我健康我幸福
450字
五年级
日记
“幸福”是什么？对于老师来说，看到学生们成才，取得优异的成绩就是幸福；对于军人来说，时刻保卫国家就是幸福；对于农民来说，眼前的田地年年丰收就是幸福；对于医生来说，救助病人就是幸福……我认为，安全才是幸福。
我看过这样一则故事，有个年轻人失业了，什么都没有了，和一个乞丐一样。他准备上吊自杀，这时，有一位长者从他身边走过问他为什么要自杀，他说：他没有了工作就一无所有了，再也没有活下来的意义了。那位长者高兴地对他说：“告诉你一个好消息，你是健全的，多么幸福啊，你比我幸福多了，你瞧我”。他拿起空荡荡的裤脚。
活着就是为了寻找幸福，感受身边的亲情、友情、爱情，感受身边所有的爱，这就是人类活下来的理由。
如果我是健康地活着，那我就更幸福了．如果，我还有个家，有牵挂我的人，有点钱，那我就非常幸福了．如果我能从事自己喜爱的工作，能维持自己的兴趣，并且有心灵相通的朋友，那我就是最幸福的了．
我要将幸福设计成一棵树．用爱与希望扎根，用智慧与意志浇灌．我不会害怕不幸的狂风和聚雨．因为那也是幸福之树生长所必须的养料．这棵树不一定要开灿烂的花，但一定会结甜美的果实。
我健康我幸福五年级:我健康我幸福
给远方的小朋友一封信
350字
三年级
书信
台湾的小朋友:
你们好！
我今天想给你们一封信，因为我在电视上看见你们这么痛苦，我心里面都很难过，今天我就用手拉手这个活动为你们捐上了许多的书，人你们有书看。
我们虽然没有见面，但是我有一颗真诚的心，渴望友谊的心献给---远方的小朋友，我的名字叫冯思捷，今年12岁，我有乌黑发亮的头发，一双中等的眼睛，嘴嘛，也是不大不小的，我也是一个爱哭鬼，只要我一哭大家就不敢把我怎么样，我是一个活泼可爱、快乐、开朗的小女生，也许你和我一样是一个活泼开朗的女生，还是远大向志的男生。不管怎样，我们都会融到一个大家庭，让我们拉起友谊的手，去真诚的等候只一天吧！
我爱我的家乡，我的家乡住在辽阳，虽然辽阳是一个比较小的地方，但是也有许多的乐趣让我们回味着，也有许多的小吃让我们吃，请远方的学生尽快回信，和我共同绘21世纪的蓝图吧!
祝你们
学习进步，更上一层楼！
你的朋友冯思捷
2011年6月10日
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450字
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我健康，我快乐如果你问我最喜欢什么运动，我一定会脱口而出：游泳！你可能不告诉你一个小故事……从前，有个小女孩，她学习很用心，成绩也很优秀。一次，学校要举行期末考试了，临考前三天，女孩还在草地上快乐地奔跑，可是天公不作美，到了晚上，女孩的脸色苍白，额头也烫得如煮熟的鸡蛋般，一量体温，38。5度！女孩的父母急坏了，送到医院，打了两个吊瓶才渐为好转，原以为一场小风波结束了。谁知，一夜过去，在考试即将来临之际，女孩却突然头疼得厉害，嗓子也发炎了。又吃了不少药才勉强能坐起来，匆匆忙忙地赶去考场，筋疲力尽的她自然水平大跌。这个女孩，便是曾经的我。也就是从那次以后，我终于明白了运动的重要性，也学会并爱上了游泳。于是每年的夏天，泳池边总会出现我的身影。我在清凉的水中遨游，时而像一条活泼的鱼儿，时而像只无忧无虑的水鸟，时而像只快乐的青蛙，时而像只自由自在的水鸭子！是运动带给我前所未有的改变，让我从一个瘦弱的女孩，变成了一个健康的小学生。是运动！我才有了今天！所以，亲爱的朋友们，生命在于运动。只要我们坚持不懈地锻炼身体，我们的生活就会充满活力，充满活力！记住，生命时时刻刻需要运动的能量，让我们动起来吧！我运动，我健康，我快乐！500字 五年级 叙事
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我健康，我快乐健康能给予我快乐，快乐能让我健康成长。我是一个充满快乐的女孩。从出生以来，我很少生病，如果有生病只是小感冒而已，所以我快乐。我体质健康。有一次，爸爸和妈妈都感冒了，唯独我没有生病，还像一只小猴子一般左蹦右跳。你说我的体质强不强？我为什么身体这么健康呢？是因为我每天都会坚持做许许多多的健身运动，没吃油炸零食。每天一放学，同学像小鸟一般飞出了笼似的飞出教室，飞到了小卖部买东西吃。嘴里不时吐出几个字。呀！真是几只小馋猫。还请我吃呢，我可是立刻拒绝。我的思想也很健康，从上小学以来，每当周围的同学一困难时，我总是伸出友谊之手帮助他们。