晨跑
550字
初三
记叙文
“嘉丽，快起床！”我从朦朦胧胧中睁开了惺忪的睡眼，“快点起床！”我们不是说要去晨跑吗？“想到这儿，我一个激灵从床上坐起来，昨天晚上，我和妈妈约好了今天要去晨跑的。我赶紧跑去洗脸、刷牙、梳头……
洗漱完毕，我们出发了。走出院门口，我发现街上的店铺几乎全开门了。一路上，我小跑着，观察着早起忙碌的人们，杂货店老板将货物整齐地摆放在地上，包子铺正在忙着剁肉馅、做包子、蒸包子，各家各户都提篮子直奔菜市场去买新鲜的菜……好一派热闹的景象啊！
慢慢地，我和妈妈跑到了一条僻静的小道上，这里安静极了！好像一切都还沉睡在美梦中，不过，村落间，偶尔可以听到鸡鸣犬吠的声音。眼前是一片菜地，放眼望去，绿油油的一片，左边，有一栋小平房，绿绿的葫芦藤蔓爬上了篱笆，一朵朵白色的小花在绿毯中绽放，一切都是那么充满生机和活力，一切都是那么纯净和清新！
不一会儿，我们便跑到了家场，这里绿树成荫，仿佛是新鲜空气的“出产地”，俗话说：“早起的鸟儿有虫吃！”这会儿，鸟儿们应该都“起床”了吧！只听见那葱葱茏茏的绿叶间，似乎有成千上万的鸟儿在唱歌，这里真是“鸟的天堂”啊！我们呼吸着清新纯净的空气，小跑在平坦洁净的马路上，这真是一种享受啊！跑着跑着，我们来到了美丽的广场上，静谧的广场内，有几位爷爷老奶奶正在锻炼身体，各种美丽的花草树木正在无声无息地生长着，我和妈妈绕着广场悠闲地跑着，进行着“清新空气浴”惬意极了！
跑完一圈，我们早已热得汗流浃背，于是，我们只好恋恋不舍地回家了。今天的晨跑真享受，既锻炼了身体，又放松心情，我以后一定要多多晨跑！
指导老师——陈老师
我的妈妈
200字
五年级
写人
那黑黑长发披散在肩头，黑溜溜的大眼长在高高鼻梁上边，一张樱桃小嘴总是张来张去。
我妈妈喜欢吃东西，她最喜欢过节了因为那样她就可以大吃一顿了，爸爸说“你不要吃了，吃了也不长胖，干嘛要吃那么多啊?”妈妈就反驳说“不吃就坏了，坏了就浪费了!孩子们又不吃，为什么不叫我吃呢?”
这些话总是让我爸爸哑口无言的。
我妈妈的厨艺可高啦，什么材料到了我妈妈的手里，就会变成既有营养又好吃的美味佳肴。
就说鱼吧，它可以在妈妈的手里变成
红烧鲤鱼、清蒸鲤鱼······做出来后吃在嘴里真是回味无穷啊!
