我学会了打乒乓球
我非常喜欢打乒乓球,但我的技术却非常差劲,我很想把乒乓球打好,可每一次都失败了,技术没有一点儿提高。有一天晚上,我在电视上看到中国乒乓球队队员在比赛时的出色表现,再也忍不住了,于是,向妈妈提出放暑假要去练乒乓球的事。
终于盼到放暑假了,我和爸妈到体育馆乒乓球培训班报了名。教我们练球的是位男教练,他首先教我们学习攻球的动作,要求我们把球拍放在与侧身平行的位置上作准备,攻球时球拍一挥,球拍刚好挥到左眼角前边的位置。就这个动作教练就要求我们练习50遍。然后,教练到台前和我们对打起来。轮到我了,由于我从未学过乒乓球,只见教练的球飞着过来,我用力一挡,球没过网。教练马上对我说:“你的姿势没对,怎么挥到肩膀的位置了?”并过来手把手的教我,在教练的指导下,我刻苦地不厌其烦地进行练习,渐渐地,我打球的动作规范了,并且一次比一次打得好了,我还赢过教练呢。
等我们学会了攻球,教练又开始教我们学习推挡动作。要求我们先把球拍收放在自己肚子前方的位置上,肘关节不能抬起,做好挡球的姿势,等球发过来,就把球拍推出去,此时,手要伸直,不然就会把球挡出界线(飞出台外)。还是像练习攻球一样,等我们熟悉推挡的架势后,教练就和我们进行对打练习。我以为推挡比攻球容易,谁知我推挡出去的球连连下网,这时,教练为我指出球下网的原因:球拍放得太低。我马上心领神会,按教练说的做,球乖乖地被我了挡回去,不再下网了。望着米白色的乒乓球和教练眼中那赞许的目光,我的心比吃了蜜还甜。
经过一番辛苦的训练,功夫不负苦心人,我不仅学会了打乒乓球,而且打乒乓球的技术也提高了。同时我也明白了一个道理:不管是练乒乓球,还是做其他事情,都要付出辛劳才能取得进步。
忆念
我留在最边缘的海岸
一朵白云在下面
山河把我们分开了
海洋把我们分开了
分离得又长又远……
让我们在回忆里相逢吧
一个人在灯下写信
让我们在想念里相逢吧
一个人深夜还伏在桌上写日记……
不要说这种相思令人苦恼
有时也很香甜
回忆愈久.想念愈浓.感情也就愈深
是不是你也有这样的时候?
如果你也有朋友
也有自己所爱慕的人……
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我学会了打乒乓球我从小就喜欢乒乓球,恰好学校新成立的乒乓球社团正在招人,我一听说,立马就报名了。教练教给了我们基本的动作,这些动作包括站姿、握拍、击球等。比如,球拍黑的一面用食指支撑。学会了基本动作,我们就开始正式练习打球了。一开始,一筐乒乓球有半筐我都接不准。于是我暗暗下决心,一定要把接球练好。这需要加强练习,于是每次放学我一回到家,水顾不上喝,饭也顾不上吃,就先拿起球拍练习接球动作,一练就是半小时。经过魔鬼般的训练,我的眼和手能够相互协调配合,当我再次来到训练场时,对手发的球,我终于能随心所欲的接住了。这一刻,我高兴极了。老师又趁热打铁,又教我们如何发球。首先,要把球抛到半空中,再把球快速击出去。然后老师教我们快速移动步伐,就可以在不同地方发球了。新学乍练,我以为最简单的动作却成了拦路虎,那就是掂球了。它看似简单,但要想掂到足够多数时就不容易了,这需要眼手配合、步伐移动以及耐心毅力坚持,在掌握“掂的劲儿小点”这个技巧之前,我可是掂不了几个的。我学会了初级的乒乓球,这几个月的练习更使我懂得恒心、毅力、坚持的重要,在以后的学习生活中,我想后者对我更重要吧。450字 三年级
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我学会了打乒乓球读一年级时,学校的社团老师来班级选拔队员,我入选了校乒乓球队。一开始,我和其他队友站在球桌旁,连球拍怎么拿都不知道,教练握着球拍示范给我们看,尽管如此,可我还是一头雾水,握球拍的手指还是无法协调。于是教练手把手耐心地教我,边做动作边对我说:“先用大拇指和中指握住球拍,再把食指放在反面的面板上抵住。”很快,我就学会握拍了。接下来的几天,教练一直让我们练习挥拍。面对这简单枯燥的练习,我有点不耐烦了。