练操
300字
四年级
叙事
今天上午，我们开始了练操风暴，为什么？为了庆祝六一儿童节的到来，我们全体五年级学生将要学会一套读书操。
由于时间紧迫，音乐老师决定一口咬下，让我们用一中午的时间学会。哎，真苦啊！
早晨7点，我们开始了魔鬼训练，老师们为了让我们尽快学会读书操，想出了许多办法，放音乐伴舞，让舞蹈队的同学表演，手把手的做动作，可不知咋的那优美的动作就做不出来，音乐一遍一遍的唱，动作一遍又一遍的做，练的人腰酸腿胀，大汗淋淋。好不容易有了些眉目，可为了整齐，有得调整队伍，这有时一摸黑了。火红红的太阳火辣辣的晒，难学的舞蹈让人烦。哎，时间快点流逝啊！快点放学吧！！！
放学铃声终于响起，我十分高兴又十分苦恼，这六一儿童节虽然是为儿童设立的，可为什么这么让人烦呢？
我爱弹琴
500字
四年级
叙事
每当我坐在琴凳上时，听着琴键上弹跳出的音符，就会把所有的烦恼忘得一干二净！我心爱的琴是我最好的朋友，无论我伤心、欢笑，她总是能听懂我的心声……
记得在我刚学琴的时候，也经历过许许多多的挫折。但是，妈妈总给我鼓励，让我很快从伤心中走出来。记得有一次，因为我偷懒，没有把新歌的谱子读下来，遭到老师严厉的批评，我十分难过，泄气。妈妈走过来对我说：“一分耕耘一分收获，只有勤学苦练才能取得理想的成绩，不要放弃！相信你下次一定能弹好！’’我惭愧的低下了头，妈妈微微一笑说：“加油！你一定行！”
我现在越来越喜欢弹琴了。每当我流畅的弹完一首新曲，每当我的表演赢得妈妈的掌声，每当我看到老师微笑着点头，我是多么的幸福！我心爱的琴不但会带给我快乐和幸福，也带给我许多启示。
记得有一个星期六，爸爸妈妈都不在家。我和好朋友在我家玩，因为一件小事我们生气了，谁也不理谁。我想先道歉吧，又难以开口，而她呢，闷坐在那里，一脸委屈。当时，我很烦恼。无意间，看到了我心爱的琴，“弹首曲子吧！”说着我走到了琴边，弹起了《友谊天长地久》。弹着弹着，仿佛有一个人在我耳边说：“去道歉吧！去吧，去吧……”我鼓起勇气向好朋友道了歉，心里好开心呀！
我爱弹琴，它使我明白了许许多多的道理，使我长大了许多！
我爱弹琴，我爱它的美妙神音，但是我更加爱它对我的启示！
新疆兵团农十师北屯中学四年级：邓雨欣
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练操由于时间紧迫，音乐老师决定一口咬下，让我们用一中午的时间学会。哎，真苦啊！早晨7点，我们开始了魔鬼训练，老师们为了让我们尽快学会读书操，想出了许多办法，放音乐伴舞，让舞蹈队的同学表演，手把手的做动作，可不知咋的那优美的动作就做不出来，音乐一遍一遍的唱，动作一遍又一遍的做，练的人腰酸腿胀，大汗淋淋。好不容易有了些眉目，可为了整齐，有得调整队伍，这有时一摸黑了。火红红的太阳火辣辣的晒，难学的舞蹈让人烦。哎，时间快点流逝啊！快点放学吧！！！放学铃声终于响起，我十分高兴又十分苦恼，这六一儿童节虽然是为儿童设立的，可为什么这么让人烦呢？？？250字 五年级 记叙文
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练操已经三天了，有的同学已经坚持不住了，纷纷叫苦不迭。“唉，累的”。这是邻班同学发出来的。谁不累啊，顶着一个那么大的太阳在满是灰尘的操场练着，苦啊！一阵风起，“呼呼……”本来就不干净的操场上被这一阵风吹的黄沙尘土漫天飞啊！哦，不，一个淘气的小石子钻进了我的眼睛，我用揉了几分钟，这个淘气的石子总算出来了。唉，接着练吧。看着旁边的几位同学一副愁眉苦脸的样子，嘴里嚷着不想练。可是，谁又能不练呢？老师看的紧啊。好想念在屋里自习的时间，不用顶着烈日，冒着满天飞舞的尘土，多好啊！这时，一句话又把我从幻想拉回了现实，不过我要的就是这句话。“同学们，休息几分钟”。“耶。”同学们打心眼里高兴，终于休息了。同学们在操场上撒着欢的跑着，跳着，刚才的不满，抱怨刹那间都烟消云散了。几分钟过去了，“同学们，集合。”“啊？这么快啊！”没办法，同学们又回到了自己的位置，继续练着。350字 初一 散文
