减肥
总喜欢让平淡的生活激起一些清亮亮、蓝莹莹的波浪,于是乎,我便看清了生活中的一把双刃剑。
减肥之美——心动
女孩子嘛,爱美之心必然不可少。可我是个胖女孩,减肥的念头早已在脑子里“轮番轰炸”好几回了。几回回梦到变美女,有让人羡慕的身材,是“增之一分则嫌长,减之一分则嫌短”的完美。这样,能不让我怦然心动吗?减了肥,我便可以不“满脸通红”地去游泳;减了肥,我便可以大包小包逛商店,各式衣服随我穿;减了肥,便可以摆脱男生的讽刺,什么“你不仅有猪的形象,而且有猪的气质”之类的臭话,几次气得我差点吐血。男生们总爱大声叫喊:“你的一笑,狼都上吊;你的一叫,鸡飞狗跳;你不打扮,比鬼难看;你一打扮,鬼都瘫痪。”然而,等我减了肥,这些都会烟消云散。
减肥之恶——心痛
减肥行动立马开始!吃饭的时候,奶奶又夹红烧肉给我,我婉言拒绝:“您吃,我减肥。”打扫房间的时候,妈妈把拖把给我,我欣喜接过:“保证完成任务,我要减肥呢!”锻炼的时候,爸爸把秒表给我,我毅然保证:“两分钟一圈,我减肥!”一星期下来,“肥”减了,人却进医院了。医生说我营养不良,疲劳过度,要休息。可恶的减肥!让我能长的身体不能长,能睡的时间不能睡,能吃的零食不能吃……哎,减肥这个家伙,原来它也是让青少年不能健康成长的凶手!看着自己的辛苦煎熬随着“一江春水向东流”,我不免痛心了。
减肥是一把双刃剑,于是乎,奉劝诸君,少碰为妙。人们要始终相信——我们的点滴都是一粒沙,于是便有了撒哈拉——而这些,都不会因为肥胖而改变。
幸福的颜色
曾几何时,在我心中黑色侵蚀了我的全身,我自以为我心底已再没有像粉红、翠绿、蔚蓝那种象征着幸福的颜色了。然而一次次的事情让我又重拾了我心中的那一抹蓝——让我幸福的蓝。
依稀还记得小时候的事情。小时候我总喜欢吃用蓝色油纸包裹的牛皮糖,每次爸爸从集市购物回来,总忘不了给我带上几颗。那时候,我就会马上把手伸进爸爸的衣兜,搜出那蓝色的糖在一旁快乐幸福地吮吸着,幸福就是那种糖果的蓝。
稍微长大一些,我该是上学的年纪了。有一次,在上学的路上,我与别的小同学比赛谁的胆量大,赤脚走过一根光滑的小木桥,我因贪快,“哧”的一声,掉进小水沟,浑身都湿透了,我立刻提起书包,只见书包外壁湿透了,连忙看看书包里的书,有一本语文书难逃此劫,伙伴们马上把我牵上来陪我回家,那本沾满泥浆而面目全非的语文书则被伙伴拿走了。我换好衣服,返回学校上课,语文老师问我语文书哪里去了,我为难极了。这时,伙伴给我递来一本蓝闪闪封面的语文书,他却用我那沾满泥浆的语文书,我感动极了。幸福就是那本语文书的蓝。
长大了上了初中,那一抹幸福的蓝时刻萦绕着我,在我的身边生根、发芽、长叶。上了初三,只有星期六才回家一趟,每次回家,外婆总会用那一只蓝色的陶瓷小碗给我盛上满满一碗肉,让我补充营养,手握着蓝色的小碗,嘴里吃着香喷喷的炖肉,真是好惬意,好幸福哇!班上的同学,在星期六有时也会一起去郊游放松,我们一起走在绿油油的原野上,一起躺在翠绿的草坪上,仰望浩瀚无垠的蓝天白云,那种感觉甭提有多幸福。
蓝,象征希望幸福的蓝,象征完美舒适的蓝,因为有你陪伴在我的左右,我才能变得更快乐,更自信,更光明,一直走向幸福的明天。
相似题目
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减肥一天,我拿着一份减肥计划,兴冲冲地跑去给爸爸看。爸爸兴奋地说:“儿子,爸爸也参加,行吗?”“行呀!”我说。第二天,我起了个大早,费了九牛二虎之力才把鼾声大作的爸爸拖下床来。第一项运动是跳绳。我和爸爸各拿一根绳子,手握住绳头,轻轻甩动,两脚一蹦一蹦地跳。才4分钟,我的手脚就有些发软。爸爸的情况更糟糕,不到3分钟,他就打起了退堂鼓,嚷着说不干了,随它胖就是了。我嘀咕了几句:“小人,说话不算数,哼!”爸爸被我一激,又跳起来了。哎,想不到短短的15分钟,竟是那么的漫长呀!气喘吁吁的我和汗流浃背的爸爸没休息,便立即投入了第二项运动——俯卧撑。