无言人际
我一直都在寻找,寻找,寻找---寻找能着打开人际关系的钥似匙。
我一直都很天真的认为,人际就像那根跳绳,只要两边站着人,就能让绳子舞出旋律,这就是友谊,夹杂着彼此间的信赖与扶持。像同一条船上的双浆,只要彼此间互相合作,同心协力的朝着同一个目标,摆动同一个方向的浆,就是人际间的合作与团结。
然而,回头望望,我的想法只是如此的“单纯,可爱”!看看海上飘浮的艘艘日出起航的帆船,在夕阳的余辉下显得多么有轮廓感,一幅还未起航的夕阳归航图横七竖八的船浆拍打着不同方向的水,船,在以船头为中心做着圆周运动!再看看那绳,以是一根打满绳结的棒子,挥不起,摆不动,舞不了。这的确又是一根绳,一根人际间的绳,夹杂着的不再是单纯,不再是美!
关心,是一颗心对另一颗心的付出,是心与心之间的交流归宿。朋友,或应该说是人际间应彼此存在的,正如是花儿,就必定会有蝴蝶为它传粉,为它解忧。“海内存知己,天涯若比邻。”不知这句诗句在当代人听会不会感到可笑,或说是否已在时代的年历中发酵,变成的不是香醇的美酒,而是不成样的大米。
或许,应该说当代不应该存在人际,因为人际这棵树,已结不出友谊,信赖,关心与扶持的果实。或许,它是在做生命的延续,在垂死中做无畏的挣扎,又或许,它在思考是否应该放弃。
花谢了,叶凋落了,树,渐渐变得空心---
当代,长出的都是那带满尖的荆棘,或是那“可爱”的黑玫瑰---美丽,诱人,欺骗与猜嫉---统统生存在坟墓的古园边。
“有朋自远方来,不亦乐乎。”这句孔子的经世名着,已在人们的鞋低下,袜子边熏得发臭了,“有朋自远方来,亦闭门乎,”却已成为当代的经世理论。
“花自飘零水自流,一种相思,两处离愁”!是谁在离愁,谁在夜下哭泣。
扬起风帆的船,何时才能在次鸣笛起航?打结的棒子,何时才能再舞出美丽的弧线?架起彩虹的桥!
老树在离愁,枯树在哭泣,人际在离愁,人际在哭泣,人在离愁,人际在哭泣。
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无言你热爱琴棋书画,更喜欢吟诗作赋,在你眼中,每一个字都包含有一段故事,每一句诗都拥有数不尽的情感。你喜欢与诗词的海洋里畅游无阻,你热衷于锤炼你笔下的每一个字词。在宫廷中,有娇妃陪伴,有着美酒佳肴,性情愉悦时的歌舞。你想,生活应当如此,如此美好!然而,你若是一个凡夫俗子,平民百姓也就罢了,偏偏你不是,造化弄人,你是南唐的太子,未来的皇帝。书香墨气往往对你有不尽的诱惑与吸引。政治是多么的枯燥乏味,四书五经对你来说一文不值,唯有文学。用世人的话来形容你的生活:不务正业,糜乱奢侈。你不在乎,因为你的个性和心之所爱。当上南唐皇帝,其实你并不想得到它。因为你忘不了美妙幻化的字符带给你精神上的愉悦和心灵上的满足。忘不了反复推敲之后在创新辞的成功之感。你依旧沉醉于它们。无心理于朝政,于是,你亦被冠以“昏庸 ”的罪名。文学的天赋和造诣没有让世人理解你。真正明白你想要是为何物。更不幸的是,你所处之时势正是南唐的末期。周围全部是战火,起义,造反,人心不稳,兵荒马乱。最终,你由一代君王沦为阶下囚。成为亡国之君,为世人所唾弃,为列祖列宗所不恕。曾经的歌舞丛生,妻妾陪伴,辉煌的宫殿,锦绣华丽的衣衫,皆成为他人的财物。甚至连最心爱的宠妃亦被掠夺。此时,只有你一人处于寒冷的牢室里。凄清,冷漠,又惆怅。脑海中一遍遍回放着记忆,显现,又消失,强烈的反差使你内心发生了极大的变化,连同你的词风,情感。林花凋谢了,凋零了春华 的芬芳,褪尽了昔日的风采,只剩下残枝败叶,干枯的枝干在萧瑟的秋风中颤栗。时光流逝的飞快,你感叹:太匆匆。仿佛一夜之间,天地即变化了。无奈寒风飒飒地刮着,如刀割一般,不仅刮在脸上,还割在心里,阵阵寒冷,阵阵疼痛。美酒香泪,多么令人陶醉其中啊。而今,一切不复存在,只剩下你,只剩下你一个人独自已在西楼,着一单衣,望着如钩的残月,孤零零地挂在苍穹。一片寂静,只有嗖嗖的风声。寂寞梧桐深院锁清秋。亡国之痛,阶下之苦,失家之悲,种种交织在一起,怎么也理不出头绪,剪也剪不断,如无数根乱麻缠绕一般!跌宕在绵绵的离愁别绪之中,恰似一江春水向东流!800字 高一 散文
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人际交往作文篇一:人际交往从小学到初中,从幼嫩到成熟,正处在过渡期的我们心理上会出现变化,心理问题或多或少地浮出水面,而作为成长中不可或缺的“交往”我们又了解多少呢?人际交往是日常生活中必要的事,就连哑巴也懂得用手语与人交流,但是,现在的城市人在社会交际时已有些不知所措。所以,通过心理课,我了解到,要想懂得交往,就必须创造交往的空间,并积极地与人互动。积极的人际交往会让我们的身心健康发展,在各方面都会有帮助:可以倾诉自己这段时间所受的苦;可以分享自己的所见,所听,所感;可以解决自己不懂的问题等。看,人际交往能给予我们如此多的好处,为什么人们又会对它如此无奈呢?这正是因为,人们不懂得给人际交往创造适当的空间与时间。在生活中容易出现分歧、争吵、唔会,这个时候,人与人之间的沟通启到很大的作用,你可以为自己与对方创造一个空间与时间,将自己的想法说出来,让对方理解。这样既不用受旁人的冷眼,使气氛变得古怪,又不用害怕心里话被第三个人听到,对方也知道自己的心思,这样不是很好吗?所以,这时间和空间是必要的。通过心理课,我还知道如何积极地与人交往、互动。在与人交往时,动作要自然大方,要使用文明用语,不要哗众取宠,保持适当的距离等等。