苹果的故事
玛丽家的小冰箱里——住着一个苹果。
冰箱很开心,以往他的肚子里住的都是快要烂掉的菜叶子。即使曾有过这般可爱的小公主?玛丽也很开心,今天是平安夜,妈妈说,收到苹果的孩子会很幸福,她觉得自己现在就很幸福。玛丽买不起昂贵的苹果,所以也没有人给她送苹果,而她的好朋友却将这个穿着美丽衣裳的公主送给了自己,她高兴得跟考了一百分一样,揣着苹果深一脚浅一脚的小跑回家里,放到还没有她高的小冰箱里。她一会就跑过来,打开小心地冰箱,盯着彩色的包装纸看,昏黄的灯光,花纹底下红透的脸颊,散发出甜甜的香味,把烂菜叶的味儿都遮住了。玛丽觉得自己醉了。她好几次想打开包装,但又吞了吞口水,焦急的看着时钟缓慢的行走。
哥哥回来了,姐姐回来了,见到他们手里空空,玛丽就拿出那个大苹果,昂起高高的头颅,骄傲的像只孔雀,小手一闪而过,哥哥姐姐们想看清楚,玛丽却把头摇的跟个拨浪鼓似地:“不给不给!冻坏了怎么办?”哥哥姐姐们相视一笑,也不跟她争,只是从破布袋里取出课本,到小小的餐桌上做作业去了。玛丽见哥姐不搭理她了,也就瘪了嘴,把苹果又放回去了。
天渐渐黑了,哥哥姐姐找出柜子里的面条,扒了几片烂叶子,做晚饭去了。玛丽N次在钟下遥望,再看向门外——失望。她心里急得跟猫儿抓似的,妈妈怎么还不回来,一想到那只红彤彤的苹果哟,玛丽就觉得自己快撑不住了,她多么想吃了呀!玛丽只得恨恨得抱怨时间太慢。其实现在也不过七点,玛丽的妈妈要扫大街到九点才回来呢。
当妈妈回来时,玛丽伏在桌子上要睡不睡,一见妈妈就跳起来了,奔到冰箱面前,小心翼翼的捧出那个穿着美丽衣裳的小公主。
“妈妈……吃。”
玛丽有点羞涩。不敢抬头看妈妈,错过了她眼里粼粼的泪光。
“我太饱了,刚才碰到一个朋友,他请妈妈一顿大餐,可能是吃不下了,亲爱的,你自己吃吧!”妈妈柔声道。
玛丽抬起头,又望望大苹果,一直那么可爱的苹果好像没了魔力,玛丽突然不想吃了。她又把苹果递给哥哥姐姐,哥哥姐姐们又连连摆手:“哎,我们学校啊,今天买来一大堆苹果,我们现在看到苹果都想吐了,你还是自己吃吧!”玛丽突然觉得很委屈,她留了那么久,就是为了给他们吃啊,可他们……她跺跺脚,干脆跑出去了,爸爸上班的工厂离这里不远,她们不吃算了,我给爸爸吃!
寒风一个劲儿的往脖子里钻,玛丽有些懊悔自己的鲁莽了,应该裹上那条大围巾呢。
这个时候,街边的人差不多都散了,也有几个不愿归去的少年。一个大眼睛的少年衣衫褴褛,在风中瑟瑟发抖,他面前的破碗连一个硬币都没有。玛丽忽然觉得,为什么都没有人给他送苹果呢?她又把手中的苹果盯着看。忽然,她笑了,她要把这个苹果送给少年,没有人给少年送平安,她给!
