冬季长跑比赛
250字
四年级
日记
今天,学校举行了冬季长跑比赛。
我们班的参赛着来到跑道,他们眼睛看前,耳朵细听者,“预备,开始。”同学们纷纷向前,开始是23B班的同学领先,23A班的熊恩思泽见了,来了一个“饿虎扑羊”,“哈哈,终于超过你了吧。”正在他得意洋洋时,B班的同学像一支离弦的箭一般超过了他,他好像有着使不完的力气。到了最后一圈,熊恩思泽的脚好像千斤重石一般跑也跑不动,他想:走不动了,再也走不动了,还是放弃掉吧,可是老师说过:“坚持就是胜利。”我不能半途而废,于是,他便努力冲刺,奋起直追,终于得到名次。
下次,我一定要参加,为班级争光。
蔡锷路旁高撑小学4年级 李佳豪
一件令我后悔的事
350字
四年级
记叙文
暑假的一天,我一个人在家。写完作业后,便偷偷地打开了电视机,把声音调到“0”:反正妈妈用眼角的余光斜了我一眼也不在家,邻居们也听不到声音,就看一会儿吧。我坐在床上静静地看着。精彩的电视节目深深的吸引了我,甚至把妈妈让我弹琴的任务抛之脑后。不知不觉中,我忘记了时间。
“嘭、嘭、嘭!”一阵急促的敲门声响起:不好,是妈妈回来了,我赶紧关掉电视,迅速跳下床跑去开门。妈妈问我在干什么,我低下头慌忙回答:“刚写完作业,正准备弹琴呢!”“这么慢么?”“嗯 …… 嗯可能是中间有喝水呀、上厕所呀之类的吧!”我抬起头,望着妈妈吞吞吐吐地说。妈妈用眼角的余光斜了我一眼,皱着眉头径直走到卧室,伸手在电视机后面摸了一下,深深地叹了口气,就去干其他的事情了听着妈妈的叹息,我既惭愧,又难过。
我想跟妈妈承认错误,但又不好意思。不跟他说吧,我又忐忑不安。终于,我鼓起勇气,把这事告诉了她:我要做一个诚实的孩子。妈妈听后却笑着说:“我早就知道了。”
对妈妈撒谎,这是我一直很后悔。
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冬季长跑比赛今天,学校举行了冬季长跑比赛。我们班的参赛着来到跑道,他们眼睛看前,耳朵细听者,“预备,开始。”同学们纷纷向前,开始是23B班的同学领先,23A班的熊恩思泽见了,来了一个“饿虎扑羊”,“哈哈,终于超过你了吧。”正在他得意洋洋时,B班的同学像一支离弦的箭一般超过了他,他好像有着使不完的力气。到了最后一圈,熊恩思泽的脚好像千斤重石一般跑也跑不动,他想:走不动了,再也走不动了,还是放弃掉吧,可是老师说过:“坚持就是胜利。”我不能半途而废,于是,他便努力冲刺,奋起直追,终于得到名次。下次,我一定要参加,为班级争光。200字 四年级 日记
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冬季长跑比赛"加油!加油"!今天下午我们学校可热闹啦!因为举办了冬季长跑比赛,校园中欢呼声,不时传进耳中。首先,是三年级开始跑,老师不让我们去观看反而让我们在无聊的教室里写作业。我根本写不下去,只好在那左看看,右望望,觉得时间过的好慢啊!一分钟.两分钟.三分钟十分钟.二十分钟就在要下课时,老师让同学们出去排队,我们一听,一个个像猴子一样从"笼中"窜了出去,然后秩序井然的队伍向操场走去。这时,老师把我们分到了操场的四个角,我站在一个角上看着那些运动员们,他们脸上的表情十分沉重,好像要考试似的。随着老师的手一挥长跑比赛开始啦!只见我们班参赛的同学有的遥遥领先,有的拖在后面,有的夹在中间。就在这时,他们跑来啦!我大声呼喊起来:''四(7)班加油!四(7)班必胜时间过的真快呀!这是最后一圈了!可是,我们班的运动员好像跑不动了!我们赶忙喊:"加油!不要放弃呀!”他们听后,身上好像又有了劲,便开跑了起来。就这样,女生跑完了。下面是男生跑四圈了。第一轮中,赵新烨本是最后,可是,令人意想不到的是在最后一圈时他却轻松地排到了第一名!真是太棒了!就连在一旁的别班老师都赞不绝口!鸦一和一边笑,一边说:"我们班上的女生是下呱呱,男生是顶呱呱。"我一听也笑了。第二轮中,刘磊也是第一名,我们开心的不得了,因此我的脚也给弄伤了,嗓子也哑了,不过这是值得的。这场比赛中,男生遥遥领先,女生成绩不好,女生们很不开心,老师鼓励的说:"无论你们的成绩如何,只要参加了就是最棒的!550字 六年级 日记