人际交往,正确的人际交往会为我们的成长道路增添一行美丽的风景!增添了一点一滴美好!篇二:交往说明书交往,是人与人之间的交流过程。人要生存,要不断飞跃,必须学会交往。因此,交往是一个人生存发展的必备本领。下面特此对交往做一个说明。人与人之间的对话、接触、谈心等。功能与主治作文功能一交往能使你的心理不断完善、进步。在你不断学习的过程中,免不了会犯错,心里总会有解不开的疑难。这时,交往就显得尤为重要了。记得曾经在电视上看到过这么一则新闻:一个15岁的江苏少年,自小父母离异,心灵受到重创,因而脾气很暴躁,常殴打同学。他从不与别人交往,父母的劝解全听不进去,最终因杀人罪而锒铛入狱。由此,不难看出,导致他悲剧结果的主要原因是因为他不与父母交心,不与同学交往啊!功能二交往能使你拥有和谐的人际关系,从而感到快乐。就拿我们中学生来说吧,每天与同学相处,在快乐的谈天中,你一定觉得很开心吧;在向同学诉苦时,你一定感到很舒服吧;在跟朋友一起完成一项任务时,你也一定感到很有趣吧。在交往中,大家互相帮助,这样心与心若流水一般,你中有我,我中有你,快乐就会无穷无尽!作文功能三交往还能使你学会许多知识,弥补自己的不足。俗话说“金无足赤,人无完人”,是啊,谁没有不太明白的地方呢?“寸有所长,尺有所短”,你与别人交往时,互相学习优点,改正不足,也能学到很多你不懂的知识。在交往中,知识的甘露不断地滋润你,使你更加有学识!用法勇于与别人交流、谈心、交朋友,在交往中不断进步。注意事项“走自己的路,让别人说去吧。”但丁这句名言意味深长,但大家千万别曲解了他的意思啊!篇三:人际交往新学期开始了,桐要坐车去离她家较远的中学读书。她上了车,看见一个男孩,他很安静地坐着,与其他的男孩不一样。河童没有留意他,其实他就是皓。桐走到最后一个靠窗的座位坐着,托着头,看着外面的风景,心想:今天是我的一个新起点,一定要好好努力!到站了,桐下了车,径直向新学校走去。来到自己的班级,心“扑通扑通”地跳,因为河童的人际交往能力很差,她没有勇气与别的新同学说话。就这样,在没有和别人说话的情况下,一天过去了。放学了,桐向车站走去,突然发现今天早上的那个男生也在车站。“是不是我们班的呢,很眼熟埃”桐心想,因为桐的记性很差,不记得她班是不是有皓了。想着想着,有一辆公共汽车来了,桐赶紧上车,发现那个男生跟在她后面上车,之后又发现他和她一起下车。桐想:要是我能和他做朋友就好了,我们多么有缘!第二天上学,桐见那男生也在车站,很想走上前问他是不是和她是同一班的,但是桐没有这个勇气,她觉得如果不是的活会很尴尬。于是就没有说话,默默地一直到了学校。今天班上点名,桐终于认出了皓,就坐在不远处,她很想去和他说说话,但是桐的胆子很小,不敢去。直至半个学期后……桐今天心情很好,因为她成绩有进步,她很想找个人分享一下。她第一时间就想到了皓,于是她鼓足勇气跟他说话:“我们交个朋友好吗?”皓先是一楞,然后微笑着说“好埃”之后他与她有了第一次的谈话,第一次的欢乐……那天他俩都很高兴,因为算是找到了知己。之后每天,桐与皓都会在等车时谈话,坐车时谈话,走去学校时谈话。有一次,星期五放学,老师拖堂,桐和皓都还要坐车回家,皓对桐说:“我今天要晚一点回家。”桐问:“为什么?”皓说:“因为在星期五,我越晚回到家就越有成就感。”桐惊讶:“那你始终要回家的呀!你准备几点回到家呢?”皓说:“不知道,大概7点吧。”一辆公共汽车来了,皓走前去,桐拉住他:“你干什么,又不是我们要坐的车。”皓说:“我知道,但是有很多种方法可以回家的,你要不要跟我一起?”桐脸红:“好吧。”在车上,他俩仍然坐在一起,一起谈话……篇四:交往的艺术交往是一门艺术。正是因为人与人的交往,心与心的沟通,所以生活才如此丰富多彩,交往以道德为基础,以友谊为桥梁,以理解为支撑,以沟通为链接,交往不是滥交,而是有选择性的交往,才能交到真正的朋友。世上无法复制的是朋友,不可缺少的也是朋友。交往需要你用一颗陽光坦诚的心去接纳他人,很多得自闭症的人都是由于封锁自己、缺乏交流,交往是培养和增进感情的起点。我国清代诗人何绍基一天收到家书,说的是家中为三尺地与邻居争执,要他速回,他微微一笑赋诗一首:“万里家书只为墙,让人三尺又何妨。长城万里今犹在,不见当年秦始皇。”终于,在他的开导下,两家化干戈为玉帛。这是交往的技巧,也是交往的魅力,交往需要用理智战胜情感,需要一份宽容,一份理解。与人相处有时看的并不是你给对方的赠物有多少,这个不足以作为情谊的衡量标准,周恩来是我十分敬佩的一位总理,在西安事变爆发之时,接到命令赴西安与蒋谈判,出发前,朱德将伴随自己多年的一条毛毯赠给周恩来,供御寒之用。抗日战争爆发后,朱德奔赴前线,周恩来又将这条毛毯回赠给了朱德。一条毛毯,牢系着两位革命战友的深厚情谊,更显示了革命者以天下为己任的品德修养,越是平凡质朴的东西,越能体现那个年代结下的情谊,以此作为衡量的应是对真情的感悟与否。沟通源于寂寞,也许很多人都不了解这个观点,当然,无法沟通,也就更加寂寞,或许诗歌真的是从寂寞中酿出来的,否则为什么所有的诗人都那么落寞?海子也不例外,他大概是太寂寞了,有一次他问一家餐馆的老板,能不能朗诵完诗后就给酒喝,结果,被老板当成是一个说话神经兮兮,脑瓜子有毛病的人,便嘲讽道:“我可以给你酒喝,但你别在这儿朗诵!”海子默默走出了这个餐馆,同时也走进了更深的寂寞。这种寂寞也源于沟通,源于人世的冷眼,而正是这种寂寞,造就了一代诗者,诗成了他心灵交往的纽带,深深诠释者他的悲喜人生。