我运动,我快乐
这是美好的一天,因为我们学校举行了运动会!
我这个体育委员当然不能错过这种事。因而我报了垒球和跳高。垒球还算不错,可但从来没比过跳高的我还是在赛场上败下阵来!在我们前面比的是四年级的小妹妹,她们气宇轩昂,精神抖擞,一点都不比我们差,看着她们跳,我的腿似乎有点象“罢工”——开始都起来。我暗暗对自己说:“别怕,张秋怡。同学们都在为我加油,怕什么!只管条我自己的。”当我看到张婷婷张婷婷那么自然,我也不那么慌张了!
时间不知不觉的溜走了,很快到六年级比赛,前几个同学相当厉害,我不禁有点后悔,但比赛已经开始。到我了,我先调整了一下心情,尽量让自己平静一些,为了605班,我豁出去了。前几干跳得不错,连跳了5杆,我简直不敢相信。同学们的加油声此起彼伏,甚至有些男生为了激我,还说什么:张秋怡坑定跳不过去,没希望……之类的话,但我知道他们的目的是让我爆发出潜能,我不能辜负他们的期望!于是我皱紧了眉头,下定了决心一定要成功。可不知为什么总是事与愿违?当干的高度升到1.8米时,我连跳了两次都没成功,第三次如果再失败,就要out了,我拼了命的冲出去,在起跳的那一瞬间,眼前的一切仿佛都凝固了一般,好像慢动作地播放,就在那一瞬间,不只是我,大家的心都在剧烈地跳动。眼看两只脚已经落地了,但杆子也随着落了地。我淘汰了,场地上想起了一阵叹息,但叹息声中仿佛还嘈杂一些幸灾乐祸的笑声,鼓掌声。我知道我失败了,但我尽力了,我还是胜利的,快乐的。
尽管这次我输了,但我却真正的体会到了运动的快乐!
宋诏桥小学六年级:张秋怡
寻找春天
春姑娘悄然无声地来到了人间,大地上又充满了色彩,生机勃勃。
听,小溪解冻了,冰块融化的声音叮咚,叮咚,如同一支优美的交响曲,田野里的昆虫欢快地唱起歌来,好像在呼唤着:“伙伴们,起床了,春天来了,春天来了。”
看,小草纷纷从地里探出头来,注视着这欢腾的世界,玉兰花开了,枝头上插着一朵朵粉白色的花骨朵儿,柳树的柳条如同一条长长的绿丝带,一阵风吹来,绿丝带翩翩起舞,婀娜多姿,空气中夹带着一丝丝桃花的香气,令人心旷神怡。
春天,太阳公公也在湛蓝色的天空中露出了灿烂笑容,为大地又添上了一种新的色彩;河里的金鱼也快活地翻腾着,跳跃着,展示着自己金光闪闪的鱼鳞;变化多端的白云如同一块棉花糖“粘”在蓝悠悠的天空上。
春天来了,人们也纷纷脱下厚厚的棉袄,穿上了五颜六色的花衣裳,更令人欢喜的是孩子们,他们在广阔的原野上尽情的奔跑着,使大地又多了一分生机;而大一点的孩子就不同了,他们在草地上放风筝,天空中,各种各样的风筝在天上飞翔着,令人眼花缭乱。
春天是五颜六色的,也是生机勃勃的。它为大地带来了温暖,带来了色彩。
河南许昌长葛市许昌第二外国语实验小学五年级:韩濛濛
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我运动,我快乐生命在于运动,运动使我快乐。跳绳、游泳、篮球……这些都成了我生活中不可缺少的一部分。运动不仅可以强身健体,更可以锻炼一个人的意志。可是,曾经的我可不喜欢运动,又抵制不了美食的诱惑,导致我有了现在这“傲人”身材,小小年纪就挺着个“将军肚”。一日之计在于晨,我现在每天早早起床,准时出现在篮球场上,享受运动场上挥汗如雨的感觉。最能锻炼毅力的训练,还是打完篮球后的体能训练了。第一次跑四圈(1600米)的情景至今还让我难以忘怀。记得当教练说今天的体能训练跑1600米时,我脸都吓白了,我这组只有我一个小学生,其它都是比我大很多的哥哥,我心想:“怎么办?我肯定跑不下来”。但是命令已下,我只能服从。艰难的体能训练开始了,才跑完一圈,我就累得不行了,两条腿像有千斤重,迈不开步,想到还有三圈,腿都软了,好想放弃。但是想到妈妈说过:“一个人做什么事,都要有毅力,只有坚持才能成功。”于是,我咬紧牙,继续往前跑,炙热的太阳晒的我的皮肤火辣辣的疼,豆大的汗珠直往眼睛里流,使我分不清到底是汗水还是泪水。两圈、三圈,还有最后一圈了,我实在跑不动了。这时,耳边响起了教练的声音:“张宸瑞,好样的,只剩一圈了,坚持!”教练的鼓励给了我巨大的动力,我下定决心一定要跑到终点。我加快了步伐,感觉我的小宇宙要爆发了。最后,我不仅冲过终点,还赶超了几个队友,大家都为我竖起了大拇指。虽然我当时累得精疲力尽,但是我的心里比喝了蜜还要甜。因为我体会到了成功的快乐。大家跟我一起来吧!我运动,我快乐。600字 四年级
