运动会后的感受
500字
六年级
散文
今天，刚刚开完运动会的我们，真是累得够呛。
在运动会的这两天中，真是又有喜欢又有“累”啊！第一天，我们都是兴致勃勃的，一点儿也没有累的感觉，总是想着在这两天中要多吃零食，要运动会晚点儿结束。可到了第二天，我们就累翻了，我们不想让运动会晚些结束，反倒是想让运动会早点儿闭幕了。我不想吃零食，只要我早点儿回家休息就好了。
运动会期间，我们还要写运动会的广播稿，第一天要写5篇广播稿，第二天一共要写2篇广播稿，一共是7篇。光是这7篇不算长的广播稿，就把我搞得不耐烦了。
第一天的广播稿比较多，所以我就在网上摘了几段做为后面的参考，之后我又自己写了几篇。因为我实在想不出什么精彩的语句，所以就在每篇广播稿的最后写了一些加油，鼓励之类的话，就结束了。经过了一天的疲劳作战，这些稿子就好写多了，什么“要继续努力，争取在下一届运动会中取得好成绩”啊，“要力争上游”啊，“要勇往直前，永不放弃”之类的花是最好写的。
有些运动员，就只是来充充数的，就像我，在这些比赛当中，一般不太会进入决赛；而有些运动员，则是那些有实力的运动员，总是可以得名次。
总而言之，我们应该养成平时爱锻炼身体的好习惯：早上锻炼身体是为了健身，中午锻炼身体是为了消化，晚上锻炼身体是为了放松心情。让我们都变成爱运动、健康的好孩子吧！
献给妈妈的礼物
500字
四年级
叙事
母亲节，一个充满温馨、充满温情的节日，一个让子女充分表达感恩心情的节日。在今年的母亲节，我该献给妈妈什么礼物呢？千纸鹤可以代表我对妈妈的祝福，而红色的千纸鹤有吉祥如意的象征。对，我就献给妈妈一个红色千纸鹤作为母亲节的礼物，让妈妈每天都快快乐乐的。
星期六早上，趁妈妈不在的时候，我跑到自己的房间里，挑了一张大红色的彩纸，坐在书桌前，认真地折纸鹤。我先沿正方形的一条对角线，打开，再沿另一条对角线对折再打开，然后两个方向对边折继续打开。接着，我将两边向中间挤压，一边向前折，一边向后折。就这样，一边折，一边依照折痕向上拉，不一会儿，整张纸成为一个双菱形图案。随后打开纸的两边，到了最后一个步骤了。这个步骤要把纸鹤的翅膀抽出来，过程要非常仔细，要是拉不好，翅膀就有可能会断。我轻轻地小心翼翼地把纸鹤的翅膀抽了出来。啊，一只展翅欲飞的纸鹤终于做好了。然后用圆珠笔在纸鹤的尾部写上“亲爱的妈妈，祝您母亲节快乐！爱您的女儿：林沐昀”，随后画了颗爱心。最后悄悄地放在妈妈的枕头底下。
第二天我早早地起床了，躲在门后看见妈妈在整理床的时候，发现了这只小纸鹤。扑到妈妈的怀里轻轻地在妈妈的脸上吻了一下说“妈妈，祝你母亲节快乐！”妈妈又惊又喜，一边抚摸着我的头一边说“我的乖女儿，今年的母亲节妈妈过得很快乐。”
此时，我想：希望妈妈每天都快快乐乐。
上海徐汇区爱菊小学四年级:林沐昀
展开阅读全文
相关推荐
六年级
散文
500字
-
运动会后的感想这届运动会是我最最辛苦的一届运动会了，其中的1500米可把我折腾得死去活来了。在1500米开始之前的几分钟，我是心跳加速，浑身哆嗦，“我可是从来都没有比赛跑过1500米啊！”我想。我开始后悔了，后悔当初斩钉截铁地决定跑1500米这个项目。正在我怀着忧郁担心的心情时，发令员让我们各就各位。“这下惨了，就等着他们救护人员给我“收尸”吧。”我忐忑不安的想着。当枪声响起时，我手足无措，只能兴冲冲的冲上去，一个劲儿地跑。在跑第一圈时，我已经有些体力不支了，我就渐渐地落后下来。在我跑第三圈时，史上最雷人的事件发生了，竟然有人在我比赛的途中给我送水、送零食，我见状，急忙挥挥手，表示不要的意思。