智者淡然,枭雄冷静;智者无欲,枭雄无情。对交往的把握,都是有分寸的,做一个交往的智者吧。篇五:你的人际关系如何俗话说:“在家靠父母,出外靠朋友.“的确,在人生的旅途中行走,如果一个朋友也没有,决对不会成大事.所以在人生的旅途中,我们应该尽可能的多交朋友.如果你仔细去看成功者,会发现他们有一个共同之外,那就是他们的人际关系相当不错.只有拥有了广泛的人际关系,才能建立起一个庞大的信息网,这样就比别人多了一些成功的机遇和桥梁.美国前任总统林顿能够成功赢得竟选,与他拥有广泛的人际关系也是分不开的.在他竟选的过程中,拥有高知名度的朋友们扮演这举足轻重的角色.这些朋友包括他小时候在热泉市的玩伴,年轻时在乔治城大学与耶鲁法学院的同学及日后当罗德学者的旧朋友等.这些朋友为了克林顿的成功,四处奔走,全力的支持他.所以克林顿任总统后非常感慨的说,朋友是他生活最大的安慰.想要成功,就必须有一个好的人际圈子,要知道仅凭一个人的能力是很难完成自己的事业的。只有有人愿意帮你,不断给你提供各种资源,你才能有更多的成功机会.当然,你所交的朋友可能是坏朋友,但那是可以避免的.所以为了自己的前途着想,搞好人际关系吧!篇六:同学间的人际关系和同学之间的人际关系可能是很多人很头疼的问题,有人说过“少年是一幅画”,让我感动的是在“画中”遇到了你,才体会到友谊的珍贵。我觉得朋友不能没有,也不用太多,能够有一知己就是一件令人愉悦的事情了。记得一个雨天,放学了,我没带伞,一个人孤零零地站在学校门口。本来是应该和你一道回家的,但是早上``````我们为了一点小事争吵,现在忽然觉得很惭愧,而你一定是丢下我一个人回去了。我的头低着,心里在不停的叹息,原来友情也会出现裂痕,该怎样去弥补呢?正在我发呆的时候,你却意外地出现了——一边大口地喘气,身体微微打着寒战,手里拿着一把湿透的桑看得出,你已经凉透了。我一时间有些不知所措,急忙脱下外套给你披上,包裹住你那在风中瑟缩瘦小的身躯,我们的手紧紧地握在了一起。这风,这雨,也似乎变得很温柔了,令人喜爱。记得我们相伴上学的情景,我们讨论问题的激烈;记得我在失败后默默哭泣时,你递上那充满心意的手帕;记得你对我说过:“成绩只代表过去,一切从今天开始。”至今,这句话仍时时激励着我。我们同样热爱学习,热爱音乐,热爱生命中的每一天``````这一切都随昨天远去了,而今天的你,还好吗?送你到机场时,我的心都碎了。风把我的泪水遗忘,雨让我们再次紧紧相拥。此时的你,还戴着我送给你的黄发卡,眼中流露出一丝感伤。“我和你走过的每个地方,都变成捆绑我记忆的墙,我无法抵抗,也无处躲藏。”你走吧,我不哭,不论心多痛;你走吧,我不哭,我为你祝福!1200字以上 叙事
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人际交往和人际关系篇一:浅谈大学生人际交往的重要性及如何处理好人际关系课程设计报告题目浅谈大学生人际交往的重要性及如何处理好人际关系课程名称大学生人际交往院部名称信息技术学院专业班级12计算机科学与技术(单)学生姓名周寒冰学号1205201004金陵科技学院教务处制【注:根据课程设计大纲第四项具体要求撰写课程设计报告】浅谈大学生人际交往的重要性及如何处理好人际关系摘要:人际关系在我们的心理生活中有着举足轻重的作用。与他人建立良好的人际关系,不仅可以使我们克服生活中的寂寞,而且人际关系所提供的社会支持对我们的身心健康有着不可替代的影响。当代的大学生要学会交往,妥善处理好自己的人际关系,避免在人际交往中出现各种问题。正文:众所周知,上大学除了学习知识外,最关键,最基本的是人的能力,其中人际交往能力的培养尤为重要.大学是人际关系走向社会化的一个重要转折时期.踏入大学,就会遇到各方面的人际关系:师生之间,同学之间,同乡之间,以及个人与班级,学校之间的关系等等.大学生进入学校的那一刻就已决定了其交往需要,良好的人际交往能力以及良好的人际关系是生存和发展的必要条件.在大学校园里建立良好的人际关系,形成一种团结友爱,朝气蓬勃的环境,将有利于大学生形成和发展健康的个性品质.如何处理好人际关系,对于几年大学生活和未来事业的成就是至关重要的,在生活节奏不断加快,竞争激烈的当今社会更是如此.培养良好的人际效能力,不仅是大学生活的需要,更是将来适应社会的需要.一个没有交际能力的人,就像陆地上的船是永远不会漂泊到壮阔的大海中去.每一个人都希望与他人友好相处,都希望自己能拥有一个良好的人际关系.人际关系问题在大学生活中始终是一个影响自身心理健康影响校园生活质量的重要因素.大学生人际交往中存在的问题:一)缺乏主动性。交际中缺乏主动性往往跟我们所处的环境和个人的性格有关。从环境来说,对于陌生的环境,人总会有距离感甚至恐惧感。另外生活条件的艰苦也常会造成人的一些焦虑、不满情绪,使人没心思主动去与本来陌生人沟通了。从个人性格来说,对陌生环境和生活艰苦产生焦虑不满情绪的人,往往是那些遇事爱斤斤计较的人,对于那些豁达、开朗或者容易满足的人来说,一般不会产生这样的情绪。另外,有的人比较内向,一向不爱主动跟别人交往;有的人从小到大都是佼佼者,交朋友从来都是别人先靠近他,所以习惯了。这些都是影响交际缺乏主动性的原因。(二)率性而为,不顾他人的感受率性而为不能说是缺点,因为如果我们在生活中这样表现的话,别人可能会觉得这个人坦率、不做作。但是在人际交往中率性而为,却常常会搞僵人际关系。