健康800字

健康

800字 六年级 抒情散文

这个星期三,我们学校请来了练太极的一些人给我们表演,希望我们的身体健健康康.他们先介绍了各位武术家,然后请一位穿黄色衣服的叔叔发言,发好言以后,表演就正式开始. 

先几个练太极的武术家集体表演,我们都全神贯注地看了起来,还在一旁啧啧称赞,有的甚至跟着他们学.太阳在我们头顶上晒着我们,我们顾不得热,眼睛一刻也不离开表演场地.有些同学看不到,就站了起来,使得后面的同学不信地抱怨,集体表演完了,我们使出吃奶的劲鼓掌,轰雷似的掌声久久地回荡在耳边. 

接着,吴老师又介绍太极枪,我们都想目睹练太极枪的人的"庐山真面目".他终于出来了,使得太极枪到处挥舞,几个离太极枪近的胆小鬼,都情不自禁地往后退.太极枪使完了,我们都看得入了神,忘记把掌声献给那位练枪人. 

然后又表演太极棍,我们都看得脖子酸了,可是还是坚持看下去. 

太极枪表演完了,接着又表演太极拳. 

太极拳起源于中国,是一种动作柔和缓慢,既可技击防身,又能增强体质、防治疾病的传统拳术。太极拳历史悠久,流派众多,传播广泛,深受人们的喜爱。

太极拳虽然在套路、推手架式、气动功力等方面各派有异,但动作柔缓、连贯圆活;及具有疏经活络、调和气血、营养腑脏、强筋壮骨的功效方面却是相同的。

关于太极拳的起源,众说纷纭,大致有唐朝(公元618~907年)许宣平、宋朝(公元960~1278年)张三丰、明朝(公元1368~1644年)张三丰、清朝(公元1644~1911年)陈王廷和王宗岳等几种不同的说法。但现在多数拳家亦以现传各式太极拳俊源出陈式太极拳之说为本。据中国武术史学家唐豪等考证:太极拳最早传习于河南省温县陈家沟陈姓家族中。陈氏太极拳的创编人是陈王廷,他是一位卓有创见的武术家。

太极拳以“棚、捋、挤、按、瘛

、肘、靠、进、退、顾、盼、定”等为基本方法。动作徐缓舒畅,要求练拳时正腰、收颚、直背、垂间,有飘然腾云之意境。清代拳师称“拳如大海,滔滔而不绝”。同时,太极拳还很重视练气,所谓“气”,就是修炼人体自身的精神力,这是太极拳作为内家功夫的特点之一。

看完了表演,我下定决心要练身体,把身体练得棒棒的!

冬天的雪花飘飘飘

550字 六年级 抒情散文

冬天的雪花飘飘飘

雪,

已经,

下了很久,

很久……

她给窗户戴上了花夹子;

给树梢戴上了雪帽;

给庄稼盖上了雪被。

雪,

很大,

很大,

无声无息地下个不停。

于是,屋前的小河披上了华丽的衣裳;远处,傲雪而开的梅树在雪中、在风中绽开花蕊,传来一阵阵饿了似的芬芳,沁人心脾,悠然神往……

打开一把小伞,穿上厚厚的棉袄,戴上皮帽,走在林子里的卵石路上,不!是雪路上,听雪花无声的歌谣;看雪花在树叶上舞蹈;享雪花抚摩着我脸的冰凉……

雪越下越大,有的像天女撒下的花瓣;有的像顽皮的小孩在翻跟斗;有的抱在一起,像玉雕的圆球;还有的像树叶一样优雅、端庄地飘落下来。

捧起一捧雪,仔细一看,发现雪花是那样的晶莹、纯洁、美丽,亮晶晶的,雪白雪白的。再一瞧,小雪花是六角菱形的,上面还有着细致的花纹,那一定是能工巧匠们的杰作吧?!千姿百态的雪花就像袅娜地开放的花……手中的雪花

宛如明珠,散发着柔美的是上苍送给人们的礼物。然而,有如昙花一现,它却融化在我的指间,顺着指缝滴落。

当美丽的雪花飘扬飞舞,我总忍不住伸手去接住它,被它的晶莹剔透所陶醉,然而,不管我如何小心地对待这朵纯洁之花、天使的礼物,它却总是转瞬即逝,让我黯然。

雪,下了一夜。清晨,推门而出,吸进一口清凉的空气,冰冰凉凉的,舒服极了!抬眼一望,好一个银妆素裹的世界,美不胜收。中午,太阳金色的光辉挥洒大地,雪慢慢地融化了,汇成地下甘泉滋润万物,它渗进泥土里,滋养庄稼、树苗,它无声无息、默默地奉献,预示着春天的来临,留给人们美好的遐想。

冬天的雪花飘飘飘,飘出美好的世界。

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