爷爷戒烟了
450字
四年级
“你整天唠叨，真烦！”“我整天说你，你听了吗？”我刚走进家门儿就听见爷爷奶奶的吵架声。我急忙上前询问：“你们为什么吵架啊？”奶奶没好气的说：“还不是因为你爷爷，他最近一直咳嗽，去医院检查才发现是长期吸烟惹的祸。我不让他抽烟，他还不听。”我说：“原来是这样啊，你们俩别吵了，爷爷，我必须要说你了，吸烟不仅会危害肺的健康，而且会影响他人的健康，还会污染环境。”“好，那我这次必须戒烟了”爷爷不好意思的说。“好的爷爷，我们全家都会监督你，帮你戒烟。”
转眼几天过去了，爷爷都表现得很好，但是今天晚上在看电视时，他顺手又拿起一支烟，准备点燃的时候被我发现了，我一个箭步冲上去，严肃的说：“爷爷不能抽烟！”爷爷听了，赶紧把香烟放在桌子上，并说：“哎呀，我前几天都坚持的很好，今天这是怎么啦。”
几个月过去了，爷爷的戒烟过程虽然有些小插曲，但整体表现还不错。有一个周末，爷爷带我去植物园玩儿，途中碰见了他的一位老朋友——王爷爷，王爷爷掏出香烟给爷爷，还没等我开口阻止，爷爷就摆摆手笑着说“老王，你不知道啊，我已经戒烟啦，你也少抽点儿吧。”我高兴地给爷爷竖起了大拇指。
爷爷戒烟成功了，他的身体也渐渐地好了！
第一次做饭
450字
四年级
在我的脑海里有许许多多的难忘事。但其中最令我难忘的一件事就是我第一次做饭。
在一个中午，我回到家，大声喊着：今天谁做饭。我走到桌前才知道爸爸妈妈不在家，我看到桌上有张小纸条，上面写了：我们今天下午回来，你自己做饭吃吧！我走到厨房，想着自己要吃些什么，唉！对了，就做一碗鸡蛋葱花面吧！开始，先拿两个鸡蛋打入碗中，呀！鸡蛋壳掉碗里了，快拿出来，好了，现在来把第二个鸡蛋也打入碗里，吸取了上一次的教训，这一次真的没把壳掉进去，然后用力地搅拌，好了，开始和面吧，加水再多加点面粉，呀！面粉倒多了，再加点水，好开始搅拌，好的，现在和好了，开始拿刀左切一下，右切一下的，面切好了，把电磁炉开开，里面的水开了，我就把鸡蛋和面放进去，等七八分钟面就好了，在等面的时候，我在看我最喜欢看的动画片“飞梦少女”。面好了鸡蛋也好了，叨到碗里，开始切葱，先把葱的皮拨掉，再洗一洗葱，接着开始切葱，最后把葱放在面上，做好了，真香！开吃，好好吃呀，不一会儿面就吃完了，接着，我把碗洗了……
看！这就是我第一次做饭！你也可以自己亲自尝试一下呦！
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爷爷戒烟了烟是一种危害人类健康的物品。长时间抽烟会有生命危险。最近烟瘾极大的爷爷居然戒烟了，这让我十分惊讶。以前，爷爷非常喜欢抽烟，有亲朋好友来家里，爷爷抽烟更加厉害。而我只能默默地闻着那浓浓的烟味，忍受着二手烟的毒害。终于有一天，我实在忍不住了，直接走向爷爷的房间，大声对爷爷说：“爷爷，你能不能不抽烟了？”“不行啊，抽了这么多年，我实在是忍不住啊！”听了爷爷的话，我的头都大了，看来我必须采取一些措施，不能让爷爷再看见烟了。时间过去很快，我的行动也开始了。第二天中午爷爷吃完饭去院子里散步。眼看这机会难得，我必须立即采取措施。我站起了，小心翼翼地踮着脚尖，悄悄地走向爷爷的房间。走进他的房间我就傻眼了，并没有发现爷爷的烟。突然，我想到爷爷的东西最喜欢藏在枕头下，而我就匆匆忙忙地在枕头下摸索起来，果然发现了爷爷的烟盒。正当我大喜过望时，忽然听见楼道里传来爷爷的脚步声。这会儿我开始心急了……正当我不知所措时，猛然看见我的箱子，就箭一般把烟盒塞到了箱子里。“我的烟呢？”听到这句话，我假装淡定地脱口而出：“不知道！”不过最后还是被爷爷发现了。我就干脆直接给爷爷说：“您戒烟吧，抽烟对你和我们都不好。”时间过得很快，这件事不知不觉过了好些天了，我早已忘记了。但我突然发现爷爷好几天都没有抽烟了，也不再感到有什么难受的地方。就这样，爷爷把烟戒掉了！爷爷，祝您永远健康，长命百岁！550字 四年级
