冬泳
350字
三年级
叙事
马恬恬
今年的寒假里，爸爸带我们去奶奶家过年。爸爸对我说：“今年你莹莹姐姐，鹏鹏哥哥，你小姑和你二大爷都回去，我们过个团圆年。
第二天一大早，我们就动身了。中午十二点，我们就到了奶奶家。小姑说吃过午饭就带我们去冬泳，我一听高兴极了！
我们几个在小姑的带领下，很快来到了海水浴场。我们换好衣服就下水了。啊！好冷啊！我觉得全身就像是被冰块封住了一样，我坚持着向深水处走了几步，可是，上、下的牙齿直打架，浑身冷的直打哆嗦。我实在是无法坚持了，只好跑上岸来。小姑看到这种情景，就对我说：“冬泳就是考验每个人的毅力，咬牙坚持，身体很快就会适应的，而且这种海水浴不会感冒的，长期坚持对身体很有好处的。”听了姑姑的话，我下定决心，在水里整整游了两个小时。时间过得真快呀，已经是下午六点钟了，我们只得离开了浴场。
那天，我不但学会了冬泳，更重要的是懂得了无论做什么事，只要坚持不懈，就一定会成功的道理。
指导教师 崔梅茹
痛并快乐着
350字
五年级
叙事
雄鹰，穿梭于风雨之中。痛，但却学会了飞翔
草儿，吹打于风雨之中。痛，但因此茁壮成长。
大地，承受于风雨之中，痛，但才容纳百川。
千淘万漉虽辛苦，吹尽黄沙始到金。痛，已经融入了我的心灵。它穿梭于荆棘之间，拖着那富满沉重的身体已是疲惫不堪，挫折已经磨励了我。它使我痛，并快乐着。
不经一番彻骨寒，怎得梅花扑鼻香。
诗仙李白，在遭遇仕途不顺的挫折后。并没有沉浸悲痛之中，他依然笑对痛苦，依然快乐的飘然而去，遍访名山，逍游天下。从而成就了他千古飘逸的浪漫情怀。
遭遇挫折，笑对痛苦。风雨之中，夹着彩虹。只要努力，便会成功。过往云烟，岁月流痕。挫折于荆棘让我懂得了：痛，并快乐着。
XX年的悲欢离合。XX年的喜怒哀乐。让我懂得了：痛，并快乐着。
我是一颗小小的野花，我不因秋枯而伤心，不因冬寒而悲痛，不因风雨而放弃。我只想看着调皮的星星围着月儿眨眼睛，听娟娟细流奏起的美妙心曲。
所以我，痛，并快乐着！
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冬泳干什么事情都能看到的是热爱喜欢坚持，干什么事情都能看到的是恒心，冬泳中我看到了，我看到了这样的一种不怕的精神。冬天的温度本身就很低，还能在那里游泳，这的是让我佩服，真的是让我敬佩，佩服的是精神，佩服的是那种不怕。都说冬泳能强身健体，但是我还是没有敢尝试，我没有敢与之较量。但是我去观察，我去探索这样的健康的运动是多么的让人有勇气，有恒心的。我来到了冬泳的现场，我看着那水中冒着凉气的水面，不时的有人还像那水中跳，咕咚一声人就下去了。看到的这样的场面不由得想起了不怕，想起了勇气，想起了无谓严寒的精神。这就像是在跑步一样，人人都能跑，但贵在的是能够坚持，能够坚持到底，这样才是真正的胜利者，才是真正的胜利的人。这样的坚持是勇气的坚持，是那种不畏严寒的坚持。这样的坚持就是不断的进步。看到了那种让人能从心里面敬佩的眼神。我问过那些冬泳的爱好者，我说着么冷的天能适应吗?他们说只要有胆量，能够喜欢的东西就去尝试，在这样的尝试中能找到快乐，能锻炼自己，能不断的从锻炼中得到学习，得到进步，锻炼分好多种，锻炼最重要的就是坚持，就是能让你不断的发挥出自己身上的潜力。冬泳这项运动我看到的是冬泳爱好者心中的恒心，冬泳爱好者心中的挑战，敢于向前的不断进取之心。500字 高一 议论文
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冬泳冬天实在是太冷了，冬天的时候有好多的人都会选择在家了，选择在家里过冬，因为这个时候太冷了，人只想在家呆着，而不想出门，但有好多冬泳爱好者却在那么寒冷的天气里游泳，真的是太有勇气了。冬泳对身体非常好，冬泳能给人的身体充电，能让人的皮肤得到锻炼，冬泳的好处有好多，但是冬泳需要的是勇气，需要的是能挑战，不怕的牺牲，才能得到锻炼。其实冬泳的人们是最厉害的人，是最有勇气的人，我崇拜他们，他们身上的力量值得学习，精神值得学习，其实冬泳就像生活里的挑战一样，能让你充分的理解到进步，理解到前进的动力，前进才能拥有未来，拥有无限精彩。