第一次学游泳
XX年08月24日 星期三 天气:晴
走走走我们小手拉小手走走走走走一同去郊游……迎着美妙的歌声我们全家去游泳。
一走进沙滩,只见上面零零乱乱的散落着鞋子衣服河里有许多人在游泳有人在蛙泳。
有人在花样游泳……我看了羡慕极了!于是,我立即换上游泳衣。跳进了河里。“不好,水覆盖了我的半个人。”这时我才想起我不会游泳。我两只手拼命地向上伸,脚不停踢着,喊着救命。突然,爸爸“扑”的一下子,跳了下来,只见爸爸像一只青蛙似的游过来,把我抱到了沙滩上。“爸爸,你游泳怎么游的这么好啊?”我躺在柔软的沙滩上问道。“这是要通过平时刻苦训练,才能游得这么好!”“那首先要学会什么呢?”我好奇的问道。“憋气两分钟。”爸爸出两根手指对我说。我带上游泳帽,头向河里伸去。我的嘴里好似塞满了两个馒头似的,鼓起两个大包。不到10秒钟,我的头变痒痒了,突然想抬起头了。可一只手把我的头硬往下按。一分钟过去了,两分钟过去了。“耶,解放了!”我边说边把头向上仰。“还没呢?”爸爸站在我面前,显出一副凶猛的气势。“还有什么呀!我的老爸。”“学游泳姿势。”老爸说。我躺在沙滩上。学着爸爸的样子游。我先往外,再往右。“不对,应该先往里,在往外。”爸爸训斥道。我不能不听指挥。只好按照爸爸游。学着学着,我渐渐地学会了。我到河里按照爸爸的样子游。我的手先往外,再往里,渐渐的我的身体向前前进,却没沉下去。“耶!我学会游泳了!”我边说边在水里溅起水花。
“今天,我的收获可不少啊!”我边走边感叹道。
大方井
大方井在紧靠重庆邮电学院的后山上,是一个1.2米的正方形水井。四周是用石头砌成的井壁。来挑水的人们还为它修建了一个小小的凉棚,能遮风挡雨,还能防止树叶掉进尽力井里。井里的水真请啊,请得可以看见井底褐色的石头;井里的水真静啊,风雨交加也不会起浪,静得如一面镜子;井里的水真干净啊,没有一点杂物。溢出来的井水,涓涓地流入山下的竹林沟。
大方井的四周有四季常青的松树和柏树,有高大挺拔的槐树,有绿树成阴的楠竹,有满山遍野的香花野草……重重叠叠的枝丫漏下斑斑点点细碎的日影。周围的植物都像忠诚的士兵一样守卫着“国王”——大方井。
在大方井旁有几条蜿蜒无尽的小路伸向翠绿的山林,远远望去,绿色的海洋里镶嵌着一条条银白色的锦缎。这样的山林围绕着这样的井水,这样的井水倒映着这样的山林,再加上空中云雾迷蒙,山间绿树红花、虫鸣鸟叫,让你感到像是走进了连绵不断的画卷,真是“走在方井旁,人在画中游。”
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第一次学游泳今年暑假,妈妈终于赞同我去学游泳了,当时我别提有多高兴啦。正式学游泳的第一天,我在家里早早地换上游泳衣,怀着激动的心情来到向往已久的游泳池。哇!游泳池里已有许多游泳学员了,她们穿着五颜六色的游泳衣在水中穿梭,仿佛是一群漂亮的金鱼在水里游玩。再仔细一看,那水真清呀!清得可以看见水底的方格……。我在教练的带领下来到了游泳池边,教练教我做下水前预备动作:压压腿,弯弯腰,跳一跳,接着让我往身上拍拍水。一切预备动作完成后,我小心翼翼地下水了,我好兴奋啊!接着我和小学员们一起,在教练的要求下先学如何在水中换气。教练说:“把头放到水里,止住呼吸,镇静点,不用心慌。”我按照教练教的,一步一步地完成,啊!我可以在水中换气了。接着,教练又让我们扶着池边,做蛙泳腿,他先给我们作了个示范,我模仿他的样子,蹬腿,夹水,收回。开始我的动作一点也不规范,他就耐心地教我怎么做,直到我做好为止。通过我这一次的学习,已经可以在水中游一段了。最后结束时,教练还表扬了我们,我心里美滋滋的。我下定决心要刻苦练习,学会游泳。400字 六年级