“一、二、三……”哎哟,累死了,16个俯卧撑比15分钟的跳绳还难呀!“不干了,说什么也不干了!”这回是我连连叫起苦来。爸爸火了起来,揪着我的耳朵,用警告的眼神盯着我。“练,说什么也要练到底!”我赶紧表态。做完俯卧撑,我们稍微休息一下,回到家里就攻第三个“堡垒”——仰卧起坐。我和爸爸都躺在床上,仰卧、起坐,仰卧、起坐……做完30个仰卧起坐,紧接着“扑通”一声,我和爸爸都累得四脚朝天躺在床上,两眼看着天花板……啊,总算完成了上午的计划,还真够难的哩!傍晚,球场上又出现了我和爸爸的身影:打篮球、踢足球……一个多月过去了,我和爸爸身上的肥肉都“逃”掉了不少,看来减肥还得靠毅力。550字 初一
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减肥减肥我的影集里,有一张“珍贵”的照片,那是爸爸给我偷拍的。瞧,照片上的我,简直胖的像个大冬瓜!上小学前一年,我是能吃能睡,但就是不爱运动,身体就像吹了气一样膨胀起来。平时,我总怕照镜子,更别说照相了!我知道爸爸偷拍了照片,就哭闹着要把他撕掉。妈妈说:“知道自己胖的不成样子,就得下决心锻炼。照片留着,五年以后你在对比着看看不是很好吗?”从此,我横下心来,减肥!爸爸请教了医生,给我约法三章,全家都监督我。开始,可真够难受的,每天早晨提前一小时起床,跑三公里路,跑不动,爸爸拉着我跑,还要接着做两套健身操。减食就更难受,每天早上一杯牛奶,一个苹果;午饭晚饭也只能吃一碗饭,还只能吃青菜。多少次,我一边跑步一边哭。饭桌上看着香喷喷的大肥肉真恨不得一口全吞了------但一想到我那张“冬瓜”照片,就咬牙坚持下去,慢慢地,我都适应了。一年以后,我的体重减了五公斤,身体瘦了但体质却增强啦。现在,每当我一看到那张“珍贵的”冬瓜“相片,都忍不住要大笑起来。400字 初一
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减肥看着肚子上那一圈的肥肉,捏上去还挺有感觉的,但是我并不喜欢这个感觉。我初三的时候,体重还算正常,但是中考之后,也不知道是因为中考没考好,要化悲痛为食量还算考完之后想放松一下,一直吃一直吃,不是吃就是坐在电脑前面打游戏。身体也不知怎么的就渐渐地丰满了起来,一开始我还没察觉,直到有一次我去称了一下体重,天啊!居然有134斤,我一时间接受不了这个事实,意识到了事态的严重性,必须运动,必须减肥!我试着开始晨跑,大早上的提着一肚子的肥肉,沉甸甸地串在大街小巷之中,跑跑走走,走走停停,没几步路有开始喘气了,看着被撑出来的衣服,心中已经燃起的放弃火焰被扑灭了,深吸了一口气,又继续向前跑去,在餐桌前,看着一道道我最爱吃的菜肴,想夹走一块肥美的红烧肉,看着胖嘟嘟的胳膊,一咬牙,顺走了旁边的菜花,草草的吃了几口饭,想离开美好的饭桌,怕是自己控制不住自己。真痛苦!回想以前,这些东西放在我面前,我是想吃就吃,现在却不一样了,想吃却又不能吃。我试着增加运动量,开始跳绳,肚子上的肉随着我的节奏一上一下,像榨油一样,汗水从皮肤里渗出来,没跳几下,就已经是大汗淋漓了……这样的日子不知道持续了多久,肚子上的肉慢慢地变少了,原本胖嘟嘟的手臂也变得结实了不少,虽然减肥的日子很难熬,不能吃自己喜欢吃的红烧肉,不能吃太多的甜食,同时还要注意营养,不要以为少吃一点就能瘦下来,这对你的身体会造成很大的损害,我认为,减肥最有效的方法就是锻炼,锻炼不仅能提高身体素质,同时还能陶冶情操,可以让人保持健康的心态,有了健康的心态,我们才能更好地调节自己的情绪,改善一个人的心里压力。经历过那次的减肥经历让我更深层次地体验了一会胖子减肥是多么的不容易,不仅需要足够的毅力,同时还要提防各种各样的问题。趁着还没有变胖,抓紧时间锻炼吧!毕竟变胖了再想变瘦不是一件简单的事情!750字 高二 记叙文
