我的魔鬼教练
500字
六年级
写人
年级暑假,我开始学游泳,没想到教我们的竟是一个极其严厉的“魔鬼教练”。
“魔鬼教练”姓史,身材精瘦,声音沙哑,平时戴一副黑色框眼镜,手臂和腿上都印有纹身。他的游泳技术相当好,水中的他就像一条悄无声息的海蛇,当别人都没发觉的时候,他已经游到对面了。
记得我第一次去上课的时候,史老师让我们钻进水里练习换气,有许多同学偷懒,他看见了就用手将他们一一强压进水里,强制让他们在水下憋十秒。有些小孩捣乱不听话,他就会抱起扔进水里,那滋味足以让人回味一辈子。史老师还有一记用来惩罚的绝招,就是拿一块橡皮板用力朝水打去,水板打出大量的水花,同时发出了巨大吓人的声音,起到了很大的震慑作用。对于这个游泳教练,我们这批学员都怕极了他,因此私下里称他为“魔鬼教练”。
今年暑假我又报名参加了史老师游泳班,发现他变了。上课的时候,他不再用粗暴的惩罚方式了,遇到学员不听话,他只会向人撩水花,批评人的时候言语也变得婉转多了。而且,他还有天真可爱的一面呢!有时候他正生气批评人,我们上前跟他说话,他的态度会来个180度大转弯,静静地聆听,偶尔还会像个小孩一样插几句天真的话,引得我们哈哈大笑。史老师还很大方。一次我的泳帽忘带了,正巧史老师出来,马上把他的泳帽借给了我,让我顺利进入了游泳馆。
这就是我的“魔鬼教练”———史老师,他严格、率真、温柔、大方,是一名出色的游泳教练。
最后的默契
100字
高一
诗歌
我只愿最后的最后有一种默契
那句话我没说
那些事你已懂
那天,我终将离开
那时,你送我——代表这座城
当我们都听到那第一声汽笛响起
我只愿最后的最后有一种默契
我,望着车窗偷偷地落泪
你,在忘掉我的前一秒
也并不高兴……
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写人
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我的教练每逢周末,我都要跟我的游泳教练呆上几个时辰。下面,就让我来介绍一下我的游泳教练吧!他的个子很高,大约二三十岁的样子。可能是因为经常在水里用力的缘故,他的肩膀很宽,对比之下,头就显得比较小,像动画片中的变型金刚。脸上戴着一个黑边框的眼镜,给这副活灵活现的表情增添了一丝文采。游泳教练的性格是多变的。有时像个严厉的考官,有时像个顽皮的小孩,上次我便亲眼目睹过。下课了,游泳教练紧张严肃的面孔渐渐收了起来,换成了一副淘气可爱的表情,眼珠快速地转着,好像在动什么歪脑筋。突然,他靠近一个教练,拍拍他的肩膀,示意那个教练看着他,然后又轻手轻脚地走到另一个教练的后面,佯装出要在背后踢他的样子,其实没踢到,逗得观看的那位教练哈哈大笑。那位被恶搞的教练一惊,转过头来,发现正在搞怪的教练,连忙轻轻地踢了一脚,自己也忍不住笑了。游泳教练虽然贪玩,但对工作可是一丝不苟。一次,他生病了,还让我们早点来,因为其它班的人没来,那么游的范围会大一些,可我们不但不好好游,还叫苦连天。教练生气了,把我们叫到岸上,告诉我们他感冒了,说话都喘不过气,还戴了个口罩。我们惭愧极了,便好好游了。游泳教练对待工作一丝不苟,为人随和,活灵活现,他就是:韩旺。500字 五年级 写人
