健康奥运
健康 奥 运
泰兴市曲霞初中 初一(1)季赛花
在乡间的小路上,一位老人正在练太极拳,他红光满面,精神抖索,可你曾想过,这样一位老人也曾经经历过疾病的折磨,也曾经人受过病痛的煎熬。然而,因为体育运动,让这个生命垂危的老人重又看到了希望,因为体育运动,让这个饱受病痛折磨的老人重又恢复了健康。
这位老人就是我的爷爷,两年前,医生查出爷爷得了胃癌,建议爷爷尽快做手术。全家人听到后如晴天霹雳,都陷入了悲哀谁也没有想到可亲可敬的爷爷会得这种病。
手术进行的还算成功,由于全家人的悉心照料,爷爷很快就出院了。可是一波未平,一波又起了……
那是个雨天,我以为早上忘记了带伞,所以下午放学后,我就没有办法回家了。爸爸妈妈都去上班了,家中只有爷爷一个人,他左等右等就是看不到我回来,爷爷很着急,然后就不顾一切地冲进雨里去学校找我。正因为这样,爷爷淋了雨,结果旧病未好,新病又起,从此也就病倒在床.
爷爷的床头柜上堆满了药,每天吃着药可一点起色也没有。爷爷急了,干脆就把药丢在一旁。爸爸见爷爷不肯吃药,就劝他,可是爷爷的脾气倔,怎么劝也劝不动。因此爷爷的病也更加加重了,一家人陷入了无奈。
我觉得多锻炼可以增强体质,于是,一天清晨,我对爷爷说:“爷爷,我们出去散散心,活动活动?” “好哇,正好我在家里闷得慌,整天就这么病着也不是回事儿。”爷爷苍白的脸上顿时有了光彩,一边说着,一边就迫不及待地往家门外走。
我和爷爷漫步在乡村小路上,欣赏着田野里的滚滚麦浪,享受着阳光的沐浴,倾听着虫鸣鸟叫得声音,闻着野花与麦子交融的芳香,顿感心旷神怡。不远处,有一群老人正在练剑打太极拳,扭秧歌。“爷爷,咱们也去凑凑热闹吧!”“好,瞧瞧去!”爷爷来了劲,直奔向那群老人的队伍里。
“哟,季大爷你来了!来来来,和我一起打打太极拳吧!” 黄大爷一看到我爷爷来了,就连忙邀请道,"不了”爷爷笑了笑万分推辞,黄大爷可不高兴了,连忙劝爷爷:“怎么可以这样,今年那可是奥运年,我们中国人的年。作为中国人,我们就得迎接奥运啊!‘我运动,我健康,我快乐’这句话听说过吧!多运动不仅对你的身体有帮助,也是咱中国人的光荣。咱们做长辈的,可得在晚辈面前做个榜样。”“行,我梦想着还要当奥运志愿者呢!还等什么,去练啊!”说着爷爷和黄大爷就连起了太极拳。
自从那时起,爷爷每天都起得很早,为的就是练太极拳,渐渐的,爷爷的气色也显然好了许多,一些病也没有了。
爷爷常对人说:“多运动比吃10倍的药还管用,现在比以前精神多了。我每天都要锻炼,要把我身上的病菌全都斩除。等到奥运会开幕时,我要为中国加油!”