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爷爷戒烟了烟是危害人类健康的物品，长时间吸烟会有生命危险，最近烟瘾极大的，爷爷居然戒烟了，这让我感到十分惊奇。有一天，爷爷在房间里抽烟，把我呛得难受，我就大声地对爷爷说：“您别再抽烟了，抽烟对身体不好。！”爷爷说：“这么多年戒了几次也没有戒掉。”听老爷爷的话我无话可说，心想怎样才能让爷爷把烟戒掉呢？时间过的好快，一个星期就这样过去了。我想了好几个办法，爷爷都没有把烟戒掉。有一天爷爷说头晕恶心，我们赶紧把爷爷送到医院，到了医院，医生阿姨安排了做CT，全身的检查，到下午结果出来的时候。医生一看，高血压，血脂稠就告诉爷爷以后要少吸烟，少喝酒。否则病还会再犯。爷爷听后心里很难受，在医院的这几天一直都没有要烟吸，出院后一直也没有在抽，我心想还是医生的话管用。现在爷爷都坚持每天早晚去潘安走路，不是有句话这样说的吗？饭后百步走能活九十九。350字 四年级
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爷爷戒烟了“咦？这是什么味呀，真难闻。”原来是爷爷在吸烟。我走到客厅，大声的叫：“爷爷，你在哪儿呀，我找你有事。”“我在这里呢，怎么了？”我走到爷爷旁边，语重心长的说：“我跟你说一说找你干什么，因为你吸烟不光对你不好，还让我们也吸到了二手烟，所以你就不要吸烟了，好么？”“这……”爷爷有些为难。“好吧，我不吸烟了。”爷爷说。我想：没想到爷爷这么爽快的答应了。虽然，我有些怀疑，不过我嘴上却高兴的说：“万岁，万岁，爷爷不吸烟了，爷爷终于不吸烟了。”爷爷看见我这么高兴，脸上也露出了笑容。这一天，我打开大门，跑到洗手间，却看到了一盒烟，就想：爸爸也不吸烟，还有谁会吸烟呢？我左思右想，终于想到了，便自言自语道：“爷爷前几天说不吸烟了，我有些怀疑，难道是他，不行，我要去告诉妈妈。”说完我就立刻跑去找妈妈。“妈妈，妈妈，爷爷又吸烟了。我发现他在厕所里藏烟。”“真的？他不是说他不吸了吗？”“什么呀，他那是骗人的。”我生气的说。妈妈又说：“那我们就先把他藏的烟都给找出来吧。”没过一会儿，我们就找到了两三个。这时，爷爷回来了，妈妈马上过去给爷爷上了一课，至于上的课是什么，我也不知道。从那天起，爷爷再也不吸烟了。450字 四年级
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爷爷戒烟了星期天，晴空万里，阳光明媚，爷爷来我们家了。我顿时欢呼雀跃，因为，跟在爷爷后面的还有我哥哥。我们一家立刻忙了起来。妈妈忙着炒菜。爸爸忙着整理家务。我忙着倒茶。妈妈似乎想起来一件事。她一边擦手，一边从茶几下拿出一个烟灰缸递给爷爷。我一见赶快用手捂上鼻子。因为爷爷哪里都好，就是好吸烟，是个大烟鬼。但是，出乎意料的是爷爷摇摇头，拒绝了。妈妈很惊讶，哥哥只是在旁边偷笑。我也纳闷了。哥哥说：“还是让我来讲一讲这件事吧。”原来上周哥哥生病了。医生说：“这次生病是因为家里的空气太差了。”爷爷想了想说：“好吧，孙子，我为了你的安全和健康，决定戒烟了。”以后，爷爷主动把自己的烟和烟灰缸都扔了，主动清扫家里卫生，定期开窗通风。爷爷还让哥哥把自己买烟的钱都拿走了。这样，爷爷戒烟了。我懂得了一个道理：只要坚持不懈，不管什么困难都能克服！350字 四年级
