“五味”滑冰记
真是“万事开头难”呀！没想到我刚穿上滑冰鞋，就摔了一个“四脚朝天”，费了好大劲才从地上爬起来，要知道我可是家里的娇娇女，爸妈的掌上明珠，从来没受过这么大的“伤”，鼻子一酸，眼泪“哗哗”的流。可是一想到在老爸面前立下的“军令状”，便止住泪水，重新开始训练。刚开始我扶着栏杆，小心翼翼的走，迈着碎小的步子，经过多次来回训练，逐渐的我可以迈着大步走了。“酸酸”的感觉后面还带着一丝甜味，令我回味无穷。
我在火辣辣的太阳底下艰苦的训练着，林荫底下的小鸟喳喳的叫着，似乎在为我呐喊加油，看到这些小巧玲珑的鸟儿，那对稚嫩的翅膀，它们真是可爱极了！抬着小脑袋仰望太阳，这不应证了“诗仙”李白的那句诗——“举头望‘太阳’”。呀！不要乱改他的诗嘛，不然又要遭报应的！
啊！报应来了！我又一次与大地母亲拥抱了，这是一次“强烈的地震”，摔得我鼻青脸肿，大声叫苦！哎，我什么时候才能学会，像小鸟自由自在的在天空中飞翔一样——在操场上来去自由的滑行。我着迷的想着，一不注意，脚又被一块石头绊倒了。嗯！以后训练还是专注一点，像上课一样聚精会神的话，也不至于摔倒。
太阳大哥，你也太不讲义气了！明知道小弟我最怕火辣辣的太阳光照在身上，还故意把你的“看家本领”使出来，是不是故意刁难小弟？哼！我才不吃这一套呢！今天，我偏偏在你底下练，看你怎么着？不一会儿，我的皮肤被太阳光晒得火辣辣的疼，不过我还是咬紧牙关，坚持，坚持，再坚持，最终，我以我坚强的毅力征服了太阳。
经过我刻苦的训练，我终于可以自由自在的滑行，回旋。无论是在平坦的操场，还是在起伏的道路上，都能挥洒自如。更有时还可以腾空飞跃，单脚滑行。犹如一匹骏马在辽阔的草原奔驰，好似一只雄鹰在蓝蓝的天空翱翔，真是工夫不负有心人，经过这次滑冰事件后，我明白了一个道理：只要工夫深，铁杵磨成针。
瞧，我这滑冰记，有笑有泪，有苦有乐，有酸有甜，既锻炼身体，又长技能，岂不乐趣足哉！
学会自我欣赏
【篇一：学会自我欣赏】
即使正确的估量自己，也要欣赏自己，欣赏自己的才华与勇气。
欣赏自己，那就不要懦弱。要在自信的同时，不要盲目乐观，要时刻地告诫自己，今后的路还有许多没有走，人生的追求不要就此满足……不要因为挫折而停止奋斗与追求，因为困难在强者面前只不过是“纸老虎”。人不能低下那高贵的头，要相信，胜利就在眼前，请留下那高贵的经验！
欣赏自己，那就不要轻易放弃。要在最困难的时候坚持下来，用那本不完美的身体上的精神与力量塑造一个尽量完美的事业。放弃就只会让你后悔，让你看不到成功的曙光，让你被成功拒之门外，从而留下了那终身的遗憾。
欣赏自己，那就不要说“不行”，让自己接受挑战，让自己的羽翼更丰满、更硬朗。只会躲在安乐窝中的雏鹰不会长大，更不会在高空下翱翔。不要让宝贵的机会在“不行”中流逝，让你找回自信，找回自我良好感，让你在感到不枉此生。
欣赏自己，就要相信自己的才华，相信自己通过不懈的努力便可取得成功。要用才华为祖国做贡献，为祖国发光发热。将自己那微不足道的力量同亿万人的力量汇到一起，为共和国的朝阳注入新的能源，焕发出新的勃勃生机。
古人云：“自知自力，方能胜己，才能夺冠。”让人生不要平凡，请你懂得自己、了解自己、欣赏自己。
【篇二：学会自我欣赏】
人们常常把“自信心”挂在嘴边，家长说，人要有自信心，老师也说要有自信心，并且时时刻刻在给我们打气。不过，要是给一个心理极其自卑的人去打气，要使他重新投到学习和工作当中，恐怕没那么容易。这个问题就在于没有发觉自己的潜能，没能很好的欣赏自己。
