跳高
今天早晨,体育队的。
一开始,老师说:“围着跑五圈,热热身。”我一听,惊呆了说;“这也叫热热身。”老师说;“愣么神。赶紧跑去。”我一听跑了起来,过了一几分钟后可算跑完了。累的我气喘吁吁,满头大汗。
我给老师说我跑完了,老师严肃的说:“ 行了,在体育老师办公室跑五圈跳五圈。”我一听二话不说马上赶去了。我一看
又过了10分钟。终于干完了。老师看见了对我说:“过去跳高去。”我一看更惊呆了,绳在一米高的距离。心里很恐惧,我能跳过去吗。这是传来一声,快点。我一看原来是老师啊。
我开始跳了,(这可是我头一次跳)心脏开始加速跳动,虚汗在我脸上流淌。我拼命冲到离绳30厘米远的时候,一蹬地,右腿往下压,左腿跟过来。没想到成功了。我高兴得跳了起来。老师看见了对我说:“很好,弹跳力果然很高,没看错你。”听了之后我又笑了。老师有望高处抬了抬,我心想这不小菜一碟吗。又按刚才的技法跳了,而这次不紧张了,依然跳了过去。我非常得意。
今天我学到了很多东西,这个学到的东西是别人永远偷不到的。
跳高—我的最爱
可以说,在跳高方面我一直很有经验,每一次运动会我都会参加并且拿奖。我已经对跳高充满了欢喜。这不,又获奖了,多么光荣呀!可是回想起比赛前,又是多么艰苦……
我校的夏季运动会快要来临了,每个班的老师都在积极地选拔运动员。这不,到了选拔跳高运动员了,我暗暗的高兴:“哈,这可是我的强项呀!”果真,到我了,我大跨几步,到了跟前时一纵身,“哗”的一声,我安全落地,可回头一望,标杆却在沙地安稳的躺着。“嘿嘿。”传来了同学们的小声耻笑。老师看在我之前为班上拿奖的份上说:“再来一次吧。”
这一次,我鼓足了劲儿。一个箭步上去,纵身一跃……“哗”,标杆又躺下了,它好像跟我过不去一样,结果我落选了。
可是我不服输,回家以后,在院子里架上了杆子。一个箭步踏上去纵身一跃,“啪”,我摔倒了,腿上蹭破了一点皮,可是当我想起了那时的情景,又含泪咬牙的站起来。这一次我又重新选择了一个斜角,一冲而上再一跳 ,结果踩杆而下,失败!我总结了前两次的经验,冲的时候速度应该快一些,然后到标杆的中间起跳抽身越过标杆就可以完成了。我又试了一次,还是失败了。
就这样的几天里,我每天顶着日晒刻苦练习,终于总结出了经验:先跨几大步,到了跟前再走几步小碎步后抽身跃起,就这样我终于成功地跳过了,可这时的我已经遍体是伤,怎么能参加比赛呢?我想:为了我们班集体荣誉,我一定要参加比赛,只要坚持这点小伤算不了什么。老师见我如此刻苦练习,最终同意我代表我们班参加跳高比赛。
跳高半决赛的那一天,场上的运动员,都在做热身活动,有活动腿的、有活动上肢的、有练习助跑……大家都在跃跃欲试,争取第一名。
比赛一开始,裁判员吹响哨子,第一名选手一冲而上,结果是被杆子带了一下,刷掉了。二、三名选手相继如此。最后场上只剩下我们四个人进入了决赛,标杆在不断的升高。我想:“我能跳过吗?”“你一定会的!”我旁边的人说,他好像看穿了我的心思。“嗯。”
轮到我最后一跳了,“啊!”腿上的伤口有些疼痛,“是进还是退呢?”我想,“进!不能被他们看扁了,我一定要发挥出我最好的水平”。我按照训练时的方法冲了上去,结果非常好,我虽然带动了杆子,可它并没有掉下来;但是其他几个人相继被刷,我是第一名。
在场的人欢呼起来,同学们把我举了起来。回想起之前,为了这场比赛,我付出了多少努力呀!从这一次运动会上我得到了:友谊、信心、勇气以及乐趣等,同时也让我明白了比赛的真谛。只要你努力付出,就会得到回报。
相似题目
-