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练操一年一度的运动会即将来临啦，本次学校还增加了一个新的项目——广播操比赛。为了能在运动会上取得好的名次，我们班进行了艰苦的训练。星期三的体活课和星期五的班队课都成了我们练操的大好时光每当这两个时间我们就会来到大操场。虽然头顶的太阳一点不比夏天的温柔，晒得我们满头大汗，可是大家仍然精神抖擞地练习着：“一二三四五六七八……”大家随着朱老师的节奏认真地练习着，可是不是每一个人都能正确的完成整套动作的可是朱老师别出心裁，不仅给我们安排了集体练习时间还给我们安排了小老师呢！我荣幸地成为了一名小老师，由我指导胡倩、付煜和任可静，一下课。小老师，由就拉着自己的学生来到教室外面，练了起来。小老师卖力得喊着节奏，学生也认真地学着，胡倩的手没有，付煜的胳膊斜了，任可静的方向搞错了我帮她们指出来，她们都赶紧改正了。为了加深她们的印象，我还亲自示范做给她们看，渐渐地她们三个，手也伸平了，方向也统一了，我这个老师看着她们的进步，可欣慰了。希望在这届运动会上我们班能到好成绩。400字 三年级 叙事
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练操“一二三四五六七八，二二三四五六七八，三二三四五六七八……”，哪来的这么响亮的叫喊声？想知道吗？那就请你跟我Les GO！镜头一：哇，同学们排得整整齐齐。开始做操了，司令台上的老师说先练习马步：“同学们加油！加油！坚持……”有几个同学腿在抖了，几乎马上就要“房屋倒塌”了，可同学们咬咬牙使出全身的力气，为了学校的荣誉，为了胜利，他们顽强地“挺”了起来。终于结束了，同学们有的在给自己活动活动腿；有的正在拍拍腿；还有的正在对别人说自己蹲了那么久，向别人炫耀自己一点儿也不酸呢！镜头二：经过一番训练之后，同学们的动作离标准是愈来愈近！再看阳光下的同学们满头大汗，没有一个临阵脱逃，现在音乐响了起来，同学们在音乐中跳得就好似一只只翩翩飞舞的蝴蝶，让我想到：好多小蝴蝶呀，来到花丛中呀，左飞飞，右飞飞，飞呀，飞呀，飞呀……镜头三：回“家”了，大家依旧排着整齐的队伍，看他们兴高采烈的，今天收获不少吧！加油！强化体操的计划才刚刚开始呢！“咔嚓”。拍摄到此结束，录像带洗出来后要来购买哦！感谢大家的捧场。Bay!400字 五年级
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练操每天的七八节课都是我们这批七年级初中生练操的时间，“练操”，不知是谁告诉我们的班主任，这不，一做完眼操，老师就将我们“轰”了出去。九月，本应是秋风瑟瑟，秋高气爽，像一位恬静的小姑娘一般。可天公不作美，硬是把那火辣辣的太阳赶来了上班。仰头一望，透蓝的天空，悬着火球似的太阳，云彩好似被太阳烧化了，也消失得无影无踪。我情不自禁地将手抬起，就是为了要躲避那炎热的太阳。我无耐地站好了排，心里想着：这是什么老师啊？不就是练操吗？选个好的时间练不好吗？唉……可有什么办法呢！听见“练操”两个字，我马上从虚幻中被拉到了现实。“准备好”，“一二三四五……”伴随着优美的口令，我们伸出手，和着领操员的动作，整整齐齐的做起来。有些同学练的不是很好，可能是他们心不在焉吧！复习完昨天学习的动作以后，就要学习今天的新内容啦！此时，一位领操员不紧不慢的走过来登上了领操台。她头戴一顶小白帽，穿着一套休闲装，用非常标准的普通话说：“今天我们来学习下一节，‘体测运动’，首先，将双手至平抬起，贴在耳旁，双手交叉直立……来，随我做一遍。”同学们都将双手抬平，按照老师的步骤来进行，再将左脚向左侧迈出一步，左手平放在头后，右手直立，身体向左侧倾斜……“好，我们随着乐曲做一遍”，老师走下领操台，这是操场上鸦雀无声，美丽动听的声音响起：第三套中学生广播体操现在开始，预备节，一二三四五六……由于同学们的动作幅度太大，操场上扬起了灰沙，像是为正在跳舞的同学们喝彩。我有些地方做得不太好，因此，看见老师时，总觉得很尴尬。看一看同学们，有些同学的舞姿很优美，动作也很到位，也有一些同学，没有用心，可能是天气的缘故吧！在炎热的太阳下练操，可能是很辛苦，但是在这苦与累中我也尝到了甜头：不仅身体上得到了锻炼，而且也增强了我的意志力。这真是一次难忘的练操之旅啊！太原市三十七中初一：常璐?750字 初一 记叙文