放眼看世界，从古到今，有哪一个人一生是一帆风顺的，不管名人，不管平常人，都有自己的高峰期和低谷期。那些自卑的人从头到尾就知道抱怨，从来不知道低谷里面蕴藏着多少宝藏，是极其可悲的。而那些名人不管在什么时候都会有一个好的心态，或许外人给他们安慰，但最主要的是，他们可以在自己的低谷最大限度的挖掘自己的潜能，从而自己欣赏自己，在低谷当中达到一个好的效果。这才是胜者之能。
美国着名作家海轮凯勒，一岁半就双目失明，这就达到她人生的一个低谷，但是她对人生没有放弃，凭借着她的老师和她那自我欣赏的心态，艰难的跨进了中学校门，而后又走进了美国着名的学府——哈佛大学。开始了她的写作生涯。如果没有她自我欣赏的心态的话，如果她在半路上自暴自弃的话，恐怕海轮凯勒的名字就鲜为人知了吧！
古人云：“朽木不可雕也。”当周处和蛟龙、白额虎并称为“义兴三害”时，他在人们眼里肯定时朽木吧！但是周处使“三害唯余其一”并找到陆云，使他改邪归正，恐怕，这时候，朽木就变成了良材。这里面也少不了周处自我欣赏的心态。
自我欣赏其实就是自信心的化身，只要有了坚定的自信心，就能发觉自身的优点，达到了自我欣赏的效果。但是自我欣赏也要有度，过分的自我欣赏就是自傲自负，三国时的马谡就因为太自负，终究因为街亭失守而身首异处。这样的自我欣赏是极其有害的。所以过分的自我欣赏会毁了你的一生，巧妙的自我欣赏则会造就千千万万个人才。
【篇三：学会自我欣赏作文】
清代张潮《幽梦影》中有言：“菊以渊明为知己，梅以和靖为知己，竹以子猷为知己。”当面对着海，面对着这片蔚蓝，我不禁想到：海以何人为知已呢？
海与大河不同。河流缓缓流淌、如老聃的“清静微妙，守玄抱一”；而大海变化万千，如庄周的“洞达而放逸”。海水的磅礴之势，海水的傲视天下，海水的宁静微澜——面对这样的海，我听到的是孟德的“烈士暮年，壮心不已”；我看到的是太白的“孤帆一片日边来”；我想到的是子寿的“海上生明月，天涯共此时”。海在历史的进程中闪着文学的光，并且这片光芒不是仅有亮度上的耀眼，更是有色彩上的眩目——因为海的多变。但当面对这片蓝色之时，我们又如何能够只专注于它的磅礴、它的孤傲、它的宁静呢？曹操的壮志，李白的才华，张九龄的妙句不是更应得到我们的关注、我们的肯定和我们的继承？大海成为古典文学众多意象中的闪亮一点，它的价值又岂止是它的多变？古人为我们留下了海一般博大精深、奥妙无穷的灿烂文化，作为拥有悠久历史与丰富传统的民族的子子孙孙，我们的目光不该仅留在海水表面。
海的能量不仅蕴藏于中国古典文学，它于全人类的艺术领域都有着巨大贡献。当莫奈怀着对自然的膜拜与对光的独特认识画出了一片生机盎然的日出之海，当海明威笔下的老人与澎湃的海洋作着殊死搏斗，当贝多芬聆听内心汹涌的潮声谱出震撼人心的命运之曲……艺术家面对大海的时候，他们看到的不只是海水还有宇宙万物，他们听到的不只是浪声还有心潮起伏。他们用独特的心去感悟海，去感悟人类世界，于是他们为人类留下的艺术珍宝又如何能用海水去度量？无论是印象画派还是《老人与海》抑或《命运交响曲》，这些诞生于海又比海更为广阔更为丰富的文化，值得全人类去传承发扬。
文学与艺术在海的渗透中格外鲜活，而我又由此想到了人类更本质的东西——那便是人性。也许雨果那句“比海洋更广阔的是天空，比天空更广阔的是人心”已经足以说明问题，但在充斥了现代科技的今日社会，人性似乎重新回到一个需要被讨论与审视的高度，曾有人提出所谓“鱼的哲学”——能够随波转向便是适者——适者生存。但大海给予我们更坚定更值得钦佩的礁石。礁石任由海水冲刷，我自巍然不动，当潮水逐渐退去，显露的才是真我本色。每个人的心均是一片汪洋大海，做鱼还是礁石是处世哲学的选择，而勿庸置疑的是，礁石比鱼更长久。
其实大海给予我们的远不止文艺哲学，或者说文艺哲学中包含的远不止在海。但面对海，马尔克斯的冷峻，富恩特斯的磅礴，鲁尔弗的神秘，柯塔萨尔的细腻都一一浮现，我们可以听见来自先人们的呼唤，以及内心真正的自我。
