体能测试
700字
初二
体能测试？呵呵！抽到我们班？不可能的事！面对个个浸泡在紧张氛围中的同学，我显得特别放松。八年级可有八个班，我们班“生”的机率还是比较大的。抱着这样的心情，我开开心心的上了一个上午的课。这种心情一直持续到下午第二节的社会课，便消失了。
我正津津有味地听着社会老师上课，老张那熟悉的身影又出现在我们班窗前。接着传进我耳朵的便是大家的叹息声。同学们立刻对视了一下，知道了接下来面对我们的暴风雨——体能测试。“谁手这么黑，抽到了我们班？”“运气也太差了吧！”此起彼伏的抱怨声使我的心情越加的紧张。从班级到操场的途中，我心中抱着仅存的一点希望。不要抽我！不要抽我！心中不停地默念。
来到操场，老师们开始报名了。别报我！别报我！我心中默念的话又换了一句。“陈诺！”啥！是叫我了吗？我不敢相信自己的耳朵，便又问了王可欣一遍。“是的！”王可欣面带微笑地说。“王可欣！”王可欣一听到报到她的名字，脸上的笑容一下子消失了。于是我们俩人极不情愿地走进了体能测试的队伍中。顿时，没被抽到的那一边爆发出开心的呐喊。而我们这边却是黑云压顶。几乎所有十分不想被抽到的同学都被抽到了，包括我。
“别急！还要再选的！”老师的声音又在我耳边响起。心中被浇灭的小火苗瞬间燃烧了起来，十分钟后，可怜的我还是没能逃脱体能测试的魔爪。刚松开的小辫子又被拉了回来。哎！只能硬着头皮上吧！
经过这次体能测试，我收获了许多。我收获了自己努力后得到硕果的无法形容的喜悦，收获了来自同学对我的呐喊和鼓励，收获了老师对我的关心和关爱。这时，我才发现自己是多么幸运啊！能够参加这次体能测试，收获满满。总之，这也是对自己的一次磨练！加油！我相信那个潜力还没有全部被激发的我会越来越努力！越来越棒！
飘在天上的日子
400字
六年级
假如给你一个愿望：你想变成什么？我当然会毫不犹豫地选择变成一朵云啦！因为昨天我做了一个“云”的梦。
今天我一觉醒来，惊恐的发现自己竟飘在天上，低头一看才发现自己变成了一朵云。“我的天啊！我恐高哇”我惊慌失措。大约过了几分钟，就有了一个自我安慰的理由：反正像这样的机会也不多，还不如体验一下云的生活。
风婆婆“呼呼呼”地把我吹向远方，吹啊吹啊，风婆婆把我吹到了公园的上方。
我看着宁静的湖面，看着小朋友们在嬉戏打闹，看着杨柳随风舞动，看着老人们夸赞着自己的子女多么的优秀。
我飘啊飘啊又飘到了田野的上方。
望着一片金色的海洋，听着小鸟与青蛙一起唱的交响曲。一阵风吹过，从上面看就好像金色的海洋中有波浪在翻滚着。此时我已陶醉其中，回味着属于田野的无限乐趣。
我继续飘啊飘又飘到了小学的上方。听着学生们的朗朗读书声，我也不由自主地在心里跟读：人之初，性本善，性相近，习相远。
淘气的我飘在了自家的房顶上，听见妈妈您在喊：“儿子你在哪？”可是您绝对不知道，我正在看着您，并且还在偷笑着。
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体能测试今天是个不平常的日子。我们五一班要代表全校同学参加区里的六百米测试赛。同学们为这即将到来的挑战摩拳擦掌，背水一战。下午两点左右，六十八中的赛场上，各校的远动员开始做准备活动。午后的阳光温暖的洒在我的脸上、身上，而我却因为紧张不停地发抖，急速乱蹦的心脏几乎要跳出来了，我一遍又一遍的深呼吸，在呼吸，无济于事…准备上场！激动人心的时刻终于到了，随着裁判员的一声令下，同学们就像脱了缰绳的野马窜了出去。此时此刻，跑道便是我们精彩的舞台，那声声的“加油”便是我们最高的奖项。我紧紧的跟着我们小组的队伍，心里只有一个信念，不能掉队。尽管我是班里的胖子一族，可我今天得像个女汉子，决不能拖班级的后腿。一百米、两百米……不好，我的肚子突然就像抽筋一样剧烈疼痛起来，每跑一步疼痛就会加剧，我跑不动了，被小组的女生们远远地甩在了后面，真想放弃。可我不可以停下来，不能因为我一个人退出比赛而影响了全班的成绩。拼搏不一定都会赢，但放弃则一定会失败。我忍着痛，艰难地向终点跑着，尽管很慢很慢……最终我顽强的跑到了终点。比赛结束了，尽管我没有跑出好的成绩，可运动场上却留下了我拼搏的身形。450字 四年级 写人