可是那几位送东西的同学竟还在我的跟前悠，不顾三七二十一冲上前去，甩开了他们。当我跑到第四圈的时候，我几乎已经没有力气了，我甚至还想“难道好没有到达终点吗？我的天呐，谁来救救我啊？苍天啊，快来救救我呀！！！”我跑得越来越慢。但是，不知怎么的，在我跑完第五圈的时候，忽然有力气了，我就一个健步冲上前去，最后，我只得了第五名，不过，我已经很满足了。此时，我已经是满头大汗了，腿算得无法用语言形容，几乎虚脱了。在我跑完全程后，最难过的地方就是喉咙，我的喉咙就像针刺一样痛，有着想喝水，但又不想喝水的感觉，我只能倚在树上，静静的休息着……第二天早晨，我醒后，从床上站起来，觉得全身无力，腰部挺不起来，腿脚走路也不方便了，几乎全身都痛。到了第三天也痛苦依旧。我体会到了跑步的艰难，从中也得知到我缺乏锻炼，才会有这样的后果。我决定，在下一个学期中，我依旧要比1500米跑，作战到底！600字 六年级 记叙文
-
期末考试会后早晨，我迷迷糊糊地起了床，刷着牙，转头，发现昨天放下的胶纸上粘了几只了灰尘，而窗外整个世界一片漆黑。昨天十点就睡了，谁知早上起来仍旧是疲惫不堪。我想笑，却不知笑什么，只是想起一句诗：“面朝大海，春暖花开”。昨天就是期末考试，我已经不紧张了，虽然成绩还不知道！只是想到以后，昨天的时候我忽然感到一种莫名的空虚——想到考试完之后，或喜或悲，又有的玩了！想到今后，路漫漫，其修远。我疯了吧……？不过，如今的生活真的让人，少了几分期待。午间，我一直坐在家里的办公桌里，仰着头，望着窗外。雪花的飘落，无声无息，却能让我的世界变的银白。我没有像我从前那样冲入白雪，让一朵朵“雪花”在自己和别人身上炸开，又是因为，我觉得很累。“能考好就尽量考好，考不好也不悲伤。”我对别人说着，自己却觉得，废话一堆。我究竟想怎样？我究竟能怎样？窗外闪过几只鸟，降落在天台。我想起很多人看见飞鸟都会感到悲伤，但我却不。很少有人会从高出俯视那些鸟儿在空中徘徊，更少有人意识到，它们每天不过就是这样起飞，又飞回。今天是星期一，也我们全校同学期末考试的一天。我心中的一块大石头总算落地了。我心里既高兴又不塌实。我高兴是因为期末考试终于考完了。我心里不塌实是因为我生怕期末考试考的不好！期末考试在15号就会正式结束了，可以好好玩一场的，但现在还是提心吊胆，无论如何也落不下来了。回想到其实在数学上，我是非常粗心的。还有找规律我有时也找不出，希望老师多多指导。提起英语，我还是挺高兴的，每一题我都仔仔细细的检查过了，只不过有一些是比较难，那要看自己课外知识了。虽说语文上难过了些，但里面也渗透着一种满足与高兴，我抱有这样的心理，可别说我骄傲呀。总体上来说，我已经进步了，因为我努力了，赴全力了，这少不了老师的教导，父母的关心，当然更少不了自身的努力。深信，在下一学期，我会有更大的进步。在这里，我祝自己在以后的每一天开开心心，努力向上。如果太阳是我的目标，那我会踮起脚尖，因为只有这样，才能更靠近阳光，才能向着目标一步一步的进发！800字 六年级 写人
-
