第一次打篮球
看见了家里的篮球,我想起了一年前的情景。
在一个阳光明媚的早晨,我们班的同学发现了一只篮球,于是约定中午打篮球。
我们班的同学在中午11点30分早早地到了篮球场。场上很安静,只有我们班拍篮球的啪啪声。我们分成2组,开始比赛了。
我所在的组一开始可能状态不好,开场就0:2落后了。可是在王睿之2个罚球都中了之后,我们的气势就上来了。说是气势上来了,但就是久久的没有进球。后来我们组的教练首先对方的防守破绽,指点了我。这回,我们的气势就真的上来了,连续投进了2球,王睿之又投进了2球,我们组以10:2领先了8分。
可是在我又要进球时,对方对我犯规,让我罚球。对方知道我罚球技术不好,这让我想到了NBA里的“砍鲨”战术。对方再次对我犯规时,我的手被抓破了,就在我痛到起不来时,一双手将我拉了起来,一看是我的好朋友叶楚杰,他帮我把伤口用消毒水消毒,再用创口贴贴上,我的伤一下子不痛了,变得舒服了。
在那一瞬间,我感觉有一股暖暖的阳光照在我的头顶,那样温暖,那样舒服……
我们应该多帮助别人,只要我有足够的能力一定尽力帮,在别人最需要帮助的时候施以援手。
归于沉寂,来日方长
“我们曾如此渴望命运的波澜,到最后才发现:人生最曼妙的风景,竟是内心的淡定与从容”。这是杨绛先生在其《一百岁感言》里写的一段话,而这也如她的一生,在岁月变迁中坚守一种丰富的安静,淡定而从容。
而今,少了几分古人倚栏看斜阳的悠闲,多了几分躁郁和对名利的追逐,外界的诱惑也让人难以拥有一种平凡的心境,难以感受生活的美好。而物质与思想的失衡,更让人在名利中流离失所,而也有更多人想拥有一种淡淡的喜悦。
英雄固然纵横驰聘,可那也只是一个时代的英雄。有的人会老去,也有人会兴起,所谓英雄,不过是此时建功立业,却在多年以后,变成书中烫金的名字,供后人敬仰。可人生短短几十载,纵然他有再多才华,也只能随年华老去,随历史长河一并归于沉寂。而苏轼笔下的曹操“固一世之雄也”,可“而今安在哉”?不如把握当下,热爱生活。
壮士终有一天会迟暮,而最后长存的竟是那些随岁月沉浮,安然淡泊之人。陶渊明的诗在当代是脍炙人口的,可在当时,其朴素的诗风与社会的奢靡格格不入,梁朝钟嵘的《诗品》中也将陶渊明的诗只归于中品。可他依然过着“采菊东篱下”的悠然生活,终于在百年之后,他的诗重获新生,为世人称赞。可见,宁静者经得住时间的考验和历史的变迁,归于沉寂,来日方长。
安妮宝贝曾在《得未曾有》中采访了四个归于沉寂的人,他们远离喧嚣,过着自己想要的生活,平淡而知足,一位僧人在其中说:“心是不受外界局限的,心要超越他们”。或许就是这样,既然最后都会化为一抔黄土,那何不用自己的方式让生命更圆满呢?就像一句佛语:得未曾有,心净踊跃。
可宁静并非碌碌无为,宁静只是一种生活方式,而并不是无为那样的消极应对生活。脸书的创始人马克扎格。伯格在拥有巨大财富后,仍过着一种平常人的生活,开着平民的车,穿着朴素的衣服去为更多人而服务,他就是过着一种宁静的生活,却做着慈善事业,有一个宁静却有为的人生,这大概就是成功的最高境界吧。
人生终归沉寂,可我们也不能让人生一直归于沉寂,而要于其中绽放自己的光华。