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爷爷戒烟了每个人都有自己的爱好，而我爷爷最大的爱好就是抽烟。每天早晨起来后爷爷的第一件事就是坐在马桶上吸烟，所以爷爷的牙齿被烟气熏得黄黄的，洗也洗不掉。这时奶奶就会说：“抽、抽，一起床就抽、抽。弄得整个屋子乌烟瘴气的！”这可真苦了我们这一家人了，我们都深受“二手烟”的危害。为此，我决心帮爷爷戒烟。星期五的清晨，我到湖边散步，呼吸新鲜空气。我来到湖边，却不停地咳嗽起来。湖边的柳树上，也不见了鸟儿。只有一只乌鸦在“哇——哇”地叫着，比平日的叫声更加沙哑。我走近湖边，只见一个垂钓者的背影被烟雾笼罩着。一股股白烟，从他的头顶冉冉升起。那个背影就像一个冒烟的烟囱。我一猜一定是爷爷。我走进一看，果然是爷爷。这是我夸张的说：“爷爷，你知道吗？”爷爷有些摸不着头脑的说：“什么呀？”我说：“爷爷你自己吸烟是舒服，可是烟里的有害物质却让我们共享了，杂志上说：“二手烟对人的记忆力影响很大，长期遭受二手烟危害的孩子，智力发育会明显比在没有受二手烟危害的孩子差，如果爷爷我以后老记不住课文，数学题不会做就要赖你喽！“这，这……”爷爷无言以对。我“变本加厉”地说道：“爷爷，你不光影响了我一个人，你还影响了我们一家人的健康。你看奶奶最近老咳嗽就跟您脱不了关系。”爷爷犹豫了一会儿，咬咬牙说：“好吧，我把这烟戒啦。”听到爷爷这句话，我像火箭一样地跑回家告诉爸爸妈妈这个好消息。从那以后，爷爷一直克制着自己，他真的把烟戒了，我们家再也没被烟雾缭绕过了。600字 四年级
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四年级
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爷爷戒烟了谁抽烟了！真讨厌。啊！原来是爷爷在边看电视边抽烟。我的爷爷71岁了，最大的缺点就是爱抽烟。就是因为爱抽烟，爷爷奶奶一天到晚为一包烟而发生矛盾，真不像话。有一次，我和爷爷在看电视，就是因为爷爷不喜欢看我们儿童的电视剧，他就走进厨房，我看见了，想查个究竟，就偷偷地跟着爷爷去厨房。原来，爷爷正要抽烟呢！我走进厨房，大声的说：“爷爷，抽烟对身体不好，快交出来，不然告诉奶奶。”他被我的大声喊叫吓了一跳，把烟丢在地上，用脚踩住了。然后，爷爷就不情愿的把口袋里的烟拿出来给我，我拿了烟，非常高兴，哼着歌儿，跑进奶奶卧室，把烟交给奶奶藏好，以防爷爷再偷吸烟。之后，我又回厨房找爷爷，发现他脚踩过的那根烟在抽，我看见了，急忙带奶奶去厨房看，奶奶见了，火冒三丈的说：“你怎么又在抽烟。”爷爷连忙把烟灭了，低着头说：“下次再也不抽了。”奶奶听了，气终于消了一点儿。从此后，我不给爷爷抽烟，但是我给他吃糖，因为糖甜甜的，可好吃了！只要爷爷想吸烟，我就给他糖吃。就这样，几个月过去了，爷爷终于戒烟了。400字 四年级
