我爱运动
550字
五年级
日记
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我们的身体最重要的就是健康，而健康与体育运动有着密切的关系。大家从五湖四海聚集在一起，也算是国不可以一日无君，家不可一日无主，我们不可一天无运动。，多做运动，能强身健体，有益身心。从此可见，运动是多么重要啊！
我喜欢打羽毛球，它有许多好处，青少年可以把它作为促进生长发育、提高身体技能的有效手段进行锻炼，适量的羽毛球运动能促进青少年增长身高，能培养青少年自信、勇敢、果断等优良的心理素质。而儿童可作为活动性游戏方法来进行锻炼，在阳光下奔跑跳跃，并能击到球，从小培养儿童不畏困难、不怕吃苦、不甘落后的精神。今天，我和姐姐打羽毛球，我们先找好各自的位置，今天风不怎么大，所以比较好打。由姐姐来发球，只见她把羽毛球往空中一抛，又用羽毛拍迅速的把球拍了出去，那球飞过我的头顶，直窜进了草丛，我高兴地欢呼起来：“姐姐拍出界了，姐姐拍出界了！这一局我赢了。”姐姐不服气地大嚷：“不算啦！重来，我这边风大！”只见她说完后敏捷的一拍，刚才还沉浸在喜悦中的我顿时不知所措，这球竟然也没出界。我多么悔恨我的粗心大意。就这样，夜黑了，风大了，我们也累了。可运动却仍在继续。
今年是奥运年，是体育运动的象征，我爱羽毛球，我喜欢体育运动，因为它是我们健康的象征和灵魂的真缔。希望每个人都有一项自己喜爱的体育运动。我爱运动！
上海金山区亭林小学五年级:金雨蓓
端午节的习俗
250字
五年级
日记
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一看到妈妈泡米和桌子上满是粽叶，我就知道端午节又到了。
小的时候我不知道端午节的由来，只知道每年家里就像过年一样隆重地过端午节。后来也只是知道一点点关于纪念屈端午食粽子是我们家乡的主要习俗。刚到五月，家里就开始浸泡糯米了。妈妈一般都会准备一盆米进行浸泡，同时也把粽叶放在水里浸透，可能是泡好的糯米会更粘些吧，我记得多年来妈妈就是一直这样做的。
端午前一天，妈妈就开始动手包粽子了，我偶尔也会捣乱，试着学包起来，可每次却都以失败而告终。看来包粽子也并不简单。
至于还有什么我就一无所知了。
广东深圳宝安区松岗第一小学五年级:胡智杰
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我爱运动从我记事起，爸爸常对我说：“运动能锻炼身体，运动让人心情舒畅。”妈妈也说：“俗话说得好，跳一跳，长一长。”在爸爸的影响下，我从小就喜欢运动。每逢节假日，我都要和爸爸妈妈一起去公园玩，一起比赛登山，一起比赛跑步，有时累的坐在半坡直喘气，在爸爸的鼓励下，我坚持登上山顶，走上观光台，公园里郁郁葱葱的花草树木尽收眼底，使我神清气爽。每次登山，爸爸都带着羽毛球拍，我觉得打羽毛球很有趣。一个周日的下午，我和爸爸一起去运动，我就要求爸爸教我打羽毛球。爸爸先教我怎样握球拍，怎样发球，怎样接球。刚开始，爸爸打过来的球像小鸟一样飞来飞去怎么也接不住，我感觉打羽毛球太难了，爸爸鼓励我慢慢来不要着急。他一边发球，一边讲接发球的要领。经过反复的练习，我终于接住了爸爸发过来的球。爸爸说：“我就知道你一定能行。”在爸爸的鼓励下，整整一个下午，我学会了打羽毛球。只要一有空，我都要和爸爸比试一番。天长日久，我打羽毛球的技术提高了。所以我很爱这项运动。我不但喜欢打羽毛球，还喜欢打板羽球和篮球。去年暑假，我还特意去凤西公园篮球培训班进行篮球技术的学习。每天早上五点多，太阳还没有升起，我就来到了训练场进行篮球基本功的训练。经过一个假期的训练，我的篮球技术有所提高，以后每个周末一有空我和爸爸一起到篮球场打篮球。体验那种大汗淋漓很爽的感觉。我爱运动，运动让我精力充沛，运动让我健康成长。550字 五年级 记叙文