勇气和生活是必不可少的，勇气能填充你进步的动力。只有勇气能一直让你走下去，面对生活，面对一切，面对着世间的百态，面对着世间的所有发生的事情，都说冬泳的人身体各各部位都能得到锻炼，我试着学习冬泳，但是我没有那样的勇气，我在老伙计们的帮助下，我试着尝试，但好几次都是失败了，没有迈进第一步。后来我在冬泳人的身上学习到一种不怕的精神，学习到了那种敢于挑战，敢于进步的方向，我终于又一次的站在了起跑线上，终于我迈开了这一步，迈开了这样的一步，我走出第一步之后，我明白了一个道理，万事开头难，只要走出第一步，之后就会有不同，就会有新的收获，能看到新的进步和成功。冬泳是个好的运动，让人健康，让人深思，让我从中得到学习和锻炼。550字 初二
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冬泳我爸爸是一个体育老师，他总是非常严格的要求我，他总说男孩子要不怕苦不怕累，要不断的锻炼身体来提升自己的体能。于是，在这个寒风凛冽的冬天，我爸爸带着我进行了一项我至今难忘的运动——冬泳。刚刚入冬，爸爸就把家里的泳裤拿了出来，他告诉我以后的每个周末都要早起去冬泳。虽然我是男孩子，但是在这样残酷的天气下去游泳我还是有些胆怯的，但是有爸爸陪伴，我想我会坚持下来的。我们就近选择了一个湖，那里游泳的人也有三五个。爸爸告诉我不要怕也不要退缩，第一次难免会觉得很冷很冷，但是你要记住，你是男人，不管遇到什么问题都要咬牙面对。我牢牢记住爸爸的话，然后跟着他下水。接触到水的那一刻我浑身颤抖，但是看着爸爸矫健的身子开始游泳后，我也努力学着他的样子开始了我人生第一次冬泳。其实真的慢慢适应了水温之后，也没有感觉到那么冷，反而我觉得我的体内正在燃烧。这还得多亏了爸爸之前让我做的热身操。他告诉我，冬泳可以促进人体的血液循环，可以增加我们的身体能量。凡事都有第一次，只要敢于挑战，就能跨过去那道坎。我很感谢爸爸带我冬泳，因为冬泳让我学到了很多，也可以说冬泳让我成长了很多。450字 初三
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冬泳冬天真的好冷，冬天是寒冷的代言，只有冬天才能体会到寒冷的感觉，冬泳呢?让我看到的是魄力，让我看到的是勇气。冬泳是勇气现身的表现，让我看到了火热的冬泳爱好者不怕严寒在零下二十多度的冰水里运动，真的是太了不起了，我也想尝试，但是没有那个勇气。勇气能让人成就一些东西，勇气能让人忘记一些东西，更能突破一些东西。冬泳很有趣，冬泳很锻炼身体。冬天的温度低，尤其是户外的温度，户外的温度让人穿衣服都觉得冷，别说是光着膀子了。看到河边上的冬泳爱好者在冰面上挖了个长方形冰泳池，真的是很有趣。吸引的我都想去看看。结果就加入了这个冬泳爱好者的队伍。不看不知道啊，一看吓一跳啊。冬天这么冷冬泳爱好者只穿着泳裤在那寒冬里冰冷的水里游泳。真的是让我敬佩啊。我总想尝试一下，就是没有勇气。后来我来到了这里和冬泳爱好者聊天。有的是六七十岁的老人，有的是青年，我就引起了爱好，我和他们说我想加入。没想到他们就教我冬泳的注意要点，就让我和他们学。首先要不怕冷的精神。其实身体是冷的，但是到了水里的时候也就不觉得那么冷了。我鼓足了勇气跳了下去。刚一下去腿就抽筋了，游泳爱好者看着情况不好，忙着就把我给拉了上来。说你得锻炼，不能直接下水，要适应。后来在他们的指导下我才顺利的学会这冬泳。我以为和普通游泳一样呢。从冬泳运动中我学习到了勇气，学习到了干什么事情不要盲目。冬泳是勇气的见证，冬泳让我学习到了面对任何事情都要多多考虑之后在行动，不然吃亏的是自己。600字 初二