教练似乎看出了我的心思,和颜悦色地对我说:“要想学好打球,挥拍是最基础的动作,一定要练到位才行,你悟性高,好好练!一定行!”是啊!万丈高楼平地起,先打好基础,乖乖练吧。没过几天,我就可以学发球了,这意味着我终于可以开始正式打球了。发球,看似简单,操作起来却没那么容易。抛起乒乓球,看球落到恰到好处时,一挥拍,可球拍偏跟我唱反调,不听我的使唤。球不是被我挡出界,就是原地自由落体。正当我为此沮丧的时候,教练走到我身边,又一次手把手地教我。慢慢地,我找准了发球的角度。经过几天的练习,我可以做到球无虚发了。每一次看到教练满意的微笑,我就信心倍增。经过一次一次不厌其烦地练习,我不仅学会了发球、拉球,还掌握了上旋球、下旋球、奔球……这学期,教练说我可以代表班级和学校去参加比赛了,我无比激动。我下定决心,一定要多加练习,学会更多的乒乓球绝招,争取为班争光,为校争光!550字 三年级
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我学会了打乒乓球因为我的身体素质不太好,还有点胖,所以爸爸和妈妈商量着让我学习乒乓球。他们给我在五大街的一个运动俱乐部里报了一个乒乓球训练班。我最初认为乒乓球很容易打。在第一节课上教练教了我握拍的正确方法,教练讲述了握拍的姿势。我按照教练的指导手掌张开,抓住拍柄,拇指和食指分别握在球拍的两侧,其他三根手指握在拍柄上,虎口正中间和拍板侧面正对,垂直握拍。我经过几次练习掌握了握拍的要领。接着教练又教了正手击球的动作要领,按照教练的指导,我双膝微微弯曲,身体重心在前脚掌,手臂自然弯曲,拍面稍向前倾。击球时上臂带动下臂,快速向左前方挥动。身体重心从右脚转移到左脚,击球后手臂继续向左前方挥动,然后快速还原。这可不像握拍那样简单。我按照这方法打了几次,总是打不到球。教练看见了又手把手的教我,规范我的动作,并告诉我要找准击球的时机,最后我终于掌握了。经过几次课的练习,我的动作已经很规范了,而且已经可以和教练对打了。随后,我还会继续学习乒乓球的其他动作。我现在已经对乒乓球产生了浓厚的兴趣,我一定好好学习这项运动。400字 三年级
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我学会了打乒乓球“文文,你今天必须去学乒乓球。你不知道妈妈现在的乒乓球水平有多高啊,和单位里最会打乒乓球的人对打,打10盘,妈妈可以赢8盘……”每天妈妈下班回到家里,就会滔滔不绝地说她的乒乓球打得有多棒。她夸自己的同时,总是不忘叫我去学打乒乓球。我禁不住妈妈和尚念经似的唠叨,便终于答应了她去学打乒乓球。我们来到打乒乓球的地方,妈妈把早已备好的乒乓球拍给了我,接着就开始了她的教学。“首先,你要学会握球拍,你这样握是不对的,要用大拇指和食指在球拍的正面握着,其它几个手指在反面抵着,球拍要拿正……”妈妈手舞足蹈地边说边示范着。我呢,努力照着妈妈的样子握了一遍又一遍,可总是握不好。妈妈见状,只好上手了,她拉着我的手,一点一点地帮我纠正错误的动作。我似懂非懂地点着头,活像听洋戏。妈妈并没有放弃,而是一次又一次重复地教我正确的手势和动作,直到我握得让她满意。学会了握球拍,还要学会打呢!那可是件更难的事哟!在正式教我之前,妈妈以墙为对手,“砰砰砰”地与墙对战,我知道她这是在展现她那“一流”的技术呢!我哪能让她看不起。于是,我也握起拍子,拿起球,也像妈妈那样与墙对打起来。可是出师不利,我一个球都没碰着,接着试了几处,依然如此。我顿时像泄气的皮球,没精打采的。“我跟你讲,打乒乓球呢,首先要学会发球。”说着,她拉着我来到乒乓球台前,示范了一遍动作。“你看,就是这样打,但是你要知道发球时那个球要响两下,即在发球的一端响一下,在球网的另一端再响一下,记住,球只能落在球桌上!”听了妈妈的话,我顿时有了信心,于是又重新握起了拍子,拿起了球,“砰”的一声,球发射了出去,但没有落在桌上,而是稳稳地落在了地上,像个调皮的孩子“咯吱咯吱”笑着,跑出好远。我又尝试了几遍,还是没成功,我有点灰心了,长长地“唉”了一声,就趴在桌边不动了。妈妈见状,忙过来安慰道:“你刚才不是成功起球了吗?只要你控制好力度,最后一定能成功发球的!”我重新振作精神,拿起球,按照妈妈教我发射的力度,发射——乒乓球成功地从我发球的这一端接触桌子,并落在了另一端的桌面上,球响了两下,一边一下。“我做到了!我做到了!”我虽然知道这不是什么壮举,但我还是忍不住大叫起来。接着,我又学会了接球。我知道,我已经学会了打乒乓球,但我并不意外,要不然,我怎么对得起自己的付出和汗水?怎么对得起耐心教我的妈妈呢?回家的路上,我心里美滋滋的,因为我学会了打乒乓球!900字 四年级