跳高“砰”,操场上传来响亮的枪声,为紧张、激烈的运动会拉开了序幕。广播里传来张老师亲切的声音“请参加四年级跳高的运动员到跳高场地报到。”我听到广播,快速地跑向跳高场地。老师帮我们排好队。我是第一个,我的心里像悬着一块石头,又像藏着一只小兔子,心“咚咚”跳个不停。“ 058 号起跳。”我握紧拳头,冲向横杆,两只脚敏捷地跨过横杆,回头一看,杆子纹丝不动,立刻掌声响起。可只得意了一会儿,横杆加高了。 “ 058 号起跳。”我在同学们的加油声中 起跑,冲刺,在我跨杆的一刹那 , 后脚被横杆勾住了 , 杆子“砰 ” 地一声 , 掉在了沙地上。看着其他运动员顺利地通过,我好失望。裁判员仰起头,推了推鼻梁上的眼镜 : “ 058 号再来一次。”这时杨老师拍拍我的肩膀 : “沈悦 , 别泄气 , 努力跨 , 一定能成功的。 ” 我鼓足勇气 , 捏紧拳头 , 向横杆冲去 , 前脚一抬 , 后脚一跟 , 可还是没跨过去。“ 058 号最后一次起跳”,裁判员的提醒,更让我害怕。看,我们的杨老师亲自上场指挥,助跑,起跳,看不出文静的老师还是跳高能手。“ 跳高关键是要有信心、有胆量,不要怕横杆;助跑的速度不要太快,有利于起跳;跳的时候臂要向上摆,同时腰要收紧;起跳点不要太靠近横杆。”老师示范后作了小结。在老师和同学的加油声中,我再次起跳,只听“啪”的一声,我的心像是掉进万丈深渊, 灰心丧气地回到原位上。老师和同学忙安慰我 : “我们第一次参加跳高这个项目,第四名已经挺不错了。别泄气,你擅长跑步, 200 米的冠军非你末属。”是啊,在去年的运动会上, 200 米我遥遥领先,可今年,我还是有一丝担忧,后来者居上吗。紧张的运动会还在继续,为了实现自己的冠军梦,我又加入到锻炼的行列,做一些准备动作,忽听“参加 200 米比赛的运动员到检录场地报到。”我立刻跑过去。同学们,听我的好消息吧!750字 四年级
-
跳高星期四,今天是我跳高的时候了。我又高兴又悲伤,高兴是因为我终于比跳高了,悲伤是因为我会不会拿名次。嗨!!!我走到跳高场地上,一位老师走过来说了一些话,就开始跳了。王备起跳了,他抬起左脚后,又迅速地抬起右脚,一眨眼的工夫就跳过去了。轮到我了,我向铁杆冲去。就要碰到铁杆时,我跳了起来,越过铁杆,脚踩在垫子上。心里开始紧张起来,生怕第二轮跳不过去,不过我还是很高兴,因为第一轮我成功了。我迅速地从垫子上跑下来走到铁杆的左下角,准备下一轮。第二轮了,王备像风一样地跑向铁杆,一个侧空翻,他踩在垫子上就跑下去了。我对他喊:“王备,发挥不错嘛!真厉害。”说完就轮到我了。我像疯子一样跑向铁杆,刚要碰到铁杆时,我抬起脚来。可惜太迟了,我的脚勾住了铁杆。铁杆掉了下来,我迅速地走开了,心里非常不高兴。我不高兴地走开了。但最终我还是取得了第三名,我想:我还是挺优秀的,这可是我第一次参加运动会呢!350字 三年级 叙事
-
跳高下午,第1节课时体育课,这堂课我们要练习跨越式跳高。唉!只要跳高了!不知道会不会摔跤,如果当着全班面前跳高摔跤,那就是丢脸丢到家。而且还是用铁棍挡着。做完了准备活动,就要跳高咯!幸亏是男生先跳。前面的几个男生都顺利跳过。轮到张嘉泰,泰哥了。张嘉泰一个箭步跑过去,结果他停在铁棍旁,没有跳过去。全班哄堂一笑。老师也笑了,第二次泰哥再次跳高,全班人都在为泰哥打气:“泰哥,加油!泰哥,加油!”泰哥再次一个箭步包跑过去,不料他又停在铁根旁。全班再次大笑。第三次泰哥再次出战,又一个箭步跑过去,结果……不用说都知道,他又打“退堂鼓”了。男生都跳完了,轮到我们女生了。每一个女生都顺利跳过。接下来轮到我了,我马上跑过去,左脚起跳,两条腿像剪刀一样交叉落地。“耶!我跳过去了!”我兴奋地叫着。