这就是我的妈妈。
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相似题目
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晨跑emmm这篇算个日记吧这两三个星期都在晨跑主要是因为我想长高，但每天都窝在家里，不能长高所以嘞，就去晨跑了喊上偶的俩好兄弟，走！咱们去晨跑！第一天，一兄嘚，急的忘记戴口罩儿了还是我回我家拿了一个..不得不说，他们跑得也太慢了非要我在后面赶着他们他们才跑...还有一兄嘚跑完吐了...就两三公里而已没这么夸张吧？??我们拉体能的时候还跑过13公里的呢不得不说，拉体能的那一个星期真的是人间地狱你想象一下，一个教练拿着竹竿，骑着电动车前面一群小孩儿狂奔旁边树下乘凉的老奶奶都看不过去了在那儿说我们教练摧残祖国的花朵的确真惨！不过，我们这儿晚上有的时候会下雨，下完雨地是湿的，然后我们就不跑，在河边打水漂我最多能打六个，一兄弟能打八个第一天打水漂的时候，我不小心一只脚滑进了水里..今天打水漂，一兄嘚也是，不小心一只脚滑进了水里..那兄嘚对另外一个兄嘚说，我和他脚都滑进水里，为我们的兄弟，你也要结果另外那个兄嘚就真的跳进去了，两只鞋都湿了....我只能表示无语除了每天更的文外，还会不定时写一写小日记??晚安作者/孙潇祺400字 五年级 日记
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晨跑晨跑今天我和王雨杭一起去晨跑。我们跑到了黄金山公园，在那里玩了一会了就跑到爱心广场跟王洋玩三个字。第一盘王洋抓。他抓都抓不到我们。我们就这样一直耍王洋。我说了三个字。王雨杭就来“救”我，然后他自己就说三个字。我就跑掉。王洋快追上我的时候，我又跑到王雨杭那里去“救他”。“救”完他我也说三个字。就这样，王洋被我们耍的团团转。八点的时候，我和王雨杭一起跑到利金城去玩。玩了二十分钟就回来了。150字 二年级 记叙文
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晨跑晨跑有一天我和爸爸去晨跑，跑着跑着，我抬头一看，初生的太阳红彤彤的，圆圆的，像挂在天上的一个大月饼。于是我就问爸爸：爸爸，太阳为什么那么红呢？难道这是下午吗？爸爸说，因为太阳还没有睡醒呢。我说，那我们岂不是起早了吗？爸爸说，那当然啦，太阳要早早地起来晨练呀，这样才能把身体锻炼好，更好的去为地球带来光明呀。我心里暗暗地想，以后我一定要和太阳一样，早早起来，出去跑跑步，锻炼锻炼身体，让自己快快长大。150字 小学 写人
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晨跑清晨，预示着新一天的开始。当然，对我而言，每一天的开始，都要有晨跑相伴。当我还沉浸在睡梦中时，妈妈二话不说就把我从美梦中揪了起来，我只得极不情愿地跟着她去晨跑。我走出家门，紧紧跟住妈妈，基本上和妈妈保持在同一条平行线上。可我没跑多久就有些气喘吁吁，实在跑不动了，就坐在旁边的石椅上休息一会儿。忽然，一只小狗从灌木丛里窜了出来。它全身脏兮兮的，身上的毛黏成一团。可能是饿了太久，透过它的皮毛，我都能看到它瘦弱的骨架。只见它围着垃圾桶转圈，似乎想寻找食物，一连两个早上都是这样。这只小狗实在太可怜了！我和妈妈商量，决定以后每天早上带一点食物给它吃。从那一天起，每天晚餐时我会留意着小狗明早的菜肴，给它带不同的食物。早上只要听到妈妈起床的口令，我的第一反应便是：要去晨跑了，小狗的食物带上了吗？此后，小狗成了我的牵挂，每一天我与它相约在晨跑中，石椅成了我们共同守约的地点。直到有一天，我带着食物兴冲冲地去找小狗，却发现小狗不见了。我不死心，一连几天四处寻找，可怎么也找不到。小狗，你到底去哪了？小狗不见以后，我很想念它。我相信：只要我坚持每天晨跑，一定还会遇见它。虽然它不在老地方等我了，但它却鞭策着我每天坚持晨跑。500字 六年级
