早锻炼
200字
二年级
叙事
今天早上六点，我还在睡觉中，就被模模糊糊的声音叫醒了。以为是外面卖大饼的声音，我不禁淌下了口水。
但睁眼一看，原来是妈妈，我把妈妈以为是卖大饼的了，我只好穿好衣服，跟着妈妈到波阳公园去早锻炼。
冷风吹来，我瑟瑟发抖，突然干劲十足。和妈妈绕着公园跑了一圈，又跟着妈妈做了伸展运动……
当我累的气喘吁吁时，又来了个卖大饼的，妈妈过来对我说，想吃大饼吗？早上一定要多锻炼，并且多吃饱。
原来早锻炼是多么有用的啊！吃饱了更能增加体魄。
魔法师
700字
六年级
散文
夜里睡得模模糊糊，早上醒来，发现自己躺在一片草地上，头枕着一捆卷轴，一道奇异的光芒正照在我的身上。这是怎么一回事？
正在我茫然不知所措的时候，一个胡子发白的老爷爷告诉我，原来，我触动了空间魔法阵，来到了“魔法世界”。这是个怎样的世界呢？这里除了高山、河流和几间茅草屋，一点好玩的地方都没有,而且到处都有看不见的魔法陷阱。我多想回到现实世界，那里有我的亲戚朋友，爱我的父母师长。老爷爷说：“你用来做枕头的是一些魔法书，只要你学会了足够多的魔法，就能回去了。”
归心似箭。我充分发挥头悬梁锥刺股的学习精神，很快掌握了快速移动、冰冻术、火球术……当然，我最拿手的是治疗术，因为我在很小的时候就想希望能当个医生，悬壶济世。终于可以破开空间屏障了，我站稳马步，一声大喊，“开！”嘿，回来了。
还没来得及高兴，我就闻到一股扑鼻的臭味，原来我掉进了一个垃圾堆。一个小男孩扑颠扑颠地跑过来，扶起我。真是活雷峰啊！看到我一身脏兮兮的摸样，他竟一点也不讨厌我。我仔细地打量着他，这“小雷峰”怎么长得怪模怪样的，头大身子小，手瘦得只剩皮包骨头了。唉，营养不良。
“仁慈的神啊，赐给他健康吧！”随着我大声的吟诵，一道奇异的白光笼罩在他身上。才一会儿，他的身体就发生了翻天覆地的变化，个子长高了许多，手脚也有了肌肉，皮肤黄里透红，“丑小鸭”变“白天鹅”了。小男孩觉得舒畅极了，拉着我的手一个劲儿地摇：“大哥哥，你是神仙……”晕，我赶紧挣脱，使用快速移动魔法一溜烟跑了。
走过大街，我看到一位盲人伯伯拄着拐杖在摸索着前进，他还年轻，如果能恢复光明，一定能做许多事的。我的同情心油然而生，立即施展出治疗魔法，两点晶莹的光球从我的掌心飞入盲人的眼睛。伯伯突然站住了，不相信地揉揉眼睛，突然冲过来，拉着我的手激动地说：“谢谢神仙，我终于……”我赶紧说：“不用谢，我叫雷峰。这是我应该做的。”
回到现实世界，我用魔法做了许许多多好事，但人们都不知道我的名字。如果你听到有人谈起一个会魔法的活雷峰，那一定就是我了。
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相似题目
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早锻炼一只条大蛇突然从实验瓶里穿钻出来，把我从睡梦中惊醒了。我睁开了眼睛，就好像睁开是世界上最酸累的事情。我看了看闹钟，呀，才5：47。我又重新躺下来，可是，我就是睡不着。我翻来覆去，突然想起了爸爸的话，要早锻炼，把身子练好。我穿好了衣服，就在客厅里做早操，做完了早操，以经是6：19，呀！还有10分钟，我赶忙叠好被子，就洗了把脸。我刚要做在凳子上，耳朵就响起了爸爸的声音，要把被子叠的整整齐齐，脸洗得干干净净，我就又开始忙了起来。等我做好了，就急忙向闹钟蹦去，我一看，长叹了一口气，幸亏是这30几秒，不然就要打屁股了。时间到了，又一次艰难的早上，要跑7层的楼梯，而且是两来回，我跑了一来回，就已经是气喘吁吁了，可我还是跑了过去。就在最后一步的时候，我脚一软，还差一点摔倒了。（锻炼的过程写具体！）我跑完了步，就上了楼。我就像一个摆脱掉病魔的人。我连早饭都没吃，就躺在床上睡着了。350字 五年级 叙事