辩论会后的思考周四下午，在班队课上，开展了一场激烈的辩论会。辩题是“小学生上网利大于弊还是弊大于利？”，参赛队员唇枪舌剑、你来我往，不分高低，公说公有理、婆说婆有理。究竟谁对谁非？以前从未认真思考过，现在我不得不思考。正方队员有夏伟昊等三人，他们认为利大于弊。他们坚信：小学生上网利大于弊，因为因特网能使我们从外界迅速、及时地获取有用的信息。网络它就像一个聚宝盆，有取之不尽用之不竭的“金银财宝”。在学习中，不懂的问题，有时不管怎样动脑筋，也想不出来，可是，上网百度收索一下，立马就能找到解答，因特网是我们学习的好帮手。反方队员有雍志涛等三人，他们认为弊大于利。他们说：网上问题多多，有大量欺诈、色情、暴力和仇恨的不良信息，有形形色色的信息污染和垃圾。小学生辨别能力差，不知不觉迷恋其中、上当受骗。小学生自控能力差、他们一上网就是好几个小时，眼睛超负荷、脊椎变形，危害视力和身体健康。前车之覆、后车之鉴，我们千万不要自投罗“网”啊！你看，是不是都有些道理？上网究竟利大于弊还是弊大于利？我认为，根结不在网上，而在自身：“自身有没有辨别力和自控力？”小学生如果离开了成人的引导和管束，不出问题才怪！即使没有网络，缺乏辨别力、自控力的同学，难道不会阅读一些不健康的书籍吗？难道不会接触坏东西走入歧途吗？其实我们人人都生活在网中，除了因特网，还有其它各种各样的网。如校风、班风、家风都会营造出一定的氛围，氛围就是一个网，网中同样有好有坏、有利有弊，你能逃出这些网吗？所以，一定要管好自己。国家正在着手净化网络环境，保护少年儿童免遭侵害。我们自身也要不断提高辨别力和自控力，增强免疫力，趋利避害。我们离不开网络，网络应当为我们所用，造福人类。600字 六年级 议论文
-
运动运动作文今天早上，我和我爸爸都非常的精神，吃饭吃的都很多，因为我们今天要出去锻炼身体，我们锻炼的主要项目有：打篮球、踢足球、打羽毛球，中午1：00，我们出发了，爸爸带我去运动，地点需要我选择，爸爸说：“你是选择理工大大学呢？还是去体育场呢？”我说：“我去体育场吧，因为理工大大学是主要用来学习的，体育场是专门运动的。”我们从家里出发了，经过了理工大大学，我看到理工大大学可真是太大了，有几公顷那么大吧！我还不太清楚，我发现了小学与大学的不同：1、那里的学生都要住校，星期六星期天都不能回家，一个学期才可以回家一次。2、大学都比小学大得多。3、大学的操场比小学的操场大得多。不一会儿，我们到体育场了，体育场还是老模样，还是那天那次灯节的模样，还是那天那次演出会的那样。我们开始运动了，我们打开了车的后备箱，拿出了篮球，跑到篮球场开始打篮球，我看到那里有许多人都在打篮球，有青年、成人、小学生等等等等。我们开始打篮球了，不一会儿，我们打得很累了，就开始和我的爸爸开始了比赛，篮球架底下不是有很多的格子吗，我们每人站在一个格子上打进个球，就可以到另一个格子里投一个球，再到另一个格子里投球，最后，我输了，因为我的耐力不如我爸爸。之后，我们又去踢足球，我们互相传球，最后我赢了，因为我踢出了最精彩的一球，我来了个闪电射球，一下子的了好几分，所以我获胜了。之后，我们又去打羽毛球，因为那天有大风，所以我们打的很不愉快。运动完毕后，我们就回家了。600字 六年级
-
运动本来是打算暑假答应爸爸的一定会好好运动的诺言一定落实，毕竟这段时间生病啥的都没有好好运动，爸爸也说我之所以会这样可能跟小时候没有运动老是去医院拍片有关系，但是也肯定跟后来的我依旧没有好好努力有关。其实我有很多次跟他说我们在学校每天都得跑一千二百米的晨跑的，碰上体育课远远不止。但是我知道那在爸爸的心中是不够的。昨天晚上就可是在计划暑假了，有把运动这一项列入计划中，也有打算去报班，然后妈妈说可她还是有点担心我的心率啊，因为自己前段时间去医院检查心率不正常，但目前为止，已经正常了两个星期，两个星期在很紧张或者做数学题的时候或者是平静的时候心率都是八十每分钟，已经很正常了，毕竟最高的一次快到一百三了。所以妈妈觉得我还是不宜进行剧烈运动。