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爷爷戒烟了爷爷特别喜欢抽烟，我们都让他戒烟，但他就是不听，这件事让我们很苦恼！有一次，我听到奶奶说：“爷爷说他自己戒烟了，他自己的烟都送给了别人呢！”这句话带着惊喜，我也很开心。爷爷终于戒烟了！一天，刚吃过午饭，我闲来无事走进了爷爷的房间。一推开门，就发现房间里“云雾缭绕”。走进去房间，就被呛得眼泪流直流。定睛一看，啊！爷爷正坐在电脑前的椅子上，大口大口的吸着烟！我差点晕了过去。爷爷见我进来，连忙慌张地说：“嘘，你千万别告诉你妈妈，更别告诉你奶奶啊！”我半天才缓过神来，一半生气一半打趣的说：“爷爷，你竟敢撒谎，我要把奶奶叫过来。”爷爷连忙央求我：“我买冰激凌给你吃，你帮我保密好不好？”我想了想，最终同意了。晚上，我还是告诉了奶奶。奶奶也没有办法，只好由他去了。直到去年的一天，在奶奶的见证下，我和爷爷定了一个规定：抽一根烟，爷爷罚款100元。爷爷很淡定的同意了，还笑呵呵的说：“你就不要妄想了，你是不可能从我这里得到100元钱的。”约定后确实好久没看到爷爷吸烟了。直到一天傍晚，吃过晚饭后，爷爷就趴在阳台的窗子上看晚霞。开始我们大家都没有觉得什么不对劲，但我隐隐闻到一丝烟味。我像猫一样蹑手蹑脚的走过去，走到他的身后，突然大喊了一声。爷爷被吓了一大跳，手里的烟也掉到了地上。我连忙拾起地上的烟，对爷爷说：“只要你抽烟，你就要罚100元钱，你忘了吗？”说完我伸出了手。爷爷转身就要走，这是奶奶也出现在他面前说：“这是你定下的规矩，你可不能反悔！”这样，爷爷被迫无奈只好拿出了100元钱递到了我的手里。我接过后转交给了奶奶，让她帮我保管。同时，我把爷爷剩下的烟藏到了一个秘密的地方。就这样，久而久之，爷爷再也没有抽过烟了。700字 四年级
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爷爷戒烟了我的爷爷特别喜欢抽烟，几乎每天一根，于是我和妈妈决定帮爷爷戒烟。“戒烟行动”悄悄开始了，一开始进行得还很顺利。可好景不长，爷爷好像有所察觉，就把他的宝贝——烟，藏了起来。一天中午，我们正在吃午饭，我一不小心把牛奶打泼了，正准备拿扫帚清理污秽物时，发现了扫帚后藏的烟；在扫地时，又发现了两包固定在桌子下面的烟，我心想：爷爷为了吸烟也是费尽心思啊！还有一天晚上，爷爷要出去散步。我正纳闷：爷爷平时最不喜欢散步，今天怎么会主动去散步呢？肯定有诈！于是我和妈妈分工合作，妈妈在家里找烟，而我负责跟踪爷爷。我悄悄跟在爷爷身后出了门，走了没一会儿，只见爷爷左看看右瞧瞧，鬼鬼崇崇地进了一家超市，我慌忙躲到一边等候着，一会儿功夫，爷爷就出来了，这时他的胳膊上夹了两条烟，手上还有一支已点燃的香烟。说时迟那时快，我一个箭步冲上前去，来了一个“人脏俱获”，而在家里的妈妈也有不小的收获，分别在电视机、书架里、花盆下等地方找到不少烟。几个月后，家里看不到爷爷抽烟的身影。本以为“戒烟行动”已经成功，但我发现爷爷现经常出去，经过我一番侦察，原来爷爷在外面蹭烟抽，我把这个情况及时向妈妈做了汇报。我和妈妈正在苦苦思考，怎么说服爷爷时。突然，我的目光锁定在厨柜的打火机上，我心想没有打火机，爷爷不就抽不了烟了吗？趁着爷爷睡觉的时候，我拿走了打火机。以为这样爷爷就抽不了烟了。可爷爷还是一如即往在外“蹭烟”。我和妈妈对爷爷晓之以理，动之以情，还帮爷爷买了很多烟的替代品帮助爷爷戒烟。“功夫不负有心人”，在我和妈妈共同的努力之下，爷爷终于不再老往外跑，也不再向以前那样依赖烟了。我和妈妈的“戒烟行动”初步取得了胜利。但我和妈妈还是不能掉以轻心，毕竟爷爷的烟瘾有几十年了，想轻易戒掉不是件容易的事。700字 四年级