比如做事情完全按自己的想法去做,不管别人的意见,就会让人觉得你刚愎自用不谦虚;在行为方面率性而为,想干什么就干什么,不注意时间、场合,别人就会觉得你无组织无纪律;经常改变主意,没有经过周密计划或事先请示就行事,让人觉得你做事卤莽,缺乏诚意等。(三)不注意自己的言行举止从交际的角度来看,你的言行举止会给交际对象留下或良好或不良的印象。所以我们要注意自己的言行举止。如果言行举止不庄重、不检点,就会给我们的交际对象留下不好印象。别人见到你只会退避三舍,哪里还愿跟你交往。那我们如何建立起良好的人际关系呢?一、要主动交往:人际关系是互动的,不要总是消极地等待别人来主动关心自己,而要主动地与周围的同学交往沟通,你会发现,世界会更加美好。开放自我是有感染性的,你对别人开放,别人也对你会开放。当对方走出故步自封、自我封闭的死圈子的时候,你不仅会对对方有更深一层地认识,更重要的是对自己也会有新的认识和体验。二、要理解尊重:每个人都有自己的气质和性格特点,不同的成长背景和生活习惯,所以在与同学交往的过程中,如果能互相理解尊重彼此,大家的关系就会融洽很多,也会减少不必要的摩擦。三、要以诚相待:人与人的交往,最重要的是真诚和善意,这也是做人的根本原则。人都会被真诚的人吸引感染,口是心非,虚伪傲慢的人是很难有朋友的。四、要宽容谅解:俗话说:“人无完人,金无赤足。”我们周围的同学都还处于成长的阶段,处理问题会有很多不妥之处,在许多问题上同学间也会有不同见解,这就要求能够从对方的角度考虑问题,为别人着想,相互谅解,就不会轻易产生矛盾。五、消除依赖感:在人际交往中还有一种不健康的心态,就是过于依赖别人,总是希望别人像父母兄姐一样关心自己,凡事都要别人替自己拿主意,这是缺乏独立意识的表现。过强的依赖感还会发展成为控制欲,他们强求别人和自己一起学习,一起复习功课,向自己通报行动计划,甚至限制别人同其他同学的交往,这样持续下去只会对别人造成伤害。结语:我相信,只要我们能努力朝这些方向前进,我们就会发现,一切正在悄然改变:朋友之间的不快荡然无存,能够畅所欲言的知音越来越多;亲友间深挚互爱;你便会过得充实愉快,会觉得人际交往是一件自然与轻松的事,从而对学习生活持以乐观的态度,对塑造一段完美的大学生活以及以后的人生充满信心.篇二:人际关系与心理健康人际关系与心理健康摘要:人是社会成员,一个人的心理健康需要依托良好的人际关系。心理学将人际关系定义为人与人在交往中建立的直接的心理上的联系。人与人的交往会产生个中不同的情绪波动,从而对心理健康产生或多或少的冲击。本文将从人际关系与心理健康的内涵,人际关系对心理健康的影响以及如何处理人际关系对心理健康的影响三个方面研究此课题。当代大学生在处理人际关系方面容易出现问题,心理问题更是复杂。能对大学生的人际关系产生心理健康的启示,这是本文的意义所在。关键词:人际关系,大学生,心理,心理健康1.前言随着社会文明的不断进步,人们对幸福和健康有了更高的追求。心理健康,这项在早前容易被忽略的人类健康的重要指标,如今正受到越来越多的人的关注。那么究竟什么是心理健康?它的衡量标准又有哪些呢?而人际关系和它又有什么联系呢?当今社会,心理问题引发的事件层出不穷,从马加爵对室友的报复到复旦大学荒谬的杀人事件,在到南昌航空航天大学的未知死尸事件。我们现代人,不禁自我发问,我们是怎么了?人际关系的复杂化导致了心理问题的多元化是心理问题的产生因素。人际交往是人社会生活的一部分,是判断心理健康的标准之一,善于和他人的交往,保持良好的人与人之间的关系,是我们学习和事业成功的关键。对于我们学生来说,在学校,能正确的处理老师、同学等之间的关系,保持和谐的师生、同学与同学之间友好相处,对我们的学习和生活有很大地帮助。它可以满足我们的心理需要,促进心理平衡,增进情感的交流,排除不良情绪,完善自我,培养良好的个性品质,使得人时常感觉到幸福感和安全感。2.人际关系与心理健康的内涵2.1人际关系的内涵人际关系是人们在交往中心理上的直接关系或距离,它反映了个人寻求满足其社会需求的心理状态。社会学将人际关系定义为人们在生产或生活活动过程中所建立的一种社会关系。心理学将人际关系定义为人与人在交往中建立的直接的心理上的联系。中文常指人与人交往关系的总称,也被称为“人际交往”,包括亲属关系、朋友关系、学友(同学)关系、师生关系、雇佣关系、战友关系、同事及领导与被领导关系等。人是社会动物,每个个体均有其独特之思想、背景、态度、个性、行为模式及价值观,然而人际关系对每个人的情绪、生活、工作有很大的影响,甚至对组织气氛、组织沟通、组织运作、组织效率及个人与组织之关系均有极大的影响。2.2心理健康的内涵从广义上讲,心理健康是指一种高效而满意的、持续的心理状态。从狭义上讲,心理健康是指人的基本心理活动的过程内容完整、协调一致,即认识、情感、意志、行为、人格完整和协调,能适应社会,与社会保持同步。个体能够适应发展着的环境,具有完善的个性特征;且其认知,情绪反应,意志行为处于积极状态,并能保持正常的调控能力。生活实践中,能够正确认识自我,自觉控制自己,正确对待外界影响,使心理保持平衡协调,就已具备了心理健康的基本特征。肖汉仕教授认为:心理健康的基本含义是指心理的各个方面及活动过程处于一种良好或正常的状态。心理健康的理想状态是保持性格完美、智力正常、认知正确、情感适当、意志合理、态度积极、行为恰当、适应良好的状态。3.