国旗下讲话
老师、同学们:
早上好!今天我讲话的题目是《文明礼貌珍爱生命》
我们伟大祖国素以“礼仪之邦”著称于世,我们中华民族历来十分注重文明礼貌。在几千年的历史长河中,有多少名人志士以礼待人的故事至尽还被人们广为传诵。“孔融让梨”的故事是家喻户晓,妇孺皆知。
在生活当中,你们扮演着不同的角色,有着不同的身份。对老师来说,你们是学生;对父母来说,你们是儿女;对国家来说,你们是一位小公民。你们的身上寄托着父母、老师、祖国的希望。作为一位光荣的小公民,那怎样才能养成讲文明礼貌的习惯呢?首先要重视自身的道德修养,而礼貌和道德是互为表里的,礼貌是道德的外衣,道德是礼貌的内涵。因此,我们要认清该做与不该做的,以此来规范我们的行为。其次我们要遵守纪律,文明有礼。有句名言是这样说的:“播下行为,收获习惯;播下习惯,收获性格;播下性格,收获命运。”的确,良好的习惯能架起我们成功的通天之路!为了争做一个文明守纪的小公民,从身边的小事做起,我们必须“从自我做起,加强自护自律,争做文明雏鹰。”例如,在家里向父母长辈问好,主动给他们倒上一杯热茶,添上一碗饭,这是孝敬长辈的表现;每天进校门,对值日的同学点头致意,平时见到老师和客人主动问好,这是尊重别人的表现;在公共汽车上举止文明,不争不抢,见到老弱病残,见到怀抱婴儿的母亲主动让位,这是对他人的尊重和关爱;诚实守信,助人为乐,主动帮助小同学解决困难,这是文明的体现……让我们行动起来,去做文明有礼的一代新人!
同学们:学校高度重视校园安全工作,采取了种种加强校园安全的措施。在安全的问题上,来不得半点麻痹和侥幸,一人安全,全家幸福;生命至上,安全为天;安全第一,预防为主。我们必须要防范在先、警惕在前,必须要警于思,合于规、慎于行。必须要树立高度的安全意识,人人讲安全,时时讲安全,事事讲安全,必须要筑起思想、行为和生命的安全长城。对于我们小学生而言,提高安全意识应做到以下几方面:
1.校园内不追跑打闹。楼道及教室不进行各种体育活动,右行礼让,上下楼时不跑、不推、不逗、不闹、不拥挤,防止踩踏事故的发生。
2.注意体育课及课间的运动安全。体育课听从老师管理,按照老师要求,认真做好准备活动。
3.注意饮食安全。不吃三无食品(无生产厂家、无生产日期、无保质期),不买无照商贩食品,预防食物中毒。
4.注意交通安全。上下学时学校门口人多车多,过路时要特别小心,眼观六路,耳听八方,防止意外事故的发生。
珍爱生命,相信你们一定会珍惜人生中最为宝贵的年华,用智慧、勤奋与美好的心灵,在这块沃土上吸取丰富的营养,健康成长,愉快生活。让生命的一泓清泉,永不熄灭。
论学与玩
(以下内容纯熟我个人观点,语言可能有些大胆,有些难以理解、狂妄,但请各位谅解)
我们大家都喜欢玩,但是大人们都认为学习才是最重要的,但我却认为他们其实是错了。
“学习”是一辈子的事即是说“学习”是一辈子都可以学习;而“玩”呢?“玩”则不同,只要你过了“玩”这个年龄,你就想玩也玩不了了。即是说等你到了20
几岁,甚至更老时,那时就不能够玩了。或许你会说是到那时候就不想玩了,而我却不这么认为。因为这并不是说你不想玩,而是说你已经被生活中的忙碌冲淡了
“玩”这个念头,忘记了怎么“玩”。可能你认为工作后去休息一下,去旅游这就是玩,但是我却认为这和小时候的“玩”并不一样。为什么我会这么说呢?因为我觉得到那个时候你会发现“玩”并不像是想象中的那样好玩,即使你在旅游中笑得很开心,笑得很灿烂,但你会不会觉得这和你小时候的开心不一样呢?正是如此,我想大多数人可能都有这种想法。
