学羽毛球
今天是新年后的第一次练羽毛球,当然要好好记录了!
我来到了羽毛球馆,馆内的人还不是很多,一些人在哪里寒暄自己的寒假如此如此的爽,还有一些人在练习颠球,趁刘教练和黄教练还没有来,我也坐下休息了一下,因为现在不休息的话,待会的训练会很吃亏的!休息了一会,我就开始颠球了,一开始发挥的并不是很好,一次只能颠四、五个左右,很不理想,而且球还老打到我的头,真可谓是心不在焉,这时刘教练来了,她看到我再练颠球,很高兴的对我说:“不错呀!”听到这句话,我好像如有神助,那是一个超水平发挥,一次就颠了快30个,真是不错呀,连我都觉得不可思议!集合了,黄教练首先问我们新年有没有开心事,然后对我们说:“不管你们新年开不开心,现在将这些都化成你们学球的激情吧!现在开始训练!”一些同学和黄教练一起去训练了,我们则留下来跟刘教练训练,首先要做准备动作:绕八字和拉肩,做完这些活动就要正式开始训练了!我们首先跟着教练做动作,教练在前面做发球动作,我们在下面跟着,你还别说,我还真的都不是很记得了,看来练羽毛球这件事是要持之以恒,每天都要练习的!我们还做了往返跑等各种辛苦的训练,但为了学好羽毛球,做这些牺牲是必要的,我一定会更加努力,更加刻苦,争取学好羽毛球!
早读大观
江苏省常熟市谢桥中心小学银杏花文学社 赵梦婷
“一日之即在于晨”这句古训,我们班的同学记得可牢了。可来到学校同学们不是赶紧进入早读状态,而是吃的吃,玩的玩,就是早读开始了,也不安分。
瞧瞧,多热闹的“茶馆”呀!补作业的埋头苦干,背书的争分夺秒,反正除了那疏疏朗朗的读书声外,其他人全在“苦干”,真“辛苦”啊!而施意,这个早读的领头羊呢,正在唱“独角戏”,无人理会。“哎,施意,我很同情你耶!”不知哪个捣蛋鬼在台下说了一声,顿时,教室里笑成一片。
“这读的是什么书呀?”班主任大人来了!大家火速准备开了,拿好了书的就装模作样地读开了,其中百分之五十的人书拿反了。瞧那个袁晴天,多“厉害”呀!一本书举得老高,一个头180度向后倾斜,“口水直喷三千里”,一开口就讲个没完。班主任大人走后秒,讲台下传来一阵嘘声,紧接着是一阵骚动,又过了0.01秒后,又乐开了,那边一对讲话的,这里一对假读的,再来一对搞笑的,好好的早读就被搅成一团浆糊。
“哗——”门推开了,是“鬼精灵”涂小飞不知什么时候溜了出去,又偷偷跑回来了。他贼头贼脑地溜进来,还向大家鞠个躬呢:“俺来晚了!”“哈哈哈”笑声一浪高过一浪,早读算彻底“砸锅”了。
“叮铃铃”,早读结束了,几个“臭味相投”的“坏小子”就不由齐呼:“阿们!末日结束了!”
还是那句话:“可怜的施意!”
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学羽毛球周五下午,我们放了学,我就跟着郝悦心和她爸爸,一块儿去了乐天玛特楼顶的淘涛羽毛球馆,去学羽毛球。首先淘教练先点名,看看有没有人没来。再做一下预备运动。然后再分为两组,一组练习接球,就是一个人指那个地方就代表羽毛球往哪边走,练一会儿,就变成一个人扔羽毛球另一个人接羽毛球。另一个组就是练习基本动作。我被分到连基本动作那一组,因为我上完那一节课之后我才只上了两节羽毛球课。因为上一节课我没来所以对新动作完全不掌握,教练就告诉我怎样迈步,怎么收步,收回不来之后是什么动作。但是,可能是教练觉得我们做不规范所以就又强调了一遍。开始练了,我们首先练得是远处接球动作,等到练得我们一摆动作,就是很像样。就马上变成练发球动作了,也是等到练得很好的时候,就换成近处接球动作,一会儿练练左边,一会儿练练右边儿。等都练好了,就把发球动作忽略,把所有的接球动作连起来,教练指哪我们就做哪个动作。练得很好了,我们就开始锻炼身体了。我们先是跳绳:双脚跳四百下(一百下一组,跳四组);单脚跳左脚四百下,右脚四百下(一百下一组,左右两边各跳四组);双摇,就是跳一下甩两下绳子(跳几下都行,自己愿意几个一组,就几个一组)。等到跳完了就开始而作最后的集体运动,所有人到得做。六年级:李静450字 六年级 叙事