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减肥开学快一个月了,终于瘦下来五斤,还要继续坚持,把假期胖的都要减下去。减肥并不是一件容易的事,特别是晚上,一到晚上的时候食欲真的会变得很大,看什么东西都是好吃,但是只要吃了一口,就会收不住了,不停地吃,第二天一量体重,胖了一斤,也就是说差不多一个星期的成果白费了。除了吃的方面要注意,就是要运动,每晚我只吃点水果,如果一点不吃的话效果可能更快吧,但我做不到,实在太饿了。少吃的同时还要去体育场跑步,每次跑步的时候我总是想着跑步真不是该干的,太累了,跑一圈就会不停地喘,心里只有一个想法,就是不跑了,不减了,就让我胖下去吧,我要吃大餐,我很累。消极的情绪来了,挡都挡不住,唯一能抗衡的也就是我们的毅力了,当你跑第二圈的时候会比第一圈轻松一些,腿没有那么沉重。如果基数太大的话,刚开始还是不要跑步,慢走就好,减少对膝盖的伤害。睡觉的时候可能会腿酸,不过明天一早量体重的时候就是安慰。曾经的我比现在还要胖,当时觉着我是一团会动的肉,甚至想过减肥药,不过一直听说减肥药不好,多数都是对身体不好,副作用很大。好在,我每天早起跑半小时,几个月下来,终于见到了效果,但是寒暑假又吃回来,就这样反反复复,体重一直是不增不减的状态,也庆幸我是愿意出汗的体质,稍微快速走路就会出汗十分钟左右,这种体质是很多人都羡慕的吧,很多人怎么锻炼都不出汗。550字 四年级 日记
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减肥我的妈妈长着一张可爱的樱桃小嘴,一头又长又迷人的长发,一双水汪汪的大眼睛,炯炯有神。个子高高的,就是有点胖。就是为了这一点点的小胖,妈妈开始了减肥计划。计划一:妈妈花了1098元报了一个健身班,每天辛苦的去锻炼做高温瑜珈。计划二:每天节食一顿饭,只吃早饭和晚饭,中午只吃一只苹果,我在想:妈妈难道不饿吗?妈妈每天都完成这两项,过了几天,终于瘦了5公斤,达到理想的100斤。妈妈的努力让我明白了:无论做什么事都要持之以恒。其实,不管妈妈再胖再瘦,我都爱着她。减肥作文150字今天是暑假的最后一天,明天开始就是我的小学生涯了。一早起床,我兴奋的拿起校服就想穿上,可是我发觉我的肚子太大,裤子扣上的距离还差好多,我沮丧了……我对自己说:“我一定要努力减肥,那就可以穿上漂亮的校服,努力学习,做一个聪明的宝宝。”减肥作文150字告诉你们一个秘密,因为我爸爸有三高症,所以他必须减肥。爸爸在阿姨的介绍下,使用了康宝莱产品。可是每天先从少吃饭开始,早饭只能喝一杯奶昔,中饭可以随便吃,晚饭也只能喝一杯奶昔。几天下来,爸爸饿得眼睛发光,看见好吃的,眼睛会紧紧得盯着,但爸爸还是拼命的忍着。看着我和妈妈津津有味的吃着。他谗得直流口水。我让爸爸吃点,他总摇摇头。经过爸爸的努力,一个月下来成功减重11斤,我真为爸爸感到高兴。减肥作文150字星期日清晨,我还在睡梦中就被一阵“啪嗒、啪嗒”的声音惊醒了。这是什么声音呀?我决定去探个究竟。我跳下床循着声音来到了客厅,原来是妈妈正在跳绳呢!看来妈妈在实施她的减肥计划了。我妈妈最开始用的是减肥药,可效果不明显。然后又用健身器,不过是“三天打鱼,两天晒网”。最后只有一个办法——跳绳。但是每次都弄得家里地动山摇,搞得我连觉都没法睡,只能祈祷妈妈快点减肥成功,让我睡个安稳觉。真是妈妈减肥辛苦,我没法睡觉也辛苦啊!减肥作文150字妈妈告诉我,我是班级里最小的孩子。跳绳也得加油,不能给班级拖后腿。今天由妈妈带我下楼练习。在我跳完一分钟后。我想出了一个办法,平时妈妈老说得减肥了,我就会笑她的大象腿。所以,今天得让她也锻炼锻炼,动动身体。我说:“妈妈,今天我们来比赛,看谁一分钟跳的多。”我们就这样一人一分钟轮流,看妈妈跳我还能学着一点。接着,我们又在小区里慢跑两圈。如果妈妈能天天跟我一起锻炼,肯定能保持身材的。点评:巧妙地运用拟人手法,使文中的物像具备了人的行为特征、人的思想情感,使之从侧面体现文中主人公的心灵历程。详略得当,主次分明,思路清晰。精挑细拣,素材似为主题量身定制。通篇文章语调轻松幽默,显得妙趣横生,读来令人爱不释手。1000字 初三 记叙文