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爷爷戒烟了爷爷可是烟的“忠实粉丝”。烟带给爷爷满口的烟味、熏黑的牙齿和痛快的咳嗽，这都是吸烟留下的“后遗症”啊！一有空闲，爷爷便拿起来那个大烟斗，扑哧扑哧地吞云吐雾。这不，一到家，我又闻到了刺鼻的烟味。为了全家人的健康，我决心帮爷爷戒烟。“哎哟，爷爷。”我装作一副痛苦的样子，“我的肚子好痛啊！”“怎么了，怎么了，刚刚还好好的，是不是吃坏了肚子？”爷爷中计了，心疼地叫道。“没有，只是闻到你这烟味就不舒服了。”“小孩子净瞎说，我抽烟你不舒服啥？”我哎哟哟地叫道。“你是不是不想让爷爷吸烟啊？行，爷爷依你就是。”“计划成功。”我内心窃喜。从此以后，爷爷开始了戒烟之路，他吸烟的次数越来越少。然而，对于一个嗜烟如命的人来说，戒烟并不是一件简单的事。每天爷爷都皱着眉头在客厅里转来转去，天天念叨：“我想抽烟，我想抽烟。”渐渐地，我发现爷爷又开始吸烟了，我的计划失败了。后来，事情发生了转机。一天，一支志愿者队伍来我们社区宣传控烟，还专门开了一个讲座。爷爷凑热闹也去听了一番，不仅自己感悟颇多，回家后还对我们说：“专家说吸烟不好，吸多了容易得肺炎，支气管炎……可严重了！早知道就早戒烟了，拖到现在害人害己啊！”从那天起，家中再也没有烟味飘散。现在为了锻炼身体，爷爷天天散步，精气神可好了。500字 四年级
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爷爷戒烟了去年，我的爷爷动了甲状腺手术。医生语重心长地交代：“不能抽烟！不能喝酒！”术后恢复期间，爷爷还能遵守医生的要求。可是没过多久，爷爷爱抽烟的毛病又犯了。所以，让爷爷戒烟，是我们全家人共同的心愿。爷爷为了防止被我们发现，他想方设法：要么在送我上学以后，就心急火燎地掏出烟，边点火边往公司走去，一路上吞云吐雾；要么找下楼散步的借口抽烟；要么把烟藏在阳台的柜子里，趁洗衣服的时候躲在阳台抽烟。可是无论爷爷怎么变换着法子抽烟，只要靠近爷爷，立马会闻到呛鼻的烟味，所以这些方法都被我们识破。要让爷爷真正意识到烟草的危害，才能帮助他彻底戒烟。爷爷最爱我了，可是受二手烟危害最深的就是我。所以我找到一些关于二手烟的资料，告诉爷爷：“爷爷，你每天都接送我上学放学。可是一靠近你，我就被你身上的烟味熏得晕头转向。特别是一起坐车的时候，在车厢里烟味更浓了。这时候烟里的焦油和尼古丁就使劲往我鼻子里钻。如果我长期吸二手烟有可能得中耳炎、肺炎，更严重的病都有可能产生。”爷爷听了，点点头，但是感觉决心还不够坚定。于是我又和奶奶、爸爸妈妈团结起来。首先，将家里爷爷的烟统统搜罗出来，严格控制他的“零花钱”，不让他再买烟。搜出来的烟，我们定时定量给爷爷抽。先是一天抽3根，然后减少到一天2根，然后再减少到一天1根，最后到一根都不抽。我们还买了很多水果、零食让爷爷在烟瘾犯的时候嘴巴里有东西可嚼。茶余饭后，我陪爷爷一起去小区散步，和爷爷一起看电视、下棋。在全家人的共同努力下，爷爷终于克服了烟瘾，和香烟说“拜拜”啦！600字 四年级