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学羽毛球周五下午,我们放了学,我就跟着郝悦心和她爸爸,一块儿去了乐天玛特楼顶的淘涛羽毛球馆,去学羽毛球。首先淘教练先点名,看看有没有人没来。再做一下预备运动。然后再分为两组,一组练习接球,就是一个人指那个地方就代表羽毛球往哪边走,练一会儿,就变成一个人扔羽毛球另一个人接羽毛球。另一个组就是练习基本动作。150字 六年级 叙事
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学羽毛球我最大的爱好就是羽毛球,不知从什麽时候开始,就深深的被羽毛球给迷住了。看着别人如此厉害的打羽毛球,自己不免也有一点点心动,我经常在想,什么时候才会像他们打得那么好呢。于是我就整天缠着妈妈,要求他给我学羽毛球,他终于耐不住我的缠绕,答应给我学。这时,我高兴的跳了起来,就连天上的鸟儿都为我喝彩。“噢~噢!终于可以学羽毛球咯!”我高兴的欢呼着…妈妈帮我报了名,这天,我去羽毛球馆报到。在进羽毛球馆的那一瞬间,我感觉自己的心扑通扑通的急速跳动,十分的开心,是浓浓的,甜甜的,有种说不出的味道。进了球馆以后,我发现这里的每一个人都是十分认真的练习着。我猜,他们也跟我一样是羽毛球爱好者吧!终于开始训练了,教练叫我们做热身动作之后再拉筋。因为之前没有拉过筋,所以特别的疼,我下去时怎麽也压不下去了。教练看到了就过来推我的腰,硬压下去,当教练压下去时,我的大腿仿佛被刀子割似的疼。仿佛这个这世界全都昏暗了。眼泪一滴接着一滴的掉下去。十——九——八——七教练倒数着这时,我真希望他能数快一点啊!这艰苦的拉筋终于结束了,本来以为可以休息一下,可教练却毫不留情的说:“绕着整个羽毛球馆跑两圈!”天哪!听了这话我快晕过去了,虽然很不愿意,但不得不跑。汗水一大颗一大颗的流下来,把衣服都湿透了,原来热身运动也是那么辛苦!教练终于教我们打球了,我一丝不苟的学着,很快就学会了,在之后的练习之中也是十分辛苦的,但我还是无理由的喜欢它。几个星期后,我的辛苦终于有了成绩,虽然这点成绩不算什麽,但是这几个星期的艰苦,总算值得了。550字 六年级 记叙文
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学羽毛球周六的上午,我同两个同学一起到南山中瀚羽毛球馆学羽毛球。以后每周末的上午上课,每次两个小时。我们到了那儿的时候,馆内已经有很多孩子了。我们的教练先让所有的孩子们都站好队,一共有三十多个同学,一个女教练和四个助教。教练问我们谁是第一次来学球的,我就举起了手。教练按照同学们的情况分好了小组。我们这些初级学员先练习在球拍上颠球,教练告诉我们,颠球要尽量颠的高些,不能忽高忽低,也不能左右乱窜。我觉得很有意思。因为这是我第一次跟着教练学羽毛球,所以心里有点紧张。听我的同学但但讲,这个教练要求很严格,所以,每当教练走到我身边来给我纠正错误的时候,我就特别害怕。一会儿,助教开始教我们击球,我学得很认真。之后,助教又教我们练习发球的动作。让每个同学间隔一米站好,面对馆内的一面墙练习发球。因为我的姿势不正确,被“留级”了。而我的另一个同学琪琪,因为基本功比较好,就开始进入下一个环节,在场地上练习“发球”了。发球的动作看似简单,可是这次教练教了我以后,我才意识到原来的姿势都不对。我练习一会以后,被教练批准可以过关了。开始进行下一环节的训练了,对角线定点折返跑。教练指导我们站在场地的中轴线上,沿对角线向左前、右后、右前、左后四个点的方向练习接球跑步。一共跑三次,一共是十二个点。因为我是左手打球,方向上同其他同学刚好相反。一节课很快就过去了,为了让我在打球的时候有水喝,爸爸特意给我装了两毫升的水。结果一节课下来,一大瓶水被我干掉了一大半儿。可见,上羽毛球课有多累啊!我流了很多汗。虽然,学习羽毛球非常辛苦,但在两个小时里,我真是学到了很多本领,非常值!虽然老师非常严格,但这是为了我们好。我很喜欢打羽毛球,我要坚持学羽毛球,让自己的动作更标准、发球更有力。希望我将来能够成为“林丹第二650字 四年级 记叙文