其实后来自己心率开始到一百的时候自己就已经开始晨跑了，只是一跑完那一天就会出事，一开始自己还不知道究竟是怎么回事，直到后来妈妈才问我一天的经历后才知道原来是因为晨跑才会导致那一整天都累加不舒服，妈妈得知自己晨跑后也是吓了一跳说我这心率怎么可以进行剧烈运动呢，其实那个在我心中也不是剧烈运动啦，只是可能对于生病时期的我来说会是，后来妈妈还警告我说不能搬重物。想起刚开始检查出病情时大家的反应，其实在去医院检查之前自己就已经很容易开始累了，走楼梯会累，他们总是得停下来等我，我也会走到一半就自己休息一下，包括晨跑，后来晨跑成为我的噩梦，后面的同学也说看我跑的很辛苦。后来来检查结果出来了，反倒为自己那段时间的不努力与力不从心找了个很好的借口，现在看来也确实也是身体原因啦。检查报告出来后自己开始走读，然后小胖担心我爬楼梯累，每天早上都会下楼来帮我拿书包，真的是很温暖的一段时光没错了。但我的身体已经可以听爸爸和小胖的话了，好好运动。700字 六年级 叙事
-
家长会后的感想上周五初二年级召开了家长会，老师们对我们出现的问题进行了总结。新加入的物理课问题很大。一些同学跟不上进度，而考试成绩也反映出没调整好暑假心态，盼十一假期等浮躁的表现。虽然我们是大孩子了，却绝不能因此自满。一定要踏踏实实的上好每一天学。迈入新的学期已经一个月了，初二学期时间紧任务重，在接下来的学习与生活中我们需要更多的努力，更多的付出；当然也会遇到更多的问题，更多的烦恼。只要有坚定的意志，就能取得成功。学习虽然是一门苦差，需要花费大量的精力和玩耍的时间，但同时它也是一门趣事。同学们总是抱怨学习太苦，一点也不自由；但学习实际上并没有那么痛苦。如果自认为是被逼而学，就会事事不顺心；反之，只要你不排斥它，就能乐在其中。我们要养成良好的学习习惯，学会整理分类错题，反思并解决这些问题，然后向老师或同学请教进行补漏。尤其是英语和语文，该背的背，该记的记，一点都不能落下。在其他课程上也要认真听讲，充实自己，成为一个有学问的人。此外作为新一代的青少年应该具有坦荡的胸怀和大公无私的品质，我们生活在一个大集体里，就像兄弟姐妹一样。与同学应该友好相处，互帮互助。听老师的话：多读书，远离电子产品，尽一个中学生的职责。在生活上，我们要自强自立，替家长分担压力；在学习上我们要胜不骄，败不馁，这一次失去的就在下一次补回来。以入学为起点，以中考为目标，让老师的谆谆教诲指引我们前进的方向，丢掉顾虑轻装前进，奔向未来。550字 初二 散文
-
运动人的一生中，生命是宝贵的。宝贵的生命在于运动。从小我就喜欢运动。小学四年级的时候，我因为个头比同年级的同学高大，幸运地被老师选进学校的田径运动队。田径运动训练又苦又累——每天早上6点到学校，傍晚7点才离校，起早贪黑。训练一个动作，有时重复又重复，训练的强度也逐渐的加大。体育老师对我太高的期望也让我心理有很大的压力，小小年纪的我哪里受过这样的苦，我起了退出训练的念头：我实在受不了那种日子了，我要退训！教练给了我很严厉的批评，给我列举了种种古今体坛前辈的艰辛史，同伴也给了我很多的帮助和支持，我很庆幸有良师益友，使我战胜了心魔，从新回到训练中来。而且我很快体会和感受到了运动的乐趣和意义。正所谓“吃得苦中苦，方为人上人。”我辛苦地付出，终于得到了回报！那一年学校举行了4月“体育月”活动，我格外的高兴。因为我辛辛苦苦训练了那么久，今天终于可以“大显身手了”。比赛实在太精彩了，而且结果出乎我的意料，原本以为拿到冠军就好了，没想到竟然还破了校纪录，我实在太高兴了！