穿着美丽衣裳的公主躺在破碗里,少年抬起头来一笑,还有两个小酒窝:“美丽的小姐,谢谢您!”玛丽的脸红了,就像那个碗中的小公主一样。
苹果的简介
苹果,又叫滔婆,仁果类,由结实、多汁的果肉包着有几个种子的果核,与梨同属。商品型苹果原产于西亚或东欧,在世界范围内约有7500个品种,酸甜可口,营养丰富,是老幼皆宜的水果之一。
营养价值
鲜苹果含水量为85%。
苹果中含有丰富的碳水化合物、维生素和微量元素。尤维生素A和胡萝卜素的含量较高。
对疾病和健康的影响
含有丰富的水溶性食物纤维—果胶。果胶有保护肠壁、活化肠内有用的细菌、调整胃肠功能的作用,还有吸收水分、消除便秘、稳定血糖、美肤、吸附胆汁和胆固醇的作用,能够有效地防止高血脂、高血压、高血糖,清理肠道,预防大肠癌。
苹果的酸味中的苹果酸和柠檬酸能够提高胃液的分泌,促进消化。
苹果酸还可以稳定血糖,预防糖尿病,因此糖尿病患者宜吃酸味苹果。
苹果中的钾含量丰富,能够防治高血压。因中国人的饮食中盐分摄入严重超量,从而导致体内钠、水潴留,促发高血压。钾能够使促发高血压的钠从肾脏排出量增加,使细胞中钠的含量降低,从而降低血压。钾还能扩张血管,和果胶共同作用能够预防代谢综合征。
苹果还能防癌,预防铅中毒。
苹果汁有很强大的杀灭传染性病毒的作用,吃较多苹果的人远比不吃或少吃苹果的人得感冒的机会要低。所以,有的科学家和医生把苹果称为“全方位的健康水果”,或称为“全科医生”。现在空气污染比较严重,多吃苹果可改善呼吸系统和肺功能,保护肺部免受污染和烟尘的影响。
苹果有着天然的怡人香气,具有明显的消除压抑感的作用。
中医认为苹果性平,有补心润肺、生津解毒、益气和胃、醒酒平肝的功效。
饮食宜忌
苹果不宜与海味同食。苹果中含有鞣酸,与海味同食不仅降低海味蛋白质的营养价值,还易发生腹痛、恶心、呕吐等。同样道理,其他含鞣酸多的水果,如草莓、杨梅、柿子、石榴、柠檬、葡萄、酸柚等,都不宜与海味同食。
苹果的营养很丰富,吃苹果时要细嚼慢咽,这样不仅有利于消化,更重要的是对减少人体疾病大有好处。
准妈妈每天吃一个苹果可以减轻孕期反应。
选购、保存和食用的方法
苹果的品种很多,各种品种在外观、果肉特点方面各有不同,适用季节和各种用途的实用性也大不相同。
新鲜苹果应该结实、松脆、色泽美观;成熟苹果有一定的香味、质地紧密、易于储存;未成熟的苹果颜色不好、也没有香味、储藏后可能外形皱缩;过熟的苹果在表面轻轻加点压力很易凹陷。苹果冷冻一段时间后能显示出内部损伤和碰撞伤痕。不规则的棕黄色或棕色伤斑不会严重影响苹果的食用质量。
生长时未套袋的苹果虽然外表不好看,但是糖的含量很高。从初春到夏季,这段时间的苹果是贮藏过的苹果,所以味道不是很新鲜。
新鲜的苹果表皮发黏,并且能看到一层白霜,这并不是因为打过蜡,而是一层天然的蜡性物质,能够保护苹果。另外,有些苹果吃起来像加了蜜般香甜,这是因为受到阳光的充分照射后,在果实中形成一种特殊的糖类,这种糖渗透压很高,能够吸收周围组织的水分,所以吃起来就像加了蜜一样。
苹果放在阴凉处可以保持7~10天的新鲜,如果装入塑料袋放进冰箱里,能够保存更长时间。如果有剩余的苹果,可以做成蜜饯或果酱之类的食品,再放入冰箱保存比较方便。
如果将未熟的猕猴桃或者梨放入装有苹果的塑料袋里,苹果所放出的乙烯有催熟其他水果的作用,能够软化猕猴桃和梨。但是,如果将苹果和其他成熟水果、蔬菜放在一起就会加速其腐烂,所以应该避免。
食用注意事项
苹果切后或剥皮后可以用淡盐水浸泡,或者撒上柠檬汁防止变色。
苹果中的维生素和果胶等有效成分多含在皮和近皮部分,所以应该把苹果洗干净食用,尽量不要削去表皮。优选无农药和低农药的苹果。
相关食谱、食物搭配
拔丝苹果
苹果削皮,切块;铁锅放适量油烧热,倒入白糖,小火熬成糖稀,再加入切块的苹果,反复翻动,至挂上糖稀马上出锅盛盘即可。