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我运动,我快乐运动,不仅能锻炼身体,还能让我们快乐。我们学校是个足球学校,可能这也是我们比较喜欢运动的原因吧。学校每年都会举行一次运动会,我每次都争取参加,只要有我的项目我都会用尽全力。记得去年,我报了一个三人接力项目,这是一个团队项目,需要很好的配合。虽然在比赛中我们有个队员差点摔倒,但我们经过努力还是赶了上来,最后我们班得了第一名。看着为班级取得的荣誉,我们每个人都很快乐。每到周末,写完作业后如果有时间,我会选择去我家附近的足球公园里踢足球或者打羽毛球。在运动的同时,我不仅放松了自己,还结识了一些朋友,这也是让人快乐的事情。晚上吃过饭,我都会和父母一起下楼散散步、跳跳绳,让晚饭消化消化。可不要小看这每天的十几分钟,它让我的跳绳成绩有了飞速提升。原来只能勉强跳到九十个的我,现在已经能跳到一百三十个了。看着自己提高的成绩,我很快乐。既然运动能给我们带来这么多快乐,我们为什么不去运动呢?350字 四年级
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我运动,我快乐“嗨,哈!”“哈!”听,这是爸爸妈妈在打羽毛球。自从开展了家庭“健康运动,喜迎奥运”的活动后,我们一家每天下午不是打乒乓球、跑步,就是打羽毛球、跳绳。这天下午,我看了一下日程表,哦,是跳绳。我立即从柜子里拿出绳子,和爸爸下楼去跳绳了。首先,来个热身训练:150个双脚轮换跳。我气喘吁吁跳完了150个后,爸爸递给我一瓶水,说道:“劳逸结合,喝点水吧!”我立即“咕咚咕咚”喝起了水,顺便给爸爸计时一分钟跳绳的个数……“哇!175个,好厉害哦!”“一般一般,世界第三。”接下来轮到我跳了,我给自己定下目标:120个一分钟。我调整好心态,弄好绳子,准备就绪。“开始!”随着爸爸的一声令下,我飞快地以每秒3个的速度跳了起来。这次。我一改往日急于跳块的坏毛病,看准节奏跳着,争取少被绳子绊住脚。过了一会儿,我感到自己有些吃不消了,便放慢了速度,可还是被绳子绊住了。我想:不要放弃,不要灰心,继续跳吧!我定了定情绪,又跳了起来,“啪嗒,啪嗒”……这时,我真希望一分钟不要那么快就结束。可是,时间过得很快,不一会儿,一分钟就到了。当爸爸爆出个数后,我真是又惊又喜,那可是133个,我终于突破了120个大关了!以后,我们一家还要继续运动,迎绿色奥运!450字 初三 记叙文
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我运动,我快乐过了一个暑假,我的个子长高了,这可能是我在暑假里运动的原因吧!暑假前期,我参加了夏令营,回来时,我可算知道离家的痛苦了.因为我体质不好,给夏令营的老师添了不少麻烦,所以,我下决心,一定要把身体搞好.我对爸爸说:"爸爸,你不是每天都游泳去吗?可不可以带我去啊!”爸爸同意了,我高兴的一蹦三尺高!5四点时,我和爸爸来到游泳馆游泳,我穿好游泳衣,小心翼翼的下了水."水可真凉啊!"我心想.我从前学过游泳,凭着自己的记忆,我先练习抱腿飘.我把头伸到水里,然后把腿和头贴到一块儿.憋了20秒,实在支撑不住了,猛地一抬头,吓的旁人一大跳!爸爸说,让我练习头露在水面上,身子在水里的方式.他先给我示范了一遍,然后用手托着我的肚子,托了我有3分钟,把手渐渐地松开了,我立刻沉了下去.呛了我一口水.就这样练习了20多遍,我总算会了.我每天都坚持游泳3小时,除了游泳以外,我还和妈妈早上打2小时的羽毛球.现在我的羽毛球技术大增啊,连爸爸这个羽毛球高手有时也打不过我了!有一次,我和爸爸.妈妈一起去花园打羽毛球,我先和妈妈对决,我先发球,我把球发的高高的,哪想到妈妈一个高跳,球又返回到我这里来了.我眼疾手快,给妈妈来了个"叩沙”,妈妈没接到,我赢了!接下来我和爸爸对决,爸爸先发球,爸爸发了一个矮球,我没接住,爸爸得了一分,我有一点泄气了,爸爸再发球,我接住了,又给他弹了回去,爸爸鲤鱼跳龙门似的给我反了回来,我又给爸爸来了个叩沙,爸爸竟然接住了.可不能小看爸爸啊!经过了2场比赛.我以一分之差输给了爸爸除此之外,我还实行了很多运动,以下是我的计划表:1.早晨7点起床,到花园散步,然后回来吃早饭.2.7:30,和妈妈打2小时羽毛球,回到家写2小时作业.3.下午,睡2小时午觉,然后写1小时作业.4.4:30去游泳馆游3小时,回来吃饭.晚上到花园散步.运动伴我成长。一位伟人曾说:“生命不息,运动不止”,我虽然说不出如此深刻的话语,但我也能自豪地高呼:“我运动,我快乐700字 五年级 叙事