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晨跑“叮……叮叮……”，随着早晨一阵刺耳的铃声响起，！”我朦朦胧胧中睁开了惺忪的睡眼，“快点起床！不然就迟到了。”奶奶喊道。我一个激灵从床上坐起来，赶紧洗脸、刷牙、梳头……急匆匆赶到操场集合，准备晨跑。一如既往，跑不到两圈，我就感到呼吸急促，双腿如灌铅似地抬不起来，感觉每一步都在消耗着我的生命力。我依然坚持，头脑一片空白，似乎没有意识，只是机械地重复着这单调的步伐，我掉队了。但我告诉自己，坚持，再坚持，这是最后一圈了，加油！尽管我感觉越来越吃力，但还是在晨跑快结束时赶上了队伍。身心平静后，我突然有所感悟：其实，生命就像晨跑一样，你可能会遇到难以经受的挫折或困难，但只要坚信：我能行，坚持做下去，定会成功。坚守自己的信念，就是对生命的一种敬重。同学们，坚持不懈，努力拚搏吧！300字
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记叙文
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跑出“晨”功清冷的早晨，无人的操场，空中弥漫着朝露，草地上铺满了冰霜。一个身影断然踏上操场，开始她的晨跑，直到脸上的冰冷之感化为汗水涔涔。只为了战胜自己，跑出“晨”功。我想我的长跑也就只能这样了，而和我实力相当的萍却成了我的竞争对手。然而，一个偶然的机会，我看到一个男青年在晨跑。那是一个寒冷的早晨，刺骨的凉意将我团团包围，不让我从被窝里出来。我不经意瞥向窗外，看到了那个男青年。他只穿了薄薄的一身运动服，随着他的呼吸，嘴和鼻子里有节奏地冒出白雾。他跑远了，我这才注意到他被汗水浸湿了的后背。晨跑竟有这么大的带动力，让我这懒懒的体育白痴毫不费力地起床跑步，并坚持了这么多天！又是一次800米测试，我站在起跑线上，茫然地看着这无尽的跑道，心里空空的没着落。那的确是我一生中最特殊的一次长跑测试，因为他决定着我以后会不会坚持晨跑。熟悉又陌生的跑道上，我第一次那么自信。尽管风刮痛了皮肤，尽管感觉脚下踩的是海绵，尽管跑着跑着腿没了知觉，尽管喉咙里像含了血……尽管的尽管，我成了第一！我出乎意料地平静。当我看到以前的第一带着惊讶跑来，萍仍是测试不及格的人之一时，我默默地对自己说：“记住了，这世上没有什么事情是不可能的。”后来我再也没有放弃晨跑。你经常可以看到这样的画面——清冷的早晨，无人的操场，空中弥漫着朝露，草地上铺满了冰霜。一个身影断然踏上操场，开始她的晨跑，直到脸上的冰冷之感化为汗水涔涔。每每想到萍的长跑，我不禁后怕——若是没有看到那个男青年，若是没有坚持每天晨跑，我或许还是个体育白痴，时不时害怕着跑步。我和萍原是同一水平的啊！她借怕累不想进取，我用坚持跑出了“晨”功。我想，跑步让我懂得了坚持，这也是让我终生受益的东西。650字 初三 记叙文
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晨跑给我带来的启示我是一个开朗好动的女孩，但不知道为什么上天却给了我一个“林妹妹式”的身体，从小我的体质就很差，动不动就感冒。父母亲都叫我加强运动量，提高身体的免疫力，可我是最讨厌的就是运动了，尤其是跑步，让人气喘吁吁的。可我没有想到一次跑步竟给了我许多启示，许多感悟，它教会了我很多东西。“什么？明天开始学校要我们坚持跑步！”当听到班主任宣布这个消息时，我不禁叫了一声。“这怎么可能？我口中不停地念叨着。要知道，我一直视跑步为天敌！第二天一大早，在班主任的带领下，我不得不硬着头皮跟在队伍后面慢慢地跑，开始时，我觉得还很惬意，慢跑着，轻风吹在脸上柔柔的，远处的薄雾笼罩着山峦，一切是那么的和谐美妙！