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长跑比赛今天一早,我的电话手表就“嘀嘀嘀”响个不停,我懒洋洋地打开被子,穿好老妈为我精心准备的运动服。老妈给了我十元钱作为零花钱,一切准备就绪,我背上书包,出门晨跑。到门口时,妈妈说:“今天是运动会,比赛的时候能跑多快跑多快,老妈相信你!”我说:“放心吧!我不拿第一也要拿个第二!”说完,我就出门了。跑完晨跑,刚进学校,老师一看到我就说:“快去练习!”我说:“知道了!”我飞快地跑去操场和要参加跑步比赛的同学们一起练习。过了一会儿,校长叫所有长跑比赛选手集合,老师就领着我们到了指定位置,给我们穿上了印有序号的衣服,我的是八号。我们来到各自的赛道上做准备,只听裁判喊:“预备——开始!”所有人立马像箭一样飞了出去。一开始我是第三名,我奋力追赶,终于超过了前面的第二名,哈哈,现在他是第三名了。可是他并不服气,也拼尽全力,一下超过了我。我看着他的背影,提起一口气,突然加速,又在弯道上超过了他……就这样,我跟他你追我赶,“战况”一度十分胶着。终于,在最后一圈我甩开了他,以第二名的成绩冲破了终点!比赛结束后我累得气喘吁吁,对手太不好对付了。得了个第二名也还好,不算是跟妈妈吹牛了。450字 四年级
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长跑比赛今天风和日丽,秋风吹在身上好像也不那么冷了。下午第一节课是体育课,我们集结在操场上,等待着上课铃响。过了一会儿,体育老师就过来对我们说:“今天测400米跑,请大家做好准备!”听到400米跑,大家的意见似乎都不太统一,有人怨声连连,说他体力不好;有人则很兴奋,想尝试一下。可是谁说了都不算,成绩是要上报的,不想跑也得跑的。紧接着,老师将我们领上了50米的小跑道,向我们讲了要求:在50米的跑道上跑4个来回。大家这一下更是炸开了锅,各持不同的意见。老师一声令下,,第一组的5个人立马跑了出去,不过他们跑着跑着都没了劲,像虚脱了一样。紧接着轮到了我们这一组,我刚开始跑的很轻松,可是到了第二个来回,就感觉没劲了,身体感觉一下背了十几斤的包,越跑越觉得累。第3个来回时感觉自己的肺都快炸了,我大口的喘着气,嗓子有一种说不出来的疼。我咬牙坚持着跑过了终点线,取得了1分41秒的好成绩,当我坐在石阶上休息的时候,肚子有一种很痛的感觉,整个人像是虚脱了。但是我的成绩很好,是全班第3!今天的体育课真是太好了!400字 四年级 叙事
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冬季跃野长跑今天是星期五,学校举行冬季越野长跑比赛,我也报了名,我的号码是3418。参加比赛的同学很多,为了避免人数太多而发生意外事故,教师把我们按年级和性别分组进行比赛。第一批出发的是我们三年级的女生,接着是三年级男生,随后依次是四年级、五年级和六年级。发令枪“咚”的一声,大家纷纷向前冲去。按号码我被排在靠后的位置,我也随大家努力向前奔跑。我一个个地超过她们,当时心理美滋滋的,当跑到科技一条街那儿时我就有点跑不动了,可我看见我们班的同学都在不停的向前跑,就鼓起力气向前猛跑。忽然一个很滑的小弯道我差点跌倒,其它同学都在小心翼翼地通过,这是最好的时机,因为我穿着防滑鞋,我又一次超过了在我前面的许多同学。快到学校时路旁的拉拉队在大声喊“加油!加油!”,这时我看见在我前面有一位民族班的同学在努力冲刺。我奋起直追,在距终点4米时我一下超过了她,取得了三年级女子组第九名,我高兴地跑向教学楼一楼大厅去登记。下次我一定要努力争取更好的成绩,为班里争光!400字 四年级 叙事