该菜佐餐食用,有开胃和胃、延年益寿的功效,适用于胃纳不佳者。
适合人群
一般人都可食用。
海定区群英小学六年级:谷盛民
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红苹果1940年,有一个普通的老者家,他早已被人遗忘。他姓刘,村里人都叫他“刘老头”。他家种着一棵苹果树,每逢秋天,都会结满红苹果,唯有他邻居家的一个五岁小孩李小牛经常找他玩。李小牛盼望着每一个秋天,因为这样他就可以吃到刘爷爷家的红苹果了。刘老头无论李小牛要什么都会尽量满足,他们玩得十分愉快。一起捉昆虫,一起玩玩具—这些玩具都是刘老头自己制造的。一天,天空突然变得阴气沉沉,滚滚乌云笼罩着整个村庄,狂风也怒吼着,就连鸟儿也乱叫乱飞,一场猛烈的暴风雨席卷了整个村子—日本鬼子进入了这个村庄。几个日本鬼子随着一个日本长官一同进入了这个村庄,他们烧杀抢掠,使得全村哀声遍野。这几个日本鬼子看到了那棵高大的苹果树,进入了刘老头这个不显眼的的房子里。此时,刘老头正与李小牛玩耍。一个日本鬼子走向李小牛,用邪恶的眼神望着李小牛,并一脚把他踢到地上。李小牛憎恶地望着这个日本鬼子,他不明白发生了什么,在他天真幼小的眼里,他并不知道他们是什么人。只见那个日本鬼子又转过头对刘老头说:“八嘎呀噜,你地,给老子地,弄些苹果来。要大大地,红红地,要是不甜,老子一枪崩了你。”一边说着一边用手将刘老头扇到地上。刘老头起身望了望这个日本鬼子,进了屋子。不一会儿,他把一盘苹果端了上来,这些苹果是那样的诱人。李小牛急忙从地上爬起来,向刘老头要苹果,刘老头不给,李小牛又要。几次下来后。原本从不对李小牛发火的刘老头愤怒地将他扇到地上,并说:“小孬种,这是给太君吃的。”接着,便走到日本长官身旁,笑眯眯地说:“太君请笑纳。”日本鬼子拿起一个苹果,将要放到嘴里时,忽然想起了什么,眼神奸诈地看着刘老头,说:“这么香甜的大苹果,我怎么能自己吃,你先来一个。”刘老头坚定地看着鬼子,用手拿起一个苹果,吃了起来。日本鬼子看到后将苹果分与了手下,都吃的津津有味。李小牛怒视着刘老头和鬼子们,不知所措。刘老头走到他身旁,说:“小孬种,滚蛋,回你家去。”李小牛起身走出了刘老头家,又回头望了望,眼泪夺眶而出。他跑回了家,眼前的一幕让他惊呆了。家中一片狼藉,父母和两个哥哥都被毒打,东西砸了一地。家人见李小牛回来了,就赶快让他去屋中,莫要出来,怕鬼子再来这里,让他进屋躲避。刘老头与日本鬼子们吃完苹果后,刘老头大笑起来,日本鬼子们还在困惑中,只见刘老头口吐鲜血,接着日本鬼子们也丧了命。暴风雨停了,鸟儿依旧欢唱着,全村人都进了那个不显眼的小屋—刘老头家,他们不会忘记这位英雄,他的毒苹果救了全村人。李小牛此刻似乎也明白了许多,他成熟了许多,他感激起了刘老头,发誓要把日本人赶出中国。刘老头不在了,但他家的苹果树每逢秋天还会依旧结着红苹果。1000字 六年级 散文
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苹果爱情他第一次见她,觉得这个女孩怪有意思的。她坐在公圆的椅子上,啃着一只苹果。果皮被她啃得东一块西一块的。他不禁一心里笑,原来还有这样懒的女孩,连苹果皮都不削。没有想到会认识她,却认识了。后来,开始了恋爱。约会时,递一只苹果给女孩,女孩依然啃着苹果皮。他才知道,女孩不会削皮。接过她手中的苹果,他开始一下一下的削。他削的苹果皮薄且连刀不断,并仔细去了核,女孩吃着苹果,吃着吃着就哭了。因为品尝到了爱的滋味。因为苹果,他们结婚了。婚后,他几乎宠坏了她。不让她做家务。她热爱写作,他总是全力支持她。每次她写稿,他都默默地陪在一边,为她削一只苹果。她的写作一直不太顺,写出的作品大都石沉大海,只有少数命中,稿费还不够一个月的苹果钱。