过了一会儿，我只感觉到双腿像灌了铅似的，抬起来重重的显得很费劲，双手也机械地朝前朝后不住的摆动。我发现自己与班上的队伍拉开了一大段距离，好强的我不甘落后，心想自己应该还可以坚持一会儿，便又加快速度追了上去。时间在我的脚下慢慢地流逝，我的状况显得更糟了，由于缺少锻炼的缘故，我呼吸有点急促了，胃里好像翻江倒海似的，头也觉得很疼，原本温柔的轻风好似发怒了，吹在我的脸上像刀割一般疼痛，喉咙也疼得要命，看见旁边的同学都没有放弃的架势，我心一横，咬紧牙关，打消了想去休息的念头。尽管那刻我难受得很，但我仍在告诫自己坚持住！坚持住！还有十米。九米……离目的地越来越近了，我终于在一片欢呼声中与同学们一起到达了目的地。当时正好赶上日出，在河对岸我看见一轮红日徐徐上升，我开心地笑了，之前一切的难受感觉逐渐消失了。经过那次晨跑后，我更确信“坚持就是胜利！”这句话。的确，这次特殊的跑步经历让我学会了坚强，让我明白了坚强是成功的前提。从内心深处，我真感谢那次晨跑的过程。650字 初三 书信
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跑跑，是一个让人浮想联翩的词．跑也有好几种类型：运动场上的跑；与时间比快的跑。就拿运动场上的跑来说吧。运动场上的跑让人们想到刘翔在奥运会男子110米栏赛上的跑，跑出了冠军，跑出了金牌，跑出了人们的喝彩与掌声。如果，刘翔在比赛前对自己没有信心，那哪会有12秒88的世界纪录？再说与时间的跑吧。如果人不和时间赛跑，那就会拖拖拉拉，永远完成不了自己的任务。有的人看太阳要落山了，于是打定主意和太阳赛跑，在太阳下山之前到家。结果在成功的喜悦的促进下再次与时间赛跑，动作变得灵敏了，反应也快了，做事的效率也提高了不少。这不是一举两得，而是一举好多得呢！这些都是小跑，但真正的大跑又是什么呢？有人说是马拉松，有人说是跑操场30圈。其实他们都说错了。大跑既不是马拉松，也不是30圈，而是无止尽的旅途，无止尽的路——人生。人生是一场大赛跑。小学，中学，大学都只是为那一场大赛跑做准备，大学的毕业证书就是发令抢，“砰”人生的长跑开始了！在社会上遇到困难，就好似在长跑中遇到了高山险路；在社会上谋得较好的职位时好似站在了高山的顶峰；在社会中受别人排挤，失败时，就犹如坠入了谷底很难爬上来，没有信心的人就永远跌在那里，有信心的人就会绞尽脑汁，用尽办法爬上来，最终看到光明！450字 初三 散文
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晨天与地的交汇处，朦朦胧胧的展现出一片红光，在黑暗的映衬下，它显得那么的耀眼，它是谁？它就是晨。晨的到来，让我在朦胧中起床，飞快的洗簌，快速的来到窗边，感受着晨，想要去与晨来个亲切的拥抱，想要去迎接大地上的晨光。捡起一片落叶，惊奇的发现叶上的一枚露珠，在晨的照耀下，显得那么的晶莹剔透，鸟儿们在晨中欢快的鸣叫，好像在为晨演奏一场欢迎曲。晨的到来，带来了万物的生机，让我也情不自禁的去舒展，去重振新的心情，晨，是多么的美好，带给了我心中无尽的新希望和新心情，200字 初三 诗歌
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晨——往年，数以记日。如果用手指去数的话。这可算是一晨之计。————维西这本小说是我送给所有爱我和我爱的人。现在我不知道她们过得好不好，但是，我知道。我们在一起疯过。一开始，我不知道为什么小说要取名为：晨。一直以为是时间的仓促而导致空灵的想法。写完之后才发现，其实并不是这样。我刻意去翻了字典。字典上的解释几乎是以“早晨”来下的定义。偶尔的发现在字典的最后一栏用个成语“寥若晨星”，它的诠释是指清晨稀疏的星。于是，不知怎的，便疯狂的爱上了这个词。不知道“辰”和“晨”的区别到底在哪里。这个世间，正缺少像晨一样纯洁的东西。