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危机重重的冬季长跑“嘟!嘟!嘟嘟嘟……”你们猜这是什么?哈,这就是我们学校冬季长跑的主题音乐。早晨,我们刚走到404班门口,就听见了这种音乐,我们很奇怪,这时,金凯旋发话了:“会不会是冬季长跑啊!”我们一听,异口同声的说道:“不要乌鸦嘴!”哎!果真是冬季长跑啊!我们迎着冬日暖暖的朝阳,排着整齐的队伍来到气氛活跃的校园操场。此时,我们班都“无从下脚”因为不知道哪里是落脚处,只好等待我们班的救星——班主任“李老师”。不一会儿,“救星”出现了,李老师带着我们,等待401班的到来,因为我们是402班,所以要跟在“1”的后面。晨跑开始了,我们慢慢地跑了起来。啊!方聪摔了个屁滚尿流,看上去像是表演了一个狗啃泥的动作,徐梦轩跑了过去,后面的李晨浩正处于“兴奋”状态,在左顾右盼,一不小心,不知碰了一下方聪的什么地方,“嘭”的摔在了方聪身上,方聪似乎被一块石头压在身上了,李晨浩赶紧爬起来,方从大声的叫了一句:“你神经病啊!”哎呀,这一次的冬季长跑真是危机重重啊!400字 四年级 叙事
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激烈的长跑比赛一天,聪明帅气的米老鼠,和调皮可爱的蓝猫决定来比比谁更厉害、更强大,一场跑步比赛就拉开了序幕。于是在比赛前的好多天,米老鼠正在发明一双飞鞋,经过一次次的失败,还是没有成功,但他毫不气馁,最后终于发明出了世界上跑的最快的鞋子,这使她很开心。而蓝猫坐在沙发上好吃懒做,翘着那个二郎腿,他想,我跑的那么快,那个米老鼠腿那么粗,那么矮小,怎么能比得上我呢?想着想着,他便不由自主的哈哈大笑。终于,比赛时间到了,许多动物都来为米老鼠和蓝猫加油,蓝猫得意的对米老鼠说:“矮个子等会儿我在终点线等你哦。”说完她便带着骄傲的心情到起跑线,米老鼠根本就没有理会他。比赛开始了,一声抢响,他们冲出了起跑线,蓝猫因为天天在家里好吃懒做,不做运动,所以长得很肥,现在跑得比一只乌龟还慢,米老鼠发明了飞鞋,所以跑得很快,早就在终点线等他了,最后,米老鼠获得了第一名。蓝猫因为好吃懒做,所以跑的很慢,没有得第一,米老鼠通过自己的努力获得了冠军,所以,我们只要不好吃懒做,刻苦努力,获得成功也是很简单的。400字 四年级
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长跑比赛从四年级开始每年都有一场长跑比赛,每个年级跑得米数都不一样,但是跑完了都一样累。两个星期前我们班的郭华琳从别的班知道了下个星期二要开始长跑,从那天开始他就开始练长跑,练到下周二天有不测风云,真不巧下雪了,大家有等到周五,周五下午从1:20开始往三中那边走,我站队的时候老师说:‘‘柏寒你回班把电池拿来。’’我在班级找了10分钟没找到,老师又派了一个同学叫我,她在叫我的过程中帮我找,没找到我们两个从学校跑到三中也有2500米,我们俩在路上说咱们胜利了,他们都输了。我们俩到了三中不一会儿就开始跑了,我们为他们加油打气,我们班有一个女生得了第三名,人那个早就知道长跑的那个女生,居然跑了一个倒数第一,我们都为她感到遗憾。这次长跑我也想跑,但不敢和老师说,因为我怕别人说我长得那么胖能跑得动吗,所以我就没敢和老师说。从这次长跑中我知道了,有活动就参加,参加了,拿不到第一但是在活动中,也会有收获的,这次没跑好,还有下一次呢,再接再厉呗!加油加油加油!四年二班加油,四年二班永远都是第一名,我喜欢四年二班的人,而我更喜欢四年二班的老师。四年二班我爱你!450字 三年级 日记