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我爱运动“我腿很粗啦！”“我又变胖了！”我每天都会唠叨这两句话，成为每天比吃饭还日常的事。终于，在我百般思考之后，我决定开始做运动，不再做“懒人”。于是，我每天早晨六点就起来做运动，不围着小区跑两圈，那是决不罢休的！可直到有一天，我再也坚持不下去了，这种运动对我来说又一次成为煎熬，渐渐地，我开始“暴饮暴食”模式，原来的体重又恢复了，称重器上的数字由之前的在小数点后变化，而现在变成个位十位上变化，于是我又再次崩溃。我又再次下定决心减肥，而我又怕像上次那样根本坚持不下去，于是只好两边为难。一边是对美食如饥似渴，而一边又面对能够保持好体重的运动，我无法做出选择。对于一个要做健康减肥，健康运动的人来说，就像猫抓两边的老鼠一样，两边都是大收获，啊！感觉整个人都不好啦！我相信这种抓狂可不止我一个人有吧，许多想减肥的都会跟我一样。妈妈还劝我，我的体重是标准体重，尽管我在心里上自我安慰，可还是想要减掉那些多余而又讨厌的脂肪！我又再次百般思考，决定再来一次。我心中暗暗下决心，绝不反悔，绝对要抵触美食的诱惑！于是，我再次开启了每天早上运动的计划，在学校里，下午也会有全年级跑圈的运动，课外活动也有。于是，哈哈！我发现我再次投入到这个运动中，已经渐渐成为了好习惯，妈妈再也不用担心我变胖了!不过还有一次，我差点没忍住，那是一个星期日，妈妈竟然带我吃KFC！太阳打西边出来了?这样肯定是在实验我对美食的诱惑力，果不其然，鸡腿汉堡一样一样端上来。我咽了咽口水，又喝了一杯水，对妈妈说：“我还有事，你自己吃吧，这里离家不远，我先走了！”耶嘿！我抵抗住了，看来我的运动计划是成功了！我爱运动！650字 初二 叙事
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我爱运动我爱运动因为妈妈告诉我说：“运动可以增进身体健康也可以使心情快乐，也可以促进新陈代谢。”所以有时候我们会全家人一起去运动。我最喜欢的运动是跑步，因为跑步可以让我压力变少还可以让我流一点汗，虽然说我不喜欢流汗可是我觉得跑完步流了一身汗后冲个热水澡全身好舒服喔！就好像把积在心里很久的压力全都冲掉了，还有就是跑步也可以帮助我减肥，可是喔！每次跑步完我都觉得肚子好饿喔！然后就又吃更多东西，真的很伤脑筋耶！另外就是跑步也可以训练我的脚力可以让我跑步的速度变快。我真的很喜欢跑步，可是要跑步前一定要先做一些热身运动这样才不会让自己受伤，其实不管做什么运动都要先热身，而且刚跑步完不可以马上喝水，一定要休息一下在慢慢喝温水喔！总之，多运动对于我们人的`身体很有帮助的，所以我们平常有空就要多动喔！这样才有健康的身体。350字 三年级 记叙文
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我爱运动你最喜欢什么运动呢？妈妈常说：“人活着要劳动筋骨才能永保健康喔！”我却不只是为了健康才喜欢运动，我是在游泳时能舒展我硬梆梆的身骨和排解长期读书的压力！运动能使不开心的我转变成像是一只自由的海豚任性的在水中穿梭跳跃！每当吱吱叫的蝉了又在教室外的绿树上大合唱的夏天，家人会准备实用的泳具前往泳池与池水来个你浓我浓，天底下还有比这个更舒畅愉快的吗？有一次，学校招生游泳的暑期训练班，我与弟弟一股脑儿的热情相伴去参加游泳课程，在长长的水道中看见游泳选手像是鲨鱼般杀气的眼神和惊人的速度不由的佩服之心油然而发！我不过是个平凡的女生也可以做到像选手一样优秀吗？可能是幸运之神的眷顾让我遇到一位中年人士夸说自己的泳技何等的高超，一五一十加以详述步骤，我傻傻的跟着一次又一次的重复着每个动作，但是在一次与人相较高下的成绩却使我尝到失败的挫折，我冷静的告诉自己：“如果没有像是选手那样的速度，那我还能幸福的享受游泳的喜悦！”就在我平常心的心情而有意想不到的进步，如果没有难熬的失败也没有今天灿烂的成果！我喜欢个人自由自在的运动享受心灵的平静，也喜欢与家人来个竞技赛一较长短，你喜欢什么样的运动型态呢？我喜欢运动完的感觉，那样全身像是一个充满强劲电力的电池热力四射，整个人走起路来又跳又唱快乐极了！而且，我的抵抗力也愈来愈强不再常常寒冬寒流来袭就不得不去医院诊所报到！在生活忙碌的城市，大家往往都会缺乏时间运动，这是因为他们还没有发现运动的感觉真的很好呢！不管再忙碌，我都爱运动！600字 小学 写人