又轮到男生了,不过这次铁棍升高了。高个子的男同学,都跳过了。稍微比较矮的男同学有的跳得过,有的跳不过,彭洪博就跳不过去,他飞快地跑过去,做了个自以为很帅的动作,大“彭“展翅,结果他碰到铁棍,铁棍掉下来。他羞愧地低着头,以最快的速度逃离“现场”。轮到女生了,老师把铁棍降低了。这对我们来说是小菜一碟。我以标准的姿态跳过去。老师赞扬的说:“完美!”我害羞地跑走。这堂课我学到了,跳高,只要你肯迈出第一步,你就会赢。只要你敢于勇敢、挑战你已经是成功者!550字 四年级 叙事
-
跳高跳高上体育课了,这是我们最喜欢的课程,我们可以玩自己喜欢的运动项目了。我蹦蹦跳跳地出了教室门,来到了操场里。只见操场里有两根柱子,柱子中间还系者一根粗线,我猜想这应该是跳高了。这是一节难得的课,我得好好学习学习这个项目。“我现在就去跳一跳”,我小声嘀咕着,准备马上就去跳,但是老师就是不如我的意,让我们去排队,轮流地跳。终于轮到我了,我跑起来,看准时机,一个箭步冲了上去,“哎呦”,脚挂住绳子了!我的身子跌倒在地。同学们都发出惋惜的声音,就差一点了。我忍着痛,咬紧牙,又冲了一次,可还是跟前面一夜跌倒在地,第三次、四次都如此,“怎么搞的?并不高啊,我为什么跳不过去呢?”,我感到很奇怪,“以前我还能跳更高一点的呢!”,我冷静下来,仔细想了一想,回想以前跳的情形,对比今天的姿势,发现原来是我的动作不规范,起跳后腿没有及时尽力抬高,以至于脚绊到绳子摔倒了。明白了道理,我用规范的动作,身子纵身一跃,腿及时往上抬,嗖的一下冲了过去了,同学们都拍手称赞。“我跳过去了!”我感到无比的高兴。我想到跳高这么小的事情都有它的妙处,现实生活中很多事情都有它的规律和方法,只有仔细观察,认真思考,找出其中的奥妙,才能做得更好。500字
-
跳高今天是我第一次参加跳高,我怀着忐忑的心走进了赛场。轮到我了,第一跳,不小心人滑倒了,心想下次一定要跳过;第二跳,杆又被手碰掉了,再来一次的话,绝对不可能跳不过了;第三次我用尽全身力气助跑,到了点我双脚用力一蹬,啊,我的半身都跳过杆子了,可是我的脚却不听话,垂了下来,把杆子又碰了下来。我失利了,我没有得到名次。我下定决心,接下去,要好好练习,争取下次获得名次。150字 三年级 叙事
相关推荐
-
跳高决斗又到一年一度的运动会了,我终于参赛了,跳高,跳远,我一定会为班级争光……什么已经到了,那么跳高我来了。90厘米,小KS,对我来说是轻而易举呀!看!大家几乎都跳过去了,哈哈!这个没跳过去,真是太丢脸了。升高了,95厘米,我能跳过去吗?能。只见我轻松一路,越了过去,到了沙包上,这一回,又淘汰了几个。一米了,“我是一只小小的鸟,我要飞的更高。”的确我就像一只小鸟,“飞”了过去,心里充满了喜悦,为什么!我们班的高个子张家杨怎么没有跳过去呢?哎!我得孤友奋战了!不!我跳得过去的,一米零5厘米不是什么难关,因为我是肖天朗!啊!功夫不顾如有心人,我成功了,我成功了,我喜出望外,在体育馆里跑来跑去,散发着激动,现在对手只有五个了。一百零八厘米了,这,我是否跳得过去呢!一定会的,因为我是最棒的!我使出了会吃奶的力气用力一跳,跳过去了,但杆子却无情地落了下来。我失败了。“我成功了”什么!谁的声音传了过来,鲁XX!是他。我失望了。只能争第二了,107厘米,一厘米有区别吗?我算了,管他呢!不过,意想不到的是,我成功了,我跳过去了,成了第二,至于那个第一名吗!只有四个字,改日再战……告诉你们,下午是跳远比赛,鲁XX他也参加了,这一次,我赢了,虽然没得到第一,但我把他打败了!这是我的表现哦!五七班 肖天朗450字 五年级 记叙文
