倦的睡意中醒来。哦！原来，雨终究还是停了，或许，它释放的雨水到点了，该休息一下吧！我欣喜地跑上楼，打开窗户，啊！一股雨后掀翻花草泥土的气息扑鼻而来。尽管脸上还是有那么多的睡意，却喜欢这种感觉。我想让自己释放一下，让困倦的睡意销声匿迹于脸上。不知不觉地，我们就要上高三了。对我来说，它会像抽丝剥茧般进入我的生活。我想，是时候该体验一下刺激而又枯燥无味且充满荆棘的活动了。之所以把高三生活说成一种活动，是因为我要挑战它，驾驭它，从而适应它。呵呵，可能现在还未体会到，就迫不及待地感受来自上一届高三学生所洋溢出的气息吧！也许真的是得好好准备了。所以，我选择了跑步。上次，我一个劲地在跑道上跑了1200米，让我感受多多。在跑步中释放，释放我前所未有的心情。我发觉无论与同学同跑还是自己独跑，都会边跑边想事情。前方的道路很光明，在生命的起跑线上划过，大概也就只是完成五分之一的工作，而剩下的就只有不断地努力学习。继续地探索，追求……释放，抑或是一种心灵的澄清，是一种放松心情，寻找快感的美好生活。它有助于身心健康，特别是紧张工作学习之余的解脱！劳逸结合，是每个人都想要的生活，每个人都要有自己的一套方法，从而适应这个大千世界的坛坛众生，使自己的心情得到放松，从而开阔眼界。我不会翻历史也不会论英雄，只是知道人总在释放中寻找自由，在释放中呼吸新鲜空气。而那些什么翻历史，论英雄啊，对别人来说可能是一道奇异的风景线，却让我在生活中无所适从。也许当你面对来自四面八方的压力时，想到的不是翻历史与论英雄，更多的是寻找释放的空间。那时，你会发现字典里对释放的诠释会是多于自由，胜于放任。当然，你也可以解释为自己被拘留在学习或工作的监狱中，从而被释放出来；也可以把内心所含的物质（心事）或能量（外界所加入的）释放开来。总之，随便你怎么解释都行，只要你觉得符合自己的心情就OK啦！嗯，无须理会别人的目光，自己大胆尝试，勇敢地释放自己的情怀，舒服，开心，是最重要的！800字 高二 散文
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唯一的，释放一遍又一遍地告诉着自己“无所谓了”。原来，只是自己对自己一次又一次的欺骗。我该怎么办？不知道。我能怎么办？面对着一次又一次的伤害，为什么我还不学会抗拒？脑海里闪出一个词“贱”。窗外的天空，好蓝好蓝。是我最喜欢的那种颜色。伸出手，想要去触摸这让我怜爱的颜色，除了空气，却是什么也没有。对哦，我们之间的距离那么的远，怎能由我触摸得了？嘴角扬起了一丝笑，是嘲笑自己的天真，还是，痴？风，很大，很狂。泛黄了的秋叶，与空气，起舞着。就像是一只被困在笼中的唯美蝴蝶，突然间的得到了自由。于是，便疯狂地拥抱着那片曾属于她的天空。她绽放着那只属于自己的美。最后的美。为了谁？角落里那个凝视着自己的他。叶子的离开，是风的追求，还是树的不挽留？脑海中的残忆，关于你的。努力地想要忘却。事与愿违，这句话，很适合。看来/你是印到我心里了。自己真的很笨，明知道越想要忘掉会记得越牢的…。“傻丫头，怎么又把自己弄病了？！你纯心想让我担心是不？你知不知道听到你病了，我却什么都不能做，连在你身边照顾你都不可以，我有多难过？而你又不肯告诉我病的多严重，我急得都快哭了…”“璇，不要把我丢下，可以么？不然我真的不知道自己会变成怎样…”记得我曾经问过你一个问题“如果有一天我走了，你该怎么办？”你想了好久，才给我答复。一，我心理永远会有你。二，我恨自己，也恨你。三，我会好好的活下去。四，我只活六十岁。这是你的回答。当时，泪绝了提。但到最后，你还是先放手了。人类舆论的力量真的好可怕呢。。你，终究还是没在我面前扬起你的自信。看到你眼神的那一刻，心，猛地抽了。我知道自己的舍不得，与，痛。。但我没表现出来。看来你说的对的。我，是如此地擅于隐藏自己，不让任何人看透。窗外，夜色渐渐来临。中午的炎日被妈妈叫回家了。这种感觉，好喜欢。这时候你在做什么呢？有没有在偶尔间想起我？不过这都没关系了不是么？只要，你还在我心里，被我深深地印在心里。这就够了。只要，你是幸福的，这就够了。只要，你有听我的话，把我忘掉，这就够了。----后记。这个秋天，我学会了放手。这个冬天，我将学会一个人也会笑得很灿烂。你留下的回忆，不去忘却了。任由地，让它刻在脑海里。屋檐那串清脆的风铃，叮咚叮铃地响着。知道么？它祭奠着--我们。诉说着--我和你。800字 初三 散文
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优化情绪，释放压力尊敬的老师们，亲爱的同学们：大家好！今天我在国旗下的演讲题目是《优化情绪，释放压力》。在这个竞争激烈，知识和技术日新月异的时代，每个人都感受到了巨大的压力。压力和不良情绪就像一片无形的乌云，笼罩在每个人的心头。情绪像是一把双刃剑，它会带给我们勇气、信心和力量，也会使我们冲动、懦弱和忧郁，甚至做一些违反道德的事情。古人有云：“怒伤肝，忧伤肺，思伤脾，恐伤肾。”既然情绪与我们的生活、学习如此息息相关，那么面对压力和不良情绪的时候，我们可以主动地优化情绪，释放压力。首先，我们要树立自信心。自信和个人基础优劣是没有关系的。它的作用在于在你拥有自信那一刻起改变自己，走一条积极、能让自己充实的路。毕竟没有谁的人生是一马平川的，起伏坎坷总还是会在你不经意的时候出现。当你在一些不起眼的地方摔跤以后，你的眼睛是只有面前的黄沙浮尘，还是仍放眼于欲要征服的无限险峰？有自信心的人肯定快速地调整好自己的情绪，着眼于未来。其次，我们可以给自己积极的暗示，轻松快乐的生活来自于自我暗示。我们可以起床后对着镜子暗示自己“今天我要过的十分充实”“我相信今天会取得进步”“今天天气真好，我的心情也会好的”……相信带着这样积极暗示的同学，他们学习的效率会很高，并且一天的生活都会是很棒的！其实，这样的暗示也就给了自己一种良好的情绪，如果我们的心情舒畅了，那么学习效果能不好吗？生活能不愉快吗？压力对人来说有利有弊。适度的压力可以让你的精神保持紧张，提高做事的效率，然而压力一旦过度，就有可能患上忧郁症、焦虑症、强迫症等精神上的疾病，让人无所适从。人的心理承受能力都有一个极限，超过这个极限人就会崩溃。就像一个气球，如果不断地往里吹气，最终会爆炸。压力是无处不在的，面对压力我们要做的不是努力压制，而是要学会引导，懂得放下，如此方能健康成长，持续发展。面对压力，有时发挥一下阿Q精神，自我解嘲一下，也不失为一个行之有效的办法。人生路上失意在所难免，各种压力也如影随行。面对压力我们不妨摆正心态，引导自己朝正面的、积极的方向前进，绝不任凭压力堆积，绝不长期压抑自己的精神，如此才能领略人生的美妙，拥有健康、快乐的人生。我的演讲完毕。谢谢大家！初一:林子怡800字 初一 日记