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我爱运动运动，可以增强人们的心肺功能，改善血液循环系统、呼吸系统、消化系统的机能状况，有利于人体的生长发育，提高抗病能力，增强有机体的适应能力。我是一个喜欢运动的孩子，我家里有着各种各样的运动玩具！有滑板、滑轮车、篮球、足球、乒乓球、旱冰鞋、跳绳等等。我样样都玩的很好。而学习舞蹈也是锻炼身体的一种方式，我正在学习一种很时尚很有艺术性的舞蹈——街舞！而且，我每天都要听着街舞音乐跳上几遍，既锻炼了身体，又温习了我的街舞，真是一举两得啊！给家里打扫卫生也是一种运动方式，每天在业余的时间给家里进行一次大扫除，不仅锻炼了身体，而且还能让家里变得更整洁呢！而运动也要挑好的时间。在下午五六点钟吃过晚饭后锻炼，气温相对较高，空气中的二氧化碳含量较少，经过一天的工作，有利于缓解疲劳。而锻炼的地点也很重要！尽量选择室外氧气充足的地方锻炼。冬季天冷，很多人喜欢到健身房、游泳馆等室内场所锻炼。其实这是错误的。冬季空气质量本来较差，室内人多的地方就更差，如果不是专业训练，最好选择合适的时间，到室外氧气充足、空气清新的地方锻炼。大概有的博友会问，远动多长时间最好呢？下面就由我来告诉大家。有一种“三、七”的说法。所谓“三”，就是每次运动的时间应该在30分钟以上。如果运动的时间在20分钟以内，强度也不算很大，恐怕最多就是消耗一点血液循环当中的血糖吧，起不到减肥或者是消耗身体里积累的过多脂肪的作用。怎么样，听了我的介绍，你喜欢上运动了吧！如果有哪些博友不爱运动的话，可要加强锻炼，防止发胖啊！600字 五年级 叙事
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我爱运动我爱运动早上起床，穿上衣服，刷牙洗脸，左刷刷，右擦擦，去做健身早操喽，扭扭屁股，踢踢脚，跑跑步，跳跳远，跳跳高，跳跳舞，跳跳绳，跳跳皮，邀上小朋友，健康活力，每一天！江苏连云港连云港灌南县实验小学 五年级:陆荣春100字 五年级 散文
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我爱运动运动是我主要的课余生活，我深知运动的好处，运动可以让我们的身体变得更强壮；可以帮助睡眠；可以让我们的筋骨变得更灵活……我最爱打乒乓球和羽毛球。我每天都会锻炼一个小时，正所谓：每天锻炼一小时，健康生活一辈子。每个星期，我都会到乒乓球训练班和羽毛球训练班进行辛苦的训练。我每天都会累得瘫在地上，每天的训练量是十分大的，不过我坚持得下来。终于，工夫不负有心人，我的乒乓球技术和羽毛球技术都有了大幅度的提升。我萌生了一个想法：我穿着乒乓球的国家队的“战袍”，在乒乓球台之上挥舞着乒乓球拍，奋勇地争夺桂冠。于是，我认真地进行着训练，认真地接好教练和同学们的每一颗球。在家里也不松懈，拿起球拍认真地训练着……我爱运动，因为我梦想着当一名乒乓球运动员和一名羽毛球运动员，为国争光，为国夺魁，为国奉献出自己的力量！我爱运动，因为我要强身健体，少生病，多健康！我们一起来锻炼吧！350字 五年级 叙事
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我爱运动我们的身体最重要的就是健康，而健康与体育运动有着密切的关系。大家从五湖四海聚集在一起，也算是国不可以一日无君，家不可一日无主，我们不可一天无运动。，多做运动，能强身健体，有益身心。从此可见，运动是多么重要啊！我喜欢打羽毛球，它有许多好处，青少年可以把它作为促进生长发育、提高身体技能的有效手段进行锻炼，适量的羽毛球运动能促进青少年增长身高，能培养青少年自信、勇敢、果断等优良的心理素质。而儿童可作为活动性游戏方法来进行锻炼，在阳光下奔跑跳跃，并能击到球，从小培养儿童不畏困难、不怕吃苦、不甘落后的精神。