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体能测试下下午第三节课何老师突然走了进来，打断了余老师正上的”津津有味“的课堂，因为体能测试开始了！何老师把余老师拉过去给五（3）班计时，余老师后脚刚跨过门杆，郑洪宇就哭天喊地的说：”可恶的五（3）班，竟然抢了我们的余老师。“说完又形象的张开两只手臂假悲痛地说："余老师你别离开我们呀！“搞的现场一阵紧张。不过一会儿MiSS刘把我们带了下去。第一项：50米。男生个个跃跃欲试，争取拿到好分数！不一会儿到了苏思维跑50时所展示出的”麻花腿“。说起“麻花腿”，我得和你们解释解释！因为他跑步两腿交叉像麻花，所以我们女生把他起了个外号叫“麻花腿”。接下来的是400米耐力跑，在所有的项目里这是我最弱的一项了。”怎么办？怎么办？“我急得团团转。我想了一会儿对自己说：”没事，加油！尽力就行了。“当老师一声哨响，我如骏马般向前跑去，在跑完一圈后，我貌似有点吃不消了。我心里暗暗的对自己说：”加油，离终点不远了，“说完，我有加速向前跑去。第一名”董娴婷“"o耶！我没听错吧！”我大吃一惊。虽然这次我拿了个第一，但我还是得继续努力，多加锻炼才行呀！何老师把余老师拉过去给五（3）班计时，余老师后脚刚跨过门杆，郑洪宇就哭天喊地的说：”可恶的五（3）班，竟然抢了我们的余老师。“说完又形象的张开两只手臂假悲痛地说："余老师你别离开我们呀！“搞的现场一阵紧张。不过一会儿MiSS刘把我们带了下去。第一项：50米。男生个个跃跃欲试，争取拿到好分数！不一会儿到了苏思维跑50时所展示出的”麻花腿“。说起“麻花腿”，我得和你们解释解释！因为他跑步两腿交叉像麻花，所以我们女生把他起了个外号叫“麻花腿”。接下来的是400米耐力跑，在所有的项目里这是我最弱的一项了。”怎么办？怎么办？“我急得团团转。我想了一会儿对自己说：”没事，加油！尽力就行了。“当老师一声哨响，我如骏马般向前跑去，在跑完一圈后，我貌似有点吃不消了。我心里暗暗的对自己说：”加油，离终点不远了，“说完，我有加速向前跑去。第一名”董娴婷“"o耶！我没听错吧！”我大吃一惊。虽然这次我拿了个第一，但我还是得继续努力，多加锻炼才行呀！800字 五年级
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体能测试今天，是一个非比寻常的一天，因为今天我们进行了体能测试。相信大家对这个并不陌生，这个测试与笔墨无关，它只要你运动就可以。但是身为一个多年不运动的我，也算是一种折磨了。首先，全班同学迈着轻盈的步伐来到学校的食堂，准备在那里量身高测体重，还有吹肺活量！当我站在那个身高体重秤上测的时候，发现我又长高高了呢~~但是，瞬间又给了我一个致命打击，那就是我又胖啦！啊啊，不要~但是既然胖了就胖了吧，做自己才是做好的，外表什么的自己又看不到。吹肺活量时，我是用足了吃奶的劲，但是还是不咋地，具体多少就不说了，因为我自己都觉得尴尬了。。之后，我们开始正规测试！第一项：五十米赛跑！我站在跑道上瑟瑟发抖，发抖的原因有两项，其一天气很冷，其二是我怕跑最后。突然，裁判手上的小红旗一甩，开跑了！