-
参加跳高比赛可以说,在跳高方面我一直很有经验,每一次运动会我都会参加并且拿奖。我已经对跳高充满了欢喜。这不,又获奖了,多么光荣呀!可是回想起比赛前,又是多么艰苦…… 我校的夏季运动会快要来临了,每个班的老师都在积极地选拔运动员。这不,到了选拔跳高运动员了,我暗暗的高兴:“哈,这可是我的强项呀!”果真,到我了,我大跨几步,到了跟前时一纵身,“哗”的一声,我安全落地,可回头一望,标杆却在沙地安稳的躺着。“嘿嘿。”传来了同学们的小声耻笑。老师看在我之前为班上拿奖的份上说:“再来一次吧。”这一次,我鼓足了劲儿。一个箭步上去,纵身一跃……“哗”,标杆又躺下了,它好像跟我过不去一样,结果我落选了。 可是我不服输,回家以后,在院子里架上了杆子。一个箭步踏上去纵身一跃,“啪”,我摔倒了,腿上蹭破了一点皮,可是当我想起了那时的情景,又含泪咬牙的站起来。这一次我又重新选择了一个斜角,一冲而上再一跳 ,结果踩杆而下,失败!我总结了前两次的经验,冲的时候速度应该快一些,然后到标杆的中间起跳抽身越过标杆就可以完成了。我又试了一次,还是失败了。 就这样的几天里,我每天顶着日晒刻苦练习,终于总结出了经验:先跨几大步,到了跟前再走几步小碎步后抽身跃起,就这样我终于成功地跳过了,可这时的我已经遍体是伤,怎么能参加比赛呢?我想:为了我们班集体荣誉,我一定要参加比赛,只要坚持这点小伤算不了什么。老师见我如此刻苦练习,最终同意我代表我们班参加跳高比赛。 跳高半决赛的那一天,场上的运动员,都在做热身活动,有活动腿的、有活动上肢的、有练习助跑……大家都在跃跃欲试,争取第一名。 比赛一开始,裁判员吹响哨子,第一名选手一冲而上,结果是被杆子带了一下,刷掉了。二、三名选手相继如此。最后场上只剩下我们四个人进入了决赛,标杆在不断的升高。我想:“我能跳过吗?”“你一定会的!”我旁边的人说,他好像看穿了我的心思。“嗯。” 轮到我最后一跳了,“啊!”腿上的伤口有些疼痛,“是进还是退呢?”我想,“进!不能被他们看扁了,我一定要发挥出我最好的水平”。我按照训练时的方法冲了上去,结果非常好,我虽然带动了杆子,可它并没有掉下来;但是其他几个人相继被刷,我是第一名。 在场的人欢呼起来,同学们把我举了起来。回想起之前,为了这场比赛,我付出了多少努力呀!从这一次运动会上我得到了:友谊、信心、勇气以及乐趣等,同时也让我明白了比赛的真谛。只要你努力付出,就会得到回报。1000字 五年级 记叙文
-
致跳高者轻轻的你来了,正如你轻轻的过杆,悄悄的我们,正向你悄悄的祝福。勇敢的向上吧!你们最帮。勇敢的跃过那根冲向胜利的杆吧,我们期待着你们的胜利!致跳高者在步伐优美的助跑后,一跃,身体在空中划出一道弧线,迅速沉身,收脚。过。真是优美的跳高姿势。每一次,都是挑战,是超越。为了每一次超越喝彩。一根细细的杆子横放在半空中,它细,然而却像你生命中的坎,不可怕,不要怕,只要你有决心,只要你有信心,这又算得了什么?没有经历过坎坷就不会有成功的喜悦,一次次的战胜,一次次的超越自己,加油吧,努力跳过这挡在你前面的坎。去燃烧你的青春!致跳高运动员左手遮不住汗水右手遮不住太阳满场的眼睛是满场的渴望。跨出的脚踩在云层飞跃的心儿在沸腾轻捷如燕威猛如鹰欢乐扬起了臂膀沉浸在反复轮回的场面中汗水淌过,泪水泡过在太阳下发出光芒。超越——致跳高运动员在阳光的照耀下,跳高的比赛场地格外辉煌,运动健儿们,用那矫键的身躯,冲刺着一个又一个的高度。没有尝试,怎会知道自己是否为强者,超越自己,也许会创造一番新天地!运动健儿们加油吧,去创造一份份奇迹,去创造一份份惊喜!400字 五年级 诗歌