你会不会觉得大人们怎么都不了解我们呢?为什么一定要“学”呢?为什么不让我们好好玩玩呢?为什么我们即使告诉他们我们的想法他们都不了解呢?为什么……
想必你在心中肯定有这样的疑问吧,这么多个为什么就让我来一一为您解答。
第一个问题:这个问题老师也有在课堂上跟我们讲过,她是这么讲的:你会不会觉得大人们怎么都那么不了解我们呀!这游戏是多么好玩啊!是吧!×××!(这里的×××是一个人的名字,不方便讲出)当时我们全班就这样“一笑而过”了。我却认为老师的想法错了,我们做任何事它都有一个度,只要我们没过了这个“度”
就没事,所以我觉得玩玩游戏并不是那么严重的事,只要有个“度”就好。为什么大人不了解我们呢?我觉得是因为他们那个年代总是以工作为首,不知道“玩”的乐趣。如果不是这个原因的话,我想是这种:是因为他们太担心了,太杞人忧天了,认为玩多了学习就不好了,成绩就降了。其实他们又错了。
第二个问题:为什么一定要“学”呢?“活到老学到老”这句话是没错,古时候的那些伟大的思想家、教育家讲的并无错,但是我觉得现在这个时代和那个时代并不一样。学习古文的意思、诗词的意思、作者想要表达的感情,这有什么意义呢?难道这些在社会上用得到吗?我的老师说过:读书、读书,最后还是要靠这个找一个谋生之路。难道说学习这些就能够找到谋生之路吗?难道说学习这些在社会上它就用得到吗?大家常说“知识就是力量”而这样的例子又有几个,这些用知识做武器的人,我并不否定他们的观念和行为,我并不是认为他们就是错的,而是我认为现在的社会和那时候不一样,不一定知识在每个环境下都能够派得上用场的。所以大人们又错了。
第三个问题:为什么不让我们好好地玩玩呢?我想这个问题应是大人们太过担心了,太杞人忧天了,我说的只是大部分人而已,请大家不要误会。为什么我这么说呢?因为我就是处于这样的家庭。正好,我就以我自己来说说这个问题吧。我的父亲担心我初中跟不上,老是叫我去补习,而我认为我们这些学生如果放假不好好玩地话,那么就是一年到头都在学习了,难道各位学者们没有这个想法吗?为什么不让我们玩呢?难道我在放假时好好地玩一下,上学时努力读这样不可以吗?而父亲却说:我想让你多学一点,初中作业那么多,至少你现在多学一点,到初中就不会那么累了。我:请不要马上就否定一切,不要总往坏处想,干嘛不往好的地方想,为什么总是这样,为什么不看看结果,总是这样杞人忧天。父:我怕到时候就晚了。我:晚了?你总是怕这怕那还怎么向前看?父:你不要再说了,我的决定没错,我知道的,初中的老师有好几个他们都认为反正你们以后肯定又要出国了,就草草地教一下就过去了,我那一届也是这样……大人们都是这样,草草地说一下就过去了。总爱把他们那个时代和我们这个时代比。但我们也不能够完全地否认没有这种老师,是吧?我想这个问题的根本原因还是他们太过与担心。在此,他们错了。
第四个问题:为什么我们即使告诉他们我们的想法他们都不了解呢?这个问题的原因我认为和第三个问题是基本一至的,这个问题的根本原因我觉得还是他们的思想过于“死板”。
再次声明:以上内容纯熟个人观点,其中有一些可能不符合您的想法,但我只是把我的想法说出来而已,并无实际依据,请各位不要误会。
请各位支持我的观点,谢谢大家!!!