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我运动,我快乐“加油,加油……”一阵阵清脆的喊叫声传遍了学校的每一个角落。没错!是我们班正在与别的班进行拔河比赛,当然我也是比赛队员之一。赛前,我对这场比赛是很有信心的,因为我认为我们班的同学都很强壮,理所当然没有那么担心。“预备……”比赛快要开始了,我的心情十分紧张,我仿佛听到了自己的心脏在不停地跳动,好像快要跳出来似的,我的手掌也开始冒汗了。随着一声哨声,比赛终于开始了。我们精神抖擞,一个个像大力士一样,拼命地拉着绳子,谁也不让谁。我那时脑海里一片空白,心里只是想着“用力拉,用力拉……”我们班同学用尽全身力气,一张张脸蛋都涨得红红的,一张张嘴都闭得紧紧的,一双双手都紧紧握住绳子。绳结忽左忽右,胜负难料。这时,响起了场下拉拉队此起彼伏的加油声:“一二!加油!一二,加油!……”在拉拉队的鼓励下,我们咬紧牙关,屏住呼吸,拼命地往后拉。最终,在对方体力欠佳的一瞬间,我们配合默契,猛地用力一拉,绳结移向了我方!随着结束哨声的响起,同学们高声欢呼,一片欢腾,人人心情开朗,个个笑逐颜开。比赛结束了,我们胜利了。我们班获得了级部拔河比赛第一名的好成绩,我感受到了我们班的团结精神力量,我为这一点感到自豪和骄傲,我由衷地扬起了一个阳光灿烂的笑容。450字 五年级 叙事
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我运动我快乐“六二六二,独一无二……”我们大声喊到。那声音大的震惊四方,我心想:“刚刚我还真被这有力,雄伟的声音给吓到了,不敢相信这是我们的声音。”“哇,这场面可真气派,热闹啊!”原来今天是我学校一年一度体育节开幕式,全体师生都到操场上去。这时,校长走到了升旗台,拿起麦克风说:“这次体育节的主题是跃运动,悦精彩!”说完校长就从升旗台走下,之后三位主持人便闪亮登场了,他们手举麦克风整齐说道:“大家早上好,今天是一年一度的体育节开幕式,首先请各年每班到跑道上准备!”每个班的队形和口号都是那么的千变万化,其中让我难以忘怀的还是自已班。接下,我就来讲讲自己班吧。时间过得真快,一转眼就轮到我们班,此时我的心中十分紧张,因为有些同学不在使我们的队形乱了阵脚。我想:“大家的心情恐怕跟我一样,虽说乱了阵脚,但总比没强,死马当活马医!”这时,“一臂距里,向右看见,向前看,起步,走!”一声大叫振动天空,宛如一只从野山下山的野虎在巨吼。我们全班同学听见命令,用力甩着手臂,大步大步向前走去,像数十位军人,要升旗了,不敢有一点马虎。等走到了中间,我们迅速转身,面对升旗台。便边大声喊道口号:“六二六二,独一无二;激情飞扬,勇创辉煌!”边有序的跑成队型,队型成后,我们面带微笑,轻轻的摇晃头喊了遍口号,在喊“勇创辉煌”时。我们男生左手拉直绳,右手往外放,女生则把她手上的扇子给打开。“哇,这队型真好看!”一些同学纷纷说到。我一听,心里有点小得意!心想:“那当然,也不看看是什么班,是我们六(2)班!”最后,我们迅速排好队,走向原位。我们班在六年级可是相当的有名,我们班最擅长的就是跑步了。在我们班里,我最喜欢的运动就是跑步了。让我喜欢跑步的原因是:“有一次周末,由于我太肥了,妈妈就带着我到公园里的跑道上跑十圈,一圈就是三百五十米,那十圈不就是三千五百米,我一听眉头一紧,用求助的眼神看着妈妈,妈妈生气的说道:“瞧瞧你自己现在这个模样,肥嘟嘟的,像一个肉球。”我一听可生气,怒目圆睁的看着妈妈说:“哼,就知道小看我,别说十圈我二十圈都跑的了。”你说完,我这才知道我上了妈妈的激将法。可开弓没有回头箭我只好硬抗。一开始我飞快的跑,像一只猎豹再捕捉自己的食物。可等我跑到六七圈的时候,我双脚开始颤抖起来。汗从头发流进背里,虽说十分不情愿在跑了,那也没办法啊!谁怪我夸下海口能跑二十圈呢。如果临阵退缩,那我还算什么男子汉?我心里默默给自己加油,继续跑了起来,在仅剩最后一圈后,我使出吃奶的劲跑向终点。等我一跑道终点,我整个人都在都做了下来,气喘吁吁的。这时妈妈走过来,说:“儿子别怪我,你太胖了,我想让你减肥。”我摇了摇头说:“没事,妈妈也是为了我!”说完我缓缓的站了起来,让妈妈带我回家了。这次运动让我可开心了!这次的运动,也让我因祸得福,让我知道了运动是一件多么开心的事。突然,一滴雨滴滴在我的头上,我抬头一看,天空乌云密布,雷光闪闪,看上去要下大雨。无奈之下,校长让我们回到自己教室。我想:“就算开幕式结束了,但我们也要学习开幕式勇往直前的体育精神,长大以后有一番作为!”1200字 六年级