而这种东西，正是我苦苦追求的美。从里而外。不添加任何渲染，夸张的笔墨。也希望通过这本小说，能让你变得乐观，豁达。我是个刚刚出道的作者，所以不知道该用怎样的笔墨才能打动你的心。但是，我一直很用心的为你们写下去。一直以来，我很感谢我的同学，每次写完一个章节，我都会让她们给我提点建议。当然，她们总会很耐心的和我分析。我从来都没有那么执着的将一部小说完完整整的写完。这次可能是身边的一些事物打动了我。在我的学校，每次面临语文考试时，我总会很兴奋的先做作文。因为我太过于爱文字式的倾诉。当我写完这本小说后，我才发现自己是真的长大了。我变得更追溯与生活，充实而富有美感。很快的，又是一个学期的结束。我不知道告别她们即将会是一个怎样的未来。但是我想“天下没有不散的筵席”所以，坦然面对吧。过去的只是一时的惆怅，未来的，是从那上峰中透露出来的耀眼的光芒。仿佛，一触可及。我曾经和她们一起疯过，哭过。但我曾不后悔遇见她们。就像独木舟说的“你是我独家的记忆”。所以，我决定，在离别时的那一天不流眼泪。用微笑来诠释一切。我想我是该结束了，面对未来。我期待着。请你们细细的看下去。因为。这样的故事，不言而喻。初三:丁荟锦750字 初三
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晨跑冬。窗外的雪花似银片般挣脱了天穹的怀抱，义无反顾地奔向早已被皑皑大雪所覆盖的城市。冷。刺骨的寒如襟带般缠绕全身，若隐若现;唿出的气像白龙一样甩尾直前，充盈在冰封的世界里。“今天的晨跑取消?”我试着向父亲提议。“自己选的路跪着也要爬完全程!”父亲扬了扬手中我亲手拟定的作息表。万般无奈下我咬咬牙，推开门。残河冰封，白雪乱舞，裁剪冰绡，轻叠数重。风夹杂着雪，渐而失去了塬本的温柔，狰狞着吼向大地，光秃秃的树干似乎也冻得浑身发抖。我搓搓手，小步向前，一步一脚印。显然，我畏惧了。我开始大口喘着气，微眯着眼，注视着漫天的雪落满衣服，不觉放慢了脚步。“怎么了?想放弃了?”父亲一路小跑着跟过来，高大的身影挺立在茫茫白雪中，眼里尽是不屑。他双手握拳紧靠腰间，带着不可一世的傲气，越过了我，大步朝前，一副胜券在握的模样。证明自己!前进!我抖抖身上的雪，加快步伐。许是太过心急，我脚一滑，重重地跌倒在地，钻心地痛。飞雪愈发勐烈，抱成一团，放肆狂舞，如同一张大网，将我罩住，动弹不得。父亲转头看着我这狼狈的样子，皱皱眉毛，神色庄严凝重，却丝毫没有上前帮扶的意思。此刻的我恍如一只笨重的企鹅，套上了锁链，挪动着身子寻找近乎渺茫的希望。没错，我跌倒了，心也随之跌入谷底，我失败了。看着父亲远去的身影，我知道，在这苍茫的万里雪飘中，唯有自己去努力，才会改变现状。我不言放弃，试着双手撑着地，慢慢移动手掌，但寒风又一次将我推倒在地，肆意嘲讽。我奋力挺起身子，爬了起来，抬起脚，昂起头，再一次傲立于风雪之中。“继续!”不知何时，父亲已然站在我面前，笑目盈盈。他身上透着的那股严厉劲儿，仿佛是一块寒冰，却又在不经意间被融化，宛如冰雪中的一抹阳光，虽微弱，但足以照亮我的远方，伴我前行。雪势渐小，星星点点的碎雪拂过面庞，我与父亲一前一后，奔走在街道旁。数次跌倒后，我终究自己爬起，为这个银装素裹的世界添上一笔浓艳的色彩——跌倒后的希望。料峭阻止不了前进的脚步，严寒挫伤不了坚定的意志。跌倒，只会让心灵更加坚强。800字 初中 记叙文
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晨跑我和妈妈正在路上跑着，快看，那里有很多老爷爷和老奶奶他们也在晨跑，也都喜欢晨跑。“易园呀！原来我们的终点站是易园”，我激动极啦。我和妈妈走过人行道，到达啦终点，易园到处一片雪景，路旁树上的叶子披上啦白色的霜漂亮极了远远望去，好像地上铺着白色的地毯。我和妈妈又走到太极湖边，只见湖面上已经冻成拉冰，妈妈说这些冰很薄，一碰就碎了，妈妈还告诉我：如果天气在零度以下，就会结冰；如果在零度以上就不会结冰。妈妈一看表，时候不早啦，快回家吧！在路上，我边走边想：晨跑可真好，不仅让这一天更加精神了，也锻炼了身体，啊！晨跑真好。250字 四年级 记叙文