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我学会了打乒乓球记忆在我脑海里汇成了一条长河,一张张图片呈现在我的眼前,重要的一次就是我学会了削球。一天下午,阳光明媚,我怀着好心情和老爸来到了乒乓球馆。朱教练说道:“晓静,今天我们来练削球。”我听到了一个新名词,于是我很兴奋,想立刻学,又很好奇,问:“削球是什么?”教练问道:“可以开始吗?”我点点头,心却怦怦地跳着,那是成功之前的激动吧!我心想。教练仿佛看透了我的内心,笑道:“削球可不简单!”教练握住我的手,开始手把手地教我,这样反复了几次,教练相信了我的能力,便让我自己练习了。我按教练教我的方法自信地打了起来:右手握拍,左手拿球,接着将球抛起来,再打过去……第一次的结果是:乒乓球并没有按我预想的那样被我削过去,而是掉到了地上。我原本自信的笑容僵住了,顿时湛蓝的天空突然黯淡了下来,鸟儿欢快的叫声也忽然荡然无存。我那明亮的眼睛也暗淡无光,我失败了。我闷闷不乐,老爸走过来安慰我,说:“一朵花的凋零,荒芜不了整个春天,一次挫折也荒废不了整个人生。你只要努力,就一定会成功的。”我听了老爸的话,顿时又自信起来。我打了一次又一次,却一次又一次的失败。后来我打完了一个球,教练说:“晓静这个球可以,你就一直按这方法打下去,你一定会成功的。”我点点头,流下了喜悦的眼泪。老爸又吟道:“流过泪的眼睛会更明亮,滴过血的心灵会更坚强。”我又开始了“讨厌”的削球:右手拿拍,左手拿球,再把球往上一抛,趁它还没完全落下,再迅速地打过去。在自我成长的道路上,我又添加了一种成功的喜悦。600字 三年级
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我学会了打乒乓球这个学期,我特别喜欢打乒乓球。先后掌握了发球、接球等动作要领,还学会了旋球、铲球等一些基本技术。刚开始,我每天利用课间在学校和同学们打乒乓球,经过一段时间的学习训练后,我的乒乓球技术有了提高,打乒乓球的兴趣也越来越浓。晚上回到家里,我还想打乒乓球。但家里没有乒乓球台,怎么办呢?终于,我和妈妈想出了一个好办法——用茶几当乒乓球台。茶几不高,很适合我,爸爸妈妈比我高,就不好打了。所以,大多数时候都是我赢。看来,矮个子也有好处呢!可是后来,妈妈却想出了一个办法,就是坐着打或者蹲着打,结果每次都把我打败,真扫兴!爸爸却只让我和他玩“老好板”,不许我发旋球和铲球,真没意思!接下来,我就开始教爸爸打球。爸爸风趣地叫我“王教练”。他先是让我打“老好板”,后来,爸爸又让我教他旋球,但他学不会,我就只好教他简单一点儿的。嘿,这一招,爸爸还真学会了。一天,当我们在真正的乒乓球台上打球时,爸爸把我打败了。但是轮到妈妈跟他打时,还不到几分钟,爸爸就败下阵来,妈妈替我报了“一箭之仇”。我学打乒乓球还有许许多多的趣事,真是讲也讲不完。400字 五年级 记叙文
