晨跑
披着晶亮的星月被,踏着湿软的土地,启明星镶嵌在天边,不停眨着眼,似乎在告诉你——晨跑的人:天快亮啦!金色的明月,把它的余辉静静地撒向大地。是多么静谧、唯美的世界!晨跑的人,仿佛处身在一个曼妙的幻境。
昨天,我和小云。姗姗约好明天5点半去晨跑,在榕树下集合。第二天清晨,榕树下,我们三个准时集合。才5点半,可太阳已经从山头露出它红灿灿的半边脸了。周围的云朵也被染得红彤彤的,可爱极了。出发啦!我们像三只矫健的小猎豹,“嗖”地跑起来。你看,小云是那么地精神,脸蛋已经泛起了红晕,鼻尖似乎有点点汗珠,但她嘴巴紧闭,呼吸匀速,脚步轻快,看上去像一只矫健而活泼的小兔子。
路边,无数花草好像刚刚淋浴过了似的,每一片叶子都镶嵌上了晶莹的露珠。风一吹,花草微微地弯弯腰,在向我们打招呼吗?晨风扑打在我们的脸上,我深吸了几口气,哇,好舒服,好清新。好像自己此时处身在一个美妙的幻界。我们跑着,任风在我们的耳边说悄悄话,我们都静静倾听着,轻松地跑着,跑着……
我想,在晨跑中,我们的身心可以得到净化。因为我们吸进的是清新的空气,吐出来的是体内的浊气。有时,田野的芳香,不时钻进你的鼻子里,舒服的晨风扑打在你的脸上。晨跑,带给了我们健康的体魄,积极的心态。
他改变了我
我小时候很胆小,特备实在很黑的地方。直到他改变了我。
有一次,吃过晚饭,天已经黑了。妈妈因临时有事出去,我担心妈妈,变送她一段路。我和妈妈一路上有说有笑,不知不觉地就到了路口。妈妈怕天太黑,路看不清会有危险,这到家也还有很长一段路程。所以就让我赶快回家。
走了十分钟后,天已经很黑很黑了。我向远处望去,只见眼前的村庄灯火通明,过了那座村庄后再走半个小时就到了我家了。还那么远,心里不由地便有一丝害怕。
半个钟后,我已经过了刚才那座村庄。心里总不踏实,总觉得身后有一双眼睛看着我的一举一动,我不想也不敢往回望。我全身发抖,手心都是汗,额头不断冒出冷汗。
一看前方,便毛骨悚然。我先尽一切办法来转移我的视线,不让我望前看,我努力回想白天发生的高心的事。可是我一看见周围黑黑的一大片,立即又害怕起来,就先不起高新的事,到是回想起以前看过的恐怖片里的一些非常恐怖的片段:一个人,走在荒郊野外的小路上,突然身后出现了一个黑影,黑影……我越想越害怕。不禁地小跑起来,越来越害怕,越跑越快,全身都发热了,不断出汗,四周太宁静了,偶尔只有一两声狗叫声,这使我更加害怕。
前面有一座桥,桥下面有一条黑得伸手不见五指的隧道。听大人们说:那里面有鬼。我站在隧道外,一阵冷风“呼呼”地吹。我全身的毛都竖起来了。我全身直发抖。站了一会后,我突然听到身后有脚步声,一个人拍了一下我的肩。“哥,怎么是你?你怎么跟来了?”“我不放心,你走了一个小时后,我就跟了出来。”“怎么你满脸是汗?”他拿出手电筒照了一下我。“怕吗?”“不——有一点儿”“你不是说,你天不怕地不怕的吗?你也会怕鬼?”他用怀疑的眼光望着我。“有什么好怕的?其实夜晚也很美的。你跟我来。”他拿出手电筒向四周照去。“你看夜晚是多么美啊!”他指着月亮赞扬道。“你听,那沙沙声,是风在跟树说话,它们聊得多么投入啊!你看……那儿多么美啊!“
我第一次觉得夜晚是那么美的,夜晚一点也不害怕。是他改变了我,他让我战胜了对黑夜的恐惧。
五年级:镶嵌海星