哇哇哇，我用我今生最快的速度奔跑，本来第三名是我的，但是我后面的那位同学，突然发力，瞬间超过了我，只好抱个第四名。你们可能认为第四名不挺好的么？我是我告诉你，每组四名同学，我跑了第四，也就是倒数第一，心碎……随后便来了个立定跳远，我蓄力大约蓄了30秒，你们脑中可能会浮现出爱请公寓陆展博跳楼的那个情景……然后我用力一蹦，欧耶，蹦了一米七，心里美滋滋……之后又测了单杠，我用尽了我最大的力气向上压，但是最终结果是零个，当然不止我一个人，好多人都和我一样，瞬间感到好多了。随后，迎来最后一项！1000米赛跑，全班男生一起跑操场两圈半，唉，因为前面的测试消耗我太多体力了，我全程几乎都是走着的，成绩也不是很理想，跑了第二名，注意，是倒数……这一上午下来把我累得生不如死，痛彻心扉（一本正经的乱用词语）。唉，终于结束了，看来以后还需要加强体育锻炼啊！700字 四年级 日记
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体能测试今天早上班长通知，下午的体育课将要体能测试！原本我还以为今天下午不会上课，因为窗外的秋雨使得路面积水成渊，上课就是一个笑话，可是我却把这件事情忘记了！上一次老师还提醒大家要努力锻炼，因为马上就要体能测试了！下午，我们看见离集合的时间差不多了，大家一起准备出发前去，我们举着伞乘着风赶去目的地，等我到了这里，发现人数众多，把路口堵塞的严严实实，我们来的很及时，这个时候正要我的班级进入到里面。不过，我们一行人的学号在后面，一时半会也不会轮到我们，所以不是很着急，但是负责这些事情的副班长就不一样了，他可是急得到处给没有到来的人一个个打电话，可是该来的已经来了，不该来的是时候不到，打电话也解决不了问题！我们去了之后也没有什么意思，就是测体重，测身高，测肺活量，以及跳远。不过让我觉得有意思的是跳远，因为总是有运动健将在这个时候出世，用他的惊人弹跳力让人愕然。我的一个同学，那是厉害啊！一跳就令机器设备都移动了好几厘米，是我们班级跳得最远的，不过我就差远了，老是在及格线左右徘徊！体能测试400字 日记
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体能测试“开始喽！ 400米跑测试开始喽！”在同学们的欢叫声中，我皱着眉头，垂头丧气地来到了跑道。心里想：经过前面的跳绳、扔实心球测试，我现在已经是手脚发软，全身无力，而400米跑本来就是我最不擅长的项目，要想合格可不是这么容易的。我正想着，老师一声“预备！”把我拉回 了现实。“跑！”随着老师的一声令下，一位位同学就像一支支离弦的箭，也像一匹匹脱缰的野马，飞快地奔跑着，而我却落在了最后面。慢慢地，我已经超过了俩位同学，变为第八名。第一圈跑得还算顺利。第二圈就非常难忍了，脚像灌了铅似得，又像绑上了千斤重的巨石，怎么也跑不快了，脸也涨得通红，呼吸也非常困难，这不得不使我放慢了脚步，开始了慢跑。这不，给了我后面的吴晓宝有乘之机，只见他咬紧牙关，皱着眉头，嘴里还喊着：“最后的冲刺！”“嗖”地从我身边跑了过去，超过了我。我急呀，心想：我怎么能输给吴晓宝呢？于是，我咬紧牙关，大喊一声：“拼了我这条小命了！”一边说一边向前冲了过去。跑完了，我马上躺在地上，“呼哧，呼哧”地大口喘着气。此时，我连说话的力气都没有了，只听我的心“扑通，扑通”快速地跳着。休息了一会儿，慢慢恢复了，我赶紧问周围的同学我的名次，“第九名”不知谁叫了一声，啊，也就是倒数第二名，还没达标。果然不出我所料。这次体能达标测试使我懂得了一个道理：体育，也是非常重要的。550字 五年级