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风雨中的爱作文满分指导版风雨中的爱作文600字交警,我想大家对这个名字并不陌生,但我却是第一次去了解这个“马路天使”。在我们校外有这样的一个人:他一年四季都穿着制服,他不顾自己的安危,而为他人着想。没错,这个人就是——交警!每到放学时,一个瘦小的交警总在我的视野里出现,现在我大概早已记不清楚他的模样了,但,他只给我一个印象——瘦!有一次,对面的绿灯亮了,那个小朋友向前跑去,大概他看见妈妈了,因为一时心急,忘记看那个正打着转向的车了,我半天没缓过神来,这时,那个瘦小的影子又出现了,只见那个交警叔叔急忙做一个“停车”的手势,然后,他急忙向小女孩跑去,他拉着他的手,陪他过了马路……这时,马路对岸的母亲抱住孩子,对那位交警叔叔连连道谢,只见他摇摇头,说了一声:“这是我应该做的,倒是你,怎么也不看着点孩子,这孩子才这么小,才上一年级吧?下次让孩子看点车,就算锻炼孩子,也不能这么大意。还有你,小朋友,你知道刚刚多么危险吗?以后,一定要看看有没有车打转向,有打转向的一定要先让车通过,不是说了吗,红灯停,绿灯行,黄灯亮了等一等,等你上三年级后再自己走,好吗?”那个孩子点了点头,只见他笑了笑轻轻拍了拍那个孩子肉嘟嘟的小脸……站在对面的我早已热泪盈眶……是啊,交警叔叔们是温暖的春天里的一丛小草,给了我们无限的生机;是烈日炎炎的夏天里的一把蒲扇,给了我们无限的凉爽;是凉爽的秋天里的一片片银杏片,给了我们金子般的美好心灵;是白雪皑皑的冬天里的一阵阵暖风,给了我们无限的温暖……人生最大的修养是宽容每个人都希望自己是一个有修养的人。我们待人要宽厚、要包容,不管别人待你好与不好,都能包容,这才是人生最大的修养人生最大的收获是满足每个人都希望自己有所得,有所成就,有所收获。人要学会满足,你不满足人生最大的拥有是感恩一个人能够感恩、惜福,他就是人生最大的拥有者了。时时想要施与别人。给予别人,快乐自己!人生最大的美德是慈悲一个人最大的美德,不是长得很漂亮,拥有很多的财富,而是慈悲。所以宁可没有才干,但是不能没有慈悲,慈悲心才是真正的美德。人生最大的毛病是自私人是血肉之躯,躯体上难免会有老、病、死。其实心理上的毛病更大,人由于自私,不能扩大心量,不能进步成就,不能升华自己。所以一个人除了注意保健,使之无病无痛以外,还要把心理上自私的毛病治好。人生最大的烦恼是欲望有人说,世间充满忧悲苦恼,譬如我们对于钱财、美色、饮食的欲望,对于权力、名位的欲望,凡是与我有关系的都希望拥有。因此欲望丛生,当这些欲望得不到满足,就生起了烦恼。所以人生最大的烦恼是欲望。人生最大的敌人是自己一般人总是把对自己不友好的人,当成是自己的敌人,其实人生最大的敌人不是别人,是我们自己。因为外面的敌人容易了解,容易防备,反而是自己不容易认识自己。人生最大的悲哀是无知人生最大的悲哀,不是没有钱,没有势,也不是没有地位,没有职业等等。最大的悲哀是无知、不明理,不能认清世间的真相,不能认清人我的关系,人生最大的失败是怠慢所谓“谦受益,满招损”,一个人如果自高自大、傲慢无知,不管走到哪里,都不会受欢迎,所以骄傲、怠慢是人生最大的失败。人生最大的过失是侵犯我们最大的过失,就是侵犯。侵犯人家的生命、财富,侵犯人权人生最大的困扰是有人说:有人的地方就有是非。是非让我们感到苦恼不已,但是所谓“是非朝朝有,不听自然无”,只要我们能够做到不听是非、不传是非,何必争来拢去,徒增苦恼!人生最大勇气是认错人要有勇气,勇气不是跟人打架、殴斗,也不是跟人家争执、计较,最大的勇气是自我认错。能忏悔,能认错。人生最大的发心是利众我们经常听到佛教徒讲发心。到底要发什么心呢?要发善心、好心,也就是利益大众。譬如我说一句话对大家有利益,我做一些事对大家有利益,我修桥铺路,只要能利于心。人生最大的本钱是尊严1200字以上 高二 叙事