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晨跑emmm这篇算个日记吧这两三个星期都在晨跑主要是因为我想长高,但每天都窝在家里,不能长高所以嘞,就去晨跑了喊上偶的俩好兄弟,走!咱们去晨跑!第一天,一兄嘚,急的忘记戴口罩儿了还是我回我家拿了一个..不得不说,他们跑得也太慢了非要我在后面赶着他们他们才跑...还有一兄嘚跑完吐了...就两三公里而已没这么夸张吧???我们拉体能的时候还跑过13公里的呢不得不说,拉体能的那一个星期真的是人间地狱你想象一下,一个教练拿着竹竿,骑着电动车前面一群小孩儿狂奔旁边树下乘凉的老奶奶都看不过去了在那儿说我们教练摧残祖国的花朵的确真惨!不过,我们这儿晚上有的时候会下雨,下完雨地是湿的,然后我们就不跑,在河边打水漂我最多能打六个,一兄弟能打八个第一天打水漂的时候,我不小心一只脚滑进了水里..今天打水漂,一兄嘚也是,不小心一只脚滑进了水里..那兄嘚对另外一个兄嘚说,我和他脚都滑进水里,为我们的兄弟,你也要结果另外那个兄嘚就真的跳进去了,两只鞋都湿了....我只能表示无语除了每天更的文外,还会不定时写一写小日记??晚安作者/孙潇祺400字 五年级 日记
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晨跑晨跑今天我和王雨杭一起去晨跑。我们跑到了黄金山公园,在那里玩了一会了就跑到爱心广场跟王洋玩三个字。第一盘王洋抓。他抓都抓不到我们。我们就这样一直耍王洋。我说了三个字。王雨杭就来“救”我,然后他自己就说三个字。我就跑掉。王洋快追上我的时候,我又跑到王雨杭那里去“救他”。“救”完他我也说三个字。就这样,王洋被我们耍的团团转。八点的时候,我和王雨杭一起跑到利金城去玩。玩了二十分钟就回来了。150字 二年级 记叙文
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晨跑晨跑有一天我和爸爸去晨跑,跑着跑着,我抬头一看,初生的太阳红彤彤的,圆圆的,像挂在天上的一个大月饼。于是我就问爸爸:爸爸,太阳为什么那么红呢?难道这是下午吗?爸爸说,因为太阳还没有睡醒呢。我说,那我们岂不是起早了吗?爸爸说,那当然啦,太阳要早早地起来晨练呀,这样才能把身体锻炼好,更好的去为地球带来光明呀。我心里暗暗地想,以后我一定要和太阳一样,早早起来,出去跑跑步,锻炼锻炼身体,让自己快快长大。150字 小学 写人
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晨跑清晨,预示着新一天的开始。当然,对我而言,每一天的开始,都要有晨跑相伴。当我还沉浸在睡梦中时,妈妈二话不说就把我从美梦中揪了起来,我只得极不情愿地跟着她去晨跑。我走出家门,紧紧跟住妈妈,基本上和妈妈保持在同一条平行线上。可我没跑多久就有些气喘吁吁,实在跑不动了,就坐在旁边的石椅上休息一会儿。忽然,一只小狗从灌木丛里窜了出来。它全身脏兮兮的,身上的毛黏成一团。可能是饿了太久,透过它的皮毛,我都能看到它瘦弱的骨架。只见它围着垃圾桶转圈,似乎想寻找食物,一连两个早上都是这样。这只小狗实在太可怜了!我和妈妈商量,决定以后每天早上带一点食物给它吃。从那一天起,每天晚餐时我会留意着小狗明早的菜肴,给它带不同的食物。早上只要听到妈妈起床的口令,我的第一反应便是:要去晨跑了,小狗的食物带上了吗?此后,小狗成了我的牵挂,每一天我与它相约在晨跑中,石椅成了我们共同守约的地点。直到有一天,我带着食物兴冲冲地去找小狗,却发现小狗不见了。我不死心,一连几天四处寻找,可怎么也找不到。小狗,你到底去哪了?小狗不见以后,我很想念它。我相信:只要我坚持每天晨跑,一定还会遇见它。虽然它不在老地方等我了,但它却鞭策着我每天坚持晨跑。500字 六年级