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长跑比赛2010年3月25日,星期四,天气:晴长跑比赛今天下午,我们学校举行春季长跑比赛,我被选为运动员。下午第二节课,听到广播通知后,老师带着我们运动员来到操场上准备比赛。听到体育老师一声令下,我像离弓的箭,快速向前方跑去。在回来的路上,一个女生把我推倒了,我勇敢地爬起来,继续向前跑去。虽然我没有跑出好成绩,但是我也很高兴。黑龙江省勃利县逸夫小学一年级:杨佳睿150字 一年级 日记
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长跑比赛今天早晨,爸爸跟我说,他要去参加长跑比赛。我好奇地问:“要跑多远呀”爸爸回答说:“围着滨海新区绕一圈,一共5千米。”我又问:“等于操场上跑多少圈”爸爸和蔼的说:“你自己算算吧。绕我们学校的操场一圈是250米。”我脑子一,就想出了一个答案,便脱口而出:“是20圈。”爸爸惊讶地问我:“你是怎么算的呀”“把250当成是500的十倍不就是250的20倍嘛。“我得意洋洋地说。爸爸竖起大拇指,说:”嗯,很好,你真棒!“听了爸爸的夸奖,我心里美滋滋的。200字 一年级 日记
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长跑冬天又到了,我又要开始令人不想回忆起的往事——冬季长跑,这是最最累的一项活动,我有时候跑的太累了实在是不想再跑了,我就到了明天一个人躲到厕所“逃跑”不过有时候老师在不太好意思“逃跑”,只能硬着头皮去跑跑的时候好累,气都喘不过来了,一开始的时候只跑两圈我还撑得住,可是过了一天就要跑三圈了,我们都在猜疑是否明天再加一圈,那一天加一圈,要跑那么多天那不要跑死人的!还好那只是我们的猜想,只是那天是礼拜一要升旗所以时间不够,只能跑两圈,我们都松了一口气。可是我又在想接下来几天我该怎么过,我本身来跑都不想跑,不知道接下来几天该怎么坚持我现在好想每天都下雨那我们就不用长跑了,不过我只是在白日做梦,怎么可能每天都下雨,如果每天都下雨,我住的地方都不成了水塘了,那我们每天上学都不需要骑车或父母送了,我只需要游泳去学校就够了。现在我只希望一件事,那就是冬季长跑早点过去,让我从噩梦中醒来…有一次我去长跑,开始跑了我也跟着跑,我们跑了1圈半,我就不行了我好想现在马上回到教室坐在自己的位子上,我是第一次也是头一次那么想念我们自己的教室,唉,我现在是多么希望今天的长跑快点结束,在跑到半路的时候,老陆把许仁涛的鞋子踩掉了,那鞋子在被踩掉的时候,在空中旋转了720度,我看了笑的都直不起腰了,本身就很累了,被这么一搞笑,跟家别说跑了,我连笑的力气都没有了,这是好累啊,好希望现在下一场大雨,马上停下来回到教室,可这是不可能的,我现在突然想起了《钢铁是怎么炼成的》里的保尔·柯察金是怎么跟别的工人在一个环境恶劣,而且有艰苦的地方,修铁路的,我要学习他的吃苦精神,一定学会吃苦,学习也是如此,如果你不吃苦的话,你的成绩是上不去的,只有你学会了吃了苦,那你就会懂得看书和学习,那样你的成绩才会上去。我现在就要开始学会吃苦,这样才会是我的成绩上去。如果我先来你跑步这种苦都吃不了,更加不用说我的学习。所以今天的长跑让我学到了要学会吃苦,学习才会好。点评:语句通顺,句意流畅,言辞优美,叙写形象、生动、鲜明,语言表达能力较强。详略得当,主次分明,思路清晰。精挑细拣,素材似为主题量身定制。文章前后连贯,形成完整的形象。800字 六年级 日记