-
跳高冠军——硬币作文今天,宋老师和我们玩了一个有趣的游戏——吹硬币。这个游戏的规则很简单:将一个遥控器放在桌上,再把一枚一毛的硬币放在遥控器的侧面,看谁能把硬币吹过遥控器。宋老师手握几枚硬币,我的心顿时打起了鼓。这怎么办呀?我欲哭无泪。宋老师先给我们作示范,可连吹几次,硬币却始终没动过。看到这儿,我的心里更没底了,文豪迫不及待的想试一下,手已经伸向了硬币,嘴里还不听得嚷嚷“:快点开始吧,宋老师”。首先上场的是文豪,只见他紧盯硬币,深深的吸了一口气,青蛙一样的鼓起腮帮子,对着硬币用力一吹,唾沫星子溅了我一脸,只见那硬币像接到了命令一样,来了几个精彩的后滚翻,“爬”上了遥控器的中心,躺得可舒服了。我想这次文豪如果成功了,那可见吹硬币也不是很难的,加油吧!我在心底为自己加了一把劲。噗!硬币连滚带爬得翻过了那座“大山”。文豪高兴的蹦了起来。“好了。”宋老师把用具朝我面前一推,示意我来。哎呀!这可如何是好呀!硬着头皮上吧!唉!我深吸一口气,慢慢俯下身去,下巴挨着桌面,嘴巴对着硬币的边缘。使劲一吹。戏剧性的一幕发生了,那枚调皮的硬币竟从桌子与遥控器之间的缝隙钻了过去。文豪夸张的大笑起来,宋老师也笑了。可他却说这次不算,嗯!只好重来,“呼呼”“我吹我吹”“过去过去”。但那硬币似乎没听见我发给它的SOS求救信号,和遥控器来了个亲密接触这时,宋老师说“别着急,注意角度。”不管了,我乘胜追击,一次,两次,耶!过去了,我成功了。这个游戏使我懂得了:做什么事都不要轻易放弃,要坚持,多动脑,寻找最好的解决方法。那你就迈上成功之路。650字 五年级 记叙文
-
嘲笑声中的跳高冠军一片绿油油的草地,一条宽阔的跑道,一方柔软的沙坑,一所学校正在举行运动会。当时场面非常热闹,大家看得津津有味。裁判看少年动作不标准,说:“脚抬高点”。可还是重重的摔了一跤,“再来一次,脚抬高点”。“嘭”还是摔了一跤。第二次也是这样,第三次还是这样,裁判连续点了他三次名。少年横过杆子,动作每次都不标准,所以观众不断地在嘲笑少年。少年心里暗暗下定决心,就用刚才的那个动作去拿一个世界冠军。少年心想:我一定能拿冠军的!冠军!少年垂头丧气的走下了台,背后不时有啧啧的议论声。从那后,大家都可看见一个少年,在操场上,在原野里,在沙滩上,无论是酷暑,还是严寒,每天都在辛苦、勤奋地练习,用一个撑杆,跑过去一撑,脑海里永远记得裁判“把脚抬高点儿”的动作要领,虽然在练习中常常有失败,但经过无数次练习,最后终于能优雅的“撑杆过去”,少年笑了。但他不满足,还是继续的练习,因为,他在等待一个证明自己的机会。后来,少年终于等到了一个机会,在全国跳高比赛中,少年充满自信,用自己优异的实力获得了第一名,他用辛苦、勤奋、汗水换来了全国观众的掌声。在运动会赛场上,全场观众起立给少年送上热烈的掌声,所有的嘲笑声变成了欢呼声,所有摄像机镜头对准了他,他成为了赛场上的焦点,成为人们心中的偶像。站在领奖台,少年眼眶湿润了,面对国旗时,这位年轻人的耳边却回响起当年校园赛场上的嘲笑声。550字 五年级
-
跳高“砰”,操场上传来响亮的枪声,为紧张、激烈的运动会拉开了序幕。广播里传来张老师亲切的声音“请参加四年级跳高的运动员到跳高场地报到。”我听到广播,快速地跑向跳高场地。老师帮我们排好队。我是第一个,我的心里像悬着一块石头,又像藏着一只小兔子,心“咚咚”跳个不停。“058号起跳。”我握紧拳头,冲向横杆,两只脚敏捷地跨过横杆,回头一看,杆子纹丝不动,立刻掌声响起。可只得意了一会儿,横杆加高了。“058号起跳。”我在同学们的加油声中起跑,冲刺,在我跨杆的一刹那,后脚被横杆勾住了,杆子“砰”地一声,掉在了沙地上。