人际关系对心理健康的影响3.1两者之间的关系人际关系是人健康成长的基本条件。正如弗洛伊德所言,人伴随分娩而产生的基本焦虑,只有依靠他人才能得到缓解,在他人的轻轻拍打、安抚下,他得到了拯救。而马斯洛也认为,人人都具有这样一种基本需要:他需要归属于一定的社会团体,他需要得到他人的爱与尊重,这些社会需要是与吃饭穿衣等生理需要同等重要的缺失性需要,它非得被满足不可,否则,将使主体丧失安全感进而影响心理健康。社会学与人类学的研究更是肯定,群体合作具有生物保存与适应的功能。如果没有群体的合作,不仅是人类,许多生物都得灭绝。马克思也说:人的本质是各种社会关系的总和。没有了社会关系,人的本质也无从规定。3.2人际关系对人心理健康的影响人际关系对人心理健康的影响有:良好的人际关系,具有朋友多,人际关系和谐,因此人们之间可以互相关心,互相爱护,互相帮助,这样就可以降低心理压力,化解心理障碍,有利于心理健康。不良的人际关系则人际关系恶劣,缺乏知心密友,有话不想说,也不能说,只有把所有的问题都压抑在心中,这样,产生的问题不能得到有效的化解,因此,很容易把心理问题积蓄和放大起来。这样就很容易产生心理障碍。人际关系非常重要,它是影响心理健康的重要因素,和谐、融洽的人际关系能给人带来愉快、欢乐和幸福,而紧张、冲突的人际关系会给人带来烦恼、郁闷和痛苦。大学生生活在大学校园这样一个环境之中,同样离不开与他人的交往,并形成各种各样的人际关系。研究表明,所有非器质性心理障碍的发病机制都在于人际关系不佳。人际关系也影响到一个人事业的成败,美国著名教育家戴尔?卡耐基曾说:“在现代社会中,一个人事业的成功,只有15%靠自己的知识,而85%取决于人际交往能力。”因此,提高人际交往能力、建立良好的人际关系是大学生成长和成才的重要条件。4.如何处理人际关系对心理健康的影响4.1人际交往健康的主要标志1)乐于交往即有交往的需要与意愿。心理学家通过实验证明,一个人若与世隔绝,社会交往被剥夺,往往会出现不同程度的心理障碍。因此,一个心理健康的人应乐于交往,待人真诚,富有同情心,能在交往中寻找到生活的乐趣。2)善于交往人际交往健康的人不仅乐于交往而且善于交往。他们对人际关系有敏锐的感受力,能及时调节自己的行为,以适当的方式和别人建立和谐的关系。即使在人际交往遭遇困难时,也能采取成熟的方式应对,绝不企图逃避。3)善于赞赏别人的优点具有良好人际关系的人,善于发现并赞赏别人的优点和长处,能够尊重他人的独立性,设身处地地帮助别人,并乐意听取别人的意见,学习他人长处。4)有积极肯定的自我认识即具有良好的自我感受和自制力,善于发扬自身长处,在人际交往中能保持独立自主,不轻易盲从他人。5)有友善的幽默感这是很重要的一条。其实幽默感是人们适应环境的工具,是人际关系的“润滑剂”,用幽默的办法对付烦恼,不仅可以化解痛苦,还能使人际关系变得轻松、愉快。在现实生活中,不可能每个人都达到健康的人际交往标准,而且由于交往双方的社会、文化、心理因素等方面的差异,人际关系中还经常有障碍出现。4.2如何处理人际关系对心理健康的影响改善大学生人际关系、促进人际交往的基本途径包括加强思想修养、锻炼交往能力、丰富社交知识等。这几方面相辅相成,互相促进。1)加强思想修养篇三:大学生人际关系的看法和观点大学生人际关系的看法和观点当我们刚刚步入大学,脸上充满的是期待与渴望,此刻起开始幻想自己的大学生活,那里我们可以收获很多,得到很多,我们都知道,这里不仅可以学习知识,还可以很好的锻炼自己,还有很重要的就是我们在这里可以认识很多人,结识很多好朋友,或许就有让我们受益终身的朋友。朋友是一个人不可缺少的,一个人有什么样的朋友,直接反映着他的为人。俗话说:“物以类聚,人以群分”,要看一个人的品行,有时只要看看他身边的朋友就足够了。当然还有一句话叫“近朱者赤,近墨者黑”,有时一个人在主观没有把握好的时候,也会受到朋友的影响。在《论语》里,孔子阐述的好的朋友有三种,即“友直、友谅、友多闻”。“友直”指的是要交正直的朋友,“友谅”指的是要交诚实的朋友,“友多闻”指的是要交见闻广博的朋友。相反,在《论语》里还阐述了三种不可交的朋友,即坏朋友,或者叫损者三友:“友便辟、友善柔、友便佞”。“友便辟”是指专门喜欢献媚逢迎、溜须拍马的人;“友善柔”是指“两面三刀”的人;“友便佞”是指言过其实,夸夸其谈的人,也就是平时我们经常说的“光会耍嘴皮子”的人。那么如何才能交上好朋友,不交坏朋友呢?依据孔子的理论,要做到“仁”和“知”两个字。“仁”可以解释为意愿,“知”可以解释为能力。有了这两者,就可以让自己得尝所愿了。交到了好的朋友,人生可能会得到莫大的益处。孔子说,人生有三道坎:“少之时,血气未定,戒之在色;及其壮也,血气方刚,戒之在斗;及其老也,血气即衰,戒之在得。”人生到了这三个阶段,如果都有一个益友能在相应的方面提醒自己,那么人生的这三道坎也就不难跨过了。人生不如意,十之八九,要面对诸多的“不如意”,我们要保持一种什么样的心态呢?于丹教授认为,这种心态便是面对遗憾的心态。首先,要认可遗憾,承认现实生活中的不足,然后,补足遗憾,通过自己的努力去弥补这个遗憾不足。是的,我们很多时候都是这样,总是用悲观的心态去面对这个世界,非要用放大镜把遗憾放大,然后自己沉浸在这种痛苦当中而不能自拔,孰不知当你低头哭泣时,错过了多少美丽的风景。我觉得,人生遭遇挫折、遗憾是难免的,如果我们能正确面对,把这种遗憾化为一种前进的动力,不断地充实自己、提高自己,那么当机遇来临时,才能牢牢抓住,也就是于丹教授所说的机会是垂青于那些有准备的人。