今天，我和姐姐打羽毛球，我们先找好各自的位置，今天风不怎么大，所以比较好打。由姐姐来发球，只见她把羽毛球往空中一抛，又用羽毛拍迅速的把球拍了出去，那球飞过我的头顶，直窜进了草丛，我高兴地欢呼起来：“姐姐拍出界了，姐姐拍出界了！这一局我赢了。”姐姐不服气地大嚷：“不算啦！重来，我这边风大！”只见她说完后敏捷的一拍，刚才还沉浸在喜悦中的我顿时不知所措，这球竟然也没出界。我多么悔恨我的粗心大意。就这样，夜黑了，风大了，我们也累了。可运动却仍在继续。今年是奥运年，是体育运动的象征，我爱羽毛球，我喜欢体育运动，因为它是我们健康的象征和灵魂的真缔。希望每个人都有一项自己喜爱的体育运动。我爱运动！上海金山区亭林小学五年级:金雨蓓500字 五年级 日记
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我爱运动我是一个爱运动的平凡女孩！在几个月以前，我还不喜欢运动，甚至讨厌上体育课。每次，体育老师让我们做运动时，我都推三阻四，尤其是俯卧撑，对我来说简直比要了我的命还难，更何况体育老师还要求我们女生做12个，而且做完后还要做50个蹲起，平常老师还要我们比跑步，比青蛙跳……每次比完我都会被我的朋友们笑，因为我的体育太差了，每次比赛我几乎都是最后一名，他们甚至还说：“关惠尹，你什么都好，唯有跑步是我们班最差的，努力！”而且每次跟我比赛的人都说：“关惠尹，跟你比赛真好，每次都是你垫底，加油啊！”听了这番话我很是难过，听到他们讽刺的笑声我心里真不是个滋味，尽管有了他们鼓励，但我还是很难过。自从那天起，我每天都加强锻炼做10个俯卧撑，25个蹲起，现在放假了，我更要加强锻炼，我制定了一个运动计划：每天早晨起来去楼下晨跑30分钟，中午做上20个俯卧撑，50个蹲起，晚上出去散散步，跑跑步……我坚信经过一个暑假的训练我的体育成绩一地会突飞猛进，我想以后我再也不会听到讽刺的笑声了，而是为我呐喊，为我加油，为我喝彩的声音了。同学们为我加油吧！新疆喀什地区莎車第六小學五年级:关惠尹450字 五年级 叙事
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爱运动风清日丽，湛蓝的天幕上，铺满了一大朵一大朵洁白柔软的云块，像一大块棉花糖。风，是轻轻的，柔柔的，它不时轻抚着我的头发，真顽皮。耀眼的阳光普照着大地，发出夺目的光芒。“今天的天气真好啊！”我缓缓的仰起头，以45°角的方向仰望那蔚蓝无际的天空。手中握着一个羽毛球拍。心中只有一个信念——一定要学会打羽毛球，与亚运同行。来到了羽毛球场，手顿时不知觉的握紧了球拍……站在球网前，手里早已捏出一把汗，左手拿着羽毛球，轻轻的往上一抛，右手还来不及拍击羽毛球，羽毛球便已在空中滑过一道美丽的流线，然后坠地……顿时，只觉得天色忽然暗了几分。“失败是成功之母。失败了，没关系，一定要勇敢地站起来，只要肯付出努力，那就一定会成功的。”我在心中这样激励着自己。一次一次的失败就是造就最后成功的关键！我再次坚强的站起来，把球拍拿了起来，把羽毛球往上方轻轻地一抛，把握时机，我立即把球拍向上一挥。耶！羽毛球因受到球拍的重力拍击，而在空气中划过了一条轻盈的“身影”。我学会了打羽毛球，也同时领悟到了——“生命在于运动”的真谛，相信在未来，我会在体育竞技中激发出人生的精彩！广东省佛山市顺德区龙江镇城区中心小学五年级：刘沛珊450字 五年级 叙事
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运动今天，我和幼儿园的同学陈星宇去绣山公园后门玩。我们的第一个项目是体育活动——滑冰。我们先穿上滑冰鞋，戴上护手护膝，戴上滑冰帽，开始滑冰。我好久没有滑冰了，快滑了十几圈，也摔了十几次。第一圈要开始的时候，我看见了一个水泥坑，上面有木头，我准备跳过去，可是我不小心摔了一绞。后来我们结束了滑冰又开始打羽毛球了。陈星宇比我打得厉害，我好几个都接不住，就给妈妈打了。然后陈星宇说不玩了，跳绳去吧！我们开始一分钟单人跳，陈星宇妈妈当裁判。一分钟后，陈星宇跳了135个，我跳了120个。后来我们又玩了超难度的跳绳活动——跳八字长绳。先由两条跳绳接起来组成一条长绳，两位家长甩绳子，我们站在妈妈的右边跑进去跳一个就跑出来。可是我跑进去没跳就跑出来了，后来几次成功了。后来我们又去图书馆看书玩电脑了。今天玩得很高兴！！！350字 二年级 日记