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我学会了乒乓球在幼儿园的时候,我就开始学习打乒乓球了。我是怎么学会乒乓球的呢?那当然是和教练学习的啦。我在学习基本功的时候,一般是先看教练做动作,教练在做动作的时候会一边做一边讲解这些动作的要注意的地方。比如正手攻球的时候,教练会要求先把球拍移到右腿边,然后转腰把手带到左眼前。做了几次之后,就让我们自己练习,然后他在旁边纠正错误的地方。动作练习到位之后就让我们到球桌之前接球。练习动作是很无聊的一件事,但是必须要做,这样无聊的练习日复一日。一直到一次队内的比赛,让我彻底地喜欢上了乒乓球。那场比赛刚开始我就连输五分,局面对我非常不利,我几乎要放弃了,但这时我想起东汉末年曹操在官渡之战以五万人马对袁绍的十五万军队都能取得胜利,而我现在只不过输五分而已,我只要认真防守,减少失误,一定会赢的。于是我鼓足精神,防守时认真谨慎,进攻时变化多端,终于以11:7战胜了对方。从那一次起,教练说我有了坚持不懈的精神,说我有了运动员的品质,说我真正的学会了乒乓球。400字 五年级
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我学会了打乒乓球看到这个题目,你不仅要问:“不就是会打乒乓球了嘛!,有什么了不起,干吗还要记下来!”那我就会回答:“它不但让我学会了打乒乓球,还让我知道了一个道理。”妈妈从学校拿来了两个乒乓球拍,于是,我们就决定天天去打乒乓球。一开始,妈妈以为我的技术很高,就发那种比较璇的球,我能接住是不假,但是,球弹回去时,飞的老高,让妈妈接不住,而且上不了岸,妈妈笑了,同时,让我在妈妈面前好难堪,我的脸红了。从那儿开始,妈妈开始教我乒乓球。妈妈从基本动作开始教,说:“首先,我们两脚分开,右脚在前,当然,左脚也可以在前,哪儿只脚舒服那儿只脚就在前面,右手架在前面,稍微弯一下腰,然后……“,我按照妈妈交给我打乒乓球的姿势,来回挥了好几下,妈妈向我竖起大拇指。我心里甭提有多高兴了!妈妈让我和她对打一下,咦?效果还真不错!就这样,在家里,没事儿就练基本姿势,久而久之,我的水平也大大的提高了,但是,在打乒乓球时,我经常吸取一些教训,有时不要用力过猛啦,不要太轻啦,姿势要对啦等。我常常是汗流浃背地回家,这一点儿我一点都没有吹!我跟妈妈和爸爸一打就是四五个小时。昨天,我和爸爸去打乒乓球,从中午十二点一直到下午五点多,我是一直在练。爸爸对我说:“只要你的姿势对了,你不用使劲打,也可以过来,但是姿势不对,向过网都没门儿!”我记住爸爸的话,尽力把自己的姿势弄对,但只想着大好球,姿势就像在打羽毛球一样,拍子竖立着。不过打得也很不错哟!到最后半个小时,也不是怎么搞得,灵感突然来了,我感觉,现在都能打败孙明剑了!(孙明剑,是我们班打乒乓球最厉害的一个),打的时候,感觉老是在“抽”,把我老爸打的落花流水呢!爸爸总是向我竖起大拇指,并说:“I服了you!”可把我乐坏了。通过这次学会打乒乓球,使我懂得了一个道理,那就是――熟能生巧!650字 六年级 叙事
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学打乒乓球紧张的考试离我而去,迎来的则是丰富多彩的暑假生活。在这个假期里,爸爸、妈妈一致决定让我去学习打乒乓球,因为这样既对“国球”有更多的了解,而且经常参加乒乓球运动,还可以培养我聪明的头脑,健康的体魄,以及顽强的意志。听了爸妈说乒乓球有这样多的好处,我也毫不犹豫地答应了。参加培训班的第一天,是练动作和姿势,刻苦地练习,让我懂得了什么是“累”。手练酸了不说,连两条腿也没一点力气。汗珠还像断了线的珍珠一个劲地滴在衣服上,使衣服都能拧出水来了,而且,只有十几分钟我就不停地喘着气。这时,教练叫我们集中,对我们说:“现在,每人比40个动作,40个比完后,谁比得好谁先停,不好的继续练。”听完后,我差点晕了过去,40个!不好还继续!我可还没休息好呢!看来,我得先比好这40个动作,再好好地休息一下。于是,每一个动作,我都十分认真,丝毫不敢怠慢。教练便一直看着我,第一个叫停了我,对同学们说:“看仕澄同学练得多认真,大家可要向他学习,加把劲啊!”听了这话,我感到很轻松,心里美滋滋的,因为我是被教练第一个表扬的啊!接下来,同学们也陆续被叫停,教练便让我们比赛,谁能按刚才那个动作多次接住教练发的球,谁就是获胜者。同学们听完后,都跃跃欲试,而我却迫不及待地说:“教练,我先来吧!”教练点头应允了。我便来到球桌前,摆好姿势,就开始了。我想:要沉着冷静,看清发球,瞄准打点……十个球,我竟打回了八个!教练笑着注视我,说:“打得非常好!”我心里也异常激动……十多名同学打完的时候,也是放学的时候了,教练对我们做了个总结:“同学们今天练得非常好,人人斗志高昂,也很认真。特别是仕澄同学,他今天是表现最好的一个,大家掌声鼓励他,也要向他学习,明白吗?”“明白!”同学们喊道。“好,解散!”教练说。在回家的路上,我向妈妈讲了今天的事,她也替我高兴,而我也在欢乐中忘记了疲劳。650字 五年级 记叙文