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练现在放假了，我也该履行我的诺言，从今天起，我踏上了我的练字之旅。准备好书法用品，翻开字帖第一课，看着那一个个比例得当、规矩端庄的正楷字，我发起了冲击。我手拿钢笔，严格按照字帖上的例字，在米字格中规范书写汉字。我尽全力写好每一笔，一横，一竖，一点。每完成一笔，我都与字帖仔细比较，一点儿也不敢马虎，希望能做得更好！良久之后，我却只写了几个字，虽然进度慢了点，但欣赏着那一个个我认真写出来的字，即使它们还不够美观，但却使我倍受鼓舞！望着那些欢乐舞动着的字体，我露出了久违的微笑，它们好像在对我说：“主人，加油，一分耕耘一分收获，只要通过自己的努力，你一定能成功！”这为我增添了动力，我写起字来更卖劲了！我抓紧笔，将一撇一捺都写出笔锋，让一点一横更具有与众不同的风格。渐渐地，渐渐地，我仿佛融入了汉子的世界，眼前这一排排独特娟秀的字体仿佛都富有了生命，拥有了灵魂。它们欢乐地跳舞，尽情地歌唱。不知不觉中，我的字已铺满了整张纸，望着那一排排乖巧可爱的字，我更坚定了决心：要把字练好！我会用我的汗水与不懈的努力来浇灌我决心的种子，让它发芽、长大。那时候，我会写出一手好字！点评：语句通顺，句意流畅，言辞优美，叙写形象、生动、鲜明，语言表达能力较强。脉络分明，层次感强，叙气说井然有序，纤毫不乱。文章前后连贯，形成完整的形象。550字 四年级 日记
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练汉字是中国文化中最璀璨的“瑰宝”，民间也流传着“字如其人”这样一句话。我的字虽然不是“张牙舞爪”，但也是“马马虎虎”。趁着假期，爸爸打算让我练练字，我也十分赞同。说着简单做着难，看看那一本厚厚的字帖，每天练两页，到了第四天，看着窗外的小朋友都在快乐地玩耍，我的心也飞到了院子里。想着要是能自由自在地玩两天该多好。爸爸走过来拍着我的头，意味深长地说“练字要不带一丝杂念，不能做着这个，想着那个。小猫钓鱼的故事你肯定听说过。不管干什么事都要认真刻苦。不经磨难，何来成功？”我听后脸上火辣辣的，连忙静下心来，一笔一划地临摹起来。“横要微微向上斜，竖不能歪，要写直。”每练一个字，爸爸都会细心地帮我挑出毛病。比如练到“到”字时，爸爸帮我挑出比例不对、竖不直、横太平等各种各样的错误，我只好乖乖地又来一遍。就这样过了几天，我突然发现我眼前的这个字，仿佛变得婀娜多姿，风采奕奕。我顿时觉得汉字是多么的神奇，一横、一竖、一撇、一捺带给了我无限的惊喜。真是一分耕耘，一分收获。我真正懂得了“不经磨难，何来成功”的道理，真要好好感谢这些美妙的汉字。450字 四年级
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大自然操 学习跳操最近，我们学校开展了一次公益活动，学跳大自然操。我们学了《山之颂》和《世界一家人》两个操。学跳操时，我们不但心情愉悦，而且还能锻炼我们的身体，真是一举两得呀！通过学习跳操，让我们懂得了世界时一家人。通过跳《山之颂》让我们懂得了要爱护大自然。今后，我要和同学一起分享快乐，学习更上一层楼。我认真听老师讲课，尊重老师。我已经长大了，要懂得爱我父母和家人，让他们少为我操心。爱是从心中升起的太阳，我要用我的心爱我的老师，同学和家人。200字 四年级
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跑操“嘿咳……”我们迈着沉重的步子，疲劳地完成了我们冬天里的第一次跑操。“四路纵队！”“可爱”的高于俊小子喊道。我们分散成四纵，整理好队形，不情愿地迈开第一步，缓慢地跑起来。而曾淑婷呢，只能在起点眼巴巴地望着我们，找一下错误，报告给老师。刚跑完一圈，有些人就筋疲力竭了，我也一样。谁叫我们都不是“高速公“鹿””嘛！可惜啊，还有two（两）圈！没办法，又不能中间停下来，将就着继续跑。这时，我回想星期二站在教室窗旁看“热闹”的场景，更觉得累，觉得跑操很烦。这一路上，我不能说话，也不能狂奔，也不能慢慢走，更不能把一点点儿力量花在第1、2圈上，最后也不能冲刺，让我不由得有一种想睡觉的感觉。可恶、麻烦的跑操吖！你害得我都软成可以开土豆泥小铺了！300字 四年级 叙事