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我运动我快乐爸爸是一名游泳爱好者,言传身教,我也成了一名游泳爱好者。每年暑假,爸爸都带我去游泳馆游泳,所以许多泳姿我都会,蛙泳、自由泳、仰泳和潜泳对于我来说,信手拈来。在水里,我就像一条快乐的小鱼,运动着、快乐着。无聊时,爸爸会给我拍小视频,看着视频里的我,那标准的泳姿,可爱的模样,给我的生活增添了无穷乐趣。这不,爸爸又有蛙泳的新玩法了:“看你几次蹬腿划臂能游到头。”我看了一下泳池,也就二十五米,于是我调整好泳镜,深呼一口气,把头埋进水里,身子猛地一弓,一蹬池壁,稳住重心,向前划行。哎呀,肺活量不够,体内氧气缺乏,身体也不前进了,开始下沉。既然我不前进了,就蹬腿吧。我使出十二倍的力量,用力一蹬。我像一条小船一般,又快速地向前驶进。我漂浮在水面上,直到不再向前行驶,我才划臂呼吸。“一次!”爸爸在岸上说道。这时,我已经游了整泳池的五分之三了。我再次蹬腿,这次因旁边有人游过,没有蹬好,还呛了口水,迫不得己只好浪费了一次机会。但这并没有影响到我发挥。在最后几次我使出加倍的力量来做最后的蹬腿。“三次。”爸爸的每一次报数都是那么扣人心弦。还差一点点,加油!“四次半!”爸爸告诉我,可见爸爸脸上写满了自豪,我也特别骄傲。这个新玩法其实就是锻炼我的腿部力量,我要继续在游泳运动中下功夫。我运动,我快乐。500字 六年级
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我运动我快乐坚强、执着、拼搏、奋斗、信念等等与体育运动关联的词语很多,可这些词与我喜爱的运动,一开始并无关联。说来好笑,让我真正对运动着迷的竟然是漂亮二字。我非常喜欢动。三岁时,爸爸妈妈带我去商场试穿轮滑鞋,意外的发现我无师自通,不一会儿功夫我就可以滑的很稳很快,从那以后他们就寻找各种机会让我尝试各类运动。但真正喜欢上运动,还是从一句“漂亮”开始。一年级参加学校运动会,我们班级女子接力赛取得了年级第二的好成绩,我跑最后一棒,超常的发挥引起了体育老师的关注,破例让我这个二年级学生参加校田径队的训练,刚进队的训练对我来说一切都只是新鲜好奇,没有概念。二年级运动会,我们班的女子接力跑被定位为班级必争项目,老师和全班的同学都鼓足了劲训练,每天训练进步喜人,可没想到的是,正式比赛时因为掉棒,我们落到别的班后面,此时的我又是最后一棒,我接过棒似箭一般的冲了出去,“追”,“拼命追”,全神贯注的我听不见耳边的呼呼风声和同学的呐喊声、欢呼声,就在此时,一个洪亮的声音冲进我的耳朵:“胡曦月,漂亮!”是班主任李老师的声音,她在为我加油,我奋力冲刺,短短五十米,超过一个,又超过一个……最终我们坚守了第二名的好成绩。看似简单的奔跑,一个长着兔子牙,笑起来眼睛似条缝的普通女孩,在享受运动带给我快乐的同时,还能被人称赞“漂亮”,这是我没想到的。从听到那句“漂亮”开始,我的运动就不再是盲目好奇的机械运动,一句“漂亮”伴随着我日益进步。每天清晨,晨跑成为我的标配“早餐”,路遇锻炼的人们总会对我竖起大拇指说:“漂亮孩子,加油!”;下午做完作业,只要时间充裕,我也会在高楼间奔跑穿梭,散步的人们也会对我说:“漂亮孩子,加油!”我还是我,一个普通的女孩,却能在运动中找到自信,找到漂亮的秘诀。没有运动,世界就失去活力。运动的美装点着我们的生活,运动的生活带给我们无限快乐。我运动,我漂亮。我运动,我快乐。750字 六年级
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我运动我快乐我运动我快乐就在北京奥运会如火如荼地稳步进行的时候,我们近百名阳光天使小记者在报社老师的带领下,来到了山西省体育职业学院。在这里,我们将参与“与奥运同行,感受运动乐趣”的亲身体验活动。短暂的欢迎仪式后,我们便开始了为期一天的愉快行程。第一站我们先来到了体操馆,在这里我们欣赏到了精美绝伦的带操和棒操表演。为我们表演的都是些和我们一样大或比我们还要小的体院学生。没想到她们这么小,却跳得那么好:新颖别致的队形、高飞飘逸的空翻、柔若无骨的下腰,整齐划一的动作说明她们下足了功夫。虽然我也学过五年舞蹈,但与她们相比真是自愧不如呀!紧接着我们又分别参观了篮球馆、摔跤柔道馆和射箭射击馆。在这些场馆里都有运动员在汗流浃背地刻苦训练,他们真是辛苦啊!以前,在所有的体育比赛中,我最喜欢的就是射箭了,运动员不需要强烈的身体对抗,不需要满场玩命的奔跑,只见他(她)们舒展双臂,弯弓搭箭,轻轻松松就把羽箭射中了靶心。既有现代的儒雅,又有古者的侠风。然而,当我在射箭馆亲身体验开弓时才发现,我想错了。结果是我用尽了吃奶的劲,弓才拉开一点点,看来干什么都不容易,干什么都需要付出努力和汗水才行。不觉中,已经是中午时分了,饭菜的香味把我们“诱”到了运动员餐厅。我们就要品尝“运动员大餐”了。“运动员大餐”的品种还真是丰富:煎牛排、炸大虾、烧鸡块、素烧茄子、凉拌西芹……饭后还有酸奶和各种水果。此时,小伙伴们全都狼吞虎咽地吃了起来,准备吃饱了下午好在运动场上的运动体验中一决雌雄。午饭后略作休息,我们便根据个人喜好不同,分成五个组进行了运动体验。我和二十多名小伙伴选择了塑型训练---瑜伽。在教练的带领下,伴着激昂的音乐,我们跳起了奥运啦啦操、踏板操,练起了优雅的瑜伽。在运动中尽情挥洒着汗水,在运动中尽情体验着快乐和激情……650字 六年级 书信