【篇四：学会自我欣赏】
漫长而短暂的人生中，曾耳闻尔虞我诈，也曾目睹世态炎凉。人们总想寻一方静谧的圣土，躲避这人世间所有的污秽。
是的，在面对炎凉世态时，人们或许有过不甘，有过愤恨，可在最终的最终只剩下了懦弱。人们选择了逃避。可为什么？为什么没有一个人学会欣赏自己，给自己一个微笑，以百倍的信心来渡过难关？
欣赏自己，是一种自我调节。
突然有一天，听到一位哲人的话：在失败之时，不应哀叹悲观，我们须知失败乃成功之母。心弦便被轻轻拨动，世界之大，我为何只看到阴暗的乌云，却忽视了蔚蓝的天空；为何只苛求于别人，却忽略了自己呢？
欣赏自己，是一种自我塑造。
在迷惘无助时，欣赏自己，从而塑造一个自信的自己；在绝望无依时，欣赏自己，从而塑造一个乐观的自己。欣赏自己，对未来充满希望，去尽情领略“柳暗花明又一村”的境界。
其实欣赏自己很简单，只需用一颗平常的心，去回忆，去感受，去品味生活中的一点一滴。以意志作帆，希望作桨，渡过苦难的河流，寻得一方宁静的港湾。
让我们欣赏自己，在无人为我们鼓掌时，给自己一个鼓励；在无人为我们拭泪时，给自己一份安慰。抛弃昨日的无奈与疲惫，大步向前，走向一个风和日丽的清晨……
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滑冰人人都有自己的爱好，为了这个爱好，我们都努力地付出，我也不例外。我开始喜欢滑冰是在去年冬天，那天阳光明媚，气温虽然低，但是没有风，很适宜滑冰，滑冰的人也很多。我十分羡慕地看着那些快乐地在冰场上旋转地高手们，也想一试身手。当我穿上冰刀，发现双脚不听使唤，简直是寸步难行，立刻没了底气。妈妈扶着我，但我还是每滑一步都会心惊肉跳，恐怕一轻举妄动就会摔个大跟头。渐渐地、渐渐地，我的脚慢慢适应了起来，可以稍微自由的挪动一点了，我有点飘飘然，可是老天爷却偏偏在这时给我浇了一盆冷水，我一下子摔了个“狗啃泥”。我并没有灰心，而是更加起了小心，学着那些高手的姿势认真地滑着，果然比原来快多了。这时，妈妈的电话响了，她不得不松开了我的手，我登时陷入了窘境，不敢向前，也不敢向后，生怕一动弹就摔得很难看。我胆怯了，但是对滑冰的兴趣还是占了上风，不摔跟头哪能学会滑冰！于是，我试着自己滑了起来，心里很激动，但我还是努力使自己平静下来。我紧张而谨慎地滑着，尽管摔了好几跤，我还是一副不服输的样子。在别人看来，我是在做摔跤练习，而我却觉得比原来滑快了很多，也轻松了很多。我开始四周环顾很多高手从我身边箭一般地超过去，我试图赶上他们的脚步，却总是望尘莫及，我有些悲观了，心想，难道我只能滑得这么慢吗？妈妈看出了我有些厌倦的心思，笑着鼓励我说：“不要做什么事情都急于求成，更不要灰心丧气，你看现在你已经有很大进步了”。我坚定了信念，又滑了起来。一个冬日，又一个冬日过去了。我滑冰的技术开始像猴子爬树一样进步的很快。我可以滑得飞快，把初学者抛在后面，让他们望着我的背影叹气。然而我永远不会忘记一个个冬日，我辛勤地练习。我爱滑冰，它使我在冬日的冰场上找到了作为北方人的自信，坚强。700字 五年级 记叙文