更出乎我意料的是我竟然“技压群雄”，成为了“校园之星”；并以优越的体育成绩当上了“体育明星”。顿时，我的大名响遍了校园，就连一年级的小朋友对我的名字也是如雷贯耳。从那以后，我每次参加什么活动，运动，为我加油，捧场的同学都不计其数，他们是我的忠实者，也是我的好朋友，他们对我的支持与信任，使我对运动更加热情！再后来，我还代表学校参加了校与校间的各类比赛，甚至市的小学生运动会也获得了很好的成绩，这一切的一切，都源自于运动，是运动改变了我的人生，是运动使我懂得了只要付出就有收获的道理，我尝到了运动的甜头。现在，我上了初中，科目增多了，压力也大了，可我仍然坚持运动，仍然参加学校的田径队，仍然接受教练更严格更严厉的特训，但我不再有放弃的念头了，因为运动已成为了我生命中不可少的一部分。我钟爱运动，我坚信，我将会从运动中得到更多的乐趣，更多的甜头。800字 初一 散文
-
运动人的一生中，生命是宝贵的。宝贵的生命在于运动。从小我就喜欢运动。小学四年级的时候，我因为个头比同年级的同学高大，幸运地被老师选进学校的田径运动队。田径运动训练又苦又累——每天早上6点到学校，傍晚7点才离校，起早贪黑。训练一个动作，有时重复又重复，训练的强度也逐渐的加大。体育老师对我太高的期望也让我心理有很大的压力，小小年纪的我哪里受过这样的苦，我起了退出训练的念头：我实在受不了那种日子了，我要退训！教练给了我很严厉的批评，给我列举了种种古今体坛前辈的艰辛史，同伴也给了我很多的帮助和支持，我很庆幸有良师益友，使我战胜了心魔，从新回到训练中来。而且我很快体会和感受到了运动的乐趣和意义。正所谓“吃得苦中苦，方为人上人。”我辛苦地付出，终于得到了回报！那一年学校举行了4月“体育月”活动，我格外的高兴。因为我辛辛苦苦训练了那么久，今天终于可以“大显身手了”。比赛实在太精彩了，而且结果出乎我的意料，原本以为拿到冠军就好了，没想到竟然还破了校纪录，我实在太高兴了！更出乎我意料的是我竟然“技压群雄”，成为了“校园之星”；并以优越的体育成绩当上了“体育明星”。顿时，我的大名响遍了校园，就连一年级的小朋友对我的名字也是如雷贯耳。从那以后，我每次参加什么活动，运动，为我加油，捧场的同学都不计其数，他们是我的忠实者，也是我的好朋友，他们对我的支持与信任，使我对运动更加热情！再后来，我还代表学校参加了校与校间的各类比赛，甚至市的小学生运动会也获得了很好的成绩，这一切的一切，都源自于运动，是运动改变了我的人生，是运动使我懂得了只要付出就有收获的道理，我尝到了运动的甜头。现在，我上了初中，科目增多了，压力也大了，可我仍然坚持运动，仍然参加学校的田径队，仍然接受教练更严格更严厉的特训，但我不再有放弃的念头了，因为运动已成为了我生命中不可少的一部分。我钟爱运动，我坚信，我将会从运动中得到更多的乐趣，更多的甜头。700字 初一 抒情散文
-
运动的色彩运动会开始了，四处溢满了欢悦的气氛。赛场上一个个如脱弦般离箭般矫健身影，连同一声声喝彩，一阵阵欢呼，交织成了一曲热烈激昂却又优雅轻快地奏鸣乐章，洋溢在我内心；更化成了沾满五彩颜料的笔刷，在我成长的画板上抹下了灿烂的一划，恰如绚丽的霓虹般五光十色，又似肃穆的殿堂般庄严神圣。但我知道，不论如何，它们的主色调永远是红色所代表的拼搏！一、活泼的绿2009年11月的某一天，雪白的丝丝云絮正抓紧时间，走家串户地互相问候，清澈的天空慷慨地准备了一个意外的惊喜，吩咐明媚的阳光穿透乌云的锢禁，暖暖地在行人心中绽开笑脸。过往的鸟儿饶有兴致地低下头张望着，七嘴八舌地议论纷纷。