看着其他运动员顺利地通过,我好失望。裁判员仰起头,推了推鼻梁上的眼镜:“058号再来一次。”这时杨老师拍拍我的肩膀:“沈悦,别泄气,努力跨,一定能成功的。”我鼓足勇气,捏紧拳头,向横杆冲去,前脚一抬,后脚一跟,可还是没跨过去。“058号最后一次起跳”,裁判员的提醒,更让我害怕。看,我们的杨老师亲自上场指挥,助跑,起跳,看不出文静的老师还是跳高能手。“跳高关键是要有信心、有胆量,不要怕横杆;助跑的速度不要太快,有利于起跳;跳的时候臂要向上摆,同时腰要收紧;起跳点不要太靠近横杆。”老师示范后作了小结。在老师和同学的加油声中,我再次起跳,只听“啪”的一声,我的心像是掉进万丈深渊,灰心丧气地回到原位上。老师和同学忙安慰我:“我们第一次参加跳高这个项目,第四名已经挺不错了。别泄气,你擅长跑步,200米的冠军非你末属。”是啊,在去年的运动会上,200米我遥遥领先,可今年,我还是有一丝担忧,后来者居上吗。紧张的运动会还在继续,为了实现自己的冠军梦,我又加入到锻炼的行列,做一些准备动作,忽听“参加200米比赛的运动员到检录场地报到。”我立刻跑过去。同学们,听我的好消息吧!700字 四年级 记叙文
-
跳高“唉!下午又要上体育课了!”我趴在窗前,叹息着说道。自从体育课加了一项“跳高”的活动以后,我对体育课的热情可是下降到了冰点。每每望着跳高杆中间的皮筋,我的心总是怦怦直跳,在整个跳的过程中,我难免会在电光火石之间冒出一个个怪念头:要是摔倒了怎么办?如果摔倒了,那还不颜面扫地?……这些念头使我不得不使我停下脚步,无奈又折回来重新助跑。下午第一节课就是体育,我们排好队,等待着老师下楼。只见老师一手拿着皮筋,一手攥着跳高杆,我的心不禁缩紧了:又是跳高课!老师摆好器材后,特别叮嘱我们每人都要跳,而且都有两次机会。我一听,头便大了:怎么办啊?有两次机会,岂不是要跳两次?这下惨了!跳高开始了,一些男孩子自告奋勇,提议让他们先跳。只见郭珍顺同学摆好姿势,随着老师一声令下便开始助跑。哪知,他还没跨出一步,就“啪”的一声摔得四脚朝天,我们笑得前俯后仰。一个,两个……很快就轮到我了,我的心提到了嗓子眼。正紧张着呢,忽然听见一声哨响,我条件反射般迈出了步伐,快够到皮筋了,怪念头又出来了,并且在脑子里挥之不去。心中不免想:管他的呢!死就死吧!跳自己的高,让别人笑去吧!想到这里,我心一横,一咬牙,把眼睛闭了起来,纵身一跃,只觉的身子像失重一般,待脚一着地,我便睁开眼睛,惊魂未定、踉跄着跑回了队伍。有了第一次的鼓舞,就不怕第二次了,第二次也是一帆风顺,经过这次跳高,我发现,体育课也不是那么可怕嘛!还让我明白了:不管做什么,都要勇敢地去尝试,不要因为一时害怕而退缩,说不定你会成功!600字 初二 叙事
-
跳高运动会上,我参加100米跑步和跳高。我先去跑步,跑完之后,就到跳高场地参加跳高比赛了。我摆好架势,对着竹竿冲了过去,使尽一蹦,可是,那根竹竿太高了,我跳不过去,还好比赛有三次机会,老师对我说:“调跳高时,身子要与杆平行,两脚一前一后往上跃过竹竿就可以调过去了!”我就按着老师的方法使尽一蹦,啊!我跳过去了!那时我是多么兴奋啊!竹竿在渐渐升高,我拼命让两条腿往高处蹦,我跳过去了,又跳过去了,老师给了我一个拥抱,很多同学都为我骄傲。最后,我过关斩将,得了跳高比赛的第六名!哈哈,我真高兴!这是我在运动场上拿到的第一张奖状!250字 三年级 叙事
-