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早锻炼“我们明天去早锻炼吧！”阿姨提出了这么一个好主意，我和妹妹两人双手赞成，“那我们就明天的6：30在体育馆集中吧！”“好，你可不要在床上不肯走啊！让我们等个半天。”“我可不是一个说话不守信用的人！”阿姨风趣地说。到了今天晚上，我都在床上睡不着，明天早锻炼的情景是怎么的呢？我在床上想着明天的事情。“嗯……”我迷迷糊糊睁开自己的小眼睛，看看手表才6：15，啊，我和阿姨的早锻炼就要开始了，我为了让自己不再迟到，就勉强爬了起来，揉揉自己的眼睛，拍拍自己的脸蛋，就这样做起了清醒运动。我在6：27的时候来到了体育馆，啊！里面的运动的人将们这么多！我在家这么多天了，只来这么一次太不应该了。看！里面还有老人呢，连我这么多年纪的老人都来锻炼了，我怎么可以在家像“懒猪”一样睡觉呢？我年纪轻轻青青就连一个上把年纪的老人都不如，太不应该了吧！所以我不能在学校里运动，在家里就不运动了。我要向这些爷爷、奶奶、叔叔阿姨他们那样，每天都起来跑步，不要在家里不肯出来！我看完了这些人群以后，当然应该看看阿姨有没有守信用咯！果然，阿姨正急急忙忙地向我跑来呢。“我们先干什么呢？”“当然是打羽毛球，我们可不能输给这么叔叔阿姨们呀！我们也要玩得比他们更加疯狂！”说完我们就开始了激烈的羽毛球大战。“看招！”阿姨发了一个神仙球，一歪一歪的，向我旋转而来，我也不甘示弱，来了一个“海底捞月”，本来我还以为阿姨的技术不到家肯定接不住，接住了也会出界。可是我万万没有想到，吃大亏的是我，阿姨的技术果然非同小可，身体一歪，拿羽毛拍的那只手一伸就接住了这个球，这下给我吃了个“反歼击”。要接这种球，我非得要使出真本事不可。我迅速退后几步，再往上面一跳，费了我九牛二虎之力才接住了这个球，可是不幸将落在我的身上，因为有风所以这个球飞了出去。哎……今天我不是个幸运使者呀！今天虽然我输了，但是我看到了叔叔阿姨们每天坚持训练的精神，我想：我明天还要来！我要每天都来，锻炼好自己的身体，不要输给叔叔阿姨们！700字 五年级 叙事
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早自行车是我的翅膀在早风中穿行它大 我不怕双腿是我的力量控住翅膀 万事不惧双手是我的智慧把住方向 不让它偏航风你大 、你刺骨但你不能折断我的翅膀不能化解我的力量不能取走我的智慧我不怕 不怕像鹰一样路人向我张望留下敬意在冬天百雀南行只有一只鸟在不畏飞行那就是我不夸张 不自傲我就是那只鸟我要飞得更高飞得更壮我要更加智慧更有志向风 还在奔跑我 也在飞翔我去学校鹰在归巢点评：脉络分明，层次感强，叙气说井然有序，纤毫不乱。详略得当，主次分明，思路清晰。精挑细拣，素材似为主题量身定制。感情浓烈，如火山喷发，汩汩而出，能深深打动读者。本文内容生动丰富，语言新颖清爽，结构独特合理。250字 二年级 诗歌
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早今天，黄校长表扬一（1）班了，因为早上上学8个班级，只有我们班没有迟到现象。这是我们班集体的荣誉，需要我们大家一起努力。每天来到学校，同学们就会自发地朗读课文，古诗。一个早课，两个早课，慢慢的我们积累的知识越来越多。伟大的文学家鲁迅说过“时时早，事事早”，就是告诉我们这个道理！我们第一天上学的时候，老师就教给我们“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴”！瞧！我们的老师，她比我们来的更早呢！她就是我们的榜样！点评：语句通顺，句意流畅，言辞优美，叙写形象、生动、鲜明，语言表达能力较强。详略得当，主次分明，思路清晰。精挑细拣，素材似为主题量身定制。文章有详有略，言之有序，内容生动具体，不失为一篇佳作。250字 二年级
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早可爱的小鸟， 早， 你真勤奋啊， 这么早就起来练习飞翔， 清新的露珠， 早， 你真纯洁啊， 用你纯洁的身躯滋润人们的心灵， 清爽的清风， 早， 你真清凉啊， 用你柔软的小手抚摩每个人的脸颊， 亲爱的少先队员， 早， 你们真精神啊， 你们一定有好好学习， 争取长大报效祖国， 早， 一声声问候此起彼伏， 我们都在这亲切的问候声中， 开始了一天的生活。150字 二年级 写景