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测试天空中乌云滚滚，阴暗的天空不曾透出一点阳光，雨一直下，丝毫没有停的意思。即使阴天下雨，我们4个人的锻炼也不能中断。今天是周六，因为李明昊要提前结束训练，所以老师要给他提前测试，我们也要陪着他一起测试。实通过这十几天的训练，我们的体重应经比原先轻了不少，而且在某些体育项目上也有了较大的提高，李明昊在这十几天的锻炼中，已经有两项跳绳和坐位体前屈得到了满分，我们自然也有了不少的进步。今天下午我们在4点就来到了体育场，李明昊已在那里等待，老师也开着车过来了，但是张疏玉，我们等了他半天他也不来，说是去他哥哥家拿东西，4点半也没有来，无奈我们只好先测试。测试结果我们已经知道，可以看出我们每个人的成绩都进步了一些，有些进步的也很明显，因为我们在锻炼的过程中我们付出了我们的汗水，所以我们得到了应有的回报。天空中雨依然在下，我们的汗水洒再来操场上。350字 初二 叙事
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体能训练【4】女子很愤怒，真的很愤怒。虽说这破棉袄不是什么贵重物品，但这也是她娘给她的。不能就被这两只魔兽给玷污了啊！女子一边骂着两只小雪豹一边追着它们打。（虽然没打着。读者们：不是刚出生的小雪豹吗？怎么追不到？静静：因为是魔兽啊，以后会解释的。）忽然，听见了伊文云鹊的笑声，诧异地转过身看向他：“咦？你醒了啊？”“啊？哦。那个，早上好啊！”伊文云鹊被女子说的有点懵，他其实是打算还睡觉的，那他是醒了呢？还是没醒呢？？？女子看见伊文云鹊傻呆呆的，不禁揶揄道：“怎么？睡傻了吗？”伊文云鹊一直在睡与不睡的选择之间徘徊，（静静：天啊！选择恐惧症！你是天枰座吗？伊文云鹊：还不是你写的！！！）听到女子的话才清醒过来，“不要总说你啊、喂啊之类的话好不？自我介绍一下，我叫伊文云鹊，你叫我云雀就行，你叫什么？”“你好，云鹊同学，我叫尉迟乐言，叫我乐言就好。”尉迟乐言笑眯眯的说道。“行了，终于知道你的名字了，心情舒畅多了！”“什么意思？”“你要是不还我小雪豹的话，我可以去告你啊！”“。。”“好了好了，我开玩笑的。对了，说到小雪豹，我要——那只耳朵全黑的！”说完，伊文云鹊跑过去追那只黑耳朵的小雪豹。一把就把它给抓住了。（读者们：为什么他一把就抓住了？静静：主角光环效应嘛。）“咦？昨天还真没注意，它们两个的眼睛都是紫色的吗？”伊文云鹊看着那只小雪豹的眼睛，它的眼睛很澄澈，两只大大的眼睛好像是一对紫水晶一般，晶莹剔透，似乎能看尽人内心的最深处一般。“呀！你这小东西！我的衣服啊！”伊文云鹊把小雪豹给放下，看了看自己的衣服，能用肉眼很明显的看到天蓝色的衣服上有着一个泥巴巴的小爪印子。“天哪！我的衣服啊！你你你！都怪你！好啊，你是不是魔性未改本性难移？”伊文云鹊对着小雪豹指指点点的说道。“算了吧，你和一只出生未久的小雪豹生什么气啊？”尉迟乐言笑着拍着伊文云鹊的肩膀说道。“怎么就不能生气了？再说了，你说这荒山野岭的我上哪儿去换衣服啊？”伊文云鹊一副我很不情愿的表情。“想换衣服？那我们走吧！”尉迟乐言抱起那只借给她的小雪豹，往森林外围走去。伊文云鹊瞅了瞅小雪豹，（注：那只特殊的小雪豹，大家不要搞混了。）算了，自己大人不记小人过，就原谅你这个小家伙吧。伊文云鹊抱起挣扎的小雪豹跑着追去远去的尉迟乐言。“对了，我给你取个名字吧，要不然我就只能叫你的名称了（小雪豹）有了！看你那么花花白白的，我以后就叫你小花吧！就这样愉快的决定了！”伊文云鹊对着小雪豹，哦不，是对着小花高高兴的的说道。小花在伊文云鹊怀里哼哼吱吱的叫，似乎并不喜欢这个老土的名字。而在伊文云鹊灵魂空间里的那只白狐狸也忍不住好笑，但是伊文云鹊的下一句话就让它黑了脸。“对了，我还有一个好朋友，它是一只狐狸，叫做小白，以后我给你认识认识。”（未完待续。。）初二:吉双婧1200字 初二