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我运动我快乐夕阳洒下光芒,让天空换了一层浅橙色的眼影。温暖的和风吹过站在窗台的妈妈身边,让她倍感欣慰。妈妈一路小跑到我身边,笑盈盈地说:“天气这么好,我们出去打球吧!”我愣了一下,微微应了声。我们带上妈妈羽毛球和拍子,来到楼下空旷的广场,站定位置,便开始了。我单手握紧拍柄,跨开步伐,抬起羽毛球,一挥拍,那球就如陀螺般,旋转着向妈妈飞去,在空中划出一道白色的弧线,就像用笔画出来的。妈妈双眼死死盯着那羽毛球,小碎步般向后一点点退去,手中的拍子举在空中,当它停悬在妈妈头顶时,她晃动拍子,使出内力,只听“啪”一声,羽毛球瞬间改变方向,飞速朝我冲来,就像出膛的炮弹。只见羽毛球高高地、慢慢地朝我这儿飞来,我早已做好了进攻的准备。双腿半蹲,凌空一跃,球拍牢牢地攥住手中,挥拍。那球向前飞去,还没等双脚落地,球,已被妈妈以迅雷不及掩耳之势,大力扣杀回来,就像是天外的流星。我扭转脚跟,疾速向后跑动,就在那一秒,羽毛球擦着球拍边,转着春天的芭蕾,一圈一圈,坠落,而后,优雅地倒落在地。这时,奶奶领着仅有3岁的小表妹来了,她摆着小腿,屁颠屁颠地跑了过来,把我的拍子,抢去了。唉,没办法,我接过奶奶手中的滑板,玩了起来。我将滑板摆正,侧过身子,右脚踏上,左脚而后往上一站,双手举平,保持平衡,右脚像大老板似的不停摇晃,滑板便慢慢移动,接着就像是在风中穿梭一般,耳边只听见“呼呼”声,一会儿如雷鸣笛膜轰响,一会儿如蚊子般细小,就像开了一场风的演唱会,我这只小鸟,便是这听众。突然,变天了,一滴,二滴,天上掉下了大颗颗银钻石,打在脸上,凉凉的,呀,下雨了。妈妈催着我们,赶紧回家,真扫兴!运动的快乐远不止于此,生命在于运动,我运动,我快乐,我健康!600字 六年级 叙事
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我运动我快乐4月29日,晴空万里,春光明媚,爸爸一大早就陪我来到了学校,校园里处处洋溢着欢声笑语,每个同学的脸上都挂满笑容,兴奋无比。是的,这一天是我们学校举行亲子运动会的日子。运动会开始了,首先进行的是入场式,每个班级的家长和同学们都穿着整齐划一的服装,迈着矫健的步伐走过主席台,就像一朵朵盛开的鲜花,使整个校园充满生机。入场式结束后,接下来就是团体操表演及拉拉操表演,同学们精彩的演出把运动会推向了一个小小的高潮。最激动人心的当然是参加运动比赛的时刻,我和爸爸报名参加了托球接力赛和套圈比赛。托球接力赛的你追我赶;套圈比赛的耐心仔细,都让我深深体会到了运动的快乐,以及与爸爸在一起齐心协力追赶目标的幸福与甜蜜。这次运动会带给我们最大的感受正如我们入场时的口号:我运动,我快乐!300字 三年级 叙事
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我运动我快乐我运动我快乐四三班赵梦涵辅导老师陈忠普昨天,我们全校师生在凤凰广场上举行了隆重的趣味运动会。我参加了其中一项活动,是最后一项袋鼠跳接力。六年级和五年级的大哥哥和大姐姐已经比赛完了,接下来该我们四年级比赛了。我非常的紧张,心里很担心自己不小心失误了,会拖累全班,拿不到四年级段的第一名。我前面的人全部都比赛完了,该我出场比赛了,才开始的时候我的心情很紧张,但是到后来的时候,我发现这个比赛其实也没有那么难,我一蹦一跳的回到了队伍当中。当我回到自己的座位上时,三年级的比赛已经开始了,过了一会,二年级和一年级的小弟弟和小妹妹也比赛完了。接下来该宣布比赛成绩了,在袋鼠跳接力比赛中,我们班拿了第二名,虽然这次比赛我们没有拿到第一,但我玩的很开心。这次比赛之后,我明白了不管任何比赛都要和伙伴们团结一心,这样才能得到第一名。350字 四年级 叙事