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我的教练-的一个板寸头,一双犀利的小眼睛,一个挺立的鼻子,他就是我的跆拳道教练——李教练。李教练性格古怪,让我们常常手足无措。上品势课时,李教练会经常拿出手机,把镜头对准我们,一本正经地说:“都认真点,我要拍抖音了,让你们火起来!”每次,我们都会被他的这番话逗得合不拢嘴。于是,我们一个个摆好架势,认真地做动作,而李教练就会把镜头对准一个个同学,仔细地拍起来。如果我们有哪些地方做得不好,达不到他的要求,就要重来。记得有一回,一个动作,我们反复操练了好几次,才让他满意。上竞技课时,李教练就会换了个人似的,与之前截然不同。你瞧,他拉着一副大黑脸,对我们十分严厉。当我们起步慢了一点,他就会用他那散发着犀利的目光注视着我们,让我们一个个心惊胆战。有时候,我们要是惹得他不高兴了,他就会拿出他的“尚方宝剑”——戒尺,来震慑全场。接着,就是一顿思想品德教育课了。李教练为了教好我们,常常会把嗓子喊哑了,这让我们感受到了他的辛苦,也让我们从心里感激他。学跆拳道是一件吃苦的事,我们常常会在教练的引导下苦中作乐。如果没有教练辛苦地付出,也就没有我们的优异成绩。我相信“严师必出高徒”,在李教练的教导下,我们会越来越好!谢谢你,李教练!500字 五年级 写人
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我做“教练”星期五的晚上,我去奥林匹克公园滑旱冰。来到公园里,公园里热闹极了,有跳舞的,有散步的、有打球的,有做器械运动的,还有滑旱冰的。在密之水雕塑的台阶上, 我看见有许多小朋友在快乐地滑着旱冰。我穿上旱冰鞋,迫不及待地加入到他们的行列。穿上旱冰鞋的我就好像踩着风火轮的哪吒,风驰电掣。正当我玩的高兴的时候,一位叔叔走上前来,“小朋友,我儿子刚学旱冰,还不会滑,你能不能教教他。”我爽快的答应了。叔叔把他儿子领到我的面前,他小脸胖乎乎的,笑起来还露出两个小酒窝。他穿上旱冰鞋,不知道怎么滑,愣在那一步也不敢挪动。这可怎么教呢?我突然想到了自己初次学旱冰时,教练教的一个快速学会滑旱冰的方法。我领着他围绕雕塑跑上一圈,让他对滑旱冰先有一个初步的认识。本来围绕雕塑跑上一圈对我来说轻轻松松,可现在拉着他滑行却慢如蜗牛。他小心翼翼,生怕一不小心摔在地上。一圈走下来,不仅他汗流满面,我也汗流浃背,一圈走下来,我发现了他好多毛病,例如:他滑时不敢抬腿,身子、腿都直挺挺的。我一一的给他指出来,告诉他滑旱冰时正确的姿势和方法,并示范给他看。半个小时过去了,他已经能摆脱我的搀扶自己慢慢地向前滑行了。叔叔看到后露出了开心的微笑。怎么样?我这小教练做的不错吧!500字 五年级 写人
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我当教练刚开始我还有点不太自信,当我试练了一会后,球可以百发百中了,我一下就精神抖擞。我说:“妈妈,咱天的任务有三个:第一是对墙打,20个合格;第二是正手球,10个;第三是反手球,10个。”妈妈严肃地说:“学生坚决完成任务。”说完妈妈就认真地对墙练了。我看妈妈的握拍角度不正确,就马上纠正,做示范,妈妈很快就改对了。我及时表扬:“How nice.”接着练正手,我站在侧面给妈妈递球。这时我发现递球很关键,一定要到位,队员才能把动作做好。我看妈妈练得不错,就开始对打,妈妈刚好能完成任务,看来我这个教练估计的还挺准确。最后一关是反手拨球,妈妈一时找不到感觉,我说:“您别急,看我的慢动作。”我慢慢的把动作分解了一遍,又亲自给妈妈递球,效果真不错。然后妈妈就试着自己递球,这次竟然超额完成任务了。我竖起大拇指:“You are great.”妈妈说:“这都是你这个教练教的好啊。”我心里美滋滋的,原来教会别人是如此幸福呀。点评:巧妙地运用拟人手法,使文中的物像具备了人的行为特征、人的思想情感,使之从侧面体现文中主人公的心灵历程。脉络分明,层次感强,叙气说井然有序,纤毫不乱。本文内容生动丰富,语言新颖清爽,结构独特合理。500字 四年级 记叙文