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国旗下讲话(2)未来的路学知不足,业精于勤,何为学习?对我们来说,学习就是不断强化的过程,是一段没有尽头的阶梯,但每一次的停留总能看到不同的风景。作为学者,我们来自不同的地方,县内的、县外的,但我们的目标是一致的,为了前行的路更加的明亮、更加通畅。首先,作为初中的我,小时候,我总是什么事情都依靠自己的父母,不能独立;总是在处理事情上优柔寡断。自从到了初中,我学会自己独立,什么事情都要自己做主,慢慢地,我觉得我变了,在那里我学到了很多,我最后从一个小学生转成了初中生。其次,作为初中生的我,到了校园之后,我深切体会到坚实的基础,带给我的是怎样的收获。开学的几天,老师并没有急着进入高中课程,而是在为我们补充与回忆之前学过的知识,查缺补漏。上课时,老师问的,同学们都能回答的上来,只留我一人独自迷茫,而那些我不懂的都是以前所学过的基本定律。于是,我又将以前的笔记找出来阅读,时间久了,成绩也就慢慢的提高了,自己也感到十分的惊喜。我想学习上取得成功的道路就是每一天进步一点点!每一天都在不断变化!这就是我们在学习上的路,需要我们在学习中一点点进步,一点点改变,不要急于求成,要脚踏实地向前走。另外,我们校园门前的路,从前年校园筹办什么都没有,此刻已经有了一条大道,从没有到300到800的学生,在校学生越来越多,成绩越来越优异,让我们看到了校园的成长之路。我们的路还很长,任重而道远,需要我们脚踏实地,一步步向前进!谢谢大家!我们的讲话完毕!600字 初中 演讲稿
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国旗下的讲话尊敬的老师,亲爱的同学们:大家好!我今天演讲的话题是“爱国守法,从我做起”。我们都知道,八荣八耻的其中一条是“以热爱祖国为荣,以危害祖国为耻。”我想,八荣八耻中每一荣每一耻都是重要的,是每个中国人必须遵守的。而对祖国的热爱是最重要的。热爱祖国,不但是一句口号,它是千千万万胸怀祖国的华夏儿女发出的呐喊;热爱祖国,也不单是一句台词,他是千千万万有志之士用生命和热血谱写的真理。现在,祖国已经强大起来,“嫦娥二号”的成功发射,还有亚运会的即将举行,都标志着我国已屹立于世界的东方。中学生热爱祖国的最直接表现,就是遵纪守法。当前中学生中存在一些不良行为,例如无视学校的规章制度,违反校规,随意损坏公共财物,满口粗言烂语等。我们每天都说热爱祖国、遵纪守法。为此,我们应努力做到以下几点:1、在学校要严格要求自已,自觉遵守校纪校规,遵守国家的法律法规,养成良好的学习、生活习惯。2、要增强自已的免疫功能,即不断提高识别是非的能力。对于未成年人禁止进入的游戏机室、网吧、歌舞厅等娱乐场所一律不能进去。作为新时期的中学生的我们,在学习中、生活中,都应树立热爱祖国,遵纪守法的观念,严于律己、宽以待人。让我们从现在做起,从身边做起,一起携手,共同营造一个美好的明天,做一名合格的中学生。450字 初一 演讲稿
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期末国旗下讲话尊敬的各位老师、亲爱的各位同学:大家早上好!在这辞旧迎新之际,我们汇聚在国旗下,我们全体师生要向我们的学校,舟山小学表示新年的祝福,同时也要向全体敬爱的教职工和亲爱的同学们表示新年的祝福!尽管这个祝福来的有点晚,但我依然要祝愿你们,伴随着新年的钟声在快乐中启航。回首2008,我们激情澎湃;展望2009,我们豪情满怀!“长风破浪会有时,直挂云帆济沧海”。2009,是一个新的开始,是一个新的未来。