这时,女孩平静的生活出现了另外一个男人。他叫阿伟。是某杂志社主编。阿伟像是有一双慧眼的伯乐,女孩成了他看好的千里马。日深的交往中,女孩被阿伟的博学、才干深深吸引。再想想他,除了会削苹果之外,对她能有什么帮助呢。忽然就觉得现在的婚姻太闷了。那晚,坐在电脑旁,她一个字也没写出。几次话到嘴边又咽下。他看出了她的犹豫,正在削的苹果皮忽然断落。他不知是在怎样的心情下听完了她离婚的理由,他手中的苹果皮不断的断落、断落。忽然一不留神,刀子削到了他的手,血顺着手指流下来,他感到心里阵阵疼痛。可是,他依然削好苹果,去了核给她。因为苹果,他们离婚了。离婚之后,她在感觉轻松的同时,一抹疼痛开始在她的心里蔓延开来。她发现阿伟除她之外,有很多走的很近的女人,她永远不可能是他的唯一,也永远不可能是他的第一。她以为自己会很洒脱,会很COOL,却不是,她终究不能割舍一个女人对感情的完美渴望。一天天的心灵煎熬中,她发现自己成了一个愚蠢的小女人。她甚至忘记了自己以前是一个让多少男孩艳羡的高傲女孩。与阿伟终究没有结果。日子久了,她疲倦不已。几年后,她在街上与前夫邂逅。他的身边跟着一个温柔小巧的女人。两人相见,都怔了一下。他问她:“你好吗?”她疲倦的笑笑:“还好。”他依然宽厚的笑着:“这我就放心了。对了,这是我女朋友,准备下个月结婚。”她微笑着祝福,脑中却一片空白。晚上,她失眠了。不知怎的,就想起他为她削苹果的样子,眼泪无声的滑过。自从她离开他,她再也没有吃过苹果,每次拿起苹果,便会想起他们的婚姻。失眠到半夜,她索性爬起来。从橱柜内找出一只苹果,她像他那样连刀不断的削皮,原来是那样难,那是怎样的一份耐心呀,且要去掉果核。她终于理解了他对她的那份爱,明白了爱情是什么,可是,他不再是为她削苹果的男人。五年级:若月雅雪1000字 五年级 散文
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一个苹果的启示最近,看了一篇介绍东西方教育方式对比的文章,其中有一事例,深有感触,讲的是:一位美国白宫的高级议员,在他小时候,有一天妈妈拿出几个苹果,他和两个弟弟都争着要大的。妈妈把最大的苹果举在手中,对他们说:“你们都想要得这个又红又大的苹果,好啊!”不过,我们举行比赛,看谁干得最好,谁就能得到它,于是,兄弟三个比赛锄草,结果,他赢得了那个又红又大的苹果,从此,他懂得了一个道理,要想得到想要的东西,实现自己的目标理想,必须靠自己的努力。是的,要想成功,肯定离不开自己的努力,离不开自己的付出。在实际学习,生活中,有时候,我们总感觉受到不公正待遇,在班级,受到老师表扬的总是别人而不是我,在单位,得到领导重视的总是他人而不是我,;在生活中,机遇总是光顾过去什么都不如自己的人。我们开始怨天尤人,我们愤愤不平,我们开始冷眼看世界,以一幅他人皆醉吾独醒、看破红尘的面孔出现在生活中,其实,我们更应该反思自己的行为,没有受到老师的表扬,没有得到领导的重视。要中为有降临到自己身上,是自己某一方面欠缺,是自己努力不够,不要总以自己的优势,长处来对比他人的劣势,短处。“人无完人,金无足赤”。否则必会沾沾自喜,自以为是,甚至孤芳自赏,至傲视天下,扭曲心灵。这种心态,最终只能使自己超越群体,要知道“高处不胜寒”,即使学习再好,努力再多,本事再大,肯定不会得到同学的认可,老师的表扬,同事的尊重,社会的承认。要想念实现自己的目标、理想,得到自己想要的东西,必须靠自己的努力。“只要功夫深,铁杵磨成针”。古往今来,一切有成就者,无不靠自己的努力,奋斗克服困难,战胜挫折,走向成功,实现自己价值。司马迁身心极大摧残,为了实现自己的目标,发奋著书19年,终于,写成了被称为“史家之绝唱,无韵《离骚》这史学著作——《史记》。”