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我运动我快乐运动,让我们的生活更加欢乐;运动,让我们的体魄更加强壮;运动,为我们的世界添加了一些美丽的色彩;运动,让我们的生活更加精彩;运动,更是一剂灵丹妙药,带给我们健康的身体和愉悦的心情!而我,是在接受老丁的一系列运动洗礼之后,经历了心里的不甘与排斥,身体的痛苦与挣扎之后,才真正体会到运动的快乐与享受。还记得那是四年级暑假之后,马上要开学了,我们天真的认为张老师依然会是我们的班主任,用普通的方法,来教我们这群普通的学生。可我们错了,错大了,开学之后,我们迎来了意想不到的种种风暴,其中,最重要之一就是运动高潮。老丁来了,带着她的阅读,带着她的规则,带着她的运动……,为我们的身心来了一次全面冲击。尤其是在运动方面,每天早上,老丁要求我们早早到校,7:50准时跑步。这可苦了我们我们这群娇生惯养的小孩,一开始个个气喘吁吁、腰酸腿疼,叫苦不迭,可慢慢跑下去,咬牙坚持下来后,我们从最先的9圈,一圈一圈往上加,在不知不觉中,跑9圈已经是“小菜一碟”了。刚开始,有哮喘的同学不能跟着我们一起跑,但后来,我们班中有些同学的“附身哮喘魔”已经在毫不知情的情况下跑没了。运动,是一剂灵丹妙药,具有医学界的药物达不到的效果,是有益身心的灵丹妙药。跳绳,众所周知的一项运动,是锻炼手脚协调的一项好运动,在老丁的带领下,跳绳又成了每人必会的一项热门运动。由最初的140个,循序渐进,150个,160个,170个……我,我们班的周婉月,我们班的王澜清……我们都是开始没有过关的同学,但后来,我们坚持不停的练习,终于顺利过关,我们的脸上绽开了打心眼里开心的笑容,我突然感到,运动是一件多么快乐的事情。当我们在运动会上大展神威时,当我们的身心都体验到自己长期锻炼的收获时,我们就像在百花丛中含苞待放的太阳花,终于将自己灿烂的一面展示了出来!我们在书籍的海洋中徜徉,可以享受知识带给我们的心灵的满足;我们在运动的世界里探索,可以享受运动带给我们的身心的愉悦。而这一切,我们曾经由内而外的去排斥,去抵触,去反驳……。我们也为洒下的汗水,付出的劳累不情不愿,为体力的透支、身体的不适而痛苦不堪,但如今,我们不但是接受,心甘情愿地去运动,还享受了破茧成蝶的喜悦与欢乐。我们已经明白,要想让生命之树常青,要想让生命之树不被“病痛”这只虫子咬坏,那,就要多运动哦!生命在于运动!我运动,我快乐!900字 五年级 叙事
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我运动我快乐我喜欢运动,更喜欢从运动中寻找快乐。 暑假的一天,爸爸、妈妈带我去爬舜耕山,爬山是一种运动项目。来到山下,我一眼看见山角下的平台上有些人正在打陀螺,我跑过去看一看,觉的很好玩,便向叔叔借了一根鞭子,学着叔叔的摸样打起陀螺来,陀螺不停的转动,叔叔还表扬我打的不错。这也算是在爬山前做一个小小的热身运动吧!玩了一会儿,我们就爬山了,刚开始,我们精力充沛,可是还没爬到一半,爸爸妈妈就累的气喘吁吁,说:“你还是自己爬吧!我们可要休息一会,等会我们再赶上你。”我说:“你俩真是的,都没爬到半山腰就这样了!”于是我自己慢慢地向上爬,不一会儿,我也累的筋疲力尽,坐在石凳上休息,这时旁边的一个巨大的石龟吸引了我的视线,我看见石龟的背上刻着四个大红字“永不放弃”,我想做任何都要向石龟上写的那样去做。于是我便使出吃奶的力气接着向上爬。摔倒了再爬起来,就这样,不到几分钟的时间,我就爬到了山顶。从山顶往远处看,“好美啊!”一排排高楼大厦紧密相连,一条条笔直宽敞的马路纵横交错,马路两旁种了许多奇特的树和漂亮的花,一阵微风吹来使人感到神清气爽。我兴奋的在山顶上一蹦一跳,似乎一点儿都不敢觉到累,等爸爸、妈妈上来的时候,我又用最快的速度跑到山下去观赏湖水,淡绿色的湖水清澈见底,在太阳的照耀下闪闪发光。湖的两边开满了五颜六色的小野花,深吸一口气,就能闻到一股浓浓的花香味。 不知不觉,一个上午很快就过去了,我们从一座山爬到另一座山,虽然爬山很累,但我也很高兴,因为这次爬山,不但让我活动了筋骨、长了见识,还能看见舜耕山及周围的美景。我想下次有机会还让爸爸、妈妈带我来爬这美丽的舜耕山!600字 五年级 叙事