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减肥每个人都有自己的优点和缺点,我也不例外。我这个人没什么缺点,就是体育总不合格,这是为什么呢?归根结底,还是因为我体重太重了。我一米五几的个子,就有整整一百二十斤,快赶上我妈妈了!为了让我不再吃体育这个亏,我决定从今天起开始减肥。我想:我之所以这么胖,都是因为管不住嘴。只要“调理”一下饮食,也就是不吃肉,就一定能减好肥。可立下雄心壮志后我才发现:对于我来说不吃肉说起来容易,做起来却比登天还难,让我吃尽了苦头。就在我向全家人宣布我减肥计划的头一天中午,妈妈为了配合我,就给我做了一桌子的素菜:炒泥耗、辣椒炒豆豉、凉拌黄瓜、泡萝卜。让我一看就倒吸一口凉气。没办法,谁叫我要减肥呢?现在也没的挑了,将就吧。我勉强吃了一碗饭,吃完后觉得肚子仍然是空空的。我这才明白减肥的不易,想打退堂鼓了。晚上,除了中午的剩菜外,妈妈又做了个素炒洋葱,我想:这么快就不减肥了多没面子啊!我还是......算了!要减就减到底吧,何必要打退堂鼓呢?我硬着头皮吃了一筷子泥耗,感觉比中午好多了。也许是我的胃适应了吧。这也增加了我减肥的信心。从这以后一直到腊月二十一号,我都减得很顺利,直到腊月二十二号......那一天爷爷来我家了。妈妈自然不好用一桌素菜招待爷爷,何况爷爷还要补充些营养。所以妈妈又是炖鸡,又是烧排骨,弄了一桌满汉全席。望着一桌美味佳肴,我不禁动心了。我想:“今天我就大吃一顿,明天等爷爷走了再恢复也好呀!可这一顿会不会让我前功尽弃呀?转念一想,也许我想得太严重了吧?一顿饭能长多少肉?我就放开肚皮吃了三大碗。爷爷回去了。我又戒了一个月的肉后,当我信心满满地站在体重称上时,指针指向了一个今我欣喜的数字:“60”我甚至怀疑称坏了。我高兴地蹦下称,无意间却瞟见两个字母“kg”(千克)60千克?120斤?我居然一斤也没减!!虽然我忙活了一个多月却一斤也没减,但我一定会吸取这个教训:多一些坚持。相信我,我一定会成功的!750字 高一 叙事
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减肥篇一:我要减肥 孙翊宸今天练跳绳的时候,我跳一会儿就累了,觉得没劲儿,经常连30秒都坚持不下来。妈妈说:帅哥,你太胖了所以跳不动,你要注意形象喽,减减肥吧。我觉得妈妈说的有道理,我最近体重增加很快,我已经30公斤了。我对妈妈说:妈妈,以后你别乱给我买东西吃了,我吃零食的时候,你也要提醒我。篇二:减肥计划 公蓓妈妈最近要减肥,硬把我拉上陪她。刚吃完饭,妈妈又把我拉到外面,说是要跑步。啊?!跑步?对,跑步。就当是练你的运动量。嗨,好吧。牺牲了自己,换回了你的快乐。不一会儿,我就累得气喘吁吁、汗流浃背了。看来这不是减肥,是地狱呀!我抱怨道。妈妈说:好吧,收工!嗨!妈妈减肥也就算了带上我干神马呢?篇三:我真得减肥了[100字] 丁科瑜周日,我去上了羽毛球兴趣班。前几节课,金老师一直在教我练发球姿势,而今天他要我学习怎样接球。他发球给我,我要尽可能的接住。金老师的球一会发得远,一会儿就刚刚过网,害得我不停地在球场里来回跑。不一会儿,我就气喘吁吁了。金老师走过来,摸摸我的小脑袋,他说:丁科瑜,你的羽毛球进步很快,不过,回家以后要坚持每天做仰卧起坐和俯卧撑,先把你的小肚肚练结实了,把肥减下来,就不会跑一会就气喘不停了。听了金老师的话,我心里坚定了信心,我一定要练好羽毛球,减肥成功!篇四:全家减肥总动员 杜艺琳前一段时间,爸爸提出:除了杜艺琳,其余的家庭成员要集体减肥。因为爸爸妈妈还有奶奶长得太胖了,所以他们决定减少饭量,每天晚上只吃一点点。但是,没坚持多久,又开始猛吃。今天晚上,因为奶奶做的饭太好吃了,爸爸闻着香味就开始流口水了,结果吃了一大盘子。还找了个理由:今天过节,要是吃不饱饭,头会不停的颤抖。