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锻炼身体在暑假期间，我养成了一个锻炼身体的习惯。就是每天晚上跳绳400下以上。我对自己的要求越来越高，现在我从原来连续跳20下一次，增加到100下一次都可以了。最高纪录是连续一次性跳114下。我暗暗下定决心一定要破自己的纪录。我非常的热爱跳绳运动。因为妈妈说跳绳可以长高。可以锻炼身体。所以我在暑假期间和以后一定要坚持每天晚上做跳绳的运动。点评：脉络分明，层次感强，叙气说井然有序，纤毫不乱。详略得当，主次分明，思路清晰。精挑细拣，素材似为主题量身定制。文章前后连贯，形成完整的形象。200字 二年级
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锻炼身体今天清晨，我和爸爸到体育场锻炼身体，我穿的是滚轴鞋。滚轴鞋就是滚轴装在鞋底，可收可放，放开就和旱冰鞋一样滑行，收起后就跟平常走路一样。我们到体育场后，我就把滚轴鞋打开滑行，我在跑道旁的平地上滑，我不太会滑，不能保持平衡，所以我老是摔跤，滑了一会，比刚开始的时候好了一些，但是还经常摔跤，我今天玩的很痛快又很累。爸爸在有塑胶铺成的跑道上跑步，我的那双鞋子太重，所以我跑不动。爸爸跑累了就对我轻轻的说：“我们打羽毛球去吧。”我点了点头。我们离开了跑道找到了一块没风的地方，爸爸已经是满头大汗了，他把衣服撩开，用衣服把头上的汗水擦掉，我们打了一会儿羽毛球，我觉得很累了就一起回家了。我们锻炼身体是让自己的身体强壮、健康起来。300字 二年级 叙事
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锻炼星期六，刚吃好中饭爸爸就说要我学学一些技术——一起动手修取暖器，这件事也使我受益匪浅。家里的取暖器都勉强还能用，所以本来我心里是一万个不愿意，找各种借口像作业太多等。但爸爸的态度很坚决，必须得修，而且主要还是要我动手，他在旁边指导。爸爸说：“这是最简单的事，连这个都不会，那就什么事也不能真正地做成功。”我心里不服气，因为我一向动手能力不错。我又转念一想：对于大多是独生子女的我们，几乎一直是父母的“保护对象”，许多事都不用干，动手能力太差，甚至一些同学连最基础的烧饭都不会，一旦离开父母就连自己的生活都不能自理，所以我想我不能做温室里的花朵，要多锻炼自己的动手能力。首先是要加固取暖器的包边，爸爸让我使用电动射钉器。我一开始认为这会非常容易，可后来我用时，钉子经常钉到旁边或没有钉到包边上，还有时没有完全钉到包边里。爸爸就教了我办法：左手要把包边扶紧，从中间钉下去，而且要垂直，并且示范了一遍。我试了一下，果然有效。这时我也惭愧了，因为我本来认为这没有一点技术含量，我绝对能做好。我虚心向爸爸请教。爸爸说这样是为了找准位置，垂直能使其受力最好，有利于把钉子完全钉进去。然后我再把木板拆下来将里面清洁干净，还把其中的电线分开，并在外面用绝缘胶布包住……这次修理取暖器不但锻炼了我的动手能力，而且让我明白了：不能死读书，还要把书本上学到的知识和理论灵活运用于日常生活中，还要虚心向周围有经验的人请教初二:枫韵武天600字 初二 叙事
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锻炼当太阳刚刚露出一缕光时，便是我们锻炼的时刻。每个清晨，在天蒙蒙亮时，我和妈妈就迎着这第一缕阳光，迈开我们的脚步。奔向远方。为了初三的体育中考能过关，这个暑假我必须要比常人付出百倍的努力，因为自己的身体原因，所以锻炼的量一定不能少。而每天早上的慢跑则是我的第一步。四点五十起床后，5点正式下楼，妈妈已经推出自行车，骑着车陪我跑。而起点就是家门口，半终点是大约3公里处的一座桥。我迈开脚步，妈妈的自行车也在这一刻发动。虽然是慢跑，但我还是尽量迈的步幅大一点，步频快一点，以便能追上妈妈。眼前的路是曲折的，弥漫着一股白雾，似乎没有尽头，我拼上自己的最大力气向前跑去，拨开白雾，路在自己的脚下也慢慢变直，经过第一个路口、第二个路口、第三个路口和第四个路口后，桥出现在了我的眼前，一座平直的桥梁，没有任何特别之处。然而我此刻却非常迫切的感到那里，心里有一种放松的心态，历经近1分钟之后，来到这座平凡的桥梁。河水从桥下流过，时不时激起浪花，扑打着河的两岸，休息了大约近5分钟后，再次开始了回家的路程。然而此刻我的双脚却像绑着两个沉重的沙袋，每迈一步都要付出很大的力气，妈妈已经超出我一段距离，我越跑越慢，最终转换成了走，而此刻妈妈见我没有追上来也掉回头来，却看到了刚刚走路的我。我只是想说我太累，而妈妈没有等我说话只是淡淡的说：“跑起来，你这样走路如何锻炼，你到时候体育不过关怎么办？”一句话我已无言以对。是我的问题，我的锻炼不应该让妈妈来为我操劳，我应该更加自觉才对。想到这里，我再次迈开脚步向终点冲去。每一次的锻炼只有坚持到底，才会有真正的收获。650字 初三 叙事