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运动运动精神充分地在我们学校的校运会上展示出来。在校运会期间，高中100米决赛开始了，只见裁判员举起发令枪，所有的选手都蹲了下来，做出冲刺的动作，随后，一声枪响，所有的选手后腿一瞪，如离弦的箭似的冲了出去。那位穿着蓝裤的选手渐渐地超过了旁边的五个人，成为领先者，但由于下雨天路滑，在50米左右滑倒了，他赶紧站起来继续跑，但还是被后面的选手领先了，他由第一名退到最后一名，尽管伤口上还是直流着血，但他的眼睛透出了一股毅力，总算坚持跑到了终点。另外，还有另一个选手也是这样，他在跑1500米时也滑倒了，后面的一位选手不小心踩到了他的，顿时，他强忍住痛，但也忍不住发出了呻吟。接着，他站了起来，像个顶天立地的大英雄，又开始跑了。当他强忍着痛苦的折磨，迈入了终点，顿时掌声四起，大家都在为他鼓掌。运动精神，这是身为一个中国男子汉应有的精神！！！350字 初一 日记
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我爱飞牌运动_250字E度网专稿 未经允许不得转载自从加入飞牌门下，开始学习飞牌，我终于明白了师父的良苦用心。我们这些弟子不再是像以前一样调皮，有师父的循循善诱，大师兄的道德楷模，我们发现自己真的还太小，师父发扬飞牌是为了锻炼我们的意志，毅力，我们一定会终生为飞牌事业奋斗不息，实现自己的理想。我们终于知道了另一种做人的道理，低调谦虚是我们一贯以来的作风。为了不让师父的心血白费，为了我们的学业和未来，我们愿意刻苦读书，同时为自己的理想而努力奋斗，自强不息。我们的心里，永远刻着’飞牌运动行天下‘的大志。我们一定要把飞牌运动发扬光大。30弟子飞牌行者致中国飞牌达人俱乐部初三:初音未来miku250字 初三 日记
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运动日记1月24日 星期五 天气晴今天，我参加了一项非常有意义的运动。我聚集我所有的朋友，开展了长跑会，大家都积极踊跃地参加。在跑道旁边还有8个大字“友谊第一，比赛第二。”比赛开始了，李严当裁判，随着他的一声令下，我们都冲了出去起先是李莉第一，然后由于他一时骄傲，被我追上了。突然，丁硕摔了一个“狗啃屎”我心想：哈哈，这下冠军非我莫属了。但是，我看到旁边的8个字，又过去扶了她一把，发现他的腿受了伤，我只好拖着他走到终点，虽然是第5名，但是我还是很开心，因为我做到了助人为乐的这一点。丁硕感激地对我说：“谢谢你，顾芮宁。”李严给第一名的王静颁发了奖状，王静接过奖状后给了我，我吃惊的说：“王静，这是你靠实力取来的啊，干吗要给我?”王静说：虽然你不是这次的冠军，但是你乐于助人的精神值得我们每个人学习，这个奖状应该给你。”说完，她把奖状放在了我手里。我热泪盈眶地望着这张奖状，决定以后要好好保管它。350字 四年级 日记
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爱运动的我我个子不大，有一双水灵灵的大眼睛，别看我在唱歌的时候嘴巴张得不大，音量也不大，但是在扮演老虎的时候，音量却大如雷鸣呢。我有许多的爱好，但我最喜爱的还是运动。我的大眼睛让我在运动的时候很利于“盯”住运动的东西。我喜爱的运动也有很多，我喜欢打乒乓球、踢足球等。别看我的个子不大，可是我跑得很快，追王子旻可是一流的。只见我的腿飞快地交叉、劈开、不一会儿就把王子旻抓住了。我还是一名技术高超的“足球小将”呢。