倾听
那个夏天,暖暖的阳光,正好照在家前的池塘上,反射出灿烂的光芒。那年我12岁,可我再也忘不去那件事……
天渐渐暗了,我4岁那年意外失去了双亲,可我并不为此去忧愁,虽然仅仅只有靠卖冰棍维生的爷爷支付我上学的钱,但是,他在我11岁那年,也就是2009年2月1日,他在冰雪中昏倒,就再也没有醒来……
那年元旦,爷爷感冒了,并且发烧了,我们住在农村,又住的离卫生部远,步行要走5、6个小时,但是我依旧搀扶着已经75高龄的爷爷,艰难地行走在暴风雪中,“欣儿。”爷爷用微弱的声音喊着我,我回了句:“怎么了,爷爷?”“爷爷老了,身体不行了,”爷爷颤抖着,“人来到这个世界上,必定就要离开的,爷爷走后你老好好地念书,你收拾下行李,去找成都的舅舅,这儿有些钱,够你买火车票的,爷爷相信你!”或许爷爷真的撑不住了,我执着如一地说:“不!爷爷不会死的!一定会平安的。”面颊上流出了两行泪,突然,爷爷咳了咳嗽,咳出些血来了,努力地说:“没事的,欣儿……欣儿一定可以长大成材的,爷爷不能陪你走完以后的人生路,但是爷爷在天上会保佑欣儿的!”我一头钻进爷爷的胸怀,他那蒲扇似的大手非常冰冷,但冷不过我的心,爷爷倒下了!我大声呼喊:”爷爷!爷爷,你怎么了啊,快起来啊!”可是,不管我怎么呼唤,爷爷倒在雪地,双眼紧闭,没有呼吸,清晨5点,我一个人呆泄地坐在木凳上,眼里含着泪,床上任睡着已经逝去的爷爷,几只小鸟叫着,我无奈地从爷爷口袋里掏出一些钱,收拾了一下,敲了敲王村长的门,王村长开门了,“哟,这不是欣儿吗?来,来,来,家里的烧饼还热乎着呢!”“不了,爷爷他……”“他怎么了?”王村长急切地问,“死了。”我面无表情,王村长一惊,说:“老张他,他怎么死了?”我只把村长带到爷爷的遗体前,他抚摸着我的头,和蔼可亲地说:“欣儿啊,人,总是有这一天的,来,咱不谈这个,吃烧饼去!”我点点头,含着眼泪,我吃完了烧饼,几乎全村的人都来了,都纷纷议论着,“各位,老张逝去了,这,也没办法,大家为他办一场葬礼。”村长那憨厚的面孔非常亲切,大家挖了个坑,两个壮汉把爷爷的遗体放进坑里,我一下子扑了过去,“爷爷啊,爷爷!”大家看了这情景也拭了拭眼泪……
“不早了,该是时候去成都了。”村长接着说,“我送你,欣儿。”他如同我的爸爸,那么关心我,我到了火车站,“欣儿,到那要好好适宜生活好好念书,听舅舅的话啊,不要耍性子!”我点了点头,村长抹去眼泪:“再见了,欣儿!大家会想念你的!”我含着热泪点了点头,火车开动了。如今我在成都生活的很好,感谢爷爷、村长、村民!
伴着柔和的月光,我弹着一首优美悲伤的曲子,悠悠琴声是否能流露于爷爷那呢?
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健康都说生活变好了,人们越来越注重健康了。可是还是有很多人,早早地就失去了自己宝贵的生命。疫情期间,牺牲了不少的抗疫英雄,许多都是因为疲劳过死。大难当头,他们值得纪念,可这并不代表,只有在这种特殊时期,才会有人这样死去。“过劳死”的案例,我似乎每年都能够看到一两例,且大多都是英年早逝。有的是医生,有的是老师,还有的是学生。当然,除开这些肯定还有许多人群是危险的。其实学生是比较自由的,好像看着就应该是活力四射,青春洋溢,一心扑倒学习上去,合理安排生活就没有什么问题和的,但却少不了有着升学压力而焦头烂额的人,也少不了沉迷于虚拟网络世界的人,在书桌前崩溃,在电脑面前猝死。其他就更不用说了。当然,更讽刺的是医生。医生本就是治病救人的存在,是说人们健康生活重要性的权威的存在。可医生也会有不得以的时候,也会有扛不住的时候,导致失去了宝贵的生命的时候。医生不是神仙,相反他们的死亡可能更多就是因为外界原因。所以,健康生活,劳逸结合这事,不仅仅是一个人的事情。医生需要更多的帮手,有更多的时间安排自己的作息生活。较小的孩子需要爸妈叮嘱,看管着作息。而父母自身也要有一个合理的生物作息,才能有精力顾好一家。一个人牵动着许多人,这是一环扣一环的过程,需要大家一起努力。我自身也是深有体会,从前很长一段时间我没有吃早饭的习惯,然而体质本就不好的我,无缘无故的晕倒,给家里带来了许多麻烦。起初只以为是一时的,可时间久了才发现,是永久的。