跳高今天体育课上同学们玩跳高,最后到我了。在同学们的再三逼迫下,我犹如上了“刑场”一般,腿不由自主地打颤,可为了顾自己的面子,我鼓起勇气冲了过去......跳高杆被我撞到了,我也重重的摔在地上,同学们哈哈大笑起来。想不到这次竟然是因为胖付出了惨痛的代价。看来我还是太胖了啊,得减肥了啊。虽然我在这次活动中失败了,但是我决定努力锻炼,这样我也可以在班级的集体活动中出一份力了。150字 一年级 叙事
-
跳高随着彩旗飞扬,我们期盼已久的运动会终于拉开了帷幕!我站在主席台旁,亲眼看见了我们班从主席台走过,我认为,大家表现得比在训练时好多了,大家都迈着整齐的步伐,喊着响亮的口号向主席台走来,手中那嫩黄色的气球,似乎也在我们的手中,变得更加灿烂夺目!当天,也有我的个人项目——跳高,在前一天的练习中,我跳得不够高,动作也不够标准,再加上其他的同学们跳得越来越高,心里也不由得紧张起来,自己暗暗地想着:他们都可以跳过去,我怎么不可以,加油,李欣怡!你一定也可以做到……这一个个想法从我的脑子袋中蹦了出来,可是,我越是努力,就越是紧张,越是紧张,就越跳不过去,一直到后面,我竟然连如何跑过去,起跳,这一个个简单的动作都完成不了了,我一下子没了信心,不想再练了,就回到班上,发呆了。回到家中,我一直也忘记不了跳高这件事情,也一直请教妈妈,在一次次的失败,跌倒,失败,跌倒的过程中,我终于掌握了窍门,成功了!这一成功,立刻让我的信心又充满了,迎着美好的赛场走去!赛场上,我一直在对余林霖和李邓莉说不要紧张,慢慢来,不要着急,但是那时,我的心里却像是优质千万只蚂蚁在爬,难受得不得了!终于该我了,而我的心确实一直在悬着,以至于前面两次都跑过去,而没有勇气跳起来,渐渐地,我找到了昨天的感觉,一点点地跳过,脸上也出现了因为跳过了杆而出现的笑容,那一刻,我自信,骄傲,成功感与喜悦感一下子都迸发了出来,并且一直保持到了最后关头,我们最后留下的三名同学,一起跳过了一米零六,这也让我暗自为自己捏了一把汗,再跳一米零九时,我第一跳就过了,而那两个同学却迟迟没有跳过,我成功了!我是第一名!在那时,我突然醒悟了:不要害怕你眼前的障碍,越过它,无论你成功了没有,只要你去尝试了,那么你就是成功者!650字 六年级 记叙文
-
跳高跳高架上横着一根竹竿,试试你――少先队员的勇气和胆量。老师轻盈地掠过横竿,回头投过来鼓励的目光。你深深地吸了一口气,一蹬腿向着横竿冲去。可横竿前好像有一股看不见的力量,使你的脚步放慢,使你不敢像上。老师双眼带笑,满含鼓励和期望。那眼角边漾起的皱纹好像再说:“跳吧,第一次,难一点也是正当的。犹豫不能帮助你,把困难想得太大,你就永远跳不过。”老师再次从横竿上飞过,少先队员鼓足了勇气和力量。第一次,踏翻了跳高架;第二次,踢飞了横竿;第三次,栽在沙坑里,满口含沙;第四次,第五次……你终于像轻燕在横竿上飞掠。可是,这仅仅是开始。在同学热烈的鼓掌声中,在一片欢呼叫好声中,老师把横竿升高一格。升高一格就有新的困难,升高一个也带来了新的希望。而这困难每克服一次,就又向前跨进一步。在你学习的过程中,知识的阶梯也是这样组成的。重要的是要有顽强和不屈不挠的意志,才能登上知识的高峰。350字 六年级 叙事
-
跳高作文前天晚上,我、爸爸和妈妈一起去小区里跳高。妈妈拿出长绳拉直,一头给爸爸,一头自己拿着。跳高开始了。妈妈说先从一级跳,爸爸说好。哎呀呀,一级太好跳了吧!轻轻一走就过去了,太没挑战性了吧。妈妈说二级了,二级也很简单,我一跨就跨过去了,也没多少挑战性。妈妈又说三级了,跳绳又升高了一点,我想既然是跳高,就要跳嘛,所以我觉得三级要跳。我看了看三级,觉得有点高,所以我后退了一点,冲了过去,跑得像箭一样快,我到了绳子面前,脚用力搭起来,哦,我跳过去了。接着开始跳四级,绳子升得更高了,我想后退的更远了,我又冲了出去,冲到绳子面前时,我的脚搭得更高了,四级我也跳过去了。又开始跳五级了,绳子比刚才还要高好多呢,我又向后退了好多好多,冲了出去,一跳,咦,怎么只过了一只脚?我只好重来。我还是又回到刚才冲刺的地方,这次我冲得更快,跳得更高了,还好我跳过去了。我觉得好开心呀!我跳了那么高,我以后还要跳更高。350字 三年级 叙事
