铁棍山药
我的家乡在河南。河南有享誉世界的“四大怀药”,其中最有名的就是铁棍山药了!
铁棍山药与普通山药相比,有许多独特之处。它像一根细长的铁棍,长短大约一米;粗细比成年人大拇指粗一些,比较均匀;表皮颜色是微深的土褐色,上面还有暗红色的“锈斑”,细毛密布,毛须略多,摸上去毛毛糙糙的,像是长了一脸的胡子,又似粘上了一把把“龙须”。
别看它其貌不扬,它可是山药中的极品,比其它山药的营养丰富得多,是四季食用、老少皆宜的补品。它富含十八种氨基酸和数10种微量元素,液汁较浓,味香鲜美,入口觉得“面而甜”,口感特好。
铁棍山药的食用方法很多。我们把山药洗净去皮后切成段、片,进行蒸、煮、炖、炒都可以,吃的时候既可以蘸料吃,也可以直接原味吃。每日进食一些,对人体有极高的保健和治疗疾病的作用。不过,一人一天食用量保持在3-4两左右,多食容易上火。另外,我们还可以把铁棍山药做成糖葫芦,那味道真是棒极了!
棍山药可食用也可药用。霜降后采挖,刮去粗皮,晒干可作滋补药材,具有健脾益胃、润肺止咳、降低血糖、延年益寿等作用。
铁棍山药既可做菜充饥,又可作药健身。我爱铁棍山药!
约定
遥远;
在遥远的普罗旺斯,
盛开着一片片紫色的浪漫。
漫山遍野紫雾般的薰衣草花田,生长了一个多世纪。
点点碎碎的紫缓缓汇成紫色的河流,那种带有蓝色的紫色织成梦幻的霓裳。
与之相连的,是温和的天气,葱郁的远山,静静的河流,偶尔飘来一两朵白云悬浮在瓦蓝上,宛如印象派的风景,塞尚画里自然的恒远韵律。
初夏是普罗旺斯的节日,整个山脉染上了紫色的云霞,除了花朵还是花朵,除了芳香还是芳香,一种纯粹的浪漫和诗意,它是神秘悠远的梦境,熏衣草点燃的童话王国。
如果可以赤足在熏衣草花田里走一走,和煦的风抚过脸颊,花香在风中的味道,可以穿越时空的力量,让人深深记住。
传说;满山谷的熏衣草迎风摇曳,风中弥漫着独特的花香,少女遵循老人的话,将熏衣草花束丢掷在青年的身上,一阵紫色的轻烟升起,青年随之不见,只留下一句:“其实我就是你想远行的心……”不久,山谷中也不见了采花的少女。一簇簇熏衣草却开得更加热烈、坚定,勇敢。有人说,她随着青年化成一缕轻烟,寻找他开满玫瑰花的故乡了;可也有人说,熏衣草里包裹着少女执着的爱的灵魂,她永远守候在初次相遇的山谷中,等待着爱情的奇迹……
希望他的朋友见到她,告诉她:
有一个人一直在等她
请她不要忘记她们的约定
他们之间的约定!
后记:普罗旺斯薰衣草的浪漫
会令每一个人陶醉
我们在此许下一个约定:
等我们长大
我们一起去普罗旺斯寻找幸福
好吗?
一直的等!
等过今天,等到永远!
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