我学游泳
放暑假了,望着窗外的天气,真热啊!真想去游泳,可惜自己不会游啊!怎么办?
哈,我爸爸是个游泳好手,于是我就马上请求他当我的教练,爸爸说:“想学游泳应该先练适应能力,每天都要洗凉水澡,才能适应水的温度。”我听了爸爸说的话半信半疑,但还是练了起来。当天晚上我立刻用冷水洗澡。刚开始还不太适应,水一淋下来,好冷啊,我打了个寒颤,全身起了鸡皮,水冷得像冬天一样,真是冷得刺骨。但是渐渐的适应了,就算有时天气冷时我洗冷水也不冷了。过了两个星期,我向爸爸报告了这个消息,爸爸说:“虽然你已经取得了不小的成绩,但还是要练憋气,要尽量憋的时间长点,游得才久。”
我听了立刻练了起来,把水装到大盆里,然后眼睛闭紧就潜下水去,啊!水进眼睛和鼻子了,我鼻子一阵酸酸的感觉,好象眼泪都快要流出来了,我立刻把头抬起。心里想到:游泳真难啊,放弃算了,可我又想到每个游泳好手一定也经历过种种磨难。于是我没有气馁,我把眼睛闭紧,鼻子掐紧就下去了,这次我没挨进水。就这样练了一天又一天,爸爸见我练得差不多了。爸爸就说:“要带我去游泳了:”我心里非常激动,我满怀信心来到游泳池,一做完准备运动就条下水去,由于我把基础给打好了,所以学得特别快,第一次我已经基本学会了,以后我每天都来联系,等到暑假结束了,我已经可以在水中自由自在地游来游去了。
从学游泳中我明白了一个道理,做什么事都要打好基础,还要有持之以恒的毅力才能成功!
指导老师:张老师
沉默中的等待
摘要:行动就是“挑灯打夜战”了,时刻控制着自己的意识不为身外之物而转移,也许是在那个难忘的夜晚,那个伤透心的夜晚,那个彻夜难眠的夜晚,我埋下了一粒信念的种子,终于恢复了半个自我。显然,我的“另一半”也就全力以赴在下学期复原了。
我们一直在等待,不管我们在不在意,等待已经跟着我们生命的脚步在走。等待很美,或许我们等待的东西会在一夜梦醒后的晨晖悄然来临;但等待也很苦,等待流淌着寂寞与孤独,交织着痛苦与泪水,常常让我们忍受着该或者不该、能容纳或许不能容纳的一切。2008年的冬天,在等待中跋涉的我显得格外得步履蹒跚,曲折坎坷……
2008年12月31日的夜空,永远储存在我的记忆中。所以时常在某些特定场合触景生情,让我瞬间沉默。我无法形容当时的心理状态,失落?茫然?无奈?我实在想这一切瞬间消逝,但回忆时只是一次次地品尝沉默的味道。3天、5天、7天……2008年的“开幕式”我当然就在沉默中度过了。只是在沉默中等待“伤口的愈合”,并决心背水一战,最后一击了。虽然这是挽回面子的一战,但现实强调了这一战的重要性,眼前供我选择只有力挽狂澜。于是乎,雄心壮志再次被“激怒”,深感“等待”与“懈怠”似乎有些雷同。当然,行动就是“挑灯打夜战”了,时刻控制着自己的意识不为身外之物而转移,也许是在那个难忘的夜晚,那个伤透心的夜晚,那个彻夜难眠的夜晚,我埋下了一粒信念的种子,终于恢复了半个自我。显然,我的“另一半”也就全力以赴在下学期复原了。
不久前还有一个小剪辑,回味起来的确是经典。说,我的“斑竹”在期考前邀请了5个出类拔萃的学长开讲座,几句平实的话更是惊醒了懵懵懂懂的我------“不努力将来一定后悔啊”、“高中生活就是要耐得住寂寞,耐得住孤独,耐得住诱惑”……我认为这两句完全可以主宰以后的前途。是哟,现在不努力,更待何时啊!如今的等待在这看来是要100%封杀的。等待只能认为是处世的一种心态,它仅仅不过是成长的外环境,努力付出尽量多的时间,也可以认为像资本家不断榨取工人奴隶的“剩余价值”一样,时间可以见证它的价值,仅仅在一年以后……
QQ签名档上“2009従噺&開始”也就是新年的最大愿望。年初的记忆挥之不去,只能淡化它,只能在默默地等待啊!过去的往事,我在沉默中忍受了苦等的煎熬,给我带来太多的尴尬与忧愁,等待此时铸就了一颗伤痕累累的心,但它的支离破碎换得了思想日益的成熟。我应该起航了,此时的等待恐怕完全就是懈怠啊!