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国标体能训练国标，是指国家标准的，那么，国标体能是指国家标准的学生要学会的体育运动。这些体育运动有:长跑，立定跳远，蛙跳，还有女生的是仰卧起坐，男生的是引体向上，还有坐位体前屈。当然，这些可不是些简单的运动，长跑的女生要跑800米，男生要跑1000米，还要在规定的时间内到达终点。我们每天训练两个小时，顶着烈日炎炎，就这样，我们已经坚持了两个星期。我们是几个班一个体育老师教的，不同的老师有不同的性格，有的老师对我们很好，但是有些老师就比较严格一点，有时候我们常常练得喘不过气来，但我们跑步的时候，老师常常会为我们打气、为我们加油。体育老师喊一声“做深蹲”，我们便全体把手伸出来，紧握拳头，“一个，两个，三个，四个，五个”……，就这样，我们一直做了30个深蹲，做完后腿可真是不好受啊。接着，我们又要立定跳远。立定跳远分为四个步骤，首先是双手举起，第二步是往后摆，随后又往上摆，再往后摆，接着往上一摆，跟着向上、向前一跳，立定跳远女生要跳一米九以上，男生要跳两米以上，所以立定跳远要多练。400字 初二 日记
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测试善良不必测试，一颗善心自然会滋润干涸的心田；宽容不必测试，广阔的胸襟自然能承载恶意与误解；真情更无需测试，只要用真心去浇灌，必能收获一片属于幸福的花海。——题记我是一本书——关于心理测试的。我的主人爱极了测试，整天乐此不疲。这不，她的好友也难逃她的魔爪。什么？“测测咱们是否是真心的朋友”！哎，这又是何必呢？可两个姑娘正兴致勃勃，激动地在纸上写着答案。对方喜欢的颜色：蓝，粉。正确！对方最爱的动物：猫，兔子，不错！……第一项结束，俩女孩终于松了口气，挽着手臂回家了。毛茸茸的阳光给两个快乐的女孩儿勾上了金边，一如她们灿烂的友情。我的心却悬了起来。第二天一早，她们不约而同早早坐在我面前。“写下对方不爱吃的饭和难过时的样子。”小立皱着眉头读起来。小立似乎是犯了难。咬着指头不肯下笔。还好，她看着我突然来了灵感。“糖醋丸子，生气的时候鼓嘴巴。”完成！两人互换了纸条，神神秘秘回了各自的座位。小主人好奇地伸展开纸条，脸一下子气红了，气冲冲地去找小立。哦，对了，我记得，她们一起吃饭时，她还经常把自己最爱的糖醋丸子分给小立呢。这个小立真是不细心呐。似乎是吵了一架，小主人回来就趴在桌上，还瞪起了眼鼓起了腮，可不见小立来安慰，又把鼓起的腮收了回去。我真是恨不得扔了自己，那么要好的朋友竟然怀疑起了对方。又是一天过去。今天早上，小立偷偷把一封信放到我这里。可小主人以来，竟拉着小立把我扔进了垃圾箱。头顶的声音隐隐传来：“小立，我想明白了，既然我们都肯为对方付出，都那么在意对方，怎么会不是真心的呢？”“其实我知道，你鼓嘴巴是想要我安慰嘛。”后记：借着清晨微弱的光，我瞄见信得最后一行：真情不必测试，只要我们内心坚定，付出真情，我们都是满分！看，如今是她们收获花海的时候了700字 初一