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我运动我快乐小小的我,今年11岁,是一个比较瘦瘦小小的男孩子。我非常喜欢运动,因而也特别喜欢上体育课,这也许是受了我那年轻爸爸的影响吧!爸爸在高中时可是体育健将哦。一有空余时间,我有时打羽毛球,有时打乒乓,有时骑骑车……但我最喜欢的还是打羽毛球。我尽情地享受着运动带给我的快乐。10岁那年,我开始向爸爸学习打乒乓球。爸爸手把手地教我。他先教我发球。我把球往上一抛,迅速地用球拍打给对方。“砰”的一声,球飞出去了,我失败了。爸爸让我重新再来。我把球拽在手中,做好抛球的准备,随着爸爸的口令“开始”,我发球了。啊,成功了!对着爸爸反拍过来的球,我措手不及,随便一接,球反弹到对方那边,飞出界外了。唉,输了一球。爸爸见我垂头丧气的样子,鼓励我说:“别灰心,打乒乓球靠的是眼力和手劲。只有多练习,才能掌握好手劲。”按照爸爸的教导,我又接了几个球。慢慢地,球开始听话了。爸爸表扬我打得真不错,我的心里乐滋滋的。又经过几次练习,我的控球能力有所进步。于是决定和爸爸较量较量。爸爸让我先发球。我耍了个花招,故意把球发在边角。没想到爸爸轻而易举地接住了,只见球像子弹一样迅速地飞旋过来,我还没反应过来,球已经在桌面上弹了一下落地了。唉,又输了!爸爸说:“别泄气!只要你肯下苦功练习,将来一定会超过爸爸的。”是的,我要超过爸爸!不管什么运动 ,只要我喜欢我都会一直坚持……所以 我运动,我快乐!500字 五年级 叙事
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我运动我快乐“叮铃铃"下课了,同学们欢呼雀跃,教室里有的同学在看书,有的在画画,有的已经开始下棋,还有的像离弦的箭一样冲出教室,飞奔到操场上……顿时,宁静的中院变得沸腾起来。丢沙包的,跳皮筋的,踢毽子的……我最喜欢跳绳,同学们的跳绳技术都很高超,李柔嘉和邢诗蕊摇着绳,仿佛是在空中练习画圆,画了一圈又一圈,其他同学一个接着一个跳,好像一条龙在空中盘旋,看着他们跳,我真高兴,我很想尝试一下,但我又不敢,算了,我还是在旁边看着吧。这时,我的好朋友王彦洁看见了我说:“你也来跳吧。"我笑了笑说:“算了,我还是看着你们跳吧。"王彦洁走来说:“你就试一下,说不定就会了。"“我行吗?”“没事的。”在王彦洁的鼓动下,我跳了我人生中第一次绳。该我跳了,双腿有点发抖,但还是要跳,我双腿向上抬,腾空一跃,落地的时候,我紧张的心差点都要碎了。我居然会跳了,高兴的手舞足蹈,更让我出乎意料的是我接住了前一个同学的绳。刚才我还在想会不会接不住绳,如果没接住,后面的同学就埋怨我了。原来是我想多了,其他同学不但没有责怪我,反而说我跳的好。听了同学们对我的称赞,心里像吃了蜜一样甜。不一会儿便上课了,我依依不舍地回到了教室。从那以后,我不开心的时候我就会拿出绳来跳一跳,心里的压力,一会儿就烟消云散了,有时我还会约同学一起去跳绳,在跳绳中,我感受到了快乐。我喜欢跳绳,是它给我带来了勇气,给我带来了快乐,我爱跳绳!550字 四年级
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我运动,我快乐今天的天气格外晴朗,碧蓝的天空像蓝绸子一样,万里无云。我们学校举行了运动会,这次运动会的主要项目有体操、田径、跳绳、踢毽子、拔河比赛等,同学们的脸上都洋溢着可爱的笑容,运动场上更是热闹非凡,运动员们个个精神饱满,跃跃欲试,都充分发挥出了自己的力量,使整个操场上充满了激情的喊叫。“加油,加油……”一阵阵清脆的喊叫声传遍了学校的每一个角落。没错!是我们班正在与别的班进行拔河比赛,当然我也是比赛队员之一。赛前,我对这场比赛是很有信心的,因为我认为我们班的同学都很强壮,理所当然没有那么担心。“预备……”比赛快要开始了,我的心情十分紧张,我仿佛听到了自己的心脏在不停地跳动,好像快要跳出来似的,我的手掌也开始冒汗了。随着一声哨声,比赛终于开始了。我们精神抖擞,一个个像大力士一样,拼命地拉着绳子,谁也不让谁。我那时脑海里一片空白,心里只是想着“用力拉,用力拉……”我们班同学用尽全身力气,一张张脸蛋都涨得红红的,一张张嘴都闭得紧紧的,一双双手都紧紧握住绳子。绳结忽左忽右,胜负难料。这时,响起了场下拉拉队此起彼伏的加油声:“一二!加油!一二,加油!……”在拉拉队的鼓励下,我们咬紧牙关,屏住呼吸,拼命地往后拉。最终,在对方体力欠佳的一瞬间,我们配合默契,猛地用力一拉,绳结移向了我方!随着结束哨声的响起,同学们高声欢呼,一片欢腾,人人心情开朗,个个笑逐颜开。比赛结束了,我们胜利了。我们班获得了级部拔河比赛第一名的好成绩,我感受到了我们班的团结精神力量,我为这一点感到自豪和骄傲,我由衷地扬起了一个阳光灿烂的笑容。550字 五年级 记叙文