大家说,我们家的减肥计划能实现吗?篇五:青蛙妞妞减肥记森林里住了一只青蛙,它的名字叫妞妞,它特别爱吃东西,一天要吃八斤的虫子,而它的哥哥每天却只要吃十两的虫子就够了。青蛙妞妞,一天到晚不是吃就是睡,它那八斤的虫子都是它哥哥帮它捉的。有一天,青蛙妞妞起床后,发现自己变胖了,连衣服的纽扣都扣不上了。它着急的去找哥哥帮忙,让哥哥帮它想办法,哥哥说:第一,你每天要在荷叶上跑步;第二,你要每天给我捉八斤虫子。青蛙妞妞听了想:跑步太难了,还是给哥哥捉虫子吧!一个星期下来,青蛙妞妞瘦了,它的哥哥却变胖了。900字 六年级 叙事
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减肥我很胖。我去游泳的时候,别人老是叫我“肥仔”。肥胖给我带来许多不便之处,比如:我做各种运动的时候,总是很不方便,跑步也总是比别人慢一些,所以我很想让自己瘦一些。听家长和教练说,我可以通过游泳和跳绳来减肥。但是,春节这段时间里,游泳馆关门了,我只好用跳绳来减肥了。刚开始练跳绳的时候,我跳到;四十下左右总是感到非常累了,不想跳了,但我又心想:我一定要坚持住啊,减肥不是一件容易的事,不能就这样轻易放弃了。于是,我就下定决心每天一定要去跳绳,而且,每天都要跳到六百下。当然我的心愿是好的,可是要实现却有一定的难度,因为,一开始六百下对我来说确实太多了。于是我调整好心态,一点一点增加。我知道只要坚持就是胜利。“我要减肥,我要减肥”,这个信念时时刻刻在支撑着我,我因此跳得非常刻苦,现在我基本上每次都能跳到六百下了。但是,我跳绳的时候有一个毛病,就是总要别人给我数数,好像我是在为别人跳绳,这样我就有了动力。我想改掉这个毛病,今后自己一边跳一边数数。减肥不是一下子能做到的,但我有信心,我一定要让自己的大肚子变小。减肥450字 叙事
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减肥认识我的人都知道,我是个胖女孩,因此,我开始减肥。减肥办法一:——少吃傍晚,厨房门打开了,我看到小青菜、鸭舌头、宫爆鸡丁、蛋花汤和虾被端上桌子,我的馋虫便开始闹了。趁着老爸在厨房烧菜,我便偷偷摸摸的来到桌子底下,借着手长的优势,拿了一根鸭舌头。正当我要开始让鸭舌头到天堂时,,“瘟神”老爸来到了桌子底下,把我逮了个正着。他把鸭舌头大口大口的嚼了起来,而我只能在一旁干巴巴地看着。他吃完后,在碗上又扣了个碗,这样就知道我有没有偷吃。吃饭了,我刚准备吃虾老爸就给我夹青菜,吃了夹,夹了吃。害我只能看老妈吃,真可怜!减肥办法二:——走楼梯吃完了晚饭后半个小时,老爸把我拉到楼梯前,让我走。我走呀走,走呀走,终于到了十一楼。这时的我已经累得不行了,连呼吸也困难了。可老爸说还要再爬两次,我都快崩溃了。我第二趟时,死赖在家门口不走,老爸才作罢!可恶的减肥,我恨你350字 四年级 叙事
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减肥我很胖。我去游泳的时候,别人老是叫我“肥仔”。肥胖给我带来许多不便之处,比如:我做各种运动的时候,总是很不方便,跑步也总是比别人慢一些,所以我很想让自己瘦一些。听家长和教练说,我可以通过游泳和跳绳来减肥。但是,春节这段时间里,游泳馆关门了,我只好用跳绳来减肥了。刚开始练跳绳的时候,我跳到;四十下左右总是感到非常累了,不想跳了,但我又心想:我一定要坚持住啊,减肥不是一件容易的事,不能就这样轻易放弃了。于是,我就下定决心每天一定要去跳绳,而且,每天都要跳到六百下。当然我的心愿是好的,可是要实现却有一定的难度,因为,一开始六百下对我来说确实太多了。于是我调整好心态,一点一点增加。我知道只要坚持就是胜利。“我要减肥,我要减肥”,这个信念时时刻刻在支撑着我,我因此跳得非常刻苦,现在我基本上每次都能跳到六百下了。但是,我跳绳的时候有一个毛病,就是总要别人给我数数,好像我是在为别人跳绳,这样我就有了动力。我想改掉这个毛病,今后自己一边跳一边数数。减肥不是一下子能做到的,但我有信心,我一定要让自己的大肚子变小。400字 六年级 叙事