让我们一起来不断追求卓越,超越自我;让我们每个人今天都比昨天过得更有意义;让我们每天进步快乐不只是一点点!祝愿我校舟山小学、全校师生在新的一年,呈现新气象,取得新成就,得到新发展。同学们:时间总过得很快,开学到现在已经近一个学期了,今天已经是第20周的星期一了,期末考试就要来临。期末考试是是评估一学期来学习质量的一种重要手段。因此,希望全体同学要进一步加强期末考试重要性的认识,要与老师密切配合,认真做好期末考试复习工作,各门功课复习的时间不会很多,每位同学要根据自己学习的实际,合理科学安排各门功课的复习时间进行自主复习,要按时、独立完成课内和课外作业,复习要主动,不懂要勤问,要对一学期来所学的内容进行系统梳理,全面复习,要切实做好查漏补缺工作,要调整心态,精心准备,树立必胜信念。同学们,学习是苦中寓乐的事情,说其苦,是因为学习要付出艰苦的劳动,需要一种锲而不舍的精神;说其乐,通过一次考试能证明自己有进步、能成功,你们是充满学习信心来到了我们学校,学习科学文化知识是你们的任务,掌握技能本领是你们的愿望,希望你们都能考出好成绩,以告慰辛劳抚育我们成长的父母,报答辛勤培养我们的教师,勉励辛苦攻读的自己。同学们,所有的付出,都会有结果;所有的汗水,都不会白流;所有的努力,都会有收获;相信自己我能行,最后祝同学们在期末考试中友好竞争,取得优异成绩。700字 五年级 演讲稿
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国旗下讲话敬爱的老师,亲爱的同学:大家好!我今天国旗下讲话的题目是“请迫不及待吧”曾经有位老师给了我一篇文章,书名叫做《有一种书叫——迫不及待》,文章中介绍了欧洲的一类限时阅读的书,如果在3个月内没把这本书阅读完,字迹就会消失,成为一本无字天书,书的末尾还有这么一段文字:“如果你还没有看完,不是书的错,因为它已经等了你3个月。”我一开始看到时,真的很惊讶。我从来只知道时间不等人,却没想到知识也有限定时间。望望周围的环境,往往我们生活的世界,才发现迫不及待原来真的是物竞天择,适者生存的真理。春天,花儿们迫不及待地萌芽,嗅着春天的芬芳——开花,到了秋天,才有丰收的喜悦。夏天,绿树迫不及待的成荫,创造一片凉爽,到了冬天,才有冬眠的惬意。也许,迫不及待是朵花,只有用心去浇灌,才有迷人的芳香。对七年级的学弟学妹们来说,也许你们认为迫不及待并不是什么,因为对于你们来说你们还有三年,三年的时间足以拼搏,但并不一定是现在。但是,请别忘了,三年的日日夜夜也是一天天累积起来的,也许到了最后,你们真的站在了路口想要迫不及待时,回首一望,才发现之前的路途漫游的太过于悠闲,以至于让你们忘了如何的冲刺.八年级的学弟学妹们,你们听得最多的一句应是“八年级是个承上启下的阶段,只需保持。”但我还想说,请迫不及待吧,初中只有三年,八年级只有一年,一年的迫不及待很难吗?不难!一年的迫不及待很累吗?不累!当你们学会迫不及待的尝试,迫不及待的阅读,一年到头,你们会发现你们真的收获了很多。九年级的同学们,我们已站在中考的边缘,我们更需迫不及待的汲取我们所需的知识,迫不及待的弥补我们的疏漏之处,让自己以百分百的状态面对中考。怎样才能迫不及待呢?只要你们学会去尝试。但说起来容易做起来难,懒惰是人的天性,人之常情,没有人是不会不松懈的,但我们应尝试着将迫不及待作为习惯。首先,你可以尝试一些新的事物,你可以学着多10分钟的阅读,多10分钟的锻炼。慢慢的,你的视野才能开阔,才能认识到世界的广大与我们的渺小。其次你也可以为自己定一张计划表,将自己所想做的事罗列出来,抓紧时间,迫不急待的去完成,你会发现时间是这样挤出来的。黑发不知勤学早,白首方悔读书迟。少壮不努力老大徒伤悲。一句句的名言警语都在告诉我们。捉紧每一分每一秒,别让时间白白浪费。那篇文章最后这样写道:人这一辈子的林林总总,其实都是被限时的。它们不需要放到未来,而应该回归到当下,无论是想看的书、想做的事、或是想尝试的新生活,迫不及待地去把它们实施在每一个今天,而不是留到那些不确定的明天。我的国旗下讲话完了,谢谢大家。1000字 初三 应用文