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领操今天，天空晴朗，万里无云，而我的心却久久不能平静，像有无数只兔子在乱窜，因为我要站在操场的主席台上，带领全校同学做武术操。“叮铃铃……”早操铃响了。我们一路小跑到操场上，我和刘涵不慌不忙地走上主席台。我看了下刘涵，他镇定自如，充满自信，可我却有些信心不足。这是我第一次面对这么多人，带领大家做操，万一不小心失误了，岂不是糗大了！但是开弓没有回头箭，我暗自给自己打气：“加油！我一定行的！”音乐缓缓地响起。我抬起头，深吸一口气，认真地做每一个动作，我感觉非常刚劲有力。这时，我看到操场上的同学们跟着我们的步调，动作齐刷刷的，也非常规范。我领得越来越有信心，嘴角扬起了笑容，心里乐开了花。这次领操，不但让我变得更加自信，还让我明白了：只要相信自己，什么事情都是能做好的。300字 四年级 记叙文
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练刺杀操少年军校是我们学校的特色，上学期我们进行了站军姿训练，这学期我们开始学习具有超强威慑力的刺杀操。练习刺杀操的第一天，我们非常兴奋。虽然太阳很大，但我们个个精神抖擞。学刺杀操时，大家把教官教的分解动作都牢记于心，每个人都学得很起劲。可是当我们接连进行两节课的练习后，本来精神饱满的我们也变得有气无力了。第一天的练习终于结束了。回到教室，同学们拿起水瓶“咕噜、咕噜”地喝了个底朝天。很多同学甚至喊出“我不练了”的丧气话。听了他们的话，我也想那样做。可我静下来后想到：红军二万五千里长征时，过雪山走草地，还要面临敌人的围追堵截，不是更辛苦吗？他们都能坚持下来，我又有什么不可以呢？正如诗仙李白说：“行路难！行路难！多歧路，今安在？长风破浪会有时，直挂云帆济沧海。”我如果克服困难，坚持练习不就也是美事一桩吗？第二天当我们又开始练习刺杀操时，我在心中默默地给自己加油、鼓劲。太阳毒，我就当在补钙；皮肤晒黑了，才是健康美；腿酸了，才能增强抵抗力，磨炼我的意志。每一天的练习我都暗暗给自己鼓劲，回家后我还会给自己加训。不知不觉已经练了一个星期了，为了班级和学校的荣誉，我依然将每一个动作做规范。功夫不负有心人，我练得越来越有范儿了，我的意志也得到了很好的磨练。感谢这次刺杀操的训练，我希望我们一起努力，在刺杀操的表演中一举夺魁，成为表现力最强的优秀班级。550字 三年级 叙事
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同学出去练操今天下午上完第一节课，任老师叫我们体操队的同学出去练操，因为我们过几天就开运动会，其中就有体操比赛，任老师在班上选了25名同学，全年级四个班共有100名左右的同学跳体操，我也是其中一员，任老师先教我们排队，然后给我们发了服装，男同学是白色的，女同学是黄色和粉色的，我的衣服是粉色的，很漂亮。天空中下着小雨，我们在雨中练习，尽管雨水把我们的衣服打湿了，但是我们练习的很认真。本站用户150字 一年级 叙事
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练嘴皮子的口操只听说有体操，让人强身健体；健美操，美化人的形体。今天，我们小记者们却头一次见证有“口操”。猜猜它起什么作用？先看看广电的李叔叔是怎么教我们的吧！只见他双唇紧闭，突然一声“破”，双唇破开了。看到这个似乎严肃的叔叔居然干这种小儿科的事，我们这些小记者们立刻沸腾了，只听教室一片“破”的声响，有的还唾沫星子乱飞，引发了一场口水大战。随后，李叔叔变动唇形，一会儿咧开双唇，露出几颗门牙，显得很高兴；一会儿噘着嘴唇，完全可以挂个油瓶，似乎很生气。还有“嘴唇拖拉机”，嘟嘟嘟。我们以一边做着这样有趣的“口操”，一边笑得前仰后合，眼泪都出来了！李叔叔还口授了我们几招有关舌头的“口操”。“眼看舌尖”，转眼我们一个个变成了吐芯子的蛇，伸出长长的舌头；“舌头大旋转”，我们的舌头在口腔里左右旋转；“舌头顶脸颊”，顾名思义用舌头使劲顶脸颊……哈哈，平常我喜欢歪嘴，妈妈总批评我“难看”。没想到，李叔叔今天的“口操”里居然也有这一招。经常歪嘴有助嘴巴的灵活性。我歪打正招呀！听完李叔叔的讲座，我们受益匪浅，想不到“嘴皮子”里隐藏这么多的学问！多练嘴皮子做口操吧，做个伶牙例齿能说会道的人。湖北襄樊人民路小学五年级：刘梦菡450字 五年级 叙事