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减肥晚上,我在床上舒舒服服地躺着,突然摸了摸肚子,不由得一阵沮丧,我才十二岁啊,腹部就有了一大圈的赘肉,像个圆鼓鼓的气球,难看死了!身为一个女孩子,我不可以这么胖,从明天起,开始减肥!我在心中默默地下定了决心。第二天,因为要减肥,我忍痛割爱,对餐桌上的小笼包、牛肉面视而不见,只抓起了一个大馒头闷闷地啃着,引得妈妈像看外星人一样直愣愣地盯着我。上学路上,我又摸了摸自己沉在腹部的赘肉,真想一刀将它割下来啊!到了学校,我很快就感到自己的肚子成了一座空山。第一节课马马虎虎地撑过去了,到了第二节课,我肚子里的馒头已经完全消化了,我真切地感受到了”饥肠辘辘“的滋味。好不容易熬到了放学,此时我的肚中早已是翻江倒海的疼了,啊,减肥真的好难受啊!中午,妈妈又做了好多色香俱全的佳肴,可我要减肥啊,于是眼不见心不念,我端起一碗白米饭,恋恋不舍地望了望那些红烧牛肉,只夹了一筷子白菜在一旁的沙发上愁闷地吃起来。我的女儿啊,你不会是在减肥吧?对啊,不可以吗?哎呀,干嘛这么糟蹋自己哦,胖点儿就胖点儿,没事,怕谁说啊,你还有妈妈啊……妈妈不停念叨着,我面无表情,心却还是泛起了温暖的感动的涟漪。是啊,干嘛要这么糟蹋自己呢?用自己的脚,走自己的路,让别人说去吧!于是,我又奔上了餐桌,和往常一样狼吞虎咽地吃起来,减肥的事就不了了之了……2下一页@_@我是分割线@_@减肥550字 叙事
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减肥“许强克,来称一下体重。”随着妈妈的喊声,我懒洋洋地从沙发上站起来。走到了称前,站了上去。称上的数字让我和妈妈都吃了一惊。“98斤!许强克,你胖得也太快了吧,比去年胖了十几斤!”妈妈惊叫到。我对我自己真是失望。我感觉自己简直胖得不正常。我的身高比去年才长了2厘米,体重却增加了十几斤。这个肚子挺得像个西瓜。本来我的眼睛是大大的,可这脸上肥肉一长,把眼睛压小了好多。我感觉自己的腿也不堪重负,体育运动只要用到腿的,我样样全班倒数。我简直无法面对这么残酷的现实。因为我发胖了,在四年级很高的我到了五年级却成了矮个,每天上学校是我最痛苦的时候,一到学校大家就叫我胖子或矮冬瓜,还要忍受大家的嘲笑。我真想逃避,离开这个痛苦的环境。但我要面对现实,我不能逃避。我首先要做的是减肥,我是一个总想不劳而获的人,总不肯付出艰辛。所以,减肥对我而言可是个不小的挑战,但我不想再被嘲笑了。在暑假里我开始运动减肥,可是用什么体育项目来减肥呢?有一次,我看见,有许多人在滑轮,我非常感兴趣。便决定用滑轮来减肥。用滑轮减肥,效果不比跑步差。一晚上下来我的内衣可以拧出水来,头发全不湿透了。汗还不断的从我身上滴下来。我就这样坚持了点评:脉络分明,层次感强,叙气说井然有序,纤毫不乱。详略得当,主次分明,思路清晰。精挑细拣,素材似为主题量身定制。文章有详有略,言之有序,内容生动具体,不失为一篇佳作。550字 四年级 记叙文
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“减肥”我们班现在正在流行“减肥大行动”。要知道我们可不全是体重超标的人,这次行动是给笔袋和书包“减肥”,因为我们的书包、笔袋都变成了超标包和超标袋。前几天,段老师告诉我们:“同学们,我们最近要进行一次减肥大行动”。我当时很奇怪,虽然我们班体重超过50千克的人比比皆是,尤其是后两排的同学。但像王一飞、孟凡杰这些不足30千克的人也不少,减什么肥呢?段老师看见大家都一脸疑问的样子,又对自己的话作出解释:“大家不要误会,我的意思是大家应该给笔袋、书包减减肥。”