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冬泳冬泳让我从怕变成了喜欢，与生活的多姿多彩生活相比，冬泳无疑是枯燥的，但是并不意味着我无法从冬泳中寻找到兴趣，如此让我学会里去寻找乐趣。冬泳就像是那学习似的，枯燥无味，学习不正是这样吗?学习的好多科目都是我所害怕的，我所决定枯燥的，但我仍然要面对，这样的感觉很糟糕，我试着改变。我把冬泳看成了和学习一样的枯燥。我觉得最枯燥的就是奥数，我怕奥数的曲折解法。却无法抗拒它奥秘的诱惑，它像是一个无法攀登的高峰。只能一次次的仰望，但仍阻挡不了我想攀登上顶峰的决心。它像是个无法探知的地洞。让人一阵阵的害怕，但仍无法阻止探索的前进步伐。它像那广阔的星空，让人神往。冬泳就是这样的，冬泳就是这样的无味，冬泳在我的心中那种枯燥永远都改变不了的闹心。但是我试着探知，我试着把学习奥数的精神永在了这游泳上，果不其然，拥有了不同的结果，拥有了不同的收获。我试着找寻着冬泳的乐趣，在不断的尝试之后，我依然没有找到，最后还是坚持，义无反顾的找着，有一天终于又了进展，我找到了冬泳的乐趣，是挑战的乐趣，是迎接寒冷的乐趣，是锻炼的乐趣，最后的我才明白了其中的乐趣让我能不断的从这生活和学习中受到了影响，我害怕的冬泳却真的改变了。冬泳让我从怕变成了喜欢，体会到了生活的多彩，找到了冬泳的乐趣，犹如生活多姿多彩一样。500字 初二
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游冬泳你会游泳吗？你游过冬泳吗？游冬泳的感觉真是分外特别。这星期六我和妈妈就去游冬泳。下午的4:30分，我们换好泳衣，带上游泳圈，来到河边。现在的河边失去了夏天的热闹，只有几个人在河边钓鱼。我想：“现在的柳江河水会不会变冷了呢？”我慢慢地走下台阶，脚刚触碰到水面，我不禁叫了起来：“哇！妈妈，水好冷呀！”妈妈鼓励我，说：“宝贝，刚有的时候有点冷，但使劲游就不冷了。”说着，她用手拍了拍我的胸和背，又说：“可以下水了。”我一头扎进水里，哇，整张脸就像服了一张冰面膜一样，但身体还承受得了。游着游着，不知不觉我们游到了河中间，我们也累了。我们用“水上漂”来休息。我们的身体摆成了一个“大”字。我们抬头一看，蔚蓝的天空万里无云。一群小鸟飞过来，叽叽喳喳，叽叽喳喳，好像在说：“小朋友，你真棒，竟敢游冬泳，真是了不起。”不一会，一艘轮船驶来，河面上溅起了一道道浪花。“呜，呜，呜，”一阵声音从岸边发出，我和妈妈一看，一架小飞机飞在空中，原来，有人在玩水上飞机呀！休息够了，我们还在水里玩水里对对碰、水里看太阳、水里翻跟头……然后我们就返回了。冬泳其实一点也不冷，还很好玩呢！450字 五年级 叙事
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练习冬泳谈到游泳很多人都会，但练习冬泳的人数就少之又少了，练习冬泳是需要恒心和魄力的。小的时候我看见电视里冬泳比赛我就嚷着要学习冬泳，在我5岁的时候爸爸就带着我到游泳馆里练习游泳，我很有学习游泳的天赋。学习了几个月我就扔掉了游泳圈，在我八岁那年起爸爸就开始锻炼我学习冬泳，一开始学习冬泳爷爷和奶奶都持反对意见，说我太小怕感冒。可在我的一再坚持下他们还是顺从了我。我是我们冬泳队里最小的一个学员了，北方的冬天特别的冷，别说冬泳了就是穿的少点都受不了。刚开始学的时候我也不太习惯。总感冒，从水里上来一身的鸡皮疙瘩，冻得身上发紫，给爷爷奶奶心疼坏了，我可是家里的独苗啊。虽然练习冬泳很辛苦可我还是坚持下来了。并且在前两天的冬泳比赛中我拿到了第二名，电视台视频直播，我还是我们队里最小的一个。电视直播后我就成了学校里的焦点人物了，很多小朋友的家长都要把自己的孩子送到我们冬泳队里学习。就是走在大街上都会有人认出我来，这不是冬泳比赛拿了第二名的小健将吗?自己感觉像个小明星似的很有自豪感。其实学习冬泳还是有很多好处的，自从学习冬泳后我身体的免疫力增强了很多，冬天里别的小朋友穿的很多还是会感冒，可我从来都不感冒。每当别人谈起练习冬泳如何辛苦，可是我看到家里墙上挂着的奖状，心里就想自己付出的一切还是值得的，在说练习冬泳还可以增加体质一举两得啊。550字 五年级 叙事
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