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体能测评标准男子组项目标准30岁（含）以下31岁（含）以上10米×4往返跑≤13〞1≤13〞41000米跑≤4ˊ25〞≤4ˊ35〞纵跳摸高≥265厘米女子组项目标准30岁（含）以下31岁（含）以上10米×4往返跑≤14〞1≤14〞4800米跑≤4ˊ20〞≤4ˊ30〞纵跳摸高≥230厘米渺渺红尘，茫茫人海，没有过早，也没有太晚，遇见的自然是恰逢其时。有人说，这世间的所有相遇，都是久别重逢。惟有父母与子女，是为了别离。父母为自己付出的，永远是百分之百的绵绵恒爱。每当看到满头如雪，弯腰驼背，步履蹒跚的父亲母亲，总会不由自主地想起，他们曾用最纯朴、最勤劳的方式为自己撑起过一片天，现如今却是衰老伴着他们走过一年又一年。于父母眼里，自己就像飘在天空的风筝，无论飞得多高多远，他们也舍不得松开牵挂的那根线。这种深厚的爱，若高山阔海，就算用一辈子的时间，恐怕也回馈不完.想来那句：你养我长大，我陪你变老，应是最好的报答。记得一首《友情》的歌，里面那段歌词格外打动人：友情，人人都需要友情，不能孤独，踏上人生的旅程……听完，特别想感谢那些出现在自己不同人生阶段的朋友，感谢这一路上你们给予的支持和鼓励。此生何其幸运，能成为彼此的亲密挚友。除了家人，最熟悉我的还有你……童年，一起玩耍嬉戏；少年，一起努力学习；青年，互相聆听各自的小秘密；愿中年的彼此，都能好好保重自己；愿我们老的时候还能一起喝茶、一起聊聊不太完美的却又共同参与过的往昔。人生能有三五知己，懂得自己，足矣！佛说，每一次相遇都是一场修行。想必爱情更是如此。于风雨兼程的人生里，在五味杂陈的生活中，谁是谁的月下客，谁是谁的心上人，谁与谁会一见倾心，谁与谁能相伴到岁末晚景，凭的就是一份缘。感谢即将成为自己人生中最亲爱的你，相遇是缘，相恋是爱，相守是情。700字 叙事
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亲情测试亲情像一只小狗，在我悲伤时，给我带来快乐；亲情像一件毛衣，在我寒冷时，给我带来温暖；亲情像一缕阳光，在我黑暗时，给我带来光明；亲情像……在今天的作文课上，大卓老师说要进行亲情测试。一听到“亲情测试”这几个字，我的小脑袋瓜就蹦出了许多“小问号”，到底是测试我们的情商呢？证明亲情对我们来说有多重要呢？还是有其他原因呢？我带着这些疑问参加了亲情测试。测试开始了，大卓老师先让我们在作文本上写下五个在我们生命中最重要的人。我分别在纸上写下了：爸爸、妈妈、弟弟、奶奶、还有外婆。“请同学们在这五个人当中划去一个人，划去的这个人代表他（她）消失在你的生活里。”大卓老师大声地说。“不行，爸爸、妈妈不能划，弟弟不能划，奶奶也不能划，那就只剩下外婆了！可是，外婆对我是那么地好。但是，这五个人当中我只能划她了！”我心里在想着，然后就于心不忍地划去了外婆，当我划完时，大卓老师又叫我们再划掉一个。没办法，只能再划掉一个啦！我拿起了手中的笔，心想：“爸爸妈妈不能划，弟弟也不能划，那就剩下奶奶了。”我只能划掉奶奶了。“请再划掉一个人。”大卓老师说。我感觉空气好像要凝固了！“不能划掉爸爸妈妈，那岂不是只剩下弟弟了吗？尽管弟弟平时是那么的调皮，可我还是不忍心划掉他。”只剩下爸爸和妈妈了，他们都很重要，我不想再划了。可老师又说：“请再划掉一个人！”我告诉自己：“妈妈生我养我，很不容易，可爸爸挣钱也很辛苦！”想到这里，我的心如刀割。最后，我在痛苦犹豫中划去了爸爸。当老师又叫我们划去最后一个人的时候，我的眼睛都红了。到最后，老师告诉我们这只是一场游戏时，我才舒了一口气。这真是一场残忍的测试啊！但也让我更加珍惜亲情，更加珍惜现在所拥有的一切幸福。700字 三年级
