健康来自运动
200字
三年级
写景
健康来自运动
我小时候身体一点也不好，经常感冒。后来我听奶奶说：‘‘运功可以使人健康。’’
于是我开始练习羽毛球，我练了好几年，我在练的那几年里几乎一次感冒，生病，的小毛病也没有。
我记得有一次，我和妈妈比赛。比赛刚开始，妈妈的一个凌空飞球，让我措手不及，第一个回合完毕，我暂时落后。第二我调整好心态，利用妈妈的弱点，战胜了妈妈。
赛后，我回到家里把来龙去脉讲给爸爸听，爸爸听了笑了说：‘运功能给人带来健康和快乐，这一点你也懂了，你也长大了。
运动能给人们带来欢乐和健康。
请大家一起来参与到运动中来吧！
我们是祖国的未来与希望
700字
四年级
状物
昨天学校组织我们看了湖南卫视《晚间》栏目播出的纪实片《洞穴之光》。
现在，许多城里孩子都不知道读书的重要性，厌烦学习。沉浸在网络游戏之中，正应了一句古话：黑发不知勤学早，白首方悔读书迟。为了让同学们知道读书的重要性，栏目组就组织了本次活动，让六个城里孩子去农村体验山区人们的生活艰辛，和山村孩子一起在艰苦的环境里共同学习，“以孩子影响孩子”。这部纪实片一次次带给我欢笑和快乐，也一次次让我学会感恩和感动。城里的孩子一到，山区的孩子用最热烈的掌声欢迎他们的到来。山区的人们用从来都吃不到的白米和收入生活费的鸡做给他们吃，对于城里人来说这些都是微不足道的，但是对于山区的人来说，能吃上一顿饱饭就不错了，更何况这么可口的饭菜呢？最令我感动的是憨厚、朴实、纯洁、善良的山区孩子王朝全，王朝全虽然身体瘦弱，但是他那股发奋读书的劲却是无人能比的。每当两位城里同学进入梦乡时，王朝全还在灯光下秉烛夜读，王朝全为了帮助这两位同学，从未迟到过的他竟然迟到了两次，老师罚他站着上课，善良的他从来没有给老师说出事实真相，一天，王朝全带着两位同学去赶集，为了表示对王朝全的感谢，他们给王朝全买了一套新衣服，一双新鞋和香皂以及一些日用品。回家后，两位同学要给王朝全洗澡，王朝全第一次用香皂洗澡，要知道他一次都是用洗衣粉洗澡的，城里同学能想象到他当时的感受吗？
来山区体验生活的城里同学该走了，学校特别为他们举行了一场告别班会，此时此刻同学们说的都是他们最真实的感受，我的眼泪涌了出来，短短两周的山区生活使他们忘了网络游戏的诱惑，让他们学会了感恩。山区人以人性的至诚唤醒了他们沉睡的心灵。
同学们，我们生活在这么好的条件下，一定要把我们的才华发挥的淋漓尽致，让我们的祖国更加繁荣富强。我们的肩上背负着创建祖国美好明天的重任，珍惜这优越的生活好好学习，我们是祖国的未来与希望！
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