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晨跑早晨第二节课一下课，只要天气好，各班同学都会排着整齐的队伍，来到操场上晨跑。我们五年级需要在轮滑跑道上跑两圈半。大家都不太喜欢晨跑，所以每当下雨天，我们听到广播中“由于天气原因，晨跑取消”的通知时，总会欢呼。而天气较好时，同学们就“求雨”，一个个对天拜来拜去，只为不晨跑。为什么大家那么讨厌晨跑呢?第一是因为晨跑比较累、比较无聊;第二也是最主要的，如果不晨跑，大家就可以在教室里自由活动，等于多了一个长长的课间休息。晨跑跑起来不像跑500米那样累，但也足够让我们捂着肚子大口喘气的。大冬天时更加糟糕，我总是跑得鼻子都冻僵了，若不是戴了手套，手早就受不了了。晨跑过程中，若一眼望去，会看见几百名学生在操场上跑动，无数条腿移动着，场面颇为壮观。每班的同学旁边，还跟着两个老师，老师跑步大都偷懒(除体育老师以外)，跑到弯道直接抄近路过去，我们看了都挺羡慕。在晨跑时，我会跟旁边的方一菲说一点话，比如什么“累死人了”“我的鼻子都冻僵了”之类的话，这样跑步也不是那么的没意思了。今天晨跑时，赵老师通过广播向大家播了一个通知：由于冬天已经过去，下周开始晨跑就要改为做广播操了。我听了通知，一时间不知该喜还是该悲。后来想想，做广播操其实没有晨跑好，更加乏味一些。500字 五年级 叙事
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晨跑晨跑，披着晶亮的星月。启明星镶在天边，不停眨眼，似在告诉晨跑者天色将明，西斜的明月，把它的余辉静静地撒向大地。多么静谧、清幽的世界！晨跑者，思绪飞扬，仿佛在遨游神仙幻境。晨跑，迎着初升的朝阳，一轮朝日，从东方逶迤起伏的群山中喷礴而出，火红瑰丽，不一会，幻成了满天的彩霞，天地一片辉煌。晨跑者，如日之初升，蓬勃、昂扬、奋发。晨跑，顶着凛冽的寒风。数九严冬，朔风呼号，吹刮强劲，透心彻骨，冻肤冷肌，寒冷可畏。晨跑者，全然不顾，逆风疾奔，用内心的火热，驱散外界的严寒。晨跑，冒着飘洒的雨珠。天，阴霾迷蒙；雨，淋淋漓漓；路，坑坑洼洼。晨跑者不会却步，手打雨伞，奋然前行，享受雨中早跑的一番独得之乐。一年四季，不管是晴天落雨，还是寒冬酷暑，晨跑者，从不歇步。坚持，这是晨跑者取得成功的秘诀。在晨跑中，绕指柔可化为百炼钢。在刚练跑的日子里，你会觉得腿酸、胸闷、上气不接下气，随着晨跑的持续，这些症候会逐渐消失，距离越跑越远，脚步越跑越快，随之，身体也越来越硬朗。晨跑者能磨练人的意志。贪图被窝享受，畏惧风霜雨雪、严寒酷暑的人，肯定不会取得晨跑的成功。懒惰与享受是晨跑的天敌。晨跑要经受住严峻的考验，要战胜自我、克服慵懒，不畏艰难，持之以恒。通过晨跑，人的意志逾来逾坚强。在晨跑中，我们可倾听到生命的交响乐章。晨跑者，昂首挺胸，直奔向前，步履矫健，落地有声。每当听到“嗒、嗒！”有力的落地声时，我似乎听到生命健旺的交响曲。在晨跑中，我们的身心可以得到净化。吸进的是新鲜清冽的空气，吐出的是体内的浊气。有时，田野的芳香，不时钻进你的鼻子里。喧嚣的闹市，在清晨却显得出奇的安静。被浮澡、紧张所困扰的都市人，渴望得到的就是这种田园诗中描绘的宁静。晨跑者享有清新与宁静。“一天之计在于晨”，晨跑者抓住了一天中最可宝贵的“晨”，无疑是最善于利用时间的人。我喜欢晨跑！我感谢晨跑。750字 五年级 记叙文