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第一次打篮球人生中总会有很多第一次,而我经历过的第一次也有很多。比如:第一次学电瓶车、第一次出国旅游、第一次上小学、第一次爬山、第一次去动物园、第一次养宠物。而让我最难忘的就是第一次打篮球。在夏天的一个下午,爸爸带我去打篮球。我爸爸是个“篮球迷”,天天看篮球比赛,一看就停不下来。我们到了广场,先热身,热身好了就开始打球了。爸爸说:“想练好打篮球就要学会篮球基本动作——运球。”我问爸爸:“爸爸,运球是什么意思呢?”爸爸说:“运球的意思就是边移动边拍球。”我说:“我明白了,运球的意思就是一边走一边‘砰砰’地拍球。”爸爸说:“对,就是拍球。”说完爸爸就让我开始练习了。爸爸先让我双手运球,看我练得很熟后,就让我单手运球。他看我单手运球练得很不错,于是就让我投篮。我投了一次,连球筐的篮板都没碰到。我感觉很丢脸,可爸爸说:“没事,这才是第一次投篮,不要放弃,只要努力,就一定能投进。”我听了爸爸的话,就踏踏实实地练习了。终于,在我投了许多次球以后,有一球投进了,我开心得像只小鸟似的兴奋地又蹦又跳。这时,我才知道,其实投球并不难,只要你有信心,多练习,就有可能会做到。我又投了七球,大概都进了。我爱上了打篮球这项运动,打篮球可以使我们变得健康、个子长高、身体强壮,对我们有很多好处呢!第一次打篮球真是让我记忆深刻,以后我还会坚持这项运动。550字 初二 日记
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第一次打篮球在我的脑海中,有许多的“第一次”,第一次坐过山车,第一次做饭,第一次骑自行车……而最令我难忘的就是第一次打篮球了。我常常看见电视里NBA的篮球场上那些英姿飒爽的球员们在球场上大展球技,我也开始摩拳擦掌,硬要爸爸教我打篮球。爸爸爽快地答应了,于是,我们就拿上球来到了球场。爸爸先教我第一步:运球。爸爸语重心长地告诉我,手要随着球的上下而上下运动,于是我就开始了练习。可是当球换到左手时,球就不听使唤了。它时而向左,时而向右,老是要蹦到别处,就像一个顽皮的孩子,故意跟我作对。爸爸说左手运球要多加练习才能熟练,熟能生巧。于是,我就不停地练习,终于把左手运球学会了,我高兴得一蹦三尺高。接着又学习第二步。爸爸让我来到篮筐前,教我投篮的姿势——左手在球的左下方托着,右手在球的正中间,右手发力把球推出去。我开始练习了,可球总是偏右。我不禁有些沮丧,可转念一想,都快要学会了,可不能就此放弃啊!我又打起精神,一遍又一遍地练习。终于,功夫不负有心人,在我无数次挥汗如雨的练习后,我终于成功了。在我的记忆中,有许多的“第一次”令我回味无穷,而第一次打篮球却让我更加难忘,因为它不但让我爱上了打篮球,而且让我明白了不管做什么事都要坚持。500字 五年级
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第一次打篮球暑假里,妈妈给我报了一个篮球兴趣班。这个篮球班的上课时间是早上6:00-7:40,所以我每天早上5:30就要起床。为了防止早上起不来,我特意定了两个闹钟提醒。第一天,当第一个闹钟响起时,我实在太困了,便关闭闹钟接着睡;等第二个闹钟响起时,我才迷迷糊糊的坐起来,准备去上课。因为是第一天上课,所以我比规定时间早到了几分钟,顺便熟悉一下环境。上课地点就是我们教室门前的篮球场。很快,上课时间到了,老师让我们迅速站好队,去后面的操场上跑步了。第一天虽然我们只跑了八百米,但是感觉真累呀!跑步回来后,老师带我们做热身运动,很多人的衣服都湿透了。热身运动结束后,我们正式开始训练了。由于我们是新生,老师只带我们做了三环绕球、传球、运球三个动作。三环绕球是分别在身体的脖子、腰部和小腿三处绕球。传球是将球传给老师,老师再将球回传给我们,这个动作主要注意的是手势。运球是指在拍球的同时,用另一只手在旁边架着,以防在比赛中被对手抢断。为了增加难度,老师还要求我们在做动作的同时抬起头大声说出他用手势摆出的数字。虽然这些动作看起来简单,但是想要熟练的掌握就需要我们坚持不懈地练习了。做完这些基础动作后,老师带领我们玩了“猫和老鼠”的游戏。这个游戏的规则是:老师选出几个人当“猫”,剩余的人当“老鼠”,“猫”和“老鼠”要同时拍球,但是“猫”要在拍球的同时将“老鼠”的球拨出界外,过一段时间后,“老鼠”也会进行反击,最后存活的一方获胜。第一节篮球课结束了,虽然大家浑身都湿透了,但是玩得非常开心。打篮球不但可以增加我们的体质,同时也认识了更多的新朋友,是这个暑假生活里很有意义的事情!650字 四年级