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一次体育测试昨天下午我们在操场上进行体育测试。我非常的激动，非常想得到一个好名次。我们先来到50米跑的地方。我的心砰砰砰砰地跳等了好久。我和其他同学站在赛道上，我们紧紧盯着老师手中的红旗，老师把手中的红旗一挥，我们便像火箭似地跑了出去。我一开始跑的时候，觉得自己跑得很好，可是，有一个女同学却挡在我前面，我怎么跑都跑不过她。最后到终点的时候，我落到了一个不好的名次。我的心里特别的难过。可是想到了以前妈妈对我说的话：“就算哪次哪个活动失败了，也不用灰心，只要以后努力就行了！”我想起来便激情满满地去下一个活动。我们到了跳绳的场地，只听见老师的哨声一响，我便快速地跳起来。对面的同学，帮我数着：“1、2、3、4、5、6、7、8……”我跳到后边越跳越慢，可是我还是使出浑身的劲去跳绳，因为我以前对跳绳这一方面是特别热爱的。所以我一直坚持下来，最好使自己不被跳绳绊倒。一分钟过去了，我们女生都停了下来，我帮对面的同学数的，对面的同学跳了89下。然后我对面的同学对我说：“李怡萱，你跳了139下。”我听到这个成绩，高兴地跳了起来。心想：“如果我以后再多加练习的话，一定可以跳得更多的！”我们又到了仰卧起坐的比赛场地。仰卧起坐时，老师让我们一人一个垫子，对面有一个女生来摁着我们的脚，不让我们动。老师的哨声一响，我们便快速地做起来。我一开始做的还挺好的，差不多是一秒两个吧，但是做到后面我却变成了两秒一个，或者是三秒一个，特别的慢，但是我还是要坚持下来，不然我可就被全班同学落下啦。所以我一直在坚持。最后，我对面的同学对我说：“你做了30个。”我心想：这是我之前做过的最多的一次。我开心极了！虽然这次跑步的成绩不好，但是跳绳和仰卧起坐还不错，所以我的心情还是蛮好的。我以后一定要多加锻炼身体，让我的身体更加健康！700字 四年级
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有趣的天才测试今天，田老师神神秘秘的说要给我们做一张天才测试卷，测试我们是不是天才。我很期待，心想，会是怎样的卷子呢我偷偷告诉我的好朋友曹鑫宇，我说：“以前我看到了篇作文，上面说的卷子，也是测试天才与笨蛋的，上面的题目很简单，第一题是读完所有的题目再做，第二题是写上名字，第三题……第20题时，是请你只做第二题。”我又说：“会不会是作文上的那张呢”终于开始做了，我先写上名字，一看最后一题，果然是请你只写上名字。我当时欣喜若狂，可不敢笑出声，只是“呵呵”小声笑了几下，我回头一瞅曹鑫宇，他也正在对我笑呢。看来他听了我的，先看题目再做，最后只要做第二题。我再看其它同学，他们都在挖空心思的答题。什么四名外国著名运动员什么四名外国音乐家的名字等。我们俩都憋不住笑了。田老师看见了，连忙叫我俩不要笑，否则全班人都知道试卷的秘密了。我们俩得意洋洋的坐着，别人都疑惑不解地看着我们，好像在想：他俩怎么做得那么快我同桌程凤瑶发觉了异样：他不可能做得那么快，难道有其他奥秘于是她也往下看，看到最后一题，也忍不住笑出来，剩下的题也不做了，只笑嘻嘻地看着那些仍在奋笔疾书的同学们。我们甚至有点可怜他们了，唉，不认真读题真是要多做好多的冤枉题啊!田老师微笑着高声说：“5分钟到了，收卷。”好多同学都“哎”地一声，还有人说：“这么多题才让我们做5分钟”田老师全不理睬。田老师收上了卷子才语重心长说：“你们要看第一题(看完全部题目再做)，最后一题是请你只做第二题，也就是写上名字。”我和曹鑫宇这时终于可以放肆地哈哈大笑起来。我笑得前仰后俯，直笑到肚子疼。就这样，我和曹鑫宇荣幸当上了“天才”。而对于长吁一片的其它同学，也都更“荣幸”的当上了“笨蛋”。有趣的测试结束了，笑过之后我陷入了沉思。我想这个测试就是告诉我们做事要有全局观，不要急于求成，要了解了具体要求才动手，这样我们反而能更快的到达胜利的彼岸。700字 六年级 日记