张海迪因严重疾病而高位截瘫,生活不能自理,没有上过一天学,但以惊人毅力,自学获得了硕士学位,自学了英语、日语、德语,翻译了大量的小说和资料,被誉为时代楷模。贝多芬一生命运多,贫困,失恋、双耳失聪。但他并没有悲观失望,失去自我,发出了要扼住命运的呼声,终于创作出《第九交响曲》等辉煌作品,获得了极大的成功。球王贝利,在50年代的足球场上,被球迷斥为“蠢货”,他并没有向这些冷嘲热讽和恶意攻击屈服,他不怨天尤人,,在极其艰难的困境中磨自己,努力奋斗,终于以神奇的脚下功夫,驰骋五大的球王人物,被誉为“黑珍珠贝利”。如果不努力,不奋斗,他们不会有如此的成就。我们还是立足现实,面对现实,脚踏实地,认认真真,努力学习,兢兢业业,勤勤恳恳,做好工作,相信,是金子,总会发光的。走过阴天的今天,一定会有一个灿烂的明天等待我们,“爱拼才会赢”努力必定会有所成就。1000字 初一 抒情散文
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苹果树上的时光少时,家住在有五户人家的乡下小院子里。那个时候,小院还挺热闹的。邻居姐姐家有一大片果园,苹果树居多。三月一过,就会有苹果花开。苹果花开在四月,五月,六月,有的花开在七月。种类不同,自然花的颜色不同。可能苹果花并没多少人去欣赏它,但我觉得很好看,花开得很含蓄。就像豌豆花,土豆的花一样,平凡得我们只在意它们的果实。每逢苹果花开,我就等待着结果。随时都有意无意的打那片果园路过,看着满树花开,我就盼望着快快结果啊。终于,花谢后,结果了。从一个小蒂逐渐长大,刚开始还不起眼,藏在枝叶间。慢慢地,就大摇大摆的挂在了枝头。我摘了一个果子尝试着咬一咬,那种未成熟的酸涩却难以说出口。就像多年后,尝了未成熟的果子,却是和当年一样的滋味。原来,在许多年前我就已经知道了未成熟的酸涩。待到苹果成熟的时候,小孩子都会爬上树去摘苹果,都想摘到那最大最红的一个。不光是小孩子们爱吃苹果,蜜蜂,小鸟也会和孩子们争抢。只不过小鸟在有人的时候不会光顾苹果树,蜜蜂却不怕。有小孩子手中摘下了一个苹果,里边钻进了一只蜜蜂,蜜蜂探出头时,却吓得他扔掉了苹果。有人也被蜜蜂蜇过,不知道那个人会不会是当年的我。反正被蜜蜂蜇过之后,手会肿得很大,像成熟的苹果一样通红。主人是不允许我们将篮子,袋子带上树的。他们说如果这样的话,第二年苹果就不会结了,因为第一年就将苹果都收走了。当时我们都相信这种说法,不把篮子,袋子带上树去。之后,才明白这种说法就是逗着孩子玩的。那个时候,我喜欢一个人在下午的时候爬上树去摘苹果。夕阳还没有完全落山,四下一片寂静,只有风拂过耳畔的声音。远山被夕阳涂上了金边,云走得好远好远。我呆在树上,享受着这一个人安静美好的时光。就像,我喜欢一个人走在小路边,田埂上。不知道为什么,小时候的我,就喜欢一个人安安静静的。侯孝贤他说他小的时候,一个人爬上了芒果树偷摘芒果,感觉自己仿佛是处在了时间和空间之外。当我知道他的这段经历后,竟感觉童年的时光是如此之像。而在他的电影里,一个单调的镜头,也能引起人的无限遐想。这也有益于他的成长。小院曾经很热闹,有孩子们大声的哭或者是笑。如今长了满院的荒草,枯了又长,一季又一季。房顶上堆了许多的枝叶,一层又一层。石板路上,竟也爬满了青苔。那片果园,那些苹果树,在有人的时候,疯长。果子常常是压弯了树枝,随着枝条垂到了地上。熟透了的果子,掉了下来,一层层铺在了地上,被主人装进竹篓捡回了家去喂猪。许多年过去后,人都走了,树渐渐枯了,果子也不结了。我不知道,这是为什么。树和人的关系很是奇妙,似乎有着千丝万缕的关系。而那些在苹果树上偷闲,偷笑的时光,终于还是远去了。1000字 初二 记叙文
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