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晨跑为了出这本书，我被逼无奈。想尽了一切办法，今天的办法是：晨跑我昨天晚上就把闹钟、手机调到今天早上的5：30分。还准备了一瓶味动力在冰箱里。可是，今天早上我虽然被闹钟吵醒了，但是，它被我无情的关了。睡了一会儿手机也开始“叫”了，被我统统关掉后美美的又睡了一觉“谢民辉，起床！”ohno！人型闹钟老爸来了，我只好得乖乖束手就擒了。我快速刷牙洗脸穿衣服，出来一看都8点了，还跑什么？老爸：“谢民辉，准备出发！”我：“你也去跑啊？”老爸：“嗯，去火车站跑。”我现在才明白了一切，可是当我拿着胃动力准备离开时，老爸：”你不要把书包带上吗？“我：”带去干嘛？“老爸：”你跑完就可以写下来啊！“于是我又屁颠屁颠地去房间背上装着作业的书包随着老爸来到了火车站。我边喝着味动力边走，但老爸都”一二一，一二一“地跑起来了。我呗，我手里拿了一个垃圾没地方扔，边寻找垃圾桶边走。就这样我走了半个火车站才把手中的垃圾丢掉，开始跑，跑到顶端时就气喘吁吁了，停下来休息的时候爸爸又一二一地跑过来了。老爸：“怎么，跑不下去了？夏令营回来还更弱了啊？”我：“不知道为什么呗，好累的感觉，在夏令营5圈6圈地跑，现在没到半圈就瘫了。”老爸：“那今天先到这儿，明天接着跑。”我：“为什么，先让我保养保养“小马达”吧，用得太久了，要换了。”老爸：“那你到时候换完了我带你去练一练马力。”我们边聊边走到了刚开始走的地方。我：“我们现在去干吗？”老爸：“吃饭去，不然没电咯。”我们一路欢笑走到了店旁边吃了香喷喷的拌面。吃完拌面，我们到了店里。爸爸去工作，我则拿出作业本，写下了今早的晨跑……五年级:谢民辉作文网专稿 未经允许不得转载650字 五年级 叙事
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晨跑晨跑大家都知道晨跑对我们人类有非常大的帮助，可是以前我不理解。以前，我早上起来，就在家里看书、写字、做作业。有一次，我看到邻居家的姐姐跑步回来非常高兴。于是，我就向她们提出跟着她们去晨跑。她们答应了。第二天早晨，我起来迟了，她们以为我说说而已，就先跑了。于是我对母亲说：“下一天早晨五点半一定要叫我起来去和邻居家的姐姐晨跑。”第三天早晨，我准时在门口等她们。等到她们跑步，我就跟在后面跑。几天下来，我觉得非常累。但是，我看到姐姐她们还是非常高兴轻松，就想到要坚持下去。有一天，我们跑步来到银杏小区。我们就在那里的健身场所锻炼。我一会儿玩玩太空漫步；一会儿玩玩木马；一会儿玩玩云梯……在那里我玩了许多以前我没有看到过的、没有听到过的、更没有玩过的器具。我们玩够了，就怀着愉快的心情慢步跑回家。那天我回到家里，虽然感到有点儿累，但是觉得非常高兴、非常愉快。我真希望下一次再跑到一个更远更好玩的地方去。即使再累，我也在所不辞。就这样，我每天早上起来晨跑。时间一天天过去了，我也渐渐地喜欢上了晨跑这个锻炼项目。因为我越跑越觉得有趣，有劲，身体强健，速度快。我觉得晨跑不仅给人们带来快乐，还帮助我们锻炼身体，增强体质。指导教师：冯永康晨跑等文章中可以看到孩子们的心地非常好，有的写实，有的想象，都非常生动有趣。550字 初二 记叙文
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晨跑“脚要烧废了！”今天，太阳格外的热，晒得地都冒烟了。我来到了一个公园里，公园里有专门晨跑的跑道。我呢，当然不会普普通通的跑，我就把鞋给脱了，光脚在跑道上跑。踩上去的瞬间，我就后悔了。跑道已经被太阳烧冒烟了。踩上去的瞬间，感觉好像被火烧一样。但是，既然已经决定要跑，就一定要坚持到底。我忍着脚上的疼痛，向前跑去。跑了不知道多远，看见了一块石头上写着已经跑了500米，我才发现我的脚好像已经没有了知觉或者没有的痛觉，已经感觉不到跑道上传来的温度。我终于知道为什么有许多人赤脚走在滚烫的鹅卵石上却还是笑着的，因为脚下的疼痛可以缓解心里的疼痛，但不及心里的疼痛。