铁人三项

为了中考多争些体育分数——不不，是为了提高我们的身体素质，学校推出了一套运动套餐——“铁人三项”。说具体些，是俯卧撑40多个，立定跳远20余次及长短跑。而运动的具体时间，便是每天早操的20分钟。(说实话，若不是中考体育加分了，学校也难得有这样的心思)

记得开展“铁人三项”的消息从班主任嘴里平静地传出来时，全班霎时一片鬼哭狼嚎，怨天斥地。这边有人唉声叹气：“40个俯卧撑？！我做10个就不错了。”那边有人义愤填膺：“是哪个好心人出的主意？也不为我们想想。”……平心而论，指标并不算高。可是我们的体育一直就被忽视，基础实在太薄弱。虽说不少人也想强健体魄，但的确力不从心。不过，我们的抱怨自然引不来老师的怜悯，只有按命行事喽。

开展“铁人三项”的第一天，班主任亲临现场监督。刚开始做俯卧撑时，大家碍于老师在旁，都咬牙坚持。但时间一长，不少人已坚持不住，奇态百出了。有人无可奈何，只好把身子拼命向上顶，上半身都快与地面平行了；再看这一位，做的倒是飞快无比，若无其事，仔细一瞅，才发现原来有膝盖作支撑……光说别人，其实自己也好不到那里去。同时，耳边还不时传来班主任嘹亮的声音：“XX，你都快睡到地上，这还叫俯卧撑吧？”……最后，身材单薄的班主任竟然还俯下身亲自做了两下，倒还是有板有眼的，我们却且惊且奇，几乎笑翻。

尽管这“铁人三项”挺累人，但加以时日，似乎还真起了些作用。再做俯卧撑，感觉较之以前也日渐轻松，不至于“难于上青天”了；立定跳远也跳得更得心应手了，体育课上没跳好，还有了练习和熟悉的机会。这些小而明显的进步，让我们颇有些欣喜。在“压迫”下开始进行“铁人三项”的我们，也意外得得了一些收获。

另外，在长时间的学习后，我们往往就稍觉枯燥，有些精力不济了，上课也有点心不在焉。而这20分钟的运动，便很适宜地调整了我们的状态。做完“铁人三项”，虽然气喘吁吁，汗如雨下，但精神却无比振奋，每一个细胞都活跃起来，接下来的学习自然是精神抖擞。

生活中许多事都是如此，表面上充盈了苦累，但也蕴涵着快乐。正是这苦乐交织的事物，让我们的生活更为丰富。

“铁人三项”继续进行！