不管过去多久,不管我在哪,只要我没有在他们面前吃饭,甚至只是吃一点点,父母乎都会觉得,你会忘记了吃饭,也生怕你再次倒下。就连身边的朋友也会一直记挂着,觉得我就是个病秧子,但凡再意外出点小病,他们就会更加地深信不疑,论我怎么说,短时间之内,都不会有人信我的。如果屡次不改,就算是医生出来的诊断书,也不会有人相信的。所以,最好的办法,就是让自己长久地健康一些,才不会让那么多人为自己担心,操心。倘若是没有人在意,就更应当如此,因为没有人管,是更加可怕的一回事。命始终是自己的,不是别人的。健康是最重要的,如果我们不能够好好活着,那么很多事情,都没有力气去顾去做了。不管我们现在如何的拼,让自己的生活多么充实,都要在自己能够接受的范围之内,不要勉强自己,过分要求自己,也不要看轻了一些微不足道的小事,也别看轻了生命。900字 高一 记叙文
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读《心系奥运健康成长》有感这几天,我读了《心系奥运 健康成长》一书,让我增长了许多知识,感触很多。从这本书的第一单元“走进奥运,了解历史”使我了解到奥运会起源于古代希腊,那时的奥运会是献给宙斯的最隆重的聚会。因起源于美丽的神话王国古希腊的奥林匹克而闻名,拥有悠久的历史。而现代真正意义上的奥运会是在顾拜旦先生的倡议下开始的,历经多年逐渐发扬光大,成为现在世界上最具有影响力的综合性运动会。在他身上承载了人类对和平和团结的理想,顾拜旦先生也因此被人们尊称为现代奥运之父。自从1896年首届现代奥林匹克运动会在希腊首都雅典举行,到如今的第29届运动会,整整经历了112年。这一百多年以来,奥运会没有在我们中国举行过。在旧中国,奥运会与中国无缘,在西方人眼里,“东亚病夫”就是中国人的代名词。从这本书的“奥运梦想,终成现实”的“华夏健儿,扬成奥运”。使我了解到中国能在北京举办第29届奥运的不易。 2001年7月13日 ,国际奥委员会主席萨马兰奇宣布:“2008年奥运会的举办城市是中国北京。” 在这一刻全球的目光聚集在北京,整个中国沉浸在欢乐的海洋中。这证实我们中国人站起来了,不仅参加了奥运会,而且还得了很多金牌。中国从“东亚病夫”慢慢的变成奥运榜上有名,是多么的不容易呀,它需要全体中国人的共同努力,尤其是运动健儿的刻苦训练。中国射击运动员零的突破,一枪打破各国选手的记录,吴雪娟带病夺金, “跳水皇后”高敏、“跨栏冠军”刘翔、“体操王子”李宁、“铿锵玫瑰”孙雯……这是黄皮肤的中国人在奥运赛场上取得的巨大胜利,给我们中华人民共和国增添了光彩。光阴似箭,日月如梭。 2008年8月8日 ,全世界的目光将再次聚集北京,奥运会的圣火将在神秘的东方燃起,这是人类历史上的又一次飞跃。奥运精神在我们每个人的心里落地生根,不知从何时起“更快、更高、更强”已成为我心中座右铭,在我的心中这也将是一个属于自己的奥运盛会。为了2008奥运会能在北京顺利完美的进行,全国人民都做出了巨大的付出和积极的贡献,决心把这一届奥运会办好,让全世界看到中国人的风采和炎皇子孙勤劳、勇敢、善良的中国龙的精神。这些精神都是我在这本书的“奥运精神,光耀中华”单元中所体会到的。通过对这本书的学习,我想,作为我们小学生,我们一定要努力学习、好好锻炼身体,积极为2008年奥运会的顺利召开做好准备。为“同一个世界,同一个梦想”的实现,让我们欢呼吧:“2008年奥运会,我们期待您的到来!”900字 六年级 读后感
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与奥运同行,争做健康文明学生老师们同学们,大家好!今天我演讲的题目是“与奥运同行,争做健康文明学生”。奥运圣火、奥运五环、鲜红的中国印,于2008年八月八日在古老而又充满活力的华夏大地上点燃、升起、舞动。一届出色的奥运会,绿色奥运,科技奥运,人文奥运,离我们越来越近,我们已听到了她的脚步声、感受到了她的呼吸。在法国巴黎街头当几个身强力壮、蓄谋已久的年轻男子冲向一位高位截肢、猝不及防的柔弱女子时,全世界都被这个柔弱女子感动:她紧紧抱着手中的奥运火炬,以鄙视的眼光,骄傲睥睨抢夺火炬的人,她被抢夺、殴打,但她手中的火炬仍然没有被抢走。