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国旗下讲话老师们、同学们:大家早上好!今天我国旗下讲话的题目是:用纪律的清泉浇灌青春的花朵首先让我们一起穿越时空的隧道,去领略历史上以铁的纪律闻名而千古流传的佳话。第一个故事讲的是有名的“楚汉之争”,“力拔山兮气盖世”的项羽本是兵精将多,满可以取胜的,而处于劣势的刘邦却以严格的军纪变了屡战屡败的局面。最终项羽一败涂地,无颜见江东父老,自刎于乌江,留下了一个遗憾的历史悲剧。第二个是在河南南阳的汉桑城流传的一段佳话,讲的是有一次关云长因一心阅读兵书,把他骑的马拴在门前桑树下,马啃坏了房东的桑树。诸葛亮得知此事后,立即治了关云长的罪,并罚其另植一颗桑树,作为对房东的赔偿。此桑树既是我国种桑养蚕悠久历史的见证,更是铁的纪律的见证!当我们把目光回到中国现代史上闻名于世的红军两万五千里长征,有许许多多我们早已耳熟能详有关红军战士铁的纪律佳话仍在作为榜样激励着我们。“三大纪律八项注意”这首绝唱将流传千古,永载史册。最后我们把时空再回到上周五我们的校园,为了迎接省级文明城市的检查,上级领导对各受检单位下达军令状——要求绝对做到各项工作万无一失。在周五下午,为了能把一个干净整洁,优美典雅的校容校貌展现给检查团的领导,我们在各年段进行卫生大扫除的总动员,即便是在紧张复习中的高三年同学也不例外,班主任老师亲临指挥亲自动手,同学热情踊跃,投入其中,整个劳动场面甚为动人,这是铁的纪律在同学们身上的真实写照,为了能完成上级交给的任务,在面对着困难,我们选择的只有向前,决不退缩。这是秉承老石光的优良传统——在关键时刻,大家能顾全大局,努力做好自己的本职工作的又一次验证。同学们,纵观中华上下五千年,可以说,纪律是一根指挥棒,千军万马因为有了纪律,才有了相同的目标和统一的步伐;而车海人流也因为有了交通规则才能井然有序,确保安全。纪律是成功的保证,这是一条自古不变的历史规律。一个国家、一个社会尚且如此,一个学校、一个人也应如此,学校是我们学习纪律的乐园,纪律不会限制你的自由,只能营造促进你健康成长的良好环境。有纪律才有发展。遵守纪律是义务,养成良好的习惯是财富。用纪律看守校园,才有文明和向上,用人格看守纪律才有圣洁和崇高。在我们充满豪情壮志向理想奋进的时候,在我们满怀自信积极奔跑在人生跑道上的时候,请不要忽略了这位从早到晚伴随在我们身旁的严肃的朋友。有了它我们的秩序更加井然,有了它我们的生活更加灿烂,有了它我们攀登的脚步更加坚实。同学们,让我们在自己人生的春天播下真诚的种子,用纪律的清泉浇灌青春的花朵,等到若干年后,我们一定会收获一个高尚的人格!1000字 初一 散文
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国旗下的讲话滔滔的江水,滚滚的黄河,连绵不断的山路,都属于我们伟大的祖国。祖国的山川雄奇,祖国的河水秀逸,祖国的胸怀无比广阔. 同学们,在如此瑰美的早晨,我们又和国旗相遇,当她饱蘸着革命者和建设者鲜血的火红的身影随风飘扬的时候,我们是否感受到了她的成熟,她的男性般坚实的臂膀,她的母性般温柔的胸怀,我们深情地致她一个敬礼,随即奉上的是我们一片祖国赤子的深情。 