教学楼挂着的巨大横幅上整齐地排列着“南平三中第三十七届运动会”这十二个字。运动会开幕式即将缓缓拉开帷幕。我按耐不住紧张的心情，在队列中跃跃欲试。我们班和二班共同组成一个方阵，紧跟在鼓号队、彩旗队的后面，是第一个经过主席台的。尽管是开幕式，尽管只有一分钟，我们却认真对待。叫着响亮的口号，踏着整齐的步伐，犹如一抹新绿，朝气蓬勃地朝主席台走来。到主席台了，我们停下了前进的步伐，按照事先计划的那样，站好队形，用头上所戴的红帽子勾勒出一个No.1——这是我们对这次运动会的信心。我相信我们能做到。活泼的绿，满载着对运动会的希冀与期望，伴着整齐的脚步声，回荡在开幕式上。二、热烈的红“各就各位，预备。。”发令枪响。子弹出膛的烟雾在空中划过了一道完美的圆弧，运动员们奋力向终点冲刺，你追我赶。“到了，到了！”周围的同学们激动地呐喊欢呼，兴奋地迎上去庆祝胜利者的归来。这只是操场上一角的景象。跳高、跳远等其他赛事也进行得热火朝天，运动员们纷纷用自己最好的状态投入到比赛中。我也投身于这热闹的气氛中，参加了跳绳团体的比赛。比赛前的一刻，我紧张的准备着，同时也不忘用自己由衷的欢悦为运动员们送上真切的祝福。“加油！”我拍拍他们的肩膀，嘴角扬起的弧度为他们紧张的内心撒进一缕阳光，让他们带着信心满满的情绪参加比赛。比赛开始，我奋力地挥舞着笨重的绳子，脚下的节奏也渐渐加快——这并不是我平时用的跳绳，而是由于我的粗心将比赛时间记成了下午，从学校借来的另一副。我很紧张，担心发挥不出自己最好的水平。但没过了多久，我便放松了。参加比赛并不是为了赢取奖项，只要你尽自己的努力做到最好，就足够了。热烈的红，象征着青春的活力与朝气，合着紧张的比赛节奏，跳跃在赛场上。三、收获的橙三天的拼搏终于使运动会奏响了结尾的序章。我伫立在人群中，忐忑不安地聆听着成绩的宣布。目光追随着被念到名字的运动员兴高采烈地走上高高的领奖台上，接过那一面面闪闪发光的奖牌，我在心里与他们共同庆祝——那是他们努力挥洒自己的汗水得来的见证。终于，结果揭晓了。我们班也取得了不错的成绩：开幕式表演一等奖、团体总分第三名和精神文明奖。这些都是同学们共同努力得来的丰收的成果。我代表班级去领了一张奖状，尽管只是薄薄的一张纸，却浸透了一个集体共同付出的汗水。我感到无与伦比的自豪与骄傲。回到列队中，同学们争先恐后地抢过我手里的奖状，小心翼翼地展开，甜甜地喜悦顿时荡漾在流动的空气中。收获的橙，代表着拼搏与奋斗的见证，映着太阳耀眼的光辉，翻腾在心头。1200字以上 初一 散文
-
适当运动最近把，我就一直在适当运动。并且我的运动相当随意，有些时候会运动的多一点，有些时候运动量又会少很多。每天做的运动也都是不一样的。就比如说今天我晨跑十五分钟，明天我跳绳五分钟，后天我仰卧起坐四十个等等，都有可能。运动量也都不一样，看见我晨跑的大妈很奇怪的问我，你晨跑怎么有些时候跑有些时候不跑呀，你这是要减肥啊，那也别三天打鱼两天晒网啊。我笑了笑，简单的说了一下，阿姨，我有些时候在做别的运动呢，我也没有减肥。看着那阿姨一脸不相信的样子，我笑了笑，就继续开始自己的运动了。是的很多时候吧，我就觉得其实根本没有必要在乎别人的看法啊。你自己知道自己运动了就好。你也清楚的知道你自己到底要干嘛，你做这件事情的目的到时什么，那其实我觉得就可以了，完全很ok了。每天适当运动，其实根本就不是为了减肥，也没有必要为了减肥，适当做一点我就觉得ok了。每天没有什么目的的去运动，适当活动一下，我觉得这样的感觉很舒服。虽然运动坚持下来也会有些累，可是每天都很舒服啊。适当的运动，可以让自己的身体保持健康的状态，不属于亚健康，又不会过度的疲劳。我真是喜欢适当运动的感觉，每天迎着朝阳晨跑的模样，时不时仰卧起坐，坚持到底的模样，时不时跳绳咬牙切齿也要坚持的样子。这些样子我都很喜欢。反正适当运动我就觉得ok。怎么运动，运动量多少我觉得全看你个人就可以了，你也别管别人是怎么想你的，自己心里清楚明白那我觉得就很好了。550字 五年级 散文