梳理记忆,影象依旧清晰。记忆中她敲开了我的心扉,但我们之间没有走的太近,我想这样是对的。高一时我们接受了自己的选择,而升入高二却成了不同阶级的代表人物。她的成绩势如破竹,如日冲天,而我是边缘人物啊。所以时不时的开始留恋那段青涩的时光,现在只能默默的与她交谈。我渐渐明白:我们只是在时空心灵的三维坐标上偶然相遇,相视一笑,然后又各自去追寻自己的目标,留给对方渐行渐远的背影。只是在时空上相遇的我们,不一定能在心灵坐标上重逢。各自独立的时空,虽然近在咫尺,心却远在天边,这听起来有些虚无缥缈,但绝对是时间划痕的感悟。昨天我给她发短信,可能是没收到吧,还是她……不管怎样只想祝愿她“happynewyearanddreamcometrue!”她很优秀,的确值得欣赏,我在沉默中等待。执笔于此,仅一番回忆,不过是记忆中的“倩影”,是对流年的梳理罢了。以后的路,我明白…………
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我学游泳今年暑假前夕,妈妈帮我报了游泳培训班。放假后,天天盼着,天天盼着,望眼欲穿,怎么还没到时间,终于等到了七月十四日,游泳培训班开班了。那天,带着游泳装配,来到了暨阳小学,开始了为期十五天的游泳培训。在这十五天中,教练教会了我们憋气、漂浮,手和脚的动作,以及换气,把这些动作结合起来,经过慢慢地训练就会游了。经过十五天的训练,游泳终于结业了!特别是在最后几天,是最累的,因为我们要进行长距离游泳,所以累的够呛的!虽然中途我休息了几下,不过我还是坚持游完。最后一天训练完,教练带我们出游泳馆,给我们作了总结,说游泳这项技能,可以在紧要关头挽救我们的性命,但是目前我们只是掌握了一些游泳技巧,自己的力量还非常渺小,如果发现有人落水需要救援时,我们不要直接下水去救他,应该马上去叫大人来施救。同时教练还告诫我们,不要去没有救护措施的地方或野外的水域去游泳,而且必须要有大人陪同才行。350字 三年级
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学游泳最近热火朝天的,就连风也是很热的风。一切都没了生机,雨也不肯下来。人们大多躲在家里吹空调,我也不例外。爸爸也不大愿意让我天天在家里吹空调,说会让我得"空调病"的。于是,爸爸想让我去学游泳。到了游泳池,我不禁吃了一惊:简直像在"煮饺子"一样。我换好泳衣,爸爸领着我去找教练,说明了来意。教练便让我在岸上打腿,刚开始还很有劲,到后来我就像个老太太一样了。教练走过来摁了摁我的脚说:"瞧你,就没力气啦?"我只好继续打。过了一会儿,教练又过来,说:"你下来吧!"我立刻像青蛙一样"蹦"了下去。教练先教我手臂如何划动:"右手推到底,肩提起来,再打回去,左手和右手都差不多,都要成90度"。我尝试扑腾了几下,就沉了下去。教练看了说:"你这自由泳怎么这么像狗刨呢?"我看了看手臂,的确,像在捞鱼一样。教练接着教我如何换气。右手划动时换气,肩转动;左手划时不能换气,还得头更加低下去。我明白了,尝试做了几个,嘿,还真浮了起来!我正沾沾自喜时,教练说:"你的左手没有划到位,左手划头不要抬"。我尝试改过来,又做了起来。教练走过来:"这次不错,腿要蹬得更加有力才能游得快"。说完还拍了拍手。我不停地练习啊,练习。终于我能游25米啦。"真不错啊,换气不要那么急"。我气不换那么急了,就游得更快了。呵呵,功夫不负有心人啊!学游泳真好,即能让我们变得凉快,也能让我们锻炼身体。550字 三年级