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劝爷爷戒烟爷爷喜欢抽烟，奶奶为了这件事不知生了多少气。一天晚上，我们全家坐在一起聊天，爷爷又拿出一支烟，刚要抽，奶奶一把夺过他手中的那支烟，扔进垃圾桶里，板着脸冲着爷爷唠叨着：“你看看你这老头子，就知道抽烟！你都咳成这样了，还不消停，能让人省心吗？”“我抽我的，关你什么事啊。”爷爷瞪了奶奶一眼，毫不相让地说。奶奶见劝不动爷爷，气呼呼地转身走了。爸爸见了，连忙走上前去打圆场：“爸，妈说您也是为了您好不是？再说了，您抽这么多烟，不仅对您的健康有害，还会影响到其他人呀！”“那我出去抽不就好了？”爷爷撇撇嘴，说完就转身走向阳台。这时，妈妈赶紧上前拦住爷爷，委婉地笑着劝他：“爸，吸烟对您的身体健康损害很大呀！您得为自己的健康负责啊。”“没事，没事，我好着呢。”爷爷还是一脸的不以为然。我看到了这尴尬的场面，急忙冲到爷爷面前，拉着爷爷的手，一边摇一边撒娇：“爷爷，您抽烟害得我都咳个不停，没办法集中注意力学习了。求您别再抽烟了，好吗？”爷爷一看我，心就软了，一边摸着我的头，一边笑着说：“好，好，爷爷答应你，爷爷不抽烟了！”“哈哈，哈哈。”全家都因为爷爷准备戒烟而开心起来。450字 四年级
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爷爷，请戒烟吧爷爷，请戒烟吧爷爷，我想对您说：“请您戒烟吧”。为了让您戒烟，我想了很多办法，曾经下过“限烟令”和“戒烟令”，但您坚持了没几天老毛病就又犯了。我放学回家的时候，经常看到您一边看书一边吸烟，屋里烟雾弥漫，气味难闻极了，特别是您和同事玩麻将时间过长，烟吸得更凶。每当我看到您被烟熏黑的牙齿，闻到您身上浓浓的烟味，心里就为您感到难过。我不只是为了您的形象才让您戒烟的，主要是为了您的身体健康。最近，我在电视上看到这样一个广告，里边说每吸一支烟，就会让生命缩短五分钟。他们还做了一个实验：把二十支烟同时点燃，把一只小白鼠放进去，小白鼠立刻死掉了。啊！二手烟真厉害，吸烟真是慢性自杀啊！爷爷，我看了这个广告心里沉重极了，您已是快70岁的人了，身体本身又不太好，为了自己和全家人的健康，您一定要下决心把烟戒掉。爷爷，我知道您在几十年养成的吸烟习惯，一下子改掉是不容易的。您不是平日里经常教育我，改掉一个不好的习惯要有决心、有毅力吗？这次就看您的了。爷爷，我相信，为了我们家能有一个清新文明的生活环境，为了您和全家人的身体健康，您一定能把烟戒掉。莱州第二实验小学四年级：紫晶滴泪450字 四年级 写人
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姑姑戒烟了我的爸爸不吸烟，爷爷、外公、舅舅也都不吸烟，唯独我姑姑她吸烟，而且很喜欢，但对烟要求很高，不是555牌的她可不吸。这天，她要去参加老同学的宴会，临行前，让我帮她从抽屉里拿一包555牌香烟。我想：烟可不是好东西，吸烟对健康有很大的危害，我不能在让姑姑再吸烟了。我刚想把姑姑的香烟换成我的大白兔奶糖。姑姑就催了：“快点，快点。”我一边回答：“快了，快了！”一边打开烟盒倒出香烟，一边抓起一把糖就放进了烟盒。