-
学跳高动物历10020年20月15日,兔子和跳蚤来到神奇的草原广场上,准备比赛跳高。这是为什么呢?原来是因为在《动物百科》上写着:兔子比跳蚤跳得低。兔子不服气,就找来跳蚤比试比试。比赛开始了,兔子做了一会儿准备运动,就跑到了跳杆下面。他一跳,就打破了自己创造的世界纪录——1米56.“哇!跳了1米60!”其他动物们也惊讶得目瞪口呆,下巴都快落到地上了。轮到跳蚤了,由于跳蚤太小,所有的动物都戴上望远显微镜,才看见跳蚤。跳蚤站在跳杆下面,用力一蹦,跳到了空中,又掉了下来。过了一会儿,令人惊讶的事情发生了,跳高显示仪上显示着——2米10!“啊!不会吧?”兔子说,“他应该比我跳得低呀!”兔子请来一起检修员来检查,过了一会儿,仪器检修员对兔子说:“仪器一切正常!”“什么?”兔子立刻昏倒,住进了医院。几天后,跳蚤去医院看望兔子时,对他说:“《动物百科》上说的是真的,你却一直坚信自己的观点,可别忘了‘事实胜于雄辩’。”兔子说:“我输得心服口服。”从此,兔子和跳蚤成为了神奇草原上最好的朋友。350字 四年级 诗歌
-
秋季运动会之跳高9月28日至9月29日,我们胜利实验小学举办了2012年秋季运动会。我参赛的第一个项目是跳高,热了热身,就和比赛选手一起进了比赛场地。老师把杆子放到50厘米的位置,就开始跳了。首先是赵文博,他飞快的跑过去,轻松地跳了过去。开始我心里有些紧张,害怕跳不过去,正在紧张之中,就轮到了我,我心想:拼了!于是冲了过去,完美一跃,“成功了!”我欢呼着。取胜的信心更足了。第二轮杆子升高到56厘米,我没有像上次一样紧张,而是鼓劲要跳过去。轮到了我时,我便使出吃奶的劲,又轻松的跳过去了,就这样一直跳到了97厘米。杆子升到了1米时,我看着赵文博,似乎就连他,也有些紧张了,第一次,他失败了。我心想:完了,就连体育这么好的赵文博都不行了,那我还不就输了嘛!就在我觉得赵文博跳不过去时,他竟然成功了。最后就到我了,我冲过去,失败了,一直连试了5次,都失败了。结果我被淘汰了。我心里太不满意,不过,我得到了全年级第六名的好成绩,我也知足了。四年级:明松350字 四年级 叙事
-
运动会的意义在凉爽的秋风中,我们学校一年一度的秋季运动会拉开了序幕。在我们班王老师的安排下,由我带领方队,我的内心非常感激王老师。给我这次锻炼的机会,我决定好好珍惜,一定要把方队带好。随着宣布运动会正式开始。各班队伍依次入场,此时进行曲骤然响起,一个又一个班级排着整齐的队形,大踏步向主席台走去。我昂着头,挺着胸,阳光又自信的带领着我们班,走向主席台。我们喊着口号,手有节奏的摆动着花环。我相信当时我们班一定非常耀眼。当大会宣布运动会比赛开始时,整个操场热闹非凡,对拔河比赛我内心充满了希望和期盼,我使了全身力气。大家也都筋疲力尽了,我们还是没有赢过三五班。心里有少许失望。接力赛因为我的失误,没接着棒,也没有得到好得名次,同学们有些责怪我,我自己也很难过。因为我的失误,我们班落后了。老师没有批评我,我更加自责。回到班上我伤心地哭了,心里感谢老师的宽容。后来我们还参加了多人多组比赛,我们班得了第二名。350字 五年级 记叙文
-
1.0