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滑冰今天，天刚蒙蒙亮，人们都沉醉在甜美的梦乡中，而我却早早地起了床，将自己打扮一番。因为我要和小伙伴们一起去石门滑冰场滑冰。走进热闹的，只见许许多多的大哥哥和大姐姐在滑冰场上健步如飞，轻松自如地做出许多高难度的动作，令人惊叹不已，连我也迫不及待地想试一试呢。我向老板要了一双红色的冰鞋想和伙伴们一起在冰场上玩耍。我穿好鞋后，伙伴们叫我站起来去玩，可我还未站稳，两脚不由自主地向前方连续滑了几下，身了一仰，手向后甩了一圈，就一屁股坐在地上。“哎哟--”我一边叫着，一边摸着屁股，想站起来。这下我可没那么笨了，还没站起来，先移坐在凳子上面，伙伴看见我那狼狈的样了，笑着说：“怎么样？摔得痛快吧？”我瞅了伙伴们一眼，很不服气：“欺负人家初学者呀！”我扶着护栏练习起来。我先是一步步地走，冰鞋很重，时常弄的我抬不起脚来。走路练熟后，我又开始学滑八字，滑的时候不能向后仰，否则就会摔倒。我看了伙伴们一眼，他们都稍稍向前探着身子，两脚叉开八字形，滑行时抬得不高，总是把重心移到那条腿上去。我也学着他们的样子去滑，不到半小时，我就会滑了。这时，伙伴似笑非笑地对我说：“你终于会滑冰了！”我也很欣慰地笑了笑，慢着！这不是在骂我吗？顿时我生气地叫着：“我决饶不了你！”伙伴急忙滑走了。我也不甘示弱的追上去，正当我要抓住他时，他突然往右边一转，让我扑了一个空。我轻蔑的笑了笑，目光扫出一个黑影。呀！前面有人！我急忙转弯，可轮子不听指挥，一下子滑出好远，我也摔了惨痛的一跤。“终于知道他们为什么躲开了，呜呜呜呜……”不过,不久我的心情又愉快起来了,因为我和伙伴们一起肩并肩在阳光下滑冰,成了一道亮丽的风景。原来滑冰只要知难而上，不退缩，就能学好，滑好。这有趣的滑冰活动真是令人“难忘”呀！700字 五年级
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滑冰寒假里的一天，爸爸妈妈带我去五棵松广场滑冰。我穿戴好冰鞋护具就迫不及待地上了冰，妈妈叮嘱我小心点，我心里想：“没吃过猪肉，还没见过猪跑！刚才进来的时候我就观察别人怎么滑的了，照葫芦画瓢还不容易！”嘴上满不在乎的答应着就上了冰场。结果一上去我就傻眼了，没滑两步就摔倒了，爬起来学着别人的样子再滑，但还是不怎么顺利，总是摔倒。这可怎么办？牛吹大了，丢人呀！刚爬起来站稳了脚步，妈妈指着不远处一位穿绿衣服的小朋友跟我说：“你看看那个小朋友是不是上次一起去天津玩的赫赫？”我在场上寻找着，那件绿色的外套就像一个闪电穿梭在人群中。瞬间就到了我的面前，原来他也发现了我，我们好久没见，高兴地抱在了一起。听赫赫妈妈说赫赫滑冰可棒了，还是冰球小运动员。我心里不由得羡慕起他来。阿姨告诉赫赫他今天的任务就是当我的小老师，教我滑冰。赫赫先让我滑了几步，然后告诉我说：“你的重心太高，脚的姿势也不对，应该是左脚平着侧蹬收回，然后再右脚平着侧蹬收回。”他边说边在我前面示范了一遍，然后又让我学着他的样子滑，边滑还边说“蹬腿”、“收回”、“腿要伸平”……就这样，在他的耐心指导下，我滑了一步两步，然后是一圈两圈，哈哈，我也能滑起来了，心中一阵窃喜。周围不太会滑的小朋友也都纷纷过来请教，赫赫从始至终都很耐心给大家讲解，真是一位热心的小老师呀！周围也有很多家长对他伸出了大拇指并且赞不绝口。晚上回到家，想起来阿姨和我说的话：“赫赫学什么都很认真，也很努力，并且能够坚持！”是呀，想想打冰球多累多苦多疼呀！正是小弟弟的坚持不懈，才换来了今天的好成绩。跟他一比，我这个做哥哥的真惭愧，学什么都不认真，还坚持不下来。我心里暗暗下决心，今后无论学习什么，我都一定认真对待，用优异的成绩来报答老师和家长对我的教育和关心。700字 四年级