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学打羽毛球一天,万里无云,阳光明媚,妈妈看我在家闲得无聊,就带我去小学打羽毛球。到了小学,我看到好几个人在操场上打羽毛球,打羽毛球的人把羽毛球打到东,打到西,羽毛球像一只快乐的小鸟飞来飞去。妈妈先给我一个羽毛球拍,她来发球,只见她左手拿着羽毛球,右手拿着羽毛球拍,把球往空中一抛,眼疾手快地对准羽毛球打过来,可球好像跟我作对似的,“嗖”的一下飞过来,“砰”的一声正好打到了我的脑袋,气得我直跺脚,真是出师不利啊!我生气地说:“妈妈你快点教我,我学会了肯定把你打得‘落花流水’。”妈妈笑着说:“口气还不小,你要学着我的样子做,拿羽毛球的手在前面,拿羽毛球拍的手在后面,用左手把羽毛球扔起来,然后用右手的羽毛球拍对准羽毛球,要眼疾手快用力的拍过来。”我学着妈妈的样子,展开进攻,因为没有看准羽毛球,球直接落在地上。我并不气馁,拿起球继续打,球又歪了,直接飞到草地上去,跟我玩起了捉迷藏的游戏,我找了好久才找到。第三次我终于顺利地发出了球,真是失败乃成功之母,看!球在空中划出了一道优美的弧线,刚刚落到了妈妈的拍子上,妈妈纵身一跳,轻而易举的还给我,可我没打到扑了个空,球掉在了地上。好几个会合下来,我跑来跑去,总是也接不到球,累得我汗流浃背,气喘吁吁。“世上无难事,只要肯攀登。”后来经过无数次的练习,我终于学会了打羽毛球。通过这件事,我懂得了一个道理,日日行,不怕千里行,常常做,不怕千万事。550字 初三
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羽毛球本人酷爱羽毛球,以下是我对于毛球的知识:14-15世纪时的日本,当时的球拍为木质,球是樱桃核插上羽毛做成。据传,在14世纪末叶,日本出现了把樱桃插上美丽的羽毛当球,两人用木板来回对打的运动。这便是羽毛球运动的雏形。1870年,英国一位公爵在他的领地开游园会,天公不作美,下起雨来,他为使客人们不扫兴,就改在室内进行羽毛球游戏。结果与会者情趣横生。此后,这项运动便风靡英国。1893年,英国14个羽毛球俱乐部组成羽毛球协会。羽毛球运动大概于1920年传入我国,新中国成立后,得到迅速发展。如今我国羽毛球运动已达到世界先进水平。1992年,羽毛球在年巴塞罗那奥运会上被列为正式比赛项目,设立男、女单打和双打4项比赛。这种游戏流行的时间不长便消失了。18世纪时,印度的蒲那城,出现类似今日羽毛球活动的游戏,以绒线编织成球形,上插羽毛,人手持木拍,隔网将球在空中来回对击。现代羽毛球运动诞生在英国。1873年,在英国格拉斯哥郡的伯明顿镇有一位叫鲍弗特的公爵,在庄园里进行了一次“蒲那游戏”的表演。因这项活动极富趣味性,很快就风行开来。此后,这种室内游戏迅速传遍英国,“伯明顿”(Badminton)即成为英文羽毛球的名字。羽毛球运动约于1920年传入我国,解放后,得到迅速发展。20世纪70年代我国羽毛球队已跻身于世界强队之列。70年代,国际羽毛球坛是印尼与我国平分秋色。80年代,优势已转向我国,说明我国羽毛球运动已达到世界先进水平。羽毛球在1992年巴塞罗那奥运会上被列为正式比赛项目,共设男、女单打和男女双打4项比赛。600字 初三 书信
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学打羽毛球你有过成功的经历吗?如果你有,那么你一定会体会到成功给人带来的喜悦、快乐。那时作为八岁的我也有成功的经历,其中之一就是,我学会了打羽毛球。刚上小学的时候,家人就鼓励我参加体育运动,尤其是打羽毛球。还记得刚开始我连发球都不会,更别说能接住闪电般的快球了!而且,连续几场球打下来,汗水就像雨一样滴落到地上,那一刻我真的想放弃,然而我又对自己说:“不可以半途而废,是个好孩子就要站起来坚持,做事一定要有恒心,不会打,可以慢慢地学,一定会成功的!”随着时间的流逝,我的球技逐步提升。我懂得在球快过网时,就要判断其运行的方向,然后迅速移步至该处,才能接住球;而拍球时,要声东击西、力度大小交替,才可以让对方招架不住。现在我已经可以和羽毛球队的同学一较高下了!经过努力,我终于学会了打羽毛球。这件事让我明白了:做任何事情,只要坚持不懈,不断改进,就一定会走向成功!350字 三年级 叙事
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