如：有的同学家里穷买不起书，我就帮他们买几本送给他们，当值日班子时，我总是帮老师分忧，管理好班级。当同学遇到难题时，我帮同学分解难题，讲一遍，如果听不懂，就讲第二遍，第三遍……直到听懂为止。我还经常帮助那一些需要帮助的人。有好看的书和同学一起看，有好吃的东西和同学一起吃，春（秋）游时，和大家一起分享东西，一起快乐，一起向新的目标努力地进步，共同进步，共同成长。当四川大地震，青海泥石流，森林火灾等自然灾害危及人们时，我会用自己的零花钱捐献给灾区的人民，让他们感受温暖。我认为，身体健康很重要，思想健康是财富，更加重要。如果每天做一件令大家快乐的事，无论付出什么都很值得。我要健健康康，快快乐乐地成长。550字 五年级 叙事
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我锻炼我健康每天锻炼一小时，健康生活一辈子！多么朴实而深刻的养生之道啊。一个阳光明媚的日子，天空晴朗，温暖的阳光照射着大地。我们学校在本部大操场上举行了一场体育比赛。比赛的内容是跳大绳。但自已这次没有被选上，不能为自己班出一把力，心中感到很是的失落，只有在场下为上场的同学加油助威了。只听一声哨响，比赛开始了，同学们随着绳子的甩动，开始有节奏地跳起来。刚开始，同学们跳得不是很顺利，常常被绳子绊倒……我们开始有点失望。再看看场下的老师一个劲儿地为同学们加油、鼓劲：“加油！加油！”此时此刻，我才真正地感受到了集体的力量。可是，今天我们的同学也许由于紧张，也许是因为准备工作没做好，老是跳错，因此而耽误了不少时间。最后，我们班拿了第二名。通过这次比赛我知道了：我们虽然没有拿到第一名，但友谊第一，比赛第二，只要同学们尽心尽力，就可以了。体育活动有很多种，下面我再给你们介绍一个吧！迎着凉爽的秋风，伴着温暖的阳光，一场激动人心、扣人心弦的“绑腿”跑比赛拉，拉开了帷幕星期四下午第三节课，我们学校在操场上举行了一场激动人心、扣人心弦的“绑腿”跑比赛。在比赛前我们处了不知多少搅，不知有多少位同学受伤，但那都是值得。比赛前我们做了热身运动：伸伸手，弯弯腰，压压腿，舒展舒展身体。一想到马上就要进行比赛了，我紧张得面红耳赤，我的搭档王智鸿见状，拍拍我的肩膀，鼓励我说：“郭宏娜不要紧张，只要努力，我们一定会胜利的。”我微笑着向他点点头。来到操场，我们熟练地系好了松紧带。“嘟——！”随着哨声响起，比赛开始了。我们大声喊着“一二，一二”的口号想终点冲刺。我们班跑完后，看着别的班跑。其中有的班摔到了，但是他们勇敢地站了起来，继续跑向了终点。到了6年级跑了，他们有的像雄鹰一样冲向终点，有的像兔子一样……比赛结束了，我们班拿了第二名。通过这次比赛让我知道了班级团结的无私力量。五年级:郭晓静700字 五年级 叙事
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我的健康我做主我们拥有美丽的生命，不过，要想永久的拥有生命，就要好好调养自己的身体，多关注自己的健康。我收看了一个节目，专门是讲吃哪些东西才会使身体变的更加健康，更加美丽。台湾著名影星归亚蕾已经60多岁了，但看起来却十分精神和漂亮，根本不象她那个年龄段的人，这是因为什么呢？她告诉了大家她永保青春的方法。归亚蕾每天必须吃的三样东西是：苹果，香蕉，西红柿。因为苹果里面含了大量的维生素和苹果酸，可以使人有更多的营养，而且苹果酸可以使人减肥，保持美丽的身材。吃了香蕉也对人体有很大的帮助，里面也含有大量维生素，吃了还可以通便。很多人说吃了香蕉会发胖，其实并没有这种说法，所以大家就不必担心吃了香蕉会发胖。而西红柿对人体的帮助最大，可以把它当成水果，也可以把它当成蔬菜来吃。每次归亚蕾都会把西红柿在开水里把皮烫掉，然后把西红柿捞出来，割去西红柿其中的一脚，上面放一个西梅，这样吃了味道会更好。通过科学研究，人们发现煮熟的西红柿比生吃的更有营养。电影《红楼梦》中的贾母扮演者林默予已经有83岁的高龄了，可是她却精神抖擞，记忆力很强，这也是因为膳食管理的很恰当。林默予每天都要吃一种叫白果的水果，它可以增强人们的记忆力。不过，在吃白果的时候，一定要把中心的一根芯拔掉，因为那根芯带毒。白果吃的时候一定要适量，否则吃多了会中毒。影视明星刘哓庆年龄也将近60了，可是她的容貌，却可以与20岁的少女媲美，这不都是因为膳食条理的好，运动适量吗？只有健康，人才会变的美丽，只有健康，生活才会充实。我们要为自己的健康着想。我的健康我做主！600字 五年级 叙事