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滑冰放寒假了！我的心别提有多高兴了，因为只有在寒假我才能滑冰车。我喜欢冬天，在冬天里能玩很多有趣的游戏，如堆雪人、滑雪、溜冰、冰河上捉鱼……。我最喜欢滑冰车了。今天，天气特别晴朗，太阳也暖洋洋的，北湖公园冰面上的人特别多。有爸爸妈妈陪着小孩一起玩摔炮儿的，还有大学生穿着冰刀鞋滑冰的，有在冰上照相的，还有老年人在冰上溜达的……他们在冰面上开心的玩耍着，在人群中不时地传出一阵阵爽朗的笑声。我和妈妈各自选了一个小冰车，也走进这个欢乐的队伍。我和妈妈说：“妈妈，今天我们比赛吧，看谁先划完一圈。”妈妈笑眯眯地说：“好啊！我一定能超过你。”我看妈妈得意的样子，心里偷偷地笑，因为我的滑冰技术还是很高的。“开始！”一声令下，我们一起往前冲。由于着急，我一下子来个360度，在原地转了一圈，妈妈这时已经滑出一段距离了。我重新整理姿势，手握紧滑刀，用力向前滑去。今天不知道怎么了，手虽然使劲，但是冰车像不听使唤似的，一步一步的往前挪。这时我想起来了，由于好久没有玩冰车了，手脚一起用力配合的不那么好。我正在着急的时候，抬头看妈妈，她正滑在转弯处，不论她怎么使劲，车子就是调不正方向，我暗暗高兴，这回我有点适应这种运动了，于是开足马力，用足力气，箭一般冲过去，转过弯，直行，又转过弯，这时我只听到脚下冰车与冰面摩擦时发出的嗤嗤声。此时我感觉自己就像一只燕子，在广阔的大海上自由自在地飞翔，我又觉得自己好像坐在一艘船上，船载着我在平静的水面上飘荡。当我还沉浸在冰车上这种快乐心情的时候，我已经到达终点了，妈妈也紧跟着到达了。我们互相看看对方，然后哈哈大笑。我们的手心里，头上都是汗，然后我们又继续自由滑行……当太阳的余晖撒在冰面上，这里游玩的人仍然那么多。一道道彩色的光芒映照着我们，照着每一个在冰面上玩耍的人。在寒冷的冬天，我的心里仍旧是暖暖的。滑冰车带来的乐趣是无穷的，我喜欢滑冰车。700字 四年级 叙事
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滑冰车在我的童年里，发生过许多事，有的事就像天上的浮云，虽然形状很美，在不知不觉中便会消失的不见踪影。但是有一件事让我久久不能忘怀，经常浮现在我的脑海里。那是我上四年级的时候，刚刚放寒假，那几天天气很冷，被风吹在脸上犹如刀割一般。大河的河面上结了厚厚的冰。于是我就把我小叔从大连带回来的两个冰车拿了出来。我想找个人和我一起去大河。我拿着冰车去找爸爸，叫爸爸和我一起去，我和爸爸正准备走的时候，爸爸的手机响了。有人找爸爸去谈事情。真是倒霉的手机，我刚刚设计好的一些冰上活动一下子被打进了冷宫，好好的心情一下子变得糟糕透了，在我哭丧着脸的时候。我最要好的“朋友”三叔及时的出现在我的面前。他似乎看出来了我的烦恼。微笑着对我说：“怎么了，没有人陪你了，关键的时候还是三叔靠得住，天吗……是有点冷，可是……”我焦急地催着三叔说：“你到底有没有时间？”三叔接着说：“再冷也得和你一起去滑一会儿。”我和三叔穿得厚厚的，暖暖的。我们一边走一边说笑着，不一会儿就来到了大河边。刚玩的时候我不敢滑，在三叔的悉心帮助下一点一点的我渐渐胆子大了起来，滑得也越来越快了。冰面上有的地方还有一些裂缝，我都能轻松地从上面滑过去。技术一熟练，自己就有些得意忘形，一个不留神，冰车下的冰刀一下溜进了冰缝里，冰车不动了，而我由于惯性，竟从冰车上滑了出去，在冰面上甩出了7、8米远。好险哪！太幸运了！有惊无险，没有受一点伤害。三叔似乎有点紧张，迅速地跑到我的身边，问长问短，身上哪儿摔没摔坏，现在还疼不疼。当我说没问题的时候，三叔才长长地舒了口气。我们又玩了一会儿，就高高兴兴地回家了。这件事虽然过去一年多了，但我依然记忆犹新，因为这件事让我明白了，不论做什么事，都应该认认真真，不可以粗心大意，那样吃亏的必然是自己。700字 三年级 叙事
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