昨天下午，我抱起心爱的足球冲进学校，放下书包，做完一切事情，冲下楼，看见三年四班的几位同学在那里徘徊，上前说：“嘿，来踢足球吧！”“好呀。”他们回答道。我单枪匹马，不一会儿就赢了一分。正当我得意忘形、哈哈大笑的时候，想再确认一下球是不是已经进了对方球门的时候，却看见对方已经又开始开球了。我急忙扭转身向回追去和队友们一起防守。过了一会儿，我又接到了队友踢过来的足球。我稳稳地将球停住，这时对面来了一名对方球员想抢我的球。我巧妙地操控着足球做了一个假动作轻松地晃过了他，紧接着扬起一脚，“砰”的一声，球又应声而进了对方的球门。“2：0！”我高兴地喊道。一直踢到上课了，我才抱起足球恋恋不舍地离去。运动带给了我快乐，也带给了我健康。俗话说生命在于运动，体育运动不仅对大脑有好处，而且对身体健康也有好处呢。之所以我最近很少生病，就是因为我热爱运动。如果你也喜爱运动，就来找我吧！550字 四年级
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爱运动的我我是一个酷爱运动的男孩子。我有一双晶莹透亮的眼睛，有一个大而笔挺的鼻子，有一对机灵的耳朵，有一双小巧玲珑的手，还有一张能说会道的嘴。我特别热爱运动，喜欢打篮球、打羽毛球、踢足球、跳绳、跑步、游泳……它们都是我的“好朋友”。接下来就让我来为大家讲讲我和这些“好朋友”之间的故事吧。篮球：记得有一次在体育课上，老师让大家打篮球。有些同学准备开打比赛，可是他们只有七个人，我看见后主动走过去跟他们说：“加我一个吧。”就这样开始了我们的友谊赛。我先发球，我把球抛向同伴，只见球在空中渐渐就要落地，可是不好，同伴没有接到球，球落到了对方手中。我和队友都很着急，为了抢回主动，我三步并作两步的迅速出击，把球从对方手中抢回来，然后反手拿球上栏，将球投入栏筐。“耶！耶耶！”球不偏不移的投进了，我和我的队友欢呼雀跃。跳绳：记得刚上小学时，我对它还不怎么熟悉，看到别的同学跳得那么快特别羡慕。但是当我慢慢地和它交上朋友，它就时常能带给我惊喜。有一次学校一分钟测试考核，当时我有点紧张，我努力让自已平静下来。开始跳绳了，我的心脏随着我的速度也加速跳动，我努力让自已保持稳定和速度。我的努力没有白费，一分钟结束，我的记录是二百三十多，获得全班第一，乐得我喜笑颜开。这就是我，一个热爱运动，和它们交朋友的小个子男生。我觉得自已很棒，你们觉得呢！550字 三年级
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爱运动的爸爸我爸爸是个聪明、勇敢又帅气的人，也是一个热爱运动的人。据我所知，爸爸会打桌球，篮球，还是个跑步达人。每天清晨，爸爸总是最早出门的，跑5公里后回来再去上班，而此时的我还在睡大觉。爸爸曾几次拉上我一起晨跑，我总偷懒，跑着跑着就不想跑，后面爸爸就没有叫我一起了。有人会说，跑步有什么难的？说我没有意志力，可我想告诉你，“站着说话不腰疼，”你不去跑步怎么知道跑步有多累？5公里一直跑下来，大腿都酸痛到走不了路。所以我一直很佩服爸爸，除非狂风暴雨，一般小雨爸爸都会出去晨跑，妈妈曾劝他小雨不要去跑，爸爸却说：“已经习惯了，锻炼身体不能给自己找借口不做。”妈妈告诉我，爸爸爱运动已经上升为一种信念了。说起爸爸的另一个爱好——桌球。不得不说，桌球是一个非常有魅力的运动项目，选手摆出各种炫酷的姿势，手指一推间，桌上的球就被安排地明明白白。之前看爸爸收看体育节目，他目不转睛地看着选手是怎么打的，“外行看热闹，内行看门道，”我见爸爸看得认真，也一起看了起来，可是只知道桌上的球被选手你一杆我一杆的打着，至于怎么算分，我却一无所知。爸爸告诉我球桌上有不同颜色的球，每种颜色的球代表的分数不一样，选手之间对弈，需要保证自己得分，另外还要给对手制造困难，让对方难以得分。原来还有这么多讲究，看来真是孤陋寡闻了。爸爸讲起桌球来真是滔滔不绝啊！说完规则，再说选手……爸爸真是一个爱运动的人！我要向他学习。550字 三年级
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