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第一次打篮球上个月的一天,我第一次在体育馆打篮球,学得很不顺利!那时候,我对篮球很陌生,连拍球都很困难,拍得手都疼。教练说:“拍球时,手要按着篮球,等到一定高度时再松开手。”说着,教练拍起球来,那娴熟的手法令我羡慕!我照着教练说的做,教练说:“不错!学得挺快的。”接着,教练让我投球,他做了一个示范:拿着球,双手紧握在球面上,往上一跳,球抛了出去,进了!我照教练的动作做:双手紧握篮球,往篮筐一投,球进了!我简直不敢相信。教练告诉我一个小窍门:“投的时候尽量碰到那个白框,这样球投进的几率就增高了。”我照着教练说的做,在二分线往白框投去,球又进了!我欣喜万分!接下来,教练又教我高难度运球:双手运球。教练让我照着正常运球的方式来运两只球。我还没拍球就掉了,教练让我再试一次,这次我居然成功了,我特别兴奋!教练说:“别高兴太早,还有呢!”教练拿出木桩,一个个摆好,我看不懂,教练给我做了示范,原来这么简单:双手运球,边运球边走,从木桩之间穿梭就可以了。我几乎做了N遍都没成功,教练说:“这个太难了,你还不会,还有几分钟,你们去投会球吧!”我们投了会球就回家了。虽然第一次打篮球没那么顺利,但是我知道要经过磨练才会有收获!毕竟“铁杵磨成针,功到自然成”嘛!500字 五年级
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第一次打篮球“抢球!好!三步上篮!哇!好帅呀!得一分!”这是在干什么呢?原来是这几天同学们迷上了打篮球,每次上体育课都有同学带篮球。虽然可以打篮球,但我们都是新手,不懂规则。第二节课一下课,同学们像马上就要放假一样兴奋,纷纷拿起篮球打篮球。一个个都再拍打篮球,直到上课铃声响起才停手,但是都想拿着篮球冲进操场打篮球过过瘾。上课了,体育委员把我们带进操场,因为要训练运动员所以体育老师让我们自由活动,真是如虎添翼啊!我们像放羊似的冲进操场,拿起篮球开始抢球投篮。过了好一会才分好队。准备六个人打半场,我们队与对手实力悬殊很大,所以不能正面交锋,只可智取。多次传球是最好的办法,尽可能先耗费对手的体力,然后就是我们尽情发挥的时候了。哈哈!想到这里,我不禁心中窃喜。比赛开始了。第一场裁判发球,小张一下子就抢到了球,对面小吕跟其他三个人连忙上去阻拦。小张一看事情不妙,连忙把球传给了小唐。我们就这样来回的传球,而对手呢,也被我们弄得团团转。看他们额头上的豆粒大的汗珠,就知道体力耗费的差不多了。到了决战的时候了,我出其不意一个两分球“啪”竟然没进,不过还好我方小唐一个箭步就抢到了篮球,只见小唐一个优美的投篮动作,篮球在空中划过一道弧线,进了。耶!全场沸腾了,目前为1比0。第二场,对手已经有很大的压力了,因为赛制是三局两胜制。我坚信,这一局肯定能赢,果然不出我所料。我把球传给了小张,这次气势直接上来了,小张直接来了个大灌篮。又是一个好球。2比0完胜。全场又一次沸汤了!大家都为我们高兴。这就是我第一次打篮球,虽然不会打,但是很快乐。650字 初一
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