-
运动今天，我和爸爸在明珠广场打了几场惊心动魄的比赛，第一场比赛是打篮球，虽说是打篮球，但是倒更像是在嬉戏、玩耍，如同胡闹一样，但是我们还有点像球星的味道，打板球进了，我们很悠闲，再打乒乓球中，因为我们的实力实在是太接近了，我的扣球爸爸可以接住，爸爸的拉球我也可以接住，就这样，我们的比分从十比十，二十比二十，二十五比二十五，二十七比二十七，就这样我们不分高低，终于我以二十九比二十七赢了爸爸！这是多么不容易啊。接着我们举行了羽毛球比赛，我虽然个子不高，但是我的优点是很敏捷，我爸爸往左打，我往左边跑，我爸爸往右边跑,我就立马跑到右边去接，爸爸无论怎么样子都甩不掉我，但是我的力气太小了，过了不到10回合，我就在那里喘气了，第一局我以二十五比二十三输了，第二局，我不泄气马上就发威了，爆扣，爆扣，在爆扣，我爸爸挡不住我的连续进攻，第二局我以二十五比十三大胜爸爸，第三局我和爸爸互相努力，都在僵持着，最后，我们打到了二十七比二十七两人互相打平，最后爸爸的爆爆爆扣赢了我。目前大比分是1：1平，最后一大关是最重要的了，这关就是跑步，跑三百米，每一百米是一分，预备，开始，冲啊，敢死队冲啊，前一百米爸爸得到了分数，二百米的时候我得到了分数，第三百米我赢了，我冲过了重点，奖励是吃肯德基，我想以后我肯定还会赢的！！500字 初三 记叙文
-
运动的魅力一年一度盛大的运动会开幕了，欢笑和汗水再一次撒满整个赛道，让我们的青春岁月再一次充实。无论是田赛，还是径赛，对运动员都有着极高的要求，所以他们都是各班的精英。即便有输有赢，但他们都是生活的英雄。100米：是速度与激情的拼搏。站上起跑线是一种选择，离开跑道是一种勇气，冲过终点线是一种胜利……在那风驰电掣的十几秒，有多少人比起眼睛，咬紧牙关，将一年以来所有的训练成果转现出来，使自己在下届运动会上也能如高手一般从容不迫。200米：一个小小的弯道却令“无数英雄尽折腰”，在我们眼中，那只是短短100米的弯道，而在运动员的眼中，那100米也是人生的一大弯道，你是否有勇气全力冲刺那多出的100米？你是否有详尽的战略去完成比赛？你是否能跨出探索人生的一大步……400米：独一无二的中长跑漫长的300米和最后100米的冲刺，让人不得不心生畏惧。竭尽全力的“拉锯跑”和不管不顾的冲刺，看着就令人头皮发麻。1500米：令人畏惧的两圈半当真正的勇士站在起跑线上，当目光坚定地看向远方时，看台上的观众从不会吝啬他们的掌声和欢呼声，因为对于某些人永远不可能完成的1500米，在运动员眼中却是殊死拼搏的几分钟。运动员们地奋力拼搏，不仅挣得了自己的荣誉，更为班级争取了荣誉，我对他们敬上做崇高的敬意。500字 高中 议论文
-