可以说,这位名叫金晶的上海姑娘,以残弱的身躯捍卫了火炬,捍卫了奥运会精神,这是一个中国人的光荣与胜利,更是所有推崇与热爱奥运会的世界人民的光荣与胜利。。作为中学生,我们骄傲,我们自豪,我们欢呼,我们期盼。在这迎奥运之际,我们要牢记“八荣八耻”,树立社会主义荣辱观,弘扬中华民族的传统美德,争做文明中学生。“迎奥运、讲文明、树新风”,“文明奥运,和谐奥运”,这些口号在街头巷尾已随处可见。它的流行,显现出我们对于北京奥运会的热度,也意味着我们作为东道主应有的风度。在社会上要讲文明,懂礼貌。爱护环境,不随地吐痰,不随地扔垃圾。我们要向雷锋叔叔学习,学习他助人为乐的精神,帮邻居把垃圾扔进垃圾箱里,在公共汽车上为老人让座,主动帮助同学等在学校时,同学之间要友好相处,不骂人,不打架。在学习上只有不断努力,不怕苦不怕累,才能取得好成绩。遇到困难,要学会自己解决。爱护学校的公物,保护环境,勤俭节约,珍惜每一分钱、每一粒粮食、每一滴水、每一张纸,爱护学校的一草一木。在家时,不娇不惯,孝敬父母,不乱花钱,不挑食。自己的事情自己做。例如,自己洗自己的衣服,自己整理自己的房间。帮父母多做些力所能及的家务劳动,听父母和长辈的话,做个好孩子。奥运的精神是更快、更高、更强。我们要有不服输的精神,从小事做起,从我做起。我们每一位中国人都有义务和责任用实际行动来支持2008年北京奥运会。………世界瞩望着中国。一个国家团结奋进的姿态,一个民族宽广开放的气度,一个社会健康文明的风尚,将使历经百年的现代奥林匹克精神得到新的升华。同学们。“恰同学少年,风华正茂”,我们满怀憧憬,我们充满激情。请坚信,我们的智慧将使五环的色彩更加绚烂,我们的青春将使奥运的精神更加辉煌。我们会用实际行动,让文明之花开满校园,让奥林匹克精神永世不朽!900字 初一 议论文
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健康教师节健康过之走进一年级,我认识了说话声音响亮、快人快语,留着齐齐的刘海儿的我的语文老师——何老师。在学校里她亲切的叫我们为“金豆豆”,她就像妈妈一样教我们读书、认字,她教我们认字的方法可多了:收集同学们的签名、商标、招牌、树名、成语、路名……,丰富了我们的知识内容也加大了我们的识字能力和识字量!反正她总能想出很多别人想不出的办法。一年级的寒假,她给我们这些认字没有一箩筐的小学生留的作业是读4本书,写6篇日记。寒假里她还经常给我的爸爸妈妈发短信推荐好书,鼓励我们建博客参加校讯通的书香班级活动。一年级的暑假,在她的一次次鼓励和督促下我们班的博客圈开始迅速的日益壮大,我们努力的学习,写日记,写趣事,写身边发生的事情。暑假后,我们班第一次被评为“书香班级”,而我也收获了我的“书香家庭”称号。当我站在学校的主席台前接受大队辅导员邱老师的颁奖时,我激动地都不知道说什么了,我知道,这份幸福是因为何老师像妈妈一样的鼓励和督促!二年级来了,老师给我们布置了周记,下学期开始,在班上选了14名同学写班级日志,让我们的写作水平得到了很好的锻炼。学校里的爸爸如果说语文老师是“妈妈”,那么,数学老师就是“爸爸”。说起我们的数学老师——高老师,你别看她小巧玲珑的,可是她却像爸爸一样的严厉,有一次,我的口算题卡不小心少写了一页,被她发现了,她竟然很不客气的放学以后把我留在教室里写,一直等我写完才放我回家,看着她严厉的眼神,我以后再也不敢少写作业了。一年级的期末我参加了数学竞赛得了三等奖,情绪很低落,老师还给我妈妈打来了电话,让妈妈开导我,让我要对自己有信心。二年级的暑假她怀上了她的小宝宝,下学期因为生宝宝没有再继续教我们,我和同学们都很想念她。可是,你看,三年级的集结号刚刚一吹,她就立刻回到了我们的身边。学校里,何老师和高老师就像我们的爸爸妈妈,我们七十四颗金豆芽,(何老师说我已经三年级了,升级为金豆芽了)就像他们的宝宝,“一家人”在一起真幸福啊!教师节要到了,我不知道该怎么表达我对老师的感情,那么,我就从现在开始,上课认真听讲,好好学习,遵守纪律,团结同学,帮助需要帮助的人……用我最好的成绩回报您的辛勤努力吧!900字 六年级 叙事