当贪婪的侵略者铁碲践踏我们美丽山河的时候, 从此,文明褪色了,强盛衰败了,整个神州浓雾蔽日,贼寇横行,每一个有良知的中国人脸上流着泪,心中淌着血。为了心中神圣不可侵犯的祖国,他们在黑暗中摸索,在屈辱中抗争.是他们又用血肉之躯把我们多难的民族抱出了地狱,送上了幸福大道,用拳拳赤子之心,抹去了祖国母亲凄苦的眼泪,换来了她幸福的微笑……58年前的10月1日,也就是1949年10月1日,那是一个永载历史的日子。一面五星红旗,在天安门上高高飘起。这是五星红旗在祖国辽阔的土地上第一次升起。在这面国旗上,凝聚了千千万万革命者的愿望、信仰和追求,倾注了中国亿万人民对祖国、对民族的深情挚爱。那你们可知道是谁将五星红旗升上了祖国的蓝天?对了,是我们敬爱的毛主席。他向全世界庄严宣告:中华人民共和国成立了!古老的中国获得了新生。耻辱和不幸已经成为过去,中华民族迎来了新的辉煌。在这58年里,我们以五星红旗的名义向全世界证实了我们的力量。用我们的忠诚、智慧和勤劳,创造出了一个又一个辉煌的时刻。改革开放,带来了春风,工业发展,上海、深圳等沿海城市迅速崛起;科技发达,人才辈出,神舟五号胜利升空,向世人显示中国人的聪明和信心;全民健身,重视体育,所以在刚刚结束的2004年雅典奥运会上,国歌频频奏响,中国获得了32枚金牌,排行第2,使中国首度跃身体育强国之列。五星红旗一次次高高飘扬在雅典的上空,雄浑激昂的中华人民共和国国歌让无数的华夏儿女,炎黄子孙心潮澎湃,热泪盈眶。我们的祖国有广阔的疆土,有辉煌的历史,有漫山遍野的宝藏,有山川五岳秀丽的风光。思想的野马在奔驰,我用我的心描绘着祖国妈妈,她飘散的长发是千百条悠然流贯的河川,她硬朗而峭拔的脊梁是连绵不断的山峰,而她明亮的眼睛则是洞庭的水,西湖的波吧!祖国是东方的明珠,是亚洲腾飞的巨龙,是远方地平线上初升的太阳。祖国在你心中,在我心中,在我们大家心中!亲爱的同学们,为了万里的荣誉、为了我们肩上的重任,为了中华民族的腾飞,让我们努力学习,做一个无愧于人民的具有爱国主义情怀的万里学子吧 !1000字 六年级 散文
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国旗下讲话稿子敬爱的老师,亲爱的同学们:大家早上好!非常荣幸能在国旗下讲话,今天我所讲的主题是“养成良好的学习习惯,做学习的主人”。什么叫习惯呢?首先请大家听一个故事:在印度和泰国随处可见这样荒谬的场景:一根小小的柱子,一截细细的链子,拴得住一头千斤重的大象。那些驯象人,在大象还年幼的时候,就用一条铁链将它绑在水泥柱或钢柱上,无论小象怎么挣扎都无法挣脱。小象渐渐地习惯了不挣扎,直到长成了大象,可以轻而易举地挣脱链子时,也不挣扎。小象是被链子绑住,而大象则是被习惯绑住。可见,“习惯”是指长期重复地做并逐渐养成的不自觉活动。习惯的力量是巨大的。1978年,75位诺贝尔奖获得者在巴黎聚会。有人问其中一位:“你在哪所大学、哪所实验室里学到了你认为最重要的东西呢?”出人意料,这位白发苍苍的学者回答说:“是在幼儿园。”他人又问:“在幼儿园里学到了什么呢?”学者说:“把自己的东西分一半给小伙伴们;不是自己的东西不要拿;东西要放整齐,饭前要洗手,午饭后要休息;做了错事要表示歉意;学习要多思考,要仔细观察大自然。从根本上说,我学到的全部东西就是这些。”这位学者的回答,代表了众多科学家的普遍看法。把科学家们的普遍看法概括起来,就是他们认为终生所学到的最主要的东西,是幼儿园老师给他们培养的良好习惯。英国有一位名人,他叫培根,一生取得了很大成就。他在谈到习惯时深有感触地说:“习惯真是一种顽强而巨大的力量,它可以主宰人的一生,因此,人从幼年起就应该通过教育培养一种良好的习惯。”有研究表明,对于绝大多数学生来说,学习的好坏,80%与非智力因素相关,其中习惯占有重要位置。