人是社会性动物,任何人都必须和别人打交道。随着现代社会的发展,人与人之间的联系越来越密切,人际关系在人们生活中的地位愈加重要。大学是人际关系走向社会化的一个重要转折时期。踏入大学,就会遇到各方面的人际关系:师生之间、同学之间、同乡之间,以及个人与班级、之间的关系等等。面对如此众多的人际关系,有的同学因为处理不当,整日郁郁寡欢,心情沮丧;有的同学因为人际关系紧张,精神压力很大;而更多的同学则由于不知如何处理复杂的人际关系,而经常为苦闷、烦恼的情绪所困扰。可见,如何处理好人际关系,对于几年大学生活和未来事业的成就,是至关重要的。曾有人说过,所有的心理适应不良都来源于人际关系适应不良,经历过了高考的独木桥,我们走到了大学。很多人都想时光倒流,回到那无忧无虑的年代,单纯的友谊,单纯的自我。可是时间是会改变一切的,在时间的衬托下稚嫩的脸庞开始出现了饱经沧桑的影子,单纯的心灵也因所在的环境变得复杂起来。刚步入大门的我们都被冠以quot;大学最重要的就是人脉quot;的意识。处于青年期的大学生,思想活跃,精力充沛,兴趣广泛,人际交往的需要极为强烈。他们力图通过人际交往去认识世界,获得友谊,满足自己物质上和精神上的各种需要。因此,青年期的大学生尤其希望被人接受、理解的心情尤为迫切。在人的一生中,再也没有像青年时期有那种强烈地渴望被理解的愿望。没有任何人会像青年那样处在孤独之中,渴望着被人接近与理解,没有任何人会像青年那样站在遥远的地方呼唤。人际关系,是人与人之间在活动过程中直接的心理上的关系,或心理上的距离。人际关系即是人与人之间心理上的直接关系,也就是情感上的关系。表现为双方发生好感或恶感,对别人的行为容易接受或无动于衷、积极的交往或闭关自守、心理上与他人相容或不相容等。它反映在群体活动中,人们相互之间的情感距离和相互吸引与排拒的心理状态。和谐、友好、积极、亲密的人际关系都属于良好的人际关系,对于一个人的工作、生活和学习是有益的;相反,不和谐、紧张、消极、敌对的人际关系则是不良的人际关系,对一个人的工作、生活和学习是有害的。然而对于我们大学生而言,我们对人际关系的追求往往带有较多的理想化色彩,无论是对同龄朋友,还是对师长,往往是以理想色彩看待交往,希望交往不带任何杂质,同时我们也常常以理想的标准要求对方,一旦发现对方某些不好的品质就深感失望。其实大家渴望友谊和交往,有着人际交往的迫切需要,但有一些还是不愿意想周围同学说,而是深深埋在心底,长期的积郁,使大学生的人际适应力下降。因此,和其他人群相比大学生人际关系的挫折感较强。实际上在大学生的交往过程中都会或多或少的出现这样那样的问题,在每个成长中的大学生,都希望自己生活在良好的人际关系的气氛中,应该如何改善人际关系,如何加强人际交往,大概是每个大学生迫切希望解决的问题。其实对于大学生而言,人际交往对学习、生活和心理健康都有很大的意义。大学生要改善人际关系,要明确人际关系的原则。从心理上讲,每个人都是天生的自我中心者,个人都希望别人能承认自己的价值,支持自己,接纳自己,喜欢自己。因此,在社会交往中,就更重视自己的自我表现,注意吸引别人的注意,希望别人能接纳自己,喜欢自己。真心喜欢我们的人,我们也更愿意同他交往并建立和维持关系。我们了解这样的原则,我们就会更清楚大学生的人际交往怎样会更好。大学生不仅要克服各种不正确的认知,还要塑造良好的个人形象,培养良好的交往品质,增进个人的魅力。通常大学生在交往中,往往会喜欢和有良好个人想象的人交往。首先我们要提高个人的心理素质。人与人的交往,是思想、能力与知识及心理的整体作用,哪一方面的欠缺都会影响人际关系的质量。有的学生在人际交往中存在社交恐惧、自卑、冷漠、封闭、猜疑、自傲、嫉妒等不良心理,都不易建立良好的人际关系。加强自我训练,提高自身的心理素质,以积极的态度进行交往。只是这些还不够,大学生还必须有各种良好的交往品质。如真诚、信任、克制、自信、热情等。真诚的交往能使交往者的友谊地久天长;信任能够从积极的角度去理解他人的动机和言行,而不是胡乱猜疑,相互设防,我们一定要真心诚意,而不是口是心非;克制往往会quot;化干戈为玉帛quot;,使许多事情可以避免,也能以大局为重;自信在大学生的人际交往中可以获得很好的印象,自信总是给人不卑不亢、落落大方、谈吐从容的感觉,让人对你也产生好感,便于人际交往;热情在大学生的人际交往中能给人以温暖,能促进人的相互理解,能融化1200字以上 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人际大学招生简章当今社会,最昂贵的是什么?人才!然而,现实中,却有许多才高八斗之士怀才不遇,原因是——不会搞好人际关系。如今,你们的福音来了——人际大学开始招生啦!人际大学,师资力量雄厚,设备一流,其教育成果惠及各行各业。招生对象:人际关系不好者均可报名参加。招生条件:性别不限,年龄不限,人际关系好者免收。招生专业: 马屁系:许多人认为,拍马屁只是为了升官而已,身为普通老百姓没有拍马屁的必要。但是现在,我们明确地告诉你:大错特错!为了乌纱帽当然要拍马屁,身为群众更需要拍马屁!老百姓拍马屁,意味着更高的工资、更好的待遇、更大的住房、更多的利益等等等等。因此,马屁系的教学方针便是:为了学生更好的明天,就一定要让他们懂得拍马屁的艺术,了解拍马屁的内涵,贯彻拍马屁的精神,掌握拍马屁的技巧。系主任:塞球拍 圆滑系:圆滑乃是现代人才搞好人际关系的要点之一。因此,圆滑系致力于培养圆滑人才,教人们懂得圆滑技术,我系开办:“口是心非科”、“颠倒黑白科”以及最古老的“指桑骂槐科”。我系教学方针:“努力培养比皮球更圆滑的人才,使学员们获得更完美的人际关系!”系主任:老狐狸报名时间:即日起一年内。报名地点:社会城现实区普遍路99号。联系人:真由次使450字 初一 叙事