同时作出如下要求:书包里只能放一本课外书;笔袋里只能有两支钢笔、一支铅笔、一块像皮、一支红色中性笔。就是老师不要求,我的笔袋也是完全符合“要求”的。因为我最讨厌比普通中性笔价格高、质量差的好看中性笔。现在老师不让带也不难,因为我本来就不用。可是关于对书包的要求就让人犯了难,我可是远近闻名的读书虫,一天不在书包里放上两三本课外书,心里就感到别扭。我问妈妈:“我老是控制不住自己带课外书,怎么办?”妈妈说:“这件事包在我身上!”,听了妈妈的话,我放心的睡了。半夜,书房亮着灯,虚掩着门。我轻轻推门,看到妈妈正在帮我从书包里往外取课外书。我的鼻子酸酸的,悄悄钻入被窝,彻夜未眠……这次减肥大行动,不仅给我的书包减了肥,还让我深深认识到天地之间最伟大、最无私、最令人敬重的母爱。太原市九一小学五年级:贾宇楷550字 五年级
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减肥记新疆区哈密市铁三小六(2)班林志刚以前,我并不胖。也许我的生活太懒散了,再加上口壮,才使我一天比一天胖,致使三个月前买的衬衫现在竟穿不上了。我深知自己的体型已达到登峰造极的程度。吾本想,胖就胖吧,反正又死不了,顺其自然吧!然而,胖却给我带来许多烦恼。每天,只要我一进校门,同班同学一见我就叫我“大胖”小同学叫我“大胖哥哥”。我也只好默认,谁知,这学期我一称体重,哇!我不由得晕了过去,我的体重竟达到了65公斤。看来我的身体没有任何优点了。我突然想:吾不能再这样散漫下去了,要不然,体重又要增长了,那吾的后半生不就没希望了吗?于是乎,吾给自己定了“约法三章”:1.坚决不吃肉2.坚决不吃甜食3.坚决不喝饮料一连用了三个坚决,足以证明了我减肥的决心其实嘛,通往苗条身材的途径只有一条,用公式表示那就是“艰苦的劳动+正确的方法+实际的行动”只有这样,吾的后半生才能充满光明,你们说是吧!吾给自己定了一个目标:每天早晨绕着小区跑3圈,上午.下午各踢两小时键球,上午.下午都不吃饭,中午随便吃一点,晚上做40个仰卧起坐,就这样“狂轰乱炸”了两个星期,吾终于减了5公斤。吾十分高兴,看来,胖并不是我想象的那么可怕,只要有决心,有毅力,脂肪这东西就会不攻自破!指导教师:王保梅说心里话,敢面对现实,是该生最大的优点。[推荐给朋友][显示打印]550字 六年级
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减肥记呜呜呜......我伤心地望着体重秤上那触目惊心的数字。不敢相信的揉揉眼睛。虽然我不敢妄想有林妹妹那种竹竿身材。但做一个行动好比风扶柳的窈窕淑女总行了吧?看着和我同龄的女孩个个婀娜多姿。我真是羡慕嫉妒恨。于是我下定决心要减肥。我把这个事告诉了家里人。大家都很支持,妈妈说:你要想减肥,先把你每天下午吃的汉堡戒掉。外公说:你要想减肥我以后都烧素菜。我说:没有点肉怎么行啊?外公说:那我切点小肉丝放里面。于是,我正式开始了我的减肥之旅。第一天我坚持住了。第二天我的意志有些松动,我央求着妈妈给我买xx地方的鸡大腿和蛋挞。妈妈无可奈何地说:你不是减肥的吗?我蛮不讲理的哭着说:这是我减肥前最后一次吃这个吃完了我再减!妈妈被我烦的招架不住了。只好不情愿的给我买了。现在中午,外公一个劲的往我碗里夹素菜。我吃在嘴里如同嚼蜡。这几天肯定没什么油水了。到了星期五晚上,我要上跳舞课了。我想这真是个甩肉的好机会!可刚跳完舞,我的肚子就发出抗议了。我使出苦肉计,让妈妈给我买了奶茶和海鲜炒饭。妈妈又重复了一遍:你减肥的呢?我回答:我晚上不减我早上减。星期六晚上是爸爸送我去跳舞。这次我可没主动要啥了,是他主动撩我的。问:吃不吃肯德基呀?我没能抵制住诱惑,那天晚上我又吃了好多。一日复一日,明日何其多!我每天都说第二天去减肥。何时是个头哇?现在我一吃发胖的东西。大家都说:你不是减肥的吗?唉,算了,我不减了!胖就胖下去吧!胖着真好。550字 六年级 日记