告别垃圾食品
从前没有注意过,看来电视才知道,我们身边的垃圾食品真多啊!有我常吃的方便面,时常想吃的羊肉串,偶尔想吃的炸薯条、松花蛋、臭豆腐、猪肝,不太爱吃的油条、咸肉,竟有许多是食品中的“垃圾”。
以前,我从没有想过,这些每天见,经常吃的小食品对身体有哪些影响,现在我终于知道了真相,经常食用油脂类食物会对心脑血管系统带来严重的危害。
咸肉中含有大量的亚硝酸盐,这种物质也是一种致癌物,盐是高血压患者的大忌。含有高燕的腌制类视频会诱发疾病,使一些病人病情加重。一只烤鸡腿相当于60支香烟的毒性。
垃圾食品对青少年危害更多,如;导致肥胖、性早熟、影响正常发育等,降低脑细胞代谢,影响记忆力,加重消化系统的负担。
为了拥有健康的身体,为了我们美好的明天,我们要告别对垃圾食品。
小猴过生日
一天,小猴过生日了,他早早地起了床,把家里装扮得张灯结彩、焕然一新。厨房里挂满了丝带,门外挂着许许多多的灯笼,其中两个大红灯笼上面写着“生日快乐”四个大字。小动物们都纷纷赶来庆祝。
第一个来的是小蜜蜂。他提着一桶沉甸甸的蜜飞来了,对小猴说:“这是我亲手酿成的蜜,可甜了,请你尝尝,祝你生日快乐!”小猴尝了一口,眉开眼笑地说:“你的手真巧,谢谢你的礼物。”
送走了小蜜蜂,蚕姑娘又背着一捆光滑的丝来了,她说:“小猴,这是我亲手织成的丝,冬天当被子可舒服了!祝你生日快乐!”小猴笑容满面地接过礼物,说:“蚕姑娘,你的手艺真好,谢谢你的礼物!”
不一会儿,小老鼠也提着一筐又大又红的桃子走来了,说:“这是我送你的生日礼物,可甜了,祝你生日快乐!”“这桃子是你自己种的吗?”小猴问。小老鼠满脸通红,支支吾吾的,半天也说不出一句话来,小猴想:这桃子一定是他偷来的,我不能要!想到这里,小猴对小老鼠摆摆手,说:“这桃子我不能要!”小老鼠见小猴不要他的礼物,就灰溜溜地走了。
猴妈妈看见了,夸小猴真懂事。
浙江宁波象山县文峰学校二年级:郑嘉琪
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