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学游泳妈妈一直想给我报一个游泳课,可我一直不想去。一天妈妈莫名其妙地对我说:“走吧,我带你去游泳馆。”一开始我还以为是妈妈闲得没事开个玩笑,可是妈妈真的开始装东西了。刚要出门,我一头雾水地问妈妈:“我们去游泳馆干什么呀?”“去上游泳课”妈妈笑眯眯地回答。我的天啊,我什么时候有游泳课了?虽然我很不情愿,也只能硬头皮去了。到了游泳馆,换完泳衣,我就进去了。妈妈对我说:“去和老师上课吧,我先走了。”开始上课了,老师先把蛙泳要领告诉了我,分别是:蹬腿时腿不要往两边蹬,要往后蹬;手不要划太大的圈;换气时头别抬太高……老师一下说了一大串,这些要领在我的头脑里不停的打转,一个也没记住。老师带我游了一小段,说:“你自己练一会儿,一会儿带你去深水区。”我自己爬在水上跃跃欲试,刚探出头来想换气,一下沉下去了,到我嘴里的不是一口新鲜的空气,而是一口突如其来的水,我吓得扑腾起来。我问老师怎么才能不呛水?老师说:“你要放松,头不能向上扬。”我试了一次,真的没有呛水。可是新问题又来了,我游着游着,身体就立起来了。我又去问老师了,老师说:“你的腿不能往两边蹬,要向后蹬。”我又试了试,咦,你别说我还真找到了一点点感觉。随后,老师带我到深水区去游,一点一点的我就有了收获。下课时,虽然老师表扬了我,但是我离真正学会还差很远。今天的收获真不小,我不仅学会了蛙泳,还渐渐喜欢上了游泳。后来,我通过刻苦的练习,终于学会了游泳。550字 三年级
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学游泳在暑假中我去上了游泳课。上课的第一天,我兴高采烈准备好了泳衣、泳帽、泳镜去上课了。第一节、第二节课我们练得是憋气,我刚一开始有点害怕,憋不了多久,可我还是坚持尝试,慢慢的我变的越来越好了。第三节课、第四节课我复习憋气,教练开始让我拿住游泳板在水面上漂浮着,我当时有点害怕,但是我还是勇敢的去尝试了。第五节、第六节课又复习了漂浮,教练开始让我学蛙泳的姿势,四个姿势:收、翻、蹬、夹,教练让我在岸上反复练习20次。练好后就让我下水练习,我觉得还算简单。第七节课、第八节课,同样复习了前一节课的内容。然后,教练说学蛙泳手同样也要有姿势要学会,教练说三个姿势:划、抱、伸。我同样也照着做了20次,教练还教了换气,教练让我像小鱼一样在水下吐泡泡,在慢慢抬起头来。第九节课,我会游泳了,我还跟别的游泳同学们比赛,还赢得了胜利。第十节课了,也是最后一节课了,我们上半节课练习,下半节课考试,家长可以进来看我们游泳。游泳考试结束后,最后几分钟还可以大家一起玩水,我们玩的可开心了呢!我认为学习游泳是人生必备的生活技能,你不仅能体验到游泳带来的乐趣,还能在关键时刻拯救自己的性命,每当暑假的时候,我总能听身边的人说起,某某小孩不小心掉河里淹死了,害的一家人都沉浸在悲伤之中,每当听到这种新闻,我都心里一阵叹息,所以说我特别希望小朋友们都去学会游泳,这样大家就可以保护自己了。550字 五年级