学会了游泳350字

学会了游泳

350字 四年级

上个暑假,我妈妈说要带我去学游泳。第二天,我到游泳训练处去报到,教练是一个三十岁左右的中年人,他先叫我们学潜水,潜水太简单了,我一学就会了。

然后,我们就学蹬腿,蹬腿要先有标准的姿势才能蹬得远,我学了两个星期才学会的,又练了几天,才完全掌握这个本领的。

最难学的就是浮上水面去呼吸和摆手啦!我先学的是摆手,摆手时要把手摆到前方,合紧,然后分到一百八十度,我总是摆不到位,我真想放弃,我想:“这么难的我还是不练了。”我就趴在水池边不干了。教练看见就跑过来跟我说:“我小时候也是这样。只要不放弃,就会成功。”我一听就想笑,原来教练也有这种时候,我就鼓起勇气去练,练得很认真。

最后就是练习呼吸了,这个非常难学,要先把手放到身体底下,然后慢慢地举到头上。我不停地练习,过了三个星期才完全掌握游泳技术,我一游可以八十米呢,我欣喜若狂。我终于学会了游泳。

正如毛泽东主席所说的:“世上无难事,只要肯登攀。”

难忘的一节课

500字 六年级

每个同学都有喜欢的课堂,我自己也有一节我喜欢的课,而这节课是一节体育课。

这是一个炎热的夏天,叮铃铃!上课了!这节课是一节体育课。我是有点讨厌体育课,因为我不喜欢跑步,而且还跑得很慢。

老师说:“排队下去。”我们全班就排着整齐的队伍,下了楼梯,就去大沥中学上体育课,我们做了放松运动,老师说去慢跑两圈。我不情愿地去跑了,但我跑得很慢。

这时,我跑着跑着,渐渐我落在后面,我跑都跑不动,老师说:“等一下要比赛,你再跑得这么慢,你就会跑到最后一名了。”我非常地紧张。

比赛时,我跑一半我就慢下来了,旁边的同学,叫:“陈华铭!跑起来!不能这么慢!跑起来!坚持住!”啦啦队,也在后面热烈喊:“加油!加油!加油!最后几十米了。”听见同学和啦啦队的鼓励,我的心里热乎乎的,有一股暖流从我的心里流出来,我对自己开始有一点儿信心,我用全身的力气,冲去终点,超过一个人,又超过一个人,我终于得到了第一名。这是我第一次得到第一名,我高兴得一蹦似乎要跳到云上去了。

在这一刻我学到了,我不能没有信心,没有信心是做不了大事,还要感谢我的同学和啦啦队,是他们给了鼓励和信心,我才得到了第一名。信心和别人的鼓励,是我人生道路上很重要的,这是我最喜欢的一节课,也是最难忘的一节课。

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