就像我在跑道上，脚下的疼痛已经使我已经忘记了心里的疼痛。可是我有什么办法，我只能继续向前跑。当我遇到一个岔路口时，我才知道或许这只是一次普通的晨跑，却使我明白一些道理。自己选择的路，只有自己才能走完。偶尔遇到岔路，也要自己选择，就算犹豫也必须要做出选择，你不会知道哪一条路是最近的，哪一条路是正确的？当我跑完了这条路，我觉得这条跑道好比自己的人生。遇到岔路口只有自己能选择，自己决定的路只有自己才能走完，无论是光明大道还是阴暗小路，只有自己可以做决定。我望着这条跑道，感觉它就像自己的人生一样，走完后就会无比感慨，就算路途中有着许许多多的坎坷，却还是坚持了下来。550字 三年级
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晨跑晨跑浏阳市黄泥湾小学59班蔡妙之一阵急促的闹铃声，把我从美梦中惊醒。我急忙从热乎乎的被窝里蹦起来，用军人般速度完成了洗脸、刷牙后。我像一支离弦的箭一样奔向学校参加晨跑。走出家门一看，天灰蒙蒙的，整个大地好像披上了一层白纱。隐隐约约看到几位家长在送孩子，这感人的镜头让有点冷的我瞬间变得温暖起来。这可谓是“可怜天下父母心”。于是加快速度往学校跑去。到了学校，罗老师为了培养我们团结互助的精神，让我们进行晨跑接力赛。罗老师把我们分成两组后立即进入紧张的比赛。只见我们第一组的肖潇一马当先冲在前头，我们给他鼓掌加油，甚至有些人激动的跳起来大声呐喊替他加油。呀！情况不好，只见第二组的卜沉满脸憋得通红追了上来，好像使出全身吃奶的力气在奋力追赶着肖潇，经过一阵费力的拼搏，棒依次传到了肖晴沙和李忱卓手中，只见第二组的肖晴沙瞪着圆溜溜的大眼睛直视前方，脚下也随着手的摆动越跑越快！我们一组的李忱卓像一只轻巧的燕子在操场上跑呀跑。不知不觉中，接力棒终于传到我了，我首先十分紧张小心翼翼地接过棒，然后像一匹脱缰的马一样飞速的冲出去，“功夫不负有心人”我终于超越了“对手”李文意，心中一阵欣喜。更加卖力的向终点冲刺。在你追我赶、争先恐后的热闹场面中，我们深深体会到团结就是力量。瞧！晨跑接力赛不仅锻炼了我们的身体，而且还培养了我们不放弃、团结合作就能争取第一的精神！指导老师罗姝媛550字 三年级 写景
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晨跑星期天早晨，李田发一大早就骑着自行车拿着作业本来到我家准备和我一起做回家作业。我听见李田发的敲门声音，就马上走过去把门打开。可是，李田发一走进来就大声说：“现在是冬天，天气这么冷，你怎么还这样懒洋洋的，你一定要活动活动，否则会冷死的！”我说：“也是呀，要是上学，我们就可以在操场上面跑步，而现在我们该到什么地方去晨跑了呢？”李田发说：“虽然这里没有操场，但是我们可以到街道上去跑步嘛！”我说：“对呀！我们只要找一个清静一点的街道就可以跑步了！”于是，我就和李田发一起走出家门来到大街上寻找适合跑步的地方。走了不一会儿，我就看到一条水泥路比较宽阔，而且路上的行人也不多，心想这里比较适合我们跑步，于是，我就对李田发说：“这么样，这条水泥路不差吧！我们就沿着这条水泥路绕着菜场跑一圈怎么样？”李田发说：“行，没有问题！”说着，我们两个人就在大街上跑了起来。跑到菜场后面来到了隆源路上，这时，我觉得有点气喘吁吁，于是，我便停了下来慢慢地往前走。李田发看到了，立刻大声说：“王海伟，怎么就跑不动了？活该，谁叫你不经常跑步呢？以后要多锻炼！”我听了这话，就火了，怎么我会跑不过你？笑话，看我跑到你的前面去，看你还有什么话可以说了。于是，我趁他还在滔滔不绝地说话的时候，就跑了起来。我一阵猛跑，很快就超过他跑到前面去了。李田发非常不服气，也迅速冲了上来。很快他就跟我跑在同一条线上了。我们两个人并肩跑着……就这样，我们两个人跑了一大圈来到了我的家。然后，我们就走到我的家里做起了作业来了。550字 初一 日记