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长跑长跑终于明白长跑所给予我们的真理-坚强的意志可以叩开成功的大门。长跑最初项目为3英里,6英里跑,从19世纪中叶开始,逐渐被5000米跑和6000米跑所替代。据记载,现代的最早正式长跑比赛是1847年4月5日在英国伦敦举行的职业比赛,随即也被列为了奥运会比赛项目,现在,更是成为了一个大众化的运动项目。长跑可以促进人的思维发展以及使人情绪饱满乐观,也不失为一个缓解压力的好法子。而现在为了纪念红军长征,学校组织了一场冬季象征性长跑,当校长在礼花绽放的一刹那宣布冬季长跑开始时,就像是要即将面临一场意志的挑战,它对我们说:“成功之门只为意志坚强的人而开。”跑道上,校旗在空中飞扬,下面的学生意气风发,欢快的音乐袭来,帷幕也正式拉开了,同学们似跑道上的飞燕,朝气蓬勃。风儿幻化为我们隐形的翅膀,加快了脚步,青春的步伐也愈发激昂了,圈数在慢慢增加,有些同学已经精疲力竭了,有些却是经受不了意志的催促,缓缓停下了脚步,靠在了旁边小憩一会,可有的却是越激越勇,顽强的意志让他战胜了这次挑战。无疑,很多时候意志往往操控着一切,他使人更有恒心,拥有打不败的小强精神,促使我们努力的完成每件事。机器因为润滑油而更加卖力的工作,而长跑因为技巧更加灵活。长跑总是需要足够的肺活量,你只能通过运动而锻炼,跑步刚开始时两臂摆动速度不要过快,每摆动一次或两次进行一次呼吸配合,随后反复进行练习,手臂与呼吸的配合自然会协调起来,还要有意识的做到心静体松,跑步后不要立即停下来,先漫步几百米,再做一些力所能及的腰,腹,腿,臂的活动。总是认为人生就是一场长跑,同样都是需要意志支持,同样要付诸汗水才能收获成功,站在起跑线,会紧张会怯步,遇到对手会想要去超越,殊不知,这场比赛的对手始终是自己,但是意志力会一直支持着自己,最后,笑着跑过的路,原来已不再困难。从前,有一个小男孩他出身贫苦,可他却想成为一个驰骋赛场的长跑健将,他时常站在训练场旁边,羡慕的看运动员训练,一天又不知不觉的来到了训练场,一位教练来到他身边,听完他的倾诉后,将他带到了一组很矮的栏杆前,让他一路跑过去,他轻松的跨越了过去,教练又指了指那已被升到1。5米的栏杆前让他试一试,努力了许多次,却始终跨不过去。他平静的告诉小男孩:“孩子,困难就像是眼前的这组栏杆,它会横在每个人面前,现在你跨不过去,可终有一天你会跨越过去,现在你只需紧盯你向往的前方,只要努力向前奔跑,没有什么可以阻挡你的脚步。”这席话点燃了他的斗志,他赤脚在任何地方训练,训练出了一幅铁脚板,并成为了着名的马拉松运动员,每当他出现时,观众为之疯狂,因为他是一个唯一赤脚跑步的运动员,他总是不负众望,为国家赢得一块又一块沉甸甸的金牌。在距离1964东京奥运会开幕式前的20天前,他动了一次手术,众人以为他会放弃比赛时,他却再一次带给人们惊喜,夺走了金牌,在接受采访时,他激动地说道:“一切都很简单,只要站在跑道上就没有什么障碍可以阻挡住你的脚步,就只管向前,再向前,奔赴重点。”他就是贝基拉。是啊,一切都很容易,心中有终点,跑道上的一切障碍自然也就不复存在了。这次冬季长跑感触颇深,知道了意志力扮演了一个什么角色,相信人生也不过这样,相似长跑。跑道上,扬起的是同学们灿烂的笑脸……初一:谢宇嘉1200字 初一 日记
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