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第一次学游泳今天,爸爸带我到新开的大义游泳馆内学习游泳,我十分兴奋,我们拿了游泳镜、衣物,便出发了。到了游泳馆,我们买了票,便进去了。啊,我眼前一亮。这比我想象中的还要好很多。大一点的是深水区,小一点的是浅水区。我们到了浅水区,爸爸就开始教我游泳了。他教我学蛙泳。我先双手扶住墙壁,双脚使劲打水。嘿,我可以浮上来了。我又练了一会儿,就自以为会了,便松开手,想自己游。谁知,我刚一松手,便沉了下去,连喝几口水,才想到自己在浅水区,连忙扶着墙站了起来。爸爸看见我的满脸是水狼狈样,不禁笑了起来。我气鼓鼓地说:“我都这样了,你还笑,真是幸灾乐祸!”爸爸说:“谁叫你自以为是呢?还没把基本功练好,就想游泳了,别妄想了。”我说:“我一定会学会的,咱们骑驴看剧本——走着瞧!”于是,我继续练了起来。过了半天,总算熟练了。爸爸又教了我另一种方法,他叫我一手抓住中央的铁管子,再配合双脚用另一只手划水。刚开始,我老是呛水,可后来慢慢找到了感觉,可以慢慢划了。爸爸叫我再练练,我又练了一会儿,爸爸便叫我游泳了。我按照爸爸教我的动作游了起来,可我老是把握不住重心,头在水中,脚在水面上,无论我怎么努力,头都无法上来。哎,也许是我头重脚轻的原因吧!游着游着,我有点力不从心了,爸爸教我明天再来,我依依不舍地离开了。相信我明天会游得更好,我总有一天会学会游泳的。500字 四年级 记叙文
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第一次学游泳去年暑假,爸爸妈妈要让我去学游泳,我也只能随从,而那次学游泳让我记忆犹新。我喜欢游泳,但以前全是三角猫功夫,真下水了,还游不到十米。第一天,见过教练,绕游泳池先跑三、四圈,做了一些预备动作,我一直耐着性子,终于可以下水了,我本想下大游泳池,教练一叫,我只能身向小游泳池走去,第一天的主要课程是练习屏气,头往水中一入,双手扶住游泳池边,我凭借学过笛子,能长时间的不呼吸,稳得冠军,马上被换到大游泳池去了,第一天我能屏气20余秒了。第二天,第三天的练习打水,第四天,第五天,第六天把自由泳的精粹都学会了。一星期一次的测试来了。测试分三步,第一步是屏息的长度,第二步是横向游(约25米)第三步是竖的游(约40米)。第一关我过的比较顺利,第二关是25米游,有分道标记,共8个,我纵身一下水,以前我一跃能过二个标记,那天只跃一个多,接着就感觉很不对劲,第一口气只在第四个标记,就换了一口气……眼看只有二个标记了,可自己却有一些吃力了,节奏明显慢慢,手上好像有了铅块一般重,脚也开始打不动水了,换气也越来越多了,只有3米了,加油。我心里默默喊着,忍牙一咬,终于碰到了壁,第二关勉强通过,只有最后一关,那有难呀,可是不用跳水,直接下水在的壁上用脚瞪一下就可以了,吸取了第二关的教训,没有一点心急。相对来讲,十分成功。第一次学游泳的感受是:只要有毅力,万事可成功。500字 六年级 记叙文
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