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无言今天又和我爸吵架了,我还真是拿我老爸没办法,这让我说不出话。——题记我刚才又为填志愿和我爸吵起来了,只因为这个。有时候,我真的是挺烦他的,一点小事就把我骂得没完没了的,这六年来,几乎就没有停止过。在小学时侯,我爸就败家子,混蛋的骂我,别提我有多伤自尊了,我的自尊都快要扫地了。哪有这样的老子,竟然把不打不成材,不骂不成材当教条,并且还是发挥到极至。我在他眼里,从来就没有优点,还说要我创造优点,拜托,当你总是盯着别人缺点看的时候,你会发现别人的优点吗,不会,绝对不会,即使是有,也不会发现。我从小就感觉我被父母给抛弃了,这就是为什么我会这样的一个很重要的原因,我优柔寡断,就是这样的,我感觉我的父母不称职,只有不称职的父母,没有不称职的孩子。还有,中国式教育最大的悲剧就是对别人太客气,对自己的孩子太严厉,如果我会成为一个副请,我一定要做一个称职的父亲,绝对不能完全像我爸教育我这样,简直是误人子弟,贻害无穷。无言400字 叙事
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人际交往在人际交往中我们可能会遇到性格各异、嗜好不同、志趣相异的人。该怎样与这些不同性格类型的人打交道呢? 1。对死板的人 这类人性格一般较为偏执,遇人遇事不会随意表示自己的意见和情感。当你很客气地和TA打招呼、寒暄时,TA也不会做出你预期的反应来。TA通常不会注意你在说什么,甚至有时你会怀疑TA是否在听你说话。遇到这类人,最要紧的是不能操之过急,要细心而又有耐心地观察他的一言一行,寻找TA感兴趣的话题,然后再和TA闲聊。态度傲慢、举止无礼的人,是人际交往中最不受欢迎的人。当你不得不与这种人交往时,最有效的办法是,说话简明有力,开门见山,不必与TA多罗嗦,以办成事为原则。 3。与不爱开口的人交往是一件很吃力的事。当你侃侃而谈,TA却毫无回音。为此,你必须主动提出一些问题,请TA做最简明的回答,“是”还是“不是”,“行”还是“不行”,尽量避免迂回式的谈话。 4。对深藏不露的人 这种人在交往中,不会轻易显露自己的心思,也不愿随意发表对某人某事的看法,谈到关键问题时会突然转移话题或打岔。因此,在交谈中你的思想要特别集中,要想方设法窥探对方的心理,摸清TA的真实意图。如果你能事先多掌握和了解一些有关TA为人处世的情况,将使你交谈更顺利。 5。对草率决断的人 这类人大多性格急躁,办事较草率,容易留下较多的后遗症。交往时,你一定要当心提防,不可与他同步,要设法有章有节地一步步进行。谈(办)完一件事,再谈(办)另一件事。 6。对过分糊涂的人 这种人平时很少检点和反省自己的言行,是非不明,良秀不分,稀里糊涂。与这种人交往大多是浪费时间,应尽量避免为好。650字 初二
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人际泡沫诚信渐渐退出生活舞台,由利益去主宰,希望我们能尽力去挽回那些力所能及的爱——题记几近黄昏的傍晚,我独上高楼,以一轮红日作伴,和飘去的云儿共舞。看着世界如此繁华,我置身于茫茫人海,好景无心欣赏,万般思绪却涌上心头。在这个以经济和利益为核心的时代,在这个信息化迅速发展的时代,曾经单纯的情感又哪儿还有立足之地。或许我们的电话簿已经是饱和状态:同学的、老师的、家人的、同事的、朋友的等等,但在我们伤心难过的时候又能从中找出几个人去诉说,诉说那些久藏在我们心底的小秘密。生活中,很多时候大街小巷都是三五成群的“朋友”,或许我们从没有感到孤独。那是因为我们都在欺骗自己,告诉自己很快乐、很幸福。世界原本很美丽,却被人类的勾心斗角所玷污。我不敢否认人与人之间存在真感情,我也不敢否认世界的冷漠。那些我们所谓的温暖,大多是温暖我们的外表,使我们暂时得到情感上的满足,而与我们的心却失之交臂,它永远只能够被冷漠、被隔离、被藏在温热的人体里。这个世界怎样真是一个心态的问题吗?我们的心态好了,人与人之间是不是就不会斤斤计较,就不会望利济私。不是的,人们永远都有一颗不可泯灭的心,那颗心永远向着自己。但像宇宙中太阳一般的那些默默为人类辛勤付出的人类精灵除外,可他们在世界几十亿人中却屈指可数。当代的人际泡沫和金融危机类似,但它却比金融危机更为可怕。它侵蚀的是维护人类和谐生存的真实情感。诚信渐渐退出生活舞台,希望我们能尽力去挽回那些力所能及的美丽。《人际泡沫》随文赠言:【面对诚信渐渐瘫痪的时代,人与人之间的交往变得那么可怕。我无法改变藏在利益背后的恐惧,只愿人类一切静好。】云南省昭通市巧家一中郭正府云南昭通巧家县巧家县第一中学高二:郭正府650字 高二 散文