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晨跑“叮……叮叮……”,随着早晨一阵刺耳的铃声响起,!”我朦朦胧胧中睁开了惺忪的睡眼,“快点起床!不然就迟到了。”奶奶喊道。我一个激灵从床上坐起来,赶紧洗脸、刷牙、梳头……急匆匆赶到操场集合,准备晨跑。一如既往,跑不到两圈,我就感到呼吸急促,双腿如灌铅似地抬不起来,感觉每一步都在消耗着我的生命力。我依然坚持,头脑一片空白,似乎没有意识,只是机械地重复着这单调的步伐,我掉队了。但我告诉自己,坚持,再坚持,这是最后一圈了,加油!尽管我感觉越来越吃力,但还是在晨跑快结束时赶上了队伍。身心平静后,我突然有所感悟:其实,生命就像晨跑一样,你可能会遇到难以经受的挫折或困难,但只要坚信:我能行,坚持做下去,定会成功。坚守自己的信念,就是对生命的一种敬重。同学们,坚持不懈,努力拚搏吧!300字
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晨跑晨跑,披着晶亮的星月。启明星镶在天边,不停眨眼,似在告诉晨跑者天色将明,西斜的明月,把它的余辉静静地撒向大地。多么静谧、清幽的世界!晨跑者,思绪飞扬,仿佛在遨游神仙幻境。晨跑,迎着初升的朝阳,一轮朝日,从东方逶迤起伏的群山中喷礴而出,火红瑰丽,不一会,幻成了满天的彩霞,天地一片辉煌。晨跑者,如日之初升,蓬勃、昂扬、奋发。晨跑,顶着凛冽的寒风。数九严冬,朔风呼号,吹刮强劲,透心彻骨,冻肤冷肌,寒冷可畏。晨跑者,全然不顾,逆风疾奔,用内心的火热,驱散外界的严寒。晨跑,冒着飘洒的雨珠。天,阴霾迷蒙;雨,淋淋漓漓;路,坑坑洼洼。晨跑者不会却步,手打雨伞,奋然前行,享受雨中早跑的一番独得之乐。一年四季,不管是晴天落雨,还是寒冬酷暑,晨跑者,从不歇步。坚持,这是晨跑者取得成功的秘诀。在晨跑中,绕指柔可化为百炼钢。在刚练跑的日子里,你会觉得腿酸、胸闷、上气不接下气,随着晨跑的持续,这些症候会逐渐消失,距离越跑越远,脚步越跑越快,随之,身体也越来越硬朗。晨跑者能磨练人的意志。贪图被窝享受,畏惧风霜雨雪、严寒酷暑的人,肯定不会取得晨跑的成功。懒惰与享受是晨跑的天敌。晨跑要经受住严峻的考验,要战胜自我、克服慵懒,不畏艰难,持之以恒。通过晨跑,人的意志逾来逾坚强。在晨跑中,我们可倾听到生命的交响乐章。晨跑者,昂首挺胸,直奔向前,步履矫健,落地有声。每当听到“嗒、嗒!”有力的落地声时,我似乎听到生命健旺的交响曲。在晨跑中,我们的身心可以得到净化。吸进的是新鲜清冽的空气,吐出的是体内的浊气。有时,田野的芳香,不时钻进你的鼻子里。喧嚣的闹市,在清晨却显得出奇的安静。被浮澡、紧张所困扰的都市人,渴望得到的就是这种田园诗中描绘的宁静。晨跑者享有清新与宁静。“一天之计在于晨”,晨跑者抓住了一天中最可宝贵的“晨”,无疑是最善于利用时间的人。我喜欢晨跑!我感谢晨跑。750字 五年级 记叙文
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