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我运动,我健康,我快乐有这么一句话:“生命在于运动。”没错,运动不但可以锻炼我们的身体,还能充实我们的生活,愉悦我们的心情。我最喜欢的一项运动就是晨跑。早上,刚一打开窗户,清凉的空气扑面而来,让人神清气爽。真是晨跑的好天气啊!我穿好衣服下了楼,发现广场上已经有一些晨练的人了。我加快了步伐,向广场的左侧跑去,准备在广场的周围跑一跑,顺便看一看周围的景色。这是一条充满绿茵的小道,天空被粗壮的树干和分散的树叶遮住了。我定睛一看,树干上还有不少的错落有致的鸟巢。我已经听到了鸟儿的鸣叫声,是非常优美的旋律,还透露出自然的气息。我还在向前跑着,并不觉得疲倦,反而觉得自己的身心都得到了放松。刚跑出刚才环境优美的小道,又到了健身场所。各种各样的健身器材和设施,成了人们锻炼的好地方。我跑着跑着,遇见了一个晨练的老奶奶,看上去有六七十了。她坐在一个健身器上,锻炼自己的背部。我看到她的脸上似乎带着一丝微笑。这位老奶奶的举动,更是印证了“生命在于运动”这句话,也说明运动的确能给人带来快乐。现在我的头上已经渗出一些汗珠了,但我还是向前跑着。拐过一个弧形的弯,我向出发的地点跑去。左边的池塘里,有不少的鱼儿。它们聚集在一起,就像是在一起打闹、玩耍。最后,我跑回了起点,结束了这次的晨跑。运动不仅带来健康,还带来快乐。不管是我的切身经历,还是我的所见所闻,都说明了这点。那么,为什么还要天天呆在家里当“宅男”呢,快加入运动者的行列吧,一起加入全民运动!550字 六年级 叙事
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运动带给我快乐说到运动,可能大说数人都会想到一些运动项目,但是在我的脑海中,呈现的是一张绝美的画卷,充满乐趣的生活剪影,浪漫的时刻……可以说运动,已经融入了我的生活,和许多人、物,他们有同学、老师、家长、朋友……进入初中,我和同学经常在一起跑步。有一次,体育课上测女子800米,我们很多同学说要一起跑到终点,连在等测试开始的时候也坐在一起。当我们准备跑的时候,都紧张得手心直冒汗,就像在考场上只剩两分钟,还没写完卷子,例如现在。只听见“嘀”的一声,老师吹响了哨子,刚开始还真有人“手拉手一起跑”的,可是毕竟路程长,刚跑了一圈就有赶不上的了。其实我认为跑程也是需要技巧的,所以我就跟在大部分在一起跑的人后面,可是他们一有人落“队”,我就不知所措了,我就想:反正也没剩一圈了,就冲吧!我便十分优秀地冲刺超过了一大部分人,冲了不到半圈,我发现我的算盘打错了,我太高估自己了,我冲了一会儿就没劲了,但我还是拼命保持速度向前冲。终于,只剩下大约100米了,我已经超到了第三名,可是第二名突然蹲下来系鞋带,使紧随其后的我差点摔在她身上,吓得我十分惊喜,因为我成了第二名。但我这时候实在没有什么力气了,我都累成狗了。这时,我的膝盖突然“咔嚓”一下,有一种骨头垮掉的感觉。眼看离终点就剩几步了,我突然听到了大口的喘息声,我一咬牙冲到了终点。在这次测试中,我跑了第二名,使我的生命中增添了一次经验,一段深刻的回忆。550字 四年级
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运动带给我快乐运动带给我快乐。大家应该都知道我喜欢踢足球,但是起初是不喜欢运动的,甚至连跑步都跑不过终点就累趴下了。所以我恨不得体育课直接解散。但是有一天,我在操场旁坐着看初中的比赛,突然间,一个足球从我上方落下,刚好打到我的脸上,我瞬间感觉整张脸一阵麻。唉,无情!当嫌疑人到达现场后,我已经躺地上了。他赶紧问我:“你没事吧?”我无语了,被打成这样,没事才怪!我没回答他,只是站起身来走向医务室,当我看见他眼睛时,我发现他的眼睛简直就是扇形统计图!装着急迫,装着担忧。我在心里决定:我一定学好足球,然后找他复仇!从那时起,大概是五年级,我开始踢足球。但是因为我是门将,他是前锋,所以我老被他踢到,不仅是他,所有前锋基本上都会打我几脚,导致我换了十几个眼镜,最终我决定向他学足球。到了六年级,我发现足球已经成为了我生命中的一部分。我想起了五年级被打的事情,虽然他教我踢足球,但是,我还是要还给他。在体育课上,我找到一个球,瞄准他,一脚打过去,却没打着。我又试了好几脚,还是没有打到。我决定再试一次,这一回打中了,可惜不是他,是我们班班长。我使劲喊:“脑袋!”但是晚了,球打到了班长。唉,无情!就这样,班长追了我一节课。到了初中,我决定不当门将了,我要试一下打别人的感觉,就比如我们班的某个人,老被我踢,一个字,爽。就这样,我喜欢上了运动。运动带给了我快乐。那你呢?550字 四年级
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