我学会了游泳
暑假的一天,天气很热,爸爸说带我去游泳,我高兴极了。
起初,我以为游泳很简单,只要在水里划几下,就可以了。于是,我和爸爸一起来到游泳馆,我迫不及待地跳到水里,入了水,我顿时感觉很不舒服,因为鼻子里呛了很多水,非常酸,酸得不能再酸了的感觉。
爸爸见了,关切地问:“王忆文,没事吧。”
我装作若无其事的样子,说:“没事了。”
爸爸语重心长地说:“还是我来教你吧。”说完,爸爸就给我讲解游泳要领。
爸爸先让我憋气,我戴好泳帽,然后把头放进了水里,心想成功了,一不小心说了出来,爸爸听了对我说:“这才是成功的第一步。”
我听了,不解地问:“爸爸,下一项学什么呀?”
爸爸回答:“下一项学漂浮。”
在爸爸的指导下,我学会了控制自己的身体,漂浮在水面上。我欣喜地问爸爸:“我是不是快成功了呀?”
爸爸微笑着说:“嗯,是快成功了,不过不能骄傲,还得好好练习的。”我听了开心极了,
最后爸爸教我如何蹬水。爸爸说:“学任何事物,要知难而上,才能进步。”在爸爸的鼓励下,我渐渐学会了游泳了。
后来,我依次学会了自由泳、仰泳、狗爬式和蛙泳。自由泳手臂伸直,用脚打水,每游一下身体侧向另一面;仰泳也是脚打水,但身体躺在水里,手要不停地在两侧打水;狗爬式游泳脚打水,手好像在水里爬一样;蛙泳是一种模仿青蛙游泳动作的一种游泳姿势,也是一种最古老的泳姿,蛙泳时,游泳者可以方便观察前方是否有障碍物,避免撞上障碍物。人体俯卧水面,两臂在胸前对称直臂侧下屈划水,两腿对称屈伸蹬夹水,似青蛙游水。蛙泳较省力,易持久。
我觉得游泳真好玩,它不仅带给我无穷的乐趣,而且增强了我的体质。
我学会了骑自行车
紧张的期末考试结束啦!又到了愉快的暑假。一天傍晚,我和爸爸在小公园里散步,看到许多小学生在骑自行车,有说有笑,骑的非常开心。我看了,也特别想学。我缠着爸爸给我买了一辆黄色的自行车,上面点缀着许多小点点和小爱心,我十分喜爱,心里甭提有多开心了。
我摸着崭新的自行车,心里直痒痒,让爸爸教我骑自行车。爸爸看我这么心切,也很高兴。他拉着我的手,语重心长地说:“你既然想学,那就要好好学,而且要勇敢,不要怕摔疼,而且要对自己有信心哦。”
我听了爸爸的话,满怀信心地说:“放心吧!爸爸,我一定好好学,不会让你失望的。”
我先自己爬上自行车,然后,紧紧的握住扶手,慢慢地往前滑,可是,身子却不听使唤,突然,我身子一斜,倒在了硬邦邦的地上,我在爸爸的辅助下又爬起来,又继续练,练习了好多次,终于学会了上车。
爸爸对我说:“学会了上车才是第一步,还要学习骑行。”
我听了,不屑一顾地说:“那还不简单。”没想到没骑到两米,自行车就是不听我的使唤,开始晃动,我从车上重重的摔了下来。我痛得眼泪直打转,我原本那自信满满的表情消失了,我本打算放弃的了,但是看着爸爸对我那坚定的表情,我心里想:假如我连这么点痛就放弃,不是要被爸爸笑话了。想着想着,刚开始的勇气又回来了。我认真地听着爸爸说的要领,照着做,真的见效了。我的双脚也比刚开始学的时候灵活多了。练了一会儿,我头上豆大的汗珠如同雨点般流下来,我累极了。爸爸让我休息,明天再练习。
后来几天,我一有空就自己去练习骑,不到一个星期的时间,我就能熟练骑行了。上坡、拐弯、下坡……我样样都能骑行自如了。看来我的努力没有白费啊。
是啊,功夫不负有心人。无论做什么事情都是有困难的,但是不要被小小的困难吓倒,而且要有耐心和勇气,这样才能把事情做得更加完美。
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我学会了游泳每当暑假到来,看着别人已经熟练自在地在游泳池游泳,我就无比羡慕。这个假期,我终于也学会了游泳。第一天下游泳池,我又紧张又兴奋,想象着待会儿会有什么大事发生。不过,好像也没啥东东。只见教练吹着口哨,指示我们憋气、换气。我一头扎进水里,听着教练的哨声,在水下吹泡泡,再抬头“啪”一下,再进入水中,就这样连续做了二十多下。我心想:憋气、换气也没什么呀,挺简单的!我们练了两天,接着又学了漂浮,只要憋住气一蹬腿就可以浮起来,我们学得很有兴致。接下来,教练教我们划手与蹬腿的动作。我认真地听、仔细地做。刚开始,我的腿有些斜,不过教练帮了我一下,我就可以了。“划手要像画爱心一样,向下划,在胸前抱住;蹬腿必须先把腿折好,脚摆成”7“字形,扇形地蹬出去。”这是齐教练经常对我们说的话。我都做得十分标准,每次看见教练冲我竖起大拇指,我都十分高兴。到最后,教练要求我们把漂浮、划手、蹬腿和换气的动作结合起来。经过他给我们的示范和指导,大家信心十足的练习起来。刚开始还好,可是后来在抬头换气时,腿弯了。教练见了,过来对我说“除了蹬腿,在做其他动作时腿必须是伸直并拢的,手—脚—手—脚的做。”可我后来划手时,手又划到两边去了。一会儿这样、一会人那样,站在岸上的爸爸还板着脸批评我。于是,我暗暗下决心一定要练好。我巩固了一下教练讲的要领,认认真真的练习,在水下尽量放松,并多多注意动作的衔接。慢慢地,我又变标准了,还可以一次性做五六个换气动作。那几天,我刻苦练习。不管怎样,还是磕磕碰碰学会了游泳喽!我终于学会了游泳,一想到我可以像小鱼一样游来游去,我就无比快乐。650字 六年级
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