姑姑拿过烟习惯的想看一看，我见大事不好，连忙说：“时间不早了，快去，‘时间就是金钱’吗！”就这样，姑姑被我莫名其妙地“赶”了出去。/>晚上9点，姑姑回来了，一连严肃地对我说：“这是你干的吗？”说完，她把烟盒拿过来给我看。呀！大白兔奶糖怎么变成了妈妈的白纽扣。再仔细一想，一定是姑姑在催我时，我一着急抓了一把妈妈的白纽扣，又没看清，才造成的，不过姑姑那天晚上一根烟没吸。/>从那天起我姑姑就下定决心戒烟，从一天吸一根，一星期吸一根，一个月吸一根，开始慢慢改善起来了。到现在姑姑已有三个月没有吸烟了。/>我真希望许多吸烟的人们都能像我姑姑一样，早点远离香烟，永保健康！450字 四年级 状物
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戒烟每当饭后，您的咳嗽声从楼道上响起时，每当您在楼道上手指夹着烟“吞云吐雾”时，我知道，您又在轻信“饭后一支烟，快活赛神仙”的观念了。所以，请您放下那无情的烟、那冰冷无情的打火机吧！吸烟不仅有害自己的身体健康，还有害家人健康！当您抽完烟，推门进来时，往往伴着一股烟草的怪味儿，令人恶心，使我不得不用手捂着鼻子；每当您早上起床时，就会咳嗽不止，把家人从睡梦中惊醒。请您戒烟吧，吸烟会引发许多疾病，受危害最大的是肺部，如果拿吸烟人的肺和不吸烟人的肺来对比，那简直是天壤之别！吸烟人的肺是黑的，长期吸烟会引发肺癌，据有关资料的统计，吸烟人引发肺癌的病发率是不吸烟人的10倍。爸爸，在您吸烟时，我们也在吸烟，吸的是危害更大的二手烟，吸二手烟是更令人无法接受的！这是在被动地吸烟！如今，弟弟才两岁，您难道忍心他和家人生病吗？烟里含有焦油、尼古丁、氨、pm2.5、钋-210等4000种有害物质，还有数千种致癌物质。如果将一支烟放入水中溶解后，再放入一只青蛙，青蛙蹬几下脚，就死了。这个例子足以证明，烟有很大的危害。现在，在澳门等地区已经禁烟了，全世界现在都在提倡戒烟，我也再次恳求您：爸爸，请您戒烟吧！450字 五年级 记叙文
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戒烟“宽容。理解。善良。诚信”是一个人必不可少的东西，虽然是这么说，但诚信却不是每个人都做得到的，我的爸爸就拥有诚信。以前爸爸很爱抽烟。每天吃过晚饭，爸爸就躺在沙发上，拿出香烟，“啪”香烟点燃了，爸爸进入了香烟的世界，而我和妈妈闻到烟味直咳嗽这天我想出了一个好办法，先把烟藏起来，接着等爸爸回来再说。过了一会儿爸爸回来了，一进家门，爸爸就到处找烟，但最后还是没找到，我对爸爸说：“爸爸，就趁现在把烟戒掉吧！”爸爸沉思了一会儿，爽快地答应了。但我还要爸爸保证，爸爸说：“我保证，爸爸可是一言既出。驷马难追的哦！”没想到这天爸爸真的没抽半根烟。但是在第三天里，爸爸实在忍不住了，看了看没人就不慌不忙地拿起香烟，其实我已经在暗处看到了这一幕，我看情况不妙，连忙冲上去，阻止爸爸爸爸可怜地说：“戒烟也不是一下子就可以戒掉的啊！就让我凑一根吧！”我用坚定的语气说：“不行！你保证过不能抽烟的呀！”爸爸一听，叹了一口气把烟拿起来闻了闻就放下了。过了一会儿又拿起来闻了闻又放下了。过了一个星期，虽然爸爸多次有抽烟的迹象但都白我制止了，最后爸爸终于把烟戒了。爸爸说到做到，终于把烟戒掉了。在爸爸身上我看到了诚信二字。我也要像爸爸一样，做一个讲诚信的人。450字 五年级 记叙文