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我文明，我健康，我成长时间在流逝，日历在纷飞，转眼间，我从一个不懂事的幼儿园小孩变成了一个文明健康的小学生。文明在我们的生活里并不陌生，甚至处处可见，我的生活中也有很多的文明习惯，不管在哪儿，我从不随地吐痰，妈妈说痰里有很多的细菌，会随着空气传播，给他人的健康带来危害，在我的监督下，爸爸也改掉了随地吐痰的坏习惯，因为随地吐痰并不单单是一个人的事，需要我们大家齐心协力去做好，才能让我们的城市更文明更美丽。平时和爸爸妈妈出去玩的时候，妈妈会给我准备很多零食，我还会让妈妈多给我准备几个空袋子，因为我要装垃圾，不乱扔垃圾也是我们生活中应该养成的文明习惯，春节期间，北京电视台播出了一个节目让我记忆犹新，说的是我们大家熟知的清洁工，那位伯伯在长城做清洁工作已经26年了，他每天要弯腰五六千次，每天要收集百余斤的垃圾，有人说他才是长城上真正的好汉，其实只要我们大家多点文明，多走几步，把垃圾扔到垃圾箱里，而不是随处乱扔，我们的举手之劳，就会让他的工作轻松很多，也会让我们的长城更漂亮，更雄伟。和妈妈做公交车出门，看到上了年纪的爷爷奶奶，或小弟弟小妹妹，我会主动把自己的座位让给他们，有时还会让妈妈也把座位让出来，看到他们感激的笑容，我的心里别提有多甜了，看到一些身体有缺陷的人，我们不能轻视他们，本来他们的心里已经很难受了，我们轻蔑的眼神，会让他们的自尊心受到巨大的伤害，我们要鼓励他们，给予他们温暖，赠人玫瑰，手有余香，尊老爱幼是我们的优良传统，我们要义无返顾的继承下去。和妈妈出门过马路的时候，我会提醒妈妈要站在斑马线上，斑马线也是生命线，我们要遵守交通规则，等绿灯亮了才过马路，宁停十分，不抢一秒，我还会经常提醒爸爸开车不要太快。除了这些文明的好习惯，我们还需要一个健康的身体，养成良好的作息时间，早上起床我会做做健身操，晚上我会和妈妈出去散散步，五干河上经常可以看见我和妈妈的足迹。我喜欢上网玩游戏，可我只玩妈妈规定的半个小时，从不迷恋网络游戏，妈妈说有一个好身体才是最重要的，我要做一个身心健康的好孩子。非常喜欢老师让我们背的《少年中国说》，虽然我还不太理解书里的意思，但我知道，我们是国家未来的主人，只有我们强大了我们的国家才会更繁荣，更昌盛。我相信，有这些文明健康的好习惯伴随着我，我一定会像一颗小松树一样百折不挠，健健康康的成长！五年级:梦幻水晶糖作文网专稿 未经允许不得转载900字 五年级
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健康今天中午吃饭的时候，爸爸见我脸色不好，就问我：“是不是昨天没睡好？”“是，我感觉自己肩膀很不舒服。”因我这句话，爸爸就和我谈起了健康这个问题，他意味深长地说：“首先你应该有合理的作息时间，像你昨天十点多钟睡，就不应该今天七点五十多分起来，正常小孩子都应该睡十个小时，而你却只睡了八个小时，当然会感觉很困。至于你的肩膀不舒服是因为你晚上睡觉时压着自己的手。”我听得目瞪口呆，好长时间说不出话来。爸爸又接着说：“你还应该有健康的饮食习惯，要少吃些荤菜，否则吃太多会变得很胖，吃些蔬菜，这样对身体有益。”我觉得爸爸说得言之有理，便一边不助地点头。爸爸轻描淡写，说：“你呀，赵天成需要适当的体育锻炼，比如周六、周日做完作业出去跑跑步，或者跳跳绳、骑骑脚踏车。”我听得出爸爸话中有话，就是说我体育锻炼太少。最后，妈妈有条有理地说：“良好的心理状态也很重要，不能没有自信，不能说‘一定不可能’、‘我肯定不行’这类词句。”我又点点头。他们俩说完了，但他们意味深长的话语总在我的脑海里回荡。400字 日记
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健康我觉得健康对一个人来说十分的重要，这个想法是我以前从来没有过的，总是觉得自己很年轻，不会像老年人那样生病的，可是事实证明我的想法是错误的。星期一的时候，早上起来我觉得嗓子痒痒的很不舒服，我还以为是最近喝水喝的有点少呢，于是就在上午上课的时候，猛灌了两大瓶水，我以为这样子就能好呢，可是没想到的是，下午的时候我的病情加重了，身上竟然发烧了，妈妈在我放学以后带我去医院检查一下，原来是扁桃体发炎了。为了让我赶紧好起来，妈妈就请了假陪我在医院打针治疗。我躺在病床上难受的滋味，真的是至今难忘啊。看来人的健康真的很重要，我一定要在平时注意锻炼了。250字 初一 日记
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