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我学会了打羽毛球在一个风和日丽的上午,我和妈妈拿着羽毛球拍和羽毛球一起来到同沙公园打羽毛球。来到同沙公园发现有很多同好者。妈妈先给我示范了一遍,我就左手拿球,右手拿羽毛球拍,左手一松,右手就打上去,可是球怎么也打不出去,不是球掉在地上,就是球打在了羽毛球拍的杆子上,甚至羽毛球打到我的鼻子上,有些痛,我很狼狈极了。妈妈于是走过来微笑地对我说:“婕婕,你要瞄准那个羽毛球再用力打出去,多练习,我相信你一定行的,加油哦!”我回应妈妈说:“妈妈,好的我们继续练习吧!”妈妈站好了位置,“呯…”的一声发了一个高抛球,我束手无策,不知道该怎么办才好。只听“扑通”一声,我扭头一看,羽毛球已经乖乖躺在地上“呼呼大睡”了!我一下子羞红了脸,眼睛有些泪水了。妈妈走过来微笑地说:“你不要灰心丧气,再接再厉,你要多看我的动作,懂了吗?”我点点头,便仔细地看着妈妈,并模仿妈妈的动作,随着球一会儿跑东,一会儿奔西,我被累得大汗淋漓,疲惫不堪。当接不住时,我只能重新再发球。后来,我摸出了一个窍门:调整重心,时刻目不转睛地瞄准球,它去哪里,我就打哪里,这样还真秦效,当球落到我头顶上方时,我将羽毛球拍用力一挥,羽毛球便向上向前飞去,我终于成功接住了一个球,我高兴极了,重获信心,妈妈也夸奖我说:“你真棒!”我不甘心,经过几个月的勤学苦练,我终于学会了打羽毛球,还能与爸爸妈妈对打好几个回合呢!“呯…”“乓…”“呯…”“乓…”一来一回这节奏真好听啊!哈哈…我还有种成功感觉呢!通过学习打羽毛球这件事,让我明白一个道理:做什么事情都不能放弃,坚持就是胜利。我越来越喜欢打羽毛球了。650字 四年级
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我学会了打排球上学期我体育课不打排球,二年级下册时我们就打过,所以我就想问为什么这学期不打排球了?但是脑海里的恶魔却说:“你别去,你们排球队不是有16个人吗?为什么他们不去你要去?”我仔细一想也是,所以我又不去了。天使又说:“你必须去,他们当中如果有人不去呢?嘿嘿!好像也是。”所以我正准备去的时候,恶魔又出来反驳:“你怎么知道他们不会去?”“我就知道!”天使发怒了,它们两吵了起来。今年,正是我们排球训练的时候,在我们训练的时候,老师说打中10个就完成目标。老师说要站功步,还要转圈,肩膀要放松,慢慢打才能打出效果。我们最开始打得很吃力1、2就落了。但经过我们三天的努力1、2、3、4、5、………终于打到十个以上,我们苦苦训练终于成功了。第一步,我们要有默契,配合好。第二步,在练习手法时,力气太大对方要摔倒,力气太小对方又接不到球。第三步,练习灵活性。我们可是打了三天啊!三天的练习我们终于成功了。但是老师又说100个才算目标,不知道是我听错了,还是老师说错了。我们一个接一个的打,最多不过是74个,我们的成员说我们不可能完成,结果还真的不可能。我们这样日复一日的训练,终于打到了100个!在打到100以后,我知道了要把球安全地送到对方的手上。第一步,眼睛跟着球走,不能受到外界的影响。第二步,出现问题马上准备救球,不能出现一点差错。第三步,要相信自己的队友,把球不出差错的送到对队友的手上。我们就这样打到了100个。所以,我学会了打排球。最后我梦见了我们认真打排球,以3000个获得第一名,获得第一名以后我们收到了班级的爱戴,醒来后发现只是一场梦,但我为梦里的队员们骄傲。650字 三年级