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跑操这个星期，我们每天都在跑操。一听到广播响起，我们赶紧到外面排队，随着音乐，我们渐渐踏起步来，慢慢走到集合地点。在体育委员的带领下，我们排着整齐的队伍，沿着直线走向跑操地点。跑操的音乐一响起，我立刻紧张起来，生怕自己跑的不好，被老师批评。更怕被领导拎出来。我把脚抬着高高的，紧紧跟着前面一个同学。跑啊，跑啊，我觉得越来越热了，真是跑不动了，可是想想，不能因为我一个人的原因影响大家，还是坚持了下来。我觉得自己很棒，看来做什么事情只要坚持都会成功的。200字 三年级 叙事
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练七月的天，孩子的脸，真是变化多端。早晨还是非常凉爽，一转眼却又是骄阳似火，烈日炎炎。上午，我们坐在黑板前，专心的听老师讲课。老师讲：“字如其人，就是人和字一样，人的心静，字写的就好；人的心不静，字写的就不好。同样，从字里可以看出人。如果字写的很好，说明写字的人心很静，没有想别的东西；如果字写的浮浮躁躁，说明写字的人很浮躁。所以我们学书法要先学做人。”我想：程老师说的对。我刚学书法的时候，心总是静不下来。一会儿想：我的小蜗牛爬到哪去了一会儿想：卡拉(邻居家的小花狗)又该问我要糖果了吧结果，我的字七扭八歪的，像毛毛虫爬，真难看。后来，我静下心来写字，什么也不想，写的字越来越好了。我对这节课的印象很深。300字 初中
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班操今天是星期四，老师叫我们买不同班操的道具我今天住在姑姑家，所以就打电话告诉了爸爸，爸爸说:“好的，我们明早去买。”第二天早上，我忘了跟爸爸一起过来了，所以我就去郑温茅家那里拿了一个，打算下次再给钱，来到教室，我看到他们拿着班操道具在玩。时间过得飞快，一下子就到了做班操时间,我们排好了队伍,就到了超场上,很快那两个广播操就做完了,接下来做班操了,我们又排好了另外一种队伍,站在自己的蓝圆点上,就开始做班操了,第一首歌:小松树,到了小松树的最后一步，就跳起了八字绳，跳呀跳，就是下一首歌：稍息立正站好了，但周老师说：“没关系，”我们再继续跳，然后我们在继续跳，又到了下一首歌：让我们荡起双桨，这首歌，我们就不跳八字绳了，就开始做动作了，然后我们有跳呀跳，班操就做完了，就退场了。300字 三年级 日记
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跑操“叽喳，叽喳”。鸟儿在枝头特别卖力的叫着，因为，他们在看我们的节目——跑操。“一二三四，一二三四。”“咚，咚，咚，咚”。这是每个班跑操的时候，从脚下发出的美妙乐章。我们的跑操，其实非常搞笑呢，不信请听我慢慢说。我们跑的时候，有人总。是说：“哎呀，你的头发甩到我嘴里了，”“嘿，你踩到我的脚了！”领操员会喊：“第几排第几个的脚步乱了，”跟着跑的老师来一句；“小心慢一点，别摔倒了。”然后就在这叽里呱啦中跑完了操。主持人强调一些关于生活或学习上的要求，过后，就是学生国旗下讲话，然后就是我最喜欢的宣誓了。同学们都敞开喉咙，拿出响亮音色喊道；“勤思善问，严于律己，相信我们，最有潜力，团结感恩，永不言弃！综合一班勇创奇迹”这就是综合一班的跑操。300字 五年级
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