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无言我看见风残酷的卷来,一丝不苟把所有力量都释放到山崖上,而且,义无返顾。只剩下千年的梦魔在狰狞地笑。车队实是一路吹吹打打前进的,再此却慢了下来,号角被沙子添满了空肠,饱的再也发不出一丁点儿声响。车里却是暖的,想他也是极心细的人吧,希望自己的新娘不至于受不了这大漠的单寒。不知道妈妈现在身体可好,爸爸又该在园子里领着孩子们数落叶了吧?那真是可叹的美景,真的,每片叶子都是一个凄美的故事,体味他们是要用心的。17岁生日那天去了紫台皇宫,带着我的梦;也是那一天,认识了怜妃,那个慈爱的老女人。--嫱,你知道你有多美吗?为什么傻傻地到这见不得人的地方来呢?--我知道皇上是天下最好的男人呢!--你错了,嫱,你冰雪聪明却犯了最不该犯的错呀。手触琵琶的弦,,却乎儿发出了天地间的声音,明早,他就来接我了吧?指间流出颤抖的音符,在外人听来,却是《十面埋伏》。也罢,我这一生不也是一步一步被埋伏到今日吗?大漠孤烟直,长河落日圆。我看见星斗在头顶的幕布中闪耀料峭的寒光,像一片丢失的花瓣。在唱悲歌吗?若非当年对美丽的自信,也许今夜,我正坐在最美的月光下等待皇上的来临。但这已是奢望。走的那一日,皇上窗前的一幅丽人像美的摄我心魄,实则惊异不在此。那画边上,写着“怜儿”。车门开了,来迎的是个从未相识的男子,走下车才发现小卒们都像见了天神跪在地上。这才注意到身边面目冷俊的男人,无言。忽然间就意识到一种真实的所在。这,是我的丈夫。而我,将跟着这个男人在这荒无人烟的地方,过一辈子。几百年后,一个叫杜甫的人路过王嫱的家,写下了短短几行诗概括这个女子的传奇:千门万壑赴荆门,身长明妃尚有村。一去紫台连朔漠,独留青冢小黄昏。画图省识春风面,还佩空归月夜魂。千载琵琶作胡语,分明怨恨曲中论。650字 初三 书信
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无言彼岸花,花彼岸,不见花,不见叶,渡得过的是长长的流水,度不过的是怅怅的思念。凝望着,她凝望着的是何等的空虚!悲切切的飘,冷冰冰的凝,空气里弥漫着化不开的迷离。暗尘如水,然而终究还是寂寞的凝望。一阵风袭过,满树的樱花,飘摇着,顷刻间,摇漏了一树的芳华。遍地凄凉。就像昙花盛开那么美丽,天地消融在漫天飞舞的落花飘絮中,就像昙花那么短暂,抓不住的虚幻流浪在天上地下,刺痛着心。就这么堕落了啊。伤逝。落樱缤纷,残红乱舞。无边的花瓣将世人淹没在独角戏中,真真的感受到了人的脆弱。伸出手,想阻止这一场美梦的消逝。但是,颓然。留不住芳华,就像留不住如风的你把握不住时间,就像,我握不住你远逝的身影。徘徊于梦泽之中的凄然,然而还是销魂与流年的等待……仿佛坚持与无望的等待,已成为我今生能给你的一切。站在那一角孤独的风景里,他已经成为她静默的唯一向往。时间舞着长长的水袖,翩翩,拖过一片波光艳影,在黄昏降临的大地上,消逝。日渐消瘦寂寞的时光蛰伏流浪的思念花似伊,柳似伊,声声叶叶是别离。雨急人更凄。冰冷的雨,飘落。承诺雕刻在梦中,愕然破碎。风中零落的是私念的尘埃梦,开在芬芳的刹那。新,遗落在泪弃的瞬间。花逝的一瞬间,梦碎了,心也碎了。原来流星是如此的不可靠,原来流星也会欺骗芸芸众生。许愿时,人们只看见了流星瞬间绽放在夜空,灿烂的滑过,却没有意识到,流星,毁灭的是如此迅速。一个人在花瓣漫舞的街道散落之时再也无法挽回。风吹干了潮湿的心事,却吹不干眼角的湿润。如果在樱花染粉的街道里再与你相遇我不要任何约定只要陪在你身边就好她,黯然神伤,一片梨花带雨。幽咽一声仍未了,落花满地鸟惊飞。繁华落尽,寂寞如初时光阴错阳差倘若她已经坠落红尘,而他还在前世流连,误了出发的时间。再一次错过在命运的途中。650字 初一 散文
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母爱无言母爱犹如一股涓涓细流,悄悄地滋润着我的童年!那是在四年级的暑假里,我正往家走,看见院子里的小伙伴们正在玩耍,便也加入了他们的行列中。谁知,由于过于淘气,我从树上往下荡的时候,不偏不倚地"坐"在了一根凸起的树杈上,当时就疼得我在地上滚来滚去。奶奶一看慌了神,连忙把我送往医院并打通了爸爸妈妈的电话。不一会儿,只见爸爸妈妈都急匆匆地赶来了。妈妈一来就焦急地看着我的伤势,并追着医生询问伤口深不深,要不要紧。医生说咱们这儿的设备太低级,无法彻底查清楚,建议我们去宝鸡儿童医院。到了儿童医院已经是晚上十点多了,值班医生建议住院,可是妈妈担心我在医院休息不好,于是领我回家住,第二天再到医院检查。夜晚,我已经睡下了,妈妈却睡不着,时不时的帮我掖一下被角,摸摸额头,生怕我感冒。望着妈妈忙碌的局促不安的背影,我的鼻子酸酸的。第二天,我们来到了市儿童医院。医生让住院观察爸爸妈妈答应了。中午,我们正在吃饭,医生叫爸爸妈妈等会过去说下情况。本来正在吃饭的妈妈便开始哽咽,然后开始低声的抽泣,望着妈妈,我也很难过,可我忍住了泪水。最后还是决定去西安儿童医院。来到西安,妈妈生怕伤口加深,便赶紧去给我挂号。晚上妈妈在床上辗转反侧,怎么也睡不着。我听见她和爸爸在小声的说,如果真的做手术会不会影响我以后的成长,会不会有什么后遗症,妈妈一个晚上都忧心重重。第二天,我们去了胃镜科,检查大夫通过电子显示器看见我的直肠只是戳破了,并没有什么后遗症。至此,妈妈心中的大石头才落地了。经过这件事,让我彻底明白了,在你受伤时,最替你担心的,为你流泪最多的那个人,便是母亲!650字 六年级
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