运动的好处运动可以带给我们健康，还能训练手眼协调、增加肺活量还能减肥真是一举多得呢！我们平时要保持运动的好习惯，男的能增强体魄、女的可以苗条瘦身、老的能老当益壮、小的能活蹦乱跳、年轻的能健身；运动对人们真是好处多多啊！我最喜欢的运动是打躲避球，因为我喜欢一群人互动，不但能增进彼此的友谊还能训练臂力即反应能力，且藉此培养我们的团队默契；常常打躲避球赢的时候大家都快乐无比，打输的时候我们也感觉身心舒畅，欢乐的讨论战术。在学校我们常常利用下课短暂的十分钟，大伙尽兴的在操场打躲避球，不管是站外场或内场我都喜欢；因为我站外场时，我常常能在很短的时间内把对方打的落花流水、片甲不留，那时候的心情就像一只自由自在、无忧无虑的小鸟般快乐；当我站在场内时，我闪躲的速度像光一样快，别人总是打不到我，我快乐的像只动物园里的老虎，重回到大自然一样快乐。运动像刷牙一样，只要每天拿牙刷去刷你的牙齿，你就有一口健康的牙齿，健康的牙齿不但能吃珍海味，还能说出一口流利的话且不会蛀牙，但是如果您都不刷牙的话，您的嘴巴会臭气冲天而且还会蛀牙，不健康的牙齿不但要看医生还会痛得令人哇哇叫！同样的如果我们每天做运动就可锻炼身体，疾病就不上身我们就有健健康康的身体，美好的生活。500字 五年级
-
运动的好处说到运动，很多人都会怨声载道：运动有什么好的？减肥又减不下去，好身材也得不到。到底是竹篮打水一场空，还白白浪费了时间。其实运动并不像有些人想的那样乏味又无益，只要适时、适量地做适合自己的运动、就可以做到以下几点：1、消除多余的脂肪和热量。2、改善心脏和血液循环系统。3、加强新陈代谢。4、强健肌肉。5、通过改善体循环降低心脏病的风险度。6、控制体重。7、减缓老化速度。8、降低早逝的发生率。9、改善体形。10、降低癌症的发生几率。这就是“我运动，我健康”，看都这么多好处，我都惊呆了，相信你也会惊讶运动带来的这么多好处吧！而运动还有一个最大的好处---使人放松。经常运动的人都会有这样的感受：每次运动后，整个人都是身心松弛、精神愉悦的。而一段时间不运动，就像四肢肌肉都失血缺氧似的，浑身不舒坦。这到底是为什么呢？难道运动有一种神奇的魔力？其实人们运动后神轻气爽的原因是人脑有一种叫vgf的基因，它在运动过的大脑中格外活跃，在没有运动的大脑中则不活跃。当vgf活跃时，会在大脑中产生强劲的抗抑郁反应，令人身心情轻松，抑郁顿消。这样一来，人们的精神会变得活跃，心情也愉快起来。所以，人只要运动就会变得更加快乐。我运动，我健康，我快乐，还等什么，快跟我一起去运动吧！500字 五年级
-
运动的好处运动不但让人精神饱满，也能增强身体抵抗力，减少生病的机率。我超喜欢上体育课时和同学一起尝试各式各样的运动，假日和家人溜直排轮和骑自行车。跑步是一种令人更有活力，更有精神的运动，而且不用花钱。为了入选运动会团体接力，我足足练习了两个月的跑步，想要当成班上的飞毛腿。团体接力赛跑不仅要跑得快，还要有合作精神，才能夺冠。这次运动会，我们班果然不辜负老师和同学的期望，顺利跑进前六名，让我感觉好骄傲!直排轮是另一个让我可以享受快乐的运动。因为好奇心让我接触了直排轮，穿上了直排轮鞋，才发现原来想要帅气地健步如飞，可是一个漫长的过程。光是运动前的准备，就要穿上十样配备来保护自己，不要有运动伤害。刚开始，我常常摔得鼻青脸肿，四脚朝天，经过无数的练习，终于抓到平衡感的诀窍，从此变成一个掌握速度的人。假日，我常常和家人一起骑自行车。我曾经和外婆到后里的郊外小道骑自行车探险，和爸爸、弟弟骑到海边看螃蟹和弹涂鱼。自行车是很好的交通工具，也是增进健康的好帮手。我最喜欢到运动公园骑自行车，虽然我的骑车技术还不算好，曾经跌倒擦伤，还有骑太快撞到人而翻车，但是，我还是很喜欢自由地骑着自行车逛来逛去，又可以训练体力，流很多汗。所以，我建议大家可以像我一样，积极的去运动。因为运动是一个最好的休闲方法，好处多多呢!500字 五年级 记叙文