古今中外在学术上有所建树的人,都具有良好的学习习惯。智力超群的科技大学少年班的学生,在谈到自己成绩优异的原因时,都强调自己有良好的学习习惯。其中,13岁进入科技大学的少年大学生周峰,认为自己成功的秘诀就是从小养成了良好的学习习惯。周峰认识汉字,记忆英语单词,都是每天10个,即使走亲访友时也从不间断。就这样,一年下来,便记住了3000多个汉字和3000多个英语单词。周峰该学习的时候就一心一意学习,该玩儿的时候就轻轻松松地玩儿,自觉性极强,从不需要别人提醒,更不需要别人强制。他听英语广播学英语,一到点便准时打开收音机。这是他定时的学习习惯。周峰学习时总是全神贯注,思想从不开小差,精神略有溜号,便立即作出调整。这是他专心致志的学习习惯。同学们,听了以上几个事例后,是不是对你的学习有所启示呢?让我们向这些学业有成的学习,从小培养好自己的习惯,长大后,我们可以自豪地说:“我是北小的学子,是北小教给了我良好的习惯。”浙江省绍兴市北海小学五年级:王彦森1000字 五年级 演讲稿
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五月份国旗下讲话各位老师、各位同学,早上好。今天我要讲的题目是认真准备,创建合格卫生镇。我们知道,甪直镇正在创建江苏省卫生镇。24日将接受吴中区的检查,26日将接受苏州市的检查。我校是推荐单位,在这两天也将接受检查。创建卫生镇对全镇人民都有益处,它将改善镇区面貌,改善镇区环境,构建和谐稳定、健康美丽的家园,有利于普及健康知识,提高全镇居民的健康水平。创建卫生镇有一项重要指标就是检查学校的健康教育情况,其中对学生的要求是健康知识知晓率达到90%以上,健康行为形成率达到85%以上,那,怎么检查呢?那就要进行问卷,也就是进行考试。这就要求你们要认真上好健康教育课,还要多了解一些健康知识。我在这里介绍一些简单的健康知识。1、用眼卫生看电视时,眼睛要离电视机至少两米,看电视时间不要过长,看电视时间不要过长,最好不要超过1小时;连续看书时间也不要过长,最好不超过40分钟,如果超过,中间要休息十分钟。看书时还要注意不要在阳光下看书、不要躺着看书、不要走路看书等,眼睛离书本要有一尺。2、饮食方面健康的四大基石是合理饮食、适量运动、戒烟戒酒、心理平衡。饮食是其中一个重要方面。人体所需要的六大营养物质,蛋白质、脂肪、糖类、无机盐、维生素、水,这些营养物质不是在一种食物中含有,而是在许多食物中含有,因此饮食时不要挑食、不偏食,这样才能得到合理的营养。如果吃得不合理,缺乏其中一些营养物质的话,就会造成一些疾病。如缺乏维生素就会出现干眼病、夜盲症,缺乏维生素就会出现牙龈出血等。3、传染病方面传染病主要有呼吸道传染病和消化道传染病,呼吸道传染病有流感、腮腺炎、麻疹等,它们主要经过空气飞沫传播,因此在呼吸道传染病流行期间,不要到公共场所和人群密集的地方去,家里和教室要经常开窗通风,保持空气新鲜和室内干燥。消化道传染病有伤寒、病毒性肝炎等,它们主要通过消化道传播,因此我们不要到无证摊位,没有营业执照的饭店,脏、乱的店里买东西、吃饭。当然预防这些传染病最好的方法是预防接种。除了了解一些健康知识外,还要有良好的健康行为。如勤剪指甲,不留长指甲,在平时的检查中,还是发现许多同学留有长指甲,而且有的同学指甲还很脏,需要认真修剪一下。饭前便后洗手,如果养成饭前便后洗手的习惯,可以减少很多传染病的发生。勤洗澡、勤换衣,养成良好的个人卫生习惯。养成良好的读书、写字的习惯,可以预防脊柱弯曲、近视等一些常见病。了解这些健康知识和健康行为对自身的健康也是有好处的,希望同学们认真做好准备,迎接检查组的检查。谢谢!1000字