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锻炼我从小就怕黑，就是因为父母曾经给我进行了锻炼而克服了恐惧。那时我才4岁。那是一个宁静的夜晚，正当人们进入了梦乡的时候，爸爸才刚回来。爸爸刚要开门，却发现自己没带钥匙。他首先轻轻地敲了下门，想试探我们一下。当他确定我们全都睡着了之后，他便悄悄地捡起旁边的树枝，想用这跟树枝开门。可是用树枝开门这个办法并不灵，爸爸又用了其他的办法。为了不吵醒我们，爸爸做的任何事情都是静悄悄地。那时我还没睡着，一直在摆弄着妈妈带回来的小挂饰。我听见门外的声响，便害怕起来：“妈妈！妈妈！”我用力得挪了下睡在旁边的妈妈。”怎么了？这么晚了还没睡觉，这好端端的叫什么？”“妈妈妈妈，我听见门外好像有人！”“应该是爸爸吧！”“爸爸没带钥匙？”“可能是吧。”“去开门吧！”“为什么，妈妈你去啊！”“真是胆小鬼！”为了不让妈妈小看我，我便勉强地答应了。我小心地推开门，生怕老虎来把我叼走似的。我走到了客厅里。突然，我好像撞到了什么东西，害怕极了，一直在小声得叫道：“妈妈，妈妈！”因为害怕，我都不敢叫出声来。虽然我叫得已经是极限了，可是到处都是静悄悄的，没有一个人回应我。那时候我还小，还不懂得妈妈的目的，一直都以为妈妈没有听见。我吓得差哭了起来。突然，一声“别怕，勇敢起来！”让我勇敢起来。我将手伸到前面去，一直摸寻着门。忽然，我好像摸到了一块硬硬的东西，“应该是门吧！”我暗暗地猜想着。我把门一开，爸爸满面春风地走了进来。我看着爸爸满胡须的脸，奇怪地问：“爸爸，你刚刚不是被困在外面很久了吗？为什么还笑？”爸爸对着我笑了笑，便走进房间去了。那一天晚上，让我终生难忘。长大后，我才明白，父母是在锻炼我。四年级:额作文网专稿 未经允许不得转载700字 四年级 叙事
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锻炼独自一人坐火车回到相隔千里的家乡，这对现在许多在蜜罐中泡大的“小皇帝”来说都是一件遥不可及的事。说实在的，当妈妈提出让我独自一人回家乡看看奶奶时，我还是着实吃了一惊。我思虑再三，还是同意了。第二天，爸爸把我的行李连我的人一起送上了火车，坐在火车上我并不感觉有多么的紧张，我的左边是一位白发苍苍的老太太，正对面是两位年轻人，其中有个人是哑巴。老太太年纪虽然大了，但是和年轻人一样，十分健谈，在聊天中我得知她要到南京去看望他的孙子，我心想：老太太这么大的年纪独自一人去南京，遭遇也和我差不多，人家都敢去，我有什么好害怕的呢？对面的一个穿白衣服的年轻人也十分开朗，在交谈中我发现这个叔叔虽然已经二十多岁了，可是他好象还像个小孩子，说起话来经常让人忍俊不禁，进行了深入了解后，我还发现他和我一样，都喜欢玩cs和穿越火线的游戏，这让我好象找到了知音。而那个哑巴叔叔正在专心致志地看着一本有关战争与武器的书，突然他两眼放光，一把拉住我，在书上指指点点，我看了半天，发现他一直指着两个字——“和兵”我猜测着对他说：“你叫和兵？”他摇了摇头，将双手指在书上的位置倒了过来，我恍然大悟：“哦，你叫兵和？”他十分兴奋的拼命地点头，可能很少人能听懂他说的“话”，我也觉得他很有意思。晚上，列车上越来越冷，我正迷迷糊糊地睡去，突然感觉身上好象盖上了什么东西，我勉强睁开眼睛一看，是那个哑巴叔叔，他把自己的一条毛巾被盖在了我的身上，我冲他打了个谢谢的手势，他摇了摇手，表示不用谢。我感觉一股暖流通过全身。啊，出门在外，还有人如此关心我，我好感动！后来我安全地抵达了安徽，在家乡感受到安全感的同时，我始终不忘那位哑巴叔叔和我在列车上萍水相逢的那些善良的人们。650字 六年级 叙事
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