学网球啦800字

学网球啦

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800字 五年级 叙事

球场上高手如云!对手把球打到哪他们就跟到哪。看他们手持球拍左右开弓挥洒自如,身体动如兔子敏捷似猴,我心中那羡慕的劲儿……唉,别提了。

爸爸定好场后,请了一个教练来教我。第一节课练习的是挥拍。“右手拿拍就得将身体向右转45°,左脚在右脚后一点,下蹲,重心放在两脚之间。手上的动作弄好开始挥拍了,右手带拍,同时将腰和右手向左边扭,球拍到了原左手的地方时,拍面要平行于地面,然后双手握拍,再将球向前放送……”看着教练那标准的动作,我也学了起来,学得不错了,教练就将球发到我这来,让我用刚才的动作将球打回去。

做好准备后,教练发球了。我按照刚才的动作潇洒地一挥,哈,漂亮地打了一个空球~“眼睛要看着球打,死盯着正前方怎么打得准球啊!?”教练又发了一个球,这回我看准球再打。不看还好,一看马上就慌了手脚,再一次打出了个漂亮的空球……

折腾了几次,我终于打到了一个球,不过却没过网,原因是球拍向下压了。于是,我马上注意好击球时拍面与地面的角度,再一打,嘿,球不但过网了,而且还是正好越网的,这可真是个好球!可惜这纯属奇迹,下一个球我又打飞了。折腾了几分钟,拍面角度掌握了。

旧的问题去了新的问题又来了——总是把球打到网的左边,原来是没把球往前送……折腾了几次后,球终于都往前跑了。

没过多久,我又发现了个新问题——球又不过网了!这回儿可没之前的问题这么好解决了,因为教练说这个问题得靠感觉打。我生硬地抓住球拍一个劲儿狂打,虽然也打出了几个好球,可是总觉得感觉不对。一个小时过去了,我的手都打麻了,为了省点儿力气,接下来的几个球我都让手腕在击球的时候稍微向后弯了一点,结果教练跟我说:“不错嘛,稍微有了点感觉啦!”哇,原来打网球也用不着费这么的力气!

又过了几十分钟,教练看我已经掌握后,又教了我几个脚步。两个小时过去后,课结束了。在回家路上,爸爸跟我说了教练之前跟他说的话,我悟性高,一旦指出错误后都能改好,学网球应该挺容易的。

听完爸爸的话后,我乐极啦。今天真的是很有收获啊!同时,我也知道了:要想打好网球也得靠脑才行!

人民的好卫士

550字 四年级 状物

河南省登封市公安局党委书记、局长——任长霞。她始终把人民群众的疾苦安危放在心上,解决了十多年来的控申积累案,有力地维护了登封社会治安和稳定的政治大局。

作为一位公安局长,任长霞无疑面临着钱、权、法的考验。自入警以来,她从事的都是有一定权力的工作,总是有人通过直接、间接的关系来靠近她,给她送去金钱、物品,但都被她婉言拒绝。

2001年5月3日,登封市大冶镇西施村煤矿发生特大瓦斯爆炸事故,13名矿工遇难。任长霞在处理这起事故中,得知11岁的女孩刘春玉的父亲遇难,母亲也因心脏病突发去世,刘成了一名孤儿,她便毫不犹豫地承担了小春玉生活和学习的全部费用。小春玉对记者说:“任妈妈让我重新得到了母爱,我为有这样的好妈妈感到骄傲!”

为了使更多的孩子得到救助,2002年1月,任长霞向民警发出倡议,在全局开展了“百名民警救助百名贫困学生”活动。目前全市有126名贫困学生得到了救助,重新回到了课堂。孩子们都亲切地称任长霞“任妈妈”。

2004年4月14日晚8时40分,在侦破“1.30”案件中途经郑少高速公路发生车祸,因受重伤随即被送往郑州市中心医院抢救,经过4个小时紧急抢救,终因伤势过重,不幸因公殉职,年仅40岁。40岁正是人生最壮美的季节,然而,她却猝然倒在了为之奋斗不息的公安事业上。她以自己的忠诚、才干和辉煌业绩,先后荣获全国“五一劳动奖章”获得者、全国三八红旗手、中国十大女杰、全国青年岗位能手